拿什麼泡水喝可祛痘痘

① 痘印喝什麼水可以徹底去除

痘印喝什麼水可以徹底去除

痘印喝什麼水可以徹底去除，臉上有痘痘是我們每個人不可避免的事，但是有很多人不知道怎麼正確祛痘，痘印也是最難解決的一個問題。以下痘印喝什麼水可以徹底去除。

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1、喝檸檬水

皮膚經常長痘與平時飲食習慣和運動有很大的關系，飲食過於辛辣，運動量又不足，這樣就到體內的新陳代謝的速度減慢，長久下來，就會使皮膚變得暗黃和長痘等現象。這種情況就要多喝檸檬水，因為檸檬水具有排毒的作用，也就是促進排便、預防便秘。檸檬裡面含有豐富的維生素C，而維C這種物質對美白有一定的功效，可以起到淡化色斑的作用。

2、喝花茶

玫瑰花茶可以通過調節內分泌來降火，防止痘痘的產生和消除痘印。玫瑰花茶還能夠降火氣、消除疲勞，長期喝的話，能夠加快身體的新陳代謝，同時也具有祛痘降火的功能，對祛痘有很大的幫助。除了玫瑰花茶以外，還有菊花茶配普洱茶，也有同樣的功效。

3、喝芹菜香蕉果汁

芹菜喝香蕉含有豐富的維生素，能夠使皮膚瘡面癒合更快,讓痘印慢慢的消失，使皮膚變得很白很光滑。將芹菜洗凈切成小段,把香蕉外皮洗干凈，連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機中，加入適量清水，攪拌兩分鍾後，直接飲用即可。

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喝檸檬水可以幫助去除痘印。

皮膚容易長痘痘的人每天可以適當飲用檸檬水，以為你檸檬具備排毒的功效，可以將體內的廢棄物及時排出，有效預防便秘。

促使皮膚經常長痘這與平日的飲食和運動有關，飲食過於辛辣，運動又過於少，那麼體內的新陳代謝速度就會減緩，長期以往，皮膚就會變得暗黃、長斑等等現象。而檸檬水加上平日里的運動就可以預防痘痘產生，檸檬裡面的維生素C含量很高，而這種物質對於美白有一定的功效，那麼就可以起到淡化色斑的作用。

檸檬水在飲用的時候最好與蜂蜜和白糖一起飲用，因為檸檬的口感是酸，所以需要糖分中和。

檸檬的酸性程度很強，決不能在空腹的時候飲用，一天飲用3杯即可。

吃什麼能去痘印

1、含維生素E的食物：這種物質一般存在於水果和蔬菜中，比如西紅柿、黃瓜等等的食物，維生素C具備了美白功效，其中的維生素E可以促進皮膚瘡面癒合速度，使得痘印得以淡化，皮膚也就變得越發的嫩白和細膩。

2茯苓：茯苓可以調節身體的分泌能力，那麼皮膚循環速度就會加快，痘印就會得到淡化，而且茯苓可以增加身體的免疫力。

3、白芷：白芷是可以促進皮膚的新陳代謝，從而延緩皮膚的衰老速度，痘印也會慢慢淡化。

去痘印的食療方

芹菜香蕉果汁

直接將芹菜擇取好，隨後將它洗凈切段，香蕉的外皮保留著進行清洗干凈，將它切段，與芹菜一同放入榨汁機中，加入適量的清水，攪拌兩分鍾即可飲用。

功效與作用：這款蔬菜果汁包含了香蕉皮，它的營養物質是非常豐富的，可以加快體內毒素的排出，那麼皮膚就不會出現痘痘了。

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去痘印精油的使用方法吧。

去痘印精油的簡介：

痘印是永久性的。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺，自然淡化需要1～2年，精油含水楊酸、果酸、下一代果酸的護膚品可以加速皮膚新陳代謝因而可以加速痘印的淡化，15%下一代果酸對皮膚無刺激，兼具保濕、消炎、抗氧化功效，因而祛痘印效果比較理想。

