混合肌膚痘痘怎麼治

『壹』 混合型肌膚長閉口痘痘，怎麼處理

封閉性粉刺亦稱為白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩。封閉型粉刺在臨床上是比較難治癒的。出現封閉性粉刺的原因是角質層過厚。封閉性粉刺屬不安定型粉刺（閉合型），容易演變成面皰。粉刺分為封閉性粉刺與黑頭粉刺，臉上長了封閉性粉刺大部分的原因可能是因為身體排毒不暢，導致內分泌失調。
封閉性粉刺其特徵為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。
內治法
⑴可口服四環素、麥迪黴素或肌肉注射青黴素，同時給予維生素B類葯物。若反復發作者，可肌注胎盤球蛋白，3周內注射2次。
⑵免疫療法：對反復發作的慢性毛囊炎患者，可用自家菌苗或多價菌苗注射治療[2] 。

食補法
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)苗竹南：純天然牛黃、野山參。益母草、丹參、當歸、紅花、白芷等等
(3)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
(4)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(5)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
(6)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
(7)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
(8)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
(9)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉泥。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

『貳』 臉上有痘痘怎麼解決方法

臉上有痘痘怎麼解決方法

臉上有痘痘怎麼解決方法，有很多肌膚問題一直困擾著大家，臉上長痘痘基本上是所有人的一塊心病，嚴重影響著人們的自信和顏值。長痘是多種因素導致的，那麼臉上有痘痘怎麼解決方法呢？

臉上有痘痘怎麼解決方法1

方法一：鹽水洗臉

鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之後，用鹽水洗臉。

也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之後的鹽塗抹在臉上，輕輕按摩，然後再用清水沖洗干凈即可。祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變乾燥，膚質變薄。

方法二：冰敷

長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的水，然後冷凍在冰箱。

十幾分鍾之後拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現象，痘痘也會消失。切記，不能用手擠壓，避免感染發炎，痘痘長得更快更大。

方法三：維生素E和珍珠粉

維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多餘的角質死皮，有效控油是，保持皮膚乾爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然後塗抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。

方法四：補充水分

皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。喝水利於利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經極度缺水了。

方法五：注意個人衛生

想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈。洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。洗臉至少要用三五分鍾時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

方法六：保持充足睡眠

有些人長痘完全是因為內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

想要臉上不長痘，除了正確使用護膚品，減少化妝，生活習慣和飲食也很重要。以上為大家推薦了幾個可用的去痘方法，堅持做下去，痘痘會很快消失的。每天保持樂觀的心情，多多運動，這也是美容去痘的方法之一，可以嘗試嘗試。

臉上有痘痘怎麼解決方法2

如果臉上的痘痘比較多，可以選擇塗抹蘆薈、蜂蜜、大蒜，這是去除痘痘比較常用的方法，其中蘆薈還具有消炎美容的功效，蜂蜜可以使肌膚更加細膩光滑，大蒜有很強的殺菌效果。

除此之外，還可以敷黃瓜片或使用過氧化苯甲醯，其中後者是一種抗菌葯物，一般建議選擇低濃度的溶液，這樣對皮膚刺激比較小，祛痘效果也比較好。

1、塗抹蘆薈

眾所周知，蘆薈的美容作用很多，而對於消除青春痘也有很好的效果。首先需要准備適量的天然蘆薈，然後將其榨成汁液或直接搗碎。

晚上睡覺之前將臉部清洗干凈，然後再將蘆薈均勻地塗抹在臉上，等到20分鍾之後，用清水清洗干凈。這種方法可以有效的緩解臉上發紅的痘痘，具有很好的消炎效果。

2、塗抹蜂蜜

蜂蜜本身就有很好的抗菌和滋養的作用，所以在睡覺之前可以取適量的蜂蜜塗抹在生長痘痘的部位。等到第二天起床的時候，就會發現痘痘逐漸消失，這種方法很適合油性和雀斑皮膚。除此之外，蜂蜜不僅可以消滅痘痘，還可以讓肌膚變得更加細膩光滑。

