如何消長期不退的痘痘

① 怎麼才能讓臉上的痘痘消掉

怎麼才能讓臉上的痘痘消掉

怎麼才能讓臉上的痘痘消掉，因為我們的肌膚每天暴露在外面，這樣往往會容易引起一些肌膚問題，因此生活中想擁有健康的肌膚，一套正確的護膚步驟也是至關重要，以下分享

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1、用消炎葯，最好是膠囊型的。

裡面的倒出1/5至1/6的葯粉，用具有去角質功效的化妝水1滴，將葯粉調和成糊。在發炎的痘痘上用指甲壓一個十字，再將葯粉糊塗在痘痘上。壓十字，是為了在肌膚上形成一個微創，讓葯粉更加快速發揮作用。但不是要弄破哦，弄破後可能會留疤

2、土豆去痘法

生土豆碾成泥，把土豆泥敷在發炎的痘痘上大概半小時左右，土豆有消炎作用，可以幫助緩解紅腫現象。

3、眼葯水去痘法

去紅眼的眼葯水裡面都會有一些收縮血管，殺菌消炎的成分，因為紅眼睛其實就是眼球的微血管擴張。你可以將這種眼葯水滴在化妝棉上，然後貼在紅腫的痘痘上幾分鍾，可以令紅腫得到緩解。可以滴到眼睛中的東西，對皮膚也不會形成刺激，所以敏感痘痘肌也可以用這個方法來急救。

4、紅黴素眼葯膏去痘法

紅黴素眼葯膏裡面含有消炎殺菌成分，塗抹在痘痘上也可以令消炎狀況得到緩解。但是提醒大家，這是適用於單顆的`痘痘。如果是一整片痘痘就不建議使用，因為紅黴素眼葯膏里含有凡士林，很容易在好的皮膚上面悶出新痘痘來。

以上偏方收集於網路，真實效果，有待考證，痘痘人士不建議輕易使用

那麼臉上長了痘痘要怎麼弄才能消除

1、徹底清潔

一天至少是早晚兩次洗臉，而且不可以使用刺激過大的潔面產品，有的人喜歡用肥皂洗臉，因為長痤瘡的人臉部多為油性，肥皂可以去除油膩感，還有爽膚水的效果，所以他們就迷信肥皂洗臉能治療痤瘡。

其實肥皂刺激較大，雖然暫時讓你感覺舒服一點，但是長期來看，會破壞皮膚，導致皮膚的免疫力下降。

所以，最好是選中具有控油祛痘效果的洗面奶，連香皂都要少用。

針對T區和U區膚質選擇清潔品，T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；

當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗。

2、增加運動:

有痤瘡的人往往便秘，這是為什麼？這兩者都跟缺乏運動有一定的關系，運動後立即用溫水洗臉，不僅僅可以排除體內毒素，還能促進皮膚的新陳代謝，起到美容祛痘的作用。

3、勤洗床上用品：

很多人都是每天三次洗臉，但痘痘總是層出不窮，後來才發現，他們雖然很注意臉部的衛生，但是忽略了枕頭、被罩、床單等衛生，很多蟎蟲都藏匿才其中！不經常洗床上用品的後果就是——睡一覺臉上多了很多痘痘！床上用品最好的消毒方法就是曬太陽，陽光暴曬一小時，保證沒有細菌。

4、深層修復

痘痘調理後可用面膜、祛痘印、修復皮膚屏障的修復乳等產品的集中治療，修復受損肌膚、收細毛孔、淡化痘痕，持續使用可防止痘痘、暗瘡、粉刺再生。現在市面上有安全無刺激的產品可以使用，使用起來方便有效！

5、溫和調理

用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去頑固殘留，在進行二次清潔的同時，恢復了保護層機能的正常運轉，幫助角質溫和脫落。根據自身皮膚狀況選對化妝水十分關鍵。

6、特別毛孔護理

當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候，用去角質霜打圈按摩，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。之後用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。

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如何消痘痘

1、 枸杞消炎粥

材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。

做法：洗凈白鴿肉，剁成肉泥。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為一個療程。

2、茶油凈顏平衡洗面奶

材料：茶油，金縷梅，楊薔薇花，甘草

方法：先用水把臉及手洗干凈取出硬幣大小的潔面乳於手心，加幾滴水和手中產品混打圈圈待到泡沫細膩豐富時塗於臉部用手指腹畫圈圈按揉面部，粗糙、油膩部分要特別仔細最後用清水洗凈

3、 醋姜木瓜祛痘

材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。

做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。

功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

4、白果消除青春痘

材料：白果

做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗干凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用葯7~14次，青春痘就消失了。

5、泡桐花治「青春痘」

材料：桐花

年輕人青春發育期，臉上易長「青春痘」，用泡桐花可治癒，方法是；春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙 手揉搓至出水，在患部反復塗擦，擦到無水時為止，然後上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周後「青春痘」便會自然消失。

6、DIY-蜂蜜珍珠粉維E面膜

原料：珍珠粉1g，蜂蜜一小勺（八寶粥中的小勺就可以了)，維生素E膠囊一粒。

方法：將1g珍珠粉放入小盒，然後將膠囊內的維E擠到珍珠粉上，再將蜂蜜放入，然後用棉簽棒攪勻備用；用棉簽將謝勻的面膜敷在臉上，要半小時以上。

功效：每周做兩次這種面膜，對皮膚非常滋養，珍珠粉祛痘也很有效。

擴展閱讀：牙膏對痘痘是不是有效果

長痘的原因就是因為體內的內分泌失調，或者是毛孔被阻塞，特別是油性皮膚更是容易長痘，尤其需要注意。牙膏的鹼性太大，會使皮膚變干，而且皮膚敏感的人還容易導致過敏。

如果臉上有痘的人用了牙膏塗在長痘的地方以後，不僅對痘痘沒有絲毫的治療效果，而且可能導致痘痕很難消除

牙膏洗臉會導致暗瘡生長。這是由於牙膏中所含的氯化物剌激皮膚的結果，說清楚一點，氯化物本身不會直接引起暗瘡，但會剌激皮膚，當皮膚受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脫落，就會堵塞毛孔，暗瘡便出來。假如你的暗瘡經常都在下巴位置出現的話，可以留意一下。

根據個體的體質，痘痘的病症，辨證施治，以中醫湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排泄，即清內熱、濕氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。治療期間一定要定時服葯、多休息，飲食有度。

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1、額頭痘

集中於額頭，且呈現細密點點型的小痘痘，通常與運動量少、心肺功能不足等有關，可養成溫和的運動習慣，避免飲酒。常按曲池和魚際兩個穴位，可以增強免疫力，清熱潤燥。

2、眉心痘

長在沒心的痘痘一般都很大，是多個毛孔堵塞發炎的結果，與心臟功能減弱有一定關系，比如長期熬夜、用腦過度、心情煩躁憂慮等。對此首先應當規律生活，調養心神，按摩少府和後溪兩個穴位

