控釋三酸屏障修護敷料多久可以去掉痘痘

1. 皮膚屏障修復需要多久，皮膚屏障受損用什麼好

有的人群因為天生的皮膚敏感，不能受到外界的刺激，很容易過敏，所以也會就會很苦惱敏感肌膚用什麼護膚品?其實要要以天然的成分為主，產品中不能有過多的酒精防腐劑就沒什麼大問題。下面就由小編為大家推薦一些適合敏感肌的護膚品。

Minon氨基酸保濕乳液

Minon這款乳液屬高保濕類產品，水油兼顧的乳液劑型，含有神經醯胺，能修復過敏皮膚，提高防禦功能，讓肌膚獲得舒緩保濕力的同時，也有提亮膚色、增強皮膚耐受力的作用。

2. 控釋三酸屏障修護怎麼用

液體敷料,晚上睡前使用,塗抹即可,一次即可,一天一次即可,局部即可

3. 我臉上痤瘡挺嚴重的，用仰芙醫用敷料多久能好

痤瘡一般輕微的要2個星期差不多，段正鎮嚴重的要過月（起碼2.3個握粗月），生活習慣要改善一定不要清旅熬夜，吃的東西也要注意，要保持好的心態也很重要

4. 青春痘一般多久可以消除

這個要很長時間，處理不當會有疤留下來，用去痘的產品，常常洗臉會好一點，這里有一個去痘的方子，你試試看。
材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。

方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，塗抹於面部30分鍾左右後洗凈。

功效：土瓜根粉是很好的天然美白護膚產品，含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽鹼等40多種對人體肌膚有益的植物因子，自然可以抑制皮膚老化。

李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑面瘡」。

土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。

這款面膜要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然易堵塞毛孔。酸奶盡量選用低脂或者脫脂型，避免養分過多產生脂肪粒。

做法：用喝剩的幾滴酸奶混合少量的珍珠粉攪勻，塗在有痘印的地方。

海藻面膜去痘印法

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻顆粒，並和適量的純凈水混合。

2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鍾即可。

3）然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜就可以了。

希望能幫到你~

5. 臉上痘印多久可以消除

痘印有紅色痘印和黑色痘印，紅色痘印其實就因為痘痘發炎造成了皮膚組織的破壞，真皮層的血管向上擴張，當痘痘好了之後，大概在半年左右的時間紅色痘印可以逐漸恢復。黑色痘痘是因為痘痘發炎導致在皮膚上留下了色素沉著，在痘痘好了之後，大概需要半年多到一年左右才會恢復。

6. 我臉上的痘痘如果控制飲食的話，再用一些產品，多久可以去掉啊5555555求勿噴…求大神給點建議55

青春痘需要一敗告段時間，備嫌去看皮膚科，有些人一個月，有些人這次好了，仿枯手可能過一段時間又出來，盡量吃清淡食物，熬綠豆湯放紅棗喝，也可以熬生地 紅棗 黑豆 一起吃，試試看，覺得好，謝謝採納。

7. 臉上的痘痘、痘印反復出現，如何徹底去掉

關於痘痘反復發作確實非常苦惱，祛痘印的前提是先讓痘痘好了以後才可以去痘印，痘印的反復出現肯定是因為長痘痘才會出現的。都應好去除。，但是痘痘卻不是好去，除了想要徹底的話呢，這個不敢肯定。 不是很清楚你是哪種痘痘呢？不能給出判斷。

在這里沒有辦法去保證說徹底的去掉痘痘，但是痘印可以通過護膚來改善，痘痘的形成原因非常復雜，痘痘它根據面部的皮損來分級，那一級的是輕度的就僅有粉刺，二級是中度，除油粉之外還有炎症丘疹，三級是中度除有粉刺，炎症丘疹外還有膿包，四級就是重度粉刺，丘疹以及膿包外還有結節囊腫伴瘢痕形成。

痘痘形成的病因及發病機制
中醫說痤瘡也就是痘痘1-她從中醫的角度來說是體陽熱偏盛，肺經溫熱上蒸面部而發，2:食辛辣肥甘厚味，助濕化熱濕熱互結，上蒸顏面而致。3:胃腸積熱，久蘊不解，上正面而發，4:氣血瘀滯於面部而發。

西醫說：一、根據雄性激素分泌不平衡，導致皮脂腺分泌增多，油脂分泌旺盛，毛囊內和周圍的過度角質化導致毛囊口堵塞。

2，毛囊皮脂腺粉刺破裂導致炎症，寄生菌分解皮脂中的甘油三酯，產生游離脂肪酸刺激引起的炎症，痤瘡丙酸桿菌與機體固有的免疫系統相互作用也可誘發炎症。

三，以痤瘡丙酸桿菌為主，其次為卵圓形馬拉色菌以及表皮葡萄球菌，這主要是毛囊內寄生菌的作用下。

此外還涉及一些免疫分子調節，局部炎症因子產生與清除等其他因素，但是主要還是以上的3點為主。
該如何調理痘痘
痘痘是分輕重的，對於像偶爾出現的2~3顆痘痘，那我們可以通過局部的處理和日常的護理，維持一般就可以控制住，就比如說偶爾長幾顆或者說來例假前的時候長幾個，那這種情況呢，就是可以不用特別擔心，可以平時在注意清潔，飲食注意清淡，多喝水啊。
嚴重的痘痘看醫生的標准
那如果你是比較嚴重的痘痘，那就要去看醫生了，那我們來看一下就是什麼樣的痘痘是屬於比較嚴重的，要去看醫生的。首先排除。，一種就是要去看醫生的，那對於比較輕微的，我們可以通過護理這種情況去調整 1:臉上同時有三個以上的炎症痘痘，同時伴隨比較多的新生和陳舊痘印痘坑，這應該通過醫療途徑解決。

