祛痘痘吃什麼
1. 祛痘吃什麼最好
您好,知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
長痘大多數是有兩個原因形成的。一個是屬於油脂性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺,如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮質就會在毛囊中積累起來,突起形成痘痘,另一個原因就是體內激素分泌失衡,使皮膚長痘,這個原因在青春期比較常見,激素分泌失衡也會間接造成皮質分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況,平時我們還是要注意盡量不要吃刺激性的食物哦,含脂肪和糖類食品,因為糖會讓印痕加深哈,也不要用油脂性的化妝品,要想徹底去除青春痘,我們就要進行全面調理。注意個人衛生,注意防曬,要多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生,可調解皮膚汗腺,消除粉刺。保持腸胃通暢,保持好的作息時間。外在可以通過使用保濕祛痘護膚品,控油抑痘,調節肌膚的水油平衡。推薦理膚泉,薇姿,軍獻,比度克,老中醫等祛痘高效品牌。這樣堅持一段時間下來,肌膚會明顯改善的。
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2. 吃什麼祛痘,用什麼祛痘
多喝水,少熬夜,用黃瓜敷臉較好,還有痘痘分種類的,如果不大最好把異物擠出來,不然會重復發,傷口可以擦點碘伏,助消炎
3. 吃什麼能祛痘
最好不要在太陽地下暴曬,在飲食上要注意,要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助。還應該常用溫水、用溫和洗面奶洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡。然後一定要內調外治結合治療,
目前國內的祛痘同類產品中,最安全,效果比較好的.....