痘痘血痂如何快速消除

1. 怎樣去痘疤最有效

最近很多妹紙咨詢痘印怎麼快速去除，好不容易把痘痘慢慢去掉，臉上的痘印和痘疤卻成為變美的又一阻礙，長痘痘的地方留下一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，確實影響我們的心情，那麼我們如何快速有效地去痘印痘疤呢?

1. 

去痘印很重要，但是更重要的還是改變自己護膚壞習慣，避免痘痘的產生，防患於未然，將痘因扼殺在萌芽中!如何快速有效地去痘印痘疤?摩氧是最好選擇，痘痘對女性朋友的影響很大，每個長痘的女人都需要一款健康有效的祛痘產品，而市場中，真正安全有效，正規不復發的只有摩氧，想祛痘的你千萬不可錯過。

2. 長痘痘後留下的紅印怎麼消祛

1、蘋果去痘印

一周使用兩次就好。先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果變軟。再將蘋果片從水中取出，待其冷卻至溫熱時敷於痘痘印上，保持20分鍾。取下之後，用清水洗凈。適用於痘印剛剛形成的時候。

2、紅酒去痘印

將細酒與少量的蜂蜜調和在一起，攪拌均勻，然後將面膜紙放入調好的紅酒中，待吸收後，再敷在臉上，約15-20分鍾取下，用清水洗凈。不僅可以去除痘印還能增加皮膚的彈性，抗衰老。

3、薑片摩擦去痘印

在臉部肌膚痘印比較明顯的部位輕柔地擦拭，可以有效幫助肌膚消炎殺菌，起到緩解痘印的效果。時常用生薑片擦拭一下臉部肌膚，痘印很快就會消失不見。

4、白糖水去痘印

可以在晚間清潔肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周後你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失。

5、使用含有果酸的保養品

有些MM臉上由於之前痘痘泛濫，會留下很多紅紅黑黑的痘印，就可以選擇一些含有果酸的保養品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。

(2)痘痘血痂如何快速消除擴展閱讀：

產生痘痘的原因有很多，主要就是由於機體的組成受到了一定的損害造成的，是一種修復的反應。當皮膚的皮損飆升，大面積的表皮受到損害的時候，這個部位就不會再生。由於真皮纖維等細胞膠原和增生的血管所取代，就會導致痘印的出現。

痘印還由於外界的感染，以及用力擠壓而造成的，在青春期痘痘發作的時候，如果不及時的進行治療，很容易出現炎症反應，對皮膚造成毀滅性的破壞，造成疤痕的出現。

痘痘的種類比較多，形成的原因也各不相同，在出現炎症以後，如果不及時進行處理，會導致皮損部位越來越嚴重，發炎的部位顏色也會越來越深，最終造成比較明顯的痘痕出現。

3. 擠完痘痘後怎樣快速消除紅印

擠完痘痘首先要消毒，然後敷消炎的葯膏，可以使用維A軟膏，紅黴素眼膏之類的，不發炎才是最好的，發炎就會加重痘印，傷口復合後可以去疤步驟，不過要看你自身的恢復能力，恢復能力好的你直接塗點蘆薈都可以，恢復差點的用些像芭克那些去疤產品，還有配合一些像維生素C，有美白作用的產品輔助。希望對你有用。

4. 福建一男子反復擠痘出血不止引發血管瘤，有痘痘該如何正確清理

在生活當中，很多人長痘痘的時候就會用手去擠痘痘，但是，這種做法是錯誤的。那麼，有痘痘該如何正確清理？接下來我們大家一起去了解一下。

一、有痘痘該如何正確清理？

首先，當我們長痘痘的時候，一定不能用手去擠痘痘。手上的細菌很多，很容易出現感染的情況。然後，就會導致臉上出現更多的痘痘，並且還會留下痘印。所以，一定要切記嚴禁用手抓撓。飲食上面一定要清淡飲食，少吃一些辛辣刺激性的食物。最後，多吃一些富含維生素C的蔬菜水果，比如：胡蘿卜，菠菜，橘子，蘋果，橙子，西蘭花等，同時也要多喝水，多運動，這樣才能促進體內毒素排泄。

