哺乳期下巴長痘痘吃什麼可以消除

❶ 我孩子50多天了，從懷孕開始下巴上就長粉刺樣的密密麻麻的小痘痘，醫生說是內分泌失調，現在處於哺乳期

你好，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以葯物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。 祝你健康

❷ 產後為什麼下巴一直長痘痘

痘痘是愛美的女性朋友們的天敵，不同部位長痘痘能反映出不同的身體問題，尤其是產後的女生們，找到原因才能有好對策。以下就是我給你做的產後下巴長痘的原因整理，希望對你有用。

產後下巴長痘的原因

1、毒素堆積

因為換季容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習慣，這樣讓體內的毒素過多，這會傷害身體的腎臟，這會產生嚴重的皮膚問題，導致痘痘找上門。

2、水油失衡喊悔

油脂分泌過多並不一定禪裂會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結構造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止下巴上長痘痘。

3、進食冰飲

吃冰冷的東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。

4、腎臟虛弱

腎臟功能出問題，會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘。

5、皮脂腺增多

皮脂腺是皮膚上一個重要腺體，它分布很廣，除手、腳掌外遍布全身，以面部、胸前和背後皮膚最多。由於腺體過於發達，使皮脂腺分泌過於旺盛，又因各種原因，使毛孔堵塞，導致油脂無法正常排出體外，最終形成青春痘。

6、月經失調

有些女性朋友月經不順時下巴周圍也會長痘痘，主要是體內雄性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長痘痘。

7、蟎蟲感染

成年男女的面部蟎蟲感染率高達97.68%，皮膚感染了蟎蟲後，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現小疙瘩，繼而會有黑頭出現，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

8、抗病力差

這個和人的體質有關，有些人屬於陰虛性，體內熱火過多，使內部器官受到損害，表現在皮膚上。而下巴上長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質 就要多加運動，注意飲食，保持充足的睡眠。內分泌失調因為子宮或卵巢等生殖系統問題，加上通經、月經不調，導致內分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡。

9、潔面不凈

很多人在潔面的時候，只管臉上那麼大一塊地方，根本就不太重視下巴，隨便的清洗一下，這導致下巴的油脂清洗干凈，久而久之這就會讓堆積的油脂堵塞毛孔，這就會出現青春痘。

女人下巴長痘的原因

1、腎臟虛弱

腎臟功能出問題，腎臟裡面有寒淤毒素會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘(此類人易腰酸)。

2、宮寒

有些女性朋友經常月經時下巴周圍也會長痘痘，主要是體內雄性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長痘痘。(宮寒才導致內分泌失調，此類女性容易有痛經、婦科疾病、經期血塊、顏色暗!)

3、脾胃寒涼

曾經吃冰冷的東西導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重賀滲閉。

女人大多屬於陰虛性體質，體內熱火過多，使內部器官受到損害，表現在皮膚上。而下巴上長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要改善下巴長痘痘的問題，必須改善腎、子宮、脾胃的寒涼才是調理之根本哦!!

從以上的發病原因可以看出，通過中醫的全面調理，是治療青春痘的根本 方法 ， 其它 的治療方案可能都是治標不治本，難以完全生效，導致你的痘痘與你“依依不捨”

下巴長痘的解決方法

1、生活習慣調理

不合理的生活習慣，熬夜、情緒變化、個人衛生等因素都會促進痘痘的產品，特別是個人衛生如果做不好，皮膚無法得到有效清潔，毛孔堵塞油脂無法及時排出;熬夜、情緒變化等會造成內部系統的失調，為痘痘的形成也創造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習慣，適當的緩解壓力，保持心情愉快。

2、早晚潔面要到位

平時可以減少洗臉的次數，但是早晚兩次還是必不可少的，清潔時，要將洗面奶搓出泡沫，在臉上輕輕按摩一兩分鍾，再用清水洗去。洗臉水最好選用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

3、清腸排毒

每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚，皮膚是非常脆弱的。

4、去角質需謹慎

角質過厚確實是痘痘生成的原因之一，但是長痘的肌膚已經免疫力低下，並且受損，使用深層清潔或磨砂膏這類產品雖然能夠去除表層的老廢角質，但是卻無法清潔毛孔，還有可能擦傷皮膚，使痘痘更加嚴重。如果一定要去角質，使用水楊酸的潔面產品是比較好的，水楊酸具有抑制痘痘的功效。

