臉兩邊長大痘痘怎麼辦

❶ 臉頰兩側長痘反反復復怎麼辦

臉頰兩側長痘反反復復怎麼辦

臉頰兩側長痘反反復復怎麼辦，在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，臉上長痘痘與身體健康有很大的關系，以下分享臉頰兩側長痘反反復復怎麼辦。

臉頰兩側長痘反反復復怎麼辦1

精油祛痘方法

將薰衣草4滴、茶樹精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中調20ml充分調和均勻，然後用來按摩面部。如果你只是幾個小痘痘的話，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶樹精油點塗在痘痘上就可以了，還不需要那樣按摩面部呢。但是效果也很顯著的，只要記得早晚都擦上，相信你臉上的痘痘就會慢慢消失的哦！

蒸薰舒緩法

精油用於蒸熏是最為常見的用法，置備一台香薰爐，盛入少許的清水，滴入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出後，就可以滿室聞到薰衣草的清香味道了，十分愜意安神。

泡澡減壓法

如果有MM有喜歡泡澡的習慣，在平時泡澡前，不妨往浴缸里加入滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分鍾，就可以取到緩解疲勞，放鬆身心的作用了。

塗抹法美容

把薰衣草精油和基礎油調配後，就可以作為護膚品使用，一般的調配方法是10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草精油調配後，可以直接在潔面後使用。

注意事項

1、不要用手去摳

如果臉上總是反復長痘，出現這些青春痘之後，最重要的就是不要總是用手去摳這。很多人長了痘痘之後十分難受，還養成了不好的生活習慣，總是想要用手去觸摸這些痘痘。

殊不知，在用手經常觸碰青春痘的時候很容易引發皮膚感染現象，這樣青春痘可能會很難好轉。因此，平時應該養成良好的生活習慣，如果臉上長出了青春痘，應該注意皮膚的管理，不要總是用手去觸摸自己的臉部皮膚，更不能用手指去摳自己的青春痘，否則局部皮膚感染，還會留下痘印。

2、不要胡亂飲食

總是反復長出痘痘，有可能是飲食不正確引起。很多人在飲食過程中方法不合理，攝入過多刺激性大的食物，在不正確飲食行為的影響下會導致身體受到刺激，這樣臉部的青春痘可能會越來越明顯。

如果想要保持身體健康，最重要的就是將好習慣保留下來，出現青春痘之後需要重視飲食的清淡合理化，選擇一些新鮮的蔬菜，水果補充營養即可，油膩的食物以及奶製品都要忌口，這樣才能夠防止青春痘越來越多。

3、不可抽煙喝酒

臉上不斷長出痘痘，有可能是很多不良習慣沒有及時糾正，特別是長出痘痘之後抽煙、喝酒，這些行為都會帶來負面影響。本身抽煙、喝酒就對人的皮膚會造成影響，容易加速皮膚的老化病變。

很多人長出青春痘之後這種壞習慣依然沒有糾正，長期存在不良行為，有可能在抽煙、喝酒之後刺激身體，這樣臉部的青春痘可能就很難好轉。為了避免這種情況發生，最好做到滴酒不沾，而且要遠離香煙，這樣才能夠維持身體平穩狀態，避免青春痘反復出現。

臉頰兩側長痘反反復復怎麼辦2

一、右臉頰長痘怎麼護理

1、正確清潔面部

在長痘的時候毛囊容易堵塞，再加上細菌的滋生，所以每天正確的清潔面部是非常重要的。建議大家使用溫和的清潔用品，每天早晚清潔面部，給臉頰營造一個干凈的環境。

2、多吃潤肺食物

由於右臉頰長痘是與肺火過於旺盛有關的，所以想要改善右臉頰長痘的情況，就需要多吃潤肺的食物，潤肺的食物有很多，比較常見的食物有梨以及燕窩，山葯，百合，豆漿等等，長期堅持吃，肺火會得到一定的控制，自然右臉頰長痘的情況會得以緩解。