5. 如何快速祛除痘疤 4種方法來快速祛除痘疤

目錄方法1：去除凹陷的或者凸起的痘疤1、識別不同類型的痘疤。2、接受激光治療。3、向醫生咨詢環鑽切除術。4、考慮填充痘疤。5、用硅膠覆蓋凸起的痘疤。方法2：治療過度沉著的色素1、首先使用可的松軟膏。2、如果你膚色較淺，可以試試非處方的美白霜。3、使用乙醇酸或者水楊酸。4、使用含有維A酸的護膚產品。5、考慮微晶磨皮和化學脫皮。方法3：使用純天然的方法1、塗抹新鮮的檸檬汁。2、考慮用小蘇打去除皮膚角質。3、使用蜂咐賀蜜。4、試試蘆薈。5、使用冰塊。6、製作檀香膏。7、試試蘋果醋。方法4：呵護皮膚1、隨時做好防曬工作。2、使用溫和的護膚產品。3、定期去角質。4、不要用手抓痘痘和痘疤。5、多喝水，保證均衡的飲食。痘痘是一個讓人既痛苦又尷尬的皮膚問題。痘痘即使痊癒了，也可能留下痘疤。它還是會讓你想起這一段不愉快的經歷。不管是凸起的還是凹陷的痘疤，皮膚科醫生都可以幫你將它抹平。雖然皮膚上過度沉著的色素幾個月後會逐漸淡化，但你也可以用各種方法加快它淡化的速度。其實你沒有辦法在一夜之間讓痘疤消失，但是堅持使用下文所介紹的補救措施、祛疤產品、治療手段和護膚方法，你一定就會看到明顯的變化。你需要做的，就是根據自己的膚質找到正確的處理方法。
方法1：去除凹陷的或者凸起的痘疤
1、識別不同類型的痘疤。凸起或者凹陷的痘疤需要讓醫生來幫你去除。而且，不同的痘疤需要採用不同的治療方法。滾輪型痘疤呈斜坡狀，它們看起來像是皮膚上起伏的波浪一樣。
箱車型痘疤比較寬，並且邊緣分明。
冰錐型痘疤的特點是小、窄且深。
2、接受激光治療。輕微或者中等程度的痘疤可以用激光消除。汽化式激光可以使角質細胞和表皮層細胞里的水分汽化，從而移除痘疤。這樣原來有痘疤的位置會生成新的皮膚。而非汽化式激光一般用來促進生成膠原蛋白，從而起到修復痘疤周圍皮膚的作用。這種治療方法最適合處理滾輪型痘疤和較淺的箱車型痘疤。
去看皮膚科醫生，討論一下可選的治療方案，以及潛在的風險和副作用。
3、向醫生咨詢環鑽切除術。如果你的痘疤是冰錐型或者箱車型的，皮膚科醫生或許可以用環鑽切除術去掉這些痘疤。這個方法會切掉痘疤周圍的皮膚，然後讓它自己癒合成平整的肌膚。
4、考慮填充痘疤。痘痘可能給皮膚留下不可逆轉的永久性缺口。注射填充物可以暫時填滿這些缺口，並讓皮膚表面變得平整。但是每隔4到6個月，你就得重新注射一次。
5、用硅陵簡梁膠覆蓋凸起的痘疤。硅膠片和硅凝膠可以預防疤痕增生，減少凸起的痘疤。每天晚上在痘疤上塗抹硅膠。第二天早上再用溫和的洗面奶將它洗干凈。幾周過後，皮膚將會變得更加平整。
方法2：治療過度沉著的色素
1、首先使用可的松軟膏。可的松軟膏具有消炎和促進皮膚癒合的作用。問問醫生，你應該選擇哪一種可的松軟膏。可的松軟膏既有處方葯，也有非處方葯。可的松軟膏只能使用在患處，並且使用之前一定要閱讀使用說明。
2、如果你膚色較淺，可以試試非處方的美白霜。含有曲酸、熊果苷、甘草精華、桑葚精華和維他命C等成分的美白霜，能在不傷害或者刺激皮膚的情況下，安全地美白皮膚，並且淡化痘痘留下的色素。不要使用含有對苯二酚的美白產品。尺運雖然這是一種很流行的美白成分，但是它會刺激皮膚，並且也是一種潛在的致癌物質。
如果你的膚色較深，不要使用美白霜。它可能會永久性地去除皮膚里的黑色素，進而給皮膚留下更糟糕的斑點。
3、使用乙醇酸或者水楊酸。乙醇酸和水楊酸有去角質的作用，所以它們能去除表層的皮膚，讓色素過度沉著的皮膚暴露出來，從而讓它完全消失。因此很多護膚產品里都有乙醇酸和水楊酸，比如護膚霜、磨砂膏和葯膏等等。你也可以跟皮膚科醫生預約乙醇酸脫皮治療。這個治療雖然原理相同，但是能穿透更深層的皮膚。
4、使用含有維A酸的護膚產品。維A酸是維生素A的衍生物。許多對付細紋、皺紋、膚色不均和粉刺等的護膚產品中都含有這個成分。維A酸能促進皮膚生成膠原蛋白，加速細胞更新，所以它能去除痘疤。維A酸霜並不便宜，但是因為它見效快、效果好，皮膚科醫生常常推薦用它來去除痘疤。你可以買一些非處方的維A酸霜。很多大型的護膚品牌都會生產維A酸霜。但是購買強效的維A酸霜還是需要醫生的處方。
維A酸霜里的成分對紫外線很敏感，所以為了保護皮膚，你只能在晚上塗抹維A酸霜。
5、考慮微晶磨皮和化學脫皮。這些方法比較刺激，處理過的皮膚需要一定的時間才能痊癒，所以它不能立刻淡化痘疤。但是如果霜或者乳液沒有作用，或者你想要均勻膚色的話，不妨試試這些方法。化學脫皮需要在皮膚上塗抹濃縮的酸性溶液。它會腐蝕掉表層的皮膚，從而暴露出下面嬌嫩的新皮。
微晶磨皮也有同樣的效果。但它利用的是旋轉的小剛刷來磨去表層的皮膚。
方法3：使用純天然的方法
1、塗抹新鮮的檸檬汁。檸檬汁里含有天然的美白成分，能夠有效地淡化痘疤。將等量的檸檬汁和水混合，然後將它直接塗抹在痘疤上，並且注意避開周圍的皮膚。15到25分鍾後洗去檸檬汁。你也可以把它當成睡眠面膜，第二天早上再把它洗干凈。檸檬中的檸檬酸會讓皮膚變得非常乾燥，所以在洗掉檸檬汁後，記得馬上給皮膚補水。
沒有檸檬的話也可以用酸橙汁湊合一下。酸橙里同樣含有檸檬酸。
檸檬汁的pH值是2.0，而皮膚的pH值在4.0到7.0之間。所以使用這個方法的時候要小心。如果檸檬汁在皮膚上停留的時間太久，或者在沒有稀釋的情況下直接塗在了皮膚上的話，它可能會造成嚴重的化學性灼傷。柑橘汁里還含有一種叫佛手柑內酯的化學物質，它會與DNA結合，從而讓皮膚更容易受到紫外線的傷害。所以如果你的皮膚上有柑橘汁的話，注意避開陽光。在接受陽光照射之前，先將柑橘汁沖洗干凈，然後塗抹防曬霜。