可以幫助緩解。

3、唇邊痘

唇邊長痘一般是消化不良，常伴有疲勞、便秘或大便不成形。如果長期偏食辛辣油炸也會引起唇邊痘的瘋長。建議先調整飲食，增加蔬菜水果的攝入量，並輔以按壓迎香、承漿兩個穴位。

4、鼻翼痘

長在鼻子周圍的痘痘，常預示著心情憂郁，憂思傷脾，因此往往也是運化無力的體現，表現為便秘、胃脹氣等。應當避免食用辛辣和生冷食品，可以按壓光明、蠡溝。

5、鼻頭痘

此類人往往為脾氣失常，氣虛血虛，通常伴有面色蒼白，氣色晦暗等。要警惕胃潰瘍的發生。按摩三陰交、巨髎可調節內分泌，促進氣血循環。

② 臉上為什麼老是反復長痘痘還不消想知道能有什麼辦法緩解

痘痘具有反復性，所以痘痘總是反反復復，剛剛消了，過一段時間還會長出來。

在回答這個問題之前，咱們需要了解什麼是痘痘。

是的，痤瘡是一種皮膚疾病，所以 去醫院皮膚科看醫生，使用葯物治療只最好的解決方案。

臨床上主要使用外用塗抹的葯物來疏通皮脂腺，改善毛囊皮脂腺的異常角化，並且使用消炎的葯物殺滅痤瘡丙酸桿菌，比較嚴重的中度痤瘡和重度痤瘡，會採用口服的方式輔助治療。

而外用的塗抹葯物一般 阿達帕林，過氧苯甲醯 ，以及其他類抗生素抗生素殺菌葯膏，口服的一般微甲酸或者抗生素。

詳情可以查看下面《協和全科醫師手冊》中有關痤瘡的治療。

溫馨提示：維A酸與阿達帕林，妊娠期備孕期均不能使用，具有明顯的致畸作用。

1、做好基礎的防曬，防止紫外線輻射加強痤瘡的發炎反應和痘印的色素沉澱。

2、使用溫和的非皂基的氨基酸潔面產品，溫和潔面，避免過度去脂。

3、使用2%左右水楊酸定期剝離角質層，疏通毛孔並能夠改善黑頭及毛孔粗大。

4、使用4%以上，5%左右的煙醯胺原液，控油抗菌消炎。

油性肌膚的人，臉上是很容易長痘痘，而且還是反復一直出現。就算清潔也只是稍微讓痘痘沒那麼快反復起來，畢竟真正的原因是我們肌膚裡面的問題沒有真正有效去調節。而很多人會選擇各種激素類的保養品或者面膜，結果就是一大堆後遺症。不是痘坑痘印痘疤，就是過敏變成其他臉部問題。這個我是過來人，現在臉上只要近一點看，還能看到那些沉澱已久的痘疤痕跡。

之前用過太多太多產品，甚至連激光都去做了，可是痘痘一長出來，也會成為新的痘印痘疤。當初實在煩死自己了，就試著吃中葯調理，連續喝了1個月黃連，只不過是讓痘痘更快速更多的生長出來，嚇得我趕緊停止這盲目的舉動。可是臉上變得更加恐怖了，連出門都不敢，當然想著我的臉要廢了，自己都偷偷哭了好久。

還好遇到陳醫生的中葯面膜，終於把我的臉變成現在的樣子，年久的痘坑都撫平很多。他是家傳的中葯世家，自己研製多年反復實驗以後，就研發出來這個艾熙思中葯面膜，已經在市場修復很多頑固型的臉上肌膚問題。因為效果反饋很好，很多人直接做他的代理。而這種中葯面膜跟其他真不一樣，講究的是一人一方，針對性很強，講究治根除根。

當然外用中葯很重要，可是內調也是需要注意，平時自己在清潔的時候，也要在飲食上面規矩。別老是吃一些油炸食品和燒烤的東西，那些不單單只是會出現長痘痘，讓臉部過敏也是常有的事。這是過來人的忠告！

你好，謝謝你的邀請！

根據你的描述，說臉上為什麼會反復長痘，有什麼辦法可以緩解？

你所問的這個問題，也是很逗朋友是問到的。長痘痘是一種常見的皮膚問題，且長痘人群廣，也是青春期自然的一種生理現象，請不要著急。

那麼痘痘為什麼會反反復復的發作呢？

青春痘好發於青春時期，年齡一般大約在12歲至25歲之間，在此期間，也會反復發作，過了這個年齡段之後，就會自然的消退。所以，你必須對青春痘有一個清楚的認識，擺正心態，正確對待。

那麼，怎樣緩解痘痘呢？

平時我們應注意飲食，少吃甜食，高脂肪食物，油炸食物，辛辣刺激性食物。做一到不熬夜，保證充分的睡眠，這也是引發痘痘，或加重痘痘的重要原因。

另外你可以找專業醫師，開中葯調理或者是外塗膏葯，讓痘痘得到控制和緩解。

這是@ 健康 之道楊益飛 的回答，希望能對你有所邦助。

臉上反復爆痘，說明你皮膚底層的炎症並沒有消除，爆痘的原因有以下幾個，你看看你哪個做的不到位！

1.清潔 過度清潔會讓皮膚屏障受損

2.清潔不到位，毛孔堵塞

3.內分泌失調 也會一直反復不斷

4.愛熬夜 引起作息紊亂

5.愛吃辛辣油膩

這幾個如果你都注意了，皮膚底層的炎症也消了，痘痘就會不來找你了

如果只是臉上偶爾長那麼一兩顆痘痘，不久之後就消掉的，可能是因為上火、熬夜或者內分泌失調造成的。但是！！！如果你臉上長很多痘痘，很難消掉，並且還反反復復的長不見好的那種，多半是被「蟎蟲」盯上，被蟎蟲感染了。

千萬別不相信，也不要小看了蟎蟲的破壞能力。蟎蟲，是一種及其惡心、及其臟的寄生蟲，通常喜歡寄生在人體的身上和潮濕的地方。它們喜歡呆在人體出油多的地方，例如人體的頭上、臉上、身體上。

