如何治療痘痘效果最佳

1. 怎樣去痘痘最有效

怎樣去痘痘最有效

怎樣去痘痘最有效，有很多人在青春期臉上都會長痘的，長痘會讓很多人都很苦惱，因為長痘不僅影響自己的顏值還會影響自己的皮膚狀態，其中生活中也有很多去除痘痘的方法，下面分享怎樣去痘痘最有效？

怎樣去痘痘最有效1

1、益母草30g，蘇小15g，桃仁10g，用水煎煮3O分鍾，棄渣取葯汁，再將黑豆150g加入葯汁和水，煮至八成熟，放入粳米250g，煮成稀粥，加紅糖調勻煮1-2分鍾稍沸即可食用。早晚餐各食1小碗。能活血消腫解毒。可用於青春痘呈囊腫結節狀者。 如何治療青春痘？中葯去青春痘偏方

2、干紫背天葵15g，加適量水煮10分鍾左右，棄渣取汁，與薏苡仁30g，煮成稀粥食用。可清解熱毒，去濕，有助於消除青春痘。馬齒莧、龜腥草各30g，絲瓜200g（不去皮)洗凈，煎湯服食。有瀉熱除濕、解毒消腫之功，對膿液多的結節和囊腫型痤瘡有顯效。

3、蓮子、白果、玉竹、沙參、百合、山葯、桃仁各9g，生石膏20g，加水適量煎取汁，用白糖適量調服。對青春期粉刺有效。

4、鮮嫩荷葉1張切碎，鮮冬瓜500g切片，加水lO00mL煮湯，湯成加食鹽少許，吃荷葉、冬瓜，喝湯。具有清熱解暑，潤肺生津之效，主治粉刺初起。

5、枇把葉、淡竹葉、生槐花各l0g，自茅根30g，菊花、桑葉各5g，煎水代茶飲。能清肺解毒，有助於消除青春痘。

蘆薈蛋白祛痘

將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自製面膜，可以有效祛除青春痘。因為蘆薈有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用。

如何去痘痘

過氧化苯醯

具殺菌功效，所以對於丘疹、發炎紅腫的面皰具有治療效果，有抗痤瘡丙酸桿菌及抑制粉刺形成的作用，適合可能引起輕微乾燥及脫皮，敏感及乾性肌膚需提前試用。

茶樹油

可以幫助痘痘殺菌消炎，預防面皰繼續發生，並控制已化膿的部位再惡化，適合各種膚質。

水楊酸

是一種功能強大的抗菌劑，能中和並抑制細菌的生長，從而有效促進痘痘癒合，減少肌膚瑕疵，適合中性、油性及混合性肌膚。

辛醯水楊酸

能夠有效疏通皮脂排泄通道。與傳統的去角質成分相比更易滲入角質層，適合油性及混合性肌膚。

杜鵑花酸

可調節油脂分泌， 抑制皮膚脂溢性，去除肌膚粉刺，同時具有抗菌消炎功效，適合油性、混合及中性肌膚。

薰衣草精華

不僅有舒緩鎮靜的作用，還具有淡化疤痕的功效，適合用於痘痘發炎時及後期修復階段，適合油性、混合、中性及乾性膚質。

柑橘精華

具有廣譜抗菌、強力高效、安全無毒等特點，可以抑制肌膚的油脂分泌，同時提亮膚色，防止色斑形成，適合油性、混合、中性及乾性膚質。

擴展閱讀：清爽葡萄祛痘

一直以來，葡萄都被當做是「補血」水果，因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭。

怎樣去痘痘最有效2

如何去痘痘生活小妙招

消炎鎮靜最需要

在痘痘發炎的時期順其自然，還是抓緊時機解決它呢？正確的做法是抓緊痘痘發炎期，使用消炎產品，不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘。如果任其生長只會讓痘痘惡化。

對痘痘進行消炎可以選用含有蘆薈、茶樹油等有消炎殺菌舒緩功效的植物成分的護膚品，這些護膚品能消炎抗痘，效果十分明顯。厚厚的塗抹一層在痘痘上。吸收了這些成分，發炎症狀會緩解，痘痘也會變小。同時也可以選用外用葯膏對痘痘進行消炎，但是要注意不要使用含有激素的外用葯膏。

