電腦輻射臉上起痘痘怎麼辦
A. 我每天上班都要對著電腦輻射很大,臉上長了好多痘痘,怎麼辦
電腦的顯示器開著的時候會有輻射和灰塵。
使用電腦後要洗臉,不然會長斑的。
如果你長的是痘痘,也是由於沒有及時洗,使灰塵堵塞毛孔造成的。
在電腦後面放兩盆防輻射的小植物,比如仙人球了什麼的,即可以減小輻射又美觀,讓你有個愉快的心情,因為總是擔心輻射讓你很心煩也會長痘哦,因為電腦主要的輻射來源是鍵盤和滑鼠,電腦後面最厲害了,還要像他們說的用完電腦及時清洗。不能用手擠,會留下疤印和坑,冬天要注意保濕,皮膚乾燥也會讓痘痘惡化,夏天要選擇控油的洗面奶,最好用爽膚水,既可以收細毛孔,又可以起到再次清潔的作用,在飲食方面也要注意,尤其是休息要好,保持心情愉快,這樣你的痘很快和你說拜拜了
B. 因為電腦輻射臉上長痘痘怎麼辦
問題其實很難有個定量或定性的說法。 電腦是一項劃時代的發明,它給人們帶來了工作、學習、生活上的種種方便,但隨之也帶來了憂慮,人們或多或少地擔心長期從事電腦工作對身體健康的影響,如電腦輻射會不會對人體產生損傷。年輕女性和孕婦更是害怕因此而影響生育或對胎兒不利。 其實,電腦在工作時確實會形成微弱的電磁場,但長期接觸是否會致癌或對人體有害還沒有定論。 有一些學者認為,這種電磁場可能致癌。電腦所造成的電磁場是散射性的,一個電腦操作員除了自己的電腦之外,還會受到周圍其他電腦的影響。 據美國的一份研究報告顯示,懷孕婦女若每周在電腦前工作超過20個小時,她在前三個月流產的機率是其他人的2倍。因此,孕婦在懷孕期間應避免接近電腦。此外,彩色電腦的電磁場是黑白電腦的3-4倍。那麼,電腦對人體可能造成的危害到底有多大呢? 國內外的新聞媒體曾多次報導電腦熒光屏導致工作人員發生流產、畸胎、面部皮疹、白內障及光敏癲癇等症,但經過流行病學統計分析不能證實這種結論,世界衛生組織專家小組也持這種意見。 同時,有關監測結果也表明,電腦或電視熒光屏產生的X光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射等都在允許范圍之內。不過,電腦顯示屏引起視覺疲勞倒是一件值得注意的事情,電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字元會刺激眼睛,對眼睛有一定的損害。另外,由於安放電腦的室內環境正負離子失衡也會引起使用者自律神經失調、憂鬱症等。專家指出,合理的膳食有助於防止電腦操作人員患上「電腦病」。主要是早餐應吃好,保證有充足的營養和熱量來維持旺盛的精力;中餐宜多食蛋白質高的食物;晚餐則清淡些,多吃含纖維素高的食物,還要有意識地多選用保護眼睛的食物,防止近視或其他眼部疾病。 1、如何預防電腦對人體健康的傷害 電腦在給人類帶來高科技享受的同時,給操作者帶來的危害也逐漸為人們所重視。長期從事電腦操作的人應有自我保健意識。在日常工作中預防電腦病,應注意以下幾點: 合適的工作環境。室內光照要適中,不可過亮或過暗,且避免光線直接照射屏幕,以免產生干擾光線。屏幕不要太亮,顏色以綠色為宜。有空調的房間則應定期進行室內空氣消毒,以控制污染。同時,要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。 正確的坐姿。選擇可調節高度的坐椅,背部有完全的支撐,膝蓋約彎曲90度,坐姿舒適。電腦屏幕的中心位置應與操作者胸部在同一水平線上,眼睛與屏幕的距離應在 40 厘米~50 厘米,身體不要與桌子靠得太近,肘部保持自然彎曲。操作過程中應常閉上眼睛稍息片刻,以調節眼睛疲勞。 敲擊鍵盤不要過分用力,肌肉盡量放鬆。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人,應經常活動腕部和手指關節,手腕盡量不要支撐在桌面邊緣。