2、考慮用小蘇打去除皮膚角質。小蘇打可以去角質，並且淡化痘疤。將一勺小蘇打和兩勺水調成糊。用它塗滿全臉，然後以打圈的方式，輕輕地揉搓面部兩分鍾，特別是有痘疤的位置。最後用溫水洗去小蘇打，並將臉拍干。你也可以只用小蘇打糊處理局部的皮膚。將它直接塗在痘疤上，10到15分鍾之後，再用清水沖洗干凈。
然而一些崇尚護膚的人並不推薦使用這個方法。小蘇打的pH值是7.0，遠高於皮膚的pH值。皮膚的理想pH值在4.7到5.5之間，在這種環境下，痤瘡丙酸桿菌（大多數痤瘡都是由這種細菌引起的）很難生存。當pH值升高且接近中性水平時，痤瘡丙酸桿菌的存活時間更久，而且造成的感染和炎症也更嚴重。所以在使用這個方法的時候一定要小心，如果效果不好的話，要及時停止使用。
3、使用蜂蜜。蜂蜜是一種可以治療痘痘，並減少發紅痘疤的純天然物質。蜂蜜中含有抗菌成分，可以舒緩肌膚、緩解炎症。最好使用生蜜或者麥盧卡蜂蜜。你可以用棉簽將它直接塗抹在痘疤上。蜂蜜沒有刺激性，不像其它治療方法會讓皮膚變得乾燥。所以敏感性肌膚也可使用。
如果有珍珠粉的話，也可以加一點在蜂蜜里，加強治療的效果。珍珠粉能緩解炎症並淡化痘疤。
4、試試蘆薈。蘆薈汁是一種有舒緩作用的純天然物質，它可以處理許多皮膚問題，包括燙傷和痘疤等等。蘆薈可以給皮膚補水，讓它恢復活力，因而也能淡化痘疤。在葯店裡雖然能買到蘆薈產品，但是最好的方法是購買新鮮的蘆薈，並折斷蘆薈葉，取用蘆薈汁。這種像膠一樣的汁液可直接塗抹在痘疤上，無需沖洗。想要加強治療痘疤的效果的話，你可以先在蘆薈膠里加入1到2滴茶樹精油（它能促進形成光潔的皮膚），然後再將它擦在痘疤上。
5、使用冰塊。冰塊是一種非常簡單的家用治療工具，它可以舒緩發炎的皮膚，減少紅腫，從而淡化痘疤。使用冰塊的時候，將它包在干凈的布或者紙巾里，然後用它冰敷痘疤1到2分鍾，直到皮膚發麻。有的時候它也可能會凍傷皮膚。在冰格里裝入濃的綠茶水，而不是普通的白水，然後用凍好的冰塊敷痘疤。綠茶里含有抗炎物質，它能加強冰塊的冰鎮效果。
6、製作檀香膏。檀香膏里含有治癒皮膚的成分。它的製作方法很簡單。在一湯匙檀香粉里加入幾滴玫瑰水或者牛奶，然後將它調成糊。將糊塗在痘疤上，30分鍾之後再將它洗掉。每天堅持塗抹檀香膏，直到痘疤消失。你還可以將檀香粉和少量的蜂蜜混合在一起，然後將它塗在痘疤上。
7、試試蘋果醋。蘋果醋可以調節皮膚的pH值，堅持使用可以改善膚質，並且減少皮膚上的紅痕和傷疤。用水將蘋果醋稀釋到原來濃度的一半，然後每天用棉球將它塗在痘疤上，直到痘疤開始淡化。
方法4：呵護皮膚
1、隨時做好防曬工作。紫外線會刺激生成色素的皮膚細胞，從而加深痘疤。如果你在白天外出的話，保護好皮膚，塗上防曬指數30及以上的防曬霜，佩戴寬檐帽，並盡可能待在陰涼的地方。
2、使用溫和的護膚產品。大多數時間，人們會想法設法地使用有磨損性的產品和方法來去除痘疤和色素，而這些產品和方法會刺激皮膚，讓情況變得更糟。試著跟著皮膚的感覺走。如果在使用某一產品之後，皮膚感覺非常糟糕的話，馬上停止使用該產品。堅持使用溫和的潔面、卸妝、保濕和磨砂產品，選擇可以舒緩而不是刺激皮膚的產品。人們常犯的一個錯誤就是把保濕霜擦在乾燥的皮膚上。只有將保濕霜擦在水分充足的皮膚上，它才能滲透進毛孔里。
比起只擦普通的保濕霜，不如在你喜歡的面霜里加一些蘆薈膠。蘆薈是一種天然的保濕劑，它能將空氣中的水分全都吸進皮膚里，並保持臉部濕潤。
洗臉的時候，不要用非常燙的水。熱水會讓皮膚變得乾燥，所以將水溫調低幾檔。
不要使用粗糙的洗臉巾、海綿和絲瓜瓤。這些東西太粗糙了，會刺激皮膚。
3、定期去角質。去角質可以去掉死皮，露出下面嬌嫩、柔軟的新皮。因為痘疤通常停留在表層皮膚上，所以去角質可以加快淡化痘疤的速度。你可以用面部去角質產品，但是要選擇敏感肌專用的類型。此外，你還可以選一張溫和的洗臉巾。首先用溫水潤濕洗臉巾，然後再用洗臉巾在臉上打圈，以此去除臉上的角質。
你每周至少需要去一次角質，但是去角質的次數不能超過一天一次。即使你的皮膚非常乾燥，每周也應該去3到4次角質。
4、不要用手抓痘痘和痘疤。雖然你可能會忍不住去抓痘疤，但是這樣會阻斷皮膚自愈的過程，讓痘疤變得更加難看。你抓痘痘的話，可能會把手上的細菌傳到臉上，從而造成皮膚發炎和感染，進而在臉上留下痘疤。所以你無論如何都不能抓痘痘和痘疤。
5、多喝水，保證均衡的飲食。雖然健康的飲食和充足的水分並不會讓痘疤直接消失，但是它們能保障身體的最佳運作，並幫助皮膚自愈。水能帶走身體里的毒素，並讓皮膚變得飽滿、緊致。所以你應該爭取每天喝5到8杯水。像維A、維C和維E之類的維生素能促進皮膚吸收，並讓它保持充足的水分。西藍花、菠菜和胡蘿卜這些蔬菜里都含有維生素A。而橙子、西紅柿、紅薯和牛油果里則含有維生素C和維生素E。
盡量不吃脂肪或者澱粉含量高的東西和油膩的食物。它們對你的皮膚來說沒有一點兒好處。
小提示一定要保證充足的水分。你只有喝足了水，皮膚才能長時間保持健康、濕潤的狀態，它的自愈速度才能提高。
越早處理痘疤，效果就越好。
消除痘疤最有效的方法就是耐心等待。幾個月之後，受傷的皮膚會慢慢生成膠原蛋白，而痘疤也會逐漸消失。
試試自製的燕麥面膜。取一勺燕麥，然後加入適量的水。擠干燕麥里的水，並將擠出的乳白色液體塗在臉上。然後再將所有的燕麥敷在臉上，注意避開眼周皮膚和嘴唇。1分鍾之後再洗去臉上的燕麥。這個方法雖然不是立竿見影，但對於某些人來說，確實很有效。
你可以在痘疤上塗抹姜黃粉末。它是一種純天然的抗菌及消炎物質，能治癒臉上的痘痘和痘疤。你可以用水或者檸檬汁將它調成糊。15分鍾後，再用冷水將它洗干凈。塗抹土豆汁也可以美白皮膚，淡化痘疤。
將檸檬汁、麵粉和牛奶調成糊，然後將它塗在臉上。
試試黃瓜和蜂蜜。
擠痘痘會將臟東西傳到其它的毛孔里，然後生成更多的痘痘。
將蜂蜜和小蘇打混合在一起，然後用棉簽將它塗在有問題的皮膚上。
將熱毛巾敷在痘疤上，並添加適量的茶樹精油。

