如何防止痘痘復發

『壹』 怎麼樣可以使痘痘不反復長

為減少痘痘的發作，建議注意以下幾方面：1.提高睡眠質量;2.避免長時間緊張焦慮;3.注意飲食;4.女性要注意月經情況。袁玲玲：還是我們剛才提到的，你只要在青春期有一些加重的因素，痤瘡就可能會復發，包括我們剛才說的就是吃的東西不合適了，熬夜了，再就是精神緊張、便秘都會誘發這個痤瘡再次發作。在我那就診的病人，我非常非常注意病人的生活調理，比如說讓病人如何減少痤瘡的發作，或者說讓痤瘡不發作。我一般要求女性患者首先是要看她月經的情況，如果月經比較好的話，那麼我們就在皮膚科進行治療。如果月經不好的病人我們會建議她上婦科調理月經，調理好了以後再到皮膚科來就診。這其中有一大部分病人在婦科調整以後痤瘡就已經完全消失了。如果是男性病人的話，這也包括了女性病人還有四個方面我們要求注意的，第一個我一般是要求病人早睡覺，睡眠質量要求好，第二個因素我們現在社會競爭比較激烈，大家的精神壓力比較大，工作壓力也比較大，有時候碰到不順心的事兒可能會生氣，我們也是要求病人盡量的避免這些因素。第三個因素我們就非常關注這個患者的飲食情況，第四個因素我們關注的就是便秘的情況，女性病人關注五個方面，第一個月經情況，第二個睡眠的情況，第三個是精神的情況，第四個飲食，第五個是大便的情況。

『貳』 怎麼防止痘痘的反復發作

第一 每天多洗幾次臉，要把汗毛眼裡的油脂和灰塵都洗干凈，避免這些臟東西堵塞毛孔引起炎症引發痘痘。第二 要從飲食上注意，少吃高脂肪、多油膩、辛辣的食物，少吃垃圾食品。第三 每天要適量的做些運動，排汗也有助於清潔汗毛孔。第四 不熬夜，保證合理充足的睡眠。外在的清潔加合理的調節好內分泌，皮膚才會保養得好才會減少痘痘的發作。另外青春期屬於發育期問題，長點痘痘是很正常的，只要別硬擠破它，別落下巴拉，以後自然就會消失的，不必太在意。

『叄』 如何有效地調理皮膚，防止痘痘的復發

有時間的話可以一星期三次30分鍾的慢跑，天天跑也沒事。我堅持了大半個月，皮膚光滑了很多。 拒絕一切零食飲料。多吃蔬菜水果保證膳食纖維。 護膚品我就不推薦了，我個人有自己的一套模式，我是油性皮膚，而且長痘。 每個人膚質不一樣。還有，臉上出現問題，不要每天用面膜。第一時間看醫生看醫生看醫生。 長痘不可怕，最重要的是維穩。我對飲食習慣很注意。 你是乾性皮膚，沒痘的話可以敷單純補水的面膜，有痘就別敷。補水過度也會造成水合皮炎。多喝熱水和吃水果。皮膚太干或者太油都是屬於皮膚屏障受損，水油不平衡。

『肆』 痘痘如何防復發要吃葯嗎

合理的飲食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持腸道通暢。勞逸結合，保持精神愉快。注意清潔，不要用手去擠。
海帶中含有較高的的鋅元素。它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。所以適量吃海帶也可預防痘痘。

『伍』 怎樣防止痘痘再一次復發

意見建議：
你好，根據你說的情況是需要你給予外用百多邦治療，那樣是有利於你的病情康復的

『陸』 怎樣防止痘痘復發！

年輕人很多都長過青春痘，一段時間過去了，臉上就恢復了平靜，一部分人也有延綿不斷的現象。青春痘此起彼伏讓人感覺無奈，用葯控制時見好，停葯時還有反復的現象，說起青春痘的根源還是代謝紊亂造成的。想讓青春痘不復發，除適當用葯外，還要注意日常生活中的很多細節，內外調理，才會有理想的效果。

『柒』 該如何才能讓痘痘永遠不復發

你的要求沒有那個人能夠做到的哦，最理想就是能夠讓你的痘痘越來越少，但是永遠不復發是沒人能夠保證的了的，因為長痘痘有很多原因造成的哦，希望我的回答能夠讓你明白。

『捌』 怎樣防止青春痘 復發

青春痘主要發生於青春發育期的男女，正因為如此，人們稱之為青春痘。那麼，為什麼會這樣呢？
在青春痘的發生過程中，雄激素分泌過多起著關鍵的作用。青春期男女激素分泌旺盛，雄激素可以刺激皮脂腺增生和皮脂分泌，並能促進毛囊皮脂腺導管角化，角化的細胞堵塞了狹窄的皮脂腺導管，導致痤瘡棒狀桿菌大量繁殖就產生了青春痘。
雖然青春痘好發生於青春期男女，但並非僅見於青春期，不同年齡人群都可以發生。

『玖』 如何預防青春痘復發

一般青春痘是由於內分泌失調引起的，那麼要避免熬夜、飲食清淡，不過度精神緊張，多喝水，保持大便通暢。