修復毛孔很關鍵

痘痘消去或者破損了之後，不做好修復工作毛孔會變得越來越大，留下一個個的痘坑。如果不想自己的皮膚變差月球表面一樣凹凸不平，就要做好修復工作。修復毛孔一方面要加快痘痘收斂癒合速度，一方面要防止污物和油脂進入傷口繼續引起發炎症狀。

對毛孔進行修復可以選擇含有水楊酸、馬栗樹、鼠尾草、綉線菊等具有收縮毛孔功能的`成分的產品，收斂性強的產品一般偏酸性配方，不適宜與皂化型的潔面產品使用。現在市面上有些產品含有收斂劑，雖然能夠收縮毛孔但至少瞬間收縮，使皮脂分泌受到抑制，長期使用不僅無法達到效果，反而會增加皮膚負擔。

去痘印不留痕

痘印有紅色和黑色兩種。紅色痘印是原本長在痘痘部位，由於細胞發炎而引起的血管擴張，並不會隨著痘痘消退而縮下去；黑色痘印是痘痘發炎後色素沉澱，使長痘痘位置留下黑沉的顏色，使皮膚暗沉。兩種痘印都能夠隨著時間慢慢推移自然消去，但需要半年或一年的較長時間。

想要紅色痘印快點消退，就要想辦法讓痘印部位血管伸縮；想要黑色痘印消退加快，就需要把沉積的黑色素趕快運走。消除紅痘印可以選擇加快血液循環和細胞活性的產品，消除黑痘印可以選擇加快黑色素代謝和沉澱的產品。

祛痘方法

補充充足的水分，確保皮膚吸收：皮膚缺水也是痘痘產生的原因之一。可是，現實生活中大多數人，不是沒有補水，但是無論怎麼補水，使用多少補水化妝品或者補水方法，最後皮膚還是乾燥不堪。

說到底，不是沒有補水的原因，而是補進去的水沒有被皮膚吸收，無論是什麼樣的天氣，皮膚都是乾燥無比，甚至會脫皮，雖然沒有油田的種種煩人問題，但是細紋和下垂仍然讓JMS心腦疲憊。因此在寒冷的冬季，補水是關鍵，當然運動也是擁有好皮膚必不可少的方法之一。

2. 治痘痘最好的方法

治痘痘最好的方法

治痘痘最好的方法，關於變美我們能做出什麼改變嗎，很多時候我們都可能會忽略這個問題，為了完成變美的「課業」，以下是關於治痘痘最好的方法，帶你走上人生巔峰！

治痘痘最好的方法1

1、綠茶+南瓜+豆腐

綠茶中含有的茶多酚可以有效清潔面部的油膩，還具有殺菌的效果，而南瓜和黃豆都能抗氧化，滋潤皮膚，將這三種材料混合在一起，攪拌成糊狀後就是一款自製祛痘面膜了，這種祛痘小竅門十分方便有效哦！

2、酸乳酪+小麥粉+蜂蜜

將3匙酸乳酪和小麥粉、蜂蜜各1匙混合在一起，敷在皮膚上可以有效改善痘痘肌，酸乳酪具有鎮定和清潔的功效，對於造成痘痘的油脂和污垢能夠有效鏟除，而小麥中含有的維E還能消除痘印。

3、西紅柿+檸檬+珍珠粉

把西紅柿搗碎成泥狀，然後加入新鮮的檸檬汁和適量珍珠粉，由於西紅柿中的酸性成分能夠幫助平衡肌膚的酸鹼值，達到控油的功效，而維C能夠消除色素淡化痘印，這款自製面膜能夠顯著清除痘痘。

4、冬瓜仁+桃仁+蜂蜜

把冬瓜仁和桃仁曬干後研磨成粉狀，然後加入適量的蜂蜜調和成膏狀，冬瓜仁中的脂肪油酸對於消除痘印很有效果，桃仁富含維生素，可以有效滋養皮膚，顯著呵護痘痘肌。

5、金盞花+乳酪+檸檬汁

在葯店買一些干金盞花，用少量的'水泡開後加入乳酪和適量的檸檬汁，充分均勻後用來敷面，祛痘效果不錯，金盞花具有消炎殺菌的功效，能夠改善痘痘的症狀，還能鎮靜肌膚。這些祛痘小竅門都是生活中可以找到的材料，快嘗試一下吧！

