如何有效的去除臉上的黑頭和痘痘

A. 如何去除臉上痘痘和黑頭

你好！ 「 」： 對付黑頭、痘痘需要內外結合哦，不是用點什麼就可以解決的。而且祛黑頭、痘痘不能急哦，越急越火大，不利於去黑頭、痘痘 。 關鍵的是你應該知道，長黑頭、痘痘的原因有很多：潔面不徹底致使毛孔堵塞、肌膚嚴重缺水、經常熬夜、 體內（肝、腎）毒素排泄不暢、細菌感染、油性肌膚、發育期（油脂分泌旺盛）、壓力大、休息不好、食用刺激性食品，長時間上電腦等等。 首先，徹底清潔肌膚是防止黑頭、痘痘產生的第一步，所以你要使用一款適合你膚質的清潔霜（維娜的）和洗面奶（維娜的），做好面部的清潔工作，然後要使用爽膚水、收縮水、補水乳液之類的產品，來平衡你肌膚的水、油，收縮毛孔。 你可以用蘆薈膠（北京寶健的）塗抹在黑頭、痘痘上消炎，千萬不要擠壓他們（會留討厭、難去的疤痕） 不要用很熱的水洗臉，經常做冷敷 。 每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，會把毛孔內的臟東西都帶下來。有位老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在有黑頭的肌膚上輕輕滾，然後洗臉。常做可以去黑頭，還縮小毛孔、美白肌膚哦！ 建議你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物； 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可樂 ； 3、多吃蔬菜、水果、小米（少吃大米）、麵食；注意休息，不暴飲暴食； 4、可以多食用黑色食物來補腎：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶、各種蘑菇等等。 5、注意經常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。 6、調節心態，緩解壓力，注意睡眠，及時排大小便，上電腦時要擦隔離霜。 祝你健康快樂！！！

B. 怎樣消除黑頭粉刺

因為各種各樣的原因，原本白皙光滑的肌膚生長出一些黑頭以及粉刺讓人困擾。那麼，怎樣消除黑頭粉刺呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

消除黑頭粉刺的方法 徹底清潔污垢

1、晚上保養時一定要仔細卸妝

由於卸妝油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，將其溶解，在一定程度上能凈化肌膚、去除和預防黑頭。另外用卸妝油按摩也能起到去除黑頭的效果。

2、洗澡後清潔

洗完澡後是清潔黑頭的好時間，趁毛孔張開時使用含乙醇酸的清潔產品，它能有效溶解黑頭，然後使用面刷等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。

3、每月一兩次深層清潔護理

黑頭去得過於頻繁，很容易傷害皮膚，使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每周進行專業的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層污垢和油膩，減少粉刺和黑頭的生成。

消除黑頭粉刺的方法 小妙招去黑頭面膜

1、鹽+牛奶去黑頭：

清潔好臉部，取適量我們生活中最常見的食用鹽，加入4-5滴的牛奶混合均勻，讓鹽在半溶解的狀態塗抹在黑頭處，加以輕輕的揉搓，直到鹽全部融化，再用清水沖洗干凈即可。

2、卸妝油按摩去黑頭：

在用這個方法之前，先用溫熱的毛巾敷在黑頭處使毛孔自然張開，然後馬上在黑頭處塗抹上卸妝油，用指腹以畫圈的方式按摩，在按摩的過程中，你會發現有顆粒物推出來，大概按摩20分鍾即可。

3、雞蛋殼內膜去黑頭：

這個方法非常經典，天然有效。將新鮮的雞蛋打開，然後撕下蛋殼內的那一層薄薄的膜，均勻的貼在黑頭處，待內膜幹掉之後再慢慢的撕下來，在去除黑頭的同時還能滋養肌膚。

4、珍珠粉蘋果汁去黑頭：

珍珠粉具有極佳的吸附作用，能吸出毛孔內的黑頭。在珍珠粉里加入新鮮的蘋果汁，效果會更好，調成膏狀待用。清潔好臉部，塗抹在臉色，20分鍾後，用清水洗凈即可，不僅能去除黑頭還能去除痘痘。

消除黑頭粉刺的方法 DIY自製去黑頭

1、橄欖油去黑頭：

清潔面部之後，用橄欖油按摩鼻子上面的黑頭。按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。提示：油脂的溶解不是瞬間的事情，按摩時間應在半小時到一小時。

