如何手術去除凸起的痘痘

A. 痘痘紅腫硬塊怎麼快速去除

痘痘紅腫硬塊怎麼快速去除

痘痘紅腫硬塊怎麼快速去除，變美是所有女人的權利，痘痘紅腫硬塊讓所有的女生都非常煩惱，所以我們要消除它們，其實有很多女生都不知道這些小技巧，學會痘痘紅腫硬塊怎麼快速去除，從此不再手殘！

痘痘紅腫硬塊怎麼快速去除1

一、痘痘紅腫硬塊怎麼快速去除

1、千萬別用手摸，手很臟，會增加感染的幾率，每天早晚一定要洗臉洗，別用磨砂型的洗面奶，最好用潔面皂，然後噴保濕的爽膚水，一定要保濕；

2、絕對不能吃刺激的食物，辣椒、冰水、甜的建議不要吃；

3、還有太油的也別吃了，每天都保證吃綠色的蔬菜，喝大量的白開水，最好是常溫的；

4、保證充足的睡眠特別重要，每天至少8小時，千萬別熬夜，少玩電腦，電腦的輻射太大了，對皮膚有刺激；

5、還有每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉，然後塗保濕水.，保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活，心情對內分泌也具有很大的影響。

二、痘痘紅腫硬塊去除注意事項

1、預防重於治療

有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭「抗痘」來得有效。

2、把握除印黃金時間

要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制，一般需要3--6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的`光滑細致。此時每晚使用So Natural 抗痘美白魔法粉密粉，即可消除紅腫的粉刺、痘痕，不用再為肌膚問題而煩惱，不用再擠，輕輕一抹，即可徹底與青春痘、粉刺。

3、別忘改善老痘印

痘痘一般都會在臉上留下痕跡，或深或淺的斑點，很是惱人。就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，只能加以改善。皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，激光並非唯一途徑。如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。

4、褪斑膏輕松應對痘斑

痘印總以各種面貌出現在臉上，有時候是又深又尖的凹洞，有時候是扭轉糾結的褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成囊腫型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住就動手擠壓，不小心就會「破相」。但有些黑褐色斑點或持續性的發紅現象，是痘痘癒合後因組織發炎而留下的色素沉澱，嚴格來說稱為「痘斑」，由於影響部位集中在表淺肌膚，通常不需侵入治療就能恢復白凈。

這類黑色素沉著引起的斑點，只要做好日常防曬、並塗抹褪斑膏，半年內就可自動消失;若要對付顏色較深的斑點，也可採用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白。

5、注意特殊體質

處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

痘痘紅腫硬塊怎麼快速去除2

女人有痘痘紅腫硬塊怎麼做護理

1、首先第一步要清潔自己的皮膚，就要用到洗面奶。注意啦，洗面奶也有好幾種的，有專門卸妝的，也有專門去角質的，還有就是日常清潔的等等。正常護理的話只要日常護理就夠了，這樣會對皮膚好點。

2、清潔完了就是補水啦。精華水，美肌水，爽膚水等等.選擇一個適合自己的就可以啦。用水的時候，最好用化妝棉干凈一點，而且還可以節省好多水呢！輕輕的把水拍在臉上！（用化妝棉效果會更好喲）。

3、擦完水就是要塗乳液，乳液是鎖住水分，減少水分的流失的。乳液就用水輕輕地塗抹在臉上就可以了！

4、接下來就是要塗霜，最好也是保濕霜，這樣又多了一層保護層！然後輕輕的按摩，幫助皮膚完全吸收！

5、如果出門要化妝，姐妹們可以塗上隔離霜，這樣可以在皮膚表層形成隔離保護膜，有效抵抗灰塵，污染性物質以及彩妝對肌膚的傷害，同時還能提亮膚色呢！

6、姐妹們記得晚上在塗晚霜前要先塗水喲！正確使用護膚品順序可以給肌膚更好的吸收和保護，一套使用效果會更好。

B. 治痘痘有效的方法

治痘痘有效的方法

治痘痘有效的方法，痘痘是一種皮膚問題，一般很多人都會發生的可能，毛孔粗大不僅影響外貌，而且會給很多人們的心理和社交帶來不好的影響，下面是治痘痘有效的方法。

治痘痘有效的方法1

一、預防痘疤，抓住痘痘的最初根源

防止疤痕的最佳時期在痘痘生長的時候，首先，不要用手指擠壓痘痘，可用一些防痘、控油的護膚產品，如茶樹精油。做好防曬和美白工作，也是預防痘疤產生的重要方法。若痘痘持續長出來，

