為什麼臉會生很多小粒的痘痘

Ⅰ 為什麼總是臉上長小小痘痘

為什麼總是臉上長小小痘痘？

長痘的位置和身體有關系。
【額頭長痘】：代表心火旺，血液迴圈有問題。這類人的脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，保持睡眠充足，並且多喝水以達到瀉火的目的毀返。
【雙眉間長痘】：胸悶心悸，心律不齊。不要做泰國激烈的運動，避免煙，酒，辛辣的食物，清淡飲食。
【鼻樑長痘】：代表脊椎可能出現問題。
【鼻頭長痘】：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
【鼻翼長痘】：與卵巢機能或生殖系統有關。注意生理健康，需要清熱潤肺。
【右邊臉頰長痘】：肺功能失常，需要瀉肺熱。注意保養呼吸道，盡量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。
【左邊臉頰長痘】：肝功能不順暢，有熱毒。肝臟的分泌，解毒或造血等功能出現異常，需要瀉肝火，平時注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。
【唇周邊長痘】：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
【下巴長痘】：表示腎功能受損或內分泌失調，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的，屬於陰虛溼熱，需要滋陰補腎，忌生冷的飲食。
【太陽穴長痘】：太陽穴附近出現小粉刺，顯示飲食中包括了過多的的加工食品，造成膽囊阻塞，需要進行體內大掃除。
【顴骨之下】：消化系統不好，營養不容易吸收。
【兩頰之下至耳朵】：身體虛寒，生殖內分泌系統異常，忌生冷的飲食。

為什麼姐姐臉上長小痘痘

可能是內分泌失調，也可能是你姐姐上火啦~最重運舉要的還是內在調養。如果是想要用一些護膚品的話，建議因情況而定，因為護膚品用多了，會適得其反。

夏天為什麼臉上長小痘痘

夏天容易出汗臉上就會泛油光 臉上有油脂就讀堵塞毛孔造成所謂的青春痘

住完院後臉上長小痘痘為什麼？

身體機能下降，過一段時間就沒事了

為什麼臉上總是愛長小小的痘痘

一、老化松馳：由於細胞新生力量減弱，必要物質如膠原蛋白、彈性蛋白纖維等生成減少，肌膚慢慢缺乏緊致，這樣毛孔自然也就不再緊致，出現纖悄飢毛孔粗大。
二、缺水乾燥：肌膚健康的基礎就是水分，乾燥缺水，令表皮肌膚缺乏滋潤，不再飽滿，毛孔自然更明顯。
三、角質代謝緩慢：角質一旦代謝緩慢，老舊角質會堵塞你的毛孔！毛孔會被漸漸撐大，引發肌膚不平滑、膚質不均。同時，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品，變得暗沉、乾燥，加速 *** 油脂分泌量，毛孔會再度變大。
四、出油異常：因壓力和環境因素，會 *** 異常得出油，這是更多已過青春期的人出油太多的原因。為了排出更多的油脂，毛孔就會漸漸粗大、明顯，而因皮脂分泌特別旺盛，過剩皮脂會堆積毛孔，形成粉刺導致阻塞毛孔，使毛孔看起來越來越粗大！
五油脂分泌過旺，導致排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘.

為什麼臉上長細細的小痘痘

隨著青春期的到來，由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，才能更好的戰痘到底；
方法/步驟
1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，面板相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；
小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的面板科醫院進行治療工作；
2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；
小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的面板；
3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；
小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；
4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，很容易導致身體各因素受到 *** ，導致痘痘的生長；
小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們面板的抗病能力也隨之下降，從而導致面板容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；
小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；
6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；
小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來；
7、腎陰虛。這類體質的人面板很容易出油，因此會導致面板毛孔堵塞；
小提示：注意麵板的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

最近臉上總是冒出小痘痘 為什麼

有痘痘說明你的身體健康。用綠葯膏擦一下就好啦。

晚上總是熬夜臉上長了一小小痘痘怎麼辦啊？

能不熬夜就不熬夜，要是非要熬夜的話晚上晚飯後2個小時吃維生素c維生素B（不能是葯用型的）晚上11點前要洗臉，然後徹底清潔之後要上護膚乳，要清透型的，然後晚上要熬夜就多吃櫻桃之類的水果，葡萄啊石榴啊之類的。長痘痘不能劑，別用祛痘的產品，很多都含酒精，用多了會變敏感面板的，只要保持補水與清潔，

