胸前痘痘印如何去除
A. 胸前後背的痘印怎麼治
祛痘印的方法：一是激光治療，二是用祛痘印產品內服或外敷，要選擇純天然植物萃取的產品，可以快速有效的祛痘印。內用葯：第一類是維生素：維生素B2,維生素B6,復合維生素B制劑,維生素E有一定療效。第二類是抗生素，大搜鋒可選用阿奇黴素等。
去痘印要注意以下幾點：
1、經常注意臉部的衛生，清潔要徹底，不要有殘留的化妝品。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝滾晌水，保持皮膚不缺水。
4、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5、不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕。
6、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚有損傷。
7、用一些正規的祛痘產品漏畢，選擇一些草本的、植物的、無激素抗生素的比較安全。
8、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
B. 怎麼消除痘印方法
怎麼消除痘印方法
怎麼消除痘印方法，在生活當中，相信很多小夥伴臉上都會長痘痘，誰也不希望自己的臉上長痘痘，都希望自己的臉上是乾乾凈凈的，下面我整理了怎麼消除痘印方法有哪些。
怎麼消除痘印方法1
第一：凍乾粉去痘印法
凍乾粉是比較廉價的祛痘產品，可以快速的促進血液循環，加強細胞生長， 可以恢復痘印周邊細胞的再生長，適合痘印開始不久的女生或者男生，如果痘印時間太長，效果不太明顯。
第二：激光祛痘印法
激光祛痘法是最快的祛除痘印的方式，更加適合中後期的「痘印患者」，因為激光方式比較直接，而且速度快，效果明顯，但是適合財力雄厚的人群，而且比較著急的話這個方式比較有效，但是要選擇正規而專業的醫院，而且在祛除痘印的當中，一定要前期進行了解，後期進行詢問，完美的了解危害和細節後再選擇，切記操之過急。
第三：磨削弱化痘印
青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。痘印有多種方法進行改善和消除，在整形科中，可以通過皮膚的磨削讓痘印變淺，還有一些果酸祛除法和填充法也很有效。但是祛除痘印一定不能盲目，也不能著急適得其反。
怎麼消除痘印方法2
什麼是紅色痘印？
紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
針對不同的痘印擊破方法有以下幾種：
黑色痘印：
1、使用左旋C類精華加上超音波導入，促進皮膚膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。
2、治療後可搭配外用美白護膚品（日用)和果酸類護膚品（夜用)來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。
什麼是黑色痘印？
黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。
紅色痘印：
1、脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的皮膚。
2、使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。
3、可以使用葯物治療。
怎麼消除痘印方法3
一、蘋果去痘印
蘋果去痘印法因操作簡單，效果明顯而深受大家的喜愛。患者只需將蘋果切片放在沸水中，待蘋果變軟後取出來，放置溫熱狀態時將它貼在有痘印的位置，每天一次，一次20分鍾左右。可以有效的幫助患者去除痘印，皮膚恢復如初。
二、塗抹維生素E去痘印
維生素E具有很好的美容養顏效果，是天然的抗衰老用品。經常塗抹維生素E能促進皮膚血液循環，瓦解黑色素的形成及沉澱，喚醒肌膚，可以有效的去除雀斑，去除痘印。
三、淘米水去痘印
淘米水中含有比較豐富的蛋白質，能夠阻礙黑色素的形成。經常用淘米水洗臉，不僅美容養顏，還可以修復皮膚痘印，對於美白也有很好的效果。
四、土豆片去痘印
將新鮮的土豆切成薄片，貼在有痘印的地方，15分鍾之後洗凈並進行按摩，不僅能去痘印，還能吸附面部多餘的.油脂，防止毛孔堵塞，預防痘痘生長。
五、蘆薈去痘印
很多人都知道蘆薈可以祛痘，其實它對於痘印的去除也有很好的效果。蘆薈能夠激活細胞活力，能夠延緩衰老，具有很好的殺菌消炎作用。只要每天堅持用蘆薈塗抹痘印地方，很快就能消除痘印，恢復健康。
怎麼消除痘印方法4
臉上有痘印怎麼辦
多喝水
很多人都沒有形成喝水的習慣，只是在感覺到口渴的時候才喝，其實喝水對我們的皮膚來說是非常重要的，一定要每天盡量喝到八杯水，這樣痘印消除更快。
使用蜂蜜
