糖尿病長痘痘如何治療方法

1. 腰上有痘痘怎麼回事

腰上長痘痘一般是細菌感染或者是病毒感染，還有就是皮膚清潔不到位會使毛孔堵塞，也會出現痘痘的發生一般會出現紅腫和刺癢不要用手擠，有可能會出現感染。可以選擇紅藍光治療，主要是利用紅光和藍光直接照射在皮膚上，能夠將痘痘完全去除掉，達到消炎和殺菌的效果。腰上長痘痘可能是因為內分泌紊亂導致的。身體內分泌紊亂，毒素垃圾堆積在腰上長出痘痘，可以通過塗抹消炎軟膏來改善，痘痘比較嚴重，也可以做果酸換膚來治療，在皮膚表面塗抹高強度果酸，可以有效剝脫老化的角質層，刺激皮下彈性纖維再生疏通毛孔，有利於毒素垃圾排出，可以有效去除痘痘。腰上長痘痘這種情況進行治療需要根據具體的發病原因。第一種最常見就是帶狀皰疹，主要表現為腰部的半圈出現帶狀皰疹，並且這些水皰時呈簇狀分布，一串一串，這種情況不要把水泡進行弄破，最好是進行靜脈滴注阿昔洛韋以抗病毒，口服甲鈷胺片營養周圍神經；並且可以配合一些消炎止痛的葯物來減輕症狀。一般經過2-3周的時間，這個疾病都能夠自愈，很少有遺留後遺症的情況。
對於一些年紀大並且合並糖尿病的病人有可能會遺留有腰部神經位置出現疼痛的情況。第二種情況有可能是毛囊炎、皮脂腺囊腫等，可以口服頭孢類、青黴素、喹諾酮類、大環內酯類等抗生素進行抗感染。如果是有明顯的化膿情況，需要進行切開引流，把裡面的膿性分泌物引出來，一般都能夠得到很好的癒合。

2. 臉上長痘痘是糖尿病的表現嗎

專家介紹，中年人長青春痘，反復化膿、治不好，看似是 「面子問題」，其實往往是由高血糖引起的。由於血糖偏高，會使皮膚組織的糖原含量增高，這樣就給黴菌、細菌的感染創造了條件，導致臉上的青春痘久治不愈。還有許多患者因全身皮膚出現無名瘙癢前來就診，醫生檢查多次也沒發現有細菌感染的情況，也不像皮膚病。這時，就要考慮患者的症狀可能與糖尿病有關，因為糖尿病的合並症可損傷神經引發瘙癢。
根據專家表示，對於痘痘的滋生就是內分泌的紊亂造成，所以長痘的患者一定要上醫院檢查清楚，看自己是否是糖尿病的症狀，如果是糖尿病的症狀，那麼治療的方式就不同了。請一定引起注意。

