臉上一直起痘痘怎麼辦

❶ 臉上反復起痘痘怎麼辦

1、臉上如果老長痘痘，這種情況可能和患者，經常熬夜或者是不良的生活作息習慣有一定的關系。比如，有的時候除了熬夜之外，可能吃了一些辛辣刺激類的食物，或者是過度的吃一些甜食，有的人可能還會吃一些辣椒、韭菜等辛辣食品，所以造成這種痘痘的老是發生。
2、這種情況一般在平時的飲食上或者是生活作息上需要注意，這些辛辣刺激類的食品盡量別吃，而且也要不能熬夜，而且也不能過度疲勞，患者出現的這些痘痘需要及時的處理，一般需要及時的進行抗感染治療，同時患者也要盡量避免局部的擠壓，因為擠壓以後，可能由於這種從外力作用，而導致這種痘痘的炎症的感染加重。

❷ 臉上總是長痘痘怎麼辦

皮膚是我們人體最大的器官，皮膚保護著我們的身體，但是皮膚是非常敏感的，動不動就會出現問題，長痘痘是常見的皮膚問題，痘痘長在臉上不但影響了我們的容貌而且還給我們造成很大的心理壓力，臉上總長痘痘令人非常的煩惱，到底有什麼方法可以祛痘呢，其實祛痘我們可以從五個方面入手，一起看看下文的介紹。

長期坐在電腦前，作息時間不規律、飲食不規律等原因，特別容易長痘痘。尤其是處於青春期的男生們。那麼，長了痘痘該怎麼辦呢?

1 不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別說太陽穴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。

2 然後要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴重，並且會使脾氣暴躁。

3 常洗臉並且注意個人衛生。不洗臉會使灰塵堵塞毛孔

4 洗完臉之後，在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠，蘆薈膏可以清熱下火，並且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。還有青瓜等

5 戒煙戒酒，或者在應酬的時候才喝酒，把煙戒掉。煙裡面含有大量的尼古丁，焦油，對皮膚刺激非常大，加速體內氧化反應，使人看起來非常老。經常喝酒也會對皮膚有刺激作用。

皮膚的`疾病是非常難以治療的，一方麵皮膚出現疾病需要長時間的治療，另外一方麵皮膚的疾病又那麼容易反復。所以臉上皮膚如果出現痘痘的話我們一定要採用上文介紹的五個方法來對付才行。

❸ 臉上有痘痘怎麼辦

臉上有痘痘怎麼辦

臉上有痘痘怎麼辦，不必為美容感到羞恥，讓你迷倒身邊的他，當然不同的皮膚也有不同的方法，健康飲食，多吃蔬果，下面分享臉上有痘痘怎麼辦，希望對大家有所幫助。

臉上有痘痘怎麼辦1

1、多喝開水

充分飲水可以通過稀釋毒素的濃度,並通過尿液將體內的毒素排出。因此,建議清晨起床後空腹喝一杯溫白開水,每天要保證喝1500毫升水左右,並且不要去憋尿,因為尿液中的毒素很多,若不及時排出,會被重新吸收,危害身體健康。

2、充足睡眠

我們的身體有一套固定的排毒時間,如果睡眠不足會把整個排毒過程攪亂,導致體內毒素累計,不但影響臉色,還會影響身體的健康。有很多女性喜歡熬夜,這是很不健康的生活作息習慣。

因為晚上11點到次日早晨5點,是膽肝肺排毒的時間,而這些排毒的器官是需要在安靜睡眠狀態下才工作的,長期做「夜貓子」,不僅會影響第二天的精神狀況,而且還會引起分泌系統功能紊亂,各種毒素無法排出,從而出現面色暗淡、口臭、便秘等。

