皮膚長痘痘怎麼消除

A. 皮膚上長痘痘了，怎樣才能消得快一點

快速去除痘痘的方法：
1、野菊花煎水
野菊花50克煎水成200毫升溶液後,將溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)，每天用洗面奶洗過臉後,再用一塊冰塊塗擦面部,每次塗擦10分鍾左右,每日2次，堅持一周即可見效,如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。
2、紅蘿卜汁
取紅蘿卜1000克,洗凈壓汁,8枚桃樹葉煎水汁400毫升,倒入蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅持洗三天,粉刺既可消除。
3、白果
白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗凈，將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患部,邊搓邊消去用過部分,每次1—2粒種仁,一般用葯7—14次,青春痘既可消失。
4、綠豆
取綠豆100克,研極細粉,加入溫開水適量,製成綠豆霜(呈湖狀),潔靜 瓶裝,備用，每晚臨睡前,先將臉部洗靜擦乾,然後塗擦上綠豆霜適量,並以雙手食,中,無名指指腹輕柔塗抹,持續10—20分鍾，每天如此,堅持一段時間(1—2個月),既可顯效和痊癒。

B. 皮膚長痘怎麼辦

給你個葯方，我自己吃過效果不錯希望你也能夠受益！
維生素A：1天3次每次1顆；
維生素B：1天2次第次1顆；
維生素C：1天3次每次3顆;
飯後一起服用。
葯膏奧絡夫西地酸乳膏或護膚品如下：
外敷:「陳彤雲」排毒清痘組298元、「歌麗姬寶」原液組合428元、或是「凱櫻」美白排毒調理組398元效果都不錯！

C. 皮膚起痘痘怎麼辦

1、吃苦瓜祛痘

苦瓜是消暑消火的良葯，不要覺著它吃著味道是非常的苦的，就不喜歡，其實，在日常生活中應該多吃苦瓜，不僅有利於腸胃消化，有散熱和去火的功效，還可以減少臉上的痤瘡。如果自己不想喝苦瓜汁，覺得苦瓜汁太苦，可以適量的加一點蜂蜜，治療痤瘡的效果更好。

2、合適的潔面乳

在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。

3、乳酸酪排便法

乳酸酪排便法也是祛痘的一種好用的方法，乳酸酪排便法就是需要常飲用新鮮的乳酪或益力多，其中含有的益生菌具有清除體內垃圾的作用，能排出體內廢物，這樣痤瘡自然就會消失。

4、粗纖維食品

很多人之所以臉上長痘痘，是因為腸胃蠕動較慢所引起，從而導致宿便以及毒素長期滯留在體內，人體如果長時間重復的吸收這些毒素勢必會在我們皮膚表面所表現出來。

因此要想預防痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物，它們都可以有效地促進腸胃蠕動，從而促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。

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長痘的原因：

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、生活壓力

在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等症狀，此時冒出的痘痘通常是身體中某個功能器官工作不佳的外在表現。

3、內分泌失調

一波未平，一波又起，很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

D. 皮膚長痘痘怎麼辦

注意皮膚清潔，性皮膚不要用控油的洗面奶，以免越控越油，最好用補水的。洗完臉用一些清涼的爽膚水。最好不化或化妝，少用粉底，以免堵塞毛孔。注意定期清潔角質層，用一些去角質的洗面乳。晚上洗臉後拍一些爽膚水就可以了，不要塗抹任何護膚品。不要亂用祛痘霜。這些是外部護理。當然，最重要的是內部的調節，肝火過旺，皮膚很容易出油。最好的辦法是每天晚上用熱水泡腳半個小時，一定要堅持。這樣做能有效調節皮膚的出油性。
另外，泡檸檬水喝控油效果也相當明顯，不僅控油美白效果也很好，還能補充維生素和促進消化，檸檬還有一定的殺菌作用。
作息方面，一定要做到作息規律。晚上十一點至一點是肝臟休息的時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，時間一長皮膚就會又油又長痘痘。睡覺是美容的最好方法，所以不要為了一些不是太重要的是而犧牲睡眠。睡眠不足也會導致免疫力降低。
飲食方面，不要吃辛辣、高熱量、高脂肪、油炸食品和高糖食品，實在不能就盡量少吃吧！多吃綠色蔬菜和水果。
注意臟器的排毒，多吃一些排毒的蔬菜水果，綠色蔬菜可以幫助肝臟排毒。
我把我收集的排毒資料粘在下面，另外還有美容方法。

吃八大排毒蔬菜 讓你年輕10歲

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此，如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。採用蔬菜排毒法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為？