病情嚴重時，應盡快就醫，盡早治療是預防痘疤的最佳方法。

二、通過護理解決痘疤問題

潔凈肌膚，可用溫熱毛巾敷臉，可提高肌膚溫度，有助於肌膚均勻吸收修護品成分，同時促進臉部循環改善新陳代謝，有助於肌膚修護。若痤瘡已被控制，可考慮高濃度的左旋維生素C導入。

三、皮膚凹陷，痘疤會形成

用果酸去除老化角質和死皮，根據自身痘疤形成情況，選擇不同濃度的果酸。下面介紹不同濃度果酸的作用以供參考。

含量3%以下：

促使老化角質層脫落，讓普通的角質層有更好的滋潤效果，許多護膚產品含有果酸。

濃縮於3%~8%(葯店可買到)：

可加速角質和上部表皮細胞的更新速度，達到加速痘痘脫落的作用，讓痘疤不明顯。

10%以上(醫用級)：

老化角質層脫落，加速角質細胞更新，促進表皮細胞生長，促進真皮內彈性纖維增殖。治療痘印，消除痘痕，淡化黑斑，撫平皺紋的作用。

四、手術去除痘疤

外科去除痘疤的方法主要有：

激光修復皮膚：

改善毛孔粗大、淺表凹陷等現象。

脈沖光：

刺激纖維母細胞增生，使真皮層變厚，撫平凹陷；由於脈沖光能刺激膠原增生，對紅痘疤和新形成的凹陷有幫助。

充填法：

合法的(膠原)植入物注射，使凹陷部凸起部分與周圍組織相平。

激光治療：

激光等激光治療，如染料激光等激光治療，對血管增生的疤痕有撫平作用。

鑽石微雕琢：

對問題皮膚的治療，如青春痘，痤瘡和痘疤的治療，改善細小皺紋和粗大毛孔。

根據自己的痘疤歷史，咨詢專業醫生，選擇適當的治療方法。手術後，要注意是術後保養，目的是使手術能長期維持，遵循正確的保養方法改善皮膚狀況，注意防曬和美白。

五、食物攝入和營養以消除痘疤

疤痕很大程度上是由於皮膚癒合能力差所致，可在自己的飲食中與一些能加快皮膚癒合能力的食物搭配，如百合、綠豆、雪耳、蓮子等，都有使皮膚均勻變色的功效。

與此同時，為肌膚補充足夠的營養，增強肌膚更新能力，多吃富含維他命的蔬菜、果仁等。

治痘痘有效的方法2

1、運動排汗

經過事實證明，運動排汗是有利於祛痘的。因為在運動時，大量的出汗可以帶走人體的毒素，而且還可以促進油脂推動角質栓的排出。但是在運動時一定不能帶妝，不然會堵塞毛孔，導致痘痘更加嚴重，而且在運動後要休息半個小時再去洗澡，並注意水分的補充。

2、清淡飲食

對於愛長痘痘的人群來說，清淡飲食是非常重要的。可以多吃一些清熱解毒的食物，比如百合，白蘿卜等等，盡量避免一些辛辣刺激的食物。因為這些食物可以刺激我們的'皮膚，從而導致痘痘問題更加嚴重。

3、調整作息

調整自己的作息，對於去除痘痘是很有效果的。因為去除痘痘需要內外結合，很多痘痘是由於經常熬夜所導致的，一晚上不睡會導致臉上油脂非常多，從而引起皮脂分泌過多。皮脂分泌過多就會產生痘痘，所以睡眠是非常重要的，一定要保證充足的睡眠。