3. 怎麼治痘痘

怎樣治療痘痘-----調養身體的方法
痘痘本身並不是問題，就好比身上受傷後，身體會很快癒合，並不會遷延日久，而痘痘是身體的本能反應，也即是說，當身體裡面有垃圾時，身體的自然反應會向外排解，因為年輕人，陽氣好於老年人，所以，基本情況是，年輕人長痘，老年人生病。產生痘痘的根源，為什麼會長痘痘？
痘痘一般在14-16歲開始有，《黃帝內經》雲：女二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下故有子。丈夫二八腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子。那為何一個人腎氣開始旺的時候會長痘痘呢？當人體腎氣增強時，身體陽氣增加，身體中的一些毒素之類的東西會被排解掉，身體這樣反應的目的是為繁殖後代創造一個健康的環境。一個有趣的現象是，當父母年輕時長痘，沒有得到及時處理時，一般後代也會長痘痘，造成很多人認為痘痘是會遺傳的，其實不然，遺傳是基因密碼的問題，而之所以後代也會長痘痘，是因為，父母孕育下一代時，身體環境不夠健康，在不健康的環境中孕育的後代，會帶著先天環境的一些影響，從而造成假象，好像痘痘會遺傳一樣。就好比如果母親痛經，一般女兒也會痛經，而生產後，痛經的症狀會減輕，和這個是一樣的道理，都是先天孕育嬰兒的環境不好造成的。而人體自然排解反應，是將身體的垃圾排解掉，自然界的設計是偉大的，當人體發育到14-16歲時，人體自身在為孕育下一代做准備，腎氣開始旺，人體自然反應是清理身體中的垃圾，這是形成痘痘的生理因素。那麼，我們談另外一個問題，為何青少年腎虧時又要長痘痘呢？這不是自相矛盾嗎？
其實，人體先天設計是14-16歲人的性徵開始明顯，此時講的是腎氣開始旺，這是先天因素，而腎虧，是後天因素，這其實講的是截然不同的兩個概念。搞清楚這個問題，後面的解釋就會很好理解。
在人體發育到14-16歲時，身體的先天生育使命會使腎氣開始變強，而長痘痘並不是必然發生的事情，中醫經典中很少痘痘的治療理論，原因是，古人很少長痘痘，那麼現在怎麼有這么多痘痘患者呢？這和現代的生活和醫療習慣是分不開的。我們來詳細談談，先天因素之外的後天影響。
長痘痘的根本原因是身體里有垃圾，人體因為生育准備的需要，會來排解這些垃圾，目的是要清理身體，保持良好生育條件。這也是道家莊為何在治療痘痘時大家會爆豆的原因。那也就是說，身體中的垃圾才是長痘痘的根本原因，那麼，問題就來了，這些垃圾是什麼？為何會產生這些垃圾？先談第一個問題，這些垃圾是什麼，能夠進到人體中自然界的東西，是食物，還有就是自然界對人體的影響，比如風，寒，濕，熱，燥，暑。另外還有一個是病毒，也可以從外界傳入，病毒不是本篇討論的內容，我們先撇開這個不講。先談談食物，我指的廣義的食物，就是你吃進去的一切東西，食物首先經脾胃消化道轉化，這是第一步--食物轉化為粘液，中醫叫物質精微，這是第一步，那麼這一步會產生什麼垃圾呢？大家想想自己的人生經歷，大部分痘痘患者會脾胃不好。也就是第一步食物轉化的物質精微不合格，那麼不合格的物質精微，既不能全部被五臟所吸收，不能吸收的這些物質精微就會變為痰飲，這是垃圾之一。而第二個產生垃圾的因素是---風，寒，濕，熱，燥，暑。這是中醫講的六邪。也就是外部環境對身體產生的影響，這六種影響進入人體後，會和痰飲勾連，形成各種病理因素，而對於年輕人來講，就是產生痘痘的最根本的原因之一，六邪勾連痰飲後，這些痰飲會被身體封存在下焦，--因為身體自身已經排解不了，身體的自我保護機能就會啟動，把這些垃圾暫時存放起來。這會造成兩個問題，1，下焦陰寒從而影響膀胱和腎臟，2，垃圾堆積到一定量，這些垃圾，會對人體產生更加不良的影響，堆積多了，這些垃圾就會開始蔓延，堵塞身體的各個通道，還會生熱，產生炎症。而此時，很多青少年因為服用消炎葯過量，或者手淫，就會造成腎虧，而本身腎臟周圍又極為寒涼，那麼整個身體上來的陽氣就會不足，會引發各種不良問題，比如痛經，血塊，經期紊亂，尿等待，陰囊潮濕，婦科病等等等等，而青少年先天的生理特徵，是身體為生育做准備，身體自我排解能力會向外排解這些垃圾，而此時，垃圾排解時，濁氣就會上來，從而引發痘痘。這和用葯物幫助人體排解垃圾的道理是一樣的。還有一個影響因素是經絡堵塞，這個原因主要是，現在醫感冒的方式大多是消炎葯，消炎葯並不會清理進入身體的風寒，只能將風寒進入身體後引起的炎症消除，那麼這些風寒就會閉合堵塞經脈，造成垃圾排解上的混亂。
以上各種因素是交織在一起的，互相影響，惡性循環，從而打破人體的正常機能，造成大便不暢，睡眠不好，精力變差，有的還會記憶力，理解力下降。
那麼，大家現在想想痘痘應該怎麼醫？是不是應該幫助身體來排解垃圾，垃圾已經充斥在身體的各個細枝末節，請問，清理起來容易嗎？這也是治療痘痘需要好幾個月時間的根本原因。那麼我們再來談談清理這些垃圾的基本原則是什麼？這些垃圾有風，寒，濕，熱，燥，暑。而這些問題在身體中存留的家--是痰飲，那麼清理的根本原則，是將這些六邪的家拆除，六邪自會四散脫逃，這也就是大家在調理身體過程中，有感冒，發燒，上火，淋巴發炎，牙齦腫脹，牙齦出血，流鼻血，等等這些症狀發生的根本原因。那麼，這些東西可以用西葯清理掉嗎？不可以！
那麼既然清理這些垃圾總的根源在於清理痰飲，那麼清理痰飲的根本原則又是什麼呢？大家如果做過家務都知道，如果洗碗池的下水道堵塞了，一般是因為水管里堵到了很多油脂，這和身體里的痰飲是相似的，那麼怎樣清理這些油脂呢？可以用工具通，可以加水沖，更聰明的辦法是什麼呢？加熱水沖，將油脂化開，水管自然沖洗的好，還有一個加強的辦法，就是熱水裡加上洗衣粉，那麼水管會沖洗的更干凈。人體的垃圾排解是不是這樣呢？也是這樣的！用工具通，中葯里指的是化痰的葯，比如枳殼等，是這個作用。那麼洗衣粉呢？中葯的洗衣粉是皂莢，還有就是熱水了，中葯加熱水的辦法就是補腎，其主要葯物就是附子。自然問題得到良好解決。而現實中，大家對痘痘的認識，往往覺得是炎症，是濕熱，用葯往往是清熱消炎，就好比你用冰凍的水沖你家下水道，當然也有沖開的時候，可是，失敗的時候很多，這也就是大家治療痘痘多次失敗的根本原因。其原因是，用寒涼之葯，束縛脾胃的熱量，使身體不再有向外排解毒素的動力，就好比，你用一根繩子拴住了給你做飯的媽媽，媽媽不再使用洗碗的水槽，你家的下水道的問題就這樣解決了，可是，你也徹底沒有飯吃了。這樣處理的結果就是，痘痘沒有了，你的青春也沒有了，你就是一個標準的「冰山美人」。
那麼大家面臨的問題是怎樣去掉痘痘，如何在治療痘痘的同時，恢復臉部的光彩？