海帶
功效：降低膽固醇、排除放射性物質
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素，同時有助於治療動脈硬化，並可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常，消除乳腺增生的隱患。
推薦食譜：海帶燉鴨
做法：將鴨剁成小塊，海帶切成方塊，將鴨和海帶用開水燒開，撈去浮末，加入蔥、姜、料酒、花椒，用中火將鴨燉爛，再加精鹽，出鍋裝盤。
黑木耳
功效：消除血液熱毒
木耳因生長在潮濕陰涼的環境中，中醫學認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液里的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外，起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的谷殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用，對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊，預防血栓病的發生。
推薦食譜：黑木耳豆腐湯
做法：將黑木耳泡發後洗凈，豆腐切成片，將兩者一起加入雞湯及鹽同燉，10分鍾後即可食用。

綠豆
功效：解百毒
中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農葯毒、鉛毒、丹石毒、鼠葯毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽，可治療因缺乏維生素A引起的夜盲症、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣，有清熱解毒、明目退翳之功。
推薦食譜：醋溜綠豆芽
做法：將綠豆芽洗凈，用沸水快速焯一下，在涼水中浸泡後撈起、瀝干；將花椒在油鍋內炸焦，去掉花椒，放蔥熗鍋，投入綠豆芽，加鹽、糖、醋、味精翻炒幾下，用濕澱粉勾芡即成 。
胡蘿卜
功效：降低體內汞濃度
胡蘿卜是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿卜還可降低卵巢癌的發病率。
推薦食譜：胡蘿卜燉牛肉
做法：將牛肉洗凈、切塊，放入滾水中燙去血水後撈出；將胡蘿卜洗凈、去皮、切塊，和牛肉一起放入鍋中用大火煮開，加入調料改中火煮至熟軟即可。

大蒜
功效：降低體內鉛濃度
大蒜中含有的辣素，其殺菌能力可達到青黴素的1/10，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。大蒜中所含的大蒜素，可與鉛結合成為無毒的化合物，能有效防治鉛中毒。大蒜具有降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。大蒜還能提高肝臟的解毒功能，阻斷亞硝胺致癌物質的合成。
推薦食譜：蒜味雞湯
做法：將鍋燒熱下油，放入番茄、大蒜煸燒幾下，加雞湯、鹽和胡椒粉，用小火燉4-5分鍾，將雞蛋打入湯內，3-5分鍾後即可食用。
南瓜
功效：除體內重金屬及農葯
吃南瓜可以有效地防治高血壓、膽結石、糖尿病以及其它肝腎病變，幫助肝、腎功能減弱患者提高細胞再生能力。南瓜中富含的果膠，可以延緩腸道對糖和脂質的吸收，還可以清除體內重金屬和部分農葯，故有防癌防毒的作用；南瓜中富含的鈷是合成胰島素必需的微量元素。南瓜還能消除致癌物質亞硝酸胺的突變作用。
推薦食譜：蒸釀老南瓜
做法：鍋內水燒開時投入南瓜塊，煮至八成熟時撈起、瀝干，拍上干生粉，擺上火腿片；雞肉泥加入韭菜花粒、姜、鹽、味精、生粉拌成餡，釀入南瓜、火腿片，蒸8分鍾後拿出；燒鍋下油，注入清湯，調入鹽、味精、白糖，用濕生粉勾芡，淋入熟雞油，澆在蒸好的釀南瓜上即可。

