黑色的痘痘什麼時候能消失

❶ 長痘痘留下的黑色痘印怎麼消除

俗話說痘痘好治，痘印難消！有的小夥伴雖然長痘不是特別多，但隔三差五的冒一個，時間長了就會在臉上留下些大大不一的各色痘印，丑的不要不要的，而且不管是任何類型的痘痘，都可能留下痘印的！

這種就是黑色痘印。它是由於痘痘炎症後，黑色素異常沉澱形成的，呈黑色或棕褐色。

其實痘印一開始是紅色的，因為這是毛細血管擴張的表現，雖然血管總是會自行恢復的，但不代表皮膚就一定會恢復。我們要知道，當長痘的這塊皮膚組織被痘痘破壞後，局部肌膚的正常代謝機制就會變得極差。這時候皮膚本身源源不斷分泌的黑色素就不能及時的跟著新陳代謝離開皮膚，於是沉著在痘印上，時間越久，顏色越深，由紅轉灰，最終變成黑色的痘斑。

但是它也會漸漸淡化！可是持續時間的更久，大約需要6~12個月，甚至更長。我們淡化黑痘印的難度，取決於黑色素沉積的部位深淺，在真皮層以上的是比較好去除的。如果黑色素沉積的部位在真皮層以下，那就難了！

黑色痘印能自行消退嗎？

紅色痘印在痘痘控制後4-6個月後可自然消退，黑色痘印呢？它能在6-24個月左右會自然被代謝消退。但如果持續時間長，形成頑固性黑色痘印，自然消退就不太可能了，必須要配合相應的護膚品或者醫學手段才能徹底消滅。

所以說，長痘了要及時處理，有了淡淡的印子就要把它扼殺在搖籃中！！就算你不擠，痘痘也在那裡，對皮膚的危害也已經形成了，及時的補救，是為了即使留下痘印也別形成無法恢復的痘坑。

那黑色痘印怎麼解決呢？

黑色痘印治療思路：

• 使用含抑制、阻斷黑色素的成分的護膚品VC以及VC衍生物，煙醯胺、熊果苷、間苯二酚衍生物等。

• 使用含酸類，加速角質層代謝的護膚品成分： 果酸，杜鵑花酸，水楊酸，A醇等等。

❷ 痘印黑色素多久會消失

看個人的體質與生活習慣

痘印黑色素多久會消失？

痘印黑色素一般需要3 6個月消失，具體消除時間與痘痘的大小、破損的深度、炎症程度及個體因素等有關。

痘印黑色素也就是痤瘡導致的一種皮膚色素沉著，日常護理有助於黑色痘印的消除，改善皮膚美觀效果。首先要注意防曬，避免長時間戶外運動；其次是多吃水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性食物，並戒煙限酒；再次是保持樂觀心態，避免熬夜，保證睡眠充足；最後是睡覺前可用維生素E塗抹痘印，並輕輕孝猜按摩，也有助於消除痘印。

特別提醒：如姿李果痘印長時間無法消除，建議前往正規醫院皮膚科咨詢，可能需要葯物或美容技術跡慎遲及設備進行輔助治療。

本內容由中國醫學科學院北京協和醫院 特需皮膚科 主任醫師 左亞剛審核

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❸ 痘印多久會自己消失

一般來說，痘印一般需要3~6個月就會自己消失掉。具體多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、膚色有關。

痘印分為紅印和黑印，紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去。這一類的色斑和色素沉澱時間一久就會自然消失。

另外，在痘痘還在爆發的時候，越大、越深的痘痘留下的痘印往往也更加難以收拾。痘痘越大，這意味著它損害的皮膚面積更廣。而痘痘越深，則代表它在更深層的皮膚刺激黑色素的生成，這樣代謝掉所有的黑色素則需要更久的時間。

❹ 一般的黑色痘印多久能淡化

所謂「愛美之心人皆有之」，長起痘痘是美女們最煩惱的，對於注重形象的美女來說，臉上長痘痘可是十分不爽的事情，又不敢去弄掉它，因為會留下痘印。祛痘產品很重要。因為平時工作忙碌，無暇花太多功夫在對付痘痘上，所以，掃平痘痘就只能依靠祛痘產品。祛痘產品品牌都有哪些牌子？祛痘什麼牌子好？下面就跟著小編一起來看看祛痘排行榜。