蜂蜜被認為是一種偉大的」皮膚建設者」和完美的粉刺疤痕治療良葯。你可以直接在疤痕處塗抹蜂蜜並且使其在面部保持10分鍾左右，然後用冷水將其沖凈即可。
吃西紅柿
西紅柿含有大量的維生素，它對皮膚是非常有好處的，建議大家可以每天都吃一個西紅柿，很快就能看到西紅柿對痘印的幫助了，快去試試看吧。
使用蘆薈凝膠
凝膠或者蘆薈汁對減輕痘痘疤痕是相當有用的，建議你可以在家中養些蘆薈植物，這樣足不出戶就可以使用新鮮的純蘆薈汁來調理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妝品公司也生產純蘆薈凝膠，這樣你可以選個好牌子來使用蘆薈凝膠生活中去痘痘疤痕。
多吃綠色蔬菜
要多吃綠色蔬菜，中醫有「青色入肝經」一說，綠色食物能有益肝氣循環、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝鬱,多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。
不偏食不挑食不厭食(呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴--想吃油炸也無妨)。
白糖塗抹去痘疤
白糖有淡化色素的效果，可以幫助消除痘疤，在晚上清潔完皮膚後，用白糖調一杯白糖水，然後用棉簽蘸取白糖水塗在痘疤上，每天這樣塗抹痘疤，一兩周之後就可以看到療效。
休息有規律
如果經常晚睡、熬夜，那麼是很容易導致皮膚水油不平衡，從而長痘的。所以說早睡早起，保持充足的睡眠時間對我們的痘印消除也有很大的好處。
運動
多運動有助於身體健康，加快身體的代謝，一般人的新陳代謝周期是28天，多運動可以加快體內毒素的排泄，對祛痘很好的幫助。
去痘印偏方
生薑去痘印
生薑本身是辣辣的，可能有些刺激的感覺，但是它的抑菌效果卻十分顯著，它可以抑制肉芽組織的繼續生長，讓痘疤能夠快速消除。每天晚上洗臉完後，把生薑切下兩片，放在臉上痘印處進行塗抹，能夠起到很好的淡化痘疤的效果。
桑葉去痤瘡法
桑葉是一種中葯，它除了能喂養可愛的蠶寶寶，還能夠幫助我們解決痘疤問題。在葯店購買桑葉後用開水泡後服用，大約連續15天後就能看到效果。幫助你解決難看的痤瘡疤痕，輕松去疤痕。正常情況下是能夠在15天左右看到稍微的變化。堅持會更好哦。
土豆貼片去痘疤
土豆是一種毫不起眼的蔬菜，卻也是可以用來去痘疤的，因為它具有去死細胞的功效，還能幫助消除面部浮腫，很適合油性長痘痘的肌膚，把土豆切成薄片貼在痘疤處，10分鍾後取下洗凈，也是一種去痘疤的方法。
牛奶去痤瘡法
牛奶去痘印法，每天早上都要堅持喝一杯牛奶，一邊可以利用牛奶敷臉，但要注意它的溫度，不要太冷也不要太熱，注意讓自己的肌膚適應就好。另一種去痘印方式是利用維生素C去痘印法，這也是不錯的選擇。
C. 前胸後背很多痘印怎麼祛除
去除痘痘的簡單方法有： 1.紅黴素軟膏
功效：消炎，去除痘痘紅腫的症狀，還特別適用於尋常痤瘡。
用法：晚上睡覺之前，均勻地塗在痘痘上。
TIPS:對紅黴素過敏者慎用。 2.曼秀雷敦薄荷膏
功能：鎮定，抑制細菌再生，對細菌感染和瘙癢的痘痘有顯著功效。
用法：直接塗抹在患處即可。 3.鹽酸氯潔黴素
功效：淡化痘印
用法：潔凈皮膚後，將葯液略加稀釋，均勻地塗布於痘痘，<WBR>約20分鍾後再用
清水洗凈。
TIPS：千萬不要跟紅黴素軟膏一起用！！有副作用，切記！！ 4.維生素E膠囊
功效：去痘痕
用法：每天晚上睡覺前，拿一粒膠囊用針扎破，<WBR>然後把裡面的維生素油擠在棉
簽上，塗在有痘痕的地方。 5.眼葯水
功效：預防痘痘產生，對痘痘具有消炎、殺菌、清熱潤膚的作用。
用法：每晚潔面後，取少量輕拍在痘痘上。 6.片仔癀珍珠膏
功效：對消除面部青春痘、雀斑、破裂、過敏、<WBR>起皺等症尤具有特殊功能。經
常搽用還能使皮膚潔白、紅潤、延緩衰老。 下顎的痘痘如何祛除？ 綠晶蘆薈面膜 材料：新鮮蘆薈一根
做法：蘆薈去皮切出小塊果肉，貼在痘痘上，隔一天即可消火去痘。<WBR>可用透明膠或者透氣小膠布把果肉固定，以免它掉下來。 鼻子和鼻子兩側的痘痘如何祛除？ 紅顏潤色面膜 材料：胡蘿卜1根、蛋清1個、蜂蜜2匙
做法：胡蘿卜去皮後磨碎，再加入蜂蜜、蛋清調成糊狀，<WBR>均勻敷在鼻頭和兩側，避開嘴巴，10-15分鍾後，溫水洗凈。 兩頰的痘痘如何祛除？ 維E白醋去痘油 材料：維生素E膠囊2-4顆、白醋1勺、小棉棒1根
做法：將維E油和少量白醋混合，用小棉棒攪勻，塗在有痘的部位，<WBR>1周之內痘痘消失。
長痘用此方法，屢試不爽，每次2-3天見效，<WBR>還可將材料放在冰箱冰一下，效果更好。 額頭的痘痘如何祛除？ 橄欖油黃晶去痘霜
材料：橄欖油1勺、去皮香蕉一小塊（搗碎）
做法：將橄欖油和搗碎的香蕉混合，均勻敷在整個額頭，<WBR>10分鍾後洗凈。1周2-3次。
橄欖油可以買屈臣氏的，香蕉一點點就夠 紅糖去痘印