2:如果你的痘印消退很慢。，也需要早期的處理，時間久了就成為一種色素的沉著，淡化起來就更難

3:。生成的囊腫痘，表面略有發紅或者不發紅，不突起於皮膚表面，但是能捏到很深位置有硬結

4:其他不明原因的紅色丘疹。，伴隨了刺癢或者大片發紅

以上4種情況呢，建議，能去最好去看醫生會比較好一些，通過護膚品的話呢，只能得到緩解，不能得到徹底的解決。 早期的處理還是很重要，正規的治療能夠充分把細菌感染控制在一定的范圍內，拖的時間長了局部感染加重會導致痘痘損傷更深，破壞了真皮以下的組織。組織破壞之後，如果留下很重的損傷，比較瘦的痘印和痘坑，這個是很難通過護膚品去改善的。我用的這個凍乾粉還挺好用，肌膚再生。

面對痘痘，我們該怎麼樣的去護理呢

1:適度的清潔，去除或者。吸附過多皮脂，避免加重痤瘡的成分，是角質化的程度採取去角質，定期去角質，能有助於緩解痤瘡。如果是油性皮膚的話，建議晚上用皂基潔面，早上用比較溫和的氨基酸潔面。（比如芙麗芳絲的潔面霜，或者是Elta MD氨基酸泡沫潔面乳珂潤，清潤保濕潔面泡沫這些都可以）

2:。局部使用抑制劑調整油脂分泌的成分，例如綠茶提取，南瓜子提取。我個人用的是達夫凝膠，每天晚上用。

3:用含有果酸，水楊酸，煙醯胺等成分的一些護膚品，能夠淡化色素，疏通毛孔

4:a酸衍生物，如a醇內，如用露得清的a醇晚霜。
飲食調整及其他的建議
1:避免高熱量，減少乳製品和動物蛋白，減少精製碳水化合物，如甜食糕點等攝入，少吃零食少喝，含糖飲料調節，必需脂肪酸平衡社區，吃一些核桃之類的堅果來代替。

2:日常零食抗氧化抗炎症因子豐富的食物多吃顏色豐富的蔬菜水果數量，多吃雜糧。

3:攝取維生素礦物質，擔心飲食質量不高，可以吃rd r級別的維生素，例如善存這種

4:腸道益生菌調節，例如酸奶乳

5:攝取調節激素平衡的食物，例如十字花科類的蔬菜

6:還有就是要緩解壓力，睡眠要規律，再次強調一定不要熬夜。

7:最後一個就是運動，如果說你喜歡運動當然是最好的，運動可以調節身體對血糖程度的一個敏感度。

其他的就是像我去看醫生的時候，建議用的克林黴素消炎葯啊，阿達帕林等A酸類的葯膏。這個都是。外用的一些消炎抑制皮脂的一些凝膠。關於痘痘的一些建議呢，就分享到這里，希望對你有幫助。

關於痘印該怎麼弄呢

第一呢，做好防曬，不管是春天，冬天還是秋天，很多人都認為在夏天才要防曬，其實是錯的，一年四季都要防曬的，那我們要防的是變黑的元兇，就是UVA，長波一年四季都有。所以防曬很重要。能夠甩掉痘印色斑，減少色素的沉澱，防曬必須要做。

第二，在痘痘消退後及時使用美白精華，對於痘印越早使用美白精華效果就越好，至於一天兩次或者多次塗在印子上有利於加速痘印的消退。美白精華根據個人的經濟情況來選擇。一般我自己用Olay的小白瓶，還有傳明酸煙醯安蝦青素，都一起結合用。

這個要慢慢來不要用手摸不要吃過辣的多吃蔬菜

注意找原因！！病因不除，永遠在反復，浪費金錢浪費時間，還影響心情！
痘痘原因眾多！如內分泌失調！痤瘡丙酸桿菌感染！遺傳因素！熬夜！飲食失調！焦慮！護膚不當！還是到醫院看痘痘三分熱情?

得自己先找原因！

其實門診見得最多的，特別是女性，是因為清潔用品、護膚品、化妝品的使用不當！！痘痘患者之中十有八九。
想治療?
熬夜? 改！

甜食煎炸肥膩之物? 拒絕！

化妝品護膚品? 停！！除了醫用洗面奶，其它都不用！！

還有，需要到正規醫院就診！耐心！耐心！耐心！！冰凍三尺非一日之寒！！畢竟破壞容易修復難！！

祛痘印可以尋求激光這個武器！

因為空氣污染嚴重和許多護膚品的成分刺激，讓許多愛美的菇涼們變成了痘痘肌，再加上自己如果本身就是混油皮，這該如何是好！所以，日常護理就顯得非常重要，快來和小隻君一起學習如何護膚吧嘻嘻~

1、一定要做好清潔工作

冬季早上用溫水，晚上使用洗面奶。一天洗兩次臉就完全OK了，選用清潔力適中且溫和的產品，千萬不要看到滿臉油光就想洗臉，過度清潔反而會破壞皮膚正常的油脂分泌！

2、每周做兩次清潔面膜

油痘肌可以定期使用礦物泥類的清潔面膜~幫助深層清潔毛孔，並控油，但是因為油性皮膚本來就水油分泌不平衡，皮膚呈缺水狀態，所以用完面膜以後記得一定要補！水！

3、記得注意防曬

油痘肌是不能多曬太陽的，因為太陽中的紫外線會加重痘痘的情況而且也會使痘印和痘坑的修復更加困難！所以記得每天都要塗抹防曬霜，避免太陽的射傷，但是要選質地比較清爽的防曬霜。