2、珍珠粉去黑頭：

(1).取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

(2).將調好的珍珠粉均勻地塗在臉上。

(3).在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

3、鹽加牛奶去黑頭：

(1).每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩。

(2).由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力。

(3).半分鍾後用清水洗去，洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上。

4、蛋清去黑頭：

(1).准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片。

(2).將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上。

C. 怎樣可以去黑頭和痘痘

一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；
4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了；
5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了
。
二、蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。
三．雞蛋殼內膜去黑頭
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！五、鹽
洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
五、米飯（提供者
了一）
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。
註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。
對於祛痘提出以下幾點建議
1不要用手去擠，這樣不容易留下痘印。
2早睡早起，養成良好的起居習慣。熬夜對肌膚傷害很大。
3多喝水，早上起床沒有進食前喝一大杯水，可以清腸潤胃。
4排便要有規律，最好1天一次，堅持養好良好習慣。
5配合去痘的產品使用，我用的是
趨痘零網
的祛痘產品，沒有副作用，用了一個療程我的臉上基本就沒有痘痘了。
6正確安排使用電腦的時間，手機也不要開著機放在床頭，這樣有輻射，對皮膚很有影響。
7定期清洗床上用品，要不然滋生很多蟎蟲細菌，很易感染到。
8有良好的生活習慣。每天睡前也不要吃夜宵。
9容易引起上火，熱辣的食品盡量少吃。

D. 黑頭痘痘怎麼才可以去掉，可以擠嗎

我覺得去黑頭，還是不要擠的好，越擠毛孔越大，毛孔越大越容易進臟東西，黑頭就會越嚴重。這樣就成了一個惡性循環了。更不要用鹽去搓洗，鹽顆粒比較大，很容易傷到角質層，角質層受損就會出現很多紅血絲。所以我的建議是用一些溫和的產品，定期去清理黑頭。我使用的是荷荷巴油，都差不多用兩三次左右。使用完荷荷巴油之後，還會用純露補水，進行收縮毛孔。
大概的步驟就是：
1.熱敷（打開毛孔）
2.荷荷巴油清理皮膚
3.馬鞭草純露收縮毛孔補水
詳細的步驟，在視頻里哦！

千萬不要擠，會留下痘印的。

黑頭也叫黑頭粉刺，是痤瘡的基本疹形，臨床比較常見，主要是因為皮脂或者角質的物質在毛囊口堵塞形成角栓，暴露於空氣當中氧化之後所形成。治療上可以選擇口服葯配合外用葯來共同治療，可以口服復方珍珠暗瘡膠囊，配合外塗的阿達帕林凝膠進行治療。阿達帕林凝膠有促進角質細胞代謝的作用，可抑制粉刺形成，同時還有抗炎作用。阿達帕林凝膠在外用的時候，會有刺激皮膚的現象，比如出現脫皮、瘙癢、發紅等，不需要過分擔心，先局部試用，待皮膚適應之後再擴大面積使用。

黑頭：即由於皮膚油脂分泌過度，毛孔為了排出更多的皮脂，人體自動調節來擴張人體自己的的皮脂腺和毛囊開口，造成毛孔粗大，皮脂腺的分泌物和人體脫落的皮膚細胞堵塞在擴大的毛孔里，形成黑頭。由此可見，皮膚出油過多，是黑頭形成的啟動原因，口服和外用抑制皮膚油脂分泌的葯物，是治療黑頭的最重要的一環。

你好，作為一個長痘長黑頭多年，如今消失不見的人，我把我的經驗分享給你。下面是干貨:
一.可不可以擠？
1.痘痘，如果是冒出白頭的那種痘痘，是可以擠的。你要拿出粉刺針，戳一下，然後輕輕擠出來，最後用酒精棉或者蘆薈膠或其他可以消炎的東西清理一下。
2.黑頭，最好不要擠。我有血的經驗，因為之前擠，所以毛孔越來越大，越來越難消除
二.如何消除痘痘和黑頭
1.消除痘痘，你要根據痘痘類型來判斷方法。紅腫痘痘用「夫西地」這個葯膏來點塗，偶爾上火的痘痘用「紅黴素」軟膏，如果是閉口要用水楊酸，但是皮膚如果不耐受不建議，敏感的話建議去專門的醫療美容醫院。
3.消除黑頭，首先用毛孔收斂水堅持濕敷。其次，每周做二到三次清潔面膜。
三.生活方面
1.少吃甜食，油辣的食物
2.勤洗床單被套
3.多運動
4.不用手摸臉
以上就是我的回答了，希望對你有所幫助，謝謝