4、蘆薈塗抹

我們都知道蘆薈是一種具有消炎作用，而且強效保濕的植物。正確使用蘆薈對治療痘痘有著很好的療效，可以把新鮮的蘆薈切成小片，敷在長痘痘的地方，稍等片刻，然後用清水去除即可，堅持使用可以看到皮膚狀態越來越好。

5、調理排毒

由於生活壓力所迫，很多人會出現內分泌失調的現象。而內分泌失調也是引起痘痘的常見原因之一，所以要想去除痘痘，在我們的日常生活中要注意內分泌失調的調理以及情緒的控制，這樣也可以有效的去除痘痘。

6、注意個人衛生

面部肌膚是我們人體中最敏感的一個部位。如果不注意麵部的衛生，導致一些細菌侵入我們的皮膚，就會誘發各種的皮膚問題。而痘痘就是其中最常見的一種皮膚問題，所以我們要保證皮膚的清潔，注重對於皮膚的護理也可以有效去除痘痘。

7、多喝水

水是人體生命的源泉，由此可見水對我們人體起著至關重要的作用。而長痘痘的人也應該多喝水，保證每天攝入充足的水分。因為充足的水分可以促進人體的新陳代謝，幫助體內毒素的排出，由此就可以減少痘痘。

治痘痘有效的方法3

1、注意清潔。痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關，因此，每天用含祛痘成分的潔膚液洗澡，能有效預防和消除背部的痘痘。在出油出汗較多的夏天，選用去脂力較強的清爽型香皂，每日清可以有效清潔背部肌膚。

2、定期使用磨砂產品。每周使用2~3次身體磨砂產品，可祛除背部皮膚的老化角質，避免皮膚毛孔阻塞，預防背部痘痘出現。

3、。如果平時沒有運動量的話，新陳代謝速度減慢，體內的垃圾毒素無法及時排出體外，導致毛孔堵塞，長時間會引發痘痘。

但是這炎症一般症狀比較輕，總是會被很多人忽視，要想避免後背長痘痘，平時要進行規律性的運動，通過排汗的方式將體內的毒素排出去，從而改善皮膚的狀態。

4、治療。早晚使用暗瘡消炎水，點在痘痘處，可減輕背部痘痘的發炎情況，抑制暗瘡的生長。植物性的清熱祛毒特效成分，能抑制初期痘痘的形成，令痘痘迅速消腫。

5、敷草本中葯面膜粉。可以選擇使用葉巧妮草本中葯面膜粉，溫和有效徹底祛痘，抑制油脂分泌旺盛，梳理毛孔，從而讓痘痘不再反復長，平時多敷臉還能夠預防痘痘。

6、預防。當背部痘痘治好時，別忘記用有防痘功能的爽膚水輕拍背部肌膚，以收縮毛孔和淡化痘印。

C. 大痘痘硬硬的怎麼去除

很大一部分愛美人士在日常都遭受著痘痘的困擾，如果是痘痘比較大而且較硬一定要到美容機構去進行專業的的治療，現在多數都用到激光祛痘的方法，不僅可以去除各種原因引發的痘痘還可以同時去除痘疤以及痘印等問題，只要是去到正規的美容機構，該項目的安全和效果都有很好的保障。
激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的過多皮脂，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的治療更具完美。
激光祛痘見效快、療程短。每個人都希望最短時間獲得最佳治療效果，祛痘治療總療程為2-4周。激光祛痘治療快捷方便、無需休假，對皮膚沒有任何刺激。
激光祛痘手術需要按照療程進行才可以有更好的效果，具體的治療次數因人而異，求美者只需要保持身體的健康狀態按照規定的時間進行治療即可，不過女性朋友最好是避開生理期等特殊時期。

