丘疹粉刺型痘痘怎麼治
A. 丘疹型痘痘用最簡單的方法怎麼去除
丘疹型青春痘的患者屬於丘疹性痤瘡額頭、面頰兩部都有發炎的紅色粉刺丘疹，有米粒到豌豆大，較密集，顏色是淡紅色或深紅色，時有癢或疼痛感，伴有小膿皰。
紅蘿卜汁消粉刺
取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
白果消除青春痘
白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過部分，每次1—2粒種仁，一般用葯7—14次，青春痘既可消失。
綠豆消除青春痘
取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜（呈湖狀），潔靜 瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹，持續10—20分鍾。每天如此，堅持一段時間（1—2個月），既可顯效和痊癒。
杞子治面部青春痘
少男少女面部患痤瘡（青春痘）多見，可採用新鮮枸杞子打爛後，用杞子塗於面部，像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1—2次，約7—10天後，青春痘可見明顯好轉。
B. 怎麼對付丘疹型痘痘
丘疹型痘痘怎麼治療1、食物調節
食物保養是最舒適最健康的保養方法。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性。中午11--13點是心臟最佳的排毒時間。可以適量食用一些保心養顏的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。
丘疹型痘痘怎麼治療2、植物去痘
很多朋友試過很多祛痘產品，效果很快，但是往往效果越快依賴性越強，因為這些祛痘產品里添加了太多的化學激素，一旦停止立刻就會反彈。所以現在祛痘都追求植物天然去痘，安全效果好速度也不慢。
丘疹型痘痘怎麼治療3、多休息
當你的皮膚上出現了這樣的痘痘，你又想盡快的將其去除的話，那麼你在平時的生活中最好不要再出現熬夜的現象了，最好能在11點之前就睡覺，因為在夜裡11點到2點時候是皮膚呼吸的時候，只有這才能對肌膚有很好的調理作用。
丘疹型痘痘怎麼治療4、蘆薈清熱解毒
蘆薈清熱解毒的特有作用，對消除青春痘非常有效。可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。
C. 臉上長丘疹型痘痘該怎麼辦
丘疹型青春痘的患者屬於丘疹性痤瘡額頭、面頰兩部都有發炎的紅色粉刺丘疹，有米粒到豌豆大，較密集，顏色是淡紅色或深紅色，時有癢或疼痛感，伴有小膿皰。以下是我收集整理的臉上長丘疹型痘痘該怎麼辦，僅供參考，大家一起來看看吧。
概述
我想向大家咨詢一下，臉上長了丘疹型痘痘應該怎麼辦，有沒有什麼好的方法能夠治療？我有一個朋友，最近也不知道什麼原因，她的'臉上突然長了很多豌豆粒兒大小的紅色小丘疹，一開始的時候還以為是皮膚過敏了，所以還吃了一點脫敏葯，可是並沒有效果，後來就到醫院的皮膚科去看了一下，醫生說是丘疹型痘痘，所以想向大家咨詢一下這種痘痘應該怎麼治療。
步驟/方法：
1、丘疹型痘痘，也就是臨床上所說的丘疹型痤瘡，也是臨床上比較常見的一種皮膚疾病，形成原因很多，有可能是內分泌分泌紊亂所導致的，也有可能受皮脂腺的發育有關，除此之外，毛囊內的微生物也是丘疹型痘痘的成因。
2、長了丘疹型痘痘，建議大家還是及時的到醫院去治療。目前對於這種疾病的治療主要是採用口服維生素和外用葯物綜合治療。一般情況下使用痤瘡肥皂就可以每天使用兩次。洗臉的時候一定要格外注意，千萬不要用力搓臉部的皮膚，不要過度刺激，因為過度刺激會支使皮脂分泌更旺盛，從而使痘痘加重。
3、另外，食療的方法也是一個不錯的選擇，在日常的飲食過程當中一定要少吃或者是不吃高脂肪高糖高油的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，比如說各種綠葉蔬菜冬瓜苦瓜絲瓜等等。
注意事項：
還要多吃一些膳食纖維含量比較高的食物，因為這能夠預防便秘，患者一旦出現了便秘，就會使痘痘的情況加重，衛生防病，也可以在每天清晨起來的時候喝一杯蜂蜜水。
D. 粉刺痘痘怎麼快速消除
怎樣讓痘痘快點消掉?