治痘痘最好的方法2

1、蘆薈

蘆薈有鎮靜消炎的效果，對治療痘痘非常好，將家裡的蘆薈剪掉一大截，去掉蘆薈皮，將蘆薈肉對著發炎的痘痘部位塗抹，每天堅持使用蘆薈塗抹，痘痘很快就會消失。

2、白醋

白醋祛痘也屬於一種物美價廉的祛痘方法，白醋有消炎殺菌的作用，同時它還能軟化皮膚的角質層，深入到肌膚底層，清潔皮膚，讓皮膚的毛孔更通暢。每天早上洗臉的時候，可以在洗臉水中加入一些白醋，用白醋洗臉後就不需要再用洗面乳了。

3、茶樹油

茶樹油被皮膚科醫生證實有祛痘的功效。每天洗干凈臉部後，可以在臉部痘痘部位塗抹少量的茶樹精油，茶樹精油可以消炎殺菌，可以讓紅痘痘快速消退，緩解長痘痘期間的皮膚不適。

4、補水

很多人的皮膚之所以愛長痘痘，就是因為皮膚水分不夠，肌膚無法滋潤，只能分泌過量的油脂，這就是典型的肌膚水油失衡。所以建議女性朋友洗臉後，一定要選擇保濕補水效果好的護膚品給皮膚補水。

5、紅藍光祛痘

如果想要快速祛痘，可以嘗試醫學美容方法，比如動力紅藍光祛痘，紅藍光祛痘主要是利用藍光殺滅痤瘡丙酸桿菌，抑制皮膚油脂分泌，減少痘痘生成，利用紅光刺激皮膚膠原再生，修復痘印痘疤。紅藍光祛痘見效快速，創傷小，副作用小。

3. 如何治療痘痘

你的這種情況可以試試注意以下幾點：
1，經常便秘的情況可以多喝水，早上起床就喝一杯蜂蜜水，並且養成定時排便的好習慣也是非常關鍵的
2.可以去內分泌科看看中醫，試著用一些調節內分泌的中葯調理一下
3.用一些消炎效果好的純天然產品消炎也不錯，痘痘切忌擠壓，這樣很容易留下疤痕的，溫和地對待你的皮膚：不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拚命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。
4，注意自己的清潔衛生，在有痘痘的情況下少用化妝品為好，有一些化妝品使用後清潔不當還會造成毛孔堵塞，這樣還會加重痘痘的生長。洗臉的毛巾盡量放在通風處晾乾，不要經常處於潮濕狀態，最好2塊毛巾相互使用。
5.多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。
別吸煙，少吃辛辣食品。
6.某些葯物，如口服避孕葯等會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。
7.精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時，「制」痘不可心急，愉快的心情也是治痘的關鍵，祝你「制」痘成功！！！