3、塗抹大蒜

塗抹大蒜是很簡單的祛痘方法，只需要將大蒜切成兩半，然後輕輕的塗抹在有痘痘的地方即可，這樣可以有效的消除痘痘，但是大蒜具有一定的氣味，所以需要忍受。

因為大蒜中含有很強的殺菌效果，對發炎的痘痘可以起到抑製作用，但是刺激性比較強，所以不建議用大蒜塗抹全臉。

4、敷黃瓜片

很多人都會選擇敷黃瓜片美容，但實際上黃瓜片還具有去除痘痘的作用。首先需要准備一個新鮮的黃瓜，洗干凈之後切成薄薄的片轉敷在臉上，黃瓜不僅可以加快皮膚新陳代謝的速度，擴張毛細血管，還可以起到皮膚抗氧化的作用。

具有很好的祛痘和祛痘印的`功效，只需要堅持敷黃瓜一周就可以有明顯的效果。

5、使用過氧化苯甲醯

過氧化苯甲醯是很常見的抗菌葯物，可以有效的殺滅細菌，該葯物有不同濃度的溶液，一般2.5%的過氧化苯甲醯液和濃度5%~10%的溶液殺菌效果是差不多的。而且低濃度的溶液會對皮膚的刺激比較小，堅持使用可以有效的祛痘，還能去角質。

臉上有痘痘怎麼解決方法3

解決方法

1、正確洗臉

可以使用市面上專門針對男士皮膚的男士洗面產品，並且選擇輕柔質地的毛巾進行擦拭，降低對於皮膚的損害。

2、去角質

一個星期去兩次角質就足夠了，不過還是要根據自己皮膚狀態，皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。

3、控油

很多時候，男生在痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多，所以對全臉或局部控油視膚質而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中乾性肌膚或熟齡肌膚可省略。

4、保持衛生

要想不長痘，懶惰的男人們尤其要注意個人衛生了，床上用品，例如：被子，褥單，枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛生。有條件的情況下，最好是經過陽光暴曬，因為紫外線是具有殺死細菌，消毒的作用的。

5、不要擠青春痘

男人們往往長了痘，總忍不住要用手去擠。其實只要忍住手癢，不去碰它，等待兩三周，或者在發痘初期就使用祛痘產品，幫助快速收干痘痘，無刺激，也不會留下疤痕。

6、少吃速食

男士祛痘，速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引發痘痘。多吃蔬菜、水果等，營養均衡的飲食也很重要。

7、充足的睡眠

男士祛痘，要知道男人和女人一樣，良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好，皮膚的油脂就會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，盡量在11點就上床睡覺。

8、控制吸煙酗酒

男士祛痘，經常吸煙酗酒對於體內的內分泌調節是很不利的，香煙中的尼古丁會使得面部肌膚變得粗糙不堪，進而促使體內的內分泌失衡，加重青春痘的症狀。

『叄』 混合肌膚、有痘痘、痘印。應怎麼護膚啊

清潔+水水+乳液+面膜洗面奶推薦絲塔芙和膚美靈的。比較溫和，不過適合早上用。晚上可以用薰衣草或是茶樹的洗面奶，這些都是痘痘肌膚適用的。水水可以用絲瓜水，這個對痘痘肌膚有調理作用。乳液可以用豆乳或是肌研。面膜可以用美即的祛痘和補水。美麗日記的納豆和蘋果補水和控油也不錯呢。在有痘印和痘痘的地方用TBF的茶困蠢樹精絕鎮油很不錯，痘印可以用珍珠粉淡化。我的痘印就是用茶樹並尺粗精油和珍珠粉淡化的哦。

