為什麼到冬天就長好多痘痘

⑴ 冬天皮膚乾燥起痘

冬天皮膚乾燥起痘

冬天皮膚乾燥起痘，進入冬季，乾燥的天氣更容易引起皮膚問題，比如缺水、暗淡無光、易過敏，還容易易發長痘頻繁，讓人憂心不已。以下為大家分享冬天皮膚乾燥起痘原因，快來看看吧

冬天皮膚乾燥起痘1

長痘痘原因：

1、 不定期去角質

不定期去角質

角質層是皮膚的最外層組織，如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這時皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。

2、油脂堵塞毛孔

油脂堵塞毛孔

大量的油脂將皮膚表層堵塞，使皮膚表面無法呼吸，引發痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的產生。

3、內分泌失調

內分泌失調

由於熬夜，通宵等不規律因素還有生理期的到來，導致內分泌失調，會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。

4、飲食

常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。

皮膚乾燥原因：

皮膚外面干，其實裡面更干 ， 主要原因是缺水所致，一旦缺水，皮膚就自身分泌大量油脂，這就成了誘發痘痘的因素。

冬天皮膚乾燥起痘2

原因：

1、氣候乾燥

秋冬氣溫下降，空氣濕度低，皮膚水分流失速度快，保濕能力弱。

很多小夥伴還在沿用夏天的護膚方法，尤其是混油皮，如果繼續使用夏天的控油類產品，會導致皮膚表面的油脂量過少。

再加上秋冬皮膚水分流失速度加快，如果補水保濕沒跟上，就會導致皮膚更加乾燥。

肌膚本身有調節作用，這種皮膚狀態會刺激皮脂腺分泌油脂，來保濕潤滑皮膚。

這樣一來，皮膚就會「外油內干」，越控越油，引發閉口痘痘問題。

2、過度清潔

秋冬季節，室外風大，空氣質量相對較差，回到室內清潔皮膚是必要的，但是清潔力度一定要把控好。

溫和清潔，減少潔面次數，尤其是干皮、敏感肌。

要注意，很多混油皮，進入秋冬會變成混干皮，要注意調整護膚品的使用方式。

否則皮膚水油失衡，角質代謝也會異常，老廢角質堵塞毛孔，就會引發痘痘。

3、皮膚屏障受損

部分人一到秋冬，會頻繁敷面膜、蒸臉，來緩解皮膚的乾燥和不適感。

敷面膜、蒸臉本身無可厚非，可以快速給皮膚補水。

但過於頻繁會引起皮膚過度水合，長期下去會誘發皮炎、屏障受損，皮膚保濕水分的能力下降。

另外，敷面膜時間過長，皮膚吸水過度，也會導致角質層過度水合，增加皮膚過敏的`概率。

4、護膚品過於滋潤

秋冬需要更換保濕能力更強的護膚品沒錯，但對於油痘肌而言，使用含油性成分過多，過於滋潤的產品，會導致皮膚吸收不了，引發痘痘。

要避開過於油膩的成分，優秀的保濕成分推薦角鯊烷。

一個好的保濕產品需要具備補水、封閉（保濕）的能力。角鯊烷是一個很優秀的封閉劑，有效保濕的同時膚感不會太油。

5、代謝減慢

秋冬氣溫降低，身體代謝速度緩慢，皮膚代謝速度也會隨之減慢。

當過量分泌的油脂，遇上延緩脫落的角質，就會引發毛孔堵塞，痘痘就會隨之而來。

對於這種情況，皮膚耐受的小夥伴可以選擇一款角質剝脫劑使用，幫助角質的代謝和脫落。

比如水楊酸、果酸、維A酸等。

冬季皮膚所處的環境相對惡劣，大家日常護膚需要更加仔細，但同時要注意別踩坑，避免皮膚問題的出現。

冬天皮膚乾燥起痘3

冬季乾燥長痘痘原因：

皮膚乾燥原因：

隨著天氣逐漸變冷，很多人都會出現皮膚乾燥的情況，皮膚不僅外面干，其實裡面更干，這些都是因為缺水所致，一旦缺水，皮膚就自身分泌大量油脂，這就成了誘發痘痘的因素。

1、不定期去角質

角質層是皮膚的最外層組織，如果角質層不能正常代謝的話，分泌物就無法順暢的外排，時間一長它會變得厚重粗糙，很容易讓臉上冒出痘痘。

2、油脂堵塞毛孔

皮脂腺分泌油脂過旺將皮膚表層堵塞，導致肌膚受損，使皮膚表面無法正常呼吸，引發痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的產生。

