敏感肌痘痘如何去除

❶ 過敏性肌膚如何快速祛痘

敏感肌更容易長痘痘，敏感肌MM該如何快速祛痘?以下是我整理的經驗分享，一起來看一下吧。

痘痘又叫「暗瘡」或者「粉刺」，是痤瘡的俗稱。一般來說，青春期時是痘痘的高發期，這個時候體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，並且促進皮脂腺分泌更多油脂，因此毛發和皮脂腺堆積許多物質使油脂和細菌附著，進而引發炎症，導致肌膚紅腫。這就是我們所說的「青春痘」。

但是隨著生活節奏的日益加快，工作壓力越來越大，「成人痘」也越來越多。有很多人本來皮膚非常不錯，卻突然間長了一臉痘痘，而且不論用什麼保養品都沒有好轉的跡象。

這個時候就要從內在去調理了：給自己放一個假，盡量放鬆精神，不要讓壞情緒一直跟著自己。當這些壓力緊報都解除了，痘痘也自然會平復了。

敏感痘痘肌要用對3種護膚品

1.清潔產品

對任何肌膚來說清潔都是最重要的。正確的使用溫和有效的清潔產品能夠有效清潔附著在肌膚表面的細菌和污垢，杜絕它們附著在肌膚表面，堵塞毛孔，引起肌膚炎症。

2.含有水楊酸成分的產品

油溶性的水楊酸能夠有效溶解毛孔里的污垢，幫助清除黑頭，避免毛孔堵塞，從毛孔內部解除長痘痘的威脅。

3.具有抑菌和消炎作用的去痘印面膜

痘痘爆發的最後狀況就是皮膚表面紅腫、發炎。具有抑菌和消炎作用的產品能夠快速消滅引起皮膚紅腫的細菌，並且快速平復痘痘，緩解發炎狀況。如果是急救的.話，最好選擇這樣的祛痘產品。

如何快速祛痘印

1、日常護理

每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2.飲食方面

要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,裡面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。

要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃發物(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起病。防止便秘。這個飲食方面很重要哦。

注意，吃魚也上火，我有天晚上吃的魚，結果第二天滿臉大爆發，唉，血的教訓啊。

3. 內外調理相互配合，內外兼修，才能確保痘痘消下去，切記!

外用硫磺香皂洗臉，內用純蛇粉調節，這兩點是我治療痘痘的關鍵!我分享經驗的精華也在於此。純蛇粉有美容祛痤瘡，改善皮膚質量的作用。同時可以調節神經系統、內分泌系統、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關!

4. 避免心理壓抑抑鬱

精神、心理因素很重要! 不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。我自己有切身體會，只有把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。

5. 生活方面

最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。

6保證睡眠

這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說「早睡早起身體好」睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好,因為10點過後人體各個器官就要開始排毒了,並且要在熟睡的狀態下才可以進行,這個時候,你熬夜,那麼身體長期積累毒素排不出去,導致上火,內分泌失調等多種問題,自然就會痘痘不斷了。

❷ 敏感泛紅痘痘肌怎麼修復

敏感泛紅痘痘肌怎麼修復

敏感泛紅痘痘肌怎麼修復，感泛紅痘痘肌會導致皮膚不適,而且還會影響皮膚的美觀,有的人用了化妝品遮痘也沒得到改善。敏感泛紅痘痘肌容易出現過敏的表現。以下是敏感泛紅痘痘肌怎麼修復

敏感泛紅痘痘肌怎麼修復1

敏感泛紅的痘痘肌可能是角質層過薄引起的，與皮膚屏障受到損傷有關，容易出現皮膚發紅、過敏和紅血絲等反應，針對於這種情況，皮膚缺少足夠的鎖水能力，所以在日常生活中一定要給肌膚補充水分

除了每天使用高保濕的水乳以外，每周還要敷兩次保濕面膜，用完水乳以後還要用修復面霜。

1、外用葯：過氧化苯,維他命A酸或者抗生素軟膏、

2、在中度至嚴重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內細菌,降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應、

3、此外也有些減少粉剌的作用、飲食上要注意避免吃辛辣,油膩的,高脂高糖,高蛋白的食物,應該注意控制一下、應該吃清淡的飲食。

敏感泛紅痘痘肌怎麼修復2

怎麼修復敏感肌

一、皮膚屏障受損表現

第一種屏障受損的表現就是兩頰皮膚有很明顯的紅血絲,出現較多的是兩頰到鼻翼范圍。如果是泛紅+紅血絲,那就要修復皮膚屏障了!

第二種是角質層變薄,鎖水能力下降,皮膚覺得很乾。如果你是乾性皮膚,可通過使用高補水保濕的產品來護理肌膚。但如果是皮膚屏障受損引起的皮膚乾燥,那一定要先修復,不然再貴再營養的護膚品都沒辦法被吸收。

二、皮膚屏障受損該如何護理?

