左右臉上痘痘是什麼原因

⑴ 左右臉頰長痘是怎麼回事

1、由於青春期的油脂分泌出現旺盛的情況，毛囊口裡就會有大量的皮脂溢出，皮脂增多會堵塞毛孔從而產生痘痘。

2、有些還與遺傳因素的原因造成了激素水平的過高情況，導致了內分泌出現紊亂現象，比如女生有月經不規律的情況，月經前的痘痘就會加重，這就是與體內的激素水平的變化有很大關系的。

3、還有就是不良的生活習慣、和飲食結構的不合理，如果運動量少的話，都會導致痘痘的生長。

相同地方的痘痘的日常護理是不同的。因為不同的痘痘代表著身體上的不同的原因導致的。所以對於她們的護理也是不一樣的。在日常中，我們護理痘痘都是需要根據一定的因素的。

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1、對額頭上長痘痘的朋友來說，我們是建議應該早睡早起，還有多喝水的方法，這對去除額頭上的痘痘是具有大的效果。

2、對鼻翼上長痘痘的朋友來說，在日常生活中，不要過度的縱欲或者是禁慾，如果是因為疾病而引起的情況，那一定要去及時的治療。

3、在鼻頭生長痘痘的患者，是需要少吃一些冰冷的食物，要好好保護腸胃的健康。

4、在左臉頰上長痘痘的患者，他們一定要保持情緒上的平穩，也要保持心情的愉快。

5、在右臉頰上長痘痘的患者，平時要盡量少吃一些芒果、還有芋頭，再就是海鮮等的食物，還要注意呼吸道上系統的保養狀況。

祛痘的同時我們要搭配修護方案避免自己盲目祛痘，修護方案可以有效的修護臉上的問題肌膚，避免自己盲目祛痘，早日擁有光滑肌膚。

⑵ 兩邊臉頰總是反復長痘痘，是什麼原因，應該怎麼調理。

臉頰長痘痘的原因有多種，而且分左右臉頰不同哦。

左臉頰長痘的原因有

1、肝臟異常，血液血環，排毒能力弱，

2、可能體內有熱毒

3、皮脂分泌過度，微生物滋生

右臉頰長痘原因

1、多為肺部有炎症的反映

2、長期熬夜，精神壓力大、皮脂分泌旺盛，毛囊角化異常等

但是蟎蟲是由於日常清潔不徹底造成的，細菌蟎蟲感染，所以日常的護膚清潔是首當重要的一個關鍵步驟。一般的潔面產品是不能達到除蟎的效果的，我現在代替硫磺皂用的是耐馳奧的小耐團子，黑參凈蟎皂，它裡面採用的是韓國的黑參提取液，據說比國產的紅參有效除蟎率高達三倍以上，最最重要的是它非常溫和，是弱酸性的氨基酸皂，不含皂基的。非常適合我這種干皮敏感肌使用。每次洗完臉以後不幹不緊綳，超好用~我現在已經作為日常的潔面產品，堅持使用了，現在臉上的痘痘已經沒有了，但我會一直使用下去~

⑶ 左臉右臉長痘是什麼原因

1. 額頭長痘：
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題
改善：早睡早起，多喝水
2.雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品
3.鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常
改善：少吃冰冷食物
4.鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關
改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣
5.右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物
6.左邊臉頰長痘：
原因：肝功能不順暢，有熱毒
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中
7.唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
8.下巴長痘：
原因：內分泌失調
改善：少吃冰冷的東西
9 .太陽穴長痘：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
二、左臉長痘痘是什麼原因，怎麼調理以下介紹：
1、內分泌失調。
臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件;
小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作;
2、不良的作息習慣。
往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;
小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚;
3、不注意個人的衛生。
像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長;
小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等;
4、飲食的不規律。
比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長;
小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;
5、身體免疫力下降。
可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長;
小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高*的抵抗力;
6、生活壓力過大。
如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;
小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來;
7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞;
小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜;