3、內分泌失調

由於經常熬夜，通宵等不良的生活習慣和生理期的到來，都很容易造成內分泌失調，會引起體內激素不平衡，由此誘發痘痘的生長。

4、不良的飲食

常吃麻辣火鍋、燒烤、熱性食物、高糖等辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，會導致自身上火以及代謝紊亂，引起痘痘的發生。

那麼怎麼樣才能保持水油平衡，讓我們的皮膚擺脫痘痘困擾呢？

保濕小妙招

1、多喝水多吃水果

平時要注意多喝水，每天8杯水是少不了的，還有新鮮蔬菜水果來對皮膚進行補水。比如柑橘、甘蔗、石榴、葡萄、蘋果、獼猴桃、西紅柿等都是補水養顏的美容聖品。

2、 溫和潔面

對於臉部長痘痘的姐妹來說，必須堅持做肌膚清潔工作，所以選擇一款合適的潔面產品非常重要

⑵ 天氣涼了臉上就長痘

冬天由於天氣乾燥皮膚容易缺水，皮膚缺水除了會促進油脂分泌、還會使角質增厚，從而使毛囊更容易堵塞而引發青春痘。 隨著冬天的來臨。天氣也變得越來越乾燥，而皮膚也由於乾燥缺水而變得更差。然而，對於青春痘患者來說冬天不僅意外著皮膚乾燥變差，更甚的是一步入冬天青春痘便猶如雨後春筍，讓人措手不及。那麼，為什麼冬天更容易長青春痘呢?由於冬天天氣乾燥，乾燥的氣候很輕易的奪走皮膚的水分，使皮膚嚴重缺水，皮膚缺水會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，使油水平衡失調。這是冬天更容易長青春痘的原因之一。 皮膚一旦缺水，會使膚表角質增厚。增厚的角質如不及時去除，容易阻塞毛孔。使本身就分泌增多的油脂得到不排泄從而誘發青春痘的生長。 冬天由於天氣寒冷，低氣溫對皮膚有一定的刺激作用，尤其是青春痘患者的皮膚更是脆弱，很容易受到環境的影響。

面對臉上長痘的肌膚我們該這么辦：

1.要做好肌膚的清潔工作，這是非常關鍵的一步。

2.要做好肌膚的保濕工作。適合冬季乾燥的氣候。當然，也可以選用一些美保濕水來讓肌膚處於一種水潤清透的狀態。

3.使用面霜做好面部皮膚的鎖水。

⑶ 為什麼冬天更容易長青春痘

內分泌失調是導致青春痘形成的主要原因。此外，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便秘結等。不是單獨因為天氣。

所以有些人治療青春痘只注重皮膚的清潔工作而對於內分泌的調節卻沒有下功夫，所以經常導致青春痘經久不愈。因此青春痘的治療需要內外兼顧才更加科學有效。

(3)為什麼到冬天就長好多痘痘擴展閱讀

臉上長痘痘需要飲食來調理，那麼日常飲食可以吃的食物

1、多吃含鋅含鈣食物

如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝、牛奶等。

2、多吃維生素含量多的食物

如菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵、豆油、堅果、木耳、猴頭菇、綠葉蔬菜、魚類等。

其中維生素A對肌膚有再生作用，維生素C能有效修復被暗瘡損傷的組織，維生素B2及B6則可參與代謝蛋白質和促進脂肪代謝，平復暗瘡，作為美容大使的維生素E的養顏作用更是不用說了。

3、多吃粗纖維食品

如全麥麵包、粗糧、大豆、筍等，可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。

⑷ 一到冬天皮膚就長痘痘怎麼辦

一到冬天皮膚就長痘痘的原因和解決辦法：
1、清潔補水工作
冬天臉上長痘很大一部分是因為清潔不當、皮膚水分不足引起的。為了能更快速去除粉刺，必須要做好皮膚的清潔工作，去除皮膚表層和毛孔內的臟污，同時清除細菌、炎症。同時補水也不能少下工夫，但有些朋友皮膚天性缺水，那得從外面補水，這些成份在快速清潔祛痘的同時又能很充足的補水，這樣舊的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很難再長。