6. 臉上起痘痘，抓破了變成血痂、色素沉積，怎麼辦！

我的去痘，去印方法，具體介紹一下：
洗臉：用上海硫磺香皂，可以殺菌，有輔助治療粉刺的功效，當時覺得洗面奶化學成份太多，所以選擇最簡單最便宜的，
確實能感覺到殺菌的功效，讓泡沫在臉上停留一會，痘痘會覺得有點沙，不會刺激痘痘，不過洗完臉有點干
爽膚：一朵去痘美體精華噴霧，噴在臉上涼涼的，重點噴痘痘部位，對我來說幾乎整臉都是重點，用手拍干，每次都噴很多，一個月就用完一瓶，感覺有用，又買了一瓶
精華：一朵極致修復精華，據說這個有修復痘印的作用，當時還擔心會太油，結果用起來一點都不油，吸收很快，感覺對痘痘、痘印都有些效果
面霜及隔離：前一個月，用完精華素還有些干，就擦些蘭芝的隔離霜，後來痘痘基本上都下去了之後，我又買了一朵的長效保濕霜，水水的，挺喜歡，然後再擦隔離霜
重點介紹：從十月份開始，我用檸檬片泡水喝，真的很有效，我覺得我的痘痘能好跟這有很大的關系，關鍵是堅持，我是把檸檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿兩片出來泡水，反復沖，能喝一天，一般一個檸檬我要喝一個星期，這個真的是最有效最便宜的方法了，上星期由於公司太熱，剩的半瓶檸檬張毛了，所以現在就沒怎麼和檸檬水，但是皮膚一直在向好的方向發展

下面再說一下第二個皮膚明顯改善的時期：
其實就是最近幾天，因為我一月份要做新娘了，雖然痘痘都沒了，但是臉上還是有成片的痘印，紅紅的，所以我晚上決定試一下前一陣很火的用VE膠囊去痘印的方法，我用的是養生堂的VE膠囊，本來是買給老媽吃的，現在每天晚上用一粒擦臉，我和老媽合用一粒，要不然太油了，而且VE還可以抗氧化，延緩衰老，所以老媽用也好。
這才用了三個晚上，我覺得部分痘印已經變淺了，讓我覺得真是見效太快了，反正我決定著兩個星期堅持用，到時剩下的問題就交給化妝師搞定了

總結：我覺得兩個月的時間我的痘痘能好到現在這種程度已經很神速了，我用的都是比較普通的東西，但真的都很好用，每一種東西都有效，手頭較緊，又有痘痘煩惱的姐妹可以試試，尤其是檸檬水，真的很推薦。
冬日MM對抗痘痘美膚必修課

火旺痘亦旺

「
一個「殊途同歸」的原因，就是皮脂分泌過旺。青春期，是由於雄性激素增多而引起皮脂分泌過旺，毛囊皮脂腺堵塞、發炎，便引發了「青春痘」。成人年，當精神壓力大、作息不規律、飲食不均衡時，或經期前後等，都會對神經系統和內分泌產生影響，造成激素水平的波動，引發不規律的皮脂分泌(局部皮脂分泌過旺)和皮膚細胞代謝紊亂(老廢角質堆積，堵塞毛孔)，產生痘痘。

會引發痘痘的這種體質狀態，在中醫理論中又稱為「濕熱郁結」。在冬季，人們喜愛多食「熱性」、「溫熱性」的食物，如重油的、辛辣的、火鍋、海鮮、羊肉等，都會加重內熱；歲末工作繁忙、學生緊張迎考、熬夜等，也都會明顯地引起「生火」，而加劇了痘痘的發生。
1、調整飲食。少吃一些「溫熱」食物，多吃「涼性」的蔬菜、水果，多喝茶，也可適當補一些西洋參。

2、放鬆心情。再忙再累，也要注意勞逸結合，讓自己有精神放鬆的時候。痘痘皮膚，更要記得「別照鏡子」！--越照痘痘越多，你信嗎？因為你太在意它了(也是一種神經緊張)，令它好興奮，也就更活躍啦。

3、如果大面積爆發痘痘，除了向皮膚科求診，還應尋求中醫調理。

不管你是否尋求醫生的診治，非常重要的，都應配合正確的日常護理--

無殘留潔面通暢毛孔

多油未必多痘，堵塞了毛孔，才會引發痘痘，所以做好清潔非常重要。痘痘皮膚一定要每天2次用潔面產品清潔皮膚，晚上還應增加「去油」(卸妝)環節。

卸妝

最溫和、副作用最少的卸妝產品，我們仍然推薦卸妝油--有些不化妝的男讀者將信將疑地試用後來信說：「用卸妝油去油真的有道理哎，黑頭少了，痘痘也少了。」但我們也注意到，確實有不少人用了卸妝油後反而發痘痘了，這是什麼原因呢？

卸妝油中的「致痘成分」，主要是提純不夠的礦物油、乳化劑、以及為降低成本而添加的人工合成脂。FANCL凈化卸妝油，明確承諾為100%植物油，痘痘皮膚也可放心使用。其它如DHC深層卸妝油、AQUA完美潔膚油、L』oreal全凈深層潔面卸妝油等，評價也都不錯--選購時可嘗試卸一下唇妝，如有麻麻的、脹脹的感覺，就表示產品中人工合成脂含量太高，致痘風險也相應增高。