⑷ 痘痘長在臉頰兩邊的原因

痘痘長在臉頰兩邊的原因

痘痘長在臉頰兩邊的原因，改變自己容貌的方法其實有很多種，當然不同的皮膚也有不同的方法，其實有很多女生都不知道這些小技巧，以下分享痘痘長在臉頰兩邊的原因技巧！

痘痘長在臉頰兩邊的原因1

1、肝功能不順暢

臉頰是非常容易長痘的，當左臉頰反復長痘就要警惕了，很有可能是肝功能不順暢導致的，從中醫角度了解肝內有熱毒，容易導致肝火過旺，肝部代謝排毒功能變差，毒素瀦留在肝部，通過代謝循環在左臉頰長痘排出。

2、肺功能失常

肺功能失常會導致右臉頰長痘。肺熱型痘痘一般是上火導致的，肺火蘊熱、肺氣不宣，會導致右臉頰長痘。這類型的`痘痘患者可以多吃潤肺下火的食物，注意保養呼吸道。

3、內分泌失調

內分泌也是導致臉頰兩邊長痘的重要原因之一。現在社會節奏快，很多人生活作息不規律，也有很多不良的生活習慣，很容易導致內分泌失調，當人體內雄性激素分泌過多時，人體的皮脂腺就會過度活躍，分泌出很多油脂，這些油脂成為了病菌繁殖的溫床，在這種環境下病菌很容易大量繁殖，臉頰兩側的痘痘就要頻繁地冒出了。

4、化妝品刺激

使用化妝品不適合或者卸妝不徹底也會導致臉頰兩側長痘痘。現在化妝品很多，品牌也多種多樣，魚目混珠，當我們使用一些劣質的化妝品時很容易傷害到皮膚，阻塞毛孔，導致痘痘出現。另外如果使用化妝品後卸妝不徹底，同時也會導致毛孔堵塞，從而導致臉頰兩側長痘痘。

臉頰兩邊長痘的原因是非常多的，另外不重視飲食、不注意臉部清潔也會導致臉頰長痘，所以為了避免臉部長痘平時需要有良好的習慣，重視皮膚的護理，做好臉部皮膚清潔，當長痘時千萬不能用手去擠痘痘，很容易擴大皮損面積，破壞皮膚表層，留下難看的痘印。

痘痘長在臉頰兩邊的原因2

面頰兩側起痘可能是由於皮腺代謝充沛、內分泌失衡、作息不規律、飲食搭配不善等原因導致的，尋找原因以後再去調養臉上痘痘。

臉部起痘影響美觀大方水平，乃至會讓青春發育期的青少年們出現自卑感，因而我們應當正確對待到臉上痘痘的誘因，尋找原因以後才可以更強去痘。

1、皮腺代謝充沛。當皮膚處在乾躁少水情況的情況下，會代謝很多的皮脂腺來維護皮膚，假如皮脂腺不可以暢順排出來皮膚外，會阻塞在皮膚毛孔內，因而出現黑頭粉刺、粉刺、閉口粉刺、臉上痘痘等痤瘡問題。

2、內分泌失衡。皮膚的皮腺上有雄性荷爾蒙的蛋白激酶，當雄性荷爾蒙產生變化的情況下，會刺激性皮腺代謝植物油脂，因而引起痤瘡。青春發育期、生理期，或是是經常熬夜、壓力太大的情況下非常容易內分泌失衡。

3、作息不規律。長期的經常熬夜會讓人體的水份外流，造成 基礎代謝出現常見故障，皮膚越來越乾躁、暗黃，並且經常熬夜可能會造成 內分泌失衡，因此要早起早睡，保持穩定的作息時間。

4、飲食搭配不善。在日常飲食中應當要防止辛辣食物油膩感的食材，防止蔥、蒜、朝天椒等有刺激的食材，少吃人體脂肪和糖原食材。

痘痘長在臉頰兩邊的原因3

痘痘長在不同部位，原因也不同

消痘貴在通經絡

中醫理論認為，五臟器官與相應的經絡相連，這些經絡在臉部都有對應區域，一旦出現氣血運行不暢的情況，就會在相應部位冒出痘痘。而氣血運行通常與睡眠、飲食、運動等生活方式息息相關，中醫學並不將其與臟器疾病聯系起來論述。