3、堅持運動

運動對於一個長痘痘的人來說是一個非常有效的做法，因為在運動的過程當中，隨著汗液的排出，毛孔會被逐漸的打開，並且皮膚當中的臟東西也會隨之排出，長期堅持運動有助於讓皮膚變得光潔。

4、早睡早起

熬夜也是造成面部長痘的一個因素，內分泌失調，面部就會長痘，早睡早起，養成良好的`作息習慣。

二、臉頰長痘怎麼回事？

1、生活壓力大

許多人由於情緒緊張、生活壓力大這些因素容易導致臉頰上滋生痘痘。那麼我們平時一定要放鬆心態，注意緩解生活壓力，像運動、看書、聽音樂都是一些不錯的方法。

2、內分泌失調

長痘痘最常見的原因就是內分泌失調，這個在青春期比較常見，在壓力過大，情緒不暢，或者女性患有婦科疾病的時候，也可能出現嘴角長痘痘的情況。

3、新陳代謝緩慢

皮膚新陳代謝緩慢，廢舊角質堆積，就容易導致毛孔堵塞，細菌在毛孔中大量滋生，到一定程度時就會發炎長痘痘。嘴角又是褶皺比較多的部位，更容易堆積廢舊角質。

以上就是右臉頰長痘怎麼護理？臉頰長痘怎麼回事？的全部內容。想知道更多臉頰長痘相關內容，請關注本站。轉載請帶上鏈接。

臉頰兩側長痘反反復復怎麼辦3

臉頰長痘的原因和急救措施

一、額頭痘VS肝臟

長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細致，但生活中卻易流於瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。

改善建議：額頭總是長痘痘，說明你的肝臟積累過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都不會讓肝臟在正常時間（夜裡10點～12點)工作，毒素就會積累下來。讓肝臟按時工作，應早睡早起，晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。另外多喝水，以便排毒。

二、印堂痘（雙眉間)VS心臟

長痘原因：出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。

改善建議：注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。

中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等症狀。這類情況的降火應以養心為先。

心是體內的主宰，配合其他所有臟腑的功能活動，它推動血液輸送全身，並統管全身的精神、意識、思維活動。養心鍛煉應注意「三適」：適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時；適量，提倡輕松運動，時間控制在20～30分鍾左右，強度適當減小；適地，盡量到戶外運動，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。

三、鼻翼痘VS胃

長痘原因：當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

改善建議：少食刺激性食品（與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。)減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

一般由於皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。定要及時清除毛孔污垢。另外，不要過度縱欲或禁慾。多多享受健康自然的環境。

四、唇周痘VS腸

長痘原因：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

改善建議：舒腸助排毒（便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。)服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。

五、發際痘VS毛孔

長痘原因：因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。

改善建議：清潔照顧邊緣細節，每天潔面時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。

六、左臉頰痘VS血液循環

長痘原因：左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。

改善建議：加速血液循環（肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。)不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

一般表示肝氣郁滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己「解壓」的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現。

應該照照鏡子，看看舌頭是不是有點發紫發暗呢？中醫理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。在中醫理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機郁滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。

❷ 臉頰兩側長痘痘應該怎麼調理才能好

臉頰兩側長痘痘應該怎麼調理才能好

臉頰兩側長痘痘應該怎麼調理才能好，對於臉頰上冒出來的一粒痘痘，千萬不能直接用手去擠，讓痘痘出現惡化現象。以下是我為大家精心准備的臉頰兩側長痘痘應該怎麼調理才能好

臉頰兩側長痘痘應該怎麼調理才能好1

1、保持良好的心態 。 臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。

4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。

臉上長痘痘的原因

1、內因：內分泌功能失調，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

2、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等。

常見誘因

1、皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。

2、飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

3、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

4、環境因素：包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。

5、長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。

6、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。

臉頰兩側長痘痘應該怎麼調理才能好2

一、護膚品的使用。

這正處在爆痘期的肌膚，在使用各種各樣的護膚品的時候，一定要根據自己臉部的狀況來進行區別對待。比如說，雙頰等比較乾燥的位置，我們可以塗抹保濕效果更好的產品，而對於t區這樣油脂分泌量大的位置，應該使用具有控油效果的更加清爽的產品。