還要注意使用方法：不要按摩太久，有些朋友非要「揉出油脂粒」才肯罷休--這樣只會減弱皮膚的天然屏障功能，刺激皮膚更冒油、更容易發痘痘，還會令毛孔鬆弛、粗大。其實卸妝只需輕輕打圈，把全臉都按摩遍、或感覺妝容(濃妝)浮起即可。

如果你不喜歡卸妝油，就用可卸除眼唇妝的卸妝乳或卸妝霜，也比較溫和與安全。不要選用卸妝液或卸妝潔面2合1的產品，它們的刺激性較大，也更容易產生卸妝殘留堵塞毛孔。

潔面

不管你選用何種卸妝產品(包括宣稱可同步完成潔面的潔顏油)，都一定要用潔面產品再洗一遍！痘痘皮膚最好能選用溫和且無殘留的潔面產品，如特別針對痘痘皮膚的FANCL祛痘潔麵粉、露得清透明潔面皂或深層凈化洗面乳以及各種不含皂質的「肥皂」，如理膚泉滋養皂、雅漾無皂基滋潤潔膚皂、倩碧液體潔面皂等。不要選用含礦物泥、磨砂顆粒或鹼性太重的潔面產品。

溫和的潔面產品還包括無泡潔膚乳，如雅漾修護潔面乳、理膚泉特安潔面乳、露得清水滋潤乳等，它們都有一定的卸妝作用，如果你不化妝，也可用它們替代卸妝產品，但同樣地--晚上一定要洗2遍！

最後，一定要多花一點時間，用大量的清水(水溫以溫熱不燙為宜)，把油垢、污垢統統沖洗干凈--這才潔膚的「終結意義」。

所以，從內調的角度戰痘，應該注意做好這樣3個方面：
無負擔防護輕盈水潤

即使醫生對你說：「停用一切化妝品！」請相信，安全無負擔的保濕與防曬，不僅必要，而且有益無害。

如果痘痘發得很厲害，你只能用單純的保濕產品及視需要局部使用控油產品，不可追求美白、抗衰老等，甚至保濕產品也不宜太滋潤--那不利於痘痘的修復癒合。低油脂或無油的高效保濕乳液、保濕凝露是最佳選擇，如果在冬日使用感覺偏干，可配合FAN-CL、CLARINS、AQUA、理膚泉等的保濕化妝水，及-H2O+面部綠洲24小時精華露、薇姿潤泉深度鎖水保濕精華凝露、L』oreal全日保濕水精華等清爽的保濕精華，它們能大大提升保濕效果，而一點不會油膩。

如果只是零星地發幾顆痘痘，則使用較滋潤的保濕面霜、及美白、抗衰老產品並無大礙，但痘痘部位仍需少用。

如果你不是滿臉油光或滿臉痘痘，就不要選用祛痘系列中的乳液(尤其在冬日)，那對修復痘痘沒有多大幫助，有時還會產生負作用。

所有選用的產品最好都是「三無概念」：無香料、無色素、無(刺激性)防腐劑。最後還應每天防曬，紫外線也會刺激痘痘的活躍，並能刺激痘印轉化為色斑。痘痘皮膚最好選用物理性的防曬產品，如雅漾自然防曬霜、FANCL30號防曬露、倩碧晶瑩嫩白防曬隔離霜等，對皮膚負擔最小。痘痘非常嚴重的話，至少也應該用帽子來遮擋紫外線。

無刺激祛痘拒絕痘印

保濕之後、防曬之前，一顆一顆地，為痘痘點上祛痘產品--這是至為關鍵的一步，卻不知為什麼，這樣做的人很少。

醫生配的外用葯，或祛痘系列中那註明局部使用的「一小支」：理膚泉痘痘清乳液、雅漾祛油清痘乳、薇姿油脂調護抑痘精華霜、FANCL祛痘精華露、碧歐泉SOS特效凝膠、倩碧凈顏修護啫哩、L』oreal痘痘修復啫哩、相宜本草消痘修護凝膠、曼秀雷敦樂膚潔抗痘護理啫哩等，都應該在痘痘還只是剛剛「萌芽」的小紅點時就塗，效果最好。如果痘痘開始有脹痛感，就加塗紅黴素眼膏；若經常有化膿的痘痘，也可配合使用理膚泉痘痘清凈化修復霜。只要處理及時，就能克痘於無痕。

痘痘不要擠！如果是不痛、不化膿、又比較大顆的痘痘，可以去醫院挑除。如果有了大膿包，一定要忍住不擠--過不了幾天，它就會自己脫落了。脫落時的創口可能有點大，但是比較淺，只要用蘸了爽膚水的棉片輕拍，或用干凈紗布包裹冰塊小敷片刻，傷口很快就能收斂平復。而如果擠痘痘的話，創口看起來可能小一些，但往往比較?

超級中葯面膜（去痘去印美白）
1、綠豆粉面膜
材料；綠豆粉4茶匙，蒸餾水
做法：1、綠豆粉加入適量的水後拌勻．塗於臉上。
2、約15—20分鍾後用溫水洗凈，每周可做2—3次。
美麗秘訣：此面膜可清潔肌膚，去除角質，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發生。

2、控油保濕面膜
材料：綠豆粉3茶匙
白芷粉2茶匙
約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量
做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷於面上約15分鍾後清水洗凈便可。每周可做2—3次
美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的功能。乾性肌膚不宜使用。

3、我的心得面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙
蜂蜜適量、牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。不過也可圖面後過夜，我就是這樣的。這要看的每個人膚質啦！敏感的就不可過夜啦。每周可做2—3次
美麗秘訣：這個可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

4、我的心得面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙
蜂蜜適量、牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。不過也可圖面後過夜，我就是這樣的。只要你想可以每天做。
附：中葯面膜總的來說不會過敏，初非你是超敏膚質。要是有些jms對蜂蜜或牛奶過敏可以用礦泉水或花水來替代。我用2、4面膜時是第二、三天就明顯變白了。要是去痘呢要慢點的

4、以上四種都是這些材料，准備齊全後可以根據需要自己調整著做
5、綠豆的清潔性很強，一周2－3次為宜，不要多做，尤其是皮膚很薄的MM要注意！
6、面膜敷在臉上後要一會兒噴一些水，乾的面膜是發揮不了作用的