這個我比較有經驗，很簡單：

1 多做有氧運動。出出汗，排排毒，促進身體的新陳代謝

2 睡眠要合理，充足，按時，不要熬夜，內分泌紊亂就容易長痘痘

3 飲食不要太油膩，少喝酒

4多吃水果，補充維生素

5 常吃維生素，我每天吃3粒維生素B2 身上就沒有痘痘了

6 如果比較嚴重，需要早晚用硫磺皂洗臉，拍打揉搓4分鍾，溫水洗凈，然後抹上保濕水即可

按我說的去做，祛痘很簡單的

痤瘡（痘痘、青春痘）的根本原因是激素代謝障礙，皮膚抵抗力低下,大部分是金黃色葡萄球菌感染表現,宜綜合治療。

1.忌食辛辣、油膩、海鮮類食物,注意休息、避免熬夜；

2.口服中成葯消痤丸、八寶五膽葯墨等清熱解毒葯、維甲酸,外用異維A酸軟膏、夫西地酸等；

3.果酸、水楊酸換膚,光動力；

4.激光類，舒敏祛痘修復、光子嫩膚等。

先說祛痘
每個人的膚質不一樣，痘痘情況也不一樣，長痘原因也不一樣，所以不能以個人的經驗來回答，不同的人選擇的產品效果也不一樣，所以我們把祛痘主要分成4個階段：
了解長痘原因
激素影響：特別是女生，姨媽期爆痘多屬於這種。

腸胃以及飲食：食入過多糖和脂肪等都容易冒痘，腸胃不適，以及便秘也是容易引起冒痘的。

作息不規律：睡眠問題以及壓力過大。

污染以及致痘化妝品：空氣污染毛囊容易被有害顆粒阻塞，很多化妝品也容易引起毛孔阻塞。

通過了解長痘的原因，我們可以根據原因去調節自己的作息飲食，以及日常使用的化妝品等去減少長痘的幾率。
了解痘痘
痘痘類型也很多：

白頭粉刺：顏色和膚色差不多的小突起，觸感比較硬，有乳白色或者黃色的小米粒，一般不留印不留坑。

黑頭粉刺：黑色小突起，觸感比較硬，上半部為黑色，下半部為白色或者黃色小顆粒，一般不留印不留坑。

炎性丘疹：鮮紅色小突起，不痛或者輕微痛感，有乳白色或者黃色小米粒，一般也不留印或者坑。

膿包：膿包顏色從鮮紅到深紅分為淺部膿包和深部膿包，淺部膿包頂部有尖尖的膿包，不痛，深部膿包一般沒有明顯的膿頭，但是周圍常常會發紅，都有乳白色或者黃色小米粒，可能有皮脂，細菌，流膿等液體，一般都會留印或者留坑。

結節：淺紅或者暗紅，顯著的隆起，較硬，有熱痛感，有乳白色或者黃色小米粒，可能有皮脂，細菌，流膿等液體，極大可能留印或者留坑。

囊腫：紅色，塊狀凸起，多呈不規則狀，較軟，有疼痛和流動感，有乳白色或者黃色小米粒，有皮脂，細菌，流膿等液體，一定會留印或者留坑。
了解膚質

膚質常見的類型有：

1.油性，混合偏油：皮脂腺分泌油脂旺盛，肌膚會不停出油，毛孔較粗大，一般油皮角質層受損都相對較嚴重。

2.混合偏干，乾性：角質層鎖水能力較差，皮膚比較干，皮膚表面暗淡無光，甚至容易有脫屑，皮膚經常有緊綳感。

從耐受的角度來說又有耐受到敏感的區分：從不易受外界刺激的耐受型肌膚到皮膚屏障功能較弱，對日光，過熱過冷和刺激性物質的炎症反應較強，肌膚狀況極不穩定的敏感肌。
祛痘產品選擇
敏感肌不建議使用任何功能性產品，做好補水保濕，好好養皮。

結節和囊腫建議去醫院開處方葯。

干皮偏敏感膚質在使用推薦產品的時候一定要做好補水保濕。

體內激素內分泌原因，最好去看醫生做好調理。

我認識的很多人都認為長痘只是肌膚小問題， 然後，長痘確實算是皮膚病的一種，醫院皮膚科是可以治療的，去一趟醫院比自己研究會省事很多！

推薦產品 只適合長痘不是很嚴重的，用外用葯就能壓制住的朋友。

白頭粉刺：

黑頭粉刺： 黑頭導出液（慎用），一般黑頭導出液都有果酸，會腐蝕角質層，有一定效果以後就停用，這個市面上有很多價格一般20-80都有。

炎性丘疹以及淺部膿包：

深部膿包：

再說去印去坑
痘印的形成

痘印分紅色痘印和黑色痘印。
紅色痘印
紅色痘印一般就出現在原本長痘痘的地方，是由於細胞發炎引起毛細血管擴張，痘痘消去之後血管並不會馬上收縮，就形成了近似粉紅色的暫時性紅斑，紅色痘印一般4-6個月能自己褪去，如果想加快恢復速度，就要注重消除炎症了。
黑色痘印
黑色痘印起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。和紅色痘印一樣，大約半年的時間會自動消解。 黑色痘印是色素沉積，所以針對辦法其實和美白類似，主要就是加快皮膚新陳代謝和黑色素排出，抑制黑色素形成。 所以，大多美白、祛斑產品對黑色痘印都有一定效果。
痘坑
痘坑不像痘印那樣會自己消失，想單純靠護膚品來去痘坑是不可能的，建議使用醫美手段。果酸煥膚，激光，微針等。

