如何鑒別痘痘是否留疤

Ⅰ 痘痘結痂大概要多久才能自然脫落，脫落後會留疤嗎

痘痘結痂以後自然脫落的時間大概在一個禮拜到半個月之久，
至於留疤的幾率要根據日常的護理有關系，一般的話會留下色素沉著，或者是白斑，但是隨著時間可以自然痊癒。如果在結痂的過程中出現扣，抓，或者是其他行為使之脫落的，留疤的幾率可能會比較大，另一方面還要根據痘痘疤痕的面積判斷。如果患處面積較大，留疤幾率大。小的話不會。
很高興能幫助到你，希望給一個採納！

Ⅱ 長痘痘之後會留疤嗎

痘痘好發於顏面、下顎部、頸部、上胸部、背部，尤其是肩周圍等一些部位，一般表現為粉刺、丘疹、膿皰、囊腫、硬結等多形性皮膚損害。如顏面瘢痕形成，色素沉著，故應早調理。臉上長了痘痘不要用手去擠以免感染發炎傷到真皮層，留下痘印痘坑。

內外調理，選純天然安全無刺激的產品。千萬別亂用化妝品及快速祛痘產品，容易讓痘痘反復，治標不治本，最後增加治療難度甚至留下痘坑，如果平時注意並護理得當，選好產品，是不會留疤的，痘印也會很容易就消除。

Ⅲ 痘印和痘疤有什麼區別啊

因為是油性肌膚，所以被痘痘和痘印困擾了很久，一開始是走錯了路，老是跑美容院，她們不停的給我做消減角質層和增加護膚品導致我的皮膚受損，導致我的痘痘基本上是反反復復，留下了很多的痘印。後來就發現不能在重復去角質了，就開始用一些口碑比較好的祛痘去印產品，結果不到半年，臉上的痘痘全沒有了，到現在很少再冒出來，痘印經過1年左右，基本上看不到了，所以祛痘去印，真的要找對方法。下面這幾款產品我都是用的非常好用的，真心介紹給大家。

修麗可維生素CE復合修護精華液

它包含了天然的15%左旋維生素C和1%維生素E，此外，特別融入的阿魏酸（ferulie acid）成份可以使原來C+E的獨特抗氧化能力得到進一步提升，達到與眾不同的高效抗氧化效果。

Ⅳ 擠青春痘真的會留疤嗎

擠青春痘一般都會留疤，所以千萬不要自己擠青春痘，如果嚴重建議及時就醫。

拓展資料：

去青春痘的小方法：

一，早晚用溫水洗臉

早晚各一次就可以。洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開，更能清潔毛孔。

參考資料：

青春痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。

臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

網路-青春痘

Ⅳ 如何正確地擠痘痘才不會留疤謝謝了，就是如何確定痘痘已經擠干凈了

我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧
現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用葯，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同
我認為
中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大葯房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院皮膚科看一看，聽聽醫生的建議
希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦
有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡
≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
本人原創，如有雷同，純屬他人復制！

Ⅵ 臉上有痘痘擠破後出血了，扣了後會留疤痕嗎

以上情況，是否留疤和擠壓關系不大，和損傷的深度有關。
建議：日常合理飲食，注意休息，加強衛生，保持局部清潔，不要用手去摸，避免感染。
臉上的痘痘最好是不要用手來擠的，特別是圍繞鼻子的危險三角區。過早的被擠出的痘痘，因為人為的刺激，或會留下疤痕的，如果是疤痕體質，或會更為明顯，建議你還是不要用手來擠，保持良好的衛生習慣，少吃辛辣食物飲食清淡，保持作息規律痘痘自然會沒有的。