去痘印精油的時機：

去痘印的最佳時機是在痘印剛產生2個月的時候。痘痘會嚴重破壞皮膚的表皮結構，甚至影響真皮和皮下組織。此時皮膚會激活修復機制，一般3到6個月時間就會穩定，如果這個時候再來去痘印就很難起到效果了。因此在痘印產生的2個月內，就要及時的開始去痘印的工作，方可將皮膚組織受損的傷害降到最低，甚至可以恢復肌膚原來的'光滑細致。

去痘印精油的效果對比：

用薰衣草精油或者是茶樹精油去痘，首先要看你的痘痘是什麼狀態。如果想去痘應該選用茶樹精油，效果會更好。如果是去痘印或是痘疤，用薰衣草精油會好些。但如果你是在家用，建議不要買這種單方精油，因為使用不當對皮膚會有傷害的。單方精油要和基礎油搭配使用。所以建議你選擇有去痘和痘印的復方精油。因為痘和痘印是交錯在面部出現的。單一解決一個問題是治標不治本。

按產品成分來說，薰衣草精油對去痘印的效果好些的，茶樹精油則對預防痘痘效果好些。

薰衣草：其消炎殺菌，促進肌膚再生之功效出眾，對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、曬傷、割傷特效。舒緩神經，改善失眠。〔注意〕低血壓者、孕婦忌用。

茶樹：可以直接塗抹於皮膚上，其殺菌之功效是所有精油中最強，對滴蟲、念珠菌、黴菌等真菌感染有很好療效。可治療青春痘、婦科炎症、各種癬、咽喉腫痛、牙痛、唇舌皰疹等。

去痘印精油的使用方法：

單方精油不能直接用來祛疤，需要與基礎油調配後使用才不會傷害肌膚。調配時可以根據自己痘痕的情況，選擇一種或幾種基礎油，決定出所需的用量。然後把基礎油倒入比容量稍大的深色瓶子。然後選擇單方精油，還是根據自己的疤痕情況決定使用種類的量，選擇幾種單方精油，計算出需用總滴數，滴進基底油中。隨即旋緊瓶蓋，並貼上便條（標明日期、精油名稱和稀釋量)。使用前搖勻。

稀釋度

百分比含量：是指用基礎油稀釋後的單方精油百分比含量，業余者調配時，其含量一般不要超過3%。

1ml=20滴。

根據需要使用精油祛疤的人的具體肌膚情況和疤痕情況來選擇稀釋度。

1、一般量稀釋（2.5%)（單方精油總量為2.5%，基礎油為97.5%)

基底油毫升數÷2=可添加單方精油總滴數。

2、低量稀釋（1%)：適用於敏感肌膚

基底油毫升數÷4=可添加精油總滴數，換算方式同上。

3、 超低量稀釋：適用於極敏感肌膚、兒童和嬰兒。

每10毫升基底油僅添加1滴精油，或單獨使用基礎油。

三階段

第一階段：消炎鎮定與排毒

茶樹精油2滴+杜松2滴+羅馬洋柑橘1滴+檸檬1滴+熏衣草4滴+荷荷巴油10ml。

第二階段：深層清潔並抑制油脂分泌

天竺葵4滴+依蘭1滴+檸檬各1滴+雪松3滴+荷荷巴油15ml。

第三階段促進油水均衡，淡化疤痕

尤加利2滴+花梨木+2滴佛手柑2滴+熏衣草3滴+桔1滴+荷荷巴油10ml。

擴展閱讀：去痘印精油的注意事項

1、去痘印後要注意防曬，紫外線會讓處在恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘印顏色更重，留得更久，因此去痘印後一定要注意防曬。

2、去痘印可以適當使用面膜，面膜對於去痘印是有一定作用的，因為使用面膜可提高皮膚表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻。同時敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。另外面膜中所含的修復營養成分能更好地被底層肌膚所吸收，加速痘印康復。但是，敷面膜去痘印應該要在痘痘完全康復的情況下，才能使用。