推薦去薈草堂，套盒不貴。解決問題，痘痘肌就這樣，要注意飲食。

痘痘一直反反復復，就首先要從自身檢查起，看看自己的生活習慣，飲食習慣有沒有問題。然後再看自查一下一般痘痘長在什麼位置，大概什麼時間段容易發，長的是怎麼樣的痘痘。

這些都很關鍵！一般的痘痘通過自身的調理以及護膚品的運用都可以壓制下去，如果痘痘面積很大，而且各種發的話，那還是去看醫生吧。

去看我發過的一篇文 裡面有圖片。親身經歷。現在完全好了。

8. 如何去除臉上的痘痘，痘印和痘坑

提前劃重點：長痘痘千萬別不要手賤去擠痘痘，嚴重就去三甲醫院看皮膚科。

一、首先常見的痘印分為三種

細胞發炎後引起的血管擴張，但是痘痘消息去血管不會馬上縮下去，所以形成暫時性紅斑。

在皮膚發炎期間，黑色素細胞受到巨大的刺激，異常增生沉積在表皮或真皮層。

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。
二、去痘印

紅色痘印：嚴格來說紅色痘印不算疤痕，會自己逐漸退去，需要4到6個月左右。

如果想要盡快的去除可以：1、消炎：促進皮膚修復；2、配合祛紅痘印精華。

很溫和，不刺激，擦在紅痘印患處，一周左右即可見到效果，同時具有美白作用。

含有維C美白劑，同時含有甘草二酸鉀這樣具有消炎舒緩等成分。

維生素B5具有消炎功效，含有玻尿酸保濕效果很棒，質地清爽。
3、養成良好的生活習慣
早睡，不熬夜多喝溫開水多運動盡量少吃甜食、油炸等食物。
4、防曬
一定要做好防曬，因為紅痘印要防止它變成黑痘印那就必須做好嚴格的防曬。

一般的痘肌都是混油皮，所以推薦幾個混油皮和油皮的防曬霜。

敏感肌也可以用的防曬霜，特別是混合偏油的敏感肌。質地輕薄不油膩，溫和防曬能力強。

上臉有點啞光，但是很控油，不泛白、不會拔干。清爽不油膩。成分安全簡單。
以下針對黑痘印
黑色痘印是色素沉積，所以針對辦法其實和美白類似，主要就是加快皮膚新陳代謝和黑色素排出，抑制黑色素形成。所以，大多美白、祛斑產品對黑色痘印都有一定效果。

主要方法：

想要抑制黑色素形成那就應該多服用或者使用含有抗氧化劑如維生素C：既能抑制黑色素的形成，也能對加速原有的黑色素進行分解。

食用含有維生素C的產品

口服維生素E和維生素C

維生素e能提高機體耐力，有明顯的防衰老的作用，配合維C一起吃起到美白修復作用。

使用含有維生素C的精華液

科顏氏維生素C精華液

可以滲透肌膚底層，幫助肌膚促進膠原蛋白的生成，改善肌膚暗啞無光的現象。

使用含有煙醯胺成分的產品

玉蘭油純白方程式Pro-X

有效的改善肌膚暗沉、泛黃的狀態，淡化斑點痘印。

想要加速黑色素分解先要做的就是去角質，去角質可以把沉積在表皮的黑色素去掉，所以會白一點，但是前提是你肌膚不敏感，不要盲目刷酸。

杏仁酸：杏仁酸是果酸中比較溫和的酸，不僅可以去角質，還有美白的功效。

達爾膚6%杏酸溫和煥膚精華液

比較溫和，可以天天使用，不僅除去老廢的角質，還能提亮肌膚加速分解黑色素。

水楊酸：去除沉積子啊角質層的黑色素

寶拉珍選水楊酸煥彩精華液（含2%水楊酸）

可以配合上面的杏仁酸一起使用，效果會更好，幫助細胞新陳代謝，消除粉刺暗瘡，淡化痘印。

少吃或者不吃辛辣刺激、難以消化的食物、和油炸食品。遠離人工添加劑、慎用激素、避孕葯。多吃富含維生素C多的水果和素菜如：百果香、檸檬、獼猴桃等。
以下針對祛痘坑
首先要明白痘坑是怎麼形成的，是因為真皮層的膠原蛋白被破壞和腐蝕掉了，所以真皮膠原缺失了，當傷口癒合後膠原蛋白不會長回來，就形成凹陷也就是痘坑。

那麼，痘坑如何治療呢，只能醫學美容了。目前最有效祛痘坑的方法就是點著激光和微針治療。

簡單說就是刺激真皮深層幹細胞活躍表達，促進皮膚的新生，一般間隔3-6個月治療一次，大概治療2-5次即可看到治療效果。

副作用：操作不當會讓傷口出血，或者熱量過高，引起面部灼傷。

用滾動的微針工具，由微孔與點陣剝落性激光穿插有 健康 組織的皮膚，可促進傷口癒合，治療時間一般半年到一年左右。

副作用：嚴重心臟病發期，高血壓、高血糖、血凝機制差，神經系統紊亂、疤痕增生性皮膚慎重使用、懷孕期、哺乳期和月經期禁用、對蛋白質和金屬過敏者都是不適合進行微針美塑的治療的。