1、及時止損

停止一切對皮膚的刺激和傷害,避免頻繁化妝和卸妝,用溫水、和溫和清潔的潔面產品,避免過多的去除皮膚的天然油脂。避免可能有潛在刺激的產品。如酒精,香精,刺激性表面活性劑,刺激性防腐劑等。

2、主動修復表皮屏障

選擇含有修復皮膚屏障成分,能模擬正常皮脂的護膚品,研究證明它們對皮膚健康至關重要。林清軒山茶花潤膚油就是一款專門針對受損肌膚的護膚品,全新升級的林清軒山茶花潤膚油採用林清軒突破性的「修復肌膚的配方」——清軒萃。

林清軒山茶花潤膚油採用萃取精選海拔800米以上雲貴高原地區特有野生滇山茶花提取物,融合從山茶花籽榨取出來的山茶花籽油以及多種植物油和天然植物成分,不加入香精色素防腐劑等成分,所含有的山茶花油成分可快速被皮膚吸收,清爽不油膩。具有保濕、滋潤肌膚的功效。

敏感泛紅痘痘肌怎麼修復3

敏感痘痘肌用什麼護膚品

蘭芝致寵凝時撫痕修復乳

蘭芝致寵凝時撫痕修復乳能夠有效的改善我們皮膚的中文，預防潛在紋路的產生，而且當你面生意打開了，你新的空氣是改裝天窗，這些喜歡的衛生所就有一個非常強大的抗氧化能力，幫助抵抗自由基的侵害，防止皺紋和喜歡的展示。能夠改善眼角的皺紋和細紋，皮膚越來越年輕，還可以，等會兒我們眼部周圍的皮膚皺紋。

IPSA水乳

這款水乳是資生堂旗下非常高端的一個示弱平板，它根據不同的膚質有一個不同系列的水手，對於敏感肌來說也有一個專門適合敏感肌專用的'水乳套裝，完全不會過敏而且功能性非常的好。無論是滋潤還是保濕度度非常的優秀。

迪蕾煥顏活膚乳液

歡迎護膚，乳液裡面含有一個專門的成分，你別說擁有的不當真，記不得感到分成分能夠促進和加強我們皮膚的一個光澤度和身份證就行了，環境我們皮膚暗黃無光澤的成像，而且對於減少黑色素的成績也有一本的效果，用一個非常濃厚的質感，24小時長效保濕非常的好。好的，姐的月餅代金皮膚的女生來說也有一個非常溫和的配方，總有一個機構的老師，你能夠深入的是不當我們平時的角質層是不是變得非常的滋潤，度半充滿了生機與彈性，適合任何膚質的使用，性價比目前也是最高的一款。

菲詩小鋪阿爾卑斯清潤保濕乳

這對於長期使用電腦並畫過肚皮嗎?老的皮膚來說可以使用這款是小鋪的歲數，它裡面所蘊含的指我的確京華能夠軟化臉上的角質，凈化皮膚臉上的新陳代謝，而且它一個非常自然的植物提取物，能夠抑制我們女生臉部的油脂分泌，能夠高效保濕喚醒我每天都在沒有活力和生命力。

無印良品滋潤型水乳套裝

無印良品的這款滋潤型費用到賬之後會有新皮膚的女生使用，它相當於它的高保濕系列，這款更加的輕松非常的適合夏天使用，而且還有一種淡淡的橙子香味，非常的好玩，是夏天的感覺真快，水中偏弱酸性，比較溫和，而且非常的滋潤卻不油膩，保濕效果也非常的好，老公並和我們鈴聲的使用是整個臉部出油的情況得到一定的改善。

紫蘇水

這款但可能指數升小明效果非常好，完全可以去做門鈴聲的鼻孔，如果是痘痘出現一個紅腫的情況，他也非常的好用，實用一次就能夠看出能夠針對我們的皮膚改善皮膚發炎的問題。

AHC 玻尿酸系列

這款水乳是韓國一個非常平價到歲數挺大的主要針對裡脊餅非常的適合學生的你別別加了不聊生後悔的你會到非常的大而且誰說的指定的請保留東西很好非常容易被皮膚所吸收，使用感覺也非常的優秀，完全不會有你能夠幫助我們舒緩，對痘痘肌皮膚來說非常的好用。

敏感泛紅痘痘肌怎麼修復4

乾燥敏感泛紅怎麼解決

冬季皮膚乾燥除了先天的乾性型皮膚外，更多是因為冬季風吹，空氣乾燥，空調及暖氣環境等，導致角質層水分丟失，同時因為這些外在因素破壞了保護皮膚的皮脂膜和角質層導致水分丟失，引起皮膚脫屑、細紋、瘙癢等症狀。解決方案為避免導致皮膚乾燥的環境，多飲水，注意補水保濕，每天活泉水濕敷後早晚使用保濕潤膚乳，但要注意這類皮膚極其脆弱，極易敏感，選擇護膚品是要安全第一。