花椰菜
功效：清理血管
花椰菜是含有類黃酮最多的食物之一，除了可以防止感染，還是很好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結成塊，減少心臟病與中風的危險。它還能使血管壁加強，對肥胖、視力衰弱及水腫有功效。常吃花椰菜可增強肝臟解毒能力，預防感冒和壞血病的發生，長期食用還可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。
推薦食譜：香炸花椰菜
做法：花椰菜切顆、洗凈、瀝干，放入雞蛋、生粉後攪勻；油鍋燒熱後，放入花椰菜，炸至金黃時撈起；鍋內留油，放入姜、紅椒，下入炸好的花菜，調入椒鹽、味精、蔥花炒透，淋入麻油即成。
菠菜
功效：清理腸胃熱毒
菠菜能清理人體腸胃裡的熱毒，防治便秘，使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。菠菜中還含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進細胞繁殖作用，既能激活大腦功能，又可增強青春活力，防止大腦老化。
推薦食譜：菠菜拌豆乾
做法：菠菜洗凈，用開水焯燙，撈出沖涼後，瀝干水分，切碎；豆乾切碎，用1大匙油炒香，加入1小匙醬油，調味後盛出；將菠菜和豆乾混合，加入調味料拌勻即可。
排毒要不要吃葯？
人體本身就具有強大的排毒能力，排便、排尿和出汗就是排毒。專家認為，排毒主要靠合理的飲食和適量的運動。絕大多數情況下，只要人體自身機能運轉正常，完全可以依賴自身排毒機能，無需加以外力。有的人將排毒理解為服用排毒葯物，這是很片面的理解，而且長期依賴葯物排毒也不一定有好的效果。如果確實需要通過外力排毒，要找出毒在何處，然後根據自身具體狀況，在醫生指導下有針對性地進行排毒。
排毒能不能美容？
影響容貌的因素多種多樣，如氣滯血瘀、氣血不足、濕熱較重等等。要美容，關鍵要找出影響容貌的原因，比如是精神壓力太大、營養不合理，還是月經不調，這樣才能有針對性地調理氣血、補益肝腎。另外，所謂排毒中葯大多屬苦寒之物，易傷脾胃，長期服用不僅達不到美容目的，而且越吃面容越憔悴。因此，養成良好的生活習慣、飲食習慣至關重要。
排毒蔬菜種類
清肺蔬菜
人體呼吸過程中，會吸入大量的灰塵、病原體、病毒等有毒物質，清肺蔬菜主要有蘿卜、南瓜、木耳、海帶、芹菜等。
發汗蔬菜
保持汗腺通暢，排除內熱，祛風解毒，是防病健身的又一道重要防線，發汗蔬菜主要有蔥、即香菜、生薑、辣椒等。
通便蔬菜
大便不通暢是消化道排毒功能弱化的標志，通便蔬菜主要有菠菜、胡蘿卜、黃瓜、芋頭、大蒜、苦瓜、綠豆等。

E. 皮膚長痘痘一直反復怎麼辦

還是去醫院看看，這樣會好得快。

F. 皮膚總是長痘長不停怎麼辦

要具體問題具體分析哦 針對不同的情況，不同的種類，我們有不同的方法進行解決 如下就是幾種常見的痘痘還有解決方法，希望對你有用 臉上長紅腫的痘痘，如果有膿頭，把膿頭擠出來很快就好了，如果沒有膿頭，癒合過程會比較慢；出現紅腫痘痘時間較長，建議去正規醫院的皮膚科就診。

紅腫的痘痘都是痤瘡的表現，它分為兩種情況，如果是有膿頭的情況，表明這個痘痘的部位比較淺，膿頭擠出來，痘痘很快就好了。但是如果是沒有膿頭的情況，表明這個痘痘的炎症處在毛囊比較深的位置，這個時候膿頭不容易被擠出來，它癒合的過程會比較慢一些。如果出現紅腫的痘痘比較長的時間，建議大家要去正規醫院的皮膚科就診，以免耽誤了治療。

臉上長紅腫的痘痘，連洗臉都會覺得痛。很多人喜歡擠痘痘，特步是紅腫的大痘痘。只要不擠掉，他們就會覺得不舒服。對於紅腫的痘痘來說，是不適合擠掉它的。如果硬是把它擠掉，可能會因為自己的手法不對或者是手不幹凈感染了，即使你擠掉了它還會再長出來，甚至長得更多。

因此，紅腫的痘痘第一步是把臉上清潔干凈，保證臉部是乾爽的。不要把它擠掉，讓它慢慢地成熟。時間長了之後它自然會消除，並且不會留下痘印。只需要把臉部清潔干凈就可以了。

紅腫的痘痘除了清潔以外，還需要消炎。建議不要隨便在痘痘上塗葯膏，避免造成葯物的依賴。你可以在痘痘的地方塗上厚厚的蘆薈膠，可以塗厚一點。不用害怕皮膚負擔過重的問題，因為蘆薈膠本身就是質地比較清爽的護膚品，皮膚吸收得比較快並且幹得速度也快。

如果你沒有蘆薈膠，你可以用新鮮的蘆薈。但是你一定要把蘆薈的黃色液體洗干凈，不要讓皮膚接觸到它，因為黃色液體很容易讓皮膚過敏。洗干凈可以把裡面的肉切出來或者是刮成汁，塗在臉上，等到乾的時候洗干凈了就可以了。

姜也是可以幫助消除紅腫痘痘的食材，把姜洗干凈之後，削成比較薄的一片這樣會比較容易貼上去。因為姜貼上臉之後，由於姜比較辣。所以我們的臉部容易發熱並且還會發紅，這是屬於正常的現象。與此同時你需要把握好時間，不要貼太久，大概五分鍾就可以了。如果覺得有用，希望可以得到採納