Ⅶ 痘痘到底什麼時候才能擠，怎麼樣才能不留印、不留疤

感謝邀請~

和你分享一下我自己的經歷吧~

我整張臉只有下巴容易長痘痘，長的話絕對是超級大的大毒痘 有人說痘痘一定不能擠 真的是錯的！我的經驗告訴我痘痘一定要擠，但是要選對時候 而且絕對不會留下疤痕！

下面手把手教你擠痘痘 超級簡單分4個步驟 ：清潔、看準時機下手、收毛孔、修復

一、可可海鹽凈痘皂清潔

洗臉一定要好好洗，潔面產品可以用可可海鹽凈痘皂，這兩年我一直在用這個，成分真的很溫和，特別是它含有的海鹽、可可這些是一種很好的皮膚調理劑，對於修復痘痘傷口、痘印、控制臉部水油和維護皮膚菌群（微生物）平衡上有著很突出的作用。原本我還有好幾個大粒的痘痘一直不下去，用來按摩洗了幾次臉之後，痘痘就癟下去的特別快，現在皮膚安靜了很多。

二、看準時機對痘痘下手

這點很重要，如果在痘痘還沒長熟的時候擠，痘痘會更腫更大 會發炎第二天醒來都都會慘不忍睹的！所以一定要忍住 不要在沒成熟的時候亂擠特別它還是又疼又硬的疙瘩時，千萬不能去擠它 注意：一定要等痘痘成熟了才可以擠

1、冒白尖了

2、表皮很薄了，有點透明

3、成熟的痘痘你不擠自己也會破

4、擠痘的時候，一定要把手洗干凈避免滋生細菌 准備好粉刺針用酒精棉消毒，然後用針尖把痘痘戳破，裡面的白頭擠出來，這時候一定會流血，把血和白芯擠干凈 不擠干凈的話第二天還是要發炎的 並且還會反復長

三、收縮毛孔

剛擠完的痘痘毛孔都是張開的，一定要用收斂水把毛孔收起來。對於油皮痘痘肌而言，建議是用清爽不油膩，好吸收的成分，這樣既不容易堵塞毛孔，也達到收毛孔，補充營養的目的。

四、凍乾粉修復

擠完痘痘都會有傷口要做好修復工作，我不太愛用葯膏神馬的，就直接用凍乾粉來修復了，主要還是給痘痘起到一個鎮定消炎的作用，讓擠完痘痘的傷口縮小一點，用過凍乾粉傷口平了好多，對淡化痘印保濕效果超級棒的。 這樣精心照顧，痘痘想不好都難！！而且不會留疤喔

最後在叨叨一句 一定要洗干凈手再摸痘痘啊！！不然會感染的！！

|以上內容分享完畢，有更好建議可以留言一起討論~

痘痘能不能擠： 能！ 擠痘痘，那是不是馬上就要開始？ 不是的。

先看以下這幾種情況再來看看吧！

看痘痘的狀態

痘痘最好是白色膿點的，要是只是紅腫、沒有膿點的或是開口的就不要去擠痘痘了，要是擠痘了使用外力硬去弄掉會加劇紅腫，痘痘的消退時間會延長，要是擠痘痘不當的話會使得毛囊向下破裂，還會把簡單的痘痘「變身」成為囊腫等等很麻煩的情況。

痘痘可以擠，

但我又不想留印留疤怎麼辦？

擠痘痘要是不想感染的話，又不想留下痘印痘坑的話，那就要給做好情急個消毒等工作。

清潔和消毒要注意：吸收，帶上醫用或是一次性手套，或是用紙巾包一下、也可以使用薄一些的卸妝棉，用棉簽塗抹碘伏到痘痘的表面。要是擠痘痘完了之後，要是不想留痘印、痘坑的話。就要注意少吃辛辣食物、注意防曬等等。