面部泛紅問題：

面部泛紅或紅血絲主要是真皮毛細血管擴張引起的。原因有先天的或後天因紫外線輻射，不適合的護膚品，外用葯物等等。對於暫時的面部泛紅，要注意避免引起泛紅的原因，比如高溫，日曬，辛辣食物等，注意平時冷敷，選用修紅護膚品；對於先天的紅血絲或者嚴重的毛細血管擴張問題，要注意排除其他疾病，如果只是單純紅血絲可以選擇激光，但激光也不是一勞永逸的，同時激光的副作用需要明確後找正規的醫生和醫療機構操作，還要注意激光術後護理。

痘痘問題：

大家描述的痘痘，多半是痤瘡的症狀，不過敏感皮膚的皮疹或其他皮膚問題，也會被形容為痘痘，這里我們需要確定所說的「痘痘」指的是痤瘡。痤瘡的發病機制很復雜，大概的原因包括痤瘡桿菌感染，雄激素分泌過多，皮脂腺導管角化異常，毛囊栓塞等。不同原因治療痤瘡的方法也不一樣，所以建議大家到正規的醫院就診皮膚科醫生來進行對應的處置，不要自己擅自處理，特別是不要用手去摳擠，或者自己濫用葯物。

skin care of eye眼部護理問題：

眼周的皮膚是全身皮膚最薄的部位之一，所以更容易吸收，無論是營養成分還是有害物質，而眼部也是表情豐富的部位，更容易出表情紋，眼部的護理要注意選擇成分安全的護膚品，不然更容易過敏，同時要選擇保濕成分足夠，但又不能塗抹的太厚，否則造成脂肪顆粒。另外眼部也要注意認真的卸妝和防曬。眼部要選擇專門針對眼部的護膚品。

sensitive acne skin敏感痤瘡皮膚問題：

對於敏感的痤瘡皮膚，首先我們不建議大家使用專門針對痤瘡的護膚品，因為這類護膚品本身偏鹼性，同時有一些刺激成分，導致皮膚更加敏感，我們建議選擇安全的有舒緩鎮靜的護膚品，先解決敏感問題，之後再來調節痘痘問題。

sensitive dry skin & whitening敏感乾燥肌膚以及美白問題：

對於乾燥的皮膚，本身因為乾燥，脫屑，所以視覺上就會早上皮膚是灰暗的，所以這類皮膚在考慮美白的前提就要先解決乾燥問題，只有皮膚水潤了，過度的角質細胞不再殘存了，皮膚才會顯現自然白嫩的顏色，而市面上美白產品林林種種，有些成分是有刺激作用的，所以建議對於敏感肌膚一定要選擇安全自然的美白產品。

sensitive skin敏感肌膚問題：

皮膚過敏超越了皮膚敏感，已經是一種疾病了。所以建議這個時候一定要到專業的醫院看醫生進行下一步的處置。首先建議患者自我發覺引起皮膚過敏的原因，比如食物，接觸物，濫用護膚品等。情況嚴重要用葯物。發病期間和預後護理，都要用安全，有修護屏障作用的護膚品。最好每天有機會用活泉水做做濕敷。

❸ 敏感肌臉上長痘怎麼調理

敏感肌臉上長痘怎麼調理

敏感肌臉上長痘怎麼調理？隨著換季時分濕熱度的急劇變化，導致很多人的痘痘比夏天來得更加猛烈，因此，痘痘肌膚深層調理勢在必行！敏感肌臉上長痘怎麼調理？看完這篇文章你就知道了。

敏感肌臉上長痘怎麼調理1

平時注重護理的人，可能比較了解每個人的皮膚性質都不同，有的人是乾性皮膚，有的人是油性皮膚，或者有的人是敏感性皮膚，在眾多膚質中，敏感性皮膚是比較脆弱的，如果護理不當就會「被敏感」，比如臉部有紅血絲、易發紅、易乾燥、易長痘痘。因此，要了解敏感肌痘痘肌怎麼調理，只有這樣才能保證皮膚健康。

敏感肌痘痘肌怎麼調理

首先要說明首先要說明敏感肌和痘痘肌其實並不是一回事，雖然二者都屬於比較特別的皮膚類型，但是它們的護理方式是不一樣的，注意事項也有不同，因此我們需要分開來講，大家更能了解清楚。

敏感肌皮膚比較脆弱，比較不耐受，只要有風吹草動就會讓臉部泛紅發癢，對很多護膚品化妝品都較為排斥，如果不小心使用，就會使敏感性皮膚出現各種問題，因此在護理時要注意從內在和外在兩大點進行改善。