我13歲，為什麼臉上長了很多小痘痘

很正常 青春期油脂會分泌的較多勤洗臉洗干凈就好了～過了這個時間就沒了

為什麼臉上總是起那麼多小痘痘啊？

長了痘千萬別用手去擠，否則會發炎的，我有個同學就是總擠現在臉上有很多凹凸不平的地方，看上去很不舒服。要內外兩方面來調節：
內就是：平時少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ，注意休息 不要熬夜 作息要規律 ，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬）。
外就是：治痘痘簡單的小方法：是我的一個同事告訴我的，就是用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，一日一次，塗後過10分鍾用溫水洗去即可。我大約用了一個星期，痘痘就已經開始變小，然後繼續用，很快面板就恢復了光滑。常用這種方法估計對預防也會有作用

Ⅱ 臉部有小米粒疙瘩原因

臉部有小米粒疙瘩原因

臉部有小米粒疙瘩原因，有時候，我們臉上會長一些小疙瘩、痘痘、粉刺之類的，這都因為我們平時清潔不到位，或者是飲食習慣導致的，下面我整理了臉部有小米粒疙瘩原因。

臉部有小米粒疙瘩原因1

一、換季性皮膚敏感

有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。

皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。

易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。

二、化妝品過敏

化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。

若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的葯膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。

三、神經性皮炎

神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。

早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。

四、桃花癬是一種皮膚過敏反應

臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為「桃花癬」。

這種皮膚病在春季起病，夏秋後消退，主要症狀是臉上有一片片發白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附著，有時會出現瘙癢。多見於面部，亦可見於上臂、頸和肩部等處，好發於過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。

臉部有小米粒疙瘩原因2

1、閉口粉刺

閉口粉刺就表現為白色小米粒疙瘩，是長期熬夜導致的，因為熬夜會引起身體出現內分泌失調的情況，進而就導致閉口粉刺的發生。還有就是平時卸妝卸不幹凈，化妝品殘留在毛孔里導致的毛孔堵塞。

2、脂肪粒

皮膚的油脂水平不平衡的時候，就容易出現白色小米粒，也就是脂肪粒，尤其是油性肌膚，在使用了強度很大的去油護膚品後，就容易導致皮膚的皮脂腺分泌出現問題，進而就出現小米粒疙瘩樣的脂肪粒。

3、粟丘疹

粟丘疹也是屬於粉刺的，表現為很小一顆顆的白色米粒形狀，臉上的垃圾、油脂等被堵塞在毛孔很深的地方，就可能導致白色粟丘疹的出現，這種情況是不能用手去擠的，最好是使用相應的葯物擦拭。

4、毛孔堵塞

像鼻翼、下巴這些地方，是最容易出現毛孔堵塞的，因為我們平時清理的時候容易忽略，時間久了毛孔就會出現嚴重的堵塞情況，由於面部肌膚可能接觸到蟎蟲、化妝品、細菌、油脂等物質，清理不及時就容易導致殘留物堆積，進而毛孔堵塞形成白色小米粒狀的.疙瘩。

應該怎樣預防小米粒疙瘩的發生呢？

1、定期的去角質

堅持每周做一次徹底的臉部清理，使用適合自己的去角質產品，比如溫和類的清潔面膜，使用清潔面膜後要輔以補水面膜來給肌膚提供水分，但是清潔面膜只建議一周使用一次，使用過多會對皮膚造成傷害。

2、卸妝要卸干凈

化了妝後，洗臉之前是需要徹底卸妝的，一定要用卸妝水等卸妝產品，直接用洗面奶洗是洗不幹凈的。

3、避免用手去擠

手上有很多的細菌，用手擠的話可能出現感染的情況，粉刺情況就會越變越嚴重。因此平時要避免用手去擠粉刺和痘痘，就算沒有這些情況，也要少用手摸臉。

臉上的小米粒疙瘩就是與脂肪粒、閉口粉刺有關的東西，是平時不注意清理皮膚、長期熬夜等行為導致的，因此平時一定要養成好的生活習慣，認真的清理皮膚。

臉部有小米粒疙瘩原因3

陽光和紫外線

人們總以為陽光和紫外線具有消毒殺菌的作用，而事實上他們並不是完全對我們有利的因素。而且相反的，他們還會導致「彈性」反應。特別是在曬完太陽一段時間以後，紫外線會加速細胞的老化和死亡；

