孕期老臉上長痘痘怎麼回事

『壹』 孕婦臉長痘痘什麼原因引起的

很多孕婦臉上總是會蹦出幾顆痘痘,孕婦臉上長痘痘是怎麼回事?怎麼辦呢?以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

孕婦臉上長痘痘原因 ：

1、激素分泌

孕期激素分泌不穩定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激後，臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出來。

2、皮膚清潔度不夠

過多的皮脂淤積在毛囊內，堵塞毛囊的導管，再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用，長出了痘痘。

3、腸胃的狀況：如便秘、胃腸不適。

4、情緒不穩壓力過大

自我情緒控制能力不強，容易受別人影響，情緒不穩，加上工作生活中壓力過大，且持續時間長都很容易造成體內激素分泌不穩定，從而使皮脂分泌紊亂，引發痘痘。

5、睡眠

隨著孕期的增加，准媽媽肚子日漸增大，腹中胎兒或多或少都會影響睡眠質量，從而影響內分泌的調節，易出痘痘。

6、飲食辛辣造成的內火過旺

吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。

孕婦臉上長痘痘怎麼調理 ：

1.改變飲食習慣，做到"三多兩少"

多吃含鋅豐富食物：孕婦多補充鋅可以增加抵抗力，促進產後傷口癒合。含鋅的食品很多，如動物肝臟、扇貝、堅果、玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇等。

多吃粗纖維豐富食物：粗纖維可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。

多吃維生素豐富食物：維生素A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維生素命B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復痘疤。維生素C能有效修復被損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維生素E的美容作用更不用說了。

少辛辣油腥：懷孕期間應該少吃辛辣食物，此類食物易刺激神經和血管，易引起痘痘復發。而油腥則容易起過敏反應，令患痘痘的皮膚惡化。

少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、燒雞、烤鴨等油脂豐富食物。

2.孕期注意皮膚的清潔

准媽媽早、晚可用孕婦專用護膚品洗臉，而其餘時間用溫水洗臉即可。洗面皂最好選擇一些性質溫和、不刺激皮膚的。

如果有化妝(建議准媽媽在孕期慎用化妝品)，洗臉前一定要先卸妝，再用洗面皂將面部徹底洗凈，不要使污垢、油脂和化妝品殘留在毛孔內。

如果殘留的污垢、化妝品會與汗水混合，易使肌膚發癢或產生皮膚病，所以不要貪一時之便，不卸妝就直接洗臉。清潔完畢，要塗抹緊膚水補充水分及收緊肌膚，再塗上孕婦專用的保養護膚品。

3.經常按摩面部皮膚

每天清晨起床，准媽媽可以用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鍾，促進局部血液循環和細胞更新。

洗臉後可以針對臉部穴位按摩5分鍾，還可用蒸氣浴面，增強血液循環，改善皮膚微環境，幫助皮膚新陳代謝。

4.適度飲水，增強皮膚彈性

睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。多喝水能使皮膚更有光澤、更富有彈性。

5.做好防曬工作

從春季開始，空氣中紫外線就從"半冬眠"的狀態中漸漸蘇醒，紫外線強度相比冬天已經開始有了非常明顯的增強。對於准媽媽來說，在春季更應做好防曬工作。因為准媽媽的皮膚防護力比較脆弱，不僅易曬黑，而且會加重蝴蝶斑。

現在市場上出售的防曬霜大多含有添加化學成分，不能保證安全性，因此不主張使用。最好是使用綠色防曬的 方法 ，比如在出門時打遮陽傘、戴寬邊帽子，或者用橄欖油直接塗抹在臉上，都可以有效地防曬。

『貳』 懷孕臉上為什麼會長痘痘

懷孕臉上為什麼會長痘痘

懷孕臉上為什麼會長痘痘，葯物可能會給胎兒帶來不好的影響，懷孕是可以用驗孕棒檢驗出來的，懷孕的時候可能會出現一些不適的症狀，十月懷胎一朝分娩，以下分享懷孕臉上為什麼會長痘痘經驗。

懷孕臉上為什麼會長痘痘1

很多孕婦在孕期會因為孕激素的提高，導致黑色素沉澱，從而導致皮膚變黑，長斑長痘，但是一般在生完孩子之後或者斷奶後就會消失，不過也有不少女性在孕期肌膚更水嫩光滑。

除此之外，婦女在妊娠期間，常會出現原來的青春痘惡化的情況，甚至有些病媽咪表示，懷孕後才長痘痘。其實，這都是因為皮脂腺受到激素刺激所產生的結果。臉部也比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺與青春痘就會不斷地冒出來。