內在調理對敏感性皮膚極為重要，平時飲食方面，多注意營養均衡，適當的參與運動鍛煉提高身體抵抗力運動鍛煉，提高身體抵抗力及皮膚抵禦能力，還能保持內分泌穩定性。外在因素主要是指環境因素以及不良護膚習慣，敏感性皮膚，要格外小心紫外線，做好防曬工作極為重要。真正的敏感肌體膚在護理方面，並不是三天兩天，也不是服用葯物就能解決的問題，是需要通過日積月累，日復一日的堅持才能維持皮膚健康。

痘痘肌就是說面部容易長各種痘，嚴重影響到了個人形象，其實導致痘痘肌的主要原因是臉部油脂過多，平時護膚時沒有做到足夠清潔，比如定期去角質，避免廢舊角質層堵塞毛孔，又是無法正常分泌，長期堆積在皮膚底層，就會形成痘痘肌。再加上平時飲食過於不規律，總是吃一些辛辣刺激類的食物或經常熬夜，或經常熬夜，會紊亂身體內分泌，同樣會形成痘痘。

了解痘痘肌的誘因後就知道要如何護理調理痘痘肌，最好的方式就是保持良好的生活習慣以及護膚習慣，二者缺一不可。保持良好的作息時間，拒絕熬夜，穩定身體內分泌水平，同時可穩定皮膚健康，再有就是在飲食方面，注重清淡，多吃新鮮的瓜果蔬菜，補充各種維生素。護膚方面定期去角質很重要，尤其是油性皮膚和乾性皮膚，去角質工作，做好後可預防痘痘發生。

敏感肌痘痘肌怎麼調理？上述已經分別進行說明，無論如何皮膚護理對於每個人來說都非常重要，無論是從選擇化妝品還是日常生活習慣方面都要盡可能避免做傷害皮膚的事情。不管個人膚質是哪一種，只要遇到皮膚問題就要進行解決，在解決方案的選擇上，要結合個人膚質類型，切不可盲目。

敏感肌臉上長痘怎麼調理2

了解自己的膚質「

1、中性膚質 2、乾性膚質 3、油性膚質 4、混合性膚質 5、敏感性膚質

而接下來，各位的面部肌膚都有哪些皮膚問題呢？

1、暗黃 2、乾燥 3、紅血絲 4、易發紅、5、長痘痘

我相信不管是膚質選擇哪個，到了自己遇到的皮膚問題的這塊，應該選擇最多的就是4易發紅和5長痘痘了吧？而今天要說的就是敏感肌膚的痘痘問題，可能很多人要問了，不是說敏感肌膚嗎？關痘痘肌膚什麼事情呢？那你就大意了，其實很多的敏感肌膚人群，都會出現長痘痘的現象，敏感肌不是只是愛過敏，易發紅出現紅血絲就是敏感肌的，而有些敏感肌膚的表現就是愛長痘痘。

先來給大家惡補一下何為敏感肌？因為很多小主們都以為臉部愛過敏就是敏感肌，其實這些認為都是錯誤的，而且可能會讓自己陷入護膚誤區的。

肌膚愛長痘又是敏感肌怎麼辦？收好這篇護膚攻略

【知識重點！！！】過敏不是敏感肌的專有症狀，誰都有可能過敏，只不過敏感肌膚過敏的概率比普通肌膚要多，因為敏感肌膚遇到過敏源之後，肌膚的應激反應會更明顯，也更不容易恢復。

不是因為總過敏才叫敏感肌的！

直觀區別：過敏是一種皮炎症狀，是外界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎症狀，是病，得治；而敏感肌膚的形成是因為角質膜受到破壞，導致角質層比較淺薄，膚質很脆弱，比起正常肌膚更容易受到刺激，也更容易過敏。

舉個例子：直接把酒精塗到臉上，正常肌膚要過一會才會覺得微燙，火辣辣的，而敏感肌會在第一時間感受到灼熱、刺痛甚至出現更劇烈的反應，直接導致過敏了。但如果你本身就對酒精過敏，那麼無論你是哪種肌膚都會產生過敏現象，跟你是不是敏感肌沒有一毛錢關系！！！

而身邊總少不了把這些搞糊塗的妹紙的，好基友的女朋友知道我關注美妝和護膚後，整天讓我給她推薦護膚品，說自己是敏感肌，很容易過敏，羨慕其他肌膚，化妝品隨便用也不會過敏。

我：額，，，其他肌膚也會過敏。

她：恩···那為什麼要叫敏感肌，不就是因為總過敏嗎？

我：······

那敏感肌和痘痘肌之間又有什麼關系呢？

1、油性、混合性痘痘肌最常犯的控油錯誤，包括過度的清潔、過度的去角質、過度的控油，醫美手術做多了，平時不保濕、不防曬等行為，這都會導致皮膚角質層與皮脂膜受損，讓肌膚變成敏感肌膚。

敏感肌膚因為肌膚屏障受損了，首先就是皮膚免疫力變差，皮膚免疫力變差就意味著像是紫外線啊、灰塵污染啊、各類過敏源啊，都會趁虛而入的想要入侵皮膚，皮膚受到各種刺激，加上本身皮膚就油的關系，所以也就更易長痘了。