因為平時較忙，一時不能講完，但看大家這幾天對內容的關注，發現：大家對治療方案很關注，可對於產生痘痘的原因，關注度不夠。我感覺有些奇怪。這就好比，人有病看醫生，大家只知道生病了找醫生，可是，如何判斷這個醫生能醫好你的病，並不關心，這是我認為最嚴重的問題。更有，目前社會，還有多少醫生是以治病救人為原則，有多少醫生為了經濟利益，大開高劑量，高價格抗生素消炎葯，可又有幾個病人知道，在美國對抗生素的管制比毒品還要嚴格！有多少人一有感冒就選擇輸水，又有幾個病人知道，抗生素對病毒性感冒根本無用。有多少人都印象中對中葯療效認為很慢，可是事實是經方（也就是張仲景傷寒論及漢唐時期的葯方）對於感冒，如果對症的話，基本是一劑即可解除症狀，兩劑即可使你恢復如常。可是，如果，自己不去了解一點基本的常識，中醫也不是每個人都很高明，你如何判斷對方的醫術高低呢？生命是自己的，你不可能將自己的生命託付給醫生。 好了，我們入正題。其實，痘痘的發生，很多時候和消炎葯，是有很大關聯的，中醫兩千年的流傳中，有6萬多張方劑，基本涵括所有疾病種類，可是，青春痘並未在列。難道古人不愛美嗎？古人對臉部的護理技術，有很多方面是現今大型的化妝品企業所無法企及的，比如美白，古人的技術，不僅是要達到美白效果，還要滋潤，水嫩，氣色健康，更有一條，還要效果顯著，見效快並對身體無害。如此要求，古人做到了嗎？試看，有如此需求者，古時都是達官顯貴，如果效果並不像醫者所言，醫生（古為大夫）的小命恐已不保。並且，筆者對前人之法總結後，試過很多方葯，大多有效。並有一成方開始使用。效果出人意料。那麼，既然，在美容上，古人就有如此成就，那為何古人沒有記錄青春痘的治療方案呢？達官顯貴的公子小姐不可能頂著一臉痘痘混世界的？這只能說明，古人沒有西葯之害。今日之人，在消炎葯的便利下，對身體機能造成了不好的影響。當然，這僅是造成青春痘的原因之一。對於痘痘的治療，西醫的方式就沒有必要談了。筆者不是愛爭論之人，所謂「道不同，不相為謀。」而中醫對痘痘的治療，也大多存在爭論，並無定論。舉個例子：見過農村燒柴火的煙囪的人都會知道，如果煙囪堵塞了，很自然大家會想辦法通通煙道，自然煙就少了。煙道通了，可如果你添加的是濕柴，濃煙還會產生，只不過從煙囪排出去罷了。人的臉部，是內臟的出氣孔的一部分，比如，牙齒，腎和胃有炎症時會牙疼，如果用細辛漱口的話，症狀很快減輕，道理是什麼呢？細辛是牙齒的麻黃湯，大家都知道，麻黃是發汗劑，也就是說細辛可以疏通牙齒的通道，炎症發出去，牙自然就不痛了。臉部的痘痘。如果你觀察一下，一般痘痘根部，會紅腫一片，幾個痘痘離的很近時，會紅一大片，如果這個人脾胃寒涼的話，或者腎氣不足，痘痘根部會呈現青灰色，十分難看。其道理，和煙囪的情形是一樣的。敷臉葯的道理就是用來疏通臉部經絡和管道，一般塗覆4-5天，紅腫會消失，臉部留下的是很小紅點，痘痘頂部會變白色，那是膿，自己會排出。這時臉部的第一批痘痘就會好。這是已經長到表皮的痘痘。而滯留在深部一點的，這時才開始冒頭，是紅色的，但已經變小，因為炎症部分，已經發散出去，幾天後，這一批痘痘也會通過皮表，排除體外。這個過程會稍長，因為，肌肉深處的炎症，情況各異，排除速度有快又慢。只是這時，臉部的情況已有很大改觀，至於腑臟內部的處理，等一下在內服葯中再談。現在接著談大家關心的痘疤問題，痘疤的形成，是因為，臉部的痘痘在自然排出體外的時候，如果臉部炎症嚴重，細胞組織得不到足夠營養造成的，所以，痘疤基本都是凹下去的。所以，在選擇中葯時，筆者極少選擇有消炎作用的中葯，並特意選擇了沉香加一些協助沉香作用的通氣葯，讓閉合的通道從新打開，沉香氣味芳香，向外走，筆者正是利用此特性，用它葯引其香氣進入細胞間向外發散。其目的，就是為了在痘痘傷口閉合時，有足夠的氣血。盡可能的杜絕疤痕的產生。如果已經形成的疤痕，短期的會修復的好一點，時間太長的就要喝天門冬酒來消除了。整個方劑，以調理氣血，疏通為主，臉面問題，不容忽視，在驅除臉部風寒濕熱的同時，達到氣血暢達，以期在痘痘恢復的同時，使臉部皮膚恢復健康，達到年輕人容光煥發的效果。如果是女孩子，對臉部皮膚不滿意的話，痘痘下去後，可選擇臉部護膚葯，較黑色的皮膚，可選擇專門的美白護膚葯。那麼當煙囪暢達後，就是內部的問題了，這有點復雜。人的物質供應來自於消化系統，這就好比灶膛的火，如果火很旺，自然燃燒良好，煙很少，這個較好解決，調理脾胃，一般的中醫，都處理的很好。關鍵還是要保持良好的生活習慣，不僅是不吃寒涼之物和冷飲的問題。暴飲暴食，作息不規律，情緒波動大都有影響，簡單的，比如，男生都愛打籃球等大運動量活動，往往會，在渴急時，短時間喝進大量水或飲料，腸胃來不及運化，而形成水飲，甚至晃晃肚子，都能聽到水聲。女孩子大多喜食冷飲，為了身材，吃大量水果，正餐只吃蔬菜，很少吃穀物，這些都會造成脾胃寒涼。造成食物運化很差，就好比你往灶膛里加的是濕柴，濃煙滾滾，痘痘自然無可避免。現在感冒大多使用消炎葯，當症狀消失後，風寒之邪並未全部排出體外，而這一點位大多數人所不知，風寒邪氣會瀦留在人的體內，中醫原理，風者木之氣，屬勾芒之氣。也就是說，進入人體後和死水（失去能量之水，中醫叫痰，日本叫水毒）勾連在一起。當積累到一定時候，會堵塞通道，這時候你的煙囪就開始不太通暢了。人體內，清氣出上竅，濁氣出下竅。堵塞時，濁氣會隨清氣勾連不清，痘痘自然就出來了，當然，臉部氣色也會變差。更有，風為百病之始，大家觀察一下，很多嚴重疾病，都有感冒開始，為何？就是風邪之氣，在體內經過數十年的積累，就好比一顆炸彈，此時外部的風邪進來後，會點燃這可炸彈。另外的例子是：經常感冒的人，一輸水就是好幾瓶，往往遷延一個多月，也是這個道理。可是如果選擇仲景之法，這種人群，會在一兩次正確的治療後，你發現感冒周期越來越長，想想這個道理大家就明白了。所以，痘痘只是體內問題的反應，解決了體內問題，才能從根源上解決痘痘的問題。另外一個問題就是生理周期的問題，女14男16是腎氣開始旺。也就是說灶膛的火開始旺，當通道不通時，因為火旺自然向上的氣就旺，身體里的駐留之物自然會被逼出體外，如果僅僅只有這個問題，自然很好解決，用梔子生薑或乾薑泡茶就可以了，梔子可以打通堵塞的地方，當然，不可能適用於每一個人。如果平時愛發怒，肝氣旺，可以加一點青色的橘子皮，如果體虛較胖，可以清痰飲。（大黃，半夏枳殼泡茶）如果腹脹，胸口會悶，可以大黃，厚朴，枳殼泡茶，等等。如果問題較嚴重，我們會提供更好用的方法，一般是因為身體某個地方堵到，根據，本地幾百例的經驗，總結出的幾位葯，效果還是很好的，主要是蟲類葯，葯店裡極少有經營的，沒辦法，只能自己採集，野生資源較少，採集不易，價格較高。所以，如果沒有很嚴重的，還是用常規的辦法。效果雖然好，但不推薦經濟上有難處的使用。另外要說明的是，有用蜈蚣和蠍子加中葯治療痘痘的，筆者不推薦，不是什麼嚴重的身體問題，不必動用如此之葯。還有就是，選擇中葯時，盡可能不要過多選擇寒涼之葯，之所以一再提醒，是因為，腎氣關乎人的一生，你不能因為煙囪不通，把灶膛火退出來一部分。
也可以先看看，但文章理論的成分多，實際操作的少。那麼我們詳細看看如何去掉痘痘。