4. 怎麼治好臉上痘痘

痘痘又稱痤瘡，是一種較常見的皮膚病，形成原因較多，如毛囊皮脂腺炎症、雄性激素分泌過多、內分泌失調、痤瘡丙酸桿菌感染。主要表現為粉刺、膿包、丘疹。目前治療方法有很多，均有不錯的效果。
1、葯物治療：外用維A酸類軟膏、抗生素類制劑，如阿達帕林凝膠、異維A酸紅黴素凝膠等。這類葯物一般有一定的刺激性，使用前應檢測是否過敏，在醫生指導下遵醫囑使用；
2、物理治療：可進行紅藍光交替照射，照射前佩戴好護目鏡。紅藍光交替照射可以較好的殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎性反應，有效的治療輕度和中度痤瘡。如果是重度痤瘡，由於病灶較深，紅藍光照射不能達到治療深度，效果不佳。
除此之外，在飲食上少鹽少糖少油，多吃蔬菜，適量進行運動，促進身體的代謝。避免熬夜、焦慮、生氣、精神緊張。如果出現痘痘過多，且呈持續加重狀態，建議及最有效的治療是綜合治療，它的一般治療是要選擇合適的潔面產品，但是潔面的時候也不要過分清洗，主要是祛除多餘的油脂就可以了，飲食上限制高糖和牛奶的攝入，保持大便通暢，避免熬夜，對於輕型的痤瘡，可以選擇外用葯物：常見的是維A酸類乳膏，比如迪維霜，一般是晚上應用，因為這個葯物應用需要避光，過氧化苯甲醯凝膠應用以後，局部可以釋放新生態氧和苯甲酸，可以殺滅痤瘡丙酸桿菌溶解粉刺，效果也是不錯的；抗生素乳膏可以選擇夫西地酸乳膏、氯黴素軟膏、克林黴素軟膏等，對於痤瘡留下的色沉可以用脫色劑壬二酸乳膏；對於中、重度痤瘡可以選擇系統用葯，最常用的是抗生素，首選四環素類抗生素如多西環素和米諾環素等，如果不能用此類葯物，可以選擇大環內酯類抗生素，如紅黴素、阿奇黴素等；對於結節囊腫型痤瘡、暴發性痤瘡和聚合型痤瘡，這些病人一般可以應用異維A酸口服，它對這些類型的痤瘡效果是比較好的，但這個葯物可以引起口乾、脫屑、血脂升高等，女性應用可以出現致畸的作用，因此女性要停葯三個月以後才可以備孕；對於一些高雄激素表現的女性患者，可以應用抗雄激素葯物，主要有達英-35和螺內酯，在臨床上一些聚合性痤瘡和爆發性痤瘡的病人，可以用小劑量的口服糖皮質激素或者皮損內注射激素，來協助控制症狀。痤瘡的物理治療，一般目前常用的是紅、藍光治療，藍光一般主要是殺菌，紅光是調節局部的免疫，光動力對結節囊腫型痤瘡效果還是比較好的，對於痤瘡的疤痕，可以用非剝脫或者剝脫點陣激光治療，也可以用微針治療。綜合以上，痤瘡的治療是一個綜合多手段的治療，任何一個單一的治療有時候是效果不明顯的。

5. 治痘痘有效的方法

治痘痘有效的方法

治痘痘有效的方法，痘痘是一種皮膚問題，一般很多人都會發生的可能，毛孔粗大不僅影響外貌，而且會給很多人們的心理和社交帶來不好的影響，下面是治痘痘有效的方法。

治痘痘有效的方法1

一、預防痘疤，抓住痘痘的最初根源

防止疤痕的最佳時期在痘痘生長的時候，首先，不要用手指擠壓痘痘，可用一些防痘、控油的護膚產品，如茶樹精油。做好防曬和美白工作，也是預防痘疤產生的重要方法。若痘痘持續長出來，

病情嚴重時，應盡快就醫，盡早治療是預防痘疤的最佳方法。

二、通過護理解決痘疤問題

潔凈肌膚，可用溫熱毛巾敷臉，可提高肌膚溫度，有助於肌膚均勻吸收修護品成分，同時促進臉部循環改善新陳代謝，有助於肌膚修護。若痤瘡已被控制，可考慮高濃度的左旋維生素C導入。