而敏感肌膚長痘容易，祛痘就難了，因為肌膚敏感的.特徵，很多健康肌膚能用的護膚品，其中的一些成分對於敏感肌膚而言都有副作用，所以在護膚品上，敏感肌膚一旦使用錯誤，這痘痘受到刺激，長的就更多了！

2、假如你的肌膚沒有敏感肌膚這些發紅發燙的現象，那請你看看自己的臉，是不是因為痘痘長的多長的范圍廣而出現大面積的發炎呢？

如果有，那你要知道，毛囊發炎，肌膚有炎症，這本身就是一種敏感症狀，所以在祛痘產品上以及平時的護膚過程都要首先以消炎為主，把炎症減輕，才能更好的祛痘。

敏感肌臉上長痘怎麼調理3

1、祛痘護理

痘痘是令很多MM煩惱的問題，為了消除痘痘，「痘肌妹」們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實祛痘也要對症下葯，找到專業有效的產品，才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。

2、溫和徹底的清潔皮膚

用溫水潔面，選擇去脂度清潔力較高但無刺激成分的清潔乳。一般日韓系的洗面奶和皂類的潔面產品，鹼性太大。而鹼性太大的產品比較刺激皮膚，過度的清潔皮膚反而會更讓皮膚油脂分泌更旺盛。 作為肌膚日常護理的主要清潔步驟：潔面乳能清潔臉部，去除彩妝和污垢，令肌膚恢復清新，水分平衡狀況得到改善，同時也為肌膚在之後的護理過程中吸收營養做好准備。

3、加倍注意保濕

選擇保濕無油不給皮膚增加負擔的保濕產品很重要。不推薦用各個品牌中針對痘痘皮膚系列裡的水，因為一般都還有控油的成分，會令皮膚更加的乾燥。包括很多治療痘痘的外用葯都會使皮膚變干，皮膚越乾的話反而會越油。所以加倍保濕才能保護皮膚，讓它減少皮脂的分泌。

4、定期去角質

角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，為痘痘的產生提供條件。

5、經常給皮膚做面膜

深層護理肌膚，選擇蘆薈面膜，這個面膜可以用做免洗面膜，晚上洗臉補水後直接塗抹面膜薄薄的一層就可以的。

❹ 敏感油痘肌要怎麼修復呢

臉上又冒油又紅血絲還長痘痘，一直都不在意，以為是很普通的皮膚問題，覺得養養就好了。

但其實這是最悲催的膚質——油敏痘肌。

不要問是怎麼突然變成這樣的，它肯定是你日常不注意，慢慢養成的。人天生是不存在這么矛盾的膚質的，都是後期作出來。

油皮不注意清理，以及特殊時期身體激素分泌，造成角栓堵塞毛孔——冒痘。

有的時候為了治痘痘而刷酸，或者醫生開了維A酸之類葯物卻不注意養護角質，總是不尊崇醫囑自己亂使用。逐漸就造成了臉紅敏感，形成油敏痘膚質。

那現在該怎麼辦？

油敏痘護膚關鍵詞：適度。

這個膚質彷彿一個死循環，你想要控制任何一個方面，都會加重另外的問題。

如果是單一的敏感皮，那我修復屏障就好了。

如果是單純大油田，我控油就行了。

然而油敏痘膚質，如果你單純為了修復用強封閉性晚霜，或者為了治痘去刷酸，都會使臉越來越爛。

油敏痘護理時，避免封閉性保濕，避免用老油麵霜，或者過度補水補油，否則會加重痘痘和油田。

如何選擇護膚品？

選擇抗菌消炎，平衡舒緩，最好是溫和有清潔力，有抗炎成分的產品。

有紅血絲千萬不要挑含酒精的，尤其敏感肌不要拿化妝水做水膜，要規避面膜類護膚方式。

分區護理，用之前用精華乳打底，皮膚太脆弱可以塗上半小時就洗掉，如果下巴脖子痘痘多，就不要戴口罩了，多打傘。

皮膚問題真的非常嚴重，就暫時不要塗防曬。

治療痘痘時，不要選擇濃度太大的葯物，考慮皮膚耐受可以塗上一個小時就洗掉，避免角質過度剝落，更敏感。在選擇護膚品方面盡量用植物提煉那些的沒有激素成分，也盡量用對應自己皮膚的護膚品，最怕是亂用怕過敏了。