所以我們的角質層就開始會變得增厚，很容易導致毛囊】堵塞而造成粉刺現象。而且通是伴隨著皮脂的增加分泌就會帶來如同定時炸彈般的破壞，產生可惡的痘痘。特別是男士們通常不注意皮膚的防曬，無意中縱容了痘痘的形成。

飲食

飲食並不能被看作是引發痘痘的主要因素，但是我們也無法忽視很多時候痘痘的產生和一些食物的攝入特別有關系，譬如說烈酒，巧克力等。往往辛辣、刺激、海鮮等食物也容易也容易引起痘痘的滋生，可以用些植物葯妝的萱語萱顏祛痘護膚，長痘男士要盡量避免抽煙、喝酒。

焦慮和壓力

因為這些因素可能會造成人體內荷爾蒙比例的失調，而現代都市男士通常都在高壓高節奏下工作生活，生活不規律都會影響你身體的節律。

臉上有小米疙瘩護理方法

1、日常護理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

2、痤瘡治療的常用方法

(1)局部外用葯物 維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅黴素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。

(2)口服抗生素 首選四環素類(米諾環素、多西環素等)，其次為大環內酯類(紅黴素)，避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。

(3)口服異維A酸 對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。

(4)抗雄激素治療 如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片(商品名達英-35)，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。

(5)口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

(6)其他 對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。

Ⅲ 臉上有一粒一粒的「小米粒」是怎麼回事

根據我個人多年的護膚經驗，臉上長的一粒一粒「小米粒」可能是這幾種情況……，但可以放心應該不會是什麼大問題，只要注意好皮膚清潔，這些一粒一粒的「小米粒」會自然消失。

臉上有一粒一粒的「小米粒」那是什麼東西？為什麼會長?

（1）脂肪粒。皮膚皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞凝結所致，會形成黃色米粒般形狀，皮膚看起來凹凸不平，成熟時指甲一摳就掉，平時卸妝沒卸好，就會在臉上長很多出來。

（2）囊腫粒。囊腫粒也是小米粒狀，但一般是擠不掉也摳不掉的，只能用鋒利的東西隔開擠出，否則很那去除，以前有長過兩三粒，後來用粉刺針挑開後就好了。

（3）閉口粉刺。額頭、下巴長得最多，凹凸不平的許多小米粒狀，主要是因為角質層太厚毛孔通道堵塞，從而滋生細菌、蟎蟲造成的。

總結：臉上有一粒一粒的「小米粒」主要是因為皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、底妝殘留、角質太厚、滋生細菌蟎蟲。從這些問題出發對症下葯，鏟平臉上小米粒，還光滑如絲綢般細膩皮膚。

可以試試我一直用的護膚方法：
鮮榨檸檬汁。用棉簽蘸取少量的檸檬汁，塗抹在臉上的小米粒上，富含檸檬酸有催熟和軟化角質作用，可以讓部分小米粒干癟一摳就掉，不過皮膚敏感的不要用，存在一定腐蝕刺激性，可能會引起發紅、腫脹症狀。

清潔做好。因為我是油干混合性皮膚，對潔面用品蠻挑剔的，不能用刺激把乾的也不能用太滋潤油膩的，只能用綜合性比較好的可可海鹽皂，長期使用清潔對減少皮脂腺分泌、疏通毛孔、軟化去角質、殺菌除蟎有明顯效果，也含有少量的檸檬酸，不想榨檸檬汁的可以代替用。

臉上這種凹凸不平的小顆粒，看著不很明顯，用手一擠有時候就出來了，這就是閉口粉刺，我的這些肌膚問題都是自己作出來的，經常熬夜+點外賣，額頭臉頰會時不時的冒痘~閉口、粉刺一大片，以前還沒概念，直到有次出門朋友說你咋把皮膚作成了這樣，心想能啥樣~回去湊近照鏡子發現自己鼻子上的毛孔大得嚇人還塞滿了黑頭~皮膚看著粗糙摸起來有顆粒感~這德行就算我考研成功也得哭暈~r

實名羨慕那些皮膚好的姑娘了~網上說好的方法就看了看，可能因為我是個理科生，理性的去圖書館的四樓翻了兩天護膚書籍，找了條符合自己的養膚之路~友情提示：想要皮膚好就自己稍微懂點護膚~少走彎路