如額頭區域是心區，可以說額頭痘是心經不暢所致，但不能就此認為心臟功能減弱了；又如臉頰是胃經、腸經影響較多的地方，臉頰痘可能與胃經、腸經不暢有關，但也不意味著胃腸得病。所以，「哪裡長痘，哪個臟器就有病」這種說法在中醫看來是講不通的。

消痘貴在通經絡，而這需要在睡眠、飲食等方面做出適當調整，也可以配合點穴、按摩等方式，加速經絡氣血的暢通。

經絡在臉上有對應區

胃經、膽經、肝經等雖在臉部有對應區，但其界線並不明晰，若臉上某處長痘，只需大致掌握它與哪些經絡不暢相關，在日常生活中注意做些調整即可。

額頭痘：心氣受損睡不好

追因：心主理人體的神志和血脈功能，多思多慮容易耗損心氣，導致入睡困難、失眠多夢、晨醒過早等，影響心經暢通，額頭上常會冒出痘痘來。

建議：

1．切勿多思多慮，放鬆心情，舒緩壓力。

2．勞逸結合，注意休息，早睡早起，睡眠充足。

眉心痘：肺火上升咽喉干

追因：眉心為肺經對應區，此處長痘可能是肺氣不宣所致。食用海鮮、酒類等容易使人過敏的食物，易致肺火上升、蘊熱難消，常伴有咽喉干癢、疼痛、咳嗽等症狀。

建議：

1．禁食海鮮等易過敏食物，避免煙酒刺激。

2．有氧運動，強肺健肺，利於肺經暢通。

臉頰痘：肝氣郁結胃火旺

追因：臉頰長痘可能與肝經、胃經不暢有關。情志不抒、心煩意亂、睡眠不足都會使肝氣郁結，影響人體代謝、排毒及免疫調節；不當飲食如嗜酒、嗜辛辣、過食膏粱厚味等容易引起胃火，阻滯氣血運行。

建議：

1．適時疏肝理氣，保持心情舒暢。

2．清淡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果。

唇周下巴痘：內分泌失調胃腸熱

追因：可能與體內激素分泌失調有關，尤其女性在月經來潮前後唇周容易長痘；可能是胃經、腸經不暢所致，三餐不規律、飢飽無度、過食辛辣或油膩食物，會把濕熱之邪帶入胃腸，以致氣滯不通、淤熱互結，常伴有便秘等。

建議：

1．保持心態平和，作息規律。

2．進食富含纖維素的食物。

⑸ 臉頰兩側長痘痘什麼原因

臉頰長痘的原因主要包括皮脂分泌過多毛囊皮脂腺導管者塞、炎症反應。此外遺傳因素、飲食因素，情緒因素也可能導致臉夾長痘。有可能是痤瘡引起的痘痘，也可能是毛囊炎導致。格美星細胞光利用選擇性光熱原理，創新的415NM痤瘡精準治療波長，一般可在6個月見到不錯的療效。每個有1次415NM波長的治療，可以有效殺滅或抑制痤瘡丙酸桿菌的繁殖。

⑹ 臉頰兩邊長痘痘是什麼原因引起的

1、內失調。臉上老是長痘痘最主要因就是泌失調導致的，內分泌失調致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瞎仿瘡桿菌的繁殖創造了先決條件。

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導指皮致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長。

3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖唯神差，從而導致痘痘的生長。

4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長。

5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長。

⑺ 臉兩邊長痘是什麼原因

臉頰兩側長痘，可以是痤瘡的一種，可以是毛囊炎，也可以是毛囊蟲感染導致，此類痘痘稱作是丘疹或者膿皰。常見的叫青春美麗痘，按照這個含義來說，長痘痘即是痤瘡，其因素有幾種：1、年齡因素：雄性激素分泌較多，所以會叫青春美麗痘，就是因為年齡的關系；2、面部清潔因素：盡量不讓毛囊或者角質分泌物堵塞毛孔，而形成炎症，因此要經常清潔皮膚。清潔皮膚的水溫很重要，一般要用熱水就可以燙掉，痘痘就會少一些；3、飲食因素：如果飲食辛辣、刺激、油膩、甜膩也會導致臉頰兩側長痘，一般醫生會告訴病人要忌吃油膩、甜膩、辛辣，比如水煮魚、涮羊肉、麻辣燙、火鍋、巧克力、冰淇淋等；4、大便因素：大便一定要通且每天排便，宿便長期在腸子會形成毒素，也可以使面部長痘。