有肩周炎者應常活動肩關節,避免長時間不活動,肌肉、肌腱發生粘連。 提高工作效率,盡量縮短在屏幕前停留的時間。尤其不要沉湎於節奏快、色彩艷的電子游戲中。國外已有明確的規定,電腦操作者連續工作 1 小時,休息 10~15 分鍾。休息時應站起來活動手、腳,亦可到室外放鬆一下或做廣播操。 應經常洗臉和洗手。電腦屏幕表面有大量靜電荷,易集聚灰塵,操作者的臉及手等裸露的地方,容易沾染這些污染物。若不注意經常清洗,臉上可能會出現斑疹,嚴重時可致皮膚色素沉著。 電腦操作者應多吃富含維生素 A 的食物。如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等,以補充體內維生素A的不足。還可多飲綠茶,因為綠茶中含有多種酚類物質,能對抗電腦產生的一些有害物質。 2、如果您經常使用電腦同時想保持身體健康,你得注意: 操作電腦時間要適度,不要過久。連續操作時間盡量控制在 3~4 個小時,每隔 45 分鍾休息一刻鍾,並做些眼保健操,讓眼睛得到放鬆。還需要放鬆頭頸和後背,離開座位起來走走,讓血液充分循環,帶走疲勞。切忌疲勞使用電腦和打持久戰。 操作電腦的姿勢要正確。身體坐正,不要依靠座位一側,腰部盡量靠住椅子的靠背,雙臂自然下垂,保持肩膀鬆弛狀態。 顯示器放置應合理。顯示器擺放位置不能過高也不能過低,一般顯示器上端應大致平行於視線水平。讓眼睛有最舒適的閱讀角度,減少不必要的疲勞。顯示器最好側面靠窗,一方面可以利用自然光沖淡電腦輻射,減少對身體傷害,另一方面,充足的自然光對視力大有裨益。 為了保護眼睛,可以遵照醫生叮囑,使用一些眼葯水。請保持一定頻率的眨眼,減少視疲勞。電腦使用完畢,用溫水擦洗臉部,消除沾在皮膚上的有害粒子,保持皮膚清潔,防止皮膚不適。電腦使用完畢,還可以喝杯茶,一方面可以放鬆身體、調整心情,另一方麵茶可以明目提神。 3、有利健康的電腦設備 現在,計算機的應用越來越普及,人們使用計算機的時間也越來越長。長期以一種僵硬的姿勢坐在計算機前,眼睛面對有電磁輻射的屏幕,腕部以及手指長期做著機械重復的工作,可以肯定地說,對人體是有一定危害的。為了減輕這些設備及機械動作所帶來的對人體的傷害,除了自己做一些自我保護之外,如何挑選一些有保健功能以及按人體工程學設計的計算機設備,也非常重要。我們挑選了一些比較有代表性計的算機設備,供讀者參考。 (1)隱形護目鏡 隱形護目鏡是一片薄膜 PVC 軟性鏡片,是經《PC Magazine》及《Vision Fitness》 等國外雜志推薦的專利產品,有預防眼睛疲勞、抗強光、抗反光、減少眩光、增加明暗對比、增加清楚度並減少紫外線等效果。具體如下: 防靜電荷、抗輻射並減輕人體傷害及降低不孕症發生率。 吸收屏幕強光、反射光、眩光,絕對預防對眼睛的傷害。 減輕長期注視屏幕所產生的眼睛疲勞,可預防近視及散光。 改善一般護目鏡與屏幕間透光率及積塵問題。 安裝保養簡單,經久耐用。 (2)人體工程學鍵盤及滑鼠 使用計算機和打字機都需要進行鍵盤操作,目前工作人員長時間從事鍵盤操作往往產生手腕、手臂、肩背的疲勞,影響工作和休息。從人體工程學的角度看,要想提高作業效率及能持久地操作,操作者應能採用舒適、自然的作業姿勢,工作人員因現有的鍵盤操作條件而採用不正常的姿勢,是導致身體疲勞的主要原因。因為在目前的工作台上操作鍵盤,如果工作人員手腕放在檯面上,由於鍵盤的鍵面高於工作檯面,必然要讓腕部上翹,時間一長會引起腕關節疼痛;而懸腕或懸肘的操作雖然較為靈活,但由於手部缺乏支撐,手臂或肩背的肌肉不得不保持緊張,故不能持久,也易疲勞。對這個問題,人體工程學現有的研究結論是「鍵盤自檯面至中間一行鍵的高度應盡量降低。