因此,睡眠質量很重要,保證充足的睡眠,讓肝膽肺得到充分休息,從而排出毒素,避免長痘痘的危險。

3、運動鍛煉

想要將身體的里的毒素完全排除體外,除了依靠身體器官的排毒功能,還需要藉助外力,如每天早上喝一杯蜂蜜水,促進腸胃的運動,順利通便;或是在晨起時,按摩腹部,促進腸胃蠕動,總而言之,一定要保證每天1-2次排便。

多運動可促進身體的新陳代謝,將身體中的一部分毒素代出體外,如排汗。同時也能按摩到身體各個器官和肌肉,讓身體細胞更為有活力,身體健康,清理毒素,自然那些痘痘也不會輕易找上門來。

4、清潔毛孔

痘痘除了反映內部問題外,還與肌膚毛孔中的油脂、污物堵塞有關。毛孔中的油污若是長期沒有得到清理,易將毛孔撐大,引起炎症,引發痘痘。雖然日常清潔是基礎,是護膚的第一步,但日常清潔只是將肌膚表面的油污清理干凈,毛孔內部的油污卻難以掃干凈,因此需要藉助泥狀的清潔面膜進行清理

臉上有痘痘怎麼辦2

第一，青春期的時候，臉上長痘痘很正常，我們一定不要用手去摳痘痘。

我們每個人都會經歷青春期，青春期的時候，我們的臉上長痘痘是很正常的事情，這個時候，我們一定不要用手去摳痘痘，否則會生成很深的痘坑，不容易恢復了。

第二，洗臉的時候，也盡量的輕輕的去洗有痘痘的地方。

我們臉上長了痘痘了，一定要注意洗臉的時候，也盡量的輕輕的去洗有痘痘的地方，盡量的不去破壞痘痘。

第三，臉上長痘痘了，盡量的不要吃辛辣的食物，可以吃清淡一些的食物。

我們臉上長痘痘了，盡量的不要吃辛辣的食物，可以吃清淡一些的食物，這樣有利於痘痘的痊癒。

第四，臉上長痘痘了，用化妝品的時候，一定要注意，用沒有刺激性的化妝品。

我們臉上長痘痘的'這段時間，用化妝品的時候，一定要注意，用適合自己的皮膚的沒有刺激性的化妝品。

第五，我們平時的時候，一定不要化濃妝，這樣不利於痘痘的康復。

我們平時的時候，一定不要化濃妝，濃妝對皮膚不好，而且這樣不利於痘痘的康復。

第六，我們平時的時候，要注意保持心情愉快，不要把注意力放在痘痘上。

我們平時的時候，一定要注意保持心情愉快，不要老是把注意力放在痘痘上，我們要把重心放在好好學習上。

最後，等過一段時間，痘痘應該就會慢慢的消失的。

只有有足夠的耐心，相信等過一段時間，我們臉上的痘痘應該就會慢慢的消失的

臉上有痘痘怎麼辦3

1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。

4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。

❹ 臉上長痘痘反反復復，該怎麼辦

臉上長痘，對於愛美的人來說，簡直是一件無法忍受的事。況且是反復長痘痘呢？對於反復長痘痘，我們應該引起重視，尋找原因，及時做出對策。

一、反復長痘痘的原因：
1. 不注重清潔。清潔分為卸妝和洗臉。卸妝不幹凈就容易堵塞毛孔，出現痘痘。洗臉也同樣如此，使用冷水洗臉，就會洗不幹凈，還會出現假滑。
2. 吃辛辣刺激到食物。
3. 熬夜，不規律的生活習慣。熬夜會使皮膚分泌更多的油脂，從而就會堵塞毛孔，導致長痘。熬夜還會使皮膚乾燥、暗沉等。

4. 吃高熱量的食物。比如油炸食品。
5. 攝入過多的糖分。過多的糖分會加速我們皮膚的衰老，也伴隨著痘痘的產生。
二、改善的方法
1. 清潔徹底。清潔是減少痘痘產生的重要措施。對於痘痘肌膚需要使用溫和不刺激的清潔產品，這樣可以在清潔干凈的同時，避免對皮膚的雙重傷害。可以選擇使用花心卸妝水，這款卸妝水是溫和配方，以水溶妝，以水卸妝，既可以深層清潔，又可以減少對皮膚的刺激，是痘痘肌膚的首選。