一旦被蟎蟲盯上的地方，不僅僅只是長痘這么簡單，還有其他的症狀發生。例如：

1、臉上老是出油很多，油膩膩的，而且還反光。

2、臉上黑頭粉刺逐漸變得明顯，還很多。

3、臉上的毛孔變得十分粗大，像橘子皮一樣粗糙。

4、臉上黑色素沉澱，痘印一大片，大小不一，臉上的皮膚表面瑕疵增多，撲再多的粉都遮不住。

1、可可海鹽冷凝皂除蟎

臉部清潔對除蟎來說，是很重要的。平時可選擇用可可海鹽冷凝皂來洗臉，它含有的多種鈉、鎂微量元素，能在皮膚中形成微小電磁場，破壞蟎蟲的生存條件，並去除蟎蟲；還能清理干凈臉上的污垢和一些老化的角質細胞，起到疏通毛孔，加速皮膚新陳代謝的作用。

2、香葉除蟎

在我們的認知里，一般只知道香葉是做菜時用來提味的，但實際上它是有抑菌的效果，能夠緩解臉上的蟎蟲症狀。使用方法是把香葉加水煮，代替清水洗臉，堅持三個月，會發現臉部症狀得到緩解，說明蟎蟲在減少。

護膚品一堆一堆的買，中葯一包一包的喝，祛痘葯一罐一罐的吃，祛痘偏方嘗試一遍又一遍，就是不見痘痘消失，反而越來越嚴重，這是為什麼呢？相信很多人都會有這個疑問。其實，不良的祛痘方法，會給你的皮膚帶來嚴重的損害，甚至是毀容，請你一定要警醒！

那麼，今天我們就來聊聊這個話題：臉上為什麼老是反復長痘痘還不消？應該怎樣正確祛痘？接著讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！

1、內分泌失調

誘發本病的因素主要就是雄激素，內分泌失調可造成體內排泄、分泌紊亂而導致痘痘反復生長不消停。

2、皮脂腺活躍

皮脂腺活躍導致了皮膚皮脂分泌率高於正常人群皮膚，皮脂分泌可以激發內部炎症的出現，皮脂角化可以形成障礙，堵塞我們皮膚毛孔從而誘發痤瘡的生成，這些因素的種種累加導致皮膚出現問題。

3、細菌感染

細菌是導致痘痘反復出現的罪魁禍首，出現的皮脂除了脂質，還有蛋白質、核酸及其分解產物，可以說是細菌生長良好培養基。當我們的免疫出現問題，也會導致痘痘的出現。

4、其他因素

平時不注意休息，熬夜等，飲食不規律，平時喜愛吃辛辣、刺激的食物，女孩子喜愛化妝，而且是濃妝，或者是護膚品使用不當等等原因都能誘發痘痘，導致痘痘反復發作、不消退。

1、選擇祛痘產品

根據肌膚細胞額活躍度，選擇祛痘產品。活躍度高，選擇祛痘性強，活躍度低選擇祛痘性溫和的產品。

根據痘痘的現狀選擇護膚品。臉上痘痘很多，以保護肌膚為主，選擇溫和祛痘產品，而臉上痘痘很少選擇預防為主。

2、皮膚清潔

平時要養成清潔皮膚的好習慣，保證面部的干凈整潔有助於保證皮脂的順利分泌，進而有效預防痘痘。但也不要過分的清潔，保持一天清潔2-3次即可。

3、養成良好的護膚習慣

養成良好的護膚習慣，不要濫用護膚品。每個星期敷一兩次面膜，面膜最好用補水保濕的，功能性面膜最好不要用。半個月左右去一次死皮，不要隨便更換護膚品，即使要更換，也要做局部皮膚測試。

要想擁有光滑肌膚，皮膚護理不可少，而皮膚護理，志在堅持，同時更需要用對方法！

1、油脂堵塞毛孔

特別是有的人屬於油性膚質，臉上油脂分泌旺盛，多餘的油脂排出來，清潔不幹凈就會堵塞毛孔，導致粉刺，粉刺感染之後就會進一步引發痘痘的產生。

2、彩妝殘留

不卸妝或者卸妝不幹凈，臉上殘留的彩妝和化學物質就會殘留在毛孔里，逐漸滲透，大量化學物質刺激毛孔之後就會造成嚴重的痘痘。

3、蟎蟲垃圾

每個人的臉上多多少少都會有蟎蟲，如果不注重護理，蟎蟲就會大量繁殖，然後排出大量的糞便污染物，這些污染物會感染毛囊，刺激痘痘出現。

歸根結底，痘痘總是反復不消的原因是，毛孔垃圾被堵塞、臉上油脂分泌過盛以及蟎蟲感染，尤其是臉上有蟎蟲的話，其數量會不斷增加，痘痘也會越來越多。

1、清潔除蟎用 可可籽脂海鹽皂

毛孔的垃圾清理干凈，才不容易滋生痘痘，早晚用可可籽脂海鹽皂洗臉，能軟化角質，清除毛孔垃圾，殺死蟎蟲，因為可可是一種富含維他命的植物，滲透性和修復性都很好，能深層清潔垃圾，舒緩痘痘，海鹽則能殺菌抗菌，減少痘痘產生。

2、控油清爽用綠茶敷臉

綠茶中含有一種單寧酸的成分，對臉部肌膚有控油作用，在清潔干凈臉之後，將綠茶用熱水泡過，冷卻茶水，用來敷臉，也可輕輕拍打，促進吸收，反復進行3-4次，最後用清水沖洗干凈，這樣能夠起到一定控油效果。

痘痘嚴重的時候，不要用手擠，容易感染，護膚也要盡量精簡護膚步驟，早晚用溫水潔面，不會刺激痘痘。

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的，要注意平常的面部清潔和補水和自身的保養。除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。

上火的東西盡量少吃。減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

如果你長期長痘痘，需要結合下你的生活細節改善下，長痘痘的原因主要有一下幾點：

1、用不合適的化妝品會長痘痘。皮脂分泌過於旺盛 皮膚的皮脂腺全年都會分泌，而春夏季分泌特別旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮膚的人油脂分泌特別旺盛，正因為分泌過多，所以毛孔很柔容易堵塞從而右側臉頰長痘痘。建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。

2 、情緒與壓力變化、睡眠質量不好。長時間熬夜，上夜班，打 游戲 等。如果你的緊張是間歇性的，痘痘持續時間不會太長，期間只要加強清潔保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看中醫，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。

3、內分泌失調。當基本的美容護膚做到位，臉部出油也不多，但仍有細小痘痘，生理期到的時候還愈加明顯，因為原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失調，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發臉頰兩邊長痘。

4、遺傳。父母長痘痘的，一般孩子也會有的。

5、 便秘。毒素長時間排不出，堆積在腸道。不要一次攝入大量的刺激性食物，盡量多搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。