快點肖除痘痘，平時要做到：
1、平時生活方式不好，長時間在電腦前坐，應該勤洗臉，
2、不要要用手觸碰臉青春痘容易 *** 面部;
3、飲食盡量清淡，多吃水果蔬菜，多喝水
4、養良好的作息時間、不要熬夜每天多鍛煉
5、不要亂用護膚品 勤洗臉，每天洗完臉，然後搭配玉肌膏一起用。堅持用一個月左右就好了。
緊急！痘痘怎麼快速消哦？
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在額頭是代表心火旺，血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。 痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥溼潤肺。 痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。 痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。 清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會 *** 皮脂腺分泌皮脂。 痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。可塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型，使炎症盡快局限。 阿力魔熊膽克痘露（產品特性）普通型對於易出痘皮膚者是性質溫和的預防用品，它可起到預防痘痘發生及清除症狀較輕痘痘的作用，使用時請注意遠離眼部。 痘痘初起時，有局部小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的 *** ，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保溼霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適吵旦用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分布情況而定。晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況決定。 忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。 痘痘部位若出現膿皰，肉眼可見升差擾綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。處理方法：先將欲刺破部位皮膚局部消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創面後，塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型於該部位。注意：不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及面膜等用品。 面膜是各種護膚方法中見效最快的一種。唐妃系列純中葯面膜是國家專利產品，其中除痘型純中葯面膜是專為痘痘型肌膚慶前而利用現代科技手段開發研製。對青春痘、粉刺、暗瘡等可起到清熱、深層潔膚、保溼滋潤的作用，用後感覺清麗爽潔，效果顯著。使用方法：取一袋本品，用適量清水調至糊狀（蛋清更佳），塗於面部，以遮蓋原膚色為適宜。讓其保持15－20分鍾後，不要超過30分鍾，用清水洗凈。該產品可每天一次連續使用（太陽照射強烈的地區和季節，不建議每天一次連續使用），達到理想效果後，逐漸減少使用頻率至每周一次。 痘痘後期顏色逐漸變暗，阿力魔熊膽克痘露修復型特含維生素C和維生素E，在治療青春痘、痤瘡的同時，還能修復肌膚......>>
臉上長痘痘，黑頭，粉刺怎麼辦？
1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。 2、用刷擦：這種方法只適用於去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。 f 各路人馬總結的有效的去黑頭方： 一、鹽加牛奶去黑頭 1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來； 2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來 *** ； 3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在 *** 的時候必須非常非常小力； 4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了； 5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。 二、用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下： 1.在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉。 2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。 