2. 戒糖。甜食進入身體會刺激身體的胰島素大量釋放。這種激素的主要作用就是將身體含量高的血糖降下來。從而避免身體因為血糖增高，但過多的糖分就會導致臉上冒痘痘。

3. 不要熬夜，早睡，盡量在晚上11點前入睡。晚上11點到12點是身體排毒時間，可以把身體內的毒素排解出去，所以盡量要在11點前入睡。
4. 痘痘期間，不可以用手去擠。用水擠痘痘不僅擠不幹凈，還會使痘痘加重，出完發炎等。

5. 多吃清淡的食物，多吃水果與多喝水。可以減少痘痘的產生。
6. 不可亂用激素祛痘產品。這些產品隨有祛痘功效，但是會讓我們形成依賴，一旦停止使用，就會導致痘痘加重，所以我們痘痘嚴重的話，去正規醫院治療，聽醫生的建議是最好的。

❺ 臉上老是起痘痘怎麼辦

面部確實是痘痘的第一好發部位，尤其是油性膚質的人群。面部一旦出現痘痘應該怎麼辦，首先要檢查自己的化妝品，尤其是彩妝和面霜這一類的護膚品是不是有生粉刺的副作用，盡量清除掉容易堵塞毛孔的護膚產品。第二，要盡量的生活規律，調整自己的飲食，多吃青菜、水果，多吃粗糧，完全戒掉奶製品，少油、少糖。第三，要選擇合適的治療葯物。如果面部的痘痘以白頭粉刺，黑頭粉刺為主，外用葯是溶解粉刺的葯物，需要長期塗葯。如果臉上的痘痘是以這種炎性的丘疹或膿皰，也就是紅色的，尤其是伴有疼痛的皮疹為主，就要以外用抗生素，葯膏、葯水為主，甚至要口服抗生素。
臉上反復長痘痘之後，一定首先要檢查化妝品，停止使用容易堵塞毛孔的護膚產品。同時調整自己的生活規律，健康飲食。最後要根據痘痘的類型選擇合適的葯物來對臉上的痘痘進行治療。

❻ 臉上有痘痘怎麼解決方法

臉上有痘痘怎麼解決方法

臉上有痘痘怎麼解決方法，有很多肌膚問題一直困擾著大家，臉上長痘痘基本上是所有人的一塊心病，嚴重影響著人們的自信和顏值。長痘是多種因素導致的，那麼臉上有痘痘怎麼解決方法呢？

臉上有痘痘怎麼解決方法1

方法一：鹽水洗臉

鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之後，用鹽水洗臉。

也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之後的鹽塗抹在臉上，輕輕按摩，然後再用清水沖洗干凈即可。祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變乾燥，膚質變薄。

方法二：冰敷

長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的水，然後冷凍在冰箱。

十幾分鍾之後拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現象，痘痘也會消失。切記，不能用手擠壓，避免感染發炎，痘痘長得更快更大。

方法三：維生素E和珍珠粉

維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多餘的角質死皮，有效控油是，保持皮膚乾爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然後塗抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。

方法四：補充水分

皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。喝水利於利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經極度缺水了。

方法五：注意個人衛生

想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈。洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。洗臉至少要用三五分鍾時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

方法六：保持充足睡眠

有些人長痘完全是因為內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

想要臉上不長痘，除了正確使用護膚品，減少化妝，生活習慣和飲食也很重要。以上為大家推薦了幾個可用的去痘方法，堅持做下去，痘痘會很快消失的。每天保持樂觀的心情，多多運動，這也是美容去痘的方法之一，可以嘗試嘗試。