如果痘痘不嚴重注意下以上幾點會有改善，痘痘嚴重時聯系你還是調理下體質，可以選擇顏值祛痘產品。

建議你用顏值祛痘系列，顏值去痘採用傳統的中醫葯成分，對頑固痤瘡，痘疤、痘印都成效顯著。更是由人民財產保險承保的去痘護膚品，以治癒患者達數十萬人。

長痘是身體內有火散發不出來，不要熬夜，不吃辛辣等刺激性食物。中葯粉外用祛痘美白，不含激素和防腐劑，安全快速。

試試祛痘膏，我也是長痘反復現在好了

③ 臉上長痘痘要如何消除

臉上長痘痘要如何消除

臉上長痘痘要如何消除，愛美之心人皆有之，可是由於各種原因，很多人臉上都會長痘痘，臉上長痘痘不僅影響美觀，同時也預示著身體機能出現健康狀況，以下是關於臉上長痘痘要如何消除。

臉上長痘痘要如何消除1

祛痘妙招

妙招1、每天洗兩到三次臉

洗臉的時候使用那種溫和清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些；早上起床一次，中午一次，晚上睡覺的時候洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣。

祛痘妙招

妙招2、定期去角質

臉上長痘痘怎麼辦？首先皮膚除了要保持干凈、清爽，還需要保證肌膚的吸收力和新陳代謝。表層肌膚的更新時間約為28天一次，若是肌膚太干或是新陳代謝慢

都可能會影響到表層肌膚的剝落，引起各種皮膚問題。肌膚過薄的MM最好是一個月去一次，肌膚太乾的MM兩周一次，肌膚正常或是油性肌膚可以一周一次。

妙招3、蘆薈汁液

將新鮮的蘆薈放入冰箱內冰鎮一段時間，而後取出，再取出其汁液，直接塗抹在干凈的肌膚上，20分鍾後，清洗干凈，便能夠起到非常好的祛除臉上痘痘效果。

祛痘妙招

妙招4、自製面膜

玉米粉2大勺，牛奶450毫升。將玉米粉、牛奶放入面膜碗中，用攪拌筷拌成泥狀即可。潔面後，用熱毛巾敷臉，將面膜均勻塗在臉上，注意避開眼部和唇部肌膚，15~30分鍾後，用溫水洗凈。每周1~2次；祛痘效果挺明顯的。

祛痘妙招

妙招5、准備四環素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。將四環素和低塞米松放在干凈的碗內研成細末狀，加入甘油調勻後塗抹在臉上長痘痘的地方。一天抹3次，嫌每次調制麻煩的話可以把一天的量調好，放在乾燥通風處保存即可。慢慢的痘痘就能消掉，時間視痘痘嚴重程度而定。

臉上長痘痘要如何消除2

臉上長痘痘的原因？臉上長痘痘怎麼正確調理

臉上長痘痘的'原因：

臉上會長痘痘的原因有多種，主要包括以下方面：

1、內分泌失調

人體內分泌失調會引起多種症狀，其中之一就是長痘痘，內分泌失調誘發的痘痘多長在下顎（包括脖子、和兩鬢。

2、消化系統隱患

消化系統出現問題，體內的毒素就沒辦法及時排除，因而也會引起痘痘。顯示消化系統問題的痘痘多長於嘴周和下巴兩側，身體症狀可能是便秘，習慣性腹瀉，胃酸過多，潰瘍等。

3、情緒緊張、壓力大

生活中有各種各樣的壓力，當我們的承受能力到達一定程度是就會由心理引起生理的變化，因情緒緊張，脾氣暴燥，學習及工作壓力大而產生的痘痘一般集中於額頭。

4、氣候變化

氣候，季節變化，溫度驟變，使皮脂腺分泌調節失靈，會造成短發性痘痘，秋季更是容易秋燥引起痘痘，這種痘痘通常遍布全臉。

5、壞習慣

生活中有許多的壞習慣都容易引起痘痘，如不注意衛生，劉海過多過密；思考時喜歡用手托腮，摳臉；不徹底卸妝，洗臉；不注意防曬等。

臉上長痘痘如何正確調理？

1、找出誘發痘痘的原因，對症下葯。

2、注意個人衛生，臉部清潔很重要，別情不自禁用手摸臉。

3、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣。

4、少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離。

5、有效舒緩壓力。

6、使用正確護膚品。

7、喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

8、適度運動可促進新陳代謝。

9、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜。

10、按時作息。

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臉上為什麼還是會隔三差五冒出些痘痘來？

1、 皮膚沒有徹底的清潔：過多的皮脂淤積在毛囊內，堵塞毛囊的導管，再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用，長出了痘痘。

2、 月經前期：主要是受到荷爾蒙的影響，在月經前期或月經期間，會在臉上冒出一些小痘子，月經過後就消失了。

3、 服用荷爾蒙制劑：如避孕葯或排卵葯。

4、 情緒壓力、失眠：易導致內分泌失調。

5、 腸胃的狀況：如便秘、胃腸不適。

6、 妊娠期間：主要是皮脂腺受到激素刺激，臉部也比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出來。

7、 情緒不穩定壓力過大：自我情緒控制能力不強，容易受別人總是影響造成的情緒不穩定，以及工作學習生活中壓力過大卻持續時間較長都很容易造成體內激素的分泌不穩定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。

8、 飲食辛辣食物造成的內火過旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。

9、 亂用化妝品：在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品，導致痘痘更加嚴重；還有些是因為使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。

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為什麼要快速消痘？

發現面部有爆痘的趨勢，或是臉上已經有膿包痘生成的情況下，祛痘護膚刻不容緩。雖然我們的皮膚有自我恢復機制，但是單單憑借皮膚的自我修護，紅腫痘痘消褪的時間是非常長的。

在這段時間內，我們會發現痘痘皮膚有持續紅腫的問題，有些痘痘隨著時間的增長，可能會爆出白色膿頭；也有些痘痘不能自行熟透，這塊皮膚看著是平整下去了，但用手摸會發現皮膚裡面有硬硬的類似腫塊的物質。

一旦接受外界刺激，這塊皮膚就會再次爆痘，而且一次比一次更嚴重。對於紅腫痘痘，我們採取應急護膚措施，是能夠有效預防黑痘印生成，炎性敏感問題和痘痘反復問題的。

如何快速消痘？

對於面部爆發的紅腫痘痘，可以把它們大體分為兩種情況： 有白色膿頭或者紅腫包塊 。

有白色膿頭

白色膿頭痘痘相對而言是比較容易處理的痘痘種類。不管是冒白尖還是痘痘已經成熟，這類痘痘消褪速度是比較快的。針對這類痘痘，有以下兩種消褪方法。

1、痘痘貼+祛痘精華，我們需要將兩款產品疊加使用。

對於剛冒白尖的紅腫痘痘，我們可以使用祛痘精華先點塗在痘痘位置。祛痘精華的選擇根據皮膚的耐受情況進行，皮膚可以接受的情況下，我們可以優先選擇酸類祛痘精華；或者脆弱肌膚選擇無酸性祛痘產品。