紅糖加點水溶解，將化妝棉放到裡面浸濕，然後敷在臉上五分鍾，<WBR>再洗掉，用一個星期，痘印就差不多沒了
D. 怎麼消除痘印
怎麼消除痘印
怎麼消除痘印，變美是所有女人的權利，肌膚的護理方式可千萬別錯了，做不同的程序也會達到不一樣的效果，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，學會怎麼消除痘印，從此不再手殘！
怎麼消除痘印1
什麼是紅色痘印？
紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
針對不同的痘印擊破方法有以下幾種：
黑色痘印：
1、使用左旋C類精華加上超音波導入，促進皮膚膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。
2、治療後可搭配外用美白護膚品（日用)和果酸類護膚品（夜用)來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。
什麼是黑色痘印？
黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。
紅色痘印：
1、脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的皮膚。
2、使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。
3、可以使用葯物治療。
怎麼消除痘印2
孕婦如何去痘疤呢
孕婦如何去痘疤呢
自製綠豆祛痘面膜材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量製作方法：
1、把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁
2、與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀
3、溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，唇部
4、靜敷約15分鍾後，以清水徹底沖洗干凈，即可效果：綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容功拿宴效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，
孕婦懷孕期間，最好少用點化妝品。珍珠粉有清熱解毒的療效，而蘆薈排毒滋養的效果明顯
3、的葯物：內服的葯物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環黴素的葯物，長期服用葯物無形中會加重肝、腎的負擔，對孕婦尤其有禁忌。
孕婦如何祛痘安全
再按平日方法抹上爽膚腔敏森水即可。
可以天天使用這個方法蘋果消痘印使用方法：
1、沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果變軟 。
8：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素伍畝，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎症的功效。有條件的話能夠搭配服用珍珠粉。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，20分鍾洗去。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。多補水，能給祛痘打下一個堅實的好根底。在這方面，吃蘆薈、苦瓜都是十分有效的自然排毒潤燥法。
怎麼才能祛痘祛痘印呢
5、甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。而當痘痘去除後留下的卻是明顯的痘印，那怎麼去除痘痘和痘印呢？下面讓我們一起來看下吧：
1、印要注重多補水：肌膚水油很難堅持在均衡的狀態。
還有一個不太被廣大人民群眾接受的方法：用薑片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一塊錢買個姜就ok啦可以用一個星期的.。生完孩子再說，因為我現在什麼都不用，還是寶寶重要啊是哪個部位的啊？？如果是腹部的，用「十月天使」的產品不錯哦，我就用過，但如果是臉上的痘疤，那就要看是什麼了，要有針對的用對產品才可以。
祛痘印什麼方法最有效的呢
所以必須有醫生的處方，並且在就醫時必須跟醫生溝通，自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的葯方。珍珠粉+酸奶去痘印法使用方法：
1、喝剩的酸奶幾滴，再混合少量的珍珠粉攪勻。功效去黑斑，除粉刺。祛痘印要注重多補水。祛痘要「滅火」。