總的來說就是懷孕後很容易導致孕婦內分泌失調的，所以有痘痘也是很正常的。如果孕婦是油性肌膚，皮脂分泌太旺盛，毛細孔被堵塞，那麼就容易導致長痘痘。還有一個原因是因為身體里的激素分泌不平衡，從而導致肌膚長痘痘。

但是在此需要提醒為了胎兒不要隨意用葯，孕婦最好不要用功能型類的護膚品：含水楊酸成分的產品，孕婦使用某些抗生素會有副作用

以上就是相關的介紹。不知上文的內容是否已經幫助大家解開心中的疑問，各位準媽媽如有其他疑問，可以繼續瀏覽相關的文章，了解更多的孕期相關信息。

懷孕臉上為什麼會長痘痘2

長痘痘的時候能不能化妝呢？有些人在長痘的時候不敢化妝，害怕皮膚會更傷，但是有些人卻是想著化下妝可以遮蓋一下痘痘。那長痘痘的時候要怎樣化妝呢？下面一起來看看吧！

紅腫期痘痘

如果痘痘紅腫，可以在遮瑕前用淺綠色修飾乳中和一下泛紅的膚色。

STEP1：其中一格遮瑕膏調成淺綠色，上妝後如果痘痘還是紅腫，用淺綠色遮瑕膏輕點痘痘，中和膚色。

STEP2：用膚色遮瑕膏遮蓋痘痘，並用指腹或刷子輕輕暈開，使邊際不明顯。

痘印

如果痘痘已經痊癒，卻留下了難纏的痘印，那麼怎麼處理呢？

處理方法：用遮瑕筆或者遮瑕刷蘸取適量遮瑕膏輕輕點在痘印上，用指腹輕輕暈開。

痘疤

很多人會把痘印和痘疤混淆，其實它們並不是一種。痘印只會有痕跡，而痘疤會出現凹痕，所以步驟要比遮蓋痘印時復雜一些。

STEP1：在上妝前，用打底膏修飾凹痕，並用手指按壓的方式抹開。

STEP2：修飾凹痕後再全臉均勻塗抹粉底，注意用量，盡量使妝感輕薄。

一般情況下，對於痘肌是不建議化妝的，因為化妝品中的`物質會加重痘痘的感染。但是，如果是在非常必要的情況下，那就可以化些淡妝。但一定要注意以下事項：

1、 妝前乳要控油

做好妝前打底

因為一般的痘痘肌膚會比較容易出油，這樣就會造成整個妝面暗沉，有時候也會導致脫妝，所以痘皮在化妝前一定要做好妝前的打底工作，首先就是要選擇一款比較控油的妝前乳，這樣就能夠延緩出油的速度，防止脫妝。

2、 粉底要講究

痘痘肌膚的女性朋友可以選擇帶有礦物成分的粉底液，這樣不會惡化痘痘反而能夠給痘痘帶來鎮定的作用。

3、 遮瑕膏要暗一些

粉底雖能遮痘印，但並不能完全遮住，所以這時就需要一支庶瑕膏。對於紅腫的痘痘和痘印來說，建議選擇比皮膚暗一個色號的，這樣遮瑕效果會更好。

4、 認真卸妝

正常的皮膚化妝後都一定要卸妝，更何況還是敏感的痘痘皮膚。痘痘肌膚一定要盡量選擇質地輕盈一點的卸妝產品，也不要選擇卸妝油，因為礦物油對於很多痘痘肌來說都是致命傷。

『叄』 孕婦臉上長痘痘是怎麼回事

痘痘產生的幾個主要原因： 1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。 2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。 3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，...令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。 4、輻射。有些人的皮膚很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起皮膚皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。 多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。 多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。 含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。 多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。網路知道

『肆』 孕期臉上一直長痘痘怎麼辦

您好，很高興有機會回答您的提問，並且希望我們的回答對您有所幫助。

首先，孕期許多許多的女性臉上會出現痘痘，畢竟懷孕初期黃體激素的分泌，然後再加上睡眠不好或生活壓力等種種因素，所以許多孕婦會有青春痘增生的問題。那麼這都是比較正常的，其實因為孕媽皮脂腺受到激素刺激，而且比平常更易出油哦，還有粉刺與青春痘就會不斷地冒出來。

第一，改變飲食習慣，做到"三多兩少"

