長了痘痘怎麼辦

A. 臉上長痘痘怎麼辦

一般來說長痘痘的原因是面部油脂分泌的比較多，所以臉上長痘痘了要做好面部清潔，避免面部堆積過多的油脂。
【拓展資料】
一、油脂的主要生理功能是貯存和供應熱能，在代謝中可以提供的能量比糖類和蛋白質約高一倍。一克油脂在體內完全氧化時，大約可以產生39.8千焦的熱能。
二、用弱極性的脂肪性溶劑（如乙醚、石油、醚、苯、氯仿等）從動植物組織中萃取出的不溶於水的物質。其中最重要的有油脂、類脂和蠟三類。油脂是脂肪族羧酸與甘油所形成的酯，在室溫下呈液態的稱為油，呈固態的稱為脂肪。從植物種子中得到的大多為油，來自動物的大多為脂肪。油脂中的脂肪酸大多是正構含偶數碳原子的飽和的或不飽和的脂肪酸 ，常見的有肉豆蔻酸（C14）、軟脂酸（C16）、硬脂酸( C18 )等飽和酸和棕櫚油酸（C16，單烯）、油酸（C18 ，單烯）、亞油酸（C18 ，二烯） 、亞麻酸（C18，三烯）等不飽和酸。某些油脂中含有若干特殊的脂肪酸，如桐油中的桐油酸，菜油中的油菜酸，蓖麻油中的蓖麻酸，椰子油中的橘酸等。油脂根據其飽和程度可分為乾性油、半乾性油和非乾性油。不飽和程度較高，在空氣中能氧化固化的稱為乾性油，如桐油；在空氣中不固化的則為非乾性油，如花生油；處於二者之間的則為半乾性油。
三、油脂分布十分廣泛，各種植物的種子、動物的組織和器官中都存在一定數量的油脂，特別是油料作物的種子和動物皮下的脂肪組織，油脂含量豐富。人體中的脂肪約占體重的10%~20%。他們是維持生命活動的備用能源。當人進食量小，攝入食物的能量不足以支付集體消耗的能量時，此時人就會消瘦。
四、油脂能增加食物的滋味，增進食慾，保證機體的正常生理功能。但攝入過量脂肪，可能引起肥胖、高血脂、高血壓，也可能會誘發乳腺癌、腸癌等惡性腫瘤。因此在飲食中要注意控制油脂的攝入量。保持體溫，人體的備用油箱，重要的功能物質，合成其他物質的原料，承擔多種生理功能。

B. 臉上長痘痘怎麼辦啊

將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。
原因1：遺傳 天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!
解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
原因2：內分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。
解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

C. 青少年長痘了怎麼辦

1、每天洗兩到三次臉。洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。

2、戒煙戒酒。戒煙戒酒，或者在應酬的時候才喝酒，把煙戒掉。煙裡面含有大量的尼古丁，焦油，對皮膚刺激非常大，加速體內氧化反應，使人看起來非常老。經常喝酒也會對皮膚有刺激作用。