肌斷食篇~

說它是把肌膚餓好的一點沒錯~之前早上洗完臉水乳不跟上臉發緊鼻尖還綳皮，現在一天不用水乳上粉底也很自然，自拍不開美顏就能照出好皮膚的高光感，說真的，皮膚通透起來連長痘都是可愛的r

【具體方法】（1個月1次，每次5-7天在家貓著唄）

第一天：早晚溫水洗臉，洗面奶爽膚水乳液都不用

第二天：可勁補水~誰信肌斷食水誰是鐵憨憨~過來人告訴你一瓶農夫山泉水搞定

第三天：用洗面奶洗臉（就這一次）~深層清潔去角質別信，搓出來的是皮脂膜~皮膚屏障薄了，懂嗎？

第四天：用爽膚水~我是萬年不動薏仁水哈~你們有啥用啥別糾結

第五天：乳液跟上了~美白抗衰老的列入黑名單~高營養=前功盡棄

第六天：爽膚水 乳液的順序重復5次，室友說當時看反復在塗很好笑

第七天：恢復洗面奶 爽膚水 乳液/面霜正常護膚

再說說我現在對偶爾蹦出來的皮膚問題用著很有效的方法

痘痘：針清 紅黴素眼膏

別聽別人說痘不能擠！就我個人而言，把痘里白芝麻粒樣的那個擠出來幾天就能好~結的嘎巴掉了留下的印子就只是小塊紅色~痘痘的臟東西關鍵時刻不擠就擠不出來了啊真的~別忘了消炎~我就塗一丟丟的眼膏，有點略油但真便宜r

痘印：水乳 巴復平

痘印去不掉就用這個！以前我對待痘印的方式就是擦粉，估計上歲數了執著素顏，痘痘一癟就認真的塗塗塗，塗厚了老被舍友誤認為皮膚缺水起干皮~最初還耐心的解釋那是葯膏吸收後留下的，我在去痘印，這能保護皮膚…到後來懶得解釋，直接讓他們看我A4紙般的臉r

閉口粉刺：濕敷 維胺酯E乳膏

答應我不要被它的效果嚇到，這是我經過不斷 探索 濃縮出來的方法，一般我就用薄薄的那種化妝棉泡薏仁水下巴敷一張，再剪開一張敷鼻翼下面~15分鍾皮膚泡發變嫩了就用棉簽塗上黃色的乳膏~說實話我最大的感受就是閉口沒發出來就摸不著了，不像我們知道的那些去閉口的塗了傷皮膚！r

皮膚護理

及時去角質，盡量避免物理性去角質產品（磨砂類、洗臉刷等），它們僅磨去表層角質細胞，對毛孔疏通能力並不強，還可能造成皮膚創口加重閉口。

油類和大量乳化劑可能是一些護膚品致痘的原因，挑選護膚品前做好功課。

酸類產品和美白類產品一塊用可能刺激性加強，指南菌建議少量試用，沒有太過敏感反應時再同時使用。

甜食嗜辣鹽分重脫脂牛奶等飲食問題可能會讓痘肌皮膚問題更加嚴重，但不會讓非痘肌大面積爆痘。推薦痘肌低GI飲食，具體可自行網路。

嚴重皮膚問題不要自行診斷，去正規醫院皮膚科，遵醫囑是最明智的選擇。

首先我們臉上長的這些「小米粒」其實就是這3樣東西

1、油脂粒

因油脂堵塞導致的油脂粒，當體內皮脂腺分泌旺盛時，毛孔排解不出時，導致堵塞，成為凸起的小顆粒。

2、角質粒

皮膚細胞死亡後就會變成廢棄角質，堆積在臉上，即使油脂正常分泌，也無法排出去，只能變成小顆粒。

3、白頭粉刺

白頭粉刺，它主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成，通常表現為肉色凸起的顆粒，成片發，尤其是在陽光下或皮膚緊綳的狀態下看非常的明顯。

