長痘痘為什麼要跳話呢

A. 長豆豆是什麼原因

去痘印 痘痘有效招數：粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，好發於顏面、胸背，表現為粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫等損害，多見於青年男女。青春痘是皮膚科門診常見的病，好發年齡在12歲到25歲之間，常發生於臉部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地區。痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在額頭是代表心火旺，血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常中御；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用枇杷清肺飲合黃連解毒湯以清熱燥濕潤肺。痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用龍膽瀉肝丸以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺飲以瀉肺熱。注意麵部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡;合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便知咐通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益 喝些綠茶搭培純或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上喝杯冷開水， 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果皮膚有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。 最後 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。痤瘡好了之後，新的問題出來了，那就是痘疤和痘印，它們往往比痘痘本身更煩人。痘印的形成主要和痤瘡的嚴重程度和護理習慣有關。一般粉刺很少遺留痘疤和痘印，而炎症性皮損容易出現，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及時治療，避免痤瘡加重是預防痘疤、痘印的關鍵。此外，護理時應注意避免搔抓，炎症性皮損禁止擠壓，也能預防痘疤和痘印出現。 如果已經出現了痘疤和痘印，可根據情況採取下列治療：一般痘印可以用IPL，一般一個療程就能看到效果，同時外用抗炎葯物如達芙文、喜療妥等也有一定幫助。痤瘡瘢痕主要分為兩類：萎縮性瘢痕和增生性瘢痕。萎縮性瘢痕比較淺的，可通過IPL、果酸換膚、激光或皮膚磨削術來治療；比較深的萎縮性瘢痕，需採用膠原或類似物填充等手術方法；增生性瘢痕需採用皮質激素局部封閉、皮膚磨削術、冷凍、激光等治療。1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。8.使用具有淡化痘痕印的產品，如FUREMA芙爾蔓/血清消痘凝露 40ML/就是專門用於去痘印疤痕的產品。9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助激光手術治療了10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。驚天地專屬

B. 臉上長痘痘的話能跳繩嗎 會不會刺激痘痘呢

當然可以，要多出汗，排毒會更好。

C. 長痘的原因，怎麼辦如果還是沒有答案我就該跳樓了 很無語有這么難嗎 .

估計是原因還是上火，另外工作團腔太長時間，睡眠不好的差好話，容易引起皮脂分泌過多，進而導致長痘痘，平時飲食少吃辛辣油膩食物就會好的，不是過多的話，沒必要治塌慶衫療。

D. 跳舞對長青春痘的肌膚有好處嗎

這個好處怎麼說呢。加大運動量，排汗排毒，或許也可以說有好處。但你出汗以後不護理好盯攜皮膚，反而可能還會有壞處。導致毛孔堵塞，油脂分泌過多凱猛伏，清理不當知旦，而誘發痘痘。這都是有可能的。痘痘肌的話可以用一些祛痘的面膜或者是產品。加上本身的內調。痘痘是會沒有的

E. 13歲學生長痘痘是不是應為壓力太大跳舞或者彈鋼琴能緩解壓力，讓痘痘自動消失嗎

年齡問題，進入青春期啦，皮脂腺分泌過旺堵塞毛孔引起炎症就長痘痘啦大前，當然如果壓力很大的話拆桐，內分泌會紊亂，也會使皮脂腺分泌增多，所以保持愉快的心情，注意麵部清潔？彈鋼琴陶冶身心很好的，有助調節情致，對痘痘可能不會立竿見影，但肯定長遠看對智力性情都很好的，跳舞看什麼類型的咯，旅仿坦太辣的舞蹈運動量大，皮脂腺分泌會更旺的 適度運動並及時清潔皮膚

F. 臉上長痘痘了怎麼辦

痘痘的形成原因有很多種，但是最常見的痘痘的形成，是因為毛孔的堵塞導致，我們都知道，我們的身體每天都要通過毛孔來排泄部分的身體分泌物，（也就是新陳代謝）毛孔堵塞後，身體分泌物無法排出體外，就會堆積在肌膚底層，堆積時間久了容易誘發細菌蟎蟲，就會導致肌膚底層發炎，最後形成痘痘~

G. 臉上長痘痘應該注意什麼

痘痘正式的名稱是痤瘡，青春期的發病率最高，對愛美人士造成了很大的困擾。那麼有沒有哪些注意事項可以預防面部長痘痘呢？
飲食方面：痘痘的發生和體內雄激素關系很大，雄激素會刺激皮脂腺腺體迅速增大，分泌增多，導致皮膚油膩，毛孔容易堵塞，出現痘痘。因此，需要注意飲食清淡，太甜太油膩的盡量少吃，特別是不要吃太甜的水果，肥肉，糖類等，不要喝酒和熬夜，因為這些都是可以引起雄激素分泌增多，油脂分泌過多的。要多攝入新鮮蔬菜，堅果，瘦肉，大豆等補充優質蛋白和纖維素。
護膚方面：面部出現痘痘和毛孔堵塞，皮脂腺分泌物不能順利排出來有關系，所以護膚品需要根據皮膚質地選擇，不可選擇過於油膩和厚的護膚品，不要化濃妝，不要用粉底和隔離霜，以免堵塞毛孔，誘發痘痘。但是，面部還是一定要注意保濕和充分防曬的，因為面部如果沒有充分保濕和防曬，就會出現皮膚水份丟失過快，過度日光照射也會引起皮膚老化加速，這些都會引起衰老細胞不能及時脫落，堵塞毛孔，誘發痘痘。
生活細節：面部出現痘痘不可以擠壓，或者自行挑痘痘，以免引起皮膚繼發感染，破壞皮膚纖維結構後，也會引起痘疤的可能性增高。
總之，面部要想有效預防痘痘需要從多方面入手，綜合調理才會達到最好效果。