⑻ 臉上兩邊長痘是什麼原因

臉頰兩側長痘痘的原因你知道嗎？臉頰兩側長痘痘的現象到處都可以見到，它也經常會影響我們的美好心情，讓我們失去原有的自信。然而我們的臉頰兩側為什麼會長痘呢?其原因究竟是什麼呢?下面不妨由小編和大家一起來揪出臉頰兩側長痘原因，還我們靚白肌膚吧!

原因一：洗臉馬馬虎虎

潔面是最基礎的護膚程序，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不幹凈，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

引發痘痘概率指數：★★★★★

拯救措施

NO.1: 洗臉時要用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

NO.2：不宜使用太過清潔性的潔面乳，這樣會過分清除臉上的油脂，導致皮膚太干。應選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

NO.3：把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

NO.4：將臉上的泡沫清洗掉後，還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗干凈。

原因二：長時間對著電腦

現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。

引發痘痘概率指數：★★★★☆

拯救措施

NO.1：如非工作需要，應該盡量遠離電腦，如果不得不用電腦工作，每次在電腦前工作一小時後應該休息一下，或用保濕噴霧為肌膚補水。

NO.2：在電腦前擺放仙人掌等抗輻射植物。

NO.3：下班後應該馬上洗臉，每周可做兩到三次的保濕補水面膜。

原因三：化妝品選用不當

夏天，盡量臉上容易出汗、出油，但愛美MM仍喜歡追求無暇的美。所以還是精心地拍上隔離霜、粉底、遮瑕膏，化一個漂漂亮亮的妝。但是很多MM在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導致肌膚敏感，容易過敏和提前衰老。

引發痘痘概率指數：★★★★★

拯救措施

NO.1：根據自己的膚質選擇化妝品，油性皮膚一定不能使用含油量過多的化妝品。

NO.2：油性皮膚的人最好不要化妝或減少化妝次數，因為夏天出汗、出油比較多，汗漬、油脂會同臉上的化妝品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妝，就應該盡量化淡妝。

NO.3：不要選擇劣質化妝品，劣質化妝品通常含有鉛、汞等有毒重金屬。

原因四：先天性油性皮膚

有些人本來就是油性皮膚，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。因此，油性皮膚的人臉上就容易長痘痘，右臉頰也不例外。

引發痘痘概率指數：★★★★★

拯救措施

NO.1：油性皮膚首先要做好潔面工作，不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以要選擇溫和的洗面奶，用溫水洗臉最好。

NO.2：為肌膚補水，皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

NO.3：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護膚品。

原因五：內分泌失調

雄性荷爾蒙被發現是長痘痘的元兇，它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞。在女性月經的前1-2周，也就是黃體期，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，導致角質粗厚、油脂分泌增多，容易產生面皰粉刺現象，所以有許多人在周期前7到10天容易長青春痘。

引發痘痘概率指數：★★★★☆

拯救措施

NO.1：平時要養成良好的作息和飲食習慣，不熬夜，飲食上多食用含有維生素C的蔬菜水果。

NO.2：女性經期要注意保暖，遠離冰冷食物，注意早晚潔面和為肌膚補水。

NO.3：保持好的情緒和心態。

原因六：飲食不注意

皮膚保養小常識提醒常吃辛辣、油膩、高脂肪食物會間接惡化痘痘病情。刺激性食物，會導致身體激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，引發痘痘產生。

引發痘痘概率指數：★★★★☆

拯救措施

NO.1：少吃或不吃辛辣、油膩、高脂肪食物。

NO.2：多吃百合、蓮子、蓮藕、冬瓜、黃瓜、蜂蜜、梨、西紅柿、香蕉等清爽涼性食物和富含維生素、粗纖維食物。

NO.3：，清晨一杯水。多喝水，可以選擇檸檬水，補充水份同時補充人體所需維生素。

原因七：人體的免疫力下降

可能很多mm理解不了，為什麼免疫力下降也會長痘痘，是因為身體狀況怎樣最直接的反映便是呈現在皮膚上，它會讓皮膚對外界不良刺激的抵禦能力變弱，容易感染誘發痘痘的病菌。