當人體有痰飲積存時，會日久生熱，也就是產生毒素，而這些毒素是產生痘痘的根源，而去掉毒素就成為了治療痘痘的根本策略。關於痰飲，在問診中經常會使用這個詞。大家難免疑惑，在此把這個詞的問題解釋清楚。
首先什麼是痰飲？我們吃進的東西，包括食物，水。經過消化系統後，都會變成粘液一樣的東西。這些粘液經過五臟的轉化，就是支撐整個身體運轉的能量，而當一個人消化系統轉化能力差，或者你選擇的食物不合格。這時候就會有部分粘液不能被身體轉化而駐留在身體中。而身體的正常排泄功能應該將這些東西排出體外。可你感冒時，風邪入侵人體，遇到這些粘液就會勾連到一起，這時候就形成了痰飲。
還有一種情況嚴格講就是水飲存在於組織細胞中。形成的原因和腎臟有關。大家都知道，腎病患者會水腫，其原因就是腎虧後，膀胱水氣化不好，人體水運轉不良，有部分水在人體中失去流動性，形成駐留。很多情況，其症狀並不會導致腎炎。很多時候經絡糾結邪氣也會造成水飲駐留。如從外表觀察的話，就是皮膚蒼白，雖有水氣，但無生機。所謂的魚肚白，屬於蒼白。
痰飲每個人都有，在痰飲未引起病症時，醫生一般不會處理。還有就是，有些人表現為吐痰，有些人並不會變現為吐痰。處理主要依據身體的一些反應。
如果是經絡糾結水飲，其處理方式是解掉經絡中的邪氣，而臟腑中的痰飲，會採取綜合的排解方式，是痰飲慢慢化開，排出體外。較為特殊的是下焦陰寒的女性。
當人的小腹充斥很多陰寒的痰飲時，會引起諸多不適。女人的痛經,腰酸腿疼等等都直接由此引起。另外一個明顯的特徵是男性的將軍肚，女性目前有的減腹部贅肉用抽脂手術。其實腹部產生贅肉的原因是腹部陰寒。因為小腹寒涼，人體的自然反應就是長脂肪，其目的是保暖。另一個現象是大象腿等等，都由下焦陰寒引起。其處理起來首先要使腎氣恢復健康，還要將下焦的陰寒上來，反復進行，而此處理方式的誤區是瀉葯是沒用的。因為陰寒的東西不在腸道內。
處理痰飲時還會引起發燒，溫熱，渾身無力，有的甚至持續月余的感冒。其原因是痰飲邪氣的家園，當你搗毀邪氣的家園後，邪氣自然四散逃亡。溫熱的原因是痰飲存在的時間過長，其產生的熱邪會造成身體不適而溫熱發燒。感冒的原因是閉合的風寒之邪出來後引起身體不適，有的還會高燒39度多。此時的發燒處理也很簡單。中葯中處理這些問題的葯方很多，選擇很方便。持續反復的原因是身體閉合的邪氣並不會一下子全部出來，隨著痰飲的處理，其邪氣會逐步外發。故此，身體的反應會反反復復。
另外一種反應是上吐下瀉，產生吐的原因是胃裡有寒涼之物，因為在上焦，其排解會很容易向上走。此時吐出來，有人就會立即緩解，而有的也是因為不會一次出來完，也會反反復復有想吐的症狀。關於淋巴發炎和腫大的問題，已經出現這樣的案例，其實，淋巴發炎或者腫大，僅僅是三焦系統有地方被痰飲堵到了，三焦系統是人體的水道和油道，一旦有地方堵塞，淋巴系統會反應，清理三焦系統的代表方劑是大小柴胡湯，根據自身身體情況進行加減即可。
值得提醒的，身體在調理過程中出現的感冒症狀，有的甚至會遷延一個多月，這在群里也有案例，有的是平時不怎麼感冒，調理中卻會出現嚴重感冒，有的甚至發生肺炎的症狀。肺炎是肺下有痰飲，當葯物清理到肺下的痰飲時，痰飲裡面勾連的風邪寒邪就會犯肺，嚴重的會吐血，群里也有一個案例發生，其實這些症狀都在正常范圍之內，而用葯後其控制並不困難，並會徹底是身體康復，那怎麼來說明這是正確的呢？舉幾個簡單的例子：中風患者，很多時候，中風前，患者身體貌似很健康，也不會檢查出什麼問題，可為何有些人就會突然中風呢？癌症早期患者基本上和正常人一模一樣。還有糖尿病除了1型糖尿病，那麼2型，3型糖尿病患者是突然就患糖尿病了嗎？這個道理很簡單。
在調理身體時，其實是身體隱患暴露的過程，並不是調理引起發病。是隱患存在，在解決這些隱患時會使你感到不適、
清理過程大便會反復變化，會拉稀等，小便有的也會發生變化，會腹脹，嘔吐等。臉色變化有的會變得臉黑，憔悴，睡眠也會反復變化。另外一個值得注意的就是情緒變化，已經有好幾例案例，就是身體中的一些不良情緒也會釋放出來。
清理痰飲，沒有固定的法則。一切依據患者的身體狀態進行，會採用汗法，吐法，下法和解法等共同處理。
去掉毒素的反方式有兩種。1，直接清熱消炎，2，去掉產生毒素的根源。第一種方案，中醫西醫都有治療方案，西醫就是消炎葯，中醫是使用寒涼的中葯，將毒素化解掉，這兩種方式都能使痘痘很快減輕，但其缺點是，產生毒素的根源痰飲沒有去掉，所，過段時間，還會還會生熱，生熱就會產生毒素，痘痘復發就不難理解了。那麼怎樣才能使痘痘康復又使痘痘不復發呢？那就是去掉產生毒素的根源。也就是痰飲，不僅僅是要去掉痰飲，還要去掉產生痰飲的根源。這就是調理身體的方法。
首先怎樣去掉痰飲，痰飲存在於人體的消化系統，下焦，三焦系統，甚至是太陽經的寒水也會因為腎的動力不足而失去流動性而變成痰飲。所謂痰飲就是失去流動性的水。所以第一步就是解掉這些痰飲。怎麼解掉呢？消化系統的痰飲可以使用化痰利濕的中葯，下焦的痰飲，需要用熱葯將痰飲化開，嚴重的會用到鱉甲煎丸，還有的是因為風邪勾結嚴重，需要將風邪解掉，而已經生熱的，還需要解熱邪，有的是寒邪，當處理痰飲時這些問題都要考慮到，來回反復使用，將問題解決。而三焦系統的痰飲會特殊一些，主要因為三焦系統是身體的各種交通系統以及信號交換系統，痰飲存在於細微之處，處理比較棘手一些，處理這個問題道家莊用的自己的辦法，已經做成了豆豆葯。使用效果還是很不錯。處理痰飲時，會有風，寒，濕，熱等從身體里出來，這也就是調理身體時會外發痘痘的原因，那麼這些邪氣就好比你身體里的小偷，當你將小偷的大本營搞定時，小偷自然會四散奔逃。這是要解決的第一個問題。
第二個問題，就是要解決產生痰的根源， 痰的來源，根源在於脾胃，也就是來自於我們吃的食物，當食物在消化系統轉化不好時，就會有沒有轉化的粘液停在消化道，形成痰飲。那麼解決這個問題就要恢復消化道的功能。另外一個根源來自於腎，當腎不好時，因為人體供應的陽氣不足，食物轉化後的物質精微氣化就不好，從而形成痰飲，所以，補腎是關鍵的一步。
當人體經過這樣的處理後，身體不再有毒素產生，痘痘就失去了來源，消失就不成問題。當調理身體到這一步時，痘痘並不是一下子全部消失掉，因為一個是身體中的痰飲清掉後，有些濕氣不會出來完，還會有少量的，會在身體恢復中逐漸發出來，但已經影響不大。另外一個就是，皮膚在長時間長痘痘的過程中，會破壞到皮膚組織甚至是脂肪層，就會在皮膚下留下毒素。這是痘痘康復後，留下痘印，痘坑的根本原因。所以，這些毒素也要清理出來，所以，還會有少量的痘痘出來，但是面部會越來越好看，最後殘留的痘印和痘坑會很少。除非你的皮膚經過激素，激光，生長因子的處理，否則，都不會留下過多的殘留。
這是處理痘痘的最根本的解決辦法，康復後痘印殘留最少，身體恢復健康，整個過程就是調理身體的過程，將身體中將來產生疾病的隱患清除掉。保證的是痘痘不會復發。