7：果皮鮮奶液：用2－3個蘋果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。
2、塗在有痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
3：保持心情愉快：保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。
2、之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鍾。適用於黑頭粉刺者。
孕婦懷孕期間，最好少用點化妝品。
一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。祛痘第一條就是需求經過排毒，去火去內熱。每晚睡前用溫水洗凈面部後塗面。皮脂失調，皮膚枯燥惹起的痘痘和皮膚過敏十分常見。
2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。
茶樹精油和熏衣草精油如何搭配祛痘和祛痘印效果才更好呢
4：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。
6：橙核塗液：用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。適用於粉刺、黃褐斑。
2、要「滅火」：氣溫升高，身體里津液缺乏，上火枯燥，最容易誘發痘痘。我建議由內到外治療會比較有效。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀一般地說，較輕的粉刺，隨著年齡的增大會不治而愈。
孕婦怎樣祛痘
9：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調成糊狀。這個時分補水就成了不容無視的根本功。
孕婦怎樣祛痘
自製綠豆祛痘面膜材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量製作方法：
1、把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁
2、與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀
3、溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，唇部
4、靜敷約15分鍾後，以清水徹底沖洗干凈，即可效果：綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，
一個好看得臉蛋是離不開一張光滑的皮膚的，每個人都想有一個好的皮膚，但是很多人卻因為自己的生活習慣讓皮膚變得粗暴。
孕婦能用祛痘產品嗎
痘痘的生長有些原因是因為熬夜，便秘，也有人是到了青春期臉部出現了痘痘。氣溫升高，身體里津液缺乏，上火枯燥，最容易誘發痘痘。每周2次。效果據說不錯，
1、茶葉水（熱的)塗在痘印處
2、早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1個搗爛，汁飲服。
凍乾粉祛痘印效果如何
預防、治療粉 刺，
1：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。孕婦懷孕期間，最好少用點化妝品。
4、起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃皮膚血毒丸。是同仁堂出的，配喝蜂蜜水效果才大啊！
薑片摩擦法生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長粉刺，即痤瘡又是青春豆。假如補水的根本功越扎實，那麼皮膚的順應力也越強。
3、水（每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，建議可以吃21金維它。
孕婦如何除去痘印
3、取下，將臉用清水清洗干凈即可。
E. 前胸長痘痘後留下了痘印該怎麽去除
您埋純好，可以試試以下方法：
1 用巧液此孝迅溫水（加一點醋，美白去痘印）洗臉使毛孔擴張 用洗面奶把臟東西洗掉 ，然後用水沖凈 之後用涼水再次沖臉 最好是流動水 這樣把張開的毛孔緊閉，接下來就是日常護膚拍水 。
F. 如何去掉胸口的痘印
白糖去痘印
將點點白糖放手心加點水溶化
輕輕按摩一分鍾洗掉
一天三次，堅持一個禮拜就會看到效果
（新長出來的痘印比較明顯，有幾年了的痘印要堅持蠻久時間的）
祝好運哦！
G. 前胸後背長痘痘怎麼辦痘印怎麼去
做節奏好韻律性強的健美操，游泳，慢跑，快走，騎自行車等，最主要的是記住不要中斷，有節奏，持續時間至少一個小時，強度不要太高，不要讓自己感到疲勞了就可以。