我建議把你的情況，拆分成三個問題來看待和找解決的辦法。

第一，敏感肌；第二，油皮；第三，痘痘肌。

一、敏感肌

【什麼是敏感肌？】

我們的皮膚，天然就有屏障，也就是保護層。當肌膚的保護層良好的時候，肌膚能承受外界傷害的強度就越大。

所以， 敏感肌就是皮膚變得很敏感的意思。 就算輕微的撓一撓，可能都會起紅印子。皮膚對外界的耐受性，大大的減弱了。

【怎麼改善敏感肌？】

綜上所述，要改善敏感肌，從修復肌膚屏障開始。當皮膚的各個結構層都 健康 的時候，肌膚屏障自然是最好的。

要重點留意一下，顆粒層的 健康 狀況。選擇有利於改善肌膚屏障的潤膚乳。

二、油皮

油皮的意思是說，皮脂分泌過旺，整個臉看起來都是油乎乎的。

導致皮脂分泌過多的有幾個因素：

① 溫度。天越熱，皮膚分泌就越旺盛。這個不難理解，大夏天更容易滿臉油光。

② 皮膚缺水時。為了鎖住水分，皮膚也會增加皮脂分泌。

③ 飲食過於油膩。

改善油皮，要根據自己的實際情況進行調整。

三、痘痘肌

痘痘肌，是指肌膚敏感，容易受感染的皮膚狀態。

痘痘肌要注意清潔、消炎，痘痘消腫後，要跟進祛痘印。

四、敏感肌、油皮、痘痘肌三者的關系。

三者可以說是相互影響，惡性循環的關系。要從根本上，整體改善肌膚的 健康 狀態，首先要從改善敏感肌入手。

改善皮膚敏感問題，勢必要從提高肌膚屏障能力開始。

肌膚不再易敏，可以大大減少感染，及長痘痘的風險。

另外，改善油皮也可以減少長痘痘的概率。因為油皮很容易導致毛孔堵塞，進而導致感染。油皮要注意經常清除分泌過多的油脂。

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首先你要知道你的皮膚之前有用過什麼護膚品，或者是類似的祛痘痘產品，不能盲目的使用產品，根據自己的膚質來

痘痘形成原因：皮脂腺分泌油脂過多，加上毛囊角質化堵塞毛孔，油脂排不出來，厭氧菌和痤瘡桿菌滋生引發紅腫發炎，還有受到經期、激素、飲食和壓力等因素影響，

痘痘的分類：

1 白頭粉刺：油脂初期堆積在皮脂裡面，慢慢會鼓起白色或者肉色的小顆粒，也就是我們所說的閉合性粉刺

2 黑頭粉刺：在白頭頂端的堆積物長時間和空氣接觸氧化後就會形成黑頭，也就是我們所說的開放性粉刺

3 丘疹膿包：皮膚里的細菌（比如痤瘡桿菌）開始異常繁殖，就會引發炎症，形成紅色丘疹，頂端出現膿包

4 囊腫結節：如果油脂繼續堆積在皮脂裡面無法排出，導致皮脂腺破裂，就會加快炎症破壞真皮組織，形成結節囊腫，就算癒合以後也會留下痘印和痘坑

如何護理：

修復皮膚屏障，使用含有保濕成分帶修復功能的護膚品

重度痤瘡可以進行刷酸和光療，可以使用博樂達水楊酸面膜之後用芙清面膜修復保濕

防曬，有很長了痘痘覺得塗防曬會油膩悶痘刺激，其實不然，防曬霜是防止紫外線傷害皮膚，給皮膚上一層保護膜，如果不做好防曬工作會加劇痘痘的炎症，所以一定要做好防曬工作，要避免陽光照射，塗物理防曬霜

不要擠痘，擠痘可能會造成皮脂腺破裂感染加劇炎症

多補充維生素A、C，不吃刺激性食物

護膚品選擇：

芙清修復水成分含有98%高純度的甘草酸二鉀，紅沒葯醇，燕麥葡聚糖，舒緩敏感，抗菌抑制痘痘炎症，修復皮膚屏障

芙清修復乳含有角鯊烷，調節水油平衡

芙清修復霜含有乳木果，富含維生素，滋養肌膚，調理痘痘肌

建議大家即使用深層清潔的產品去除多餘油脂，並且深層補水。

大家在卸妝的時候可以用到 Vinesime葡萄之謎水嫩卸妝潔膚油 ，裡面含有豐富的有機葡萄籽精華油，能夠輕松軟化污垢，有效清除殘留的彩妝，還能養膚。

卸完妝之後還是需要深層潔面，可以使用 Vinesime葡萄之謎櫻桃凈妍磨砂霜 ，可以進一步凈化毛孔，淡化皮膚黑色素，煥白肌膚。

之後的話，還是需要進行皮膚的補水， Vinesime葡萄之謎大葡萄玻尿酸面膜 ，含有94%的有機黑皮諾精華，能夠平滑肌膚，小分子團的玻尿酸能為皮膚注入水分。

補完水之後，皮膚是在一個比較穩定的狀態中，這時就可以進行修復了，建議大家可以使用 Vinesime葡萄之謎肌底修護精華乳 來修復肌膚的bug，它裡面含有的葡萄幹細胞，能夠激活細胞，為肌膚提供能量。有機的黑皮諾精華還能增加皮膚彈性，讓皮膚更加順滑。