『肆』 混合性肌膚如何對付痘痘

肌膚問題一直是讓人覺得最苦惱的事情，想要重新擁有動人的素顏，就必須了解問題的真正原因，正確地保養，這樣你的肌膚才能更加水當當。 自己判斷膚質時，常會以自己在意的部分為基準，但基本上大家都是混合性肌膚，只是說依此人皮脂的分泌量，看他偏向油或乾性。為了擁有健康、漂亮的肌膚，請再檢查一下自己的膚質，找出肌膚問題所在。 鼻子臉部是容易出油的部位，所以毛細孔較粗大，易堆積皮脂，進而形成青春痘，解決之道只有做好洗臉與護膚工作，用收斂化妝水拍打臉部，可使臉部毛細孔暫時縮小。 額頭額頭是容易出油的T字部位的一部分，如果額頭有劉海的話更加顯得不透氣，這便是形成青春痘的溫床。所以長青春痘時，要將劉海向上撥，不要遮住額頭。 臉頰這個部位較乾燥不易長痘痘，如果特意為此處補充油分的話，反而會長出痘痘掘旅。要保濕的話，請選擇無油性的產品。 下巴常被忽略，但皮脂分泌量卻比想像中多!所以洗臉時要特別留意。長青春痘時，記得不要去摸它、擠它!頸部應當看作是臉部的一部分，將之清潔干凈;所擦的乳液或面霜太油、太多，或是洗發精的殘留、臟寢具感染，判改凳都有可能形成痘痘。 嘴巴四周 接近皮脂分泌旺盛的下殲寬巴，所以也容易出油。應徹底洗凈，避免化妝品、洗臉用品的殘留污物。 背部、胸部 是除了臉部之外、皮脂分泌最多的地方，容易長青春痘。洗澡時，用棉質毛巾使香皂起泡泡，以泡泡來洗凈身體，避免用洗凈力較差的保濕型香皂，或用易刺激肌膚的尼龍制毛巾。 臀部由於皮脂分泌、不透氣，因而也易長青春痘，最好是經常清潔或者穿棉質內褲，以提高透氣性。 ，女人們極力做好【防曬】和【美白】工作，爭做美肌瓷娃娃；秋季，【保濕】是重中之重；冬季

『伍』 我是混合性肌膚臉上一直長痘痘。 有時候還起那種又大又疼包。臉色還暗黃我應該怎麼辦

問題分析：
你好，根據你描述的情況，考慮應該是痤瘡，西醫認為與內分泌有關系，中醫認為與肺胃熱盛有關系。

意見建議：
可以使肆扮用中 醫治療，去當地正規中醫院皮膚科就診，口服中葯整體調理內分泌，同時配合使用外用葯物龍珠裂高灶軟膏 。飲食少吃辛念差辣油膩

『陸』 混合肌膚有痘痘，用什麼護膚品 推薦一下哦…

佰草集的祛痘水乳還聽好用的

『柒』 請問臉上有痘痘，痘印，怎麼治療好混合型皮膚。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，痘痕是因為感染發炎或外力歲渣擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎戚談反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了乎仔悄疤痕的產生。
指導意見：
首先要避免擠壓痘痘，將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好貼大約15分鍾即可，取下沖凈。

『捌』 混合偏油性皮膚怎麼祛痘 戰痘小經驗

個人的膚質屬於混合偏油性皮膚，而且還特別容易長痘，一直以前都十分的受到困擾，而且持續了很多年，下面說說個人是怎麼祛痘成功的吧~

這次，和大家聊聊如何祛痘。本篇文，信息量超級大，請耐心看完～記得點贊，作為一個混合偏油性的皮膚，要說起戰痘的經歷…那得追溯到……我的中學時代……初中開始……瘋狂的長痘痘，一度痘痘多到……美顏相機都沒有辦法拯救我的臉！到現在，雖然時不時還是的冒幾個痘～已經好太多了。在這兒，說一下，上篇文說了關於美白，如果你滿臉痘痘的話，還是別想著美白了，一切都是白搭～本身皮膚基礎不好的親，要做的主要的就是補水調理水油平衡，如果皮膚本身不好，還只顧著美白，那隻能是雪上加霜～

混合偏油性皮膚怎麼祛痘

首先從潔面開始說

長痘，很多時候是卸妝不幹凈，卸妝品殘留，導致的毛孔堵塞引起發炎長痘。所以，深度清潔很重要。首先要先把臉洗干凈，我一般是會洗三次臉，第一次用卸妝產品卸妝，卸妝產品，我推薦日本黑弄堂的卸妝油，乳化快……還有卸妝膏詳見下圖有的親不喜歡油狀的卸妝產品，就用卸妝啫喱就好，都可以看自己喜好。總之把表面彩妝卸干凈就好。