② 滿臉痘不敢見人，哪些東西泡水喝，可祛痘消炎，痘印消得快

痘痘是身體內部上火或者毒素過多引起的，需要通過內調的方式才能改善。很多人覺得痘痘沒什麼大不了的，隔幾天就會消失了。事實上如果你不注意生活方式，繼續胡吃海喝的話，恐怕是不太可能的。

薄荷可以提神洗腦，也能給肌膚消炎，泡水用來消除痘痘是個很不錯的選澤。建議准備新鮮的薄荷葉，然後泡在水裡，每天飲用可以調節身體內的環境，促進新陳代謝，清除身體里的多種毒素。

綠茶精油是可以清除痘痘的，塗抹在肌膚上即可。除了外用，內服也是可以的。喝綠茶是可以改善降火的功效，讓肌膚不再那麼油膩，同時也能修復痘痘。

泡水喝是可以消除痘痘的，但這只是針對程度較輕的肌膚問題來說。如果是比較嚴重的痘痘，還是搭配其他祛痘產品比較好。

③ 祛痘痘最適合喝什麼茶

想要去火排毒祛痘，應該喝以下幾種茶:第一種，桃花百合茶，具有清心潤肺的成效，能夠用來醫治粉刺、痤瘡或許是蝴蝶斑；第二種，菊花檸檬茶，具有排毒的成效，能夠去除痘印、縮短毛孔；第三種，連翹菊花茶，具有清熱解毒的成效，能夠用來醫治上火引起的痤瘡、長痘；第四種，車前草夏枯草茶，具有清熱降火、排毒祛痘的成效，能夠改進痘痘膚質。
能夠喝一些野菊花茶或許祛痘美膚茶，連翹茶，金銀花茶等。菊花茶主要有消腫解毒或許抗感染抗病毒的成效，連翹茶能夠緩解肝火盛或許油脂分泌過多，然後引起的座瘡，醫治作用比較好，能起到消炎排膿消腫的成效。在這期間還要留意飲食清淡，多吃清熱解毒的食物，比如說苦瓜，芹菜西瓜等對病情有必定的幫忙，要多喝水，堅持大便通暢。
菊花茶能清熱解毒，養肝明目，具有清熱排毒祛痘的成效，常常飲用具有較好的去火排毒祛痘的作用。紅巧梅具有調整內分泌的成效，還能去火消斑，養顏調經，保護皮膚，很合適女性去火排毒祛痘時飲用。月見草和茉莉組合能調度人體的內分泌功用，具有消斑祛斑的作用，常常適量的飲用能夠人體的暗瘡粉刺等皮膚疾患，具有去火排毒祛痘的成效。
身體有濕毒，臉上長痘痘，令人苦不堪言，平時能夠多喝點三花茶，關於排毒養顏有必定的作用。金盞花清熱降火，利尿發汗，清熱降脂，調度內分泌。玫瑰花活血調經，潤腸通便，解郁安神，可美白養顏調度內分泌。菊花散風清熱平肝，明目消炎。取金盞花兩朵，玫瑰花五朵，菊花三朵，放入杯中，以沸水沖泡，燜3~5分鍾即可飲用。這種三花茶能夠祛痘，排毒，美白，補水。作用非常好。月見草茉莉花去痘茶作用也不錯。

④ 喝什麼茶可以祛痘

喝以下茶可以起到祛痘的作用：
1、玫瑰金盞茶
原料：玫瑰花5朵、金盞花2朵
做法： 將玫瑰花、金盞花放入杯中，加入沸水沖泡，燜約3-5分鍾即可飲用。
功效：玫瑰花有滋潤肌膚、促進血液循環、改善膚色等功效；金盞花有滋潤肌膚、改善敏感性膚質、修護疤痕等功效。喝玫瑰金盞茶可祛痘、美白、補水。