3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。 4.部 *** 的手法在臉上 *** ，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。 特別提醒 想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。 三、蛋清去黑頭 1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上； 4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。 四．雞蛋殼內膜去黑頭 雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！ 五、鹽 洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈 *** ，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續 *** ，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！ 注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛， 慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。 建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上 *** 一會，再洗掉就OK了。 六、米飯（提供者 了一） 每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。 註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。 七、BB油 （提供者 sweet_eda） 卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先准備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油 *** 鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個 *** 。我大約 *** 了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被 *** 出來了，用紙巾擦掉，接著 *** 。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的 *** 會 *** 痘痘， *** 時避免有青春痘的地方。 *** 時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子 *** 紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是 *** 過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裡很高興， *** 結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人......>>
怎樣讓自己臉上的痘痘快速消下去呢？
成人痘極易反復發作，想要徹底甩開它的陰影，你要有長期戰痘的心理准備，平時的居家保養要特別留意，才能有效提升「戰痘」效果。
1、選擇專為成人痘肌膚設計的保養品
雖然保養品無法治療痘痘，但卻能輔助提升治療成效，增加肌膚的舒適性與美觀。由於成人痘不單是油性肌膚才有，敏感性肌膚也可能會有此困擾，因此選用專為成人痘研發的產品，會比直接用油性肌膚保養品來得更適合，這些產品最好有保溼作用。
如果使用太滋潤、太營養的保養品，只會讓有痘的皮膚負擔更重。想要擁有完美的肌膚，就要補充大量水分與美白保養，簡單卻正確的保養程序才是關鍵。
2、正確洗臉，痘痘不見
想要去痘，最重要的就是做好基礎的清潔和保養工作。洗臉是基礎保養的根本，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的預防痘痘作用。
如果因為覺得臉上油多而猛洗，會造成過度清潔的反效果，讓皮膚有假性乾燥的錯覺，以為臉太乾，於是皮脂腺加速分泌油來補救，當然落得越洗越油。但是如果洗得不仔細，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒有清除干凈，造成毛孔阻塞，也會引發痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產品，每日洗臉2~3次最好。此外，也可適時選用含控油、抑菌或溶解角質成分的保養品，以預防痤瘡桿菌過度活躍。這樣才能有效改善痘痘肌膚。
3、不亂擠痘痘