D. 我痘痘變的和肉一樣,凸起怎麼辦

青春期長痘痘，絕大多數跟這個年齡的油脂分泌旺盛有關系，如果是30歲之後繼續長痘痘，就跟內分泌有關系,長了痘痘千萬不要擠壓，容易留下痘痕。

1、熱氣上火：這是常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物後，鼻子尖就出現一大顆又紅又大的清晰痘痘。醫葯理論認為這個飲食問題導致的胃與大腸的盛熱，熱邪上攻於肺、熱肺上攻於面，復感邪毒而發病。

2、遺傳性油性皮膚：油性皮膚出油量多，毛孔比一般人的粗大，角質層也很厚。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但是一到夏天臉上就泛著油光，而過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。因此，油性皮膚的鼻子比較容易長痘痘。

3、內分泌失調：當基本的美容護膚做到位，臉部出油也不多，但仍有連片的細小痘痘，生理期到的時候就會愈加明顯。因為原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失調，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發痘痘。

4、壓力和熬夜：生活作息沒有規律，時常熬夜，長期處於緊張壓力狀態，使得心火上浮，肝火過旺，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。

要使痘痘不再復發，就要養成良好的習慣，如果痘痘比較嚴重，就必須去醫院治療，常規治療痘痘有以下3種方法：

一、西葯治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類葯物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些葯物容易導致內分泌失調，影響身體健康。

二、中葯治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療，缺點是見效慢。

三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。

目前，對於面部青春痘的治療，又好又快的方法就是激光，激光治療痘痘的原理是用激光對出現痘痘的部位進行照射，利用光能對痘痘進行治療，這種方法很徹底，因為激光會殺滅引起臉上長痘痘的各種細菌，有效抑制復發的問題，快速見效，也不對皮膚造成的損傷，是一種非常先進祛痘方法。

激光去青春痘受到廣大愛美者的青睞，它的主要特點是操作簡單，見效快，術後不影響正常工作。激光解決臉上長痘痘與傳統的祛痘方法不一樣，它是從根本上進行去除，不像普通的產品見效慢而且易復發，還可能出現過敏等的皮膚問題。通過激光解決臉上長痘痘效果明顯且能有效抑制痘痘復發。

E. 臉上疙瘩怎麼快速消除

臉上疙瘩怎麼快速消除

臉上疙瘩怎麼快速消除？隨著年齡的增長，因為皮膚中的營養物質會不斷流失，所以肌膚狀態會越來越差，尤其是年齡過了25歲以後，就很容易出現各種肌膚問題。那麼臉上疙瘩怎麼快速消除呢？

臉上疙瘩怎麼快速消除1

很多女性朋友的臉上會出現一些小疙瘩，其實這些小疙瘩就是白頭粉刺，主要是因為皮脂分泌旺盛，導致毛孔堵塞所引起的。

第一、調整清淡飲食。大多數情況下臉上出現白色小疙瘩是因為體內火氣旺盛所引起的，因此大家一定要注重飲食的調整。在飲食上盡量吃的清淡一些，這樣就能夠有利於痘痘的消除，平時要減少辛辣刺激和油膩食物的攝入。

而且要注意保持良好的生活環境，維持室內的通風良好，不要出現室內過於燥熱的情況。

第二、正確消炎。少數人的臉上出現小疙瘩是因為毛囊炎所引起的，因此在這種情況下首先要做的就是毛囊消炎，只有消除肌膚的炎症，才能從根本上解決皮膚問題。大家可以將消炎葯和珍珠粉混在一起，然後再調配適量的酸奶，之後用來敷在臉上，堅持使用一個月的時間就會發現臉上的疙瘩完全消失了，而且肌膚也會變得更加細膩。