而長了痘痘的地方要避免使用油脂成分含量高的乳霜類產品，應該使用比較輕薄的乳液或者是凝霜類的護膚品。

二、防曬。

痘痘肌一定要做好防曬了，特別是在紫外線比較強烈的氣候環境之下，痘痘容易在外界因素的影響之下發生惡化。在冬天這樣的時節，防曬系數不必要太高，控制在20倍左右就可以了。

三、避免化濃妝。

粉底，遮瑕膏以及散粉等等化妝產品的使用大量的塗抹在肌膚表面的時候，容易導致毛孔不通透，嚴重影響肌膚的正常呼吸，容易導致痘痘的痤瘡問題更加嚴重。

四、使用暗瘡針來代替直接用手擠。

當我們用手指或者是指甲擠破痘痘的時候，傷口會呈現出「縫隙狀」，由於經常容易被細菌感染，它的癒合速度要慢得多，遠遠不如使用暗瘡針所形成的「針孔狀」的傷口安全有效，特別容易留下疤痕。

五、洗臉不要太過於勤快。

很多時候，雙頰上出現長痘痘的問題是因為肌膚分泌的油脂量太大，導致水油不平衡的現象出現。因此不少人就會覺得，在每一天，經常洗臉，就可以有效的'把油脂去除掉，從而恢復皮膚的健康了。

但是，大家往往忽視了這樣的一種事實：過度清潔反而會促使油脂腺的分泌強度增大，起到相反的效果。

如果有的時候覺得臉部真的很油膩，可以在包包裡面備一些吸油紙，在吸油的操作結束之後，在肌膚表面輕輕的拍打一些具有控油效果的爽膚水或者是噴霧，可以更好的發揮控油的作用。

六、多飲水促進代謝。

隨便是我們機體健康代謝所必不可缺少的一種元素。在日常飲食中，一定要保證每天攝取了足夠的水分。不管是白水，花茶還是清湯，都是不錯的飲食手段。另外，三餐的飲食盡量保持清淡，有效的控制油膩食物的攝入量，從而平衡體內的油脂分泌狀態。

七、常洗頭，常換枕巾。

及時徹底的清潔頭皮毛囊細胞分泌出的油脂成分，對於預防痘痘的爆發是非常有效果的。及時換枕巾，可以有效的預防寄生在棉麻織物上的蟎蟲等其他微生物，由於經常接觸到我們的頭皮或者是臉頰肌膚，而導致痘痘爆發的現象更為嚴重。建議大家，在洗完頭之後就應該換枕巾，或者一周的時間之內至少要換一次枕巾。

臉頰兩側長痘痘應該怎麼調理才能好3

1、洗臉排毒法

在早上剛起床的時候，可以先用溫水洗臉，然後再用冷水沖30秒，接著再用溫水洗，最後再用冷水沖。如此冷熱交替洗臉，可以促進血液循環，促進面部血管和皮膚收縮，同時也是排除面部肌肉（毒）素的一個小方法。

當然在洗完臉後，可以使用熱毛巾敷臉來達到消除皮膚疲勞的作用。具體做法為：將毛巾放在熱水中，等毛巾吸足水分後，用手輕輕擰一下，待毛巾涼至不燙臉的程度，展開毛巾蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽水分能加快臉部皮膚的血液循環，促進新陳代謝，幫助排毒。

2、飲水排毒法

充分飲水可以通過稀釋體內的病毒濃度，然後通過尿液將體內的毒素排出。因此，在清晨起床後建議空腹喝一杯溫的白開水，同時每天要保證飲水15000毫升左右，並且及時的排尿，若不及時的排除，尿液毒素會被重新吸收，危害身體健康。

3、哭泣排毒法

我們在哭泣的時候，會不斷的吸一口口的短氣和長氣，這是有助於呼吸系統和血液循環系統的工作。所以，哭泣的時候一定要哭出聲音，大膽的發泄出來。不過，建議哭泣不超過15分鍾。壓抑的心情得到發泄、緩解後就不要再哭，否則對身體反而有害。