長痘痘是因為人體有熱毒或火熱比較重的時候，他的陽氣是比較充盈，通過人體的陽氣表現出來的，應該說火熱和陽氣可以劃一個等號，這就是所謂的熱為陽，氣有餘便是火。通過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏泄陽氣，散發陽氣，從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。
經常長痘痘也有可能體內有肝毒素，這是因為經常熬夜，生活作息不規律引起的，最好晚上十點左右就上床睡覺，即使睡不著的話也要躺著休息，這樣才能把體內毒素排出去。
經常長痘痘的人通常都是油性的皮膚，所以洗臉的時候也是要洗干凈的，要選擇有深度清潔的洗面奶洗臉，這樣才清洗的干凈。有的人經常面對電腦。在用完電腦的時候也是要馬上的洗臉的，這樣才不會經常長痘痘。
大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺，是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發紅；另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時間比較長後，細菌在毛孔內滋生而形成的炎症，會發紅、甚至出現膿點。大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。
丹參、赤芍、薏苡仁、川朴、苦參各10克，地膚子12克，車前子15克，甘草、蒼術、防己各6克。水煎服。若見咽干口燥，可加玄參、麥冬各10克；咽痛加玄參、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蔞、火麻仁、大黃各10克；帶多色黃加金銀花10克，土茯苓等15克；經行腹脹加敗醬草15克，知母、黃柏、香附各10克。
鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再搽臉，每日3次，擦後過10分鍾用溫水洗去，連用半個月。
海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發之物都是發物，易引起過敏現象，使治療更加困擾，導致慢性炎症擴大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產品。
中醫針灸祛痘的原理是根據每個人的長痘具體原因，比如飲食結構不合理、肺火、胃火或者脾胃不調等，針對性的刺激人體穴位，「虛則補，實則瀉」，調理氣血和臟腑的功能，實現經絡通暢，達到祛痘美容的目的。
針灸祛痘的優勢一方面可以排除體內毒素，調節內分泌，控制油脂腺分泌，收縮毛孔，對急性期、炎症明顯的痤瘡效果尤佳；另一方面可刺激血管擴張，改善機體的微循環，增加面部的皮膚營養，促進面部的色斑吸收、創面的癒合和痘印的消退。
刺絡放血是根據病人的病情，運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火著起來以後必然往上蒸騰，那麼胃火向上熏蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的致病之「火」，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。
H. 怎麼消除痘印
1、白糖去痘印
2、細鹽去痘印
3、生薑去痘印
1.白糖去痘印：有醫學研究表明，糖對於傷口的癒合是很有幫組的。而紅色痘印，恰好也是傷口的一種。因為痘痕結痂後脫落，但是表皮的細胞還沒有完全的癒合，所以造成了紅色痘印的形成，這紅色痘印就是屬於細胞的傷口啦。用白糖放在有痘印的地方，用手指輕輕的按住並在肌膚上輕輕的研磨，可以活絡痘印肌膚中的筋脈，增強血液循環，加速表皮細胞傷口的融合，這樣，痘痕就會慢慢的被趕走啦。而且白糖中的營養成分也會在按摩的時候被皮膚吸收，補充了肌膚的養分，修復肌膚，從而達到去痘印的效穗頌果。
2.細鹽去痘印：細鹽也是去除紅色痘印的好幫手。在指腹上沾少許細鹽，在青春痘痘痕跡或痘疤部位按照螺旋形狀按摩三到五次，再取充分的細鹽敷在痘印痘疤處，等過了五六分鍾後洗褲沖去。注意：千萬不要按摩正在生長的青春痘，只能用於除祛痘印和痘疤。不然鹽帶來的刺激性會破壞痘痘肌膚中的細胞，痘痘更難治癒。
3.生薑去痘印：在每天晚上洗臉潔面之後，把生薑切成薄片，貼在有痘印的地方，不要讓它掉落為宜。然後等待20分胡族殲鍾後，取下來。等個分鍾左右，再塗上護膚品。生薑片不止能雄楚紅色痘印，其他痘印也一樣可以消除。
I. 胸口有痘印怎麼辦
痘印也就是痤瘡愈後留下的疤痕，與創傷疤痕一樣，可此高採用葯仿扒臘劑外用，激光，備滑局部葯物注射等。
發生在胸部的痘印，也並不影響美容，如有需要，可以考慮激光磨削術。