三、皮膚凹陷，痘疤會形成

用果酸去除老化角質和死皮，根據自身痘疤形成情況，選擇不同濃度的果酸。下面介紹不同濃度果酸的作用以供參考。

含量3%以下：

促使老化角質層脫落，讓普通的角質層有更好的滋潤效果，許多護膚產品含有果酸。

濃縮於3%~8%(葯店可買到)：

可加速角質和上部表皮細胞的更新速度，達到加速痘痘脫落的作用，讓痘疤不明顯。

10%以上(醫用級)：

老化角質層脫落，加速角質細胞更新，促進表皮細胞生長，促進真皮內彈性纖維增殖。治療痘印，消除痘痕，淡化黑斑，撫平皺紋的作用。

四、手術去除痘疤

外科去除痘疤的方法主要有：

激光修復皮膚：

改善毛孔粗大、淺表凹陷等現象。

脈沖光：

刺激纖維母細胞增生，使真皮層變厚，撫平凹陷；由於脈沖光能刺激膠原增生，對紅痘疤和新形成的凹陷有幫助。

充填法：

合法的(膠原)植入物注射，使凹陷部凸起部分與周圍組織相平。

激光治療：

激光等激光治療，如染料激光等激光治療，對血管增生的疤痕有撫平作用。

鑽石微雕琢：

對問題皮膚的治療，如青春痘，痤瘡和痘疤的治療，改善細小皺紋和粗大毛孔。

根據自己的痘疤歷史，咨詢專業醫生，選擇適當的治療方法。手術後，要注意是術後保養，目的是使手術能長期維持，遵循正確的保養方法改善皮膚狀況，注意防曬和美白。

五、食物攝入和營養以消除痘疤

疤痕很大程度上是由於皮膚癒合能力差所致，可在自己的飲食中與一些能加快皮膚癒合能力的食物搭配，如百合、綠豆、雪耳、蓮子等，都有使皮膚均勻變色的功效。

與此同時，為肌膚補充足夠的營養，增強肌膚更新能力，多吃富含維他命的蔬菜、果仁等。

治痘痘有效的方法2

1、運動排汗

經過事實證明，運動排汗是有利於祛痘的。因為在運動時，大量的出汗可以帶走人體的毒素，而且還可以促進油脂推動角質栓的排出。但是在運動時一定不能帶妝，不然會堵塞毛孔，導致痘痘更加嚴重，而且在運動後要休息半個小時再去洗澡，並注意水分的補充。

2、清淡飲食

對於愛長痘痘的人群來說，清淡飲食是非常重要的。可以多吃一些清熱解毒的食物，比如百合，白蘿卜等等，盡量避免一些辛辣刺激的食物。因為這些食物可以刺激我們的'皮膚，從而導致痘痘問題更加嚴重。

3、調整作息

調整自己的作息，對於去除痘痘是很有效果的。因為去除痘痘需要內外結合，很多痘痘是由於經常熬夜所導致的，一晚上不睡會導致臉上油脂非常多，從而引起皮脂分泌過多。皮脂分泌過多就會產生痘痘，所以睡眠是非常重要的，一定要保證充足的睡眠。

4、蘆薈塗抹

我們都知道蘆薈是一種具有消炎作用，而且強效保濕的植物。正確使用蘆薈對治療痘痘有著很好的療效，可以把新鮮的蘆薈切成小片，敷在長痘痘的地方，稍等片刻，然後用清水去除即可，堅持使用可以看到皮膚狀態越來越好。

5、調理排毒

由於生活壓力所迫，很多人會出現內分泌失調的現象。而內分泌失調也是引起痘痘的常見原因之一，所以要想去除痘痘，在我們的日常生活中要注意內分泌失調的調理以及情緒的控制，這樣也可以有效的去除痘痘。

6、注意個人衛生

面部肌膚是我們人體中最敏感的一個部位。如果不注意麵部的衛生，導致一些細菌侵入我們的皮膚，就會誘發各種的皮膚問題。而痘痘就是其中最常見的一種皮膚問題，所以我們要保證皮膚的清潔，注重對於皮膚的護理也可以有效去除痘痘。

7、多喝水

水是人體生命的源泉，由此可見水對我們人體起著至關重要的作用。而長痘痘的人也應該多喝水，保證每天攝入充足的水分。因為充足的水分可以促進人體的新陳代謝，幫助體內毒素的排出，由此就可以減少痘痘。

治痘痘有效的方法3

1、注意清潔。痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關，因此，每天用含祛痘成分的潔膚液洗澡，能有效預防和消除背部的痘痘。在出油出汗較多的夏天，選用去脂力較強的清爽型香皂，每日清可以有效清潔背部肌膚。