4、充足睡眠排毒法

有很多人喜歡熬夜，睡的比較晚，這都是不健康的生活作息習慣。晚上11點-次日早上5、是膽肝肺的排毒時間，而這些排毒的器官是需要在睡眠狀態下才能更好的工作的。長期晚睡，不僅會影響二天的精神狀態，而且還會引起分泌系統紊亂，導致各種毒素無法排除，從而出現面色暗淡、口臭、便秘等。因此，睡眠質量很重要，保持充足的睡眠，才能讓肝膽肺得到充足的休息，從而排除體內毒素。

5、深呼吸排毒法

日常生活中我們每個人都在呼吸，然而很多時候的呼吸都是無意識下的反射動作，呼吸頻率越快，表示呼吸量就越小，吸進的氧氣還來不及被細胞吸收，就又被送出去了，再加上呼吸時間短促，使得廢棄的二氧化碳沒有及時排除體內而殘留在肺里。因此，與其做一百次短促的呼吸，不如經常讓自己做深呼吸，幫助體內廢棄物代謝，凈化血液。

6、清理腸胃排毒法

人體的毒素，大部分都是在腸道中，隨糞便排出體外，如果長時間不排便，毒素就會被身體重新吸收。如果能保持排便通暢，就能保證大部分的毒素排出體外。

7、飲食排毒法

有些人認為，節食多喝水就是排毒，不吃就不會產生毒素，其實這種做法是錯誤的。節食不但不利於體內毒素的排除，而且還會損傷我們的五臟，嚴重的還會引起其他的疾病。所以要調整飲食結構，早餐一定要吃的豐富些，午餐可以吃一些補心的食物，晚上可以吃一些豆製品或豆類湯。合理的搭配食物能幫助排出體內毒素，促進體內的新陳代謝。

8、運動排毒法

長時間不運動，會使體內經氣運行不暢而導致體內毒素的積聚。通過適量的運動，促進胃腸蠕動，使血液循環加快，讓毒素順利的排除體外。

❸ 臉兩側長痘痘怎麼調理

臉兩側長痘痘怎麼調理

臉兩側長痘痘怎麼調理，只要能夠對自己的皮膚滿意就是成功，就像人渴了要喝水一樣，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，現在分享臉兩側長痘痘怎麼調理方法！

臉兩側長痘痘怎麼調理1

1、葯物刺激：長期服用葯物，使毒素積累到皮膚組織內，除了引起痘痘外，更會對原來已經長出的痘痘起到催化作用，導致情況惡化，久治不愈。

2、代謝不暢：角質層代謝不正常的話，時間一長，角質層變厚，皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。

3、睡眠不足：習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鍾，導致肌膚的新陳代謝紊亂，容易產生痘痘，尤其是額頭部位。

4、內分泌失調：內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。

5、皮膚分泌過於旺盛：油性皮膚的人油脂分泌旺盛，尤其夏季，油脂過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。

長痘痘怎麼調理

食物調理

常吃蔬菜也是治療痘痘的好方法，多吃蔬菜水果，攝取含鋅多及維生素豐富的食物;不吃辛辣煎炸的食品或零食。

做好個人和生活用品的衛生

與臉部接觸的物件，類似被子、褥單、枕頭、洗臉毛巾等，要經常維持干凈，維持清潔的最好辦法，就是經常洗滌，並曝曬於太陽下。

提高睡眠治療，調整身體內分泌

長痘痘的首要原因即是內分泌問題，因此，身含余體的調理是基礎，良好的睡眠和放鬆的心態更是治療痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，靜心打坐十分鍾，幫助更好的睡眠。

局部護理方面

尤其要注意不要擠壓痘痘，注意麵部清潔。洗臉是基礎保養的根本，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的預防痘痘作用。如果因為覺得臉上油多而猛洗，會造成過度清潔的反效果，讓皮膚有假性乾燥的錯覺，以為臉太干，於是皮脂腺加速分泌油來補救，當然落得越洗越油。

想要肌膚健康美麗，僅僅使用護膚品是不夠的，當下提倡健康養顏， 從內調理也是一個關鍵。多喝水不熬夜，少吃油炸食品，要保持皮膚的干凈喲!