7、揭下來前一定要弄濕，千萬別干著撕，特疼，撕拉皮膚也不好！
8、清洗時在濕潤的情況下，可以先用面巾紙把多餘的膏體擦下來，再用洗臉的海綿擦洗，比較容易弄乾凈
9、嘗試著使用，一旦有紅熱，起小包的現象就停用啦～～～
10、千萬別弄太多，第一回本人特別實誠，用了一個大勺子盛了冒尖的那麼多，結果。。。我們家仨（DAD/MOM&ME）一人一白臉！哈哈哈哈哈～～～小勺一勺的、半勺就夠啦
11、工具：小碗、小勺－－這些用家裡平時的都行，但是一個小木餐刀形狀的東西很有用，方便抹面膜的膏啊。我同事每回痘弄一手，哈哈哈哈哈～～～俺較比聰聰

7. 如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印，護膚是沒有標準的，學起來也不會太難，只要入門就很容易上手了，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，學會如何快速去除痘痘和痘印，從此不再手殘！

如何快速去除痘痘和痘印1

祛除痘痘和痘印，可以採用以下方法：

一、維甲酸類葯物，口服異維a酸膠囊；

二、抗生素，口服米諾環素膠囊、羅紅黴素膠囊、甲硝唑片等；

三、雌激素，可以口服達英-35；

四、中葯治療，口服清熱暗瘡膠囊、復方珍珠暗瘡片等；

五、外用葯物治療，外用克林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠等；

六、紅藍光或光動力治療；

七、用果酸或超分子水楊酸換膚治療；

八、用點陣激光治療

如何快速去除痘痘和痘印2

一、消除痘痘的方法。

1、飲食清淡健康。

飲食油膩辛辣，就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在我們的體內留下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候，就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在我們的日常的時候，飲食就盡量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、運動排毒。

通過運動，我們可以加快身體內毒素的排出。因為流汗是人體排毒的一個很重要的方式，所以通過運動，又可以促使我們體內的毒素通過排汗的形式排出我們的身體內部。並且運動有益於我們的身體健康，也有益於我們的精神。精神好了，皮膚狀態自然也會好起來。

3、面部清潔要到位。

洗臉的時候不能僅依靠清水起來清洗掉，搭配一些洗面奶，之類的護膚品來清洗。一些女生比較喜歡化妝的話，就要先卸妝，再用洗面奶清洗，不然很有可能就會導致化妝品裡面的化學物質殘留在我們的皮膚上，從而導致我們的毛孔被堵塞，因此就會很容易長出痘痘。

二、消除痘印的方法。

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常見的一種蔬菜。其實它不僅可以用來吃，還可以幫助我們消除痘印，將土豆洗干凈，去皮以後切成小小的一片一片的薄片。之後就可以貼在我們留下痘印的地方，過大約十分鍾以後，就可以將臉部清洗干凈。堅持一段時間以後，你就會發現你的痘印明顯的消退了。

2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

蘆薈膠也是我們很常見的一種，可以說是護膚品。因為我當我們的臉上有痘印的時候，就可以用蘆薈抹在臉上，或者使用蘆薈膠塗抹在臉上。堅持使用一段時間，你會發現你的痘印不僅淡化了，而且你的皮膚也會變得白嫩一些。

3、使用薑片。

生薑也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生薑洗凈切片，然後貼在有痘印的地方。在貼生薑片的時候可以再臉上再貼敷上一片面膜，這樣的話既可以有效的去除痘印，同時又能給沒有痘印的地方補水。並且生薑片也不會那麼容易的掉落下來。

要注意了，當你的痘痘和痘印已經好的差不多了的時候，你就要防止痘痘再次出現。這時候你就要注意你的生活習慣和作息。不僅要在飲食方面注意，而且還要在睡眠時間和一些生活上的.小習慣也同樣要注意。

如何快速去除痘痘和痘印3

1、去疤葯物

痘印也屬於疤痕的一種，可以購買去疤痕類的葯物，最好是整容後使用的那種高效去疤葯物，對痘印部位塗抹，起到軟化和淡化痘印的作用，嚴重一些的可以使用硅膠片，是對付不平整痘印的好幫手。

2、激光去痘印

特別嚴重的痘印痘疤，單靠葯物已經無法治療的情況下，建議去醫院接受激光去痘印治療，一般做幾個療程就可以有效去除75%以上的痘印。

3、抑痘產品

在日常保養的時候要注意使用一些能夠祛痘的產品，祛痘精華這是必備的。最好使用一整套的祛痘護膚品，保證臉部不要再長痘痘。

4、少吃油膩

既然會長痘痘，皮膚肯定是比較油膩的，內分泌也可能存在失調的問題，因此要少吃油膩、顏色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆漿清粥，從內二外調理出健康的皮膚。

5、天然面膜

自己製作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎蘆薈顆粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，來吸收純天然水果植物中的養分，起到整體的皮膚呵護與去痘印的效果。

去痘印要注意什麼

去痘印的朋友，一定要記得遵照下面的規定。不然辛苦去掉的痘印又會反復的哦。只要堅持，痘印就一定可以去除的。

1、千萬不要用磨砂膏和收斂水

過敏的肌膚千萬別用磨砂膏，因為會刺激肌膚的表皮。那麼在長痘痘的期間，肌膚比較敏感，磨砂膏和收斂水往往會過渡刺激表皮的肌膚，惡化在發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌，導致情況更糟糕。此外，收斂水有收縮毛孔的功效，把原本已經堵塞的毛孔縮得更細了。

2、千萬不要摳、擠、挑

臉上長痘痘千萬別用手或者工具去「調戲」它，因為這樣很容易導致細菌二次的感染哦，又或者用力過大而造成皮下淤血，這樣很容易留下痘印的哦。此外，因摳擠而造成的傷口，一再刺激、皮膚增生，就好形成隆起的疤痕。

3、千萬不要吸煙

吸煙對身體和肌膚都不好，因為香煙中的尼古丁會收縮微細血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆積，導致肌膚細胞的復氧率大大降低，使肌膚的癒合能力減弱，很容易形成痤瘡傷口的交叉感染哦。