避免長痘痘的方法

少吃高脂高糖類食物高能量食物會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此，要少吃或不吃奶油、肥肉、內臟、巧克力、冰淇淋等食物。

少吃海產品海產品常可引起過敏而導致痘痘加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。

少吃辛辣刺激性食物這類食品能刺激皮脂分泌，加重青春痘。

忌服補品有些家長生怕發育期的孩子營養不夠，於是拚命地進補，實際上這是一種錯誤的想法。因為補葯易誘發痤瘡。

常吃富含維生素A的食物維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜，韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

多吃些富含維生素B2豐富的食物維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物肝臟、奶類、蛋類和綠色蔬菜等。

多吃含維生素B6的食物含維生素B6豐富的食物有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜等。

看了產後下巴長痘的原因還看：

1. 臉上各處長痘痘的原因

2. 臉上各部位長痘的原因是什麼

3. 上火長痘排毒方法

4. 日常護理如何護理才不會長痘

5. 為什麼會長痘痘

❸ 產後長痘痘怎麼辦

長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘，同時具有一定的美容效果。再有就是，不論用什麼方法都不會使你的痘痘完全消除，即使有一段時間沒有了，過一段時間還有可能再出來。我說的方法也不是說你治一次就會完全好，只要過了青春期自然就會好很多的。有的網友說我這是復制來的，是的，我是復制的，但這是我自己的原創，我給朋友們回答相同的問題不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等著解決呢，本著一顆為朋友做點好事的態度來回答問題，我不想說別的，反正挺好的方法，用不用在你吧。還有就是有的朋友做了一兩次就堅持不下來了，所以體現不出什麼結果，其實，你只要堅持三天，你就會感覺出效果來。還有朋友問，我需要在臉上塗什麼護膚的或是治療的才能治好。在這里我告訴大家，最好是什麼也不要用，除非你的皮膚太乾燥。堅持就是勝利！！ 方法： 一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。 二、按摩 方法如下： 1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。 2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。 3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。 4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。 5、每天做二到三次就可以了。 三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。 四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。  五、不要用不幹凈的手去摸，覺得干凈的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。 本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有一個好處，就是使生痘後的皮膚最大限度的不留疤痕。 如果你覺得好用，請回來採納一下，如果感覺不好用，就不用理我了，謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣！ 以下是5個去痘印的方法，來自專業美容醫師李冬平 1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法 珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡 使用方法： 1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。 2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。 3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。 一個星期做兩次就好。 2、珍珠粉+酸奶去痘印法 這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。 3、薑片去痘痕 薑片去痘痕的方法：准備好新鮮的薑片，將薑片切成片狀，然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次，堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用，可以弱化疤痕的形成和生長，從而達到美白祛痘痕的作用。 柳葉醋汁去痘印 4、柳葉汁去痘印的方法：把10g柳葉洗凈切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱里保存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。 5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕 方法是：准備好這三樣東西，將蔥白切成碎末，再把這個放入雞蛋清里，兩者混合調勻；然後再將適量薏仁粉添加到混合物中去，再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。每天做一次，大概敷個20分鍾就用清水洗凈。這個方法在晚上用最好。（以上5個方法來自專業美容醫師李冬平） 額頭痘--肝臟 心臟；鼻翼痘 鼻頭痘--生殖系統 胃；唇周痘--腸；印堂痘--心臟；發跡痘--毛孔；左臉頰痘--肝臟 血液循環；右臉頰痘--肺；腮邊頰痘--淋巴循環；下巴長痘--內分泌失調；胸口 人中部位--泌尿與生殖系統；太陽穴--膽囊。