鍵盤前沿厚度超過 50mm 就會引起腕部過分上翹,從而加重手部負荷。此厚度最好保持在 30mm 左右,必要時可加掌墊。即通過減薄鍵盤本身的厚度和在鍵盤前增加手部的支撐件來解決。鍵盤可減薄的程度是有限的。 中間分離的鍵盤可以使使用者的手部及腕部較為放鬆,處於一種自然的狀態。這樣可以防止並有效減輕腕部肌肉的勞損。這種鍵盤的鍵處於一種對使用者而言舒適的角度。 在鍵盤前增設手部的支撐件方面,目前尚有與掌墊原理類似用於台式計算機鍵盤的「鍵托」,可托起手腕使之免於上翹,其缺點是將佔去鍵盤前的部分檯面,而當檯面狹窄、鍵盤靠近工作台的前沿時,僅靠使用鍵托或掌墊,前臂仍缺乏適當的支承。此外有的電腦台在放鍵盤的活動檯面前沿裝有一道擋板,操作鍵盤時可將前臂枕在稍高於檯面的擋板頂部,腕部不必上翹。 人體工程學滑鼠是你所能買到的最有利於健康的滑鼠。它符合人手自然形狀,能防止和有效減輕重復使用的勞累,比如腕部的綜合病症。而這種新設計的滑鼠墊可以讓使用者的手臂輕松地在工作台上移動,減輕腕部壓力或者其它重復壓力傷害,並且這種滑鼠墊可以使滑鼠定位更 精確。 (3)舒適的電腦椅 這是最新的符合人體工程學的電腦座椅,它完全根據操作人員在使用電腦時最放鬆的姿態而設計,可以避免操作人員因脊椎變形而造成局部肌肉疲勞。而其可調節的扶手,又使操作人員能夠根據自己的情況,調節扶手高度,以減輕肘部及腕部的疲勞。 (4)低輻射顯示器 電腦屏幕要產生大量輻射,對於長期使用電腦的操作人員來說,必然會受到較大的危害。為了減少這種危害,找到一種低輻射的顯示器,就變得極為重要。 Ultra 7000 打破了最新的瑞典標准:計算結果, 在 20 英寸的 Ultra 7000 顯示器前,只有僅僅 0.1 毫高斯的輻射,這只是標准值的二十五分之一。 (5)專業電腦工作台 這種專業電腦操作人員工作台綜合了以上各種電腦保健設備的優點,如果你想真正輕松地在電腦前工作,不妨一試。不過,它的價格也真不便宜。
C. 電腦輻射導致臉上起了很多痘痘,怎麼辦
。。。。。。。。。。 清心為治本、注意體內排毒。 1)比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內排毒很重要,佔70%的作用; 2)同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品; 3)保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢,自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調,從而長出更多痘痘。 皮膚要清潔。要經常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉後再塗爽膚水(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹),因為你的皮膚應該是油性的。 如果你用電腦比較多,注意塗上隔離霜(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替),因為長期面對電腦輻射很大,而且面部積蓄的灰塵也很多,這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的,改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的,那時候每個人每月供應半斤油,逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一,清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品,在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的,特別是煮熟葫籮卜當主食多吃,把腸道清理好,也不用灌腸清毒,用不了幾天就能解決的。
