如何消除腿上一粒粒的痘痘

1. 怎樣去除腿上的小痘痘

長小紅疙瘩的原因很多，要對症下葯啊~ 既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的葯物，並找到過敏源。 也可能是冬天易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。 還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。 找了點資料，希望對樓主有用。 你有這樣的困擾嗎？身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來不甚美觀，摸起來像粉刺，忍不住用手一擠，還真能擠出些白白的東西……「粉刺」怎麼會長到身上來呢？當這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，該如何處理，還肌膚亮麗本色？ 是粉刺嗎？NO 千萬別誤會，這些小顆粒並不是粉刺，而是毛周角化症。仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱「雞皮膚」。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬「雞皮膚」。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。 能改善嗎？YES 「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚，「雞皮膚」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀——這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，「雞皮膚」也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。 「雞皮膚」是天生的，無法「徹底治癒」，卻是能有效改善的。 ①溫和去角質 因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。 去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。 去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。 很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 ②滋潤最重要 比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質只是手段。 「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。 另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易「去油」，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於「雞皮膚」來說都是「雪上加霜」的事。 如果「有錢又有閑」，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善「雞皮膚」很好的方法。 ③欲速則不達 一粒粒的「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。 如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是「應急之法」，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。 改善「雞皮膚」「貴在堅持」，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養皮膚，不做「懶女人」，皮膚才會變得更美麗。 偶從發育的時候就開始長了,沒有樓上一位MM說的豆豆里還長有一個彎曲的汗毛,只是類似豆豆的小紅疙瘩,我也試了很多產品,都不見效 直到最近,因為以前買的滿婷洗面奶一個包裝,旁邊有一瓶滿婷霜,洗面奶被我用掉了,滿婷霜我一直丟著沒用,前幾天理家當,發覺不用可惜,再不用就過期了,我就塗塗手臂,根本沒想到能去豆豆,只是怕浪費而已 結果才三天,以前手臂上摸上去粗糙的很,現在很滑了,很大腿上的皮膚一樣滑,我現在堅持在塗拉,LZMM可以試試,

2. 腿上有這些小痘痘，怎麼辦啊

指導意見：
這是屬於皰疹，病毒感染導致神余的；以考慮抗病毒治療的，一般的如常用的阿昔洛韋軟膏，外擦，配合游衫滾板藍根顆粒， 羅紅黴素塌態顆粒 ，維生素B2，還是會有好轉的，注意飲食清淡很重要的