在點塗過祛痘精華的痘痘上，貼上一個痘痘貼，保持這個狀態過夜即可。祛痘精華+痘痘貼的使用方式，能夠在一定程度上形成封包促滲的效果。輔助祛痘精華更深入問題部分作用同時防止痘痘污染。這樣操作第二天，紅腫痘痘就能消褪一大半。持續繼續1-2天即可。

2、痘痘貼

對於已經成熟的膿包痘，也就是白色膿液包裹住痘痘表面，紅腫情況不明顯的痘痘。我們可以使用消毒過的粉刺針扎破痘痘擠出白色膿液，之後在表面貼上痘痘貼吸附。這樣操作一個晚上的時間，痘痘即可撫平。待痘痘褪下後，注意使用舒緩褪紅的精華幫助淡退紅色印跡。

④ 臉上長期長痘痘怎麼調理

臉上長期長痘痘怎麼調理

臉上長期長痘痘怎麼調理，對於愛美的人士來說長痘痘真的特別讓人煩躁，更讓人煩惱的事是長期長痘痘，也是比較難調理的一個問題，但並不是沒有辦法，以下臉上長期長痘痘怎麼調理。

臉上長期長痘痘怎麼調理1

臉上經常長痘痘調理，可以通過服用葯物及飲食方面進行改善，在平時盡量保證充足的睡眠，減少辛辣刺激的食物，服用一些維生素的葯物進行改善，通常可以達到調理的效果。在臉上長有痘痘後，可以通過針清或者激光以及刷酸都能達到治療的效果，治療期間一定不要塗抹任何的護膚品

臉上經常長痘痘，首先要調整好作息時間和飲食規律。在長痘痘期間盡量不要吃些辛辣刺激的食物，否則會引起痘痘越來越嚴重，面部經常長痘痘，可能是平時沒有做好面部的清潔工作，導致毛孔出現堵塞後所引起的，可以去醫療機構通過做嫩膚或者激光的方法來進行改善，嫩膚可以收縮毛孔，清理毛孔內的垃圾，可以達到去除痘痘的效果。

痘痘就是痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病。其病因與雄激素、皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導管異常角化，細菌、真菌感染和炎症反應等有關。

針對痤瘡的治療，可進行以下方案、

1、日常護理，平時注意深層清潔皮膚，切忌用手擠壓或搔抓皮損。

2、局部外用葯，可使用維A酸類葯、過氧化苯甲醯、抗生素等。

3、炎症反應明顯，可口服抗生素；合並真菌感染，可使用抗真菌葯。

4、嚴重的痤瘡，可口服異維A酸類葯物。

5、物理療法，如光動力療法、果酸療法、水楊酸療法、激光治療等。

臉上長期長痘痘怎麼調理2

經常長痘痘是什麼原因

工作壓力太大長痘、熬夜舔屏追劇長痘、月經期長痘、吃甜品長痘等等，可見痘痘君真的是無處不在啊。女生在經前或經期，臉上會冒出幾顆小痘，但過幾天就消下去了。這就是最典型的因為內分泌失調導致長痘，除了經期，熬夜、壓力大也會導致內分泌失調呢。甜品中含有大量的能量，機體會把多餘的能量轉化為脂肪存儲起來，導致分泌更多的皮脂，讓皮脂變得更加油膩，堵塞毛囊，加重痘痘。除了生活上會導致肌膚長痘，護膚上長痘最主要的原因就是肌膚油脂分泌旺盛，毛孔被油脂堵塞，導致痘痘不約而來。

長期長痘怎麼辦

1、保證睡眠

保證睡眠，每天要睡足八小時，最忌諱的就是黑白顛倒。一般保證睡眠，眉毛上邊的痘痘可以少很多。睡的好的話可以控制痘痘再生。

2、忌吃油膩

不吃油類食物或者少有油類食物，這樣可以減少雙頰痘痘的幾率。

3、多吃素菜跟水果

水果是用來補水的，上火水果少吃。每日吃個蘋果，番茄，黃瓜。山竹可以每天吃3個，榴槤是1個月吃1次，其他水果可以適當吃。素菜多為青菜為主，其他的綠色菜為輔助。這樣主要是來補充營養跟排泄。

4、保證每日1次的排泄

每日1次的排泄，對人體來說是非常好的。尤其是長痘痘的同胞一定要做到每日排泄1次，這樣可以做到清理腸道，保證痘痘不容易復發，臉上不容易產生痘痘。

5、找出病因，對症下葯

要清楚的知道臉上痘痘的位置，什麼地方對應身體里的什麼部件，要清楚的知道，這樣滿臉的痘痘才能對症下葯，根除病因。比如雙肺的痘痘是長在雙頰，心臟類問題是長在眉頭上。

6、忌用化妝品掩蓋痘痘

因為心理作用，很多人，看到痘痘，第一反應就是用化妝品掩蓋，這樣是錯誤的。化妝品，只會加速痘痘的成長，無仰止作用。

7、不管怎麼樣都不可以直接用手撓，扣

長痘痘有的時候會癢，不能用手撓，扣，那會加深毛孔變大，變粗。

如何去痘痘最快方法

一、檢查自己的保養品

如果你臉上的痘痘長了好久都沒有要停止的趨勢，那你就要仔細的檢查自己的保養品了，你用的保養品是不是過於油膩和滋養了。如果你油脂分泌比較多，但又用過於油膩的保養品的話，就會堵塞毛孔，容易滋生痘痘!

二、養成良好的清潔習慣

如果常常使用一些鹼性比較大的肥皂或者含有太多油分的潔面乳，那會讓肌膚非常的不適，甚至還會過敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。除此之外，如果使用一些含有酒精成分的潔面乳的話也很容易讓臉部肌膚乾燥起皮、發紅。所以，要選擇適合自己肌膚的潔面乳，同時養成良好的清潔習慣，是預防痘痘滋生的關鍵步驟。

三、及時補充水分

足夠的水分會讓我們的肌膚更加有彈性光澤，同時水還能夠稀釋體液、加速新陳代謝、幫助人體快速的排出身體里的廢棄物。相反，如果身體里水分不足，那將會影響新陳代謝，毒素就會在身體裡面堆積，痘痘就會找上門來啦!因此，想要祛痘，那就要喝足夠的水!