其次是導致這些「小米粒」形成的原因：

內分泌失調

消化不好

清潔不到位

角質層過厚

熬夜過多

最後就是我去除這些「小顆粒」的方法

1、可可海鹽植物皂洗臉：關於洗臉我就不多說有多重要了吧，不管是什麼樣的護膚，洗臉都是第一步也是最為關鍵的一步

我用這個皂洗臉，是因為長這些小顆粒都是角質過厚引起的，而海鹽有去除角質，軟化臉上內的顆粒作用，用來洗臉能清理多餘角質，疏通毛孔，臉上一些小顆粒都被洗掉了

綠茶清潔面膜敷臉：洗完臉後，我會在下巴粉刺上敷一層面膜，大概過15分鍾這樣就清洗干凈，在清洗的過程中，用手去按摩打圈，因為面膜裡面有一些細小的顆粒，能在按摩的時候把下巴粉刺給揉出來，毛孔裡面的垃圾沒了，就自然不會在長下巴粉刺了

看似很麻煩，但其實都是很簡單的，就是我們日常做的護膚工作，洗臉，敷面膜，補水保濕，就這樣簡單的步驟就能把小顆粒給清洗掉，堅持了7天時間，好了很多~~~

我也是和你一樣，就是鼻子兩側這個位置有很多一粒粒的疙瘩，雖然不痛不癢，但是真的特別影響美觀，上妝了也是一樣還在的，而且某些光線下還特別明顯，化了妝就感覺妝面很不服貼，一粒一粒的顯得很臟，重點是也不知道怎麼可以去掉這個，擠又不能擠，洗也洗不掉。

後來聽說這個是毛周角化，就是雞皮膚，毛囊角化的一種表現，說白了就是毛孔堵塞，角質堆積造成的，都是因為平時護膚不當，比如補水不到位，然後皮膚代謝不正常導致的。

先前聽說維A酸乳膏可以去掉這個，我就用這個，用了三四次，小了很多但是用了之後皮膚緊綳刺痛，擦後續護膚都很痛，還脫皮泛紅，嚇得我後來不敢用了。因為其實很多人用這個是會不耐受的，所以還是要小心一點，後來我停用了好好補水保濕我的臉才恢復！

美容院的阿姐說，其實去這個還是很簡單的，日常主要就是做好清潔、補水這些

首先就是要做好清潔。因為角質垃圾過厚就會堆積容易堵塞毛孔，所以一定要做好深層清潔，就可以促進肌膚代謝，也有利於後續護膚的吸收，防止堵塞在毛孔。

我用的這款可可海鹽植物皂我覺得還是比較溫和的，也很水潤細膩，上臉打圈按摩，特別是T區和毛周角化的位置要多按摩幾下，然後清洗干凈，摸上去很光滑很舒服，也有疏通毛孔、促進角質代謝的作用。

然後就是要平衡肌膚水油。其實我們平時都說補水補水也一直在補水，但是補水工作還是不到位，所以才長出這些一粒粒的，後來我才知道其實我們用的大部分護膚都是停留在表面補水滋潤，其實達到不了肌底。

之前我皮膚出油特別旺盛，後來用了就用了植物提取成分的補水噴霧和乳，然後皮膚也摸上去光滑了很多，特別是鼻子兩側的一粒粒的東西少了很多，連黑頭也變少了，沒有以前那麼暗沉粗糙了。其實很多肌膚問題都是肌底不 健康 ，皮膚水油不平衡導致的

還有千萬別忘了做好防曬工作！希望你早點好啊~

有時候我們的臉上經常莫名的凸起一個小點，用手一摸過去，有點小疼，用指甲一揪就能揪出一粒粒「小米粒」一樣的油脂粒，關鍵是一揪一個洞，還老是不停的長!

有時候還會發炎，變成痘痘，痘印要多難看有多難看，那這些小米粒到底是什麼東西？

一、油脂分泌物

油脂分泌旺盛就會出現這種情況，油脂分泌過多，加上不注意清潔，毛孔殘留油脂，慢慢堆積毛孔，就會形成油脂粒，它的特徵就是淡黃色還有些硬度的小顆粒，用手是擠不出來的，必須用指甲抓住頂端，一揪就出來了，或者用鑷子之類的把它拽出來。