4、千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

這些食物是會增加心臟的負荷的哦，在血液中維生素K的品質會因為這些食物而降低哦，這樣會使痘痘惡化，誘發痘痘的形成哦。

5、千萬不要常常洗臉

千萬不要因為感覺肌膚油膩，而常常洗臉哦。一天洗臉2次是必須遵循的規律，但是如果過多反而會刺激肌膚的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一來皮脂腺加重了工作負擔，二來皮脂腺會越變越毛躁，越來越活潑。

6、千萬不要用手去擠痘痘

這是痘印產生的關鍵，一定要忍。床單、枕套要定期清洗，預防蟎蟲，以免背上和臉上產生痘痘。要少吃上火的東西，如燒烤、油炸類的。多吃清熱解毒的食物，如：苦瓜、綠豆、海帶、綠茶等等。

土豆片能去痘印嗎

為什麼大家都說土豆片有祛痘的效果?這是因為土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。

在中醫的食譜中，土豆屬於性平、微涼的食物。有著解毒消炎、美容抗衰老、活血消腫的功效。而且土豆屬於鹼性的食物，能夠吸收肌膚中的分泌過多的油脂，防止痘痘的反復生長。所以能夠去痘印、祛斑止癢的功效。

土豆敷臉祛痘功效1：清，深層清理，清除痘毒;

土豆敷臉祛痘功效2：調，平衡內分泌，調整機體功能紊亂;

土豆敷臉祛痘功效3：修，修復受損肌膚，如痘印痘疤;

土豆敷臉祛痘功效4：補，補充肌膚營養，恢得肌膚健康態。

土豆雖然有祛痘的功能，但是不能僅僅依賴土豆就想根除好幾年的痘痘。祛痘依舊需要使用一些葯物，土豆祛痘可以進行輔助。

土豆片能去黑眼圈嗎

現在社會的工作節奏快，工作壓力大。會造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成為很多人的煩惱。怎麼去除黑眼圈呢?土豆片是能夠去除黑眼圈的天然護膚品哦。而且土豆不僅可以去除黑眼圈，對於眼周圍的細紋也有明顯的修復效果。

1、土豆去皮，洗凈，用刀切薄片(越薄越好)，薄的話更容易貼我們的皮膚。

2、把切好的土豆片放到一個干凈的化妝池裡，然後倒進牛奶，倒剛好能淹沒土豆片就可以了，然後泡幾分鍾(夏天的話可以放冰箱里，冰凍一下，更清涼;如果是冬天，牛奶可以先加溫，再倒下去)。

3、將土豆片沿著眼周圍的肌膚緊密的貼上去。不一定需要閉眼睛。可以一些貼到眼睛上，剩下的土豆片也可以作為面膜一樣貼在臉上。土豆片可以消除臉上的痘印，牛奶還有美白補水的功效。

4、貼完，可以躺下閉眼敷15分鍾左右，就可以了拿出來了。

5、再用溫水清洗干凈就可以了，堅持每周做2-3次效果明顯哦。

注意：土豆片要切薄。選擇新鮮的土豆，發霉或者爛的就不要用了，發芽的也不能用哦。

總結：想要快速的去痘印，首先要保證自己的不要再長痘痘，可以選擇用一些抗痘的護膚品，還有就是要調整自己的飲食習慣和作息。這是非常重要的。經常吃一些重口味的，油膩的東西，就會造成臉上痘痘不斷。從而留下痘印。土豆片是可以有著去痘印的效果的，但是只是有一些輔助作用，最重要的還是要用一些葯物來治療。

8. 怎麼去除痘痘留下的紅印

根據痘印的不同有以下的處理方法：蘋果去痘印、紅酒去痘印、脫脂酸奶消痘印、蔥白去痘印、薑片摩擦去痘印。

1、蘋果去痘印

如果肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好。先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果變軟。再將蘋果片從水中取出，待其冷卻至溫熱時敷於痘痘印上，保持20分鍾。取下之後，用清水洗凈。適用於痘印剛剛形成的時候。

2、紅酒去痘印

將細酒與少量的蜂蜜調和在一起，攪拌均勻，然後將面膜紙放入調好的紅酒中，待吸收後，再敷在臉上，約15-20分鍾取下，用清水洗凈。不僅可以去除痘印還能增加皮膚的彈性，抗衰老。

3、脫脂酸奶消痘印

酸奶中富含高活性的無機礦物質，微量元素鋅和維他命A、維他命E的衍生物，有助於有毒物質的轉化和排泄，減輕痘痘的腫脹，有助於傷口的痊癒。只要將喝剩的牛奶塗抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。這種方法不僅對黑色痘印有效，就連紅色痘印都能有效去除，但是要注意，酸奶中的養分過多，容易長脂肪粒，因此要選擇脫脂或是低脂酸奶。

4、蔥白去痘印

將蔥的最底部的蔥白處，取下，將其搗碎，然後敷在面部肌膚有痘印的地方，幾分鍾後取下，清洗干凈面部即可，由於蔥白處性辣，對皮膚有些刺激，因此，所敷時間不宜過長，但簡單的幾分鍾的時間，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同時，還可以幫助肌膚美白淡斑，每周一次即可。

5、薑片摩擦去痘印

生薑片對於幫助美眉們去除面部瑕疵、趕走痘印有著很大的幫助，美眉們可以將生薑切成小薄片，在臉部肌膚痘印比較明顯的部位輕柔地擦拭，可以有效幫助肌膚消炎殺菌，起到緩解痘印的效果。時常用生薑片擦拭一下臉部肌膚，痘印很快就會消失不見。