2、蟎蟲感染
蟎蟲是不能忽視的，蟎蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞，隨之毛孔開始慢慢的發炎，皮膚也會變得更加的油膩，如果沒有能夠及時得到治療，這會引起皮膚發炎，這就形成了大家成說的青春痘。所以，要養成良好的衛生習慣，枕頭被子一定要經常洗曬，勤換衣物，毛巾要定期徹底清洗晾曬，睡覺的時候不要用被子蓋住臉部。

3、祛痘產品，給肌膚降火
處理上火痘需使用一些祛痘產品，茶樹精油、蘆薈汁都有祛痘的功效;氧化鋅、硅酸鎂鋁等礦物成分有吸附、清除、調控油脂的功效;過氧化苯甲醯、水楊酸等酸類成分能夠溶解角質和廢物的堆積物，從而有效減少發痘的可能性。

4、充分補水，給肌膚活力
皮膚如果缺水，皮膚中的廢物就很難被排出體外，從而導致生長痘痘。所以，若冬天想要去痘或是預防痘痘，都需要給皮膚充分補水，讓皮膚細胞充盈起來。

5、吃刺激辛辣的食物，健康飲食
冬天還有痘痘，可能使因為脾胃的濕熱或者大腸燥熱等等，畢竟很多人喜歡吃上火的東西。像油重且味辣的火鍋，一到冬天人人喜愛，肉使熱性的，再這么個吃法，怎麼也健康不起來。還有女性在寒冬不注意保暖，就會影響到月經引起內分泌失調，這也會讓痘痘一顆顆的出現在臉上。其實，既然知道了冬天臉上長痘痘的原因，就不難從根源上解決問題。比如飲食健康些，少吃狗肉、羊肉等上火的東西，不要老吃油膩膩刺激性的火鍋，多吃些蔬菜和水果。還有女性如果額頭上長痘痘，那八成就是被凍引起內分泌失調了，好好保暖才能有漂亮的臉。

⑸ 為什麼乾燥的冬天比夏天更容易長痘痘捏

冬天裡更容易長痘大多是由宮寒引起的，也屬於內分泌失調的一種。宮寒的外在表現最明顯的就是手腳冰涼。如果皮膚並不感覺油，並且痘痘大部分長於下半個面部，就可以肯定是由宮寒造成的。可以在冬天將紅糖、大棗、枸杞三種一起泡水喝，會有很大改善。當然，同時也要注意保暖。女性三處寒點，咽喉，肚臍及後腰，即使在夏天，也要注意保護呀！

⑹ 為什麼冬季痘痘比夏天爆發的多

在夏天的時候，很多的人臉上都會出現大量出油的現象。那麼在這個時候就非常的容易出現長痘痘的現象了，但讓人萬萬沒有想到的是，冬天長痘痘居然比夏天還要更加的嚴重一些，這是因為在冬天的時候，我們的皮膚非常的容易出現乾燥的現象，所以就會導致大家出現長痘痘的情況了。

三、總結。

小編建議大家，如果是想要避免自己長痘痘，我們平時就一定要做好護膚的工作，這樣的話也是可以讓自己的皮膚看起來更加的好一些，而且也是能夠有效的幫助我們一直痘痘的生長。

⑺ 每年冬季開始臉上長痘痘，怎麼回事

1、清潔補水工作
冬天臉上長痘很大一部分是因為清潔不當、皮膚水分不足引起的。為了能更快速去除粉刺，我們必須要做好皮膚的清潔工作，去除皮膚表層和毛孔內的臟污，同時清除細菌、炎症。同時補水也不能少下工夫，但有些朋友皮膚天性缺水，那得從外面補水，如最近大學生用最多的朴|芝蘭去豆，就含有法國橙花、苦參、氨基酸、人參玻尿酸，這些成份在快速清潔祛痘的同時又能很充足的補水，這樣舊的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很難再長，可謂完美！