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D. 電腦輻射臉上長痘痘了 怎麼辦
所謂電腦皮膚,其實就是現代人尤其是年輕一代人,因為時常接觸電腦,而引起的皮膚問題。因為電腦有一定的輻射源,包括鍵盤啊,電腦屏啊,手機啊,等等,都是相當厲害的輻射源。這些輻射源直接會影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律,等等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵,和不潔的空氣等等,那這些都會影響到我們皮膚自身的質量,和加聚皮膚的老化程度。
可以進行以下有效措施:
要注意飲食清淡,多吃水果、蔬菜、谷類食物和魚類,並大量飲水。
每天用溫水洗臉2至3次,洗臉時不要使用鹼性較大的香皂和油性大的洗面奶,而應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳,這樣有助於去除多餘皮脂,利於毛孔的排泄通暢和炎症消退。
應該多補充維生素,特別是維EC.可以改善.
平時多喝一點菊花茶之類清涼的飲料.
E. 臉上被電腦輻射長痘痘特別嚴重怎麼辦
有關. 長時間坐在電腦前,容易長青春痘。因為電腦屏幕輻射產生的靜電,最易吸附灰塵,長時間相對,容易導致青春痘出現或加重。此外,電腦輻射還會產生的電腦輻射斑,皮膚暗淡無光等等. 有青春痘又長期面對電腦的人,要注意飲食清淡,多吃水果、蔬菜、谷類食物和魚類,並大量飲水。每天還應用溫水洗臉2至3次,洗臉時不要使用鹼性較大的香皂和油性大的洗面奶,而應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳,這樣有助於去除多餘皮脂,利於毛孔的排泄通暢和炎症消退。 還有,應該多補充維生素,特別是維E\C.可以改善.其實,看電視後也是同理.最後就是平時多喝一點菊花茶之類清涼的飲料.
F. 電腦輻射導致臉上長痘痘
長期面對電腦因輻射而長痘痘的處理方法:禁辛辣食物,少用化妝品,多用熱水洗臉以利毛孔暢通,最好是能用洗面奶清潔,洗面奶清潔臉部比較徹底。平時多喝水,最好能一天八杯水。長痘多是因為膚質比較油膩,多喝水就能給皮膚多補水,保持水油平衡。盡量少玩電腦,因為電腦輻射強,容易導致油脂分泌過旺。如果一定要使用電腦,就多喝水,最好能使用隔離霜,防止電腦輻射損害皮膚。
預防或減輕電腦輻射的應對事項:
1、操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而 影響效果,且易造成眼睛疲勞。
2、應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。
3、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
4、注意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風血脈臟腑暢通,助力少冒痘痘。
5、常做體操,消除疲勞。長時間上網可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要多做體操,以保持旺盛精力。 如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來的效果顯著.