其實 ，多吃含鋅豐富食物，或者是多吃粗纖維豐富食物，或者是多吃維生素豐富食物。少吃辛辣：還有懷孕期間應該少吃辛辣食物會，同時此類食物易刺激神經和血管哦，易引起痘痘復發。當然，油腥則容易起過敏反應，所以令患痘痘的皮膚惡化。少吃油膩。

第二，孕期注意皮膚的清潔

首先，准媽媽早、晚可用孕婦專用護膚品洗臉哦，而且，其餘時間用溫水洗臉即可。洗面皂最好選擇一些性質溫和、或者是不刺激皮膚的哦。

第三，經常按摩面部皮膚

首先，每天清晨起床，准媽媽可以用雙手順著面部肌肉、或者是血管走向，而且緩慢地按摩幾分鍾，促進局部血液循環和細胞更新哦。

第四，適度飲水，增強皮膚彈性

首先，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，還有能使體內的細胞得到充足的水分哦。

第五，做好防曬工作

准媽媽的皮膚防護力比較脆弱，不僅易曬黑，而且會加重蝴蝶哦斑

『伍』 懷孕期間臉上長痘痘是怎麼回事

懷孕期間臉上長痘痘是因為內分泌失調才導致的。在懷孕期間女性因為體內的雄性激素會分泌比較旺盛，這樣出現內分泌失調的情況，就會導致下巴甚至整個臉部都會出現長痘痘的情況，平時一定要做好臉部的清潔工作。

『陸』 懷孕為什麼會長痘痘

一般情況下懷孕會長痘可能與不良生活習慣有關，也可能與激素水平變化有關，建議及時就醫檢查，確診後對症治療。

一、不良生活習慣：如果孕婦在平時經常吃高糖、油膩、辛辣的食物，或者是存在精神緊張、壓力過大、熬夜、不注意皮膚清潔等情況，那麼就可能會出現長痘的情況。建議孕婦保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，平時注意休息，避免熬夜，而且還要保持好個人衛生，日常生活中可以做一些喜歡的事情，調節情緒，保持心情愉悅。

二、激素水平變化：懷孕後孕婦體內的激素水平會發生變化，雄激素和雌激素的分泌都會增加，雄激素水平的增長會刺激皮脂分泌增加，過多的皮脂會堵塞毛孔，從而導致懷孕長痘。這種情況一般會隨著懷孕時長的增加逐漸緩解，孕婦在平時保持好良好的生活習慣即可。

『柒』 懷孕後臉上長痘痘是怎麼回事

懷孕後臉上長痘痘是怎麼回事

懷孕後臉上長痘痘是怎麼回事？愛美是女人的天性，很多女性發現自己懷孕後就開始長痘痘了，她們對此感到好奇。那麼接下來就由我帶大家一起詳細了解下懷孕後臉上長痘痘是怎麼回事。

懷孕後臉上長痘痘是怎麼回事1

女性長痘是因為內分泌失調。女性懷孕後體內黃體素會增加，引起皮脂分泌增加，角質層的抵抗能力減弱，使得肌膚處於比較脆弱的狀態，從而讓痘痘有了可乘之機，在女性臉上爆發。其次，女性在懷孕期間如果有便秘、上火、或者潰瘍等情況，那麼說明其體內有較多毒死，這些毒素得不到合理的排出，就會在人臉上反映，這就長了很多痘痘。

此外，很多女性沒有懷孕前都會用洗面奶清理臉上垃圾，但是懷孕後害怕洗面奶中的化學物質影響胎兒發育，因此都不會使用洗面奶，這就導致女性臉上的角質死皮、油脂堵塞毛孔，使得痘痘出現。另外，有些女性懷孕後還會對著電腦手機工作，使得自己的臉長期對著電子產品，受電子輻射影響而引起皮膚油脂分泌混亂，導致痘痘出現。

所以女性懷孕後可以使用基礎的護膚品，使用專門孕婦使用的洗面奶清洗臉部垃圾，及時處理臉部角質，以免毛孔被堵塞。而且女性平時要好好休息，早睡早起，有利於體內毒素排出。平時飲食要正常，多喝水，多吃含有纖維素的食物，防止便秘。

懷孕後臉上長痘痘是怎麼回事2

懷孕後臉上特別愛長痘痘怎麼辦

1、改變飲食習慣，做到「三多兩少」

多吃含鋅豐富食物，多吃粗纖維豐富食物，多吃維生素豐富食物。少吃辛辣：懷孕期間應該少吃辛辣食物，此類食物易刺激神經和血管，易引起痘痘復發。而油腥則容易起過敏反應，令患痘痘的'皮膚惡化。少吃油膩。