臉上有痘痘怎麼解決方法2

如果臉上的痘痘比較多，可以選擇塗抹蘆薈、蜂蜜、大蒜，這是去除痘痘比較常用的方法，其中蘆薈還具有消炎美容的功效，蜂蜜可以使肌膚更加細膩光滑，大蒜有很強的殺菌效果。

除此之外，還可以敷黃瓜片或使用過氧化苯甲醯，其中後者是一種抗菌葯物，一般建議選擇低濃度的溶液，這樣對皮膚刺激比較小，祛痘效果也比較好。

1、塗抹蘆薈

眾所周知，蘆薈的美容作用很多，而對於消除青春痘也有很好的效果。首先需要准備適量的天然蘆薈，然後將其榨成汁液或直接搗碎。

晚上睡覺之前將臉部清洗干凈，然後再將蘆薈均勻地塗抹在臉上，等到20分鍾之後，用清水清洗干凈。這種方法可以有效的緩解臉上發紅的痘痘，具有很好的消炎效果。

2、塗抹蜂蜜

蜂蜜本身就有很好的抗菌和滋養的作用，所以在睡覺之前可以取適量的蜂蜜塗抹在生長痘痘的部位。等到第二天起床的時候，就會發現痘痘逐漸消失，這種方法很適合油性和雀斑皮膚。除此之外，蜂蜜不僅可以消滅痘痘，還可以讓肌膚變得更加細膩光滑。

3、塗抹大蒜

塗抹大蒜是很簡單的祛痘方法，只需要將大蒜切成兩半，然後輕輕的塗抹在有痘痘的地方即可，這樣可以有效的消除痘痘，但是大蒜具有一定的氣味，所以需要忍受。

因為大蒜中含有很強的殺菌效果，對發炎的痘痘可以起到抑製作用，但是刺激性比較強，所以不建議用大蒜塗抹全臉。

4、敷黃瓜片

很多人都會選擇敷黃瓜片美容，但實際上黃瓜片還具有去除痘痘的作用。首先需要准備一個新鮮的黃瓜，洗干凈之後切成薄薄的片轉敷在臉上，黃瓜不僅可以加快皮膚新陳代謝的速度，擴張毛細血管，還可以起到皮膚抗氧化的作用。

具有很好的祛痘和祛痘印的`功效，只需要堅持敷黃瓜一周就可以有明顯的效果。

5、使用過氧化苯甲醯

過氧化苯甲醯是很常見的抗菌葯物，可以有效的殺滅細菌，該葯物有不同濃度的溶液，一般2.5%的過氧化苯甲醯液和濃度5%~10%的溶液殺菌效果是差不多的。而且低濃度的溶液會對皮膚的刺激比較小，堅持使用可以有效的祛痘，還能去角質。

臉上有痘痘怎麼解決方法3

解決方法

1、正確洗臉

可以使用市面上專門針對男士皮膚的男士洗面產品，並且選擇輕柔質地的毛巾進行擦拭，降低對於皮膚的損害。

2、去角質

一個星期去兩次角質就足夠了，不過還是要根據自己皮膚狀態，皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。

3、控油

很多時候，男生在痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多，所以對全臉或局部控油視膚質而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中乾性肌膚或熟齡肌膚可省略。

4、保持衛生

要想不長痘，懶惰的男人們尤其要注意個人衛生了，床上用品，例如：被子，褥單，枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛生。有條件的情況下，最好是經過陽光暴曬，因為紫外線是具有殺死細菌，消毒的作用的。

5、不要擠青春痘

男人們往往長了痘，總忍不住要用手去擠。其實只要忍住手癢，不去碰它，等待兩三周，或者在發痘初期就使用祛痘產品，幫助快速收干痘痘，無刺激，也不會留下疤痕。

6、少吃速食

男士祛痘，速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引發痘痘。多吃蔬菜、水果等，營養均衡的飲食也很重要。

7、充足的睡眠

男士祛痘，要知道男人和女人一樣，良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好，皮膚的油脂就會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，盡量在11點就上床睡覺。