3、定期深層清潔。深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。

此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。

(3)長了痘痘怎麼辦擴展閱讀：

青春痘產生的原因：

青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。誘因有三：

1、雄激素在體內佔了主導，刺激皮脂腺分泌更多油脂，就給痘痘的成長創造了條件。

2、過厚的角質堵塞了毛囊開口，導致皮脂不能順暢排出來，最終形成痤瘡。

3、持續大量的皮脂分泌和油脂排出障礙引起局部細菌增殖，引發炎症反應，讓皮膚狀況越來越糟。

D. 臉上長老痘痘怎麼辦啊

青春痘恐怕是年輕朋友們上門求診最常見的原因了，除了體內賀爾蒙的急速變化外，再加上考試不斷的大小壓力及人際關系的變化，似乎人生最悲慘的也不過如此。沒想到可惡的青春痘硬是參上一腳，如果只是長在見不得天日的地方也就算了，偏偏拚命往臉上長，在這重重壓力之下，要如何才能一一化險為夷？就讓醫師來先為你解開青春痘的不死傳說。 形成原因俗稱的青春痘其正式名稱為「痤瘡」， 幾乎有85%的青少年都發生過次數不等的痘痘危機，在成年人身上也可發現其蹤跡。在臨床上的表現則包括粉刺、膿皰、囊腫、疤痕等。 這些皮膚變化多發生毛囊和皮脂腺豐富的部位，包括臉部、背部、胸部、臀部等，而其嚴重程度及型態則根據每個人的體質而有所不同，有些人只會有輕微的粉刺產生，有些人則會長出又紅又腫的膿皰。其中皮脂分泌過剩是長青春痘的最大原因，根據研究指出，會長青春痘的並不全是油性皮膚，而且年齡以及生長部位也都是皮脂分泌較多的地方，所以皮脂分泌與青春痘是有相當的關系存在。 青春痘的其次原因則是皮脂分泌腺導管阻塞。而造成阻塞的原因又有兩種： · 皮脂腺導管因角化增生、或分泌過剩的皮脂分解物而阻塞。 · 外部污垢阻塞導管。 由於皮脂分泌腺導管的阻塞，導致皮脂無法正常排泄，因而引起細菌繁殖產生發炎現象，伴隨而來的便是膿皰及疼痛。皮脂毛囊細菌（如粉刺桿狀菌）主要是厭氣性細菌，因導管阻塞，因此在氧氣變少的條件下大量繁殖，並分解皮脂，產生游離脂肪酸。游離脂肪酸再經由皮脂腺毛囊的微小裂隙外溢，刺激皮膚、導致周圍皮膚發炎。 另一個導致青春痘的原因則是內分泌，在青春期時，由於卵巢和腎上腺的機能活躍，體內雄性激素急速增加，導致皮脂腺過度發育、分泌，進而無法順利經由導管排出，聚積在毛囊內。另外毛囊的過度角質化現象，也會讓脫落的細胞增加，跟著堵住導管，在這一連串的刺激之下，青春痘便應運而生了。不過會形成青春痘的原因還不只這些，其它可能會導致青春痘或者更加惡化的原因有： · 食物 高脂肪、高醣、酸、辣等刺激性食物可能會使青春痘惡化，雖然有些報告不贊成此一看法，但臨床上確實有些病患的惡化與食物有關。 · 睡眠及情緒 熬夜、心情緊張、壓力無法排解亦容易使青春痘惡化。在睡眠期間，皮膚可新陳代謝會逐漸加速，若睡眠不足，則會降低皮膚的自我修護能力，同時，自律神經也容易產生不協調，皮脂分泌也會出現異常。 · 污垢 污垢會阻塞毛孔，同時刺激皮膚，而沒有清除完全的殘余化妝品、不良習慣如扥腮或安全帽與臉部摩擦等反復摩擦皮膚及頭發覆蓋也會使得污垢刺激皮膚導致青春痘惡化。 · 內分泌（賀爾蒙）影響 除雄性激素外，女性於月經前，即排卵期到下一次生理期之間約二星期的黃體期，黃體素增加，可能導致青春痘惡化。 · 痤瘡桿菌 痤瘡桿菌 (propionibacterium acnes)本身並無致病性，但是會促使毛孔開口處角化，導致毛孔阻塞，誘發青春痘（痤瘡）。同時會分泌脂肪酵素將皮脂腺所產生的皮脂分解為游離脂肪酸，游離脂肪酸於是會滲入真皮層引起發炎反應，而使痤瘡惡化。臉上無青春痘不代表就沒有痤瘡桿菌，它平日會存在於皮膚，待皮脂阻塞並堆積於毛囊時，痤瘡桿菌隨即快速增長繁殖，使毛囊及其周圍發炎。 · 其它 某些葯物如皮脂類固醇、治療精神病的lithium等會導致青春痘惡化。而陽光中的紫外線、遺傳、飲食習慣、清潔方法也會導致青春痘產生。除了一般常見的口服葯及外用葯膏外，目前逐漸被廣泛採用的就是雞尾酒療法。青春痘雞尾酒療法是根據每個人的生活、飲食等各種不同習慣及體質所個人化的青春痘療程：
深層清潔 完整而且深層的清潔可以除去平日洗也洗不掉的污垢，也讓接下來的療程有更好的效果。 外用葯劑
過氧化苯（benzyl peroxide）
此葯可穿透皮膚毛囊，減少痤瘡桿菌，從而降低游離脂肪酸之濃度，減低發炎反應。也有一些減少粉剌的作用。
此葯具剌激性，而少部份人使用幾次後可能產生紅腫過敏。 杜鵑花酸 是目前治療青春痘最主要的葯物，較為溫和。
維他命a酸（tretinoin) 有0.01%,0.05%,0.1% ,
3種濃度，主要作用於粉剌性痤瘡，它可使清除阻塞毛囊口的角化物質，使毛孔附近皮膚細胞的脫落及不正常堆積趨於正常。此葯可引起暫時性之剌激性皮膚炎，此葯具有光敏感性，故最好晚上使用。
外用抗生素 可用於輕度青春痘，常用的有紅黴素，克林達黴素。 硫磺（sulfur)
硫磺具有些許殺菌及保護毛囊壁之作用，及一些去除粉剌的作用。 水楊酸（salicylic acid,bha)
能幫助清除被堵塞的毛囊口。此葯可減少毛囊口細胞不正常脫落現象，預防新病灶的產生，它對黑頭粉剌最有效。
口服葯劑 口服抗生素
在中度至嚴重型青春痘患者，常使用口服抗生素，可以減少毛囊內細菌，降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應。此外也有些減少粉剌的作用。常用的葯包括：tetracycline,erythromycin,clindamycin,
doxycycline 口服維他命a酸(roacutane)
這是目前為止，治療青春痘最有效的葯物。此葯通常用於嚴重型或囊腫型的痘痘，它是唯一對青春痘的三個主要致病原因都有效的葯物－可以抑判皮脂腺的活性，大幅降低皮脂之分泌，改善皮膚出油狀況；且可減少毛囊內細菌數目；也可使毛囊口不正常角質化過程轉為正常，且具有抗發炎作用。一個療程約需四至五個月。停葯後，葯效可持續數月至數年之久。
荷爾蒙療法 雌性激素加上抗雄性素用來抑制腎上腺之男性荷爾蒙分泌，可降低皮脂分泌。 果酸換膚
使用醫療濃度果酸幫助您去除老化的角質，讓潛伏在皮膚底下的痘痘能夠被排出。 復合式果酸則另加以下配方：
salipeel：柔膚酸－改善出油、治療痘疤、縮小毛孔 melaspeel：深層凈斑酸 清痘引流
由醫學美容師以專業而且完全消毒器械為您清除臉上的膿痘，並教導您正確的保養知識。 痘霜導入
鎮靜、消炎，使用純天然植物萃取物，並以超音波直接導入您的肌膚中，迅速消腫，讓您的肌膚不再羞羞臉。 膿皰注射
若有較大的膿皰，醫師則直接以葯物注入皮膚皮膚中，能夠加速患部的恢復，最重要的能夠避免凹洞形成喔！ 雷射治療
退紅光：針對因慢性發炎引起的青春痘紅斑、血管擴張等。
雷射皮膚更新術：改善油性肌膚容易有的毛孔粗大及淺凹洞，深度較磨皮，照顧較容易。
脈沖美容光：刺激纖維芽細胞增生組織，使真皮層增厚，增加皮膚底於外來的侵襲。