臉兩側長痘痘怎麼調理2

1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的.油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。

4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。

臉上長痘痘的原因

1、內因：內分泌功能失調，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

2、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等。

常見誘因

(1)、皮膚油膩，誘發痤蔽脊瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。

(2)、飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

(3)、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

(4)、環境因素：包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。

(5)、長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。

(6)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。

臉兩側長痘痘怎麼調理3

談並滾 哪些中葯可達到祛痘的功效？

1、金銀花

金銀花裡面含有大量的樨草素，能快速的滲透到毛孔中，具有殺菌和抑菌的效果。另外金銀花也能防止毛囊皮脂腺導管因為過度角化而引起的栓塞，刺激了皮脂正常分泌和排出。除此之外也能夠防止皮脂淤積，幫助淡化青春痘。

2、丹參

丹參能改善局部的血液循環，抑制毛囊裡面痤瘡丙酸桿菌生長及繁殖，避免青春痘的產生，一般女性在月經來臨前一個星期，身體中的雄性激素分泌增多，從而刺激皮脂腺分泌過於旺盛，容易滋生大量的青春痘。使用丹參能抑制身體中的雌性激素，減少了皮脂分泌。

3、蘆薈

青春期長了很多青春痘時，會給他們的身心帶來雙重打擊，影響了其外表。正好我們生活中常見的蘆薈具有清熱解毒的功效，能輔助治療青春痘。可以把新鮮的蘆薈洗干凈去除皮放在鍋裡面煎煮，過濾渣取出汁，每天早晚各喝一次，每次喝10毫升，堅持一個月左右就可發現青春痘減少。另外也可把蘆薈汁直接塗抹在長有青春痘的地方，能軟化皮膚，幫助消炎止痛而且不會留下任何痕跡。

4、野菊花

野菊花又被稱為植物界的抗菌素，能抑制而且殺滅多種細菌，能輔助治療多種炎症。剛長出青春痘處於紅腫狀態時，可把野菊花榨成汁來洗臉，能控制局部炎症，防止青春痘引起的色素沉著。

5、苦參

苦參具有清熱解毒瀉火以及止癢的效果，同時也可以祛濕，特別適合於青春痘早期，能消除紅腫。另外也能抑制皮脂分泌，防止因為皮脂淤積所引起的粉刺，保持皮膚的平滑細膩。

溫馨提示

長有青春痘的人群期間盡量不要吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，多喝水，保持皮膚中的水油平衡。不能用手直接去擠青春痘，不然誘發感染。

❹ 臉的兩邊長了很多痘痘該怎麼辦

我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘攜液激，算是久病埋模成良醫吧
現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用葯，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫辯襪生，牙醫），每個醫生開的方子都不同
我認為
中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維E乳膏+維胺脂膠囊
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院皮膚科看一看，聽聽醫生的建議
希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦
有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡
≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝/

❺ 臉上兩邊老是長痘痘怎麼辦

注意休息，有可能是內分泌失調，多吃水果。一天多喝水。，不要擠痘痘，要它自己好，否則會有痘印，盡量不去想自己臉上的痘，讓自己的生活有規律，時間安排充分。就不會想它了。這痘會好的，只是時間問題…