8、控制吸煙酗酒

男士祛痘，經常吸煙酗酒對於體內的內分泌調節是很不利的，香煙中的尼古丁會使得面部肌膚變得粗糙不堪，進而促使體內的內分泌失衡，加重青春痘的症狀。

❼ 臉上長痘一直都好不了怎麼辦

臉上反復長痘，十分影響面部的美觀，有的又疼又癢，嚴重的還會影響我們正常的生活，那有什麼比較好的方法治療長痘痘呢？下面我具體說一下。
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臉上反復長痘的主要原因之一是內分泌失調，比如青少年內分泌旺盛，容易長青春痘，它是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎症。或者是激素分泌過多，臉上就容易長逗逗。如果長時間反復長痘痘，就要去醫院檢查就診了，必要時要服用或塗抹抗激素的葯物。此外在治療期間要調整好起居，不要熬夜，保證充足的睡眠。還要調整好心態，保持愉悅的心情才能減輕臉上長逗逗的症狀。
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臉上反復長痘痘的另一個重要原因是體內「火大」，很可能是消化不良或肝臟負擔過重引起胃上火或肝上火。因此解決臉上長痘痘的根本在於解決內火旺盛，平常飲食要避免吃過於油膩、辛辣的食物，多吃蔬菜、多喝粥類。還要少喝酒、不抽煙，這樣會讓逗逗不再瘋長。
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如果臉上反復長痘，千萬不要用手硬擠，否則留下疤痕後很難看。長痘痘後可以買專門祛痘的面膜貼在臉上，每天貼一貼，堅持貼三五天效果不錯。
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如果鼻子和嘴的三角區長痘痘，又癢又疼時，可以先用牙膏摸一摸，立刻會感覺麻麻的，比較清涼。牙膏有消炎殺菌的作用，可以暫緩長痘痘的疼痛。
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此外，平常在洗臉時用溫水，以呵護臉上嬌嫩的肌膚。同時還要用祛痘的潔面乳洗臉，能有效減輕反復長痘痘的症狀。
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還可以用香薰治療，即使用熱氣熏臉，能讓臉上毛孔充分擴張，避免油膩的皮膚堵塞毛孔引發長痘痘。進行香薰治療一定要去正規的美容院，既衛士，效果又好。
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想解決臉上反復長痘痘的問題，還要加強運動，每天做適當的跑步、跳繩等活動，出出汗，排排毒，能有效減輕臉上長痘痘的情況。同時每天保持大小便規律和暢通，也是極其重要的。

❽ 臉上老長痘痘怎麼調理

臉上老長痘痘怎麼調理

臉上老長痘痘怎麼調理，女人的美麗三分靠天生七分靠打扮，很多人發現自己都受到痘痘折磨，對於愛美的人皮膚出現各種問題，就會非常的困擾。以下分享臉上老長痘痘怎麼調理

臉上老長痘痘怎麼調理1

調整好自己的心態

接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

每天洗兩到三次臉

洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。

洗臉的時間不要太短

晚上一定要卸妝把臉洗干凈

勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

不要用手擠痘痘

這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

飲水

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。

每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。

不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。

早睡早起，身體好，有助於祛痘。

經常鍛煉

上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘么？

在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。

健康的飲食習慣

多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。

少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

多喝湯

選擇一款洗面奶

感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。

根據自己情況選擇一款好的祛痘產品

下面列出一些本人所了解的供大家了解，具體怎麼選，請咨詢專業認識：

過氧化苯甲醯 這個比較猛，使用前先測試是過敏。含有這種成分的祛痘品主要是去死皮，讓新皮膚快點長出來，但是有一定副作用。

水楊酸 水楊酸祛痘溫和一點，含有這種成分的和上面的差不多，但是和濃度有較大關系，敏感皮膚慎用。

壬二酸 含有本成分產品對易生粉刺、痘痘的油性肌膚，快速去除粉刺、暗瘡、痘痘，解決青春痘反復發作問題，並收緊毛孔，使用的時候臉上會非常癢，但是不能用手抓。臉會發干，要配合保濕霜使用。