2、定期使用磨砂產品。每周使用2~3次身體磨砂產品，可祛除背部皮膚的老化角質，避免皮膚毛孔阻塞，預防背部痘痘出現。

3、。如果平時沒有運動量的話，新陳代謝速度減慢，體內的垃圾毒素無法及時排出體外，導致毛孔堵塞，長時間會引發痘痘。

但是這炎症一般症狀比較輕，總是會被很多人忽視，要想避免後背長痘痘，平時要進行規律性的運動，通過排汗的方式將體內的毒素排出去，從而改善皮膚的狀態。

4、治療。早晚使用暗瘡消炎水，點在痘痘處，可減輕背部痘痘的發炎情況，抑制暗瘡的生長。植物性的清熱祛毒特效成分，能抑制初期痘痘的形成，令痘痘迅速消腫。

5、敷草本中葯面膜粉。可以選擇使用葉巧妮草本中葯面膜粉，溫和有效徹底祛痘，抑制油脂分泌旺盛，梳理毛孔，從而讓痘痘不再反復長，平時多敷臉還能夠預防痘痘。

6、預防。當背部痘痘治好時，別忘記用有防痘功能的爽膚水輕拍背部肌膚，以收縮毛孔和淡化痘印。

6. 祛痘痘最有效的方法

祛痘痘最有效的方法

祛痘痘最有效的方法，長痘是很正常的生理現象，但是有些人的皮膚是很容易長痘的，長痘護理不好的話是很容易留下痘印的，所以人們都想要知道祛痘的方法，下面分享祛痘痘最有效的方法？

祛痘痘最有效的方法1

一、飲食注意

1、清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。冬天也要多喝蜂蜜水，少喝飲料奶茶咖啡等添加劑多的飲品。

2、冬季最怕上火，補過頭，平時要少吃上火的東西，清涼溫補的食物是可以吃的。

3、飲食要均衡，不要挑食偏食，少吃油炸油膩食物、少吃高糖分的蛋糕甜點，多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬果。

二、日常清潔

1、每日洗臉

洗臉是每天都會做的一件事，它說大不大，說小也不小，皮膚一天下來所分泌的油脂垃圾，都會堆積在毛孔里，這時只有認真的潔面清潔毛孔，才能有力的控制油脂，避免油光滿面的現象，令肌膚保持清爽不長痘。

2、定期去角質

有不少女生，雖然每天都在洗臉，但為何痘痘還是頻繁增長了，其實問題的關鍵不在於日常早晚的洗臉工作沒做好，而是在於缺乏定期去除角質護理，特別是油性膚質，角質堆積死皮物更多，必須定期去除廢棄物。

3、使用面膜泥

清潔肌膚的產品有很多，就拿面膜泥來說，它就是非常適合油性肌膚用的一款清潔產品，具有相對強的清潔能力，不僅僅只是表面清潔油脂，還能深入毛孔帶走死皮污垢，令毛孔得到疏通作用，避免堵塞引發痘痘。

三、生活習慣

1、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵，最好在十一點前睡覺。

2、睡前不要吃宵夜，不易消化，對腸胃不好。

3、多運動，預防便秘。

4、心態要良好，痘痘絕對能去掉，不要灰心，不要有太多負面情緒

四、防曬工作

引發油性肌膚頻繁長痘的原因中，除了水油失調，肌膚角質層變厚等因素之外，其中還有一個重要護膚工作，也是導致長痘的罪魁禍首。沒錯那就是防曬方面沒做好，陽光紫外線會輻射傷害肌膚，並生成大量黑色素堵塞毛孔，造成痘痘更加惡劣。

五、日常護理

1、祛痘產品不要亂用，對自己的肌膚狀態一定要有所了解，不能被別人隨意誤導。

2、臉上長痘也要做好防曬，物理防曬霜中的鋅離子其實是有助於祛痘的。

3、基礎的清潔+補水+保濕+防曬，是日常護理不能少的。

4、祛痘要有耐心，學會判斷產品的安全性，查看產品的成分表，不要買到有害的激素產品。

祛痘痘最有效的'方法2

用什麼洗臉可以祛痘

1、鮮奶洗面

每天一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中，然後洗臉，洗臉時用手按摩臉部，每天早上做五分鍾，之後在換清水洗干凈即可。

2、花椒水洗臉

將花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好添加，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鍾，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。

3、硫磺皂洗面

洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預防和治療青春痘。

4、蘆薈黃瓜

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉即可。

5、冰塊收斂水

不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

6、白醋洗臉

買白醋回家後，再買一個普通大小的瓷勺子。早晚接上一盆溫水，放入一勺子的白醋。然後把臉浸在攪拌均勻的醋水中大約30秒。然後按照正常的洗臉方法，用洗面奶洗臉就OK了。

還有種方法是把醋和鹽用溫水溶解，比例是水：白醋：鹽=9:3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，敷在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見哈。