6、對經常上網的人,增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。此外,肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。 不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。
7、對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2~3杯綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為 維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
G. 電腦輻射長痘痘怎麼辦
1、電腦輻射臉上長痘痘要勤洗臉長時間處於電腦輻射之下,皮膚很容易變油,所以就特別容易長痘痘。因此在面對電腦時,最好每過一兩個小時就洗一個臉,這樣避免面部肌膚長時間的處於油膩的狀況下,不給痘痘提供生長環境,那麼也可以減輕長痘痘的情況。
2
、電腦輻射臉上長痘痘要少用電腦
長痘痘的原因是長時間的面對電腦,所以要改善這個問題就直接的解決方式就是減少面對電腦的時間,這樣等於從根源上鏟除了痘痘生長的幾率。但是因為電腦輻射長痘痘的大多是上班族,所以也沒法避免面對電腦,所以下班以後就盡量不用電腦了吧。
3、電腦輻射臉上長痘痘要用隔離
電腦輻射對臉部肌膚的危害很大,而且在使用電腦以後,面部的肌膚會吸附上一些電磁輻射的顆粒。所以每天用電腦以前最好要擦好隔離霜,這樣可以為肌膚擋掉一部分的輻射侵害,也可以減輕長痘痘的狀況。
4、電腦輻射臉上長痘痘放綠色植物
每天對著電腦那麼長的時間,電腦的輻射直接影響到了皮膚和身體,而綠色植物具有吸收輻射的作用,所以很多人也會在電腦旁邊拜訪一些綠色植物如仙人掌、綠蘿等,這樣可以減輕電腦輻射對皮膚的傷害,也不那麼容易長痘痘。
5、電腦輻射臉上長痘痘多吃水果
如果電腦輻射導致臉上長了痘痘,那麼建議平時可以多吃水果,因為水果中含有豐富的維生素,對皮膚具有很好的保養作用,也可以增強皮膚抵抗力,改善面部痘痘,也讓痘痘不那麼容易長出來。
6、電腦輻射臉上長痘痘多喝水
電腦輻射會導致臉上分泌出很多的油脂,一整天都油光滿面的當然容易長痘痘,所以要減少皮膚油脂分泌的辦法就是補水,皮膚的水油平衡了痘痘就不那麼容易長,已有的痘痘也會很快消除。所以多喝水也是減輕輻射導致的痘痘的一個方法。
電腦輻射臉上長痘痘多喝綠茶
綠茶中含有豐富的維生素A原,被吸收以後,可以轉化為維生素A,而維生素A可以減輕甚至消除電腦輻射的危害,所以建議可以每天喝兩到三杯綠茶,如果不喜歡綠茶,菊花茶的效果也不錯。
H. 電腦輻射我臉上起痘痘了怎麼辦、、、
祛痘:
1.個人衛生做做好,切記不要經常用手摸臉不注意臉部的清潔,易導致細菌的大量滋生,從而引發青春痘。尤其不要用手擠壓青春痘,這種行為會使手上的細菌感染患處,加重青春痘的症狀,還有可能使皮膚生形成疤痕。
2.緩解精神壓力,經常放鬆心情,精神上的壓力會使身體內部的內分泌系統紊亂,出現腸胃疾病以及皮膚油脂分泌過多等問題,形成青春痘。如果不注意緩解自身的壓力,還會導致青春痘的加重。
3.能不使用化妝品就不使用化妝品,盡量不使用油性的、對皮膚有刺激性的化妝品,尤其不要畫濃妝。如果不能避免化妝一定要在睡覺之前徹底的清潔面部,防止皮膚上會有化妝品的殘留,影響皮膚的休息與肌膚的呼吸,造成毛孔堵塞而引發青春痘。
4.調節良好的飲食習慣,多吃水果蔬菜常吃一些天然的食品,新鮮的蔬菜和水果、酸奶、以及一些含有豐富營養物質的食物,避免吃辛辣刺激、油脂含量較多的食品。
I. 電腦輻射會讓臉上長痘痘怎麼辦
1、使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
2、每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
3、不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就趕緊拋棄那些碳酸飲料,改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。
4、對經常對著電腦的人,增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。此外,肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是長時間對著電腦時最佳小零食。
5、注意皮膚保潔。使用電腦之前塗上隔離乳液,使用電腦結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面乳徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。
6、在電腦旁擺放兩盆小植物,如仙人掌可以減少電腦的輻射。
J. 由於電腦輻射臉上長痘痘怎麼辦
平時用一下蘆薈膠啊,完美的,這是保持皮膚良好狀態的;如果已經長痘痘了,去葯店買管濕毒清約15元;熊津的潔容霜對清潔皮膚很管用,160元。