下圖，中的左上那個產品我特別說一下，競妝，是一個院線產品，不少美容院在用，據說是天然植物提取，它是慕斯狀的擠壓出來是泡沫，然後塗在臉上，不用揉搓，它會自動分解化妝品，兩三分鍾後清水洗凈。日常淡妝的妹紙可以直接當做卸妝產品用。但如果喜歡畫濃妝，將它用在卸妝產品後也是很棒的！都可以不用其他的洗面奶了！這款產品也適合中年人，避免反復揉搓導致肌膚鬆弛～強烈種草我已經回購了好多瓶了～

接著說三次潔面步驟，第二次用洗面奶潔面用手打圈的方式,初步清潔臉部，以及卸妝殘留。第三次用潔面儀深層清潔，關於潔面儀等美容儀器下次重新po個帖子。

洗面奶我覺得沒什麼特別推薦的用過太多，但我覺得都差不多。去角質也很重要，很多時候角質沉積也會導致長痘，去角質了更能促進護膚品吸收。日本Cosme大賞Rosette面部去拆汪角質死皮凝膠，見圖七右下角首余我想很多人都知道，不刺激，很適合敏感肌。洗完臉之後擦乾，然後搓洗，感覺角質都搓出來了，用完臉滑滑的。我之前用的日本嘉娜寶酵素洗顏粉，相比較而言我覺得這款更好。去角質不是每天用，像我這種角質層薄，容易泛紅的皮膚一周一兩次就好，角質層厚的菇涼可以三次左右。

二次清潔很重要

然後重點，對於長痘痘妹紙，二次清潔很重要，如果你不知道什麼是二次清潔，那活該你長痘。我們平時的生活用水……經過處理後，又流經管道，仍然會有一些金屬物質和化學物質殘留，對皮膚很不好。所以在我們寫完臉之後，需要一個步驟，使用噴霧，再次清潔。我一般是使用的德國O純露，見下圖又右下角什麼橙花，永久花，玫瑰……用了很多瓶了，純露分裝入噴霧瓶，然後使用。當然你也可以選擇使用雅漾或者理膚泉的噴霧～～多噴一些，千萬別省！！！噴到臉上滴水。用另一隻手，輕輕按摩，然後拍打使臉部剩餘水分吸收。

接著，我們說一下祛痘痘的面膜，清潔類面膜多半都有祛痘的功效，因為它有助於清理毛孔，從而避免長痘。但不能天天用。

悅木之源，奇跡面膜見下圖，用了兩瓶了者御滾，植物性的不會見效特別快，作為清潔面膜，塗在臉上涼涼的，有鎮靜的效果。偶爾手賤擠了痘痘我就會敷一敷，但，要說的還是不推薦擠大家痘痘，管住自己的手，否則痘印會毀了你的臉。

美國Mario Badescu黑頭粉，我是被室友中草的，用了用覺得確實好用，價格也便宜，用量很省。缺點，需要自己調，一不小心就容易稀了稠了的，還有塗在臉上後幹了會掉灰……之後洗掉的時候配合絲塔芙的潔面乳搓一搓，去黑頭效果很棒。也不刺激，一周一次就好。

然後說說各類化妝水

做完二次清潔之後使用。可以拍打至吸收，也可以濕敷。

城野醫生這款化妝品水，想必大家都知道了吧，有收縮毛孔的功效。我覺得有時候偶爾會有刺痛感，不太適合敏感肌。

SK2，神仙水我就不說了，除了味兒有點讓人難以接受。效果是相當的好，可價格真不適合學生黨。我要說的這款嫩膚清瑩露，見上圖二左下角裡面含有果酸成分，不適合角質層太薄的人使用，但去粉刺的效果相當好。

DQ蒂珂，這是日本資生堂旗下一個小眾的葯妝品牌，我當時也是在專櫃看到，買了一整套，價格也是相對可以接受的，一整套下來好像是800＋，記不太清了。裡面有清痘凈顏護膚水見上圖2右上，凈顏護膚乳見下圖，和清痘精華見下圖左邊……不得不說這一套祛痘產品真真的拯救了當時我的臉，我用了兩套，精華用了三瓶，水和乳液用量很省，瓶子噴頭超級好用。良心推薦，強烈種草這款凈痘精華是我用過對皮膚刺激最小，最溫和的凈痘精華，可以塗全臉！每天用都沒問題，還可以去痘印！！！