❹ 下巴長痘痘吃什麼排毒

1、菠蘿

菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

參考資料：人民網-臉上長痘吃蘋果 5種排毒水果清腸胃

❺ 哺乳期下巴長痘痘怎麼治

呵呵呵 你好啊 首先我要申明這個覺得是我的原創 只是因為我平時比較頻繁的答痘痘方面的問題 所以方案都是大同小異的 並且這個答案與其他的答案顏色不一 如果真的說是抄襲 也只是我自己COPY自己的 我肯定是真心想幫助你的啊 所以下面給你找了很多東西 和自己的一些心得體會
其實我和你都比較可憐 為了這個痘痘啊 我不曉得花費了好多時間和金錢啊 經過我在這方面的身經百戰 現在我的皮膚終於有所改變了啊
首先你要明確你的痘痘是因為何種原因導致的啊 因為痘痘生長的不同位置代表著各種不同的病因 下面既是下面給你說下臉上不同部位長痘與內臟的一些關系
前額：代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。
泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。
鼻樑：有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鍾，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。
鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。
臉頰：可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。解決方法？戒煙吧！
嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。
嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。
下巴：表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。（呵呵呵 不曉得你是MM還是GG啊 ）
患了痘痘最重要的一個警示就是不可隨意的去摳擠 這樣的一時之快很有可能導致的將是終身的遺憾啊 不要因小失大啊 破相不好了啊 我現在都因為以前擠過導致印子一直糾纏著我啊 所以一點要牢記啊 不要再布我的後塵了啊
下面這14點值得借鑒啊
1.每天都要用卸妝（不管有沒有化妝）並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。

2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。

3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。

4.最好不要瀏海，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。

5.若外出或運動後、出入臟空氣後，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、乾爽。

6.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。

7.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。

8.臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。

9.飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中葯如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。

10.養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。

11.睡眠一定要充促，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。

12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是個很好的美容秘方。

13.飲食原則：少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。

14.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。

對於我來說，我已經對化妝品失去信心了啊 那些葯物啊或者是琳琅滿目的化妝品啊 最好還是不要用得好啊 太多了 顛轉成了皮膚去適應各種化妝品 而不是他們來改善你的膚質了啊 那樣的後果只能是適得其反啊
我早晚用的是白醋兌溫水（一點要是溫水啊 大概40～50』C就可以了啊） 它的效果真的很不錯 每次洗完 你都會感覺手上有很多油 而且白醋的另外一個優點就是可以去除臉上的死皮 還可以在美白皮膚的同時使皮膚恢復彈性 你自己斟酌用量就可以了啊 一般就三瓶蓋 還要就是你一定要用爽膚水哈 你可以選擇含有水楊酸的水啊 這樣可以抑制新痘痘的生成啊 還有就是控油乳液 長痘痘最主要的原因就是油脂分泌過旺導致毛孔堵塞啊 所以控油是異常的重要哦
還有就是平時的飲食習慣 水一定要有8杯啊 不要嫌解手麻煩啊 你要把每次的WC當成是一次排毒行動啊 保持樂觀的心態啊 你可以每天早上起床後喝一杯蜂蜜溫水啊 排毒很重要的啊 如果你喝了還是會惡心 就適量而行啊 盡量少吃油膩辛辣的啊 尤其是你說的火鍋啊 我是四川人啊 都是為了我的臉龐啊 我不吃了啊 所以你也要盡量忌嘴啊 每天一個蘋果啊或者是那些含VC高的啊 還要蔬菜也要多啊 如果你覺得這些比較麻煩 你可以選擇21金維他啊 也很好啊 還有就是有事沒事就用手就去摸臉哈
這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激皮膚，應盡量將它往上梳。
現在我正在用"露得清潔膚皂",59元/塊(下面有圖片)這塊潔面皂是世界上第一塊勒,我個人覺得效果特別的好,前一段時間,我臉上還一直有痘痘的困擾,而且痘印還比較得明顯,但是用了大概幾個星期吧,我的皮膚已經有了明顯的改善，這塊皂不會像一些洗面奶，洗後會感到很乾燥。皮膚很快就會回復正常的PH值，我絕對不是在給露得清打廣告，這完全是我的切身體驗，只是希望你也能早點康復！記得洗完臉,一定要用爽膚水和控油啫喱啊,不然的話,皮膚就會越來越油膩,更加堵塞毛孔
潔膚皂唯一的缺點就是不容易保存,因此每次用完一定要放在陰涼通風的地方,不介意還可以直接放入冰箱當中,或者是用吹風機冷風吹乾。

哺乳期不建議吃葯。痘痘在臨床上稱為痤瘡引起的病因：一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。另外蟎蟲感染等引起長痘痘。平時注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。

❻ 哺乳期臉上長痘痘怎麼辦

你直接用朴芝蘭（它成份里含有最好幾種去痘植物），應一盒就可以了。我額頭長的痘痘很像你的，不過比你嚴重一些，我是用兩合，現好了三個多月了。另外，還有些小技巧： 1，管住你的雙手，一定不能擠，要不引起發炎越長越多。 2，保持足夠的有規律的睡眠時間，不熬夜，11點前就要睡了，中午也要睡一會。 3，調整心態，放鬆心情，壓力小點 4，不要吃海鮮還有燒烤這類的食物 基本就這些了，對你有用就採納哈