不要！春風吹又生，永遠也擠不幹凈，並且擠壓的時候，鼻子周邊的毛孔都受到了很大的沖擊力，經常擠容易導致鼻翼周邊產生紅血絲，下面給大家推薦幾種方法：
1
/5
妙招一：牛奶+鹽
將剛開封的食鹽用小瓶單獨裝一瓶，每次用幾滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始輕輕按摩。半分鍾後用清水洗去。洗完之後不再擦任何東西在皮膚上。
2
/5
妙招二：番茄+檸檬
將番茄與檸檬片打成泥漿狀，加少許麵粉攪拌均勻後將其塗於臉上，約30分鍾後洗去。這款面膜對黑頭粉刺特別有效。
3
/5
妙招三：蜂蜜+洗面奶
每天早晚喝一杯蜂蜜水，能有效調節皮膚水油平衡，達到祛黑頭的目的。同時，在洗面奶中加入一點蜂蜜，對於去黑頭也有不錯的功效
4
/5
找出黑頭元兇 4個妙招
巧去黑頭
妙招四：蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好;
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用;
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上;
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。
5
/5
接下來，重要的事情來了！！教你擠痘痘不留疤！
當擠出來的是血或者無色透明液體的時候，說明膿液已經清理干凈，必須擠干凈，不然痘痘還會二次生長，挑完痘痘後要記得消炎殺菌，起到修復的作用。剛剛化膿的時候不要擠，要等它稍微成熟一點

【這樣做滿臉閉口痘痘黑頭全沒有了！】

現在你要是問我以前皮膚咋樣？我還真不想回答！

以前滿臉痘痘黑頭油膩膩的，為了遮痘痘還特地剪個巨厚的齊劉海，現在想想都覺得搞siao！

那些丑照黑照都被我刪的刪藏的藏了，現在皮膚嫩嫩滑滑才是真正的我嗯！

關於黑頭

跟著張予曦去黑頭

關鍵詞：以油溶油

張予曦用的嬰兒油我用了會悶痘，所以就換成了宿系之源專門去黑頭的荷荷巴油。

先倒在化妝棉上敷鼻子10分鍾，拿下來後再打圈揉搓個十來分鍾，揉的過程中油會被皮膚吸收掉可以稍微補充下；

揉到後面手指頭上會有凹凸不平的顆粒感，拿粉刺針輕輕一刮就有好多油脂粒出來，就這樣一周用兩次，一點點把黑頭都溶解出來，現在鼻子干凈超多，不湊近是看不出黑頭啦！

關於閉口

跟著趙露思去閉口

關鍵詞：疏通毛孔

肉絲的小紅書我差點就翻了底朝天了，太多護膚技能了！

尤其被她安利熱敷法之後，我每次長閉口就會先拿個熱毛巾敷三五分鍾的讓毛孔充分舒張開，再用馬迷純露浸濕化妝棉敷閉口上等5分鍾左右再輕輕拍打到吸收為止；

我就敷了兩三次閉口就平了大半，皮膚摸起來都滑溜不少！現在閉口沒了我一禮拜就全臉敷兩次鞏固起來！

如果化妝了的話我會在洗臉後用它再擦拭一遍當做二次清潔，經常能擦出黃黃的臟東西！

關於毛周角化

跟著吳謹言去毛周

關鍵詞：刷酸舒緩

吳謹言用的就是那個綠罐的，我琢磨著應該都差不多就用了VT的，裡面除了水楊酸還有積雪草精華，相對來說會更溫和舒緩一點。洗完臉拿它敷在毛周角化3分鍾就差不多了，一周兩次毛周平不少。