先說本人吧，不知道為什麼高中開始陸陸續續的長痘，雖然沒有很恐怖但是很煩惱。當時根本不懂化妝品更別提用遮瑕膏了。我當時只有額頭上起痘痘，現在想來應該是劉海太厚了的緣故啊（我額頭大愛留劉海），我現在也有劉海但是很輕薄所以痘痘基本長的少在家裡我都會別起來。所以說有劉海的話頭發要經常洗要不額頭很容易長痘痘的。好了，我們正式說下祛痘痘的事，我的痘痘其實到現在也還有長，而且我手賤經常擠它所以很愛留印子，但是我的印子經過好長一段時間還是能看到淺淺的印記讓我很煩惱。（我同學白不說痘印也好的很快及基本幾天就很淺了）我後來又一次去醫院看過敏醫生說我的皮膚修復能力差。如果博主你的痘印消的慢也很有可能皮膚修復能力不行。後來我就買了很多去痘印的東西我都有用，伊思的蝸牛霜啊各種祛痘的去痘印的產品，後來我發現還是維生素E好用，內服可以買 養生 堂的，外用可以買樂敦的。我用了這么多還是覺得這個會快一點，希望對你有幫助。

我這個一直分享各種便宜化妝品的屌絲又來了……

首先得說明一點，一旦形成了痘坑，化妝品肯定是沒有效果了。只能藉助微整的方式來填充。這點，我沒親自試過，主要是因為窮打不起針。

第二，痘印是可以消退的，前提的本身肌膚來修復。這里是這樣的，有一部分是化妝品的功勞，因為需要化妝品來讓別再原來的痘印位置再起新的痘痘(好繞口)，以及就是淡化痘印。這個時間很漫長，甚至於好幾年才真的有效果。所以那些宣稱幾個月搞定的……反正我窮，沒用過那麼貴的產品。

第三，一般來說，油皮容易起痘痘，個別敏感肌膚也容易起。如果和我一樣用不起大牌化妝品，又想讓自己皮膚更平衡，合適肌膚自我修復的……這么辦呢？

最簡單的辦法是……好好洗臉!(以下合適油皮，干皮和敏感肌不要這樣做)

買兩款或者三款洗面奶，或者搭配一塊洗面皂。

洗臉的時候 輪著使用這些功能不一樣的洗面奶和洗面皂。也不需要買太貴的產品。實在預算有限，買一塊玉蘭油香皂，或者納愛斯珍珠皂也可以。沒錯，就是4.5元的珍珠皂。

這個是我的。洗臉和洗澡都可以使用。不過拿香皂洗臉的次數不要太頻繁。具體這個根據自己情況來調整。

然後 重點來了……

洗臉要打泡泡……

就是用這個 我是五塊錢買的泡泡紗。可能條件比我好的小仙女可以買個十幾塊錢的。這個沒必要買貴的，因為用一段時間要換。

還有，就是做好補水。

弄個噴霧，沒事兒多噴噴。

這個就看大家有沒有搞活動的時候，屯一兩件了。

堅持把臉洗干凈，堅持補水，肌膚會調整修復，讓痘印淡化的。再拍點粉，起碼從外面不是太明顯。

另外，痘痘如果起的厲害，把臉洗干凈後，拿豆腐(不是日本豆腐，普通豆腐)切成薄片貼上去。或者把土豆(不是薯片)切薄貼上去，也可以緩解。只不過味道和樣子不好看。但是成本和效果是挺好的。親測有效。