Dr.wu杏仁酸，大家應該都知道。我就不多說，但是畢竟是酸性的精華，不推薦每天使用。嚴重時建議隔天使用。當然一開始加強爆痘的可能性，那是促進皮膚排毒，但是我沒有。我用戶兩個牌子的杏仁酸，另一個也是朋友從台灣帶的，大陸沒有賣，用完之後瓶子就扔了，不記得叫啥了，只記得比Dr.wu要便宜，用上去差不多，塗上去膩膩的，但第二天感覺皮膚特別好。

當然我還用一些祛痘精華，效果並沒有很顯著，我就不推薦了。這兩款，目前看來比較好的。

最後，我要說幾款強效祛痘膏！長痘的人都懂，時不時會冒一兩個那種十分奪目的大膿包！！讓人情何以堪，這幾款祛痘膏可以快速擊退大痘痘，晚上睡覺前塗在大痘痘上，但不能全臉使用，因為裡面含有激素成分，只能偶爾用來急救，長期使用皮膚會產生抗葯性。

見下圖分別是，獅王祛痘膏，白兔膏，中間那款是去日本玩的時候買的，不知道牌子但是也很好用！我是換著使用的，避免產生抗葯性。還要說一款，是國產的，價格很便宜，十塊左右，我這兒沒圖片，叫做維A酸去膏。一般葯房都有賣，也是非常好用的！！！

差點說掉了，還有一點特別重要，導致長痘的還有一大原因，有可能是體內毒素沉積！

換句話說就是你可能便秘，或者排泄不規律。正常人每天都要拉臭臭才行！！！如果你便秘嚴重，我推薦澳洲的樂康膏，買回來分成一小塊一小塊，每天晚飯後來一塊。第二天輕輕鬆鬆，不會有依賴性。它全是水果成分，也是很健康的。當然也可以選擇日本的部分酵素產品，也有通便，排毒瘦身的作用。

最後的最後下圖是我自己，希望認真看完我啰嗦的菇涼們都可以，戰痘成功！！痘痘去無蹤！！！

哈哈，戰痘需要長期抗戰，產品雖好都需要堅持！祛痘，我也一直在路上……以後有什麼好東西再和大家分享。

『玖』 混合性皮膚，總是長痘痘有哪些好的護膚品推薦

混合性芹蠢的皮膚愛長痘痘可以針對性的用一些控油祛痘的產品效果比較好。比如選擇氨基酸類的護膚品，因為這些護膚品比較溫和，沒有太大的刺激性。我們從潔面、補水、保濕、控油等幾個方面來談一談。

一、潔面

混合型皮膚的膚質混合了乾性皮膚和油性皮膚的特質，T區部位比較油啊，U區部位比較干，我們要針對這兩個不同膚質的區域，採取不同的護膚方法，一定要用溫和的洗面奶來清潔皮膚，不能用刺激性太強的,不然就會刺激皮膚，產生紅血絲、皮膚敏感等這類皮膚問題。

我們可以用氨基酸類的洗面奶，這里的洗面奶比較溫和，不會傷到皮膚。可以用溫水潔面，這樣可以促進油脂的分解，又不會因為熱脹冷縮對皮膚造成過度的刺激。

三、面膜

我們的護膚過程中，敷面膜賣首山也是一個必不可少的環節。因為面膜的補水、祛痘的效果好，特別是想要快速補水，面膜是一個最好的選擇。不過面膜不要用的太勤，一個星期兩三次即可，敷得太過頻繁，滋養過多也會給皮膚造成負擔。

小夥伴們，你們對於混合性皮膚的護理有哪些獨到的見解呢？歡迎留言評論。

『拾』 我今年20歲，混合性肌膚，最近T區老長痘痘，尤其是額頭，請問我該如何護理自己的肌膚，該買哪些保養品

調理一下臉上的油脂，有雀碼的時候額頭上有豆豆是因為內分泌或者是便秘的問題，和心情飲食都有關系。豆豆可以用綠茶粉做一下仔碰面膜，效果比較好。
20歲可以用眼霜了，不頃戚哪過最好用一些保濕的，去皺和緊致就看自己的膚質了。頸霜也可以適當的使用。
晚上最好不要太復雜，要給皮膚喘息的時間，我經常是撲點營養水就睡覺了，皮膚也要休息的