但後皮膚上就會留個小洞。 建議在保證衛生的前提下經常進行清理，在短期內確實會形成一個小洞，畢竟是毛孔，過幾天時間就會慢慢萎縮，逐漸閉合了。

二、皮脂腺囊腫廢物

這是皮脂和破碎的皮脂腺細胞混合物，屬於皮脂腺囊腫產生的垃圾。這種很容易發生感染，擠它的話要非常注意為衛生問題。

三、蟎蟲的分泌物、排泄物、屍體

蟎蟲寄生在毛孔中，增值速度非常快，所產生的分泌物、排泄物和死亡的屍體堵塞在毛孔里無法排出，經過長時間的堆積，形成硬狀顆粒。

四、粉刺

角質層老化，堆積過多，經過油脂和灰塵的混合，也會容易堵塞毛孔，形成粉刺，堆積過久，皮膚就會突出一個個小疙瘩，也很難擠出來，皮膚也會變的坑坑窪窪的。

有什麼辦法可以改善皮膚上的「小米粒」呢？簡單兩步輕松解決

1、深層清潔

很多洗面奶都沒法深層清潔，還是建議使用皂類的清潔用品，例如可可籽脂海鹽皂這類的海鹽製品，海鹽活性比較好，海鹽可以深層滲入毛孔中軟化、分解毛孔的頑固油脂、垃圾，每天使用海鹽皂清洗肌膚，有助於毛孔的暢通，對改善肌膚很有幫助的。

2、補水 臉部缺水皮脂腺會分泌更多的油脂來保護皮膚，導致油脂分泌旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，日常補水是很重要的。例如清潔完臉部時，油脂被清潔掉了，就會覺得皮膚發干，這就是皮膚缺水的表現，可以適當使用精華、面膜等補水，維持肌膚水油平衡。

最後再說一句

護膚是一個長期的過程，肌膚的更新周期是28天一次，而這些毛孔閉合，痘痘、油脂粒之類的，不要想著是用什麼產品幾下就轉好了，不可能的，所以，護膚，補水，深層清潔都要維持幾個周期才能看到明顯的結果！還需要嚴加維護。

我們臉上出現任何的症狀都是因為我們日常生活習慣造成的，而且導致了身體失去了平衡臉上會出現很多小東西。

我們既然生活在這個大自然中，要遵循自然的規律，雖然現在網路發達的時代，好多人不分年齡大小的人都在手裡一直拿著手機，無論走到那都是低頭看著，這樣既影響了生活，又防礙了皮膚的新陳代謝，導致了失衡。

電腦呀，手機呀這個輻射是最厲害的，以前我們單位就有一個女孩，本來好好的皮膚，以前總是出去調試機器什麼的，我們是做電器的，由於業績可觀，後來把她調到管理部，自從進入管理部後，每天寫計劃，做報表，整天坐在電腦旁邊工作，剛開始沒注意，後來慢慢地發現 ，她的皮膚怎麼那麼粗糙，而且好多斑點還有小顆粒。

這就是沒經保護好導致了皮膚的問題出現 ，現在雖然網路發達了，每天都與網路打交道，但也不能損壞到自己的皮膚嗎？
女孩子最注重的就是美嗎？這樣的話對於我們的生活還有什麼意義呢？有的人吧保養的還行，尤其是年齡大點的皮膚保養的很好 ，因為她們懂得了生活的存在就是每天嚮往美好的方向。

有誰不想擁有美麗的面容和鮮嫩的皮膚，當我們得注意日常的生活習慣和平時的防護和保養。

導致皮膚出現問題的原因，就是我們日常中的-----清潔
首先從內開始，一，從早晨開始一起來就喝一杯溫水，把一晚上的垃圾代謝出去，每天堅持，長久下來身體就會有很大的改善，二，然後清洗面部，用無名指向上打圈直至把沉澱在深沉的污垢清潔掉，三，根據不同的皮膚，使用不同的洗面奶，四，一般油性皮膚容易出來這些小米粒，還有一個就是乾性皮膚的眼部周圍會出現小米粒，這些小米粒叫脂肪顆粒，有的是使用化妝品不當引起，有的是清潔不到位引起，總體來說用化妝品要針對性的用，不能瞎用。

還有的人油性皮膚的人非得用乾性皮膚的洗面奶，那隻會越來越糟糕，皮膚更加堵塞-------恰當的使用。

正確的使用方法，世面上有一種蘆薈，它可以修復細胞，補水效果很好，適用於任何皮膚，油性皮膚清潔完後摸上就行，乾性皮膚摸上就會干，就再擦點日霜，這樣可以保護皮膚水分不被流失，這個眼睛上，臉上都可以用。

正確的使用方法二，有的人不懂會把日霜摸在眼睛周圍，這樣就會容易出現脂肪顆粒，用手一摸很不舒服，因為眼睛周圍是臉部最薄的地方，也是最嬌嫩的地方，就如嬰兒的臉一樣比較細膩光滑，不能隨便摸別的東西，最好就是眼霜就行，太過便宜的也會沒有什麼作用。