兄弟！！我和你一樣呀！！！ 得虧是這么多年的美容院沒白跑！

皮膚科的門都快被我給踏爛了呀！ 如今臉也恢復的差不多了！ 才敢來這撩小姐姐呀！！！

呸呸呸！不是！是分享自己的祛痘印戰果！

哎！你還別說！臉上痘印的去掉之後！ 我連自己luo著的都敢秀了！成成成！不耍流氓！說正事！

我是長的丑了點！可常言說粗柳簸萁細柳斗，世上誰嫌男人丑！

雖然比不上你們的亦凡老公！但是！至少現在皮膚是白凈多了！

其實個人覺得男生祛痘印真的要比女生還艱難！ 因為我們男生真的活的太糙了！而且我們還都有共同惡臭愛好！

1. 我們更愛熬夜！

熬夜會導致身體的內分泌失調！ 熬夜致皮膚分泌更多油脂！ 熬夜會砰砰爆痘會爆痘呀！

2. 我們更愛抽煙！

主要就是因為抽煙能夠損失皮膚裡面的維生素C 缺失了之後皮膚皮膚的抵抗力就會減弱

這個時候面部的皮膚對痤瘡丙酸桿菌抵抗力減弱，就可能會誘發痤瘡出現，表現出面部痘痘增多！

3. 我們更愛喝酒！

人體攝入過多酒精對身體是一個刺激，會引起氧化應激反應，同時影響內分泌，使得皮脂腺分泌過多，有引起長痘痘的可能。

我他娘的發誓再也不857了！一喝酒下巴就冒痘！

4.我們更愛運動！

這點是好的！！！ 適量運動它可以促進面部的血液循環，加速皮膚汗液及皮脂腺的分泌，從而促進面部皮膚的新陳代謝！

簡單點就是給你的毛孔洗洗澡！有助於排出身體更多的毒素！

我反正沒事就會去打籃球，或者去健身房，因為運動真的不僅對皮膚好，而且還很解壓！！

前3點戒掉！下邊的護膚工作才會更好的開展下去！！

對於男生來說！其實要的就是精簡又快速的消除痘印！

所以就直接給你們分享我的祛痘印法寶吧！

1. 清潔 清潔是所有護膚的第一步！

有個好的開頭非常重要！ 只要你痘肌不去找個皂基的潔面來伺候就成了！ 只要是氨基酸成分的，就可以了！至於牌子嗎！我用的是這個！

珂潤潔面

泡沫超級細膩的洗面奶 是絕佳的懶人洗面奶！！

它是一款氨基酸洗面奶藍色的瓶款是適合敏感肌和混皮使用滴，它的泡沫特別細膩，不容易消泡，而且清潔力度很強不會假滑，用起來真的特別舒服！！

雖然價格不算白菜價，但是一瓶也很多，可以用很久性價比超級高！！

2. 消炎！

著火了是不是得救火！對！消炎就是在給皮膚滅火！ 不消炎痘印機會進一步黑化！黑化成為黑色痘印！

明白？懂？ 消炎的話！我只推薦它！賊拉好用了鐵子們！！

生理鹽水

不是沒錢！是用它來消炎真的很安心！不含別的添加物！

Yi用的能不放心嗎？而且是屬於中性的，不會對皮膚的菌群造成破壞！潔面之後，就用薄款的化妝棉全臉濕敷！

敷個大概10分鍾之後洗掉！ 堅持個1周左右，就會發現自己的臉部的泛紅和敏感，會好很多！

3. 修復

火滅完了，那就清理戰場，復原唄！把缺失的東西都給補回來！

皮膚也是這樣，出現漏洞了就要及時修復！！ 不要給痘坑留下任何機會！堅決不要！死都不要！！！

摩瑞克醫用硅酮凝膠

這個是我的一個在醫院皮膚科工作的姐姐推薦給我的！讓我 用它祛紅色痘印試試！

說它裡面是採用的國外進口硅酮，但是價格不貴，一支也是幾十塊錢， 專門用來修復受損皮膚的。

管狀的設計，非常方便！擠出 來是凝膠狀的，非常好吸收，塗到臉上涼涼的 ！我是1天3次都點塗在自己的痘印上， 結果不到2周臉上的痘印就開始消退了！

而且我還發現一個小技巧， 在痘痘快要落下的時候每天塗抹2次，可以預防痘印產生哦， 親測有效！

4. 美白！

火也滅了，洞也補了，就開始刷牆了哈！不過這次刷的是皮膚內部的屏障牆！黑色痘印就是由於黑色素的不斷產生和色素的沉積！ 才導致的它的進一步黑化！想組織它黑，那就摸白白不完事了！

城野醫生377美白精華

它的主要功能就是抗氧化美白膚色阻黑凈斑預防斑的形成 個人使用感覺不油膩很容易推開！米白色的膏體沒有任何香精味道！ 但是塗抹之後一定要做防曬！因為里邊的成分含有大量的VC所以 遇光就會喪失作用！白天用一定要配合防曬用！！

5. 防曬

連我一個大男的都知道防曬對於痘肌有多重要!紫外線對痘肌來說就就是做大的敵人！所以防曬！真的是超級重要！所以一定要防曬！

黛珂防曬

顏色是乳白色的，主要是它不美白！因為我一大老爺們塗白白不太好意思！而且很好推開不油膩，陽光對於痘肌的皮膚會產生更多刺激，紅血絲，皮膚暗沉，這些問題都會接蹤而來！ 所以防曬一定要做好！一定要做好!不然可能又會爆痘！

是男的！你就以上我說的！給我照做！ 想要撩到妹！

就得對自己狠點！ 再說！自律的男人最討妹子喜歡！！ 再秀一下自己的腹肌！溜了！溜了！

痘坑最主要表現的是幾乎面部，毛孔，周圍都向里凹點點，痘坑不仔細觀察並不明顯，從近處看可以看出來，形狀和橘子皮一樣，且毛孔粗大，而且是每個毛孔就一個坑，但坑比較小，痘痕分布比較不均勻，不規則，而且坑窪比較明顯。

而且痘坑不會自己消失。

隨著物質生活的不斷變好，我們對自身的形象也是越來越重視，臉上坑坑窪窪的月球臉是我們所不能容忍的！

教你如何去痘印

其實就像皮膚有了傷口之後結的痂過後皮膚會變深一塊一樣，痘印也是痘痘癒合後在皮膚表面留下的印記。痘印輕一點的會有紅色的印記，重一點的是棕色印記，如果你在長痘痘期間摳了的話，還會可能留下坑坑窪窪的痘坑。

你要記住，去痘印的兩個關鍵詞是「修復」和「預防」，人體皮膚的代謝周期是28天，如果你渴望在短時間內就達到痘印消除的效果，只有激素類的去痘印產品是這樣的。所以做好長期作戰的心理准備，做好修復預防這兩步，才能讓痘印慢慢代謝掉。

紅色痘印

紅色痘印是紅色痘痘消退之後留下的印記，如果你能在皮膚上摸到紅色的腫塊，那個是痘痘不是痘印，而針對紅色痘印的方法就是「消炎」。

紅色痘印首先要修復發炎的肌膚，這個時候含有A酸類的產品可以加速修復癒合，還有就是果酸類產品和美白淡斑精華也要使用。

葡萄籽面膜修復消炎法

葡萄籽提取物有抗氧化，消炎的作用，因為他裡面有大量的OPC（原花青素），對於痘痘或者痘印肌膚都是有非常好的效果，對於一些吸收好還能配合一些按摩手法的群體，一般敷一次就能有相應的效果。

薰衣草精油去痘印

精油有很多妙用好處，是愛美MM們必不可少的護膚好能手。而薰衣草精油就有非常棒的淡化疤痕功效，對鎮靜舒緩肌膚也很有幫助，只要將調配好的薰衣草精油塗抹在疤痕、痘印處，加上適當的按摩，就能很好的發揮它的美容功效。

痘痘沒了，留下痘印痘坑怎麼辦?如何高效去除痘印痘坑?
如何去痘印?
去除痘印需要兩步走:修復、預防。消除痘印最有效的辦法就是消炎，抑制黑色素的生長促進新陳代謝，那麼如何去除煩人的痘印呢?