四、用溫水洗臉

臉上長痘痘之後，肌膚就會變得非常的脆弱敏感，因此早晚在清潔臉部肌膚的.時候也要非常注意。最好要用跟人體溫度接近的水清潔臉部肌膚，這樣才不會刺激肌膚引發更多的痘痘。

臉上長期長痘痘怎麼調理3

教你怎麼調理去掉痘痘

喝檸檬水

臉上的痘痘狂長不下，很大的原因是由於身體內的內分泌失調造成的，造成體內毒素堆積，難以排出。每天喝一杯2000CC的檸檬汁，堅持半個月就可看到療效，而且痘印也明顯淡化，皮膚變的水嫩光滑。

冰塊牛奶消痘縮毛孔

將干凈的干毛巾和牛奶放在冰箱里冰鎮，約幾個小時後，取出來，將毛巾放在冰鎮過的牛奶中浸透，然後直接敷面，有收斂鎮靜的效果，對於油性皮膚有非常好的幫助，還能收縮毛孔。

學會排毒

身體里堆積過多的廢物，不僅會長痘痘，還易臉色發黃，沒有光澤，因此排毒成了祛痘最關鍵的一個環節。只有保持體內的氣血通暢，五臟運動正常，才可以中和和化解體內產生的多種毒素，這樣痘痘也就消停了，不會隨意的冒出來。

正確排毒

每天早晚排一次便是最好的，一天一次也是可以的。這是將毒素排出體內最好的方法，因此每當排便不暢通時，都應該想辦法好好調節腸胃，每天早上喝杯蜂蜜水，或是起來時用雙手給腹部按摩，促進腸胃蠕動，對於腸胃不通有非常好的療效。

睡眠充足

睡眠過程中可以利用肝臟排毒，因此需要知道晚間11點到2點是肝臟排毒的最佳時間，也可稱為美容覺，想要擁有一張好皮相，抓住睡眠質量是相當重要的。

預防紫外線

油性皮膚和敏感皮膚對紫外線是相當敏感的，非常容易吸收紫外線，如果臉上還長了痘痘和粉刺，那麼這些肌膚問題很難改善，也容易曬黑，臉上的痘痘和粉刺消了後又會馬上再冒出來。因此，這兩種皮膚一定要選一款優質的防曬霜，易敏感的皮膚建議選擇補水防敏感的防曬霜，特別是在對對著電腦時，還需要抹上隔離霜。

飲食

好的飲食習慣可以讓一切肌膚問題得於改善，一般來說飲食並不一定要注重清淡，但一定要均衡營養，臉上老是長痘痘和粉刺的皮膚，需要適時的補充維生素A和維生素E，這兩種營養素可有效改善膚質狀況，讓痘痘等煩惱遠離你的生活。

總結、大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。下面種草幾款去痘印的精華液給大家。

1、迪蕾多效百搭原生液 1.25ml*10 ￥198

迪蕾首款多效精華，與高效、簡潔、自然、舒適的品牌精神一脈相承。於點抹間，滲透修護核心，還原肌膚損傷，對激素臉、紅血絲有非常好的修護效果，同樣是痘痘肌痘印的救星。除了修護受損肌膚，在抗衰老方面的表現也令人滿意。富含53種氨基酸成分，覆蓋48項激素檢測，只需十日，肌膚逐漸細膩、緊致、平滑，膚色漸趨均勻、凈透、明亮。這款精華液是一瓶一次，攜帶方便。用量剛好夠用很科學的貼心設計，性價比非常高。激素臉的三盒一療程修護皮脂膜，痘痘肌的一般兩盒就可以了，建議跟他們家的無殘留氨基酸潔面泡泡一起用效果特別好！

2、蓓緹蔓 熊果苷活性亮白精華素 30ml ￥560

立即帶來持久性的透明美白效果可抑制黑色素生成，並幫助淡化深度斑點給肌膚帶來超級保濕的效果淡化細紋，抗衰老

3、寵愛之名 玫瑰角鯊烷修護精華油 30ml ￥660

以復合油脂、澳洲堅果籽油、深海兩節薺籽油與巴巴蘇油椰籽油為基底，不但具有良好的保濕功能也能在膚表形成保護屏障，防止水分的蒸發。清爽的護膚精華油能使肌膚光滑具有彈性，添加膨潤科技HYALURONIC FS，當滲透到肌膚角質層後便會吸水膨脹，打造緊致澎潤彈力肌同時也能填滿肌膚細紋間隙，讓肌膚緊致無痕。

4、雅芳 痕抗表情紋精華乳 15g ￥320

媲美紅外激光祛皺術，內外修復表情紋，顯著改善肌膚支撐架構，創新動能修護復合物有效滲透肌膚真皮層，修復調節受損老化的肌膚，改善肌膚支撐構架！ 即刻填補各類表情紋凹陷，柔潤微粒體讓細紋顯著變淺，同時有效滋潤皺紋周圍肌膚！ 全新包裝設計，精準塗抹，有效對抗表情紋

5、芭比波朗 紅茶抗皺緊致精華露 14ml ￥430

妝前使用、底妝前使用少許精華瓶，平滑肌膚，充分吸收後再上妝，防止浮妝或脫妝日常護理、針對需要改善的肌膚問題，選擇合適的精華瓶，清潔面部之後，塗抹在面部按摩吸收。當兩瓶不同精華瓶搭配使用時，應先使用清爽的水質基底，再用滋養的油質。 【蘊涵成分】康普茶紅茶發酵物、平滑肌膚，改善皺紋、干紋油橄欖果油、保持彈性，減輕歲月痕跡沒葯樹根提取物、深入肌底，由內而外豐盈肌膚

6、蘭薇歐 玫瑰嫩膚精華液 32ml ￥388

蘊含玫瑰花水，添加煙醯胺、馬齒莧、β-葡聚糖等精華成分，滋潤、修護肌膚，令肌膚充滿活力，亮澤柔軟。

⑤ 痘痘反反復復如何根治

痘痘反反復復如何根治

痘痘反反復復如何根治，隨著時代的發展，越來越多的朋友開始注重對自身的保養，愛美的人皮膚出現各種問題，就會非常的困擾。那麼，以下了解痘痘反反復復如何根治。

痘痘反反復復如何根治1

調整好自己的心態

接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

每天洗兩到三次臉

洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。

洗臉的時間不要太短

晚上一定要卸妝把臉洗干凈

勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

不要用手擠痘痘

這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的`機會。

飲水

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。

每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。

不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。

早睡早起，身體好，有助於祛痘。

經常鍛煉

上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘么？

在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。

健康的飲食習慣

多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。

少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

多喝湯

選擇一款洗面奶

感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。

根據自己情況選擇一款好的祛痘產品

下面列出一些本人所了解的供大家了解，具體怎麼選，請咨詢專業認識：

過氧化苯甲醯 這個比較猛，使用前先測試是過敏。含有這種成分的祛痘品主要是去死皮，讓新皮膚快點長出來，但是有一定副作用。

水楊酸 水楊酸祛痘溫和一點，含有這種成分的和上面的差不多，但是和濃度有較大關系，敏感皮膚慎用。

壬二酸 含有本成分產品對易生粉刺、痘痘的油性肌膚，快速去除粉刺、暗瘡、痘痘，解決青春痘反復發作問題，並收緊毛孔，使用的時候臉上會非常癢，但是不能用手抓。臉會發干，要配合保濕霜使用。