擁有美麗的肌膚從我們自身的習慣做起，從洗臉開始，從內心開始 ，保持完美的皮膚要從小事開始，每一個細節，每一個動作，保持一顆好的心態，肌膚會越來越光滑亮麗，從現在開始，從此時開起吧！美麗是屬於我們自己！

臉部出現一粒一粒的小米粒，原因是身體里維生素a的缺乏。

維生素a的主要功能就是保護上皮組織的 健康 ，促進老舊的上皮組織細胞脫落，幫助新的上皮組織細胞形成。

缺乏維生素a，上皮組織細胞死亡後會產生堆積，這樣毛孔就會被堵塞，油脂無法被輸送到皮膚的表面。之後皮膚會乾燥、粗糙。毛孔被死去的細胞堵塞而擴大，油脂分泌就會增多。就會出現一些粟米一樣的粒壯疹子，或者形成白頭或黑頭粉刺。

所以皮膚容易長疹子和青春痘的人飲食營養方面需要特別補充維生素a ，安全的補充方法是隨餐服用天然的類胡蘿卜素膠囊。因為長期大量服用維生素a會在體內積聚中毒，有風險。

由於維生素a 的缺乏，粘膜細胞生長更快，但也較快死亡，這樣細胞互相推擠，死細胞層層相疊，將提供有利於細菌生長的條件。皮膚長粒疹已經是身體給出了營養缺乏的信號，如果仍不及時加以補充。身體內臟的上皮組織細胞也會因為死去堆積。而提供有利於細菌生長的條件。慢慢的，支氣管、肺、腎臟、膀胱、前列腺這些上皮組織豐富的器官都會有死細胞堆積的情況，造成囊腫、炎症及病變。

所以皮膚起粟粒疹是一個信號，建議在身體病變發展早期及時補充營養素來防止病情進一步發展。

這是粉刺。飲食要清淡一點，多吃蔬菜水果海帶，苦瓜......

大家的主訴往往和醫生的專業理解不對等，容易造成醫療矛盾。

面部長痘痘，扣掉會有洞，這個描述太空洞，醫生理解的洞是深在性的，累及真皮淺層或者更深的組織，愈後會遺留疤痕，而往往很多患者面診時我們發現僅僅是粉刺、丘疹等等。

建議大家少網上咨詢，皮膚病面診非常重要。

皮膚病需要詳細的病史，尤其是醫生引導下的病史，具體的皮疹分析和恰當的皮膚專科檢查，切忌諱疾忌醫把小病拖成大病！

您好

面部常見的一粒粒「小米粒」會有幾種可能，我簡單分述一下吧：

1）粉刺。這是最常見的，也就是皮脂栓堵塞毛孔了，可以是膚色/白色/黃色，如果最外端皮脂栓被氧化了，就會變成黑色，所以俗稱「白頭」和「黑頭」。如果粉刺合並細菌感染了，就會變成鮮紅色。

2）毛周角化。毛孔里沒有形成皮脂栓堵塞，但是長期積聚皮脂（不幹凈），氧化成脂肪酸後一直刺激著毛孔口上皮細胞不斷角化，形成微小米粒樣、膚色、較硬的小凸起。

3）粟丘疹。其實就是粉刺的一種，皮脂栓較小+堵塞在毛孔較深的部位，毛孔口閉合，就形成白色或膚色的粟丘疹了，一般人不會治，所以存留於皮膚的時間較長。如果粟丘疹剛產生、非常細小、也叫細粉刺。

4）汗管瘤。好發於眼周，角蛋白充斥堵塞在汗管中形成「啞鈴狀」增生，半球狀、可帶蠟樣光澤、表面較硬、逐漸長大和增多，符合這些特徵就可確診啦。

5）過敏紅疹。皮膚過敏時，有些人沒有其他症狀，只會在面部出現一片很細小的、淡粉色的小疹子，屬於過敏早期，此時及時治療很快就會治好，如果延誤治療就會繼續加重了。

Ⅳ 臉上最近長了很多痘痘是怎麼回事

臉上最近長了很多痘痘是怎麼回事

臉上最近長了很多痘痘是怎麼回事，臉上長痘痘是一件特別煩惱的事情，臉上出現痘痘之後會直接影響自己的形象。但是很多人不清楚臉上長痘到底是因為什麼原因，現在跟著我一起來了解下臉上最近長了很多痘痘是怎麼回事。