1、調節內分泌

飲食不規律、工作或學習壓力、睡眠等問題都會導致內分泌失調，促進黑色素的分泌，因此重視飲食規律，保證充足睡眠很重要，很重要，很重要。

2、選擇含A酸類、舒緩抗炎成分、抗氧化等護膚產品 ，盡量避免刺激皮膚導致炎症的護膚品，比如酒精之類的。

倩碧維C修護精華

高濃度維C，鮮活抗氧，加速皮膚新陳代謝，加快黑色素的代謝。

理膚泉B5多效修復霜

富含5%維生素原B5、理膚泉溫泉水等成分，高效舒緩，修護肌膚問題，減少印痕。

OLAY美白淡斑精華

OLAY特含5%煙醯胺成分具有抑制黑色素成長等功效，對痘印、色斑都有很明顯的效果，價格還特別親民。

如何去痘坑?
如果是痘坑的話就可能悲劇了，因為不僅是抗炎的問題，而是皮膚真皮結構受到損傷，我個人認為去痘坑的護膚產品很雞肋，一般依靠醫學美容手段來修復痘坑問題，切忌長痘期間擠壓痘痘，要不然痘坑就嚴重啦。

祛痘印是一項長期工作， 切忌使用激素類祛痘印產品快速祛痘 ，做好修護與預防工作才能 健康 有效祛除。

長大真的是每個人都有的煩惱啊，痘痘過了之後還會留下痘印，那麼究竟要怎麼去除痘印呢？我將從祛痘產品+自然祛痘法進行推薦

1.酸奶去痘印法

這個需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法：

(1)喝剩的酸奶

(2)塗在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

2.土豆片去痘印法

使用方法：

(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄

(2)貼大約15分鍾即可，取下沖凈。

3.珍珠粉+雞蛋清去印法

操作方法：

(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小勺葯用珍珠粉混合。

(2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

(3)盡量塗厚一點，15到20分鍾後洗掉。

4.白芷粉+綠豆粉消痘印法

使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調勻，然後敷在臉上，15-20分鍾後洗凈即可。用溫水調效果最好。

當然啦，用好祛痘的產品也是很好的

1.Mario Badescu瞬間凈痘精華（溫和型/強效型）

上圖中左側為溫和型，右側那瓶為強效型。這是美國非常有名的一個戰痘產品，安全無副作用，效果顯著。能快速被皮膚吸收，徹底清除由於油脂分泌過剩、內分泌失調而引發的暗瘡問題，不會留下痘疤，適合油性、混合型皮膚使用

2.日本獅王PAIR祛痘膏

日本祛痘產品里數一數二的一款產品，溫和不刺激，塗上後很滋潤，有淡淡草本清香。祛痘功效很棒。這款祛痘膏妝前也可以使用，喜歡化妝又易發痘痘的MM必備。

3.香港樂敦葯妝特效暗瘡膏

在香港幾乎家用必備，非常平價，起效也很快的，晚上生了痘痘，塗一下，白天就會消很多。不僅祛痘，對於防止暗瘡，祛除紅腫，防止出油過敏，改善肌膚屏障功能都有幫助。

4.曼秀雷敦OXY10快治急救祛痘膏

OXY10是強效的祛痘膏，適用於痘痘大面積比較多的，如果就由於內分泌等原因偶爾發的痘痘建議用OXY5就可以了。

最重要的是要均衡飲食，杜絕熬夜，希望大家都擁有好皮膚。

痘痘反復生長，臉上還留下了很多難看的痘印痘坑，應該怎麼才能讓皮膚恢復光滑細嫩呢？這應該是很多痘痘肌人群都有的苦惱。痘印就是痤瘡之後留下的印記。很多人因為痘印難看想著急消除，結果使用針挑、手擠等錯誤的方法，造成了痘痘所在的位置明顯凹陷，於是就形成更難恢復的痘坑。痘印和痘坑都是痘痘的後遺症，對於愛長痘痘的人來說，首先最重要的是治療痘痘。如果痘痘依然處於活躍期，炎症因子不停地被激活，那麼痘印與痘坑的形成可能性就會一直存在。最好的方法是治療痘痘的同時使用一些舒緩抗炎成分的護膚品。還有部分去痘產品中會添加甘草提取物、煙醯胺等抗炎和抗氧化成分，對於在痘痘生發期間預防痘印有一定幫助。同時，大家一定要切記不要去擠痘痘，這樣才能避免痘痘往深部膿包、結節和囊腫這些炎症較重的痘痘發展，因為這些炎症性痘痘很可能會形成更難以治癒的痘坑、痘疤。

一、如何去除痘坑痘印

1、去痘印要多久？

紅色痘印一般需要4-8周消退，長的至多半年也能消退。但由於很多人日常難以做到嚴格防曬，多數人的紅印會發展為黑印，需要2-6個月才能消退。 如果半年都不消退的紅色痘印，有可能是特殊痘印，建議到醫院皮膚科問診：一種可能是炎症時，局部微血管增生較多，且時間較久，難以自行復原。另一種可能是局部正常皮膚被成纖維細胞等結締組織取代，變成了疤痕組織，實質是紅色痘疤。兩者最明顯的區別是前者痘印上有正常的毛孔，後者缺乏毛孔。