4. 糖尿病人擠破痘痘後竟長出拳頭大膿包，糖尿病人該注意什麼

大多數糖尿病患者根本沒有任何症狀，這就是這類患者人數被低敬源估的原因。但是對於那些確實有症狀的人來說，大多數人抱怨口渴和尿頻，沒有症狀並不意味著疾病不嚴重，實際上恰恰相反。在美國，糖尿病是導致失明、腎病、腿部截肢和神經損傷的主要原因，65% 的糖尿病患者死於心臟病發作或中風，這使得所謂的“心血管疾病”成為美國公民死亡的主要原因。

糖尿病患者也有患腎臟疾病的謹顫風險，建議大多數 40 歲以上的糖尿病患者使用一種名為“Ace 抑制劑”的葯物，以防止出現進行性腎功能衰退。糖尿病患者還應每祥稿敗年進行一次眼部檢查，可以使用特殊的視網膜照相機，由眼科醫生檢查是否有病變。如果您含有糖尿病，不僅要注意飲食，還要提防文章中提到的問題。

5. 頭頂長痘痘是這么回事

頭上長痘，多考慮是炎症上火所致。需要注意多飲水，不能吃辛辣、刺激性食物，不要飲酒，可以看皮膚科醫生明確。如果考慮毛囊炎之類的疾病，可以使用消毒棉簽，蘸碘伏溶液塗抹消毒。同時可以在醫生指導下，口服抗生素和降火的葯物治療，比如選擇阿莫西林膠囊或者阿奇黴素分散片；也可以使用黃連上清片或者炎可寧片。平時注意局部皮膚衛生，經常洗頭、洗澡，可以減少頭上長痘的症狀。如果機體免疫功能不好，應該提高免疫力。如果患有糖尿病之類的疾病，也容易導致頭上長痘，需要及時控制血糖。

6. 最近測出我有糖尿病 吃二甲雙胍 但是我吸煙 臉部起了好多類似粉刺的痘痘還癢 這是過敏現象么還是

你好，糖尿病患者的飲食調理是很重要的，有很嚴格的要求，主要如下：碳水化合物和纖維素的含量較高;脂肪(特別是飽和脂肪)的含量要低.盡量少加糖和鹽;

每次進餐的間隔時間基本相等;食物的品種應多樣化;宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等

7. 臉上總長痘痘，吃什麼會少長痘痘

我們經常把臉上長出的痘痘叫做「青春痘」，有的人長痘了還會自我調侃：又青春了。

我是營養在前線創始人 梁方利，我每天都會更新貼近生活、實用的營養知識，請關注了解。 「疾病重在預防，預防在於營養」 讓營養成為你的 健康 前線。

除了青春期容易導致痘痘之外，飲食不當，愛吃含糖高、脂肪含量高、辛辣等食物，導致皮脂腺分泌異常也是容易誘發痘痘的。

那麼，如果通過飲食調理：
1、清淡飲食

首先要改變不良飲食習慣，少吃辛辣、刺激的食物，少吃含鹽量高、脂肪含量高的食物，多吃蒸、煮、燉的食物，少吃煎、炸、烤的食物。

2、少吃快速升高血糖的食物

研究發現餐後血糖上升快可能會造成痘痘等皮膚問題，當然也和每個人的體質有關，有的人比較敏感一些，因此，容易長痘的人要少吃快速升高血糖的食物，例如白麵包、蛋糕、甜點、糖果、巧克力、精米白面等。

可以選擇一部分粗雜糧作為主食，例如燕麥、紅豆、蕎麥、紅薯、土豆、玉米，平時多吃些蔬菜水果，這些食物可以使得餐後血糖平衡的上升，對防治痘痘有利。

3、多吃富含維生素的食物

維生素A能促進上皮細胞增長，可以防止毛囊角化、消除粉刺，維生素B1和維生素B5能促進細胞內的氧化反應，保證糖、脂肪、蛋白質的正常代謝反應，而維生素B6能夠參與脂肪酸的代謝，也能防治痘痘。

富含維生素A的食物，除了動物內臟、蛋類、牛奶，胡蘿卜、南瓜、橙子、紅甜椒以及等橙黃色食物也富含可以轉化為維生素A的類胡蘿卜素。

富含B族維生素的食物，主要是全谷類、豆類、動物肝臟、牛肉、奶製品等，這些食物要盡量採用蒸煮燉的清淡烹調方式。

除此之外，要注意多運動，保持良好心情，如題主所言，為臉上的痘痘感到自卑，這是由於青少年處於生理、心理的發育階段，可能會無法正確認識青春痘，導致產生自卑的心理，其實，這是正常的生理現象，要正確看待。

長痘痘是身體不 健康 的一個表現，通過飲食、心情、運動調理身體，只要身體身體 健康 了，痘痘等不 健康 的表現自然也就消失了。

為什麼老是長痘痘呢？接下來讓我們來一起看看原因吧。  

1、喝水少    現在很多人都不喜歡喝水，覺得喝水沒有味道。但是，不得不說平時多喝水也是可以幫助人們祛痘的第一關鍵，一旦肌膚缺水時就會刺激毛孔排出油脂，這就容易導致痘痘的滋長，所有說不想讓自己長痘痘的話，最關節還是要多喝水。  

 2、熬夜     皮膚也是有休息的時間，這跟美容覺的概念是一樣的，因此每天需要養成的良好習慣， 保持晚上十一點之前就睡覺，不僅能確保充足的睡眠時間，還能養出好的肌膚。很多人容易滋長痘痘是由於長時間熬夜造成的，經常熬夜導致內分泌發生絮亂，以及激素過剩的情況下，造成刺激皮脂堵塞，而導致滋長痘痘。   

3、肉食主義  相信很多人都非常喜歡吃肉，肉非常的美味，讓人們欲罷不能。但是經常吃肉的人非常容易滋長痘痘，那是因為肉類比蔬菜還要難消化，吃太多的肉導致消化系統不正常，導致痘痘頻繁滋長，因此在飲食方面需要葷素搭配得意是關鍵。  無論是什麼原因導致臉上滋長痘痘都需要引起重視。同時，人們平時也需要養成良好的生活習慣，比如作息規律、飲食規律、保持良好的心態以及做好個人的衛生工作等等，這些都是很好的預防痘痘的滋長，對人們的 健康 都有很大的好處。

多喝水，少吃肉，不熬夜，維生素對痘痘有一定的緩解作用

辣的，刺激性的，長痘痘飲食清淡些好……

內因最主要的就是遺傳因素，也就是皮脂腺雄性激素受體偏高。人體內的雄性激素主要有睾酮、雙氫睾酮等組成。絕大部分的睾酮（97%-99%）會跟血漿蛋白和性激素結合蛋白結合，然後在肝臟被滅活，隨後通過尿液和糞便排出體外；剩下的極少（1%-2%）的睾酮，沒有被肝臟滅活，變成游離雄性激素，到達皮脂腺後，與睾酮被還原酶轉化為雙氫睾酮，活性是睾酮的5倍，然後與雄激素受體結合，刺激皮脂腺旺盛進而形成痤瘡。這種情況又以女性表現最為明顯。

應對策略：需要找專業皮膚科醫生治療，開具抗雄性激素的葯物，加上維生素b族有調理皮脂腺的功效。涉及醫學皮膚專業，這里不做詳細的介紹。

外因主要是生活行為習慣導致的，如高糖高脂飲食、喜食辛辣刺激性食物、壓力過大、熬夜、體內缺乏b族維生素等。知道了引起長痘的外因後，通過調整生活行為習慣，就可以達到不葯而愈的效果，無需進美容院等不僅效果甚微，而且花費巨大。

應對策略： 記住四少 少吃油膩、少吃辛辣、少吃太咸太甜、少吃加工食品； 記住四多 多吃新鮮的蔬菜水果、多吃粗雜糧、多運動、多進廚房做飯。

營養師貼心叮嚀：高GI食物可以刺激痘痘生長，故生活中葯限制此類食物的攝入。70為高GI食物。附常見食物GI值：

首先要調理好作息時間和飲食習慣，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，也要注意避免內分泌失調，如果內分泌失調也會導致臉上長痘痘，所以需要根據實際情況來進行治療，在平時一定要注意臉部的衛生清潔，防止毛囊堵塞也會出現痘痘，臉上長痘痘一定要避免用手擠捏，防止留下疤痕。