痘痘怎麼擠？

要是徒手的話，做好清潔和消毒之後，從痘痘兩邊發力向中間試探慢慢擠出來，要是擠出皮脂粒或是膿液那就成功了。

要是用力的位置太靠上的話，膿液或是皮脂粒擠不出來的話，那就會把本來的毛囊擠破，結果膿液或是血液就到處亂跑，帶來更多的炎症問題。

要是會適應三棱針的話，先給三棱針消毒再去把痘痘頂部挑破，開一個小口再擠，最好不要用三棱針後面的小鐵環去擠痘痘，這一種鐵環太細，會給局部皮膚帶來一個較大的壓力，十有八九痘痘沒有擠出來，皮膚還會形成一圈紅腫或是破損，之後變成痘印痘坑就晚了。

祛痘小方法

徹底的清潔皮膚
化妝後需要做好清潔這個是每一個人都知道的，首先先使用溫和的卸妝水或者卸妝油進行卸妝，再使用溫和的氨基酸潔面再進行潔面，再使用清潔面膜，使用完清潔面膜之後，再使用貼片面膜再進行補水和保濕，一個的，清潔皮膚的流程大概就是這些。在使用貼片面膜我之前使用資寶萊面膜+tou皮纖維蛋白凍乾粉，資寶萊這款面膜中含有的透明質酸鈉，對皮膚有一定的修復作用，並且補水和保濕能力還是蠻好的。

生活習慣
在生活習慣上，保持每天8個小時的睡眠，夜間不要超過11點睡覺，保持肝臟正常運作，才能給身體排毒，不要用手去摳痘痘，手上細菌多，容易感染或者是極易留下痘印、痘坑等。

要提高睡眠質量，長期失眠得不到改善，不僅會影響女性的內分泌，還會導致女性體內的毒素越積越多，從而加重皮膚問題，怎樣保養皮膚，改善睡眠是很關鍵的。

不良衛生習慣
不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件，進而就長起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。

厚敷蘆薈膠

在潔面完之後，使用爽膚水打開肌膚毛孔之後，選擇補水、保濕的蘆薈膠，厚厚的敷一層在臉上，然後入睡，以此類推，之後每一個晚上就少一些，直到最後薄塗為止。但是也要看自己的膚質決定，要是油皮可以3天一次，干皮可以一天一次。

每天來點水果

水果中富含多種維生素c和維生素E的，抵抗肌膚衰老，多吃水果還可以幫助我們排毒。

經常更換枕頭套

對於枕套來說是需要經常換洗的，可以避免肌膚上滋生蟎蟲，影響到肌膚 健康 。

不要老是用手摸臉

手上的細菌是我們人眼看不出來的，日常生活中，盡量少用手錄去觸摸臉部肌膚，再使用護膚品是盡量吧雙手清潔之後在做，同時進行輕輕地按摩有助於護膚品的吸收。
預防重於治療

很多人認為，青春期長痘痘是正常的，只要青春期一過就會好啦，皮膚就會恢復正常，這樣是很不對的，事實上，即使是過了青春期痘痘還是會存在的。

把握去除痘印的黃金時間

想要白凈的肌膚，那就要把握祛痘的黃金時間，痘痘剛剛長出來的2個月的時間，這個時候青春痘發炎會破壞皮膚表皮結構，這個時候肌膚會激活我們的修復機制，一般要在3個月之後下回穩定所以說在痘印產生2個月以內，要及時的搶救，就可以使得受損的肌膚傷害降到最低，要是做得好的話肌膚尅恢復到原來的光滑細致。

健康 飲食+充實睡眠

內調外敷是對抗痘痘一個很有用的辦法，所以說平常要注意飲食清淡，少吃高刺激的高熱量的食物，甜品也要少吃，不然傷口會變黑。晚上11點是肌膚的美容時間，所以要在11點前入睡，保持充足的睡眠。皮膚自然就會慢慢變好啦。

根據痘痘的不同形式來分別擠還是不擠，如果痘痘有膿包或是白色的頭出現就可以擠了，先清潔干凈痘痘，然後用消了毒的美容針先戳破它，然後用美容針的另一邊的圓圈頭按壓痘痘，這些白頭就會出來，然後清理干凈以後可以擦一些消炎葯或是貼上痘痘貼，這些第二三天就會癒合了也不會留疤。如果是紅腫疼痛有硬塊沒有白頭到痘痘，建議千萬不要去擠它，可以擦消炎葯或是祛痘精華，要等他成熟出現膿頭再像上面所說的擠它，也可能會慢慢消下去。這樣的痘痘是很容易留疤留坑，千萬要小心。

長的痘痘到底該不該擠?