2、去痘印產品能去紅印嗎？

需要看成分表，部分聲稱去痘印的產品並不能去紅印。這聽起來好像是個偽命題，去痘印產品不就是用來去印的嗎？但就是有一些去痘印產品對紅印並沒有什麼用，因為人家的業務范圍是淡化黑印啊，即使這些淡化黑印的產品當中會含有部分抗炎和抗氧化，但怎麼說也是隔靴搔癢。紅印和黑印產生的原理不同，對應的有效成分就會有所差異，所以一定要先搞清楚你的痘印類型再選擇產品，否則就會被各種商家廣告語帶著走。

3、薑片可去痘印嗎？

不能。雖然生薑提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是這是經過工藝提取的，工藝可以將植物發揮功效的活性成分提取出來，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生薑片作為原生植物，並未經過工藝提取，如果直接糊臉上，還有可能造成皮膚刺激。

4、外塗維生素E膠囊可以去紅印嗎？

作用不大。維生素E對於治療紅印起到的是抗氧化，促進皮膚細胞修復效果，但治療紅印主要還是要以消炎、收縮血管以及促進血液循環的成分為主。不過通過口服維生素C和維生素E，可以降低皮膚血管對外界刺激的反應性。 如果你有黑印，也可以通過口服補充維生素C和維生素E實現抗氧化效果，從而淡化黑印。

5、治療痘印、痘坑可以選擇醫美嗎？

可以的，就目前的 科技 手段來說，醫美是治療痘印痘坑最有效的方法。對於痘坑，激光治療是現在比較常見的治療方法，原理是利用激光刺激皮膚，形成一個熱損傷帶，從而啟動皮膚的損傷修復過程，刺激膠原再生，達到修復目的。除此之外還有像微針、注射填充、局部封閉葯物（針對痤瘡後增生性瘢痕）等治療痘坑的方法。但是在這些治療過程中，可能因有創傷刺激而造成新一輪感染，加重症狀。這種情況在痤瘡活躍時尤其如此。所以，治療痘坑千萬不能心急，心急吃不了熱豆腐，想要臉蛋如豆腐般白嫩，就要先規范治療痤瘡，再解決痘坑的問題。

對於痘印，治療的方法相對比較簡單。常規治療包括根據輕重程度選擇外用葯物，可以在醫生處方指導下使用喜遼妥或康瑞寶軟膏，也可以選擇方便購買的喜遼疤(復)，屈臣氏或是萬寧等地方都可以買到。因為是針對護膚品市場改良的配方，所以可以說是低配版康瑞寶，起效相對緩慢。而且有部分患者使用喜遼妥後有明顯癢感，如果無法接受的話，也建議選擇比較溫和的喜療疤。比較嚴重的痘印就需要使用果酸、光子 / 激光等治療方法。

雖然大部分被痘印痘坑困擾的人都希望治療能夠快捷有效。但是因為激光或射頻治療並不是填補失去的真皮膠原，而是通過熱作用刺激我們自身的膠原再生。這個過程是比較漫長的，臨床上往往需要每隔 3 6 個月進行一次治療。 如果再根據症狀的嚴重程度來決定治療次數，治療下來達到比較滿意的效果平均需要 2 3 年的時間。所以說治療痘印痘坑一方面是對自己耐心和信心的一個考驗，另一方面呢，也是考驗自己對正確護膚知識的認可程度。

在這里，弦子還要提醒各位痘痘肌的同學，不論是要治療痘痘，還是想要修復痘印痘坑，都請到各大正規醫院的皮膚科咨詢，記住了，是正規醫院不是那些所謂的祛痘機構或者不正規的美容院。因為痤瘡是由多種原因形成的皮膚疾病，在美容院往往是治標不治本，甚至會由於不當治療造成反復發作，病情加重，還有可能留下凹凸不平的疤痕。

先說下痘坑、痘印。痘痘消除後，血管與真皮、表皮尚未能即時恢復原態，於是皮膚上就留下暗紅色痘印痘坑。這需要我們更加細心去護理才可修復！直接分享幾個以前我常用的方法，很好用的哦！

一、隔夜茶葉不要浪費

睡覺前，清凈臉後，用隔夜後的茶葉水塗在面部，按摩一分鍾後洗掉。這個方法不僅可讓痘印痘坑變淺，還可讓皮膚變白哦。

二、粗鹽蛋清有特效

用一勺粗鹽跟一個蛋白攪拌攪拌，等均勻後再加入半勺蜂蜜攪拌，然後塗在面上的痘印，等面膜幹了以後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次就可了。

三、酸奶面膜效果很好

把酸奶與麵粉調勻，若是乾性皮膚可加半個蛋黃。然後均勻塗在面部，10分鍾後洗凈就好，酸奶中的乳酸還可促進新細胞生長，可修復痘坑和達到祛斑美白的效果。

四、可以搭配護膚用品

用一些修護作用的去痘印面霜，早晚使用。在外出前要做好防曬，尤其是面部痘印深的部位。平時可以搭配祛痘印面膜與補水產品一起使用。飲食也要清淡，尤其是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。

再說說痤瘡吧！ 痤瘡是一種慢性皮膚病，一般會出現在面部，頸部，前胸後背等皮脂腺豐富的地方。

解決辦法是： 多喝水、衣物與床上用品要常洗常曬、勤洗澡、注意飲食。其中飲食上，少吃油分過多，辛辣的、海鮮類的、刺激性的食物，這些會增加痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜之類的。富含維生素c的食物可有效的改善肌膚，減少自由基，起到美白的作用。