經期痘痘什麼時候好

1. 為什麼經期就會臉上長痘痘

年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對皮脂腺有刺激作用

油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了

控油要注重內調，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要規律
3，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬）

皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉干，不一會兒更油。

要去油＋補水，洗後不緊綳，用補水的方式控油。

要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了
壓力大么 可以多運動 舒緩一下

試試達速可祛痘靈，效果好

2. 生理期長痘痘，怎麼辦

月經期長痘痘的原因
1、雌性激素分泌量增加
女性在來月經期間體內的雌性激素含量會上升，體內內分泌情況會暫時處於不平衡的狀態，這時會導致皮膚皮脂腺活性增強，進而會刺激痘痘的形成。
2、黃體素荷爾蒙分泌量減少
經期前一周，由於卵巢功能的變化，女性體內黃體素荷爾蒙分泌量會開始減少，從而會刺激肌膚變得不穩定，容易分泌大量油脂，這就會引起痘痘的滋生。
3、毛囊堵塞
女性來月經時皮膚的脂質結構會發生一定的變化，尤其是毛囊皮脂腺導管會縮小，而此時皮脂腺又會分泌大量油脂，就可能會受阻而形成痘痘。



4、情緒不穩定
由於經期綜合征的影響，部分女性在身體來月經時情緒會變得不穩定，容易焦慮不安或者過於悲觀，遇到一點小事就會發脾氣，這也會讓臉上長出痘痘。
二、月經期長痘痘怎麼調理
1、合理的飲食
在快要來月經的一周內，就要避免吃過於辛辣、油膩和生冷的食物，也不要吃過多的牛羊肉、魚蝦，應該以清淡口味的食物為主，多吃蔬菜水果，這樣可減少對皮膚的刺激。



2、做好護膚工作
如果要避免痘痘的產生，就要注意做好護膚工作，尤其是要加強皮膚清潔和保濕，每天都要使用卸妝水和洗面奶對肌膚做徹底的清潔，同時應貼敷補水面膜，長痘痘時可塗抹適量蘆薈膠等護膚品幫助緩解。

3. 經期前後長痘怎麼辦

你好，處於青春期的不管是男孩還是女孩，多數人都會長痘痘，隨著青春期的結束，痘痘自然會消失的，有的人經期前後長痘痘，也有可能是經期綜合症,是月經前內分泌紊亂的結果治療的方法多種多樣，對症治療才是關鍵，找到疾病的根本原因，就可以對症治療，起到事半功倍的效果，既可以少華冤枉錢，又可以快速治癒疾病，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因，後來的發展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清症狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最後祝你早日康復

4. 女性長痘痘 基本是在生理期前 還是生理期時 還是生理期後會有啊 最好精確點

生理期前的一個星期容易長痘痘
生理期前爆發的粉刺是由於體內雌性荷爾蒙比黃體素下降更快，雄性激素所佔比例有所上升造成的。這會導致皮膚分泌更多的油脂，進而形成毛孔堵塞。與青春期痤瘡不同，由於成年女性雌性荷爾蒙在達到頂峰後逐年衰退，這種誘因導致的粉刺會隨著年齡的增加愈加嚴重。調查顯示大部分33歲以上的婦女遭遇了比她們20歲前更為嚴重的粉刺的威脅。

為了防止堆積的油脂引起粉刺的危險，在生理期前一周你就應該加強對皮膚的清潔。每天用含弱酸性的洗面奶仔細清洗面部兩次。有些女孩長期服用口服避孕葯，避孕葯中的雌性荷爾蒙成分會抑制體內的雄性荷爾蒙，你的皮膚因此而看起來不是那麼油膩。

如果粉刺非常嚴重，可以請醫生開一些抑制產生粉刺細菌的抗生素，在生理期到來前一周服用。

5. 經期是女性每個月的最佳排毒時間，特別容易長痘，如何預防經期長痘

經期是女性每個月最難受的一段時期，同時也是每個女性每個月的最佳排毒時間，但是經期不但很難有美麗的心情而且還很難有美麗的肌膚，因為不少女性朋友表示，自己在生理期很容易就爆痘，就連很多平時不長痘的女性在經期時也會突然冒痘，這是為什麼呢？