冬天臉上長痘痘的原因2、吃糖引爆痘痘來襲
實驗證明，過多糖分會使胰島素釋放變多，使身體內雄性激素增多，皮脂分泌會跟著增加，這是造成成人痘的一大潛在因素。所以愛吃甜食的美眉要注意，盡量少吃糖。

3
冬天臉上長痘痘的原因3、蟎蟲感染
蟎蟲是不能忽視的，蟎蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞，隨之毛孔開始慢慢的發炎，皮膚也會變得更加的油膩，如果沒有能夠及時得到治療，這會引起皮膚發炎，這就形成了大家成說的青春痘。所以，要養成良好的衛生習慣，枕頭被子一定要經常洗曬，勤換衣物，毛巾要定期徹底清洗晾曬，睡覺的時候不要用被子蓋住臉部。

⑻ 每到冬天臉上就長痘痘是怎麼回事

冬天溫度下降1度皮膚的油脂分泌就會下降%10，反之溫度上升1度油脂分泌就會上升%10。很多人只知道皮膚出油就容易會長痘痘，但也很多人不知道皮膚太乾燥也會造成痘痘滋生。出油其實是為了保護皮膚，但是過多就不好了，但是天氣冷後油脂不分泌了也不好了。

分享完畢，歡迎點評。

⑼ 一到冬天臉上就起痘痘 要怎麼預防

一到冬天臉上就起痘痘，想要預防應該做到以下幾點要求。

1、冬季不要過度清潔

冬季不要用熱水洗臉，而是溫水，另外洗面奶不要使用泡沫豐富的，避免導致皮膚乾燥緊綳。做好面部清潔的工作是護膚的基礎，冬天因為天氣寒冷乾燥，皮膚變得敏感脆弱，要選用較溫和的洗面奶來清洗臉部肌膚，防止皮膚因敏感而長痘痘。

2、冬季注重補水保濕

補水的問題大家都有數，那麼保濕的問題意識到了嗎？尤其是油性肌膚，冬季也要把保濕乳液用起來，千萬不要在追求什麼清爽了，冬季需要滋潤啊！

3、定期去角質

冬季皮膚代謝變慢，容易堆積廢舊角質引起閉口粉刺，角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角質，也可以減少粉刺的產生，讓毛孔呼吸更通暢。
要注意的是，痘痘處於化膿狀態時則不適宜進行去角質護理，避免造成痘痘破裂。去角質後大量的補水保濕，皮膚屏障才不會變弱。

4、依舊要防曬

冬季貪戀陽光可以理解，但依舊要防曬，要不然紫外線可不會心疼你，皮膚照樣會長痘長斑。

5、不要太進補

冬季要滋補，但不能太多進補，尤其是像牛羊肉之類，少量的吃吃就可以了，吃太多容易引起內熱上火引起痘痘。另外還有改掉喜歡吃火鍋燒烤夜宵的習慣。

6、保持充足睡眠
冬季夜長，臨近年末更是多了許多聚會，睡眠時間不足，壓力大是導致皮膚變差的主要原因，所以更要在有限的時間里去保證自己的睡眠時間。

總結：只有能夠做到以上幾點要求，那麼就能夠在最大程度上避免冬天起痘痘。所以一定要嚴格要求自己，千萬不要放縱。

⑽ 為什麼冬天痘痘拚命的長啊怎麼辦

一、冬天長痘的原因

冬天天氣冷，空氣比較乾燥，會導致皮膚出現乾燥，脫皮，長痘痘的現象，這屬於非常正常的現象，同時冬天長痘也跟個人的膚質有很大關系，如果屬於油性皮膚的話，不及時清理皮膚，很容易導致油脂堵塞毛孔，出現長痘的現象，當然臉上長痘痘的時候，一定要注意不要用手用力擠痘痘，以免導致出現感染，嚴重的甚至還會留下一些痘印。

二、預防冬天長痘的方法

5.定期的去角質。

角質層如果過厚的話、是會堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞，容易讓青春痘滋生的，所以要每周清理一次角質，可以減少粉刺的生成，讓毛孔呼吸的更加通暢，在痘痘化膿的時候則不適宜去角質，會造成痘痘破裂。