2、孕期注意皮膚的清潔

准媽媽早、晚可用孕婦專用護膚品洗臉，而其餘時間用溫水洗臉即可。洗面皂比較好選擇一些性質溫和、不刺激皮膚的。

3、經常按摩面部皮膚

每天清晨起床，准媽媽可以用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鍾，促進局部血液循環和細胞更新。

4、適度飲水，增強皮膚彈性

睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內的細胞得到充足的水分。

5、做好防曬工作

准媽媽的皮膚防護力比較脆弱，不僅易曬黑，而且會加重蝴蝶斑。

6、比較後，比較重要的一點就是，孕媽媽一定要養出良好的生活習慣，注意睡眠休息，保持心情愉悅。

『捌』 懷孕臉上長痘痘怎麼回事

正常的孕婦的內分泌和平常不同，激素也更旺盛，所以會長一些痘痘，有的人臉上還會長出一些雀斑，不要苦惱了懷孕後，女性的內分泌、代謝和免疫力都會發生很大的改變，皮膚也會出現一些相應的生理性改變，以及發生與妊娠有關的皮膚病。因此，妊娠期的女性尤其應當注意保養。

『玖』 孕婦臉上長痘痘怎麼回事孕婦長痘痘怎麼辦

不少孕媽媽們從懷孕開始，臉上就狂長痘，也有人說懷孕的時候長痘痘，是因為懷的男孩才會長痘，那麼這到底是怎麼回事呢？關於孕婦臉上長痘痘怎麼回事？孕婦長痘痘怎麼辦？我為您一一解答。

孕婦臉上長痘痘怎麼回事 1、激素分泌：
孕期激素分泌不穩定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激後，臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出來。
2、皮膚清潔度不夠：
過多的皮脂淤積在毛囊內，堵塞毛囊的導管，再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用，長出了痘痘。
3、腸胃的狀況：
如便秘、胃腸不適。

4、情緒不穩壓力過大：
自我情緒控制能力不強，容易受別人影響，情緒不穩，加上工作生活中壓力過大，且持續時間長都很容易造成體內激素分泌不穩定，從而使皮脂分泌紊亂，引發痘痘。
5、睡眠：
隨著孕期的增加，准媽媽肚子日漸增大，腹中胎兒或多或少都會影響睡眠質量，從而影響內分泌的調節，易出痘痘。
6、飲食辛辣造成的內火過旺：
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。

懷孕長痘痘怎麼辦
首先正確認識孕媽媽的身體變化規律，為了可愛的寶寶，暫時長痘痘，沒關系，說明我們年輕，又長「青春痘」啦！

其次，樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。在生活起居上，可以注意以下方面：

1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。

2.不吃辛辣刺激性食物如蔥、蒜、辣椒。少吃脂肪和糖類食品，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開水。

孕期痘痘冒不停 黃連解毒「一點點」就好
女性在懷孕期間，普遍有怕熱和多汗的現象，若加上油脂分泌過多，很容易就冒出許多痘痘。

甫出新書《中醫師教你做好月子》的李思儀中醫師表示，以一般孕期的調理而言，在懷孕6至7個月後，可依據個人體質攝取由合格中醫師處方少量的黃連，有清熱解毒之效。

孕婦喝綠豆薏仁湯能不能除痘
另外，除非是寒性體質，否則千萬不要使用薑母鴨、羊肉爐或十全大補湯等葯膳「熱補」，以免加重原本的熱象，使痘痘問題越來越嚴重。

相較之下，涼補是比較適合的滋補方法，一般人長痘痘喝綠豆薏仁湯是不錯的方法，但大量的薏仁有活血功能，並非每個產婦都適合服用。

在中醫典籍中有一方稱為「薏苡附子敗醬散」，其中的薏苡仁和敗醬草，都是藉由活血去瘀的作用，治療腸部癰膿。

女性除了在懷孕期間要避免大量食用薏仁之外，生理期也不要服用，以免造成經血時間過長的狀況。

懷孕長痘痘的食療方法
對此，李思儀中醫師建議，孕婦煮簡單的綠豆湯食用就好，或是用綠豆、山葯和白米一起煮成粥，有健脾利濕之效；

痤瘡情況嚴重的孕婦，也可以天天取金銀花和麥門冬，煮些美白茶飲用，可以消除痤瘡發炎，也能淡化痘疤，讓肌膚從里到外白回來。