很多女性在經期都會產生暴躁、焦慮等情緒，所以經前一定要努力保持一個樂觀的心情，堅持每天運動、不熬夜，盡可能讓我們體內激素處於一個更平衡的穩定的狀態。

6. 女性經期前後長痘痘該怎麼辦

雅姿診所的皮膚醫師安伯忠分析，的確有不少對於荷爾蒙反應明顯的女性，肌膚會隨著28天生理周期
，產生微妙變化，像是第一、四周皮膚 表面偏油，突然冒出數顆痘痘；第二、三周則可能有稍為缺水乾燥的現象，而這些現像會隨著生理期的進展而消退。
觀念：毛囊發炎 抗生素可改善
A：臉部異常出現痘痘，首先應該先檢視是否是因為清潔不當的問題，如果已經做到完整清潔步驟，卻還是有痘痘產生，主因就是壓力所造成的荷爾蒙失調，引發痘痘產生。
患者的痘痘如果是紅腫出現白頭，就屬於毛囊發炎症狀，一般使用口服或外用抗生素都能夠治癒。
特別是生理期快來的前一周，要格外注重清潔保養，可針對易出油T 字局部，加強控油，兩頰則輕度保濕。為了預防乾燥，減少鹼性洗劑對肌膚的刺激，最好選用油性較足的洗面奶，將清潔的重點放在出油較多的T字部位上，以徹底 清除肌膚表層的角質細胞和毛囊深處的污垢。如果覺得肌膚較干，可以早晚潔面後用保濕水噴灑肌膚，在生理期內，可連續兩天，每晚臨睡前一小時用保濕面膜敷 臉，以保持肌膚水嫩滋潤，預防乾燥。
2、保持睡眠忌熬夜
生理期期間熬夜，會因睡眠不足而影響內分泌水平，更容易誘發痘痘的出現。如果平時睡6-7小時也就夠了，但這一時期最好每天保證睡足8小時，且要注意防寒保暖，讓身體始終處於溫暖舒適的狀態下，有利於體內正常的血液循環和保持體內雌激素水平十分有效。
3、去痘不能心太急
生理期階段，即使很少長痘的你也可能因為荷爾蒙分泌的變化而長出幾顆痘。一般來說經期痘痘會隨著月經的結束而慢慢消失，因此不必過分擔心，更不要狠著心 忍著疼對痘痘過度擠壓，因此這期間的皮膚自愈能力差，很可能會留下難以去除了痘疤。不妨以添加茶樹精油、水楊酸等消毒殺菌、加速痘痘脫落成分的保養品急 救，若是發炎面積大、數量眾多，則得求助皮膚科醫師診治。
4、疏肝理氣保持心情愉悅
月經前期體內雌激素分泌的變化還會影響到情緒的變化，感覺失落、憂傷，容易發脾氣，中醫認為這是「肝氣郁結」所致。如果你在生理期 同時伴隨著情緒不穩定，胸腺脹疼等情況，那麼建議你做一些疏肝理氣的調理。比如適當做些戶外的有氧運動可以有效舒緩情緒，每天睡前按摩腳背上大腳趾和二腳 趾間行間和太沖穴，能夠起到清肝火的作用。另外，在月經來臨前半個月開始服用中葯「逍遙丸」，是改善經期綜和症，舒肝清熱健脾胃，預防因肝火和胃火過盛而 產生的粉刺和痘痘。
5、攝取補血性食物
生理期前七天開始，不妨多攝取具有補血功 能的食物，如紅棗、蓮子、川貝等，可將它們熬成滋補粥，睡前飲用，不但能促進血液循環、減輕經期不適，還能補血養氣、使膚色紅潤。另外，體內鐵、鈣、鋅等微量元素的缺乏，也是造成生理期膚色暗淡無光的原因，可以口服或注射適量微量元素補充身體所需。