預防痘痘可以經常吃一些新鮮的蔬菜。比如紅蘿卜、菠菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效的蔬菜，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的 健康 ，能減少痘痘的發生率。

臉上中總長痘的話，最好還是到醫院皮膚科看一看是什麼原因導致的，同時結合一些方方如果酸煥膚、紅藍光光動力等進行治療改善痘痘症狀吧。

↓紅藍光抗痘治療

當然，長痘的話，在飲食也要有所調節，避免吃高糖、高澱粉的飲食。
研究表明，吃了高甜、高GI的食物後，血糖驟升，這就促使身體分泌更多的胰島素來控制血糖，一方面會刺激了雄激素的分泌，導致皮脂腺的皮脂分泌增加；另一方面會導致產生胰島素抵抗，刺激游離胰島素樣生長因子-1（IGF-1）的分泌增加，促進毛囊皮脂導管角化，這些都是導致痘痘產生的重要因素。

另外常喝牛奶也可能會導致痤瘡加重。
雖然牛奶的GI不高，但是它的胰島素指數高，脫脂牛奶已經被證實是2型糖尿病患者的促胰島素分泌劑，會刺激IGF-1的分泌，這帶來的後果就是會加重痤瘡。

所以，長痘的話，盡量還是避開上面的飲食，堅持低GI飲食，多吃些蔬菜低糖水果吧。

1.千萬不要熬夜，熬夜會導致皮脂腺分泌失調！

2.多喝水。

3.多吃蔬菜，有利於排便排毒。

4.少吃油膩辛辣刺激性食物！

5.可以根據具體情況，在專業大夫的指導下弄些蒲公英，金銀花，魚腥草等之類的中葯泡水喝。

痘痘是一種十分頑固的肌膚問題，要想有效解決它，除了外在的保養外，還要在飲食方面來下功夫。

1️⃣多吃維生素A豐富的食物

2️⃣多吃維生素B2豐富的食物

3️⃣多吃維生素B6豐富的食物

4️⃣多吃含鋅豐富的食物

5️⃣多吃清涼的食物

還有注意平時要少吃一些辛辣、油膩、刺激的食物，養成良好的生活作息，跟痘痘肌說bye bye!

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

隨著全球變暖，現在夏天變得越來越熱，2020年的夏季同樣也是如此，甚至有比2019年更熱的趨勢。天氣變得炎熱，皮膚就會缺水，甚至還會出現上火、長痘等症狀，而皮膚狀況變差同時也會導致心情變差。正因如此，不少朋友都因此非常煩惱，想要尋求改善長痘現象的良方。

夏季長痘的原因

那麼，究竟為什麼夏季容易長痘呢？我們又該如何消痘呢？其實，夏季長痘的原因通常可以分為以下三類，第一種情況是因為面部清理不及時，第二種原因則是體內肝火旺盛所致，還有一種情況可能是身體需要排毒了。

吃什麼食物能消痘

正所謂「對症下葯」，如果我們想要從根本上解決長痘的問題，那麼我們需要根據自身情況來決定究竟吃什麼能夠治癒臉部的痘痘。比如，假設我們是因為臉部清潔不到位導致長痘，那麼就在日常洗漱時加強對面部的清潔工作，比如使用一些溫和的洗面奶。

如果我們是因為後面兩種情況導致臉上長了很多痘痘，那麼則很可能體內脾胃濕熱，需要食用一些能夠祛熱、除濕氣的食物，這樣就可以改善痘痘的症狀。在這里，我給大家推薦一種非常不錯的食療方子——「紅豆薏仁水」，取赤小豆和薏米各100克熬制而成即可。

紅豆薏仁水，是一種能有效去除濕氣的飲品，因為薏仁性寒，所以在夏季也能夠放心暢飲。但是，在烹制紅豆薏仁水的過程中，我們需要先將赤小豆熬制軟糯狀態，這時再加入薏仁，否則直接將兩種食材同時加入製成的紅豆薏仁水，喝完以後很可能會導致反效果。

西紅柿，西紅柿又叫番茄，番茄果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多，按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的；按果皮的顏色分，有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。紅色番茄，果色火紅，一般呈微扁圓球形，臍小，肉厚，味道沙甜，汁多爽口，風味佳，生食、熟食可，還可加工成番茄醬、番茄汁；粉紅番茄，果粉紅色，近圓球形，臍小，果面光滑，味酸甜適度，品質較佳，黃色番茄，果桔黃色果大，圓球形，果肉厚，肉質又面又沙、生食味淡，宜熟食。番茄的品質要求：一般以果形周正，無裂口、無蟲咬，成熟適度，酸甜適口，肉肥厚，心室小者。宜選擇成熟適度的番茄，不僅口味好，而且營養價值高。據營養學家研究測定：每人每天食用50克～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處。番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1，維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。臉上經常長痘痘，伴有刺痛，通常是內分泌失調或者上火導致的，每天吃1~3個西紅柿，最好在飯後半小時到一小時左右吃一個，吃兩到三天，臉上痘痘，刺痛，嘴角火氣會明顯消失，我親測有效，快去試一試吧！

酸奶：是由純牛奶發酵而成的。在發酵過程中，牛奶中大約20%的糖和蛋白質被水解成小分子。發酵後，乳酸菌不僅能保留鮮奶的所有營養成分，還能產生人體營養所需的多種維生素。同時，乳酸菌還能促進胃液分泌，進而增加食慾，抑制腸道腐敗菌的繁殖，減弱腸道腐敗菌產生的毒素和痤瘡毒素。

適當補充維生素以預防痘痘也是非常重要：其中維生素a需要及時補充，能有效控制皮膚皮脂腺分泌，減少表皮細胞脫落和角化。富含維生素a的食物主要包括:大豆、茄子、捲心菜、蘿卜、菠菜、蔥、胡蘿卜、蘋果、葡萄、橙子、南瓜、西紅柿等。

梨：梨含有大量的蘋果酸，檸檬酸，葡萄糖和多種維生素，以及微量元素鈣，磷，鐵等人體重要的營養成分，常吃梨不僅能夠清熱止咳，潤腸通便，還可以排毒祛痘。

蘋果：蘋果營養豐富,被許多愛美人士奉為美容聖品。其所含的大量水分、各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C,能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸,成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

檸檬。很多人都覺得檸檬是水果裡面的美容好物，確實，它是可以擔得起這樣子的稱號的。雖然有些人不知道檸檬裡面有什麼物質，但是單單從它的美白效果來說，就受到了不少人的喜愛。況且檸檬還不止美白這一種功效，還有很多其他的作用，就比如說讓肌膚變得更嫩，更滑，而且還可以抵抗肌膚老化。

葡萄。葡萄比較主要的功效就是可以促進肌膚中的細胞再次生長，所以就可以去除臉上的一些痘印或者是疤痕。除了這個作用以外，葡萄還具有很強的抗氧化功能，這樣子就可以延遲皮膚衰老的速度，臉上的皺紋數量也會少一些。另外，葡萄還有很好的收斂毛孔的效果，減少臟東西進入毛孔。