用米花肌護膚套裝，非常適合敏感油痘肌。

根據你的情況，敏感油痘肌護理是比較麻煩，最主要就是敏感，稍不慎就會造成紅腫癢，現在油加痘痘，護膚更要注意

首先選擇護膚品應當是溫和無刺激的，針對過敏和油性痘痘，建議選擇氨基酸之類的，能調解ph值得，清潔也到位，這樣既不傷害肌膚，也能清潔到位，又能調解肌膚的油質

水選擇純補水的，最好帶點冰敷的效果，這樣能讓肌膚吸收，還能有鎮痛的

乳液選擇防過敏，能治療痘痘的乳液，

面霜選擇修復肌膚受損細胞，提亮膚色，補水保濕的

我建議你可以用一下丸碧天山雪蓮系列的，雖然是微商用品，但是效果確實不錯

試下公主家產品

說到油痘肌很多人都有一個誤區，就是拚命控油，想各種方法控油，結果臉反而出油越來越多,油痘肌膚平時出油旺盛,特別是夏天油脂分泌就更多了，油太多就會導致堵塞毛孔,於是才會長出閉口粉刺痘痘。其實皮膚出油旺盛的缺水的表現，皮膚外油內干，所以光控油是治標不治本的，只有做好補水工作，很多肌膚問題都會跟著解決，要溫和潔面不要過度清潔，適當疏通毛孔深沉清潔，做好清爽補水滋潤保濕

油的問題，也是最好解決的問題

相信大家都知道，皮膚油一個自我保護系統，當皮膚深層缺水時皮膚會分泌出大量的油脂來保護皮膚，所以解決了深層缺水的問題，油也就迎刃而解

說起補水，很多人會說我用了xx...可是並沒有什麼用啊，其中一個原因就是日化線產品所謂的補水，其實是保濕劑在起作用，保濕劑會讓我們的皮膚「感覺」水潤潤的，但其實並沒有起到深層補水的效果

2.痘痘問題，痘痘其實也是一種過敏反應

痘痘是皮膚分泌的大量油脂，和外界的粉塵、細菌等接觸感染，在毛孔里發炎並滋生細菌感染後就成了痘痘

解決痘痘的三大條件：

a.深層補水，減少皮膚多餘油脂的分泌

b.殺菌消炎，解決局部感染問題

c.修復肌膚，修復因長痘痘而受損的皮膚

3.過敏問題

敏感性肌膚有兩種類型，A原發性過敏，與個人遺傳體質相關，容易對特定物質產生反應，A類，簡單的說就是天生我過敏，這種就只有避免接觸過敏原因

B類，繼發性過敏，繼發於原有皮膚疾病如皮炎、濕疹、痤瘡或者護膚不當造成的皮膚屏障受損，這種過敏症狀在皮膚恢復 健康 後便會消失

❺ 敏感肌長痘痘，怎麼辦呀

1、為什麼會頻繁長痘
雖然痘痘類型各異，但是大多都是因為這三個相同的原因，找准了自己長痘的原因，才能更有針對性祛痘，達到事半功倍的效果。
①雄性激素旺盛導致皮脂分泌過多
由於雄性激素旺盛，皮脂分泌旺盛，出門一會就滿面油光，長此以往，皮脂很容易堵塞毛孔，毒素難以排出體外，就會產生痘痘。
②毛囊漏斗部角化異常
角質層過厚，皮脂、細菌等無法順利通過毛囊排出，長期積累下來，毛囊徹底被堵塞，皮膚發炎，痘痘一發不可收拾。
③痤瘡桿菌感染
早期痤瘡不一定是由細菌感染引起，但是當皮膚大面積紅腫甚至潰爛，大多數是由於皮膚被痤瘡桿菌感染，毛囊被細菌損傷，產生了痤瘡的炎症反應，這時候就應該及時就醫，依靠葯物消滅細菌感染。
2、如何去除痘痘肌
①改變痘痘形成的環境
想要完全治癒痘痘，改變痘痘的形成環境不能忽視，從控油、衫租睜加速角質代謝、疏通毛囊和保濕四個方面下手，徹底斷絕痘痘隱患。
▪ 控油：痘痘肌一般皮脂分泌都很旺盛，臉部容易出油，所以毛孔更容易堵塞。在挑選護膚品時，應該格外注意保濕控油，控制皮膚過量分泌油脂，從源頭消滅痘痘。
▪ 保濕：控制油脂分泌的同時，維持正常的皮膚狀態也很重要，保證皮膚的水油平衡才能擁有健康光滑的皮膚。
▪ 加速角質代謝：定期去角質有助於幫助肌膚清理垃圾，加快皮膚的新陳代謝，使皮膚細胞充滿活力。但是還要避免過度清潔，導致肌膚敏感，去角質的步驟最好控制在一周兩次以內。
▪ 疏通毛囊：深層清潔毛囊，可以帶走毛囊深處的阻塞物，同時還能起到殺菌消炎的效果，毛囊通暢了，自然不怕長痘或歲痘。
②抑菌、殺菌、消炎
痘痘歸根結底就是炎症，所以想要徹底消滅痘痘，抑菌、殺菌和消炎就是祛痘最主要的手段。
▪ 抑菌型亂殺菌：想要祛痘，就要選取能夠迅速消滅痤瘡丙酸桿菌、蟎蟲等皮膚寄生菌的產品，防止細菌大量繁殖，引發更嚴重的炎症。
▪ 消炎：對於已經發生炎症反應的部位，應該及時實施有效的消炎處理，防止炎症加重擴散，引發更嚴重的痤瘡。