硫磺皂 具有殺菌功能，可以有效抑制細菌的生長。

維生素片 維生素A對痘痘有一定抑製作用。

面膜 利於皮膚新陳代謝，保養皮膚。

保濕霜 保濕霜要經常使用，保持皮膚水分。

美容院

選擇一個比較正規的，畢竟他們是專業的，但是也不能完全依靠他們。

他們對痘痘有很多方法，比如什麼燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。

聽醫生指導

久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下葯才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的葯把一年多的`痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。

臉上老長痘痘怎麼調理2

怎樣祛青春痘

祛痘小秘方一：蘆薈

用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛後加入蜂蜜1匙，調和後塗抹於長青春痘的地方，一天這樣抹幾次，塗抹幾天後療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋潤和營養肌膚細胞的作用，三者在一起使用，治療效果顯著。

祛痘小秘方二：土豆

土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

祛痘小秘方三：冷熱水交替洗臉

很多MM覺得自己的皮膚油，以為只要多洗幾次臉就能改善，其實這是錯誤的，與其增加洗臉的次數，不如提高洗臉的質量。早晚一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，根據熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收縮，最後有需要的話再塗上一些保濕水，輕輕拍打以促進血液循環。切忌用鹼性較大的「祛痘」產品和肥皂洗臉。

祛痘小秘方四：保持良好的飲食規律及生活習慣

在長痘痘期間，一定要注意飲食規律，最好是吃清淡一些，我強烈推薦苦瓜，排毒養顏，排出毒素一身輕松。再一個就是注意養成良好的作息規律，保證充足的睡眠時間，應勞逸結合，按時作息，盡量不熬夜。同時當代的專家建議你，一定要多喝水，減少體內毒素積累，不要等渴了才想起喝水。

祛痘小秘方五：激光祛痘

激光治療是目前最有效最快的治療痤瘡方式通過特定波長的高強度染料激光照射，快速破壞丙酸痤瘡桿菌，有效抑制細菌繁殖，消除其對組織的刺激與破壞作用，同時使擴張的毛細血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎症快速消退，阻斷了痤瘡對組織的進一步破壞作用，同時促使痤瘡創面及早康復，避免日後出現不可逆轉的凹坑及痤瘡疤痕。

擴展閱讀：每天一杯酸奶、告別便秘型痘痘

習慣性便秘容易導致痘痘頻發，建議每天喝一杯酸奶，腸道健康了，毒素不易積累在體內，痘痘自然不容易發作。

臉上老長痘痘怎麼調理3

怎樣減少青春痘

1、白糖+洗面奶

每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一周之後就可以見到效果，簡單祛痘，快速有效。

2、白糖+礦泉水

把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果，祛痘印同樣有效。

3、珍珠粉+維生素E

把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用來祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。

4、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

5、珍珠粉+雞蛋清

取珍珠粉4 克，1個雞蛋 的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鍾後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。

6、金銀花+苦瓜+綠豆

金銀花5克，苦瓜干20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯後各半個小時，煎服一次。對於毛囊炎，青春痘有奇效。

擴展閱讀：蘆薈面膜

材料：新鮮蘆薈葉一片，蜂蜜少許

製作方法：

1、蘆薈葉清洗干凈並且是把它切成小片。

2、蘆薈放進鍋中，加入500毫升的水煮沸，然後再改用小火煮15分鍾。

3、煮好的蘆薈汁去渣處理，留下蘆薈汁，然後加入適量的蜂蜜調配。

使用方法：此款蘆薈汁是直接飲用的，從內調理身體，達到祛痘的效果。為了讓蘆薈祛痘效果更明顯，我們在飲用蘆薈汁的同時，把新鮮的蘆薈切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。蘆薈的消炎、抗菌和緩瀉的功效，有助於身體排清毒素，滋潤養顏。