有痘痘最好不擠，痘痘是有生理過程的，擠了還會長，如果你擠的手法不對，那會造成二次傷害，實在沒辦法該怎麼安全的擠？

工具材料：

鏡子，棉簽，紙巾，水，蘆薈膠

操作方法

01

痘痘能不能擠？最好是不要擠，因為痘痘的成因有很多，和很多因素有關系，而且痘痘長得位置也是有說法，弄不好會有難看的痘印甚至痘坑，再不好會發炎，可能造成整張臉都會大片的發紅發炎。那如果一定沒辦法要擠掉，怎麼處理，接下來幾條可以慎重使用一下。

02

鑒定一下痘痘有沒有成熟。 如果有白色凸起，摸起來硬硬的，那說明痘痘成熟了，可以擠。如果是有白點，摸起來半軟，那還沒有成熟，是不能擠的，弄不好可能會發炎。

03

清潔。清水洗凈雙手和臉部，最好用洗手液洗干凈雙手和指甲縫。確保不會因為不幹凈造成感染和發炎。擦乾凈雙手和臉部，准備鏡子，紙巾，棉簽。

04

將干凈的紙巾墊著，食指與拇指捏著紙巾的一角，按在痘痘周圍前端，向中間用力一擠。不要用手直接接觸。

05

擠出的白色東西，然後繼續擠，會疼，會流出膿血，然後這里不能停，還是要繼續擠，這點很重要，直到擠出鮮紅的血之後才行，快速擦乾凈傷口及周邊，避免感染。

06

擠完痘痘之後的清潔非常重要，用清水洗干凈臉，可以用一些無刺激的天然洗面奶輕柔的簡單洗一下，冷水刺激一下毛孔收縮。

07

蘆薈膠。洗完臉之後，不要用護膚品，爽膚水最好也不要用，准備一瓶礦泉水的噴霧，噴一下整張臉，然後用棉片擦乾，蘆薈膠可以塗抹整張臉，擠過痘痘的地方可以著重塗厚一些。

08

擠完痘痘的第一天就像傷口有恢復的過程，不要去摸它，隔一兩個小時可以補一遍蘆薈膠在痘痘的地方。第二天痘痘就會平復下去，也不會紅了。

特別提示

三角區禁止擠壓

不要用手摸痘痘，一次性擠完了就不要再一次造成傷害。同一個痘痘最好只擠一次！

膿包是可以擠的。就是表面凸起,中間包裹

有黃色膿液或呈現乳白色,一碰就會破的膿包。

膿包是痘痘成熟的標志,它容易惡化成結節或囊

腫。擠是為了更好地切開排膿,及時請理,可以盡早讓局部組織進入修復狀態,而不是慢慢讓這些壞死物吸收,這是有利的。

還沒有看到黃色或乳白色膿液,膿包還沒有成

熟,不能擠

白頭粉刺:閉口痘一般是擠不出來的,如果強行擠壓反而會導致發炎甚至細菌感染,吃力不討好。

閉口痘大多分布在額頭和臉頰,在保持月常請潔的情況下,可以定期使用去角質產品,比如水楊酸、清潔面膜等清除多餘角質。

炎性丘疹:常見於敏感性皮膚,大多數是因為皮膚屏障受損或是女性經期前的生理反應

如果有數量較多的結節和囊腫,建議到醫院皮膚科就診。

操作不當造成的感染真的會爛臉啊,損容性比你幾顆痘痘和鼻子上大片黑頭大得多

每個人都知道怎麼處理，可是一發現有痘就會馬上去擠

手殘黨都忍不住，就去擠痘痘，但是還是最好忍住，不要擠痘痘，讓皮膚自己代謝，或者找醫生才好。

不要擠，因為越擠越多，臉上一擠一般都會留小疤，額頭還好點。一定要忍著不去看他，就能少去擠。

擠痘痘是大部分痤瘡患者的一大「癖好」擠出粉刺內脂質內容時會有超級大的成就感，但是，非專業人士不能夠准確的判斷那個能擠，那個不能擠，擠得時候也不一定能夠把痘根「連根拔起」，處理不當，還會加重痤瘡程度，甚至永久留疤，所以建議找專業人士操作。

痘痘那些情況可以擠（用粉刺針擠）

1.痘痘處於白頭粉刺或者是黑頭粉刺階段可以嘗試針清，若已經發展成炎性丘疹，膿包結節就應該小心對待，如果擠了危險三角區的，還有可能感染擴散到顱內。自己擠痘痘是一種很不明智的做法。

避免擠痘痘留疤的注意事項

1.不要用手擠，因為手指做不到精準給力，非常容易損傷正常的皮膚，也有可以施力方向不對而使毛囊破裂，引起更嚴重的炎症，而且手上有很多不明的微生物。

2.擠粉刺的工具和皮膚區域必須充分消毒

3.擠得時候要先用粉刺針順著毛囊口往下刺，把毛囊口擴大一點，才能輕松的擠出堵塞物。

第一首先要在痘痘成熟的情況下才可以擠，第二步將臉和手都要洗干凈，第三將紙巾放在痘痘上，然後用力一擠，然會將血液和膿液擦乾凈，處理好創面以後塗一些消炎葯和蘆薈膠即可！

Ⅷ 怎麼樣治療痘痘留下的印記和疤痕

看到許多JM都在討論痘疤問題，大家都很急切的希望去除痘疤，我特地搜羅了一些資料，以便大家能夠了解痘疤，去除痘疤。
1.假疤—紅色斑痕
痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。
這些紅斑其實會慢慢消失，一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。
當然有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。
等不及的人只好擦如外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料激光。

2.假疤—發炎後色素沉澱
發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失，心急的人只好塗抹一些可退黑色素的葯膏或是接受果酸換膚、維他命C導入
3.真疤—凹洞

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。
凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠激光磨皮才有救。

4.真疤—蟹足腫
這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。
這是摘自一個教授的文章，但它說的一些治療方法我並不贊同，後兩種我知道北京一家專治疤痕的醫院，肯定能治好。前兩種我覺得還是塗葯好，最近我發現好幾種專治痘疤的葯物，但我也沒試過，我今天回去整理一下這些廣告，然後在發上來。

快速消除青春痘的洗臉法

青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。1、正值青春期發育的人；2、油性皮膚嚴重的人；3、長得瘦黑且男性化的人；4、喜吃甜食的人； 5、經常熬夜的人； 6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。 青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受 到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、 化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。青春痘有何簡單而速效的方法呢？ 有的，現介紹如下：3分鍾潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。 1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。 3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋 浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。 本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法 的擴展和延續。紗布洗臉法：在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這 屬於中級洗臉術。1、准備一條毛巾，香皂和一塊紗布；2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處； 3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整 個面部；4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有 刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的 「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鍾潔面法去洗臉。5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。高級洗臉法：中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。 1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的好），並把其中一隻手套的中指、食 指和無名指處剪下來，形成三個指套；2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指 戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦乾。超級洗臉法：前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。 1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許； 3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方； 然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的干毛巾擦乾臉上的水分。 緊急洗臉法：此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者 的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法 來處理。1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪 和形成旋渦； 2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鍾。 然後把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鍾。如此連續三次，每次都 要換水和換泡沫；3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鍾；4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。