某些類型的痘子確實可以擠，但卻需要掌握方法，因此皮膚科醫師並不建議自行擠壓，以免因施力不當或是器具不潔而引發細菌感染。況且，技術不熟練的話，還可能把粉刺或膿皰倒擠進皮膚深處，引起紅腫發炎，甚至留下痘疤凹洞，反而弄巧成拙。如果你有把握能夠自己擠出痘痘的黑頭或白頭，則一定要記得在擠壓前後做足清潔和消毒步驟。比如工具要消毒，擠完後要拍上收斂水，擔心發炎的地方塗點有消炎作用的葯。
4、避免接觸性摩擦
長痘痘時，安全帽、口罩或是不經意的手部摩擦、摸臉，都可能使肌膚接觸到不潔物質，引起痘痘發炎。所以，請時時提醒自己要盡量避免。另外，不要在有炎症的情況下去美容院做皮膚護理，否則不僅可能會加速痘痘的惡化，還可能因為肌膚處於炎症期，抵抗力差而感染別的皮膚病。
5、使用清爽防曬霜
陽光會使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化、產生痘疤及色素沉著。因此務必要做好防曬工作。為了保持清爽，物理性或膠狀質地的防曬品會是比較好的選擇。
6、留意飲食
雖然直到目前為止，並沒有科學研究證實巧克力、堅果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，與長痘痘之間有直接關聯，但若你總是屢試不爽，最好能免則免。倒是碘，已經證實與引發痘痘有關，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。而每天服用50mg的鋅劑，則有助於減少痘痘產生。
選擇健康的生活方式，調節胃腸功能，飲食有度，保持大便通暢，保持良好的睡眠及心理狀態，這是預防痘痘長期有效的法寶。
如何這在一天之內快速消滅臉上的痘痘
訣一、正確的洗臉 許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚溼潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度 *** 臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會 *** 油脂分泌。 秘訣二、不要擠壓青春痘 把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。 秘訣三、不要蒸臉 年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 秘訣四、適當的便用保養品及化妝品 通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。只要皮膚油俜?定，平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。 秘訣五、不要曬太陽 青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。 秘訣六、睡眠要充足 睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。 秘訣七、心情要放鬆 緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。 秘訣八、飲食要均衡 既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。 秘訣九、便用葯物幫忙 因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用葯很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用葯品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用葯膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用葯效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用葯，並拿著葯去請教醫師。 秘訣十、請教醫師 如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買葯來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了 0007
如何快速消痘痘紅腫
推薦一款精油，一晚即見效。第二天即可變平，不過發貨太慢，而且假貨較多，the faceshop茶樹精油，可去淘寶購買，香港可信，等不及可以使用蘆薈膠，假貨也較多，我們這里37一支，你自己衡量。如果比較多的話去皮膚病醫院比較合適。
老是長粉刺怎麼辦啊？
青春痘家庭非葯物治療
權威的聲音：痤瘡很常見，也很難治療。因為難治療，所以方法很多。痤瘡不是美容問題，痤瘡是一個典型的皮膚疾病。痤瘡通常會自愈，但自愈的時間不能預計。
三管齊下，標本兼治：
1、抗雄激素
2、抗角化
3、抗細菌
根據痤瘡的發病原理，治療痤瘡必須三管齊下，標本兼治。在用比度克拔毒膏改善膚質的同時，還必須用抗痘控油潔面膏先進行肌膚清潔(不吃煎炸、燒烤和辛辣食物，少吃肉類、飽和脂肪和動物油，多食豆類、纖維素等食物)。比度克拔毒膏是專業治療痤瘡的葯物，可以改善膚質，快速殺滅細菌，令膚質健康細膩後痤瘡就自然改善了。避孕葯類雌激素可作為抗雄激素一類葯，但對女性經期有很大副作用，對男性來說，影響性福。不宜使用此類葯物，但是可以採用家庭食療。
非葯物治療飲食注意事項