臉上最近長了很多痘痘是怎麼回事1

有的人總是精神很容易緊張，比如，考試啊、過度疲勞啊或是工作壓力大，甚至是女性特殊時期的時候，都會長出很多的痘痘。大家可以平時學習一些自我的減壓方式。

臉上長痘痘這段時間，大家只要保持臉部的干凈、清爽即可。要避免使用過多的化妝品，眼部地方可以少用。哪些很輕易就能長青春痘的地方， 就應該連化裝水都不要擦，只管乾爽。

飲食上只要堅持，少吃糖，少吃油膩、少吃辛辣的食物；多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢就可以了。

青春痘跟環境也是有一定關系的，一般太冷、太熱、太潮的地方，對青春痘都有不利影響。

有些家長生怕發育期的孩子營養不夠，於是拚命進補，實際上這是一種錯誤的想法。因為補葯大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發青春痘。

以上就是對臉上最近長了很多痘痘是怎麼回事的介紹，希望對大家的認識有幫助。導致臉上長痘痘的'因素有很多，不同人群的因素是不一樣的，關鍵是要結合自己的情況，採取針對性的措施進行解決，有必要的話，可以到醫院讓醫生幫助處理這樣更好。

臉上最近長了很多痘痘是怎麼回事2

不管是女性朋友們還的男性朋友們是不是都在為臉上的痘痘苦惱呢，特別是女性，是很容易長痘的，有時候突然臉上出現幾顆痘痘，很是煩惱，不知道是什麼原因才引起的痘痘，如果您的臉上出現了痘痘要及時的找到原因，看看是飲食的問題，還是心情，壓力過大的原因。

1、內分泌失調：

臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；

2、不良的作息習慣：

往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；

3、不注意個人的衛生：

像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；

小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；

4、飲食的不規律：

比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；

小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身體免疫力下降：

可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；

小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；

Ⅳ 為什麼臉上會長一粒粒小痘痘

長痘的主要原因是「皮膚毛囊不健康」。當皮膚微循環系統出現問題時，油脂與角質栓就會堵塞在毛囊管腔，無法正常排出，致使毛囊破潰，引發毛囊周圍組織的炎症，感染致痘細菌，痘痘發炎變紅，甚至形成膿腫，在醫學上統稱「痤瘡」（日常大家俗稱為：「青春痘」「暗瘡」「粉刺」）。

我按我的戰痘經驗與護膚常識告訴你一些意見，希望能幫助到你：我臉上長的痘痘比較大，我用的是「迪豆祛痘水」，迪豆效果還是可以的。你可以電話咨詢下他們的客服：400-661-5888

另外，我教你一些生活小常識，搭配專業的祛痘產品效果更好，我自己也是這樣做的：

1、平時臉部一定要清潔干凈，不能隨便洗下就好，最好是能用洗面奶清潔，洗面奶清潔臉部比較徹底。我用的洗面奶是「迪豆去黑清透潔面乳」，建議你可以試試

2、平時多喝水，最好能一天八杯水。長痘大部分是因為膚質比較油膩，多喝水就能給皮膚多補水，保持水油平衡。

3、盡量少玩電腦，因為電腦輻射強，容易導致油脂分泌過旺。如果一定要使用電腦，就多喝水，最好能使用隔離霜，防止電腦輻射損害皮膚。

做到以上幾點，再配合專業的祛痘產品，很快就能擺脫痘痘煩惱啦。

希望我的建議能幫助到你！

Ⅵ 為什麼臉上會長好多小痘痘

這些小米粒似的痘痘是脂肪粒。主要是因為吃過於油膩，辛辣刺激的食物，過度使用化妝品，導致皮膚出油過多，皮膚清潔不徹底造成的。其次，長期熬夜，皮膚不能好好休息，不能很好的代謝掉油脂，也會起脂肪粒；喝水少，吃水果少，尤其是富含維C的水果，同樣會長脂肪粒。平時要注意深層清潔皮膚，每天用卸妝水後，用溫和的洗面奶洗去面部的油脂，尤其是晚上，要好好洗臉。同時要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，不要過多的吃甜食，辛辣刺激的食物，注意飲食，也要規律睡眠，不要熬夜等。