硫磺皂 具有殺菌功能，可以有效抑制細菌的生長。

維生素片 維生素A對痘痘有一定抑製作用。

面膜 利於皮膚新陳代謝，保養皮膚。

保濕霜 保濕霜要經常使用，保持皮膚水分。

美容院

選擇一個比較正規的，畢竟他們是專業的，但是也不能完全依靠他們。

他們對痘痘有很多方法，比如什麼燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。

聽醫生指導

久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下葯才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的葯把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。

痘痘反反復復如何根治2

痘痘怎麼消腫

雖然痘痘會影響到我們的美觀，但是我們也不要使用受擠痘痘，因為手裡面的細菌非常多，如果將痘痘擠破的話，那麼痘痘周圍的正常組織就會被細菌感染，這樣就會留下痘印，更加影響到我們的形象。

正確擠痘，變身戰痘達人

當臉上的痘痘已經開口，有白色的膿汁的時候，你就可以進行擠痘行動了。你只要輕輕一擠壓，膿汁便會破皮而出，較不會留下惱人的疤痕。但切記在觸摸痘痘前洗凈你的雙手。

1、清潔、消毒是第一要務

擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更輕易擠出。至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈，擠出來的痘痘留在上面的膿也要隨時清潔，以防交叉感染。

2、面紙包手更衛生

用手擠痘痘，先拿面紙包住手指，不過露在空氣中的面紙還是有污染的危急，所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。

3、根除剩餘粉刺

當你發覺許多粉刺沒有被連根拔起時，連忙拿出眉夾，把跑出的一小段粉刺夾出來，粉刺就會真的干凈，感染長痘的機會就會小很多了。

4、二次消毒，防止感染

擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及葯膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情境，也能讓擠完後的紅腫消退一些。

針對痘痘怎麼消腫的問題就講解到這里，雖然痘痘是一種小小的情況，但是需要注意的事情也非常多，所以為了避免我們的面部留下可怕的疤痕，我們一定要正確的對待痘痘，按照以上的方法來解決痘痘，讓我們的皮膚不再承受痘痘的威脅。

痘痘反反復復如何根治3

怎樣祛痘痘

1、冰毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

2、冰塊敷痘法：洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。

3 、冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

4、酸乳酪排便法：養成每天喝的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效

5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

6、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！

7、喝水抑痘法：每天堅持多喝水，會起到一定的補水效果，會抑制痘痘的生長。

8、控制飲食抑痘法：不吃辛辣、油炸、刺激性食物，多吃水果蔬菜（檸檬、蘋果、梨、香蕉、西紅柿、獼猴桃、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜)

9、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，要堅持每天喝。

10、每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！

擴展閱讀：祛痘預防重於治療

有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚！事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭「抗痘」來得有效。

⑥ 臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦

生活中我們不管是男的或者女的都會有遇到長痘痘的煩惱，一旦痘痘要是長期沒有消掉的話整個人的心情都不會美麗起來。當遇到這樣的問題的時候我們首先不要太過於著急，需要理性思考下一步該怎麼辦？

這個時候就強烈建議去中醫院去調理去了，一般來說用外部的產品是一時的。只有內調了之後才能讓自己的根本問題得到解決。

平時在飲食的方面也是要注意清淡飲食的，畢竟太過於辛辣和油膩的食物是非常容易造成體內濕氣過重。導致身體虛弱內分泌失調爆痘。

綜上所述當臉上的痘痘老是消不下去的時候，要注意不用手去觸碰臉。不要亂投醫及時去正規醫院去看醫生，飲食方面要注意清淡。

⑦ 臉上長痘痘怎麼快速消

首先是不同部位長痘痘的原因：

額頭痘原因：不規律的作息生活，情緒壓力大、導致肝臟積累過多毒素
建議：保證充足睡眠，早睡早起多喝水

眉心痘原因：胸悶、心率不齊、心悸的人，容易在眉間長痘
建議：避免劇烈運動生活，作息規律、飲食清淡，不抽煙不喝酒

鼻頭痘原因：皮脂分泌過多，循環系統不好，消化不良，胃火過大，便秘等原因
建議：以溫熱食物為主，減少肉類攝取，謝絕火鍋，多呼吸新鮮空氣

下巴痘原因：這主要是因為體內激素分泌旺盛，尤其是姨媽前後
建議：少吃冰冷刺激的食物，姨媽期間注意保暖

嘴周痘原因：便秘或者腸熱，吃了太多辛辣刺激的食物，還有使用含氟過多的牙膏
建議：多吃高纖維蔬菜，飲食要調整下，可以配合腹部按摩排出宿便

腮邊痘原因：長期肝臟負擔加重後，會在耳後、脖子和臉交界處長痘
建議：促進肝膽排毒，不可勞累，適度增加睡眠時間

左臉頰原因：說明你的血液排毒能力降低，可能是肝臟或者是血液循環出現了問題
建議：注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處於悶熱的環境中

右臉頰痘原因：是肺部有炎症的反映，如果你喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘
建議：禁食易敏食物，注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏食物

發際線痘原因：平時卸妝不幹凈，造成毛孔堵塞，角質層過厚
建議：注意日常清潔,認真卸妝，每日早晚潔面，半個月去一次角質

太陽穴痘原因：吃了太多的垃圾食品，以及油脂過多，膽囊負擔過重
建議：少吃油膩辛辣的食物，多喝苦瓜汁、黃瓜汁

以上臉上長痘痘的原因以外，加上我們平時如果經常化妝的話，清潔不徹底，有可能造成蟎蟲細菌的滋生，從而也會容易引發痘痘。我以前就是化妝，以後懶得卸妝，結果臉上長了密密麻麻的痘痘，後來反反復復一直下不去，去做過檢查才知道。後來用過硫磺皂，感覺比較刺激，因為我的皮膚是比較敏感的，用後有點起干皮的情況。後來我用了耐馳奧的小耐團子，黑參凈蟎皂，這是一款專業美容院線的除蟎香皂，而且不含皂基，是弱酸性的純氨基酸皂，非常適合我這種敏感肌膚使用。洗後不幹不緊綳，尤其針對蟎蟲引起的痘痘有很好的除蟎抑菌祛痘的功效哦。