2、消腫解毒茶
原料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克
作法：將白芷、川芎、蒲公英一起放入杯中，倒入熱開水沖泡，浸泡大約10分鍾後即可飲用。
功效：有清熱解毒、消腫化膿的功效，適用於顏面潮紅、粉刺紅腫疼痛或有膿皰的人，腸胃功能比較虛弱的人以及容易腹痛的人則不適宜飲用。

3、月見草茉莉花茶
原料：月見草6朵、茉莉花6克、紅巧梅4朵
做法：將茉莉花、月見草、紅巧梅放入杯中，用開水沖泡之後，燜大約3-5分鍾即可。
功效：能達到調節人體內分泌、淡斑祛斑的作用，對消除暗瘡粉刺有一定的效果。但脾胃虛寒以及腹瀉的人不宜多喝。

4、金銀花茶
原料：金銀花6－10克
做法：取6－10克金銀花放入茶杯之中，沖入沸水，加蓋悶大約5-10分鍾，即可飲用。
功效：金銀花有清熱解毒、抗菌消毒、調節免疫、通經活絡等作用，對祛痘消痘有明顯的功效。

⑤ 喝什麼茶能祛痘

1、玫瑰花茶。女性一般喝玫瑰花茶比較多，但是玫瑰花茶能祛痘又有幾個人知道呢?玫瑰花茶可以通過調節內分泌並降火，來改善痘痘產生。玫瑰花茶能降火氣，消疲勞，長期飲用能給促進身體新陳代謝，調節內分泌，排毒養顏。
2、菊花茶。大家都知道菊花茶可以降火，這里上火引起的痘痘可以通過飲用菊花茶來達到舒緩痘痘生長的作用。菊花茶具有清肝明目降火的作用，平時飲用也有保健的作用。
3、菊花普洱茶。菊花普洱茶大家有的不太熟悉，這種茶就是菊花茶配普洱茶。同樣的這種茶具有祛痘降火清血脂的功效，當然，做重要的是有著減肥美容的作用，同時口感還不錯。
4、金銀花茶。金銀花茶我爸爸比較喜歡，我家也養著幾盆金銀花，它具有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養血、通筋活絡的作用。因此，對於小小的痘痘，它可以輕松解決。

⑥ 喝金銀花茶能祛痘痘嗎

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喝金銀花茶能祛痘痘嗎

有一定的祛痘效果。

金銀花有清熱解毒、疏散風熱的功效，可用於治療各種熱性病，如發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。所含的綠原酸，具有生物活性，能促進人體新陳代謝，加速體內毒素排出，因此能輔助調理皮膚，幫助改善臉上的痘痘。

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金銀花茶搭配什麼喝祛痘效果好

金銀花+益母草

女性內分泌失調長痘痘，可以用金銀花搭配益母草泡水喝，既能清熱解毒，又能幫助調理經期，改善內分泌失調導致的長痘痘。

金銀花+野菊花

上火、飲食不節或者熬夜導致的臉上長痘痘，可以用金銀花與野菊花泡水喝，連續喝2-3天，臉上的痘痘就會好轉。

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怎麼用金銀花茶祛痘好

直接喝金銀花茶能促進身體排毒，內調祛痘痘，此外，用金銀花水洗臉、敷臉也有一定的祛痘效果，具體做法如下：

第一步：准備好10克金銀花，用100毫升沸水沖泡半小時，放涼至常溫。

第二步：先用清水沖洗臉上的灰塵，然後用溫水打開毛孔，並用溫和的洗面奶清洗臉部肌膚。

第三步：金銀花茶去渣取茶水，與適量珍珠粉混合，並均勻塗在臉上。金銀花渣繼續沖泡500毫升水備用，10分鍾後向金銀花水中加少量清水至常溫，然後洗掉臉上的面膜。

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用金銀花茶祛痘痘要注意什麼

1、隔夜的金銀花茶可以洗臉但不能喝。金銀花茶放置太久容易滋生細菌，且裡面亞硝胺的含量會增加，喝了對健康有害。

2、脾胃虛寒者不宜喝金銀花茶祛痘。金銀花茶性寒，喝多了會傷脾胃拉肚子。