3. 大腿上長小顆粒該怎麼辦

應該是毛囊角化症,你可以參考下症狀是否相似.記得平時多洗澡,注意肌膚的保濕.如果嚴重的話,可以用些水楊酸軟膏,尿素軟膏或果酸軟膏.平時可以買些有果酸或水楊酸含量的乳液.擦抹患處.這種病一般不能完全治癒.但是可以改善和緩解.只要平時注意保濕. 毛囊角化症簡介 毛囊角化症是一種角質化異常的疾病。最常發生於手臂和腿部之正面或外側，常被誤以為是粉刺、青春痘或是沒洗干凈。偶爾可見於臀部、背部及臉頰。此症乃由於毛囊皮脂腺管之開口處有角化現象，形成所謂的「角栓」，而硬化之後會導致毛孔閉塞。外觀有如針點般的小丘疹，散在性地分布，顏色呈肉色、紅褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均無痛癢症狀。毛囊角化症外觀很像「雞皮疙瘩」，但一般的「雞皮疙瘩」乃因氣候或情緒等所產生的豎毛肌收縮，為一種暫時性的皮膚變化；而毛囊角化症所形成的丘疹，則是一種持續性的狀態。 毛囊角化症起因 毛囊角化的發生和遺傳有很大的關聯，也就是所謂的體質。為什麼有人會得到這種皮膚病呢？多數文獻認為此病有遺傳傾向（常見於魚鱗癬患者），且好發於有過敏性或異位性體質者，或營養不良者（特別是維生素A缺乏的人）。若加上環境的濕度低、空氣乾燥，以及焦野數油、油脂等某些刺激物，也可能導致本疾病。 毛囊角化症的治療 通常症狀輕微者平時就必須擦含果酸或去角質成分的保濕乳液；嚴重者，會給予含尿素或維他命A酸或水楊酸的霜劑或乳膏來加以治療。不過葯物對於毛囊角化的治療並不是非常理想，也不易根治。近幾年隨著冷光量子運用於皮膚美容，臨床上治癒了大量「多毛」患者和雀斑、老年斑、斑痣患者，同時在治療中發現，那些伴有毛囊角化病的患者患部的「小疙瘩」也神奇地消失了。這引起了醫學美容界極大的震撼。研究表現，冷光量子通過作用於毛囊黑色素而使整個毛囊受熱壞死，達到祛毛的效果。毛囊角化病雖然發病機制還不完全清楚，但從病理上看其基礎是毛囊的病變，如毛囊口擴大、充以角栓、毛囊口周圍表皮角化過度。因此，冷光量子祛除毛囊黑色素也就祛除了毛囊角化病的發病基礎。納氏經過國際醫學美容界多年臨床結果發現，毛囊角化病患者一般經過冷光量子兩三次即可治癒，無痛苦、不留疤痕，治癒的患者還沒有復發的情況。冷光量子不但可以治癒毛囊角化，同時可將患部色素分解排出，恢復正常膚色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子無法治癒者，可先以冷凍療法治療後再配以冷光量子，可有良好的治癒效果。 毛囊角化症是相當常見的皮膚問題，它是一種角質化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的機會，會遺傳給下一代，症狀通常是從青春期開始明顯，到30、40歲會愈來愈不明顯，一般來說也不會留下什麼後遺症。 它的發生率高達40%～50%，主要好發於上手臂外側面、大腿伸側面，嚴重時，甚至連手肘外側面、小腿伸側面都會有，看起來會像是有角質堆積在毛囊開口的現象，厲害時還會有周圍發紅或腫脹的現象，而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發炎痘痘，但若勉強去擠它，就會造成紅紅的斑點。 如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化症。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛囊角化的症狀。 毛囊角化是一種先天基因導致的體質。 具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，造成一粒粒的小凸起。洞脊散一些具有異位性皮膚炎、魚鱗癬的患者，通常也患有毛囊角化症。 冬天時的症狀會更為嚴重，因為和毛囊角化與角質變厚有關，所以當氣候較乾燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使症狀變得更加明顯。 除訟忍焯逯室蛩贗猓 燦斜ǜ嬤賦鯰胛 谹缺乏有關。缺乏維生素A會引起全身性的乾燥，而乾燥就加劇了毛囊角化的症狀。 一般而言，毛囊角化除了外觀不佳外，並無太大的不便。但最怕患者用手去抓， 當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉澱，屆時要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。 由於毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質葯膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。 A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用葯。 3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀 。 不過，角質的生成有一定的周期，通常是一個月。但這都是「治標不治本」，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛囊角化的現象。通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌。這是患者在治療前，一定要 知道的 建議，洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹葯膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鍾後再擦葯。除了擦葯外，自己也可以做一些保濕的動作。例如塗抹一些保濕功能的保養品，減少皮膚乾燥的情形，皆有一定的幫助。 患者可以使用去角質沐浴用品，像 磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質對本病有一定的幫助，但過頭就會造成皮膚的傷害。過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質的行為一個月一至兩次就已足夠。

4. 腿上的小痘痘怎麼去掉

青春期長痘痘是皮脂分泌過盛的原因。但成人起痘痘卻常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘等方面的代謝不良有關。可利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療痘痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處，便能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如痘痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫升。堅持一段時間，可收到令人滿意的效果。治療痘痘平時的飲食調理十分重要，應該著重注意以下幾個方面： 1.調整消化道功能：消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痘痘加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。 2.改變飲食習慣：凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。 3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。

5. 怎麼應對腿上長痘痘

1、不要用手撓，防止感染。
2、每天都要洗澡，用稍微熱一點的水泡一泡，但要注意保持大腿的乾燥。
3、起痘可能是因為天氣太潮濕，要注意室內的通風，床單和毛巾被要勤更換。
4、起痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。所以要多吃蔬菜，不能吃刺激類的食物，例如食醋，辣椒，牛羊肉，芒果等。不能使用含有皂基和酒精成分的清潔品，不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