痘痘的表現

1、有80-90%的青少年患過痤瘡，青春期後往往能自然減退或痊癒，個別患者也可延長到30歲以上。雖然痤瘡是有自愈傾向的疾病，但是痤瘡本身以及痤瘡治療不及時引起的瘢痕可以嚴重影響患者的生活質量，造成患者的精神壓力和經濟負擔，需引起關注。

痤瘡好發於面頰、額部、頰部和鼻唇溝，其次是胸部、背部和肩部。痤瘡皮損一般無自覺症狀，炎症明顯時可伴有疼痛，可分為以下幾種類型：

2、 粉刺：包括白頭粉刺和黑頭粉刺。是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發紅也不隆起與皮面，數量少則不易察覺，用手可以觸及含在皮膚中的米粒大的皮損。可為閉合性的，也可為開放性的。

開放性粉刺頂端呈黃白色，也可因色素沉積形成黑頭粉刺。可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤瘡的早期損害，加重時可形成炎症丘疹。

3、丘疹：可為粉刺發展而來的炎症性丘疹，皮損為紅色丘疹。

4、膿皰：可在丘疹的基礎上形成綠豆大小的膿包。

5、囊腫結節：如果炎症繼續發展，可形成大小不等的暗紅色結節或囊腫，擠壓時可有波動感。

激光祛痘的注意事項

1、激光祛痘後要使皮膚紋路恢復自然狀態，必須依照醫生的方案，使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。

2、採用激光祛痘印後一天要塗4次修復霜，塗修復霜前，必須使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然後塗修復霜。

3、激光祛痘印治療後應注意不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。

4、激光祛痘印治療後六個月內不可去角質、蒸桑等，白天應配合使用防曬霜。

5、可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免目光直射。

6、依舊醫生的指導，每日用洗面奶清潔面部1-2次。

7、不要用手擠壓面部的患處。

8、避免暴曬，做好防曬工作。

9、飲食清淡，忌辛辣、煙酒、油膩及甜食。

10、生活規律，避免熬夜。

11、保持樂觀、開朗、愉快的心情。

7. 怎麼才能把痘痘徹底治好

怎麼才能把痘痘徹底治好

你知道怎麼才能把痘痘徹底治好嗎？對於很多人來說，長痘痘是非常不好的體驗，不僅難看，而且還十分的不舒服。下面我就在這里跟大家分享一些怎麼才能把痘痘徹底治好的方法，希望對你們有幫助。

怎麼才能把痘痘徹底治好1

痘痘在醫學上稱為痤瘡，是一種毛囊皮質腺的慢性炎症性疾病。對於痘痘的治療，西醫治療見效快，但是容易反復，副作用大，不能徹底根除，短期治療可以使用西醫方案，可以口服抗生素類葯物，如克拉黴素、阿奇黴素等，外用抗生素類葯物如紅黴素軟膏治療，嚴重時可以用維A酸軟膏，當痘痘明顯得到控制後，建議停止西醫方案，開始採用中醫療法。中醫對於痘痘的治療，可以通過改善自身體質，平衡體內陰陽，從根本上治癒。首先要採用火針治療，火針療法是將一次性針灸針在酒精燈上燒紅後迅速刺入痘痘中，將膿和血擠出來，在傷口處塗抹紅黴素軟膏，將已經長出來的痘痘快速消滅掉。然後要喝清熱解毒、消腫排膿等中葯，這些中葯則需要去醫院進行辨證把脈，對症開方葯。平時飲食要清淡，多吃蔬菜、水果，睡眠要規律，避免熬夜等情況。

怎麼才能把痘痘徹底治好2

1、痘痘肌產生原因

一、蟎蟲的滋生：

在枕頭和床鋪上會出現很多肉眼看不見的蟎蟲，如果不及時對這些蟎蟲進行清理，這些蟎蟲就會附著在我們的皮膚上，堵塞皮膚的毛孔，讓皮膚產生痘痘等問題。

二、皮膚問題：

有些痘痘的產生是因為本身皮膚皮脂分泌旺盛導致的，皮膚中的分泌不正常就會導致皮脂過度活躍，日常中也不注意皮膚的衛生和清潔就會導致痘痘大

量的生成。

三、生活問題：

很多女生因為生活工作壓力太大，無法正常時間吃飯和休息，晚上還會吃大量油膩辛辣的食物，不注意皮膚衛生，熬夜玩手機，讓皮膚容易被輻射，各種問題導致身體里的內分泌嚴重失調，就會讓肌膚產生痘痘。