黃瓜。很多人都以為黃瓜只有用來外用才可以起到美白去痘印的效果，所以很多時候都是敷在臉上當面膜的。但事實上，吃黃瓜也可以起到美白、去痘印的效果，而且還可以滿足一下自己對吃東西的慾望。這樣子既可以起到與外用同樣的效果，又不會覺得很浪費，而且吃東西解饞，好處多多，感覺很不錯。

不吃辛辣食物，忌煙酒，不吃發物(如海帶，魔宇等)

8. 復方醋酸環丙孕酮片治療痘痘

在青春期出現痘痘或者是痤瘡都是比較常見的，因為青春期的激素分泌會出現失調，而在我們的生活中有很多的葯物都是可以治療痤瘡的，復方醋酸環丙孕酮片這種葯物很多人應該是知道的。那麼你知道復方醋酸環丙孕酮片治療痘痘嗎？下面我們就來看看問題的答案。

復方醋酸環丙孕酮片治療痘痘

可以起到一定改善，但是因為是激素類葯物，是性激素類葯物，所以不能亂用。復方醋酸環丙孕酮是一種避孕葯! 避孕葯對女性臉上的痤瘡是會起到一定的作用，但這種作用絕不是治療作用，那是因為，有些女性體內的雄性激素過高就容易長青春痘，而避孕葯中一肢兄般都會含有雌激素和孕激素，這兩種激素都抑制卵巢排卵。出現痘痘症狀，痘痘醫學名毛囊炎與內分泌失調有關，是由於濕熱毒體質，油性皮膚，皮脂腺分泌皮脂過多，堵塞毛囊導致的因素。通過抗菌消炎涼血解毒抑制油脂分泌的葯物可以改善，因為上述葯物是性激素，所以不能濫用。

本品為復方制劑，可用作口服避孕葯，口服避孕葯是非常有效的生育控制方法。正確服用時，妊娠的機率非常小。醋酸環丙孕酮片的禁忌有：妊娠，哺乳，肝臟疾病，黃疸史或既早飢則往妊娠期間出現持續瘙癢，妊娠皰疹史，Dubin-Johnson綜合征，Rotor綜合征，曾患有或目前存在肝臟腫瘤(對於前列腺癌病人，只有當肝臟腫瘤不是由癌症轉移引起時才將它列為禁忌症)，消耗性疾病(不宜手術的前列腺癌除外)，嚴重的慢性抑鬱症，曾發生或現有血栓栓塞疾病，伴有血管改變的重度糖尿病，鐮狀細胞貧血，對醋酸環丙孕酮片的任何一種成分過敏。

炔諾酮片的功效與作用

用於子宮內膜異位症，子宮功能性的出血，以及避孕抑制排卵，治療月經不調等等，它是一種西葯，是一種孕激素類的葯物，它的主要成分是炔諾陸棚酮。它的使用方法是口服。在使用它的時候可能會引起一些不良反應，如頭暈，突破性出血，惡心倦怠等等。孕婦以及乳房結塊的患者，都要禁止使用該葯物。重症的肝病，腎病的患者，也要禁止使用它。除此之外，對於它的成分過敏的患者要禁止使用。

有的人用葯之後可能會出現惡心，嘔吐，睏倦，頭暈，食慾不振等症狀，需要到醫院就診，由醫生決定是否繼續口服葯物，而且這個葯物如果口服的時間比較長，比如超過3個月，建議抽血化驗肝功，有的人可能會引起肝功能異常，年齡大於40的女性，不建議在口服這個葯物。

9. 關於痘痘的7個問答

關於痘痘的7個問答

關於痘痘的7個問答，痘痘很是讓人煩惱，因為一些消失了，另外幾個又出現了，時間久了，很多美眉會開始懷疑自己的抗痘計劃是否正確。不用著急，來看關於痘痘的7個問答。

關於痘痘的7個問答1

痘痘肌應該擦防曬產品嗎

Q：聽說痘痘肌的保養步驟越簡單越好，那應該擦防曬產品嗎？

A：這是必須的！不塗防曬的痘痘肌膚很容易因為紫外線的照射導致發炎、色素沉澱、留下疤痕，防曬應該選擇不致痘、不油膩、清爽度較高的產品。每隔3-4小時要做補擦，這樣才能全面防曬。

千萬不要硬擠痘痘

Q：痘痘長出來後，很長一段時間都保持著，沒什麼變化，我該怎麼辦？

A：如果沒有發炎的現象，千萬不要硬擠痘痘，否則會發炎惡化，不妨多吃一些維生素B3、維生素C含量多的蔬菜或水果，祛痘而且還能增加身體的抵抗力。

如何清潔痘痘肌

Q：聽說油性痘痘肌應該使用控油類型的精油皂潔面，可是精油皂應該如何使用呢？

A：油性痘痘肌每天以中性的 和偏冷的溫水洗臉，早晚各一次，即使在長痘痘期間也並不需要買特別的葯皂洗臉。

比較嚴重的情況，請依照醫師指示使用醫院清潔皮膚的葯水清洗患部。此外應減少皮膚刺激，不要用磨砂膏之粗質洗面產品來洗患部，或過度按摩皮膚，以避免惡化。

長痘痘是遺傳嗎

Q：輕易長痘痘的人屬於哪一類體質？長痘痘是遺傳嗎？

A：成人痘通常是因為夏季長時間待在空調房中，造成的肌膚乾燥，以及夏日強烈紫外線照射而形成的，年齡及生活習慣則是次要因素，一般不會因為特定的體質而輕易長痘痘，通常也不會遺傳。

如何急救痘痘肌

Q：明天就要有重要約會，能讓痘痘快速緩解一些嗎？

A：若能在初發時期就先以中葯成分的痘痘急救液調理的話，不但能溫和不刺激地治癒，更能避免復發以及痘痘的產生哦！只需要在保養步驟前在長痘痘的部位直接點上即可。

長痘痘時需要注意的生活習慣

Q：長痘痘的時候，需要注意哪些生活習慣呢？

A：長痘痘時需要注意的生活習慣

1 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，所以外出應該注意帶帽子。

2 含碘量腫的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避免或少食。

3 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。

4 飲酒會使血液轉為弱酸性，間接造成暗沉問題，飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。

5 煎炸食物的油份多，過多的油脂如果分泌不出去就會長出暗瘡。

6 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混合在一起，令暗瘡惡化，所以在長痘痘的時期盡量避免化彩妝。