引發痘痘概率指數：★★★☆☆

拯救措施

NO.1：人體免疫系統活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能協助刺激免疫系統，增加免疫能力。多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物提高免疫力。

NO.2：多做點戶外運動，像耐力練習、舞蹈、太極拳、氣功、健身操等都能提高人體免疫能力。

⑼ 臉部兩側長痘痘的原因

臉部兩側長痘痘的原因

臉部兩側長痘痘的原因，如何選購化妝品才能健康美容,改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，用對化妝品，找到臉部兩側長痘痘的原因，那麼，臉部兩側長痘痘都有哪些原因呢？我們一起來了解一下

臉部兩側長痘痘的原因1

1、額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。

改善：早睡早起，多喝水。

2、雙眉間長痘：

原因：胸悶，心律不整，心悸。

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3、鼻頭長痘：

原因：胃火過盛，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食物。

4、鼻翼長痘：

原因：與卵巢機能或生殖系統有關。

改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5、右邊臉頰長痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6、左邊臉頰長痘：

原因：肝功能不順暢，有熱毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

7、唇周邊長痘：

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

8、下巴長痘：

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西。

9、太陽穴：

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除

臉部兩側長痘痘的原因是什麼？看了上文，想必你已經知道答案了吧。原來臉上長痘痘是和身體有關，身體的毒素太高，就會在臉上的相應部位長痘痘，大可怕了，愛美的女性們，丟掉你手中亂七八糟的零食，好好保護身體吧，讓自己也擁有一個嬰兒般的皮膚吧。

臉部兩側長痘痘的原因2

首先長痘的原因有很多種，所以想要解除痘痘煩惱，分清長痘的原因就是第一步，針對不同的情況制定不同的方法才能讓痘痘離你而去。

1、塵蟎臟污

塵蟎跟臟污可能堆積在床褥、枕頭、傢具等地方，長期接觸這些會讓肌膚起痘痘。另外粉撲等化妝工具沒有清洗也會有臟東西，用這些化妝之後會更容易長痘。

所以愛美的女性一定要注意衛生，枕頭被套經常換洗，傢具也要拭擦打掃。還有化妝的工具也要定期清洗。

2、化妝品刺激

化妝可能是妹子們經常會做的事，但選擇化妝品一定要慎重，有些劣質產品會刺激皮膚，同時難以卸除進而引發痘痘。另外，就算是用質量好的.化妝品，也要做好徹底卸不然化妝品堵塞毛孔也會引發痘痘。

購買選用化妝品要慎重，通過正規渠道會更。對於孕婦而言，應該選擇大自然健康的，專為孕產期女性設計研發的孕婦專用護膚品，如妝食同源孕婦護膚品，原料大自然、生產、包裝環保，是孕期護膚專員重點推薦的孕婦必備美顏聖品。

3、內分泌失調

長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的，當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起我們皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，為痘痘的產生創造了條件。

造成內分泌失調有很多因素，有可能是睡眠不足，有可能是飲食不健康，想要改善這方面，要保證充足的睡眠，健康的飲食，同時要加強鍛煉。

4、清潔過度

臉上一有油光就覺得不舒服，拚命使用清潔效果強的潔面產品同時還頻繁的去角質，造成過度清潔，讓肌膚水油失衡，皮膚更容易長痘痘。建議孕媽選擇質地溫和的潔面產品，特別是乾燥寒冷的冬季，選擇水潤滋養豆乳潔面乳，深層清潔，溫和滋養，快速換季皮膚不適。

所以要避免清潔過度，根據自己的膚況選擇適合自己的潔面產品，不是超級大油田的話，其實溫和型的產品就足夠了，而且洗臉次數也不要太過頻繁。

總之，想要擺脫痘痘，你就要弄清你長痘的原因，這樣才能打敗煩人的痘痘們。