四、清潔不徹底：

女生喜歡化妝，但是每次卸妝不徹底，皮膚表面就會殘留看不見的化學物質，久而久之導致皮膚毛孔被堵塞，垃圾物質不能及時的排出，就會堆積在臉上，導致臉部肌膚發炎油脂皮脂堆積讓皮膚表面出現痘痘。

2、如何進行痘痘肌膚的改善

一、挑選適合的護膚產品：

痘痘的產生是因為皮膚油脂皮脂堆積過多，所以在選擇護膚產品的時候要選擇清爽不油膩的護膚品，不能使用質地比較油膩的面霜，會讓皮膚表面的油脂更多。使用清爽補水的護膚品對皮膚進行滋潤，然後最好是選擇具有控油效果的護膚品可以抑制皮膚表面的油脂過多的分泌，尤其是在夏季一定要及時補充肌膚的水分，不能讓皮膚長期處在乾燥缺水的狀態里。

二、注意作息：

女生最好可以減少熬夜的次數，適當的解壓，不讓自己承擔過多的壓力，平時在飲食上也要注意不能吃太多油膩辛辣的食物，而是選擇食用一些水果蔬菜，水果蔬菜中含有大量的水分和營養，可以幫助我們的身體進行吸收和調節，調整內分泌的.正常運行 ，有助於皮膚恢復健康的狀態，抑制痘痘皮膚的產生。

三、多喝水：

多喝水對女生也是很重要的一點 ，人體中很大一部分比例都是水分，及時進行水分的補充可以讓身體從內部進行調理，祛除痘痘，每天喝上一定量的水，讓身體可以將體內的毒素和垃圾物質排解出去，滋潤皮膚，減少痘痘的產生。

四、用洗臉巾洗臉：

最好可以使用洗臉巾來進行臉部皮膚的清洗，毛巾使用次數過多會很容易產生細菌，對臉部肌膚造成傷害，但是洗臉巾屬於一次性物品，可以很好的 避免這類問題，讓肌膚避免被細菌垃圾污染，減少痘痘的產生。

8. 如何有效的去痘呢

祛痘的方法很多，包括系統治療、局部治療、物理治療等。治療方法可單獨使用，也可聯合治療，不同的痘痘需要選用不同的治療方式，才是最有效的。

痘痘醫學上叫痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是多種致病因素共同作用的結果。皮脂腺過渡分泌，毛囊導管堵塞、痤瘡丙酸桿菌增殖及炎性因子表達增加，是它的四大發病機制。

治療原則是消炎、疏通毛孔、調節皮脂分泌等。主要包括三個方面：

第一，系統治療。口服消炎葯和抗雄激素治療，抗生素常用克拉黴素、四環素、米諾環素等；降低雄激素水平的葯物，如螺內酯、西米替丁等。另外，還可以加用維甲酸類葯物，如異維甲酸膠囊、阿維A膠囊等；維生素類葯物，如維生素B6，能幫助脂質代謝，也能起到輔助的治療作用；最後中葯和中成葯，如痤瘡丸、消痤丸等，也能對大家有所幫助。

第二，局部治療。塗抹消炎葯膏，如夫西地酸乳膏、克林黴素凝膠、過氧化苯甲醯等；減少皮膚表面的細菌和真菌，溶解粉刺、軟化毛孔角栓的葯物，如維甲酸乳膏、壬二酸、水楊酸制劑等。

第三，物理治療。常用激光治療，對於輕、中度炎症，可用紅藍光，也可用染料激光、強脈沖光等，能消炎、祛紅，幫助修復；對於中重度患者，特別是久治不愈或反復發作的聚合性痤瘡，可採用ALA光動力治療，能達到很好的殺菌、破壞皮脂腺等功效。由於個體差異和皮損的嚴重程度不同，治療次數和時間也因人而異，不能一概而論。