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具有抗菌、防腐及抑制黴菌的功效，可以清除水痘和粉刺。調理油性肌膚，暢通毛孔讓油脂排出，有效治療暗瘡粉刺。直接塗抹於清潔調理後的痘痘部位即可抑制痘痘生成。

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❺ 黑色痘印會自行消失嗎要多久呢

我今年大二了，說起我的長痘生涯，.....那簡直是一部漫長曲折的苦情劇啊!我從高中開始長痘，一開始不嚴重，但是總是隔三差五的長啊長。不過那個時候我可沒工夫理它們，因為要高考。本想著高考結束，沒了這種高壓生活後痘痘就會好，可沒想到，痘痘沒好轉。
上了大學以後，輕松的學習生活讓我也飄飄然起來了，宵夜、追劇、聚餐、趕作業，日子過的十分瀟灑。不過瀟灑的同時痘痘也一直不離不棄。一開始我還折騰過，可痘痘就像一個痴情BOY一樣總是糾纏著我不放。真的快絕望了！

閑的時候我就喜歡瞎逛，偶然有一天，看到了 俏臉嫣兒 一文，說的是一個女孩子抗豆的，我仔細的翻看，看到有好多以前長豆豆的人現身說法，我忍不住照著文中說的知識做。現在我每天照著鏡子，看自己的變化，10天的時候，豆豆不長了，20天的時候，豆豆消掉了，30天的時候，臉白凈，一點印記沒有！真的很開心，你也去看下吧！

❻ 色素沉著的痘印多久下去

色素沉著的痘印多久下去

色素沉著的痘印多久下去，很多人臉上的色素沉澱是非常嚴重的，臉上的顏色暗沉，光澤，色素容易沉著，特別是到中老年之後，色素沉著會更嚴重，那麼色素沉著的痘印多久下去呢？

色素沉著的痘印多久下去1

黑色痘印一般是由於痘痘發炎後留下的色素沉著，通常情況下需3-6個月可以消除，但具體時間因人而異。生活作息規律、飲食結構恰當、注意皮膚護理的情況下可以加速黑色痘印的消退，反之會延長消退時間。

首先，影響黑色痘印消退時間的因素較多，平時應注意在黑色痘印消散期內，不要用力摳痘痘或痂，因為手上有細菌容易感染創口，而且力度不當甚至會損害皮膚，容易留有永久瘢痕。

其次，當臉部留出黑色痘印時，更應重視皮膚清理，在留有痘印的情況下盡量使用潔面乳潔面，防止塵土和病菌進入毛孔影響消退速度。此外，還需要做好防曬隔離，恰當擦抹防曬乳，防止紫外線照射，減少皮膚中的黑色素，進而加快黑色痘印消失。

最後，適當補充水分及維他命可以加速細胞基礎代謝，進而協助色素排出。維他命中的維生素C和維生素E具有一定的抗氧化性，因此也可加快黑色痘印的消除。

色素沉著的痘印多久下去2

黑色痘印

黑色痘印會隨著時間自動消失，仙女們不必太過擔心，痘痘發炎後的會引發色素沉澱，就會留下黑黑臟臟的顏色，這時候只要用對方法，很快就能去除。

方法：用美白護膚品（日用）和果酸類護膚品（夜用），一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。

紅色痘印

紅色的痘印需要通過外力治療來消除，治癒的周期也相對長，紅色痘印是因為細胞發炎引起血管擴張，而形成的一個紅印。

方法：使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。

凹洞痘印

最可怕的就是出現凹洞性痘印，真的好絕望。當痘痘發炎太強傷或者用手擠痘痘，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞，凹坑產生就不會自動消失，僅憑護膚品也是沒用的。