第三、中葯調理。通過中葯調理的方法也能起到很好的治療作用，因為有些人出現這種情況是因為內分泌失調所引起的。

建議大家去咨詢中醫，根據醫生的檢查和判斷來選擇適合自己的葯物，長期堅持服用就可以解決內分泌失調的問題，從而來改善肌膚粉刺的問題。

當面部肌膚出現小疙瘩以後，就會影響整體的美觀，尤其在症狀比較嚴重的情況下還會困擾到人們的`正常生活和工作。

大家應該採取一些安全有效的方法來消除臉上的小疙瘩，首先要注重飲食的調整，保證飲食的清淡，並且還要做好面部的清潔工作。

如果是因為毛囊炎或者其他因素引起的，就應該採取對症的方法進行調理。

痘痘多指痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般無快速的消除方法，只有經過循序漸進的治療才能逐漸消退。

一、一般治療

要加強日常護理，注重清潔、補水，維持水油平衡，可以使用控油的護膚產品，並用溫水洗臉，忌用手擠壓、搔抓皮損。

二、葯物治療

1、局部外用葯物： 壬二酸對炎症及粉刺均有治療作用，還可減輕炎症後色素沉著。可以使用抗生素類葯物的外用制劑。維A酸類葯物、過氧化苯甲醯等，可以促進皮膚細胞增生、角質溶解。二硫化硒洗劑具有抑制真菌、寄生蟲及細菌的作用，可降低皮膚游離脂肪酸含量，促進痘痘癒合；

2、系統性口服葯物： 包括抗生素、異維A酸等，其中異維A酸可以抑制皮脂腺脂質分泌、調節毛囊皮脂腺導管角化、抗炎和預防瘢痕形成。部分病情嚴重的患者，可適量使用潑尼松治療。

三、物理治療：

如光動力療法、激光、紅藍光照射治療等，加照紅光適用於重度痤瘡；強脈沖光和脈沖染料激光用於消退痤瘡紅色印痕；非剝脫和剝脫性點陣激光治療痤瘡瘢痕。

臉上疙瘩怎麼快速消除2

臉上長痘如何去除?分享五個去痘小妙招!

一、無論是男生還是女生，每天對面部的清潔要到位，選擇適合自己的洗面產品進行清洗，而對於化妝的女性還說，卸妝一定要卸干凈，不能帶妝睡覺，長痘痘的一個主要原因就是面部的毛孔堵塞，所以保持面部的清潔是去除痘痘的一個主要手段。

二、長痘痘的患者一定要記住定期的更換枕頭，勤洗毛巾、枕套等，臉部經常接觸的東西一定要定期的更換和勤洗，以免細菌滋生，導致臉部痘痘加重。

三、長痘痘的患者的飲食更要注意，病從口入，經常大魚大肉的人長痘痘的可能性也更大，所以飲食中我們要注意以清淡為主，多食用新鮮的水果和蔬菜。避免長期的吃油炸、燒烤類的食物，以及過甜過鹹的食物。

四、長痘痘的患者也要注意不能經常的熬夜，保持良好的休息和睡眠時間，經常熬夜容易滿臉的油光。

五、每天注意防曬，以免皮膚被紫外線傷害，加重病情，另外定期的進行去角質，去除臉部的死皮，以免角質堆積，造成毛孔堵塞。

以上就是為大家介紹的去除痘痘的5個小妙招，希望對長痘痘的患者有所幫助，去除痘痘是個漫長的過程，也是內外兼顧的過程，所以不能太過於心急，只有飲食和生活多加註意，去除痘痘是盡早的事，患者要做到的就是堅持。