H. 臉上長痘痘是什麼原因

我們每個人臉上都長過痘痘，長痘痘大多是由於體內內分泌失調，刺激皮脂腺產生大量油脂，從而引發的痘痘。其實臉上不同位置的痘痘產生原因也都不同，但都能反映出人體內出現的問題。

1.痘痘長在額頭上

額頭代表著心臟的健康，如果額頭經常長痘痘的話，代表著心火旺或者心理壓力過大。此類人脾氣易激動或者心理比較疲憊，所以一定要注意休息，放鬆心情，保證睡眠等。

2.痘痘長在下巴上

下巴長痘往往和腎臟、內分泌有關，可能是食入過量的糖類和熱量過高的食物導致的。

3.痘痘長在嘴唇旁邊

嘴唇周圍長痘主要和脾胃有關。這和平常生活不規律、吃辛辣食物有關，建議多吃一些清熱解毒的食物來緩解。

4.痘痘長在太陽穴上

太陽穴上長痘和膽有關。可能是吃了太多的外賣，或者過於油膩的食物，導致膽汁分泌不足，造成膽囊堵塞，所以要吃一些清淡點的食物。

5.痘痘長在右臉頰

右臉頰長痘是因為肺功能時常，需要瀉肺熱了，盡量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。

6.痘痘長在左臉頰

左臉頰長痘主要是肝功能不順，需要解肺熱，去肝火，在平時要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢。

7.痘痘長在腮腺上

兩腮長痘可能由於血熱或者有點濕毒，或者由於體虛內熱，血脈不活，肝膽火旺等，建議保持心情舒暢，不要有過大壓力，可以吃點濕毒清膠囊和清熱解毒顆粒治療即可，不要吃辛辣之類。

臉上長痘痘和環境、生活、飲食，情緒等多種因素都有關系，我們可以從以下幾點調節：

1. 首先要控制皮膚的水油平衡

平時臉部的清潔工作很重要，要用一些能深入毛孔、調節臉部油脂平衡的潔面乳，這樣能有效控制油脂分泌，同時還能起到抑菌的作用。

2. 防曬

長痘臉部一般都有炎症，如果長期照射紫外線，會使炎症加劇，而且紫外線也是痘印形成的一個原因，它會刺激黑色素的生成，在痘痘部位形成色素沉著。

3. 生活調理

平時要多注意休息，不要熬夜，因為熬夜會導致人體內分泌失調，痘痘會加重;要多喝水，可以調節身體平衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以補充維生素，對調節身體內分泌有很大的作用;最後忌吃辛辣刺激的食物等。