方法：果酸換膚、光（子）嫩膚、點陣激光等，都有一定的效果。

以下內容，請愛美的仙女認真閱讀！

1、不要擠痘痘如果不想留下痘印，長痘痘的時候一定不要手賤去擠啊，肌膚跟手細菌很多，又不懂判斷痘痘的成熟程度，所以非擠痘專業人士真的不要輕易拿自己的臉開玩笑，那麼想擠就去擠汽泡紙吧！↓↓↓

2、選對祛痘印產品長痘痘一定要別光顧著用祛痘產品，治療痘印的產品也是越快使用越好，所以在痘痘消掉的時候就應該使用，避免後面的悲劇啦！貝蜜清痘印修護精華凝露，抑制黑色素沉澱，修復肌膚受損細胞，加快痘印處沉積色素的淡化，修護受損肌膚屏障功能。

3、做好防曬隔離不管是什麼痘印，都要做到防曬隔離。紫外線會使肌膚形成黑色素，簡直就是疤痕的天敵，如果沒有做好這一點，將會留下無法除去的疤痕。小仙女們，評論區說說你們最喜歡的祛痘產品 祛痘產品的名稱+喜愛的原因

色素沉著的痘印多久下去3

色素沉著類型的`黑色痘印容易治好嗎？

色素沉著類型的原因大致分為兩個方面。一種是為了保護皮膚不受痘痘炎症影響而產生大量的黑色素。另一種是由於痘痘的炎症使得毛細血管破裂，血紅蛋白滲入皮膚。前者是茶色，後者是紅黑色和紫色的色素沉著。

一般來說，紅黑色和紫色的斑點被酵素分解後會一點點消失。與此相對的茶色斑點，比起凹凸不平類型的痘坑痘疤更容易治好，但比起紅色痘印則更難治好。從這幾種痘印類型來看，黑色痘印屬於既容易又不好治的痘印類型。

黑色痘印的消除方法

積蓄在皮膚上的黑色素，通過皮膚代謝會慢慢被排出。皮膚代謝是皮膚從新生到變成老舊直到脫落的皮膚循環過程。在意黑色痘印的人，最好注意新陳代謝周期。

健康肌膚的新陳代謝周期一般認為是28-35天。皮膚狀況不好的人，這個周期會變短或者變長。新陳代謝紊亂的話，色素就容易沉著。作為有效的對策，保濕是重點。在意黑色痘印的人，要認真地進行皮膚保養。

做好保濕

角質堆積的話，舊的角質會變硬，形成粗糙的皮膚，色素沉澱自然就不會消失，於是就殘留下來了。因此為了防止皮膚乾燥，平時要注意保濕。角質越硬越南去除，所以洗臉後要使用化妝水和美容液來滋潤肌膚。

外出的時候如果皮膚乾燥，使用噴霧型的化妝水，在乾燥的部位塗抹乳液等，都是會有效果的。

無論是在家、工作場所，還是外出，都需要採取對抗乾燥的對策，防止色素沉著。

促進角質代謝

定期進行角質護理，也能有效預防色素沉著。市面上有很多磨砂膏或擦拭式的各種各樣去角質產品，但最好不要過度摩擦肌膚，建議選擇可以奶油或啫喱狀的。

如果去除過多的角質，皮膚會變得容易乾燥，反而會打亂皮膚的新陳代謝，皮膚不再駛入，色素沉澱也很難消失，因此去角質最好一周一次即可。

防紫外線對策

色素沉著是斑點的狀態，不過最大的元兇還是紫外線。紫外線不僅可以使得皮膚乾燥，還可以擾亂皮膚的新陳代謝，對皮膚造成傷害，促使黑色素的生成，使色斑變深，所以要改善色素沉著問題，特別需要嚴格抵抗紫外線。

洗臉後和去角質後的皮膚很容易受到紫外線的影響，所以要好好保濕後，再塗上防曬霜，戴上帽子眼鏡等，做好紫外線防護，防止其對皮膚造成傷害。

促進血液循環

為了改善色素沉著，從身體內部循環改善也很有效。通過有意識地進行沐浴、運動、輕微的鍛煉等，可以促進血液循環，從皮膚內側提高血液循環，使新陳代謝更加活躍。

建議要減少吸煙、熬夜等抑制毛細血管血液流通的壞習慣，積極地進行運動和入浴會比較好。

❼ 黑色痘印多久能消除

問題一：痘印變黑了多久會下去 你得淡化啊
1.用 *** 法去除痘印
*** 可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕伍升可以用 *** 法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持 *** 兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘印
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每衫梁隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得 *** 。
3.塗抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地 *** 10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘印
痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
溫馨提示：
痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。