臉上長痘痘想要去除可以通過

激光的方法。

女人希望自己的皮膚白皙光滑，這樣會讓人有好的氣質，給別人留下更好的印象。但是在日常生活中有些人臉上長了痘痘，會讓人的臉變得不好看，所以有些人會努力去改善。

其實激光祛痘手術可以用來改善這種情況，而且效果非常好。另外在安全性方面可以保證，不容易產生副作用。是理想的祛痘方法。

激光祛痘是利用激光發出的特定波長，能夠快速破壞痘痘的細菌繁殖，從而達到祛痘的效果。激光去痘術後效果更好，手術過程簡單，不會損傷正常皮膚。是去除治療痤瘡的好方法。

術後注意事項：

1、手術後，皮膚很脆弱。這個時候，一定要做好防曬工作。出門的話，做好防曬。不要讓陽光照射手術部位，避免黑色素沉澱。

2、手術恢復期盡量避免熬夜，養成早睡早起的好習慣，保持愉快的心情。

3、額頭的痘痘被激光去除後，皮膚可能會比較乾燥，所以這個時候需要在皮膚上塗乳液。

4、激光去除痘痘後要防止傷口感染，不要吃辣椒等食物，會影響祛痘效果。術後盡量保持清淡飲食。

至於如何祛痘的方法，在選擇這種手術的時候，盡量去一些靠譜的機構，因為這樣的醫院無論是醫療環境還是醫生的技能，都要優於其他地方。

臉上疙瘩怎麼快速消除3

臉上長疙瘩，想要消除，首先要找到原因。排除嚴重疾病引起的因素，如果是偶爾出現，先分析一下原因，常見的引發原因大概有飲食、作息、體內毒素、壓力、生理、過敏、衛生清潔等，知道了原因，才能採取相應的對治方法。

飲食原因引起的臉上長疙瘩。調整飲食結構，改變飲食習慣。

如果最近幾天都大量吃了辛辣刺激性的東西，如燒烤、麻辣燙、酸辣粉等，或者日常餐點中吃了過多的辣椒等辛辣蔬菜、調料。

臉上一旦出現疙瘩，就要馬上調整飲食結構，暫時不要去吃辛辣蔬菜、調料，多吃便於消化的飯菜，幫助快速調整身體機能，過幾天臉上的疙瘩就消失了。

作息不合理引起的臉上長疙瘩。調整作息時間，晚上11：00要讓自己進入睡眠。

如果作息不規律，會引起人體生物鍾紊亂。

晚上11：00到凌晨3：00是膽和肝為人體進行排毒清理垃圾的時候，如果這個時侯不睡覺，會導致肝臟疏泄失調，氣血不和，氣血郁堵導致臉上出現瘡斑、疙瘩等。因此就要調整作息時間，只有我們睡眠時，它們才能有效工作。

大腸毒素堆積引起的臉上長疙瘩。要早睡還要早起，早上7：00前起床。

如果人體毒素排不出去，體現在臉上就會長疙瘩。5：00到7：00大腸經活動，開始排毒工作，7：00前起床稍微活動一下，補充陽氣，大腸才有足夠的氣力蠕動，以便排出大便。這樣就避免了毒素積存，臉上就不會長疙瘩了。

過敏反應引起的臉上長疙瘩。葯物治療，內服或外用，注意遠離過敏源或採取防護措施。

有過敏體質的人，臉上出疙瘩了，就可以看看是不是過敏引起的，查查過敏源。如飲食過敏、化妝品過敏、花粉過敏、粉塵過敏、紫外線過敏等。如果嚴重，就要相應地輔以葯物治療。平時在這方面要注意遠離過敏源或採取防護措施。

生理原因引起的臉上長疙瘩。注意飲食、作息、心態調整、情緒調節等。

青春期，女生經期，工作、學習、生活壓力等都能引起人體生理機能的改變。分析自己屬於那種情況，針對性的採取調理辦法。

如果是青春期和女生經期，就要在飲食上注意調整，飲食要注意規律且營養而清淡。

如果是由於各種壓力引起的，就要在合理飲食的基礎上，還要注意作息，學會調整心態、調節情緒等。可以用向有經驗的人請教，向親近的親朋傾訴等辦法來緩解壓力。

衛生清潔引起的臉上長疙瘩。晚上不帶妝睡覺，睡前卸妝、洗臉要干凈。

油性皮膚的人更容易臉上長痘痘。所以臉上愛長痘痘的人，洗臉時用潔面海綿要比毛巾更能夠洗干凈面部殘存污垢。即使不化妝，如果用了防曬霜、粉底之類的，都最好卸妝油先清理一下面部，再用洗面奶之類的清洗，才有望清洗干凈。

注意事項

調整、控制飲食、作息