I. 臉上長痘痘怎麼回事啊

1、我們為什麼會長痘？ 人體內同時存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的；青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩定，雌激素正常而雄性激素過高造成的；成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。還有幾大重要因素能導致激素失調，痘痘生長—— 惡化的自然和社會環境。人與自然是一個整體，近幾十年來，惡化的自然環境和快節奏的社會生活會導致人們內分泌紊亂。英國專家有研究表明，現代女孩的性成熟年齡比一百年前普遍提早了一歲，理由是空氣污染和光污染所導致。打個最簡單的比方，自然狀態下的老母雞，完全憑借自身溫度來孵蛋，而養殖場就採用N千瓦的大燈泡的照射，使孵蛋的過程縮短，可見溫度和光的改變對於激素有著多麼大的影響。這是我們無法改變的外在條件，但是我們可以用規律和健康的生活來盡量消除這一條件的影響，使自己的內分泌協調。 飲食結構的改變。飲食跟痘痘的生長有著很大關系，現代人的飲食以「肥甘厚味」為主，大大增加了長痘的機會。 遺傳因素。假使你的父母都曾經長痘，那你絕對沒跑，因為我們的體質很大程度是由遺傳決定的。假使他們從沒長痘而你長，那麼你就要注意改善自己的飲食以及生活方式了。 精神狀態。曾經看到一位MM說「我的心情好壞跟痘痘的生長有很大關系，頭一天要是跟誰生氣了，第二天早上絕對會冒出痘痘，那才准呢！」沒錯，精神緊張、壓抑、抑鬱、憤怒等都會導致「上火」，其結果會很快反應在你臉上。 不當減肥。很多MM減肥的方法很不科學，有的靠凈餓，有的靠含激素的葯物，這些都會改變你的體質，導致痘痘的出現。 此外，水土不服和某些婦科疾病也會導致痘痘的產生。 2、痘痘是怎樣惡化的？ 痘痘惡化，有兩大方面原因，一是無法改變的客觀的，二是可以避免的主觀的。 先說前者吧。 每個人皮膚上都有正常菌群，它們一般不致病，可是當痤瘡出現時，皮膚局部有皮脂淤積，為這些細菌的大量繁殖提供了豐富營養，這時它們就容易變成有害菌，造成痘痘惡化。而發紅的痘痘也是由於淤積的皮脂造成的發炎，我們應對這種情況的方法除了保持清潔沒有別的，用溫水和無刺激的香皂洗去皮脂，防止淤積。 再說說我們自己使痘痘惡化的原因。 第一條就是外部細菌的感染。換句話說就是濫擠、撓、抓痘痘造成的細菌侵入。千萬不要擠痤瘡！除非你想留下「青春的印記」一輩子不掉！也不要經常用手摸臉，臉上發癢也不要摸！可以准備濕巾，癢的時候敷在臉上，但不要擦！洗完臉用毛巾也不是擦，而是敷在臉上把水吸干。 再有就是迷信偏方和化妝品。什麼蘆薈、牙膏經常被人視做對付痘痘的偏方，這些東西的確有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人會對此過敏，還到美容院做過消炎、消痘的面膜，當時老棒了，過後簡直慘不忍睹！你要切記，不要把臉當實驗田，還有，很多女孩臉上冒出痘痘的時候就濫用遮瑕膏和粉底遮蓋——你是想一輩子臉刷得比牆還厚還是暫時自曝其丑將來好有張上妝很容易的臉？遮蓋總不是長法，而且，粉底塗到痘痘上，無異於在堵塞發水的黃河。長痘的時候，洗凈臉，抹點收斂的爽膚水或者控油凝露就行了，記住，能「大變活人」的化妝品都是為沒毛病的臉設計的，先搞好基礎護膚，養好臉再抹吧！ 3、（最重要的）我們該怎麼辦？ 歸根結底，我想說的是，內養比外治重要得多。 有一百個人長痘，就有一百種長法，就算你了解了足夠多的治痘方法，你還是需要醫生及時地給你確診一下的。最好找個好醫生，看看你屬於哪種體質，好根據自己的體質對症下葯。但也不能亂投醫，關鍵是有效，所以大家還是要投對醫吃對葯 痤瘡現在控制住了，但還要日常注意護理，我的醫生告訴我痤瘡就像患感冒，復發性大所以他讓我養成好的生活習慣，還告訴我長痘的體質有幾種——肺熱型，痘痘是丘疹狀的，說白了就是一個一個的小包包，平時容易口乾，心煩，舌苔很黃，典型的上火症狀。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。 濕熱型，痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等症狀。這也是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調節的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿卜。實在不行用牛黃瀉一下。 痰瘀型。痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬點葯喝吧。再吃點海帶，海帶拌芹菜，少加點雞胸肉，就是為這種體質的長痘者准備的——其他體質的人不要試！有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，你不用見人了。 虛證體質。青春痘易復發，平時經常口乾，容易腰酸倦怠。別怪我說話直，這是縱欲的結果，和諧美滿的性生活可以養顏，這沒錯，但物極必反，過度了也會在臉上反應出來。喝點黃芪吧。 上火下寒型。這是最難遇也最難治的一種人，我就是這樣，手涼腳涼，像鬼似的，臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，盡量不吃海鮮，海鮮號稱「陰中之陽」，這種上火下寒的體質最忌。 4、一些小貼士 首先，膚輕松、皮炎平是絕對不行的！！！別說是過敏膚質，就是不過敏的皮膚，抹那東西也不行！你笨法兒想一想——塗腳氣的東西能往臉上塗么？？ 還有，對於女生來說生理期過後的第二周通常皮膚會很好，一般來講，生理期前的那一周，皮膚最差，生理期也很差，過了生理期就會好轉，到生理期後的第二周（也就是排卵期，要避孕的話，也得算這個日子），皮膚都會好轉，趁這個時候要好好保養，用什麼都會有效果。 如果痘痘已經很嚴重，最好不要用什麼硫磺皂，因為人跟人不一樣，適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長的痘痘，如果沒有了皮脂的環境，會很容易殺滅，但是如果痘痘已經很嚴重了，用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。 另外，青春期生理性的痘痘，只要不用臟手摳，過了青春期都會好，不會留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的，生理期過了就會好；亂用化妝品造成的發炎，必須去醫院；再有就是體內缺乏某些物質，引發的痘痘和皮膚過敏，盡量從飲食上調整，這樣雖然見效慢，但是是長期調養型的，如果不知道自己缺什麼，就要做到什麼都吃，不挑食（當然，忌口的不算）。 用無刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要干凈，建議准備兩塊毛巾，這塊擦過臉了就洗了晾起來，最好日曬，然後用另一塊，兩塊倒著用； 多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭取一天吃一個；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗； 喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。 多吃玉米。用白蘿卜煮白菜，少放些鹽和海米，一周吃一次，或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。） 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果皮膚有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。