問題二：痘印一般多長時間就能自己消除？ 痘印自己消除比較難，痘印：用一點點白糖加兩三滴水，輕輕揉搓到半融化狀態，然後象用洗面奶一樣在臉上輕輕打圈 *** ，過十來分鍾後洗干凈。每天洗一兩次，一周後你就會覺得好很多~~~去痘印 15個良好習慣不能少1、 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）2、 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、 洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。5、 少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。6、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。9、 上火的東西盡量少吃。11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。13、 用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。14、 多喝些花茶，可以美容皮膚。15、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡.希望對你有幫助！

問題三：黑色痘印多久能消除 可以採用醫學美容的方法，目前針對痘印，一般選擇光子嫩膚治療。彩光嫩膚就是利用選擇性光熱反應，通過光束中含有被血紅蛋白強烈吸收光能後，會將其轉化為熱能給整個或橘運血管加熱，使其凝固壞死，最後被人體吸收，從而達到治療祛痘印的目的。
彩光嫩膚在治療痘印的同時，還可使微血管收縮，有淡疤的效果，還可增加真皮層的膠原蛋白，改善毛孔粗大狀況，也適用於紅斑和輕微凹洞並存的皮膚。而且幾乎沒有復發的可能性，從這個角度上說光子去除痘印是永久性的，不會反彈，與其他療法比，這種療法起效很快，簡便快捷，但幾乎沒有副作用。

問題四：黑色的痘印多長時間可以自己消除 1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它.
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,大概五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果更好!
想美就不要怕麻煩哦 ...

問題五：黑色痘印多久能消除 您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘印食療--薏米蜂蜜粥
原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。 製法： 將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，參與蜂蜜調勻，出鍋即成。 特性： 甜香，熱糯，略有幽香味。
功效：美白皮膚，淡化痘印，排除體內濕氣。美味又美容~
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問。

問題六：臉上黑色痘印，時間很久了，還能去掉嗎？ 早點治療，還是可以的，我也有類似的情況，我很重視這方面的，俗話說：早發現，早治療肯定沒錯，你試試軟膏的薇萌新生霜供這個針對黑疤的。

問題七：一兩個月的黑色痘印 多久可以消除？ 20分 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
痘痘能通過激光來治療，激光能穿透至青春痘丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，起效快速，同時 *** 內源性淋巴大量的增生，快速殺滅皮膚內的痤瘡丙酸桿菌，正常的皮膚組織不受損傷，所以不會留下疤痕。

問題八：臉上黑色的痘印要多久能消 教你一個很簡單的方法吧，面膜紙浸透在牛奶、蜂蜜、橄欖油和珍珠粉的營養液中，洗臉後敷上，這個方法是『紀靜』文.章裡面的親身經驗，更多方法，你可以擺度，一下她名字。20分鍾左右揭下清水洗臉，再抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍干，再上乳液，堅持半個月，就能好啦！

問題九：黑色痘印多久能消除;小妙招誰能告訴下??? 我們要保證足夠的睡眠時間

❽ 黑色痘印會自動消除嗎

黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。

拓展資料

大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。

自然過程需要1～2年，含水楊酸、麻蓮酸、果酸、下一代果酸的護膚品可以加速皮膚新陳代謝，因而可以加速痘印消退，15%下一代果酸因為兼具抗氧化、保濕，對皮膚無刺激，所以薰衣草、麻葉蓮祛痘印效果比較理想。新鮮的痘印都是紅色的，陳舊後顏色會慢慢變深呈深褐色，之後就會慢慢變淺，這是痘印的自然演變過程，含水楊酸、果酸、下一代果酸的護膚品會加速這一過程。