❻ 臉部兩邊對稱長痘痘怎麼辦

第一，根據痘痘的形狀和大小使用祛痘軟膏。
根據痘痘的形狀和大小進行判斷是否要使用祛痘軟膏，軟膏的牌子我就不說了，很多人應該都知道，比較便宜，覺得是紅色膿包的使用軟膏就好，如果比較小，已經有白頭直接用三棱針擠出就可以。一定要保證清潔。
第二，少用化妝品，用了得卸干凈。
化妝品如果用的不正確的話，很容易堵塞毛孔，毛孔堵塞之後就很容易長痘，所以小編除了每天用點隔離之外，沒有正式場合的話基本只是保養，不化妝的。如果你化妝，請卸妝的時候不要偷懶，一定要卸干凈。卸妝之後要用溫和的洗面奶再洗一遍。
第三，面膜的使用。
小編用的面膜有3類，一是買的成品，二是手工面膜，粉狀的，三是壓縮紙膜的，面膜交替使用比較好，不要一直用一種面膜，功能性的比如美白等的要少用，用綜合類的保濕的就不錯。手工面膜基本一個禮拜一次就可以了，選擇清潔控油類的葯粉。壓縮紙膜可以兩天一用，泡的爽膚水可以選用幾十一大瓶的那種。臉頰上長痘的時候用壓縮紙膜就好了。
第四，蘆薈水、蘆薈凝露、蘆薈膠和新鮮蘆薈。
蘆薈系列的基本用在早晨，基本上用的比較多的是蘆薈水和蘆薈凝露。蘆薈膠在你第一個步驟用三棱針之後使用，可以緩解紅腫。新鮮蘆薈如果沒有的話就用蘆薈膠，如果有的話就用新鮮的蘆薈。

❼ 臉的兩邊生痘痘，怎麼辦

兩頰的痘痘說明你的肝火旺,吃一些降肝火的葯.我用過蘆薈搽過,有消炎的作用.但是清潔很重要,卸妝要徹底.清潔以後可以用一些調理水,達到水油平衡.用茶樹精油三滴加入100ml的水裝入小噴壺中可作噴霧效果很好....最好看中醫可治本.

❽ 臉頰兩邊反反復復張痘痘應該怎麼辦

臉頰兩邊反反復復張痘痘應該怎麼辦?導致臉頰兩側反復長痘的原因主要有兩點：

其一，是內分泌失調導致的長痘問題。當我們體內雄性激素分泌過旺，皮脂腺就會分泌出大量的油脂，過厚的油脂會導致毛孔堵塞，從而引起痘痘。

其二，是角質層過厚、肌膚代謝受阻引起的長痘問題。一般而言，我們皮膚的代謝周期是28天，每經過一個周期，肌膚細胞就會老化，形成廢棄的角質層，如果角質層在肌膚表面堆積，就會阻礙皮膚的正常新陳代謝，進而誘發痘痘。

知曉了臉頰反復長痘的原因，就要對症下葯採取有效的祛痘措施。

A、針對內分泌失調引起的反復長痘問題，要從調理人體內分泌平衡入手。引發內分泌失調的原因很多，包括飲食過於油膩、作息時間不規律等等。所以想要調理內分泌，就要養成健康的飲食、作息習慣，讓內分泌系統恢復正常。

B、如果是角質層過厚導致肌膚代謝受阻引起的長痘問題，則要採取科學的方式定期去除老廢角質層。正常情況下，油性肌膚的MM可以每周去角質一次;混合性、中性肌膚的MM可以每10天至半個月去除角質一次;乾性肌膚的MM可以每20天至1個月去除一次角質。需要注意的是，去角質切莫過於頻繁，否則會導致肌膚角質層變薄、形成敏感性膚質哦!

❾ 臉頰兩邊經常長痘痘，有什麼辦法解決

建議不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。潔面是最基礎的護膚程序，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛。

切忌不要用手擠痘痘，早晚潔面，保持良好的生活和飲食習慣。少吃辛辣食物、多喝水、多吃蔬菜和水果。皮脂腺細胞分泌異常引發的痘痘，要從肌膚本身調理，我下巴最容易長痘痘、閉口,多是愛吃辣容易刺激胃,脾虛濕氣重、內分泌失調、月經不調、熬夜、過度疲勞(多喝點紅豆薏仁湯,祛濕排毒)。想要治療臉上的痘痘，可以在飲食和生活習慣上面注意，首先不要熬夜，多喝水，可以起到一個排毒的作用。總之記住三點！一是飲食清淡，多吃些良性的食物。二是要一保持臉陪的清潔。三是多喝水，多喝水，多喝水啦！臉上長痘，主要是毛孔堵塞，上火，內分泌失調引起的，平時一定要多注意休息，正常生活習慣需要早睡早起，不要經常性的熬夜，而且在飲食上也要多吃一些綠色食品要經常清潔毛孔。