如何調養自己的痘痘

A. 青春痘怎麼調理

首先我們一定不要熬夜兒。有一個良好的生物鍾合理安排好自己的時間。保證足夠的水量和休息時間。其次，我們要用一些中葯來調整自己的生理狀態。最重要的還有要保證一個良好的心情。這樣會有一個良好的成效。

B. 青春痘如何調理

我倒是有一些「無添加，純天然」的去痘方法，本人之前長的滿臉痘痘疙瘩，難看死了！於是就在網上到處搜集著各種去痘辦法，期望找到一個合適自已的去痘方法，可以說基本把網上各類方法都試完了一遍。最終才能找到這種純天然適合自己的方法 「
zwzxs豆顏凈
」，於是自己堅持每天使用1次（連續7天），從不落下，大概一個療程左右發現效果滿不錯的，豆豆沒了，就剩一點點印痕，那時我開心死了！接著試用第二個療程效果更好，連印痕也消失了。後來自己想想這有效果的產品用了就會有效果，沒效果的產品再怎麼用都不起作用。

C. 怎樣保養自己的皮膚,我很會長痘痘.

臉上長痘痘是內分泌紊亂造成的，20歲處在二次發育的時候，內分泌紊亂是正常的，但也要多加註意休息，多調理。太辣太咸都不能多吃，不要用油性的護膚品。痘痘不要用手擠壓，不要經常用手摸臉，容易造成感染。油性皮膚不是油多，而是缺水，所以要買保濕並且鎖水的護膚品，光保濕沒有用的，一定要鎖水。相宜本草光彩立現面膜不油，水分很多，保濕鎖水效果也不錯。我也是油性皮膚，上高三的時候，皮膚也經常有痘痘的，那時候在夏天的時候，我會隨身帶一塊香皂，課余的時候就去洗把臉，把油都洗掉。後來就不怎麼長痘痘了*****
我建議你看看論壇的精華,問題迎刃而解.大齡剩女,姜還是老的辣---->

D. 如何保養自己的膚對於經常出痘痘的皮膚

油性皮膚？要注意清潔，補水，少吃油炸的東西，每天都要吃青菜，用完洗面奶後要擦爽膚水和乳液，不能只擦爽膚水而不擦乳液哦！有條件的話每天可以吃一顆天然維生素c可以抗氧化哦？

E. 青春痘應該怎麼調理

經常清洗枕巾、手巾、被套等，經常曬被子。少吃辛辣東西，買塊硫磺皂用熱水洗臉。蟎蟲最怕45度以上的水和硫磺皂了。

F. 自己的皮膚因為濕氣太重特別喜歡長痘痘，該怎麼調理呢

我以前是痘痘肌，用了各種祛痘的洗面奶什麼理膚泉、城野醫生、但是一直都沒什麼用，後來才知道是因為濕氣太重。就開始買了高美高的紅豆薏米粉，精選上等赤小豆和薏米，連續了喝了很多天，終於濕氣有所改善，滿滿痘痘也開始逐漸消了。