1、每天維持低能量飲食，每餐不能吃飽，除了水果，不吃其它另食;
2、每天吃1公斤以上蔬菜(要吃莖桿)、水果(蘋果、梨)等高纖維的食物;多食黃豆製品，如豆漿、豆腐……
3、不吃煎炸、燒烤和辛辣食物，煮菜的油要少，要用橄欖油、花生油、菜杼油，不吃動物油和飽和脂肪高的油，不吃高糖食品(糖果、餅干、蛋糕、冰淇淋等……)
4、不吃紅肉(豬、牛等哺乳動物的肉)，可以吃一些魚、蛋(不吃蛋黃)，每天100克左右。
臉上很多粉刺怎麼辦？
粉刺是多因素綜合作用的結果，內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物等是粉刺的主要原因。中醫將粉刺的治療分為：1、肺胃熱盛型粉刺：這是最為常見的類型。發病部位以前胸、前額、右面頰，右臉、口唇、鼻周圍症狀較嚴重，可出現丘疹膿皰、結節、色斑、囊腫等病變等。治療以清肺胃熱、清熱、涼血化瘀為主。2、肝膽溼熱型：常見兩面頰、左臉、左腮、下頦，治療以清熱利溼為主。3、脾虛溼滯型：這一類型發病部位在背、面、頰、口鼻部周圍，屬丘疹性粉刺，治療以健脾燥溼為主要原則。
1、減少粉刺之果菜汁
(a)製作原料
小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。
(b)製作方法
(1)將小白菜、荷蘭芹、檸檬、蘋果攪汁備用。
(2)青辣椒攪汁備用。
(3)將(1)加(2)即可飲用。
(c)外敷的方法
(1)豆腐攪成豆腐渣。
(2)綠豆煮軟，過濾備用。
(3)以絲瓜露清潔全臉。
(4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳 *** 霜做磨砂。
(5)以蘆薈 *** 霜 *** 全臉。
(6)用去角質層水搽於患處，待干，用肥皂搓成泡沫，推掉角質層。
(7)以菜汁做果菜 *** 法。
(8)將化學鹽水倒入美顏蒸臉5-10分鍾，以潔膚針挑擠污垢。
(9)同時可用蛋白質粉調水搽於患處，貼上紙巾，待10-15分鍾，把它拉出，然後用紗布包豆腐沾特效粉 *** 。
(10)將綠豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白質倒膜粉調勻敷在臉上約15-20分鍾。
(11)250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1～2天會慢慢自行退去。
(12)大棗10粒，芹菜100克，煮湯經常服用。
(13)綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗凈患部。塗上此糊，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
(14)用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
(15)每天洗臉不少於4次，尤其是睡前，洗時用溫水和香皂，然後用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。
(16)大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以溼毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。
(17)在患部塗上魚肝油，晚上睡前再以液狀維生素E塗於患部，可痊癒粉刺的瘢痕。
(18)將臉徹底洗凈，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。
(19)常用溫開水、硫磺香皂洗臉，是消除粉刺最簡單的妙方。
(20)鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
(21)苦杏仁數枚碾成細粉，加雞蛋清調成糊狀，晚間塗搽，次日晨洗去。
(22)取等份肥皂和益母草灰搗爛成泥狀，洗面後塗擦患處，每日3次。
(23)每日早晚用淘米水洗臉，約兩星期，粉刺就會消失。嚴重粉刺患者，用此法3個月，也能收到成效。
(24)每日清晨飲服淡鹽水1杯(每杯水中加鹽花10餘粒便夠了)。此方簡便省時，長期使用，療效較好。
2、預防暗瘡之果菜汁
(a)製作原料
荷蘭芹、油菜、苦瓜、橙、酸牛奶、蘆薈。
(b)製作方法
(1)將荷蘭芹、油菜、苦瓜、橙攪成汁飲用。
(2)將酸牛奶加入攪好的果菜汁飲用。
3、苦瓜渣留著做面膜
(c)外敷的方法
(1)薏仁泡水待蒸臉用。
(2)豆腐攪成豆腐渣備用。
(3)將新鮮蘆薈......>>
這個痘痘粉刺怎麼辦
親，不用擔心，這個我來幫你解決
粉刺粉刺怎麼辦
「美膚匡」可以，網路看一下~
E. 丘疹型痘痘怎麼治
你好，17歲是青春痘，不要用手擠，以免感染留下痘坑。反復長痘痘主要是由內分泌失調引起，要徹底祛痘就要從多方面下手，要調節雄性激素的分泌，還要調節皮脂腺的分泌和水油不平衡的問題，同時，還要飲食方面：要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如狗\牛羊肉等），適當多吃蔬菜和水果，注意麵部的清潔等等。我國中醫歷史文化悠久，上千年臨床實踐積累了許多非常獨特的奇方秘方，建議你採用傳統中葯丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法內外結合治療，這些傳統中葯具有抑制痤瘡棒狀桿菌、平衡激素及糾正毛囊口角化過度的綜合作用，還具有調節內分泌、活血通絡化瘀，消腫散結等效果，中葯安全無副作用，內調外護標本兼治，從而消除發病根源，達到徹底治癒杜絕復發的目的。有疑問隨時和我在線會診交流，祝早日康復！點一下我的名字咨詢我