❼ 哺乳期下巴反復長痘痘是什麼原因、怎麼調理

愛美的寶媽們，對於臉部長痘痘的問題感到十分困擾。特別有部分寶媽，在哺乳期間，下巴的位置會反復長痘痘。由於在哺乳期，可不能自己隨意塗抹葯品，這使寶媽們措手無策。那麼哺乳期下巴反復長痘痘是什麼原因、怎麼調理呢？

在哺乳期，寶媽體內的激素分泌不穩定。懷孕期間體內的激素分泌水平會有明顯的增高，而在分娩後體內的激素會突然快速下降。這樣就造成寶媽內分泌失調，因而影響面部皮膚的健康，下巴等皮膚部位反復長痘痘。

其次，飲食習慣也是原因之一。在哺乳期會大量食用溫補滋潤的食材，而忽略水果蔬菜等高纖維食物。久而久之，這引起寶媽的腸胃消化不良，體內困熱，甚至出現便秘問題。

再者，自身屬於油性膚質，痘痘問題反反復復。有些寶媽的皮膚本來就屬於油性，加上產後注意力都在新生兒身上，休息不足，油脂分泌過盛，堵塞在毛孔無法排除，慢慢積聚形成痘痘。

因此，寶媽們需要注意自己的生活習慣和飲食習慣。注意多休息，放鬆心態，不能因為照顧寶寶過於緊張。同時，要營養均衡進食，少吃辛辣食物。還有注意個人清潔，做好皮膚基本護理。

❽ 下巴長痘吃什麼調理

1

黑木耳

黑木耳含有大量的植物膠，有較強的吸附能力，這些植物膠能夠吸附掉殘亮族納留在人體消化系統中的雜質，清潔血液，堅持食用還能有效清除體內的污染物和毒素，這樣一來，敬沒下巴的痘痘自然會慢慢消失。

2

梨子

梨子中含有豐富的維生素C，有清潔與解毒的作用，經常吃梨子還可以清熱養陰，降血壓，潤肺祛痰，解毒等，而且還有保濕和修復皮膚的作用，適合因過敏引起的痘痘肌人群食用。

3

蘑菇

蘑菇中含有粗纖維，半粗纖維和木質素，這些物質在腸道內內衣消化，可以保持腸內水分，並吸收多餘的膽固醇，糖分，將這些雜物和毒素排出體外，防止皮膚乾燥，減少下巴長痘的幾率。

4

海藻

海藻中除了含纖維素和木質素，還含有能減低血壓膽固醇含量的碘，以及蛋穗兆氨酸，胱氨酸等成分，這些營養成分能使血管富有安心，保證給皮膚提供所需的營養，使乾燥的皮膚變得有光澤，改善油脂分泌，而其中的維生素可以維持上皮組織健康，減少色素和痘痘等皮膚問題發生。

❾ 月子期間下巴一直長痘

產婦在坐月子的時候，一定要多多注意自己的健康狀況，不管身體上出現任何異常症狀，都應該引起重視，這樣才能及時的發現疾病因素。有很多產婦在月子里下巴會長痘痘，那來了解下坐月子下巴長痘痘是什麼原因？

其實面部皮膚長痘痘跟身體內的臟器健康緊密相關，如果是下巴長痘痘枝歲團的話，那考慮是身體內分泌失調導致的。這種現象產婦不要緊張，這跟自己剛剛生產完也有一定的關系，畢竟身體內的激素不會一下子就恢復到正常水平。如果此時睡眠不好，就可能會導致下猛橘巴長痘痘。

也有一些產婦下巴長痘痘，是由於不注意麵部衛生導致的。尤其是那些思想比較陳舊的產婦，在月子里忌諱的事情比較多，比如不能洗澡，不能刷牙等，可能不會每天洗臉，只是用毛巾擦一下。而月子里的時候面部油脂比較旺盛，清潔不到位就很容易長痘痘。

不管是哪種原因引發的雀如痘痘，產婦都應該認真護理。首先就是要注意不能用手去抓撓痘痘，更不能用手去擠痘痘。其次就是注意做好面部清潔，每天洗臉是必須要做的。

❿ 哺乳期下巴長痘痘怎麼去掉

以前長過嗎？痘痘最好不要用手去擠它。容易留疤。用清爽點的護膚用品。也不要吃辛辣類的食物。多喝水。現在祛痘產品五花八門的。也不知道哪種合適自己。不用在意。說不定慢慢地它自己就消下去了。