7 頭發容易沾上細菌和油脂，遮住面便會令面部引起痘痘。

8 桑拿有助於血液循環，但是會加速暗瘡爆發。

9 發炎的暗瘡若被封閉會令情況惡化，所以不應用創可貼遮蓋。

疤痕很明顯怎麼辦

Q：痘痘的疤痕很明顯，膚色看起來很暗沉，怎麼才能改變？

A：平時就要避免再去擠或是破壞痘疤，選擇美白成分時可以挑選專門針對敏感肌膚的產品，才能讓已經形成的黯沉疤痕有效淡化。

關於痘痘的7個問答2

12個問答，從問題到方法幫你治好痘痘肌！

面部痤瘡問題一：我都快30歲了，為什麼還有痤瘡？

答案：皮膚油脂分泌過剩以及細菌。

究其根源，成人痤瘡形成的原因和青少年痤瘡形成的原因是一樣的，那就是皮膚油脂分泌過剩以及細菌。懷孕、經期荷爾蒙分泌水平改變，

就會刺激皮膚油脂分泌過剩。痤瘡受家庭環境影響很大。如果你父母有痤瘡，那麼你長痤瘡的風險就比較大。人類即使到40歲甚至以上都會有痤瘡。

面部痤瘡問題二：我經常洗臉，但為什麼還是有黑頭？

答案：增加洗臉頻率並不能避免黑頭或者痤瘡。

為什麼呢-黑頭在皮膚表面下層形成，當油脂（又稱皮脂)和空氣發生反應後，就會阻塞毛孔。毛孔全部被阻塞時，便形成了黑頭。每天用溫和的潔面乳和溫水洗臉兩次。小提示：不要用熱水。

面部痤瘡問題三：避孕葯能引起或是治癒痤瘡嗎？

答案：避孕葯也許能幫助女性控制痤瘡

避孕葯中含有的荷爾蒙能幫助抑制雄性荷爾蒙的分泌。雄性激素可使油腺過量分泌油脂。但是，並不是所有的痤瘡都是因為雄性激素水平過高導致的。若毛孔內細菌生長過快，也能引起痤瘡。

面部痤瘡問題四：化妝能引起痤瘡嗎？

答案：肯定會引起痤瘡

實際上你往臉上擦的任何東西都有堵塞毛孔的可能。你可以選用不含油脂的化妝粉、防曬霜以及其他護膚產品。易長痤瘡的人，應使用無刺激和無致痘成分的產品。你還可以嘗試用粉末狀粉底取代膏狀粉底。

面部痤瘡問題五：工作壓力大對痤瘡有影響嗎？

答案：壓力並不是引起痤瘡的主要原因

反而，更多情況下，痤瘡會增加壓力。對痤瘡進行有效的治療，能幫助減輕壓力水平。然而，對某些人來說，壓力會使痤瘡惡化。如果你認為，壓力能刺激痤瘡生長，那麼你可以咨詢醫生，向醫生尋求放鬆的技巧。

面部痤瘡問題六：巧克力和痤瘡之謎

答案：目前還沒有充分的科學依據能夠證明食用巧克力、糖類或是含油脂高的食物能夠引發痤瘡

然而，如果有些食物能刺激痤瘡生長，那我們還是不要吃得好。糖類食物或油脂高的食物也可以通過其他方式干擾你的健康，它們可以導致糖尿病和心臟疾病。為了我們的身體健康，多吃新鮮的食物。

面部痤瘡問題七：什麼是深度囊腫性痤瘡？

答案：深度囊腫性痤瘡很疼，而且治癒困難

皮膚深層的毛囊被阻塞。對於這種嚴重的痤瘡，醫生也許會建議你口服抗生素治療一段時間。皮質類固醇可緩解發炎的`症狀。

含類視黃醇類物質的外用葯膏也能起到一定的作用。小提示：不要挑或者擠痤瘡部位，以免病情惡化，皮膚上留疤。

面部痤瘡問題八：其他形式的痤瘡有哪些？

答案：痤瘡一般分為兩類

粉刺：黑頭粉刺和白頭粉刺

炎性病變組織：疙瘩，膿皰，結節或囊腫，皮膚科醫生可根據你的皮膚類型和痤瘡程度制定專門的治療方案。

面部痤瘡問題九：痤瘡和貧血有關嗎？

答案：痤瘡和貧血、缺鐵相關這樣的說法還未得到證實

幾項研究表明，這三者之間的關聯甚小。然而，科學家認為，貧血並不是引起痤瘡的真正原因。相反，通過攝取過多的鋅來治療痤瘡會引起貧血。目前，補鋅能治療痤瘡的說法還缺乏證據去證實。

面部痤瘡問題十：痤瘡會永遠困擾我嗎？

答案：從痤瘡的性質來看，它會隨著年齡的增長逐漸衰退

根據研究顯示，44歲以後，痤瘡發生的機率就已經很小了。而女性則會隨著更年期的到來，痤瘡也會逐漸消失。

幸運的是，到目前為止，成人痤瘡可以通過治療解決。很多人發現，同時使用幾種產品效果最佳。治療也許花費時間——通常在4至12周左右，但為了保證效果，之後也需不斷的治療。

面部痤瘡問題十一：治療痤瘡最好的辦法是什麼？

答案：嘗試一些葯膏

可首先嘗試使用含過氧化苯甲醯，水楊酸，或α-羥基酸的葯膏。這些可以從葯店或處方類產品處買到。

醫生也會根據你的實際情況開葯力更強勁的葯膏，或者其他葯物。如抗生素，口服類維生素A，雄激素抑制劑以及低劑量的避孕葯加以輔助治療。

面部痤瘡問題十二：預防痤瘡最好的辦法是什麼？

答案：兩種簡單的策略

1、不要摸自己的臉。撫摸臉頰會增加皮膚的油脂分泌，從而刺激皮膚，滋養細菌的生長。要養成手不摸臉的習慣。

2、不要讓油膩的頭發貼到臉上。使用不含油脂的護發產品。含油性的護發產品接觸臉部會使毛孔阻塞。

10. 二甲雙胍有治療痤瘡的作用么

二甲雙胍主要是治療糖尿病的，降糖效果顯著，還有減肥，防癌的作用。
痤瘡是臨床上常見的一種慢性毛囊皮脂腺炎症性皮膚病，其發病原因如下：
1、人體進入青春期後，性激素尤其是雄激素水平迅速升高，促進皮脂腺發育，並產生大量皮脂；
2、毛囊皮脂腺導管開口堵塞，皮脂排出障礙；
3、毛囊皮脂腺單位中有大量痤瘡丙酸桿菌繁殖，導致皮膚炎症；
4、炎症反應，表現為紅腫、囊腫等。
由此可見，二甲雙胍與痤瘡沒有什麼關系，痤瘡治療原則主要為去脂、溶解角質、殺菌、消炎及調節激素水平。
1、一般治療：日常生活中，注意清水洗臉，做好臉部清潔工作，尤其是化妝品痤瘡，在使用化妝品後要仔細卸妝，盡量少用油膏類化妝品，避免用手擠壓及搔抓粉刺。同時應盡可能避免辛辣刺激食物，少食高脂肪櫻森和糖類食品，多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物。注意休息，減少熬夜的頻率，勞逸適度，糾正便秘。而且要禁用碘、溴類葯物等。
2、葯物治療：可分為外用葯物和系統葯物治療。輕者僅用外用葯物治療即可，如維A
酸類，抗生素等。系統葯物包括抗生素、異維A酸、抗殲頌銷激素葯物、糖皮質激素等，其中抗激素葯物如diane35適氏游用於月經前痤瘡皮損加劇的患者。葯物的使用需根據病情選用合適的葯物，謹遵醫囑。
除上述方法以外，其他治療如光療（主要是破壞痤瘡丙酸桿菌、減輕炎症而起作用）也可以用於治療痤瘡。