皮膚之所以會留下瘢痕，是因為真皮層受到損傷，如果只是表皮損傷，是不會留下瘢痕的，即便有一些痕跡也是暫時的。臉上長的痘痘如果沒有被感染，那麼痘痘好了以後也不會留下凹陷跡；如果是發炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不會留下凹陷，但有可能會留下一點印痕，這種印痕是炎症後的色素沉著，一般來說大約有三個月到一年的時間也會漸漸退去。

因為痘痘留下了凹陷的原因有兩個，一個是痘痘感染了，出現了膿腫、膿皰，為了排出膿液，或者是膿皰破潰，傷到了真皮層，那是一定會留下疤痕的；還有一個可能就是你屬於瘢痕體質，很小的傷口都有可能留下很明顯的疤痕。青春痘痕的問題所涵蓋的問題包括了皮膚的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織，所產生的後果包括了皮膚的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，

不僅僅造成了皮膚外觀的缺陷，更是影響了皮膚的正常組織結構。要想改善痘印及痘痕的問題，就要由醫生針對不同類型的疤痕做診斷和評估，來確定治療方案。

首先以預防為主，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。

❾ 我們平時的日常生活中有很多人都會經常長痘痘，那麼黑色痘印多久能消除

一般長了痘痘以後就是分泌的那些激素太多了，少吃一些辛辣的刺激性食物，然後一般有了黑頭以後大約在半年以後就會消失的。

❿ 痘印正常的淡化時間

痘印正常的淡化時間

痘印正常的淡化時間，痘痘消下去後，常常留下難看的痘印，痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的，由於每個人體質、新陳代謝的速度不同,痘印的消失時間也不盡相同，一起來看看痘印正常的淡化時間。

痘印正常的淡化時間1

一般來說，痘印一般需要3~6個月的淡化時間。具體時間與痘痘段飢的大小、深度、炎症程度、膚色、膚質有關，因人而異。

紅色痘印

紅色痘印是因為長痘痘時，皮膚表皮層的細胞發炎了，炎症擴散到了旅賀周圍血管，表現在皮膚上，即為紅色痘印。

黑色痘印

長痘痘後忍不住用手或粉刺針去挑痘痘，引發紅色痘痘附近細胞大量壞死，甚至滲透到真皮層組織，這時，紅色痘印的顏色會逐漸加深成黑色痘印。這種黑色痘印是因為黑色素沉積，只有通過皮膚的新陳代謝，不斷地分解掉黑色素，黑色痘印才會漸漸消失。而皮膚新陳代謝的一個正常周期，是28天，而且年齡越大，周期越長，如果黑色素太多則需要多個周期代謝。

痘印正常的淡化時間2

1、清潔肌膚

一般情況下長痘的'肌膚多數都偏油性，基本上要早晚選擇具有控油和美白淡握鎮返化色素的產品來清潔，T字區重點按摩，下巴要向上提拉，這樣按摩2-3分鍾後再用清水洗凈，然後冷水收縮毛孔。

2、祛除角質

臉上有痘印的話需要每周進行祛除角質，不過如果是冬季的話，皮膚比較容易乾燥，這時候頻繁的去除老廢的角質會導致角質層受損，所以可以局部去除痘印的角質。

3、疏通毛孔

痘痘消除後需要處理好毛孔問題，特別是經常化妝的女性在卸妝的時候一定要處理到位，需要每周敷面2-3次的補水面膜，重點敷面T字區，然後定期去角質，這樣才能更好的疏通毛孔。

4、防曬

紫外線能夠達到皮膚的表皮和真皮位置，很容易出現皮膚老化、黑色素增加、肌膚發紅的現象。所以防曬能很好的改善這種現象，特別是一些有痘印的女性更加需要，能更好的淡化痘印。

5、美白

淡化痘印除了補水防曬外，還需要進行美白，如果單純靠肌膚自身的代謝可能對於痘印的緩解程度比較慢。

6、吃美白食物

多吃一些含有維生素C多的食物或者飲品，這樣能很好的幫助膠原蛋白的形成，從而能促進肌膚的再生，在增強肌膚彈性的同時，也能有助於淡化黑色素，去除痘印等。