它也是分AB面的，光滑面濕敷，翻過來有凸起的那一面用來擦拭會更好，我一般敷完會再輕輕擦一擦，感覺會更管用。

關於痘痘

跟著小hong書去痘痘

關鍵詞：消炎殺菌

我的痘痘真的跟了我好多年，什麼方法都不太行，看小hong書上好多人分享爐甘石洗劑我琢磨著也不貴就試了一下還真的蠻有效的。用棉簽沾上點塗在痘痘上就可以了。

我都是晚上塗了第二天洗掉的，基本一晚上痘痘就癟了大半。

對了要先靜置等它完全分層了再用，用底層的那個東西來塗。

cr：酸菜魚多魚

去黑頭我有一些獨門小方法，聽我細細道來

1.厚敷任何面膜！粉質面膜，中葯面膜 ，海藻面膜，都可以，敷的很厚很厚，貼上保鮮膜，30-40分鍾再把面膜洗掉，毛孔裡面的臟東西基本都悶出來了。

2.珍珠粉洗臉可以去黑頭，經常用珍珠粉洗臉，毛孔表層的臟東西可以洗掉很多，也不容易傷皮膚

3.祛痘可以用清熱解毒的中葯面膜敷敷就好了，非常有效又不傷皮膚，至今還沒找到別的更天然的方法

擠？呵呵，這也太原始了吧？都啥年代了，要去黑頭還要靠手擠呀？普通的黑頭，雖然沒有處理，但是也沒有大的異常然後沒管住手，開始擠了，然後會擠成如下幾級傷殘：一級傷殘：開始有點點脫皮繼續擠：二級傷殘：開始有點紅，然後變黑，並開始輕微發炎

三級傷殘：再狠一些的，擠的發紅敏感，毛孔明顯的受傷四級傷殘：有些被擠傷的毛孔癒合了黏連在一起，皮膚變的異常的光亮四級傷殘：毛孔增生的，鼻子疙瘩不平無極傷殘：擠到非常狠的，就很難恢復！所以，你還擠嗎？不怕臉變成這樣？就別擠！！！

臉上的黑頭和粉刺是不可以擠的，容易留疤，容易發生感染，對皮膚不利。建議在每天清潔臉部時，在洗面奶中可以加入少許食鹽來進行揉搓粉刺黑頭部位，可以有效的去除黑頭與粉刺，同時一定要注意多飲水，促進皮膚新陳代謝。多食新鮮的瓜果蔬菜。

E. 怎樣可以簡單的去黑頭和痘痘。

黑頭粉刺問題從來不是簡單的護膚小問題，它對肌膚的影響非常大，如果不重視起來，加以護理，它就會越長越多，讓臉部美感全無。
方法1：細鹽按摩法
洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，再用清水沖洗乾凈，黑頭粉刺就會清除，毛孔也會變細小。
方法2：蜂蜜祛除法
每天洗臉時加一些蜂蜜在洗面奶里一起用來洗臉，堅持每天早晚喝蜂蜜水，可以有效去除黑頭，讓皮膚變得又細又滑。
方法3：番茄、檸檬祛除法
將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻，塗在臉上約30分鍾洗去，可清除老化細胞，深層清潔肌膚，對黑頭、粉刺和油性肌膚特別有效。
方法4：小蘇打去黑頭
在潔面乳中加入適量小蘇打，揉搓產生豐富泡沫後按摩鼻翼兩側，對付黑頭非常有效，一周使用1-2次。
方法5：蛋清去黑頭
將蛋清與蛋黃分離，把化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上，10-15分鍾後，待干透後小心撕下即可輕松拔出黑頭，然後再拍上收斂爽膚水。
想要去除黑頭粉刺千萬不能亂擠，做好清潔工作，科學方法才能從跟不上解決黑頭粉刺煩惱。

F. 臉上有很多黑頭和痘痘怎麼辦

黑頭解決辦法：
一、溫和擠壓去黑頭：在擠壓黑頭的時候要先用洗面奶去角質並軟化肌膚，當角質被軟化後就能輕松擠出黑頭。切忌粗暴的擠壓，這樣會使肌膚的組織收到傷害。造成淤血積聚。
優點：反黑徹底。
缺點：針刺、擠壓力度難把握，事後黑頭處容易發炎。
二、珍珠粉面膜去黑頭：有些面膜也是可以去黑頭粉刺的，例如把珍珠粉調成膏狀塗在臉上或者把綠豆粉煮成糊狀敷在臉上，一周使用兩到三次左右即可去除黑頭粉刺。
優點：效果不錯，還能讓肌膚有滑嫩的感覺。
缺點：有些面膜過敏膚質不宜使用，面膜的選材需要慎重。
痘痘解決辦法：
1、徹底潔面。想要清理痘痘，得先給臉做個徹底的深層清潔。痘痘是由於細菌進入了你的毛孔形成的，因此在跟它做斗爭之前，應該先打掃干凈戰場。
2、給肌膚去角質。養成每周一次去角質的習慣，這就像是給痘痘先搓個澡似的。去角質就是將皮膚表面一層已經老化或死去的表皮細胞溫柔地去除，為新生肌膚提供一個干凈的場所。記得去角質的時候不要用力太狠，這樣會傷到皮膚的。
3、如果有必要可以敷冰塊。用冰塊在痘痘處摩擦，直到變麻木為止，然後移去冰塊讓肌膚恢復室溫。