❻ 敏感肌怎麼祛痘

敏感肌去痘印有很多種方法，首先一定要注意做好皮膚護理工作，平時最好不要經常吃生冷辛辣刺激性的食物，要保持良好的睡眠，最好不要經常熬夜，還可以使用外用葯物來進行塗抹，比如使用維生素e軟膏或蘆薈膠等葯物，都可以起到調理的作用，也可以做激光治療。如果皮膚不太好，平時一定要注意做好清潔工作，還需要多補水，皮膚水潤光滑就可以緩解敏感肌症狀，而且還可以淡化痘印。

❼ 油皮痘敏感肌如何改善皮膚 4個小妙招送給你

1、油皮也需要用補水型的護膚品，但是跟干皮不同，干皮用的補水護膚品中含油較多，而油皮所用的，應當選擇清爽一點的。

2、對於油皮的保養來說，洗面奶尤為重要，因為油皮早上起床以後，面部會有前一天晚上分泌的油脂，如果不清洗干凈很可能會堵塞毛孔。

3、蘆薈膠能夠祛痘、修復，並且蘆薈膠是最沒有油的補水護膚品之一，對於愛長痘的油皮是有很大的幫助的。

4、油皮比較容易起痘痘，所以對於油膩的、辛辣的食物還是少吃為妙。

❽ 敏感肌長痘痘，怎麼辦呀

1、油性、混合型痘痘肌最常犯的控油錯誤，包括過度的清潔、過度的去角質、過度的控油，醫美手術做多了，平時不保濕、不防曬等行為，這都會導致皮膚角質層與皮脂膜受損，讓肌膚變成敏感肌膚。

敏感肌膚因為肌膚屏障受損了，首先就是皮膚免疫力變差，皮膚免疫力變差就意味著像是紫外線啊、灰塵污染啊、各類過敏源啊，都會趁虛而入的想要入侵皮膚，皮膚受到各種刺激，加上本身皮膚就油的關系，所以也就更易長痘了。
而敏感肌膚長痘容易，祛痘就難了，因為肌膚敏感的特徵，很多健康肌膚能用的護膚品，其中的一些成分對於敏感肌膚而言都有副作用，所以在護膚品上，敏感肌膚一旦使用錯誤，這痘痘受到刺激，長得就更多了！
2、假如你的肌膚沒有敏感肌膚這些發紅發燙的現象，那請你看看自己的臉，是不是因為痘痘長得多長的范圍廣而出現大面積的發炎呢？
如果有，那你要知道，毛囊發炎，肌膚有炎症，這本身就是一種敏感症狀，所以在祛痘產品上以及平時的護膚過程都要首先以消炎為主，把炎症減輕，才能更好的祛痘。

❾ 敏感肌如何祛痘

1、油性、混合型痘痘肌最常犯的控油錯誤，包括過度的清潔、過度的去角質、過度的控油，醫美手術做多了，平時不保濕、不防曬等行為，這都會導致皮膚角質層與皮脂膜受損，讓肌膚變成敏感肌膚。

敏感肌膚因為肌膚屏障受損了，首先就是皮膚免疫力變差，皮膚免疫力變差就意味著像是紫外線啊、灰塵污染啊、各類過敏源啊，都會趁虛而入的想要入侵皮膚，皮膚受到各種刺激，加上本身皮膚就油的關系，所以也就更易長痘了。
而敏感肌膚長痘容易，祛痘就難了，因為肌膚敏感的特徵，很多健康肌膚能用的護膚品，其中的一些成分對於敏感肌膚而言都有副作用，所以在護膚品上，敏感肌膚一旦使用錯誤，這痘痘受到刺激，長得就更多了！
2、假如你的肌膚沒有敏感肌膚這些發紅發燙的現象，那請你看看自己的臉，是不是因為痘痘長得多長的范圍廣而出現大面積的發炎呢？
如果有，那你要知道，毛囊發炎，肌膚有炎症，這本身就是一種敏感症狀，所以在祛痘產品上以及平時的護膚過程都要首先以消炎為主，把炎症減輕，才能更好的祛痘。