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F. 臉上青春痘粉刺怎麼治療
青春痘是指的痤瘡，通常發生於青壯年的男性以及女性，男性略多於女性，是由於皮脂腺分泌旺盛導致痤瘡丙酸桿菌分解皮脂，成為游離脂肪酸，刺激皮膚出現的炎症反應，最佳的治療方法包括如下：一、可以選擇氦氖激光、半導體激光或者微波治療，促進局部微循環，減輕炎症反應。也可以選擇脈沖激光或者染料激光照射，起到消炎、抗菌、恢復皮膚再生的目的。二、可以選擇塗抹芙清凝膠或者克林黴素磷酸酯凝膠，口服異維A酸軟膠囊進行治療。治療青春痘最好的方法就是找到病因，從根本上治療。一、由於皮脂腺分泌旺盛，油脂堵塞毛孔而引起的痘痘。可以用控油的洗面奶清洗面部，患處擦阿達帕林凝膠。飲食注意油炸食品、肉類、甜食不要吃，多吃新鮮的蔬菜和水果。二、女性在月經來潮之前痘痘增多、月經干凈後痘痘的數量減少或消失，考慮是內分泌失調導致。建議月經來潮第二天到醫院抽血化驗激素六項，確診是內分泌失調所致口服達英-35，激素水平恢復正常後痘痘會消失。三、平時不注意皮膚補水導致皮膚缺乏水分，抵抗力降低，細菌感染毛孔而形成痘痘，口服暗瘡丸。平時注意皮膚補水，每次洗完臉後擦補水的乳、霜。多吃蔬菜，盡量不要吃辛辣的食物。青春痘的治療最佳方法主要是葯物治療、光子嫩膚、紅藍光照射等方法調整。
1、早期一般需要配合醫生使用消炎或者是維a酸軟膏塗抹，這樣能夠使青春痘逐漸的淡化和吸收，一般需要堅持使用一段時間才能達到改善的效果，不能夠達到立竿見影的作用。
2、如果自身的痘痘症狀比較嚴重，還出現了皮膚損傷，需要通過光子嫩膚的方法做修復治療。屬於一種比較流行的高科技美容治療，主要能夠達到修復皮膚的作用，還能夠刺激皮膚下的膠原蛋白再生。
3、另外青春痘症狀比較嚴重的情況下可以配合紅藍光照射，通過紅藍光照射能夠達到殺死細菌的作用，而且還不會對自身的皮膚組織造成損傷。
恢復期間一定要注意好皮膚的護理工作，短時間內最好不要用手揉搓或者是抓撓，日常飲食上需要多吃一些富含維生素的水果或者是蔬菜。青春痘在醫學上稱為痤瘡，好發於青少年，主要是青春期內分泌導致皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔引起的。好發於面部及背部，特別是面部的青春痘，可能會對愛美的年輕人造成心理及生理上的問題。關於治療上，首先患者要改變不良的生活習慣，避免熬夜，少吃高熱量食物，忌食辛辣食物，多飲水，多吃蔬菜水果。患者切忌不能隨意擠壓痘痘，避免造成皮膚凹坑、感染，甚至引起腦膜炎的可能。葯物治療上，依據痤瘡的程度及皮疹的性質選取不同的葯物來治療。如果只是以粉刺為主可以外擦維A酸乳膏、他扎羅丁等葯物，如果丘疹有炎症反應時則需抗感染治療及口服維甲酸來治療。
G. 丘疹型痘痘怎麼治療
丘疹型痘痘在痤瘡的類型中是比較嚴重的一種。1.注意麵部的清潔，應用溫水洗臉，因為冷水不易去除皮膚上的油脂，不用刺激性的香皂，可用溫和的洗臉液或者硫磺皂洗臉。
2.注意飲食盡量清淡，少吃脂肪，糖類和辛辣食物，最好乾果類也少吃，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，保持大便通暢。
3.一定不要用手去擠壓痘痘，以免細菌感染引起化膿發炎，導致膿瘡破裂吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。
4.保持心情愉快，避免精神緊張，保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證睡眠充足。
5.避免使用油性，遮暇或者粉底代妝品。不畫濃妝，可少量使用水質護膚品，睡前徹底清除當天的化妝品，使夜間的皮膚輕松，暢通，充分呼吸。
H. 閉合性粉刺，丘疹性痘痘怎麼護理
首先我們要弄清楚，為什麼會形成閉合性粉刺。一般的閉合性粉刺，都是因為皮膚毛孔堵塞的原因導致。而毛孔堵塞的原因之一，就是皮膚油脂分泌過剩，皮膚狀態不好，所以水油平衡失調導致。其二就是濫用化妝品導致毛孔堵塞。
如果是皮膚自身水油平衡被打破引起的毛孔堵塞導致的閉合，要從內外調理，內，就是身體內部，通過規律清淡的飲食，規律的作息時間來調理身體狀況，身體內的內循環正常了，皮膚狀態自然改善，多吃綠色食品，多運動，早睡早起，心情開朗、生活規律對任何痘痘類問題都有效果。
還有一種閉合型粉刺，是因為濫用化妝品，卸妝不徹底，導致毛孔堵塞。導致閉合。這類的問題，在閉合生產期間，盡量不用或者少用化妝品刺激。去美容院一般也有幫你祛除閉合的方法，實際就是用專業的手法刺破表皮，擠出閉合內臟東西。但是自己千萬不要去擠，因為手法不專業，很容易把閉合擠成痘痘。
丘疹性的痘痘，其實用少量含硫磺的葯膏可以起到消炎滅菌祛除紅腫的作用。
I. 丘疹性痤瘡要怎麼治療
丘疹性痤瘡可以服用牛黃解毒丸，維生素c，維生素e膠囊等葯物緩解下症狀，另外外用葯膏塗抹，注意做好飲食調節，清淡飲食，辛辣刺激的食物不要吃，注意休息，避免熬夜