6. 腿上長了很多紅色的小痘痘應該怎麼辦

根據你所說的，我估計可能是角化性丘疹，如果癢的話，並芹絕鍵且是才起的話，可能是過敏症。下面的資料你可以看一下．如果有其他問題，可以發消息給我。
角化性丘疹的防治
角化性丘疹系皮膚病之一，臨床上並不少見，尤好發於青少年。一般來說，正常年輕人特別是女性，皮膚大都是光潔細膩的。但是，也有些人的皮膚卻常常長出一些小疙瘩，諸如在胳膊、大腿等部位長滿了微紅色的雞皮疙瘩，這在臨床上被統稱為角化性丘疹。
由於角化性丘疹的病因不同，其發病的部位、時間與症狀也不盡相同。例如，上述的雞皮疙瘩屬於毛孔角化病，皮疹為針尖至玉米粒般大小，尖銳或鈍圓，質堅硬，突出於表皮，頂端覆蓋有薄鱗屑，因外觀狀如雞皮而得名。毛孔角化病的皮疹各自獨立，互不融合，呈灰白色或淡紅色，簇集成團。患者常在少年時期發病，20歲左右可達高峰，皮疹好發於四肢的伸側，隨患者年齡的增長症狀可逐漸減輕。甲狀腺功能減退及柯興氏綜合征(又稱皮質醇增多症)患者，毛孔角化病的發病率較高。同時，毛孔角化病常與遺傳性皮膚病，如魚鱗病、掌趾角化症等並發，其宏敬發病機制可能與常染色體顯性遺傳有關。目前，臨床上對角化性丘疹多採取下列方法進行治療和預防：一、治療<一>維生素角化性丘疹可用維生素A治療，因為維生素A具有維持上皮細胞正常生長的功能，或口服或注射，方便適用。
<二>中草葯
1.內服：取生地10克，川芎、白術各12克，防風、升麻各8克，茯苓、山葯各15克，薏苡仁18克，甘草4克，水煎服，每日一劑。少兒酌量。
2.外洗：取土茯苓15克，白蘚皮12克，蛇床子、地膚子各10克，黃柏8克，金銀花、野菊花、蒲公英各20克，水煎後用煎劑趁熱外洗患部，每日一次。
3.外塗：取大黃粉、青黛粉、枯礬粉各適量，凡士林或黃柏水適量，攪拌成油膏狀或稠糊狀，外塗於患部，每日換葯一次。
二、預防
1.要注嫌巧意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，常晾曬被褥。
2.不與他人共用毛巾、浴巾、洗漱用具。
3.炎熱氣候或高溫環境下，穿著應適宜寬松，室內要經常通風。
4.皮膚瘙癢時，切勿抓撓，以免皮膚破潰引起感染。
5.切勿在烈日下暴曬，避免皮膚受日光刺激和紫外線照射。
6.不宜食用過敏性食物及辛辣、燥熱、刺激性食物。
7.要戒煙戒酒。
小貼士：角化性丘疹病食療譜：
1.豬肝瘦肉湯：豬肝200克，瘦豬肉200克，每日分兩餐煮湯，可加入鹽、醬油等佐料食用。
2.咸魚燜豆豉：咸魚400克，豆豉30克，白糖50克，分兩餐燜煮食用。
3.胡蘿卜炒雞肝：雞肝適量，胡蘿卜100克左右，加油、鹽依個人口味炒食。
4.雞蛋菠菜湯：雞蛋1個，菠菜100克。先煮菠菜湯，即將熟時再打入雞蛋1個，放入油、鹽後即可食用。
此外，患者平時也可食用新鮮蔬菜瓜果，如甜菜、芥菜、冬瓜、葡萄、蘋果、雞蛋、紅薯等輔助治療。

7. 腿上長了一粒一粒的痘痘，有一大片，非常很癢，如何治療

你這種是屬於疥瘡，這病症很頑固的，普通的皮膚葯得不到療效！不過不要心急，塗硫磺軟膏是有效的,要是想早些治癒的話，你可以去葯店買些硫磺，每天晚上在洗澡水裡面加小量硫磺，攪勻,(洗澡水要是熱水，不要冷水，洗澡時要注重清洗暗處，如：腋下，大腿內部，等！疥瘡喜歡藏在陰暗處，所以不清洗切底就容易復發）！以後香皂暫時改用硫磺香皂，一般應該有賣的。硫磺軟膏睡前塗一次，早起塗一次（全身抹葯）！雖然會感覺身上會有些火葯味兒，等治癒了你就自由了.只要你堅持，一個星期就會有效果！三天後洗澡換衣服，連同被褥一起燙洗並暴曬（疥瘡一般會通過衣服，床被等傳染，但不會空氣傳播，其目的是為了給易接觸的衣物殺菌）切記，以後也要注意衛生！為了你的健康，一定要堅持洗，等康復了就不用了！祝你早日康復，朋友

8. 怎樣使腿上的痘痘減少

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂鄭雹沒分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰青春痘，因為這樣容易刺激;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝喊納水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放肆空松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品