你可以參考一下，望採納~

⑧ 臉上長痘痘如何消除小妙招

臉上長痘痘如何消除小妙招

臉上長痘痘如何消除小妙招，說到肌膚問題，幾乎所有的女性都有痘痘的煩惱，很多人都有過長痘痘的經歷，長痘痘其實比較影響一個人的整體美觀的，下面分享臉上長痘痘如何消除小妙招

臉上長痘痘如何消除小妙招1

第一：雞蛋珍珠粉

首先准備好雞蛋還有珍珠粉。然後將雞蛋直接去蛋清放在碗中，加上珍珠粉攪拌。最後等到變濃稠後直接塗抹在臉上即可。建議每周堅持兩三次，每次不超過二十分鍾。

第二：鹽水

想要消除痘痘可以試試用鹽水洗臉，鹽水具有殺菌消炎的效果。你可以選擇將鹽水直接放在水中，等待鹽溶化後直接用來洗臉，這不僅僅可以幫助調節痘痘而且還可以讓肌膚水嫩哦。

第三：橘子

痘痘太多不知道怎麼消除，那麼你可以試試橘子面膜哦。首先就是准備好橘子、酒精還有蜂蜜。將橘子直接搗碎了，加上酒精和蜂蜜攪拌後放入冰箱中冷凍一周。最後將其直接塗抹在臉上，十分鍾左右清洗干凈。這款橘子面膜不僅僅可以幫助抑制痘痘而且還能消除皺紋哦。

第四：番茄面膜

臉上長痘痘怎麼消除才好呢？可以試試番茄草莓面膜哦。首先准備好草莓，番茄還有紗布。然後將草莓和番茄處理後放在紗布中直接搗碎了。最後用果汁直接塗抹在臉上，半小時左右洗好即可。這款面膜營養素風度哦，比如說維C還有胡蘿卜素。這都是對於肌膚有保養效果的營養，所以清除痘痘沒有問題哦。

臉上長痘痘如何消除小妙招2

1、喝檸檬水

臉上的痘痘狂長不下，很大的原因是由於身體內的內分泌失調造成的，造成體內毒素堆積，難以排出。每天喝一杯2000CC的檸檬汁，堅持半個月就可看到療效，而且痘印也明顯淡化，皮膚變的水嫩光滑。

2、冰塊牛奶消痘縮毛孔

將干凈的干毛巾和牛奶放在冰箱里冰鎮，約幾個小時後，取出來，將毛巾放在冰鎮過的牛奶中浸透，然後直接敷面，有收斂鎮靜的效果，對於油性皮膚有非常好的幫助，還能收縮毛孔。

3、學會排毒

身體里堆積過多的廢物，不僅會長痘痘，還易臉色發黃，沒有光澤，因此排毒成了祛痘最關鍵的一個環節。只有保持體內的氣血通暢，五臟運動正常，才可以中和和化解體內產生的多種毒素，這樣痘痘也就消停了，不會隨意的冒出來。

4、正確排毒

每天早晚排一次便是最好的，一天一次也是可以的。這是將毒素排出體內最好的方法，因此每當排便不暢通時，都應該想辦法好好調節腸胃，每天早上喝杯蜂蜜水，或是起來時用雙手給腹部按摩，促進腸胃蠕動，對於腸胃不通有非常好的療效。

5、睡眠充足

睡眠過程中可以利用肝臟排毒，因此需要知道晚間11點到2點是肝臟排毒的最佳時間，也可稱為美容覺，想要擁有一張好皮相，抓住睡眠質量是相當重要的。

6、預防紫外線

油性皮膚和敏感皮膚對紫外線是相當敏感的，非常容易吸收紫外線，如果臉上還長了痘痘和粉刺，那麼這些肌膚問題很難改善，也容易曬黑，臉上的痘痘和粉刺消了後又會馬上再冒出來。因此，這兩種皮膚一定要選一款優質的防曬霜，易敏感的皮膚建議選擇補水防敏感的防曬霜，特別是在對對著電腦時，還需要抹上隔離霜。

7、飲食

好的飲食習慣可以讓一切肌膚問題得於改善，一般來說飲食並不一定要注重清淡，但一定要均衡營養，臉上老是長痘痘和粉刺的皮膚，需要適時的補充維生素A和維生素E，這兩種營養素可有效改善膚質狀況，讓痘痘等煩惱遠離你的生活。

臉上長痘痘如何消除小妙招3

第一：少吃辛辣上火的食物，多喝水

如果你的臉頰已經長痘痘了，那麼大家一定要少吃一些上火的食物，如果你不注重飲食的話，這樣會讓我們兩家的痘痘越來越多，因為昨天家長多多可能是肝火旺盛引起的，平時做菜的時候，盡量要選擇清蒸或者水煮的方式。如果爆炒的話，很容易就會讓我們的身體上火，也不要吃太多辛辣的食物，飲食是一定要做到清淡。

另外，如果是用人家長痘痘的話，有可能是我們的肺部出現了，一定的問題可能是排毒不好，也有可能是肺部出現了嚴重，那麼這時候我們同樣也是要注重飲食的。平時可以多喝水，可以幫助身體排毒，也可以加快我們身體的一個代謝功能，能夠更好地讓痘痘得到修復。

第二：注意睡眠

睡眠也是很重要的保持良好的睡眠，能夠讓我們身體的排毒越來越好。因為如果大家經常熬夜的話，身體裡面的一些毒素都會堆積起來，盡量在晚上11:00左右就進入睡眠狀態。而且我們的.新陳代謝是在晚上的，所以大家一定要做到不要熬夜。

第三：油脂堆積太多，皮膚的代謝不好

皮膚是有一個代謝功能的，一般是在28天左右，我一個代謝的周期代謝之後，皮膚就會產生一些老化的角質堆積在我們的皮膚上，這些角質如果沒有得到及時的清理，就會給我們的皮膚造成負擔，導致皮膚代謝很慢。也很容易堵塞我們的毛孔，特別是一些油性皮膚的人，平時油脂分泌就會比較旺盛。

如果角質沒有得到清理，油脂堆積的越來越多了，就會堵塞我們的毛孔，引起痘痘的產生。所以我們平時一定要注重清潔我們的臉部，不要讓油脂堆積的越來越多，同時，也要養成定期去角質的習慣，這是很重要的。

臉上長痘痘如何消除小妙招4

1、接受臉上長痘痘的事實，有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，保持心情愉悅，臉上長痘痘會慢慢好起來的。

2、洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉。洗臉的時間不要太短。動作輕柔一點。卸妝清潔干凈，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。

3、枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

4、不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

5、合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

6、保持充足的睡眠，經常熬夜是會長痘痘的，皮膚也會出現各種的問題。早睡早起，身體好，有助於祛痘。