9. 如何快速祛除痘疤

每個女生都想擁有光潔的肌膚，但一旦出現痘痘，就容易留下痘印，很難恢復。那如何快速祛除痘疤呢？下面小編給大家帶來快速消痘疤斑點的5保養方法，愛美的你怎能錯過？
惱人痘疤的生成原因
痘疤產生的主要原因其實是因為擠痘痘，若是擠破了皮脂層，就會導致組織被破壞，讓肌膚上出現難以消滅的紅色痘疤。一般來說，擠痘痘時只要將痘痘中的膿包擠出，再配合做好後續的保養就可以了，若是過度擠壓痘痘，就會擠出像水一樣的組織液。而這種組織液是幫助痘痘恢復的組織，一旦被擠出，就會影響肌膚傷口的恢復，留下痘疤。所以啊，千萬不要手賤亂擠痘痘！
消滅痘疤技巧 1：多吃含鋅食物加速肌膚修護
你吃的食物，都會表現在你的皮膚上。如果想要徹底消除痘痘，就要從飲食開始，建議多吃含含鋅的食物，比如牡蠣、紅肉、豬肝……鋅能夠加速肌膚細胞分解，提高代謝，讓皮脂腺中的分泌物更快排出，讓肌膚細胞更快癒合，使痘疤得到快速消失。
消滅痘疤技巧 2：保養第一道杏仁酸提升肌膚角質代謝
杏仁酸能夠去除肌膚老廢角質，改善色素沉澱，減少毛孔粗大的問題，對於淡化痘疤作用非常大，是消除痘疤的必備保養小物之一。洗完臉後，可以直接擦上濃度10%的保養型杏仁酸（敏感肌則建議先擦保濕化妝水再使用杏仁酸）。但因為使用完杏仁酸肌膚會比較干，所以一定要認真做全後續的護膚保養！
消滅痘疤技巧 3：加強保濕，美白化妝水做局部濕敷淡化暗沉
想要消除痘疤，就要想方設法淡化痘疤的色素沉澱，而保濕一定要認真做好做滿，讓肌膚喝飽水，才能更好地吸收其它功能性護膚品。可以在做完面部清潔、擦上杏仁酸後，接著使用保濕化妝水，以此舒緩杏仁酸為肌膚帶來的乾燥感。另外，也可以針對痘疤肌膚部分，用美白化妝水做局部濕敷，減少黑色素沉澱。需要記住的是，濕敷時不要超過十分鍾，時間過長容易使肌膚水分更快蒸發。
消滅痘疤技巧 4：導入儀加速精華液去除黑色素
另外，對於消痘疤，可以在使用美白淡斑精華液時，利用導入儀來輔助吸收，讓淡斑精華直接進入到肌膚底層，發揮去除色素沉澱的功效。關於具體做法，建議在化妝水後使用，先將臉上塗上精華液，接著用導入儀在臉上輕輕畫圈幫助吸收。但要注意，導入儀是加強吸收，保養品的用量要比平常多；絕對不要在精華液被吸收後還持續導入，這樣不僅沒效果，還會拉扯導致肌膚產生紋路。
消滅痘疤技巧 5：維他命E油混合乳液加強抗氧化
抗氧化的維他命E也是幫助消痘疤的一個重要的小幫手，它的作用是讓肌膚細胞強壯有活力，能夠抗老、抗自由基，並有效修護疤痕。建議將維他命E油混合乳液，直接擦在臉上，當作是保養的最後一個步驟，同時，可以針對有痘疤的地方，以指腹畫圓配合按摩，幫助吸收，這樣能加快痘疤消失。
注意！痘疤更深壞習慣：出門一定要擦防曬
紫外線的照射會造成肌膚黑色素沉澱，如果出門沒有擦防曬乳，很容易讓肌膚直接受到紫外線的傷害，讓肌膚和痘疤一起變的更黑，這樣滅疤之路就會走得更漫長了！
注意！痘疤更深壞習慣：避免吃光感食物
芹菜、九層塔這類菜屬於光感食物，具有吸光的特性，攝取過多容易讓你的肌膚耐光能力變差，從而容易被曬黑，痘疤也會變深不易消失，所以想要有美美的肌膚也要避免吃光感食物。
肌膚上有疤？不用擔心，馬上收藏好，照著做就對啦~

10. 痘痘怎麼快速消除

痘痘怎麼快速消除

臉上的痘痘老是消不下來，坑坑窪窪的痘痘臉，讓人不敢抬頭。痘痘怎麼快速消除呢？其實想要消除痘痘並不是難事，只要堅持抗痘，找到正確方法，痘痘很快就會消滅。想知道的朋友快一起來看看吧！

痘痘怎麼快速消除1

1、痘痘不能亂擠

用手擠痘，會因為手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。但擠對方法擠對時機。一是在粉刺的時候就挑掉，二是黃白膿冒出來時。在其他紅腫時期擠痘痘，只會讓發炎越嚴重，復原時期拉更長。擠的時候也要注意不要破皮，才不會留下痘疤。

2、芹菜+雪梨最排毒

芹菜含有豐富纖維，可以過濾體內廢物助身體排毒，而雪梨可以養陰清熱降火，將這兩種食材搭配殺菌消除色素沉著的檸檬與清熱生津的西紅柿，將四種食材攪拌打成汁，每天喝一杯對擊退痘痘效果特別好。

3、保濕噴霧隨身帶

保濕噴霧能夠預防乾燥，在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

4、有效清潔皮膚

長了痤瘡的皮膚清潔更為重要，因此洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會刺激皮脂腺分泌。

痘痘怎麼快速消除2

1、不宜經常摸臉和托腮

很多時候會無意間的摸臉或是托腮，但沒有想到就是這些小動作會把你手上的細菌帶到臉上，讓細菌停留在臉上，這就是你臉上產生痘痘、加劇痘印的原因。

2、不宜用手擠痘臉上的痘痘

如果用手或工具去擠壓，非但不會相安無事，反而會加劇細菌感染，或因擠壓力道，造成皮下瘀血，留下4－6個星期才會消失的瘢痕。此外，摳擠而造成的傷口，經一再的刺激，皮膚增生的結果會形成隆起的疤痕。

3、安全的卸妝

很多MM卸妝不夠徹底，就容易閉口粉刺，當化妝品和礦物油殘留在皮膚上，會讓肌膚累積較多的油脂，得不到及時排出，就會形成可怕的'粉刺，所以保養的第一步，就是要干凈的卸妝。

4、每天一便

堅持養成良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。毒素在人體內的積累很容易就會產生青春痘，養成每天排毒的好習慣，徹底將毒素排出身體。

5、多喝水

口渴是體內輕微失水的表現，飲水過少易引起大便過干，甚至是便秘，很容易長痘。很多人都知道經過一宿的代謝，身體內的垃圾是需要外力幫助排出，水就是身體最好的清潔劑，可以將整夜的垃圾以排尿的方式排毒，因此清晨第一杯水是很重要的。