下顎長痘痘怎麼解決

A. 下巴長痘的原因及調理方法

有些美眉下巴不停的長痘，讓愛美的你們十分糾結，一直在與痘痘作戰的美眉們，想不到下巴長痘這么頑固，各種化妝品護膚戰痘用品統統都失靈，究竟什麼原因讓這些討厭的痘痘停留在下巴不肯離去?有什麼方法可以調理下巴長痘痘的問題呢?我現在給他們支支招希望對大家有幫助!

一、下巴長痘的原因

1、體內毒素積累。 體內毒素排泄不暢，長期積累，對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的'問題，痘痘冒出在所難免。

2、上火。 下巴長痘痘還有一點原因就是由於上火引起的，平時的飲食習慣或者幾天內吃了燒烤的東西。熬夜也容易導致上火。

3、內分泌紊亂。 一般來說女性在經期前的1到2周之間，也就是醫學上說的黃體期，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，二者水平陡然上升，雌激素水平下降，導致角質粗厚、油脂分泌增多，容易產生青春痘粉刺，所以有許多女生在月經前7到10天左右下巴上比平時更容易長青春痘，粉刺。

4、腎虛。 中醫認為：腎陰虛型導致痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊癒。

5、不良生活習慣。

比如個人皮膚本身呈油性，卻又不注意下巴處的清潔衛生——喜歡用手捋下巴、托下巴，吃完飯用不潔物擦嘴等都是潛在原因。再比如精神有壓力和經常熬夜勞累時，腎上腺也會分泌對抗壓力的皮脂酮，它類似雄性激素，也會影響毛孔的代謝，造成痘痘反復出現。當然還有一些飲食上的不良嗜好也不容忽視。

二、下巴長痘痘怎麼辦

有上可看出，下巴長痘痘的原因主要是由於體內激素失調，生理周期失去平衡，腎功能受損導致內分泌系統失調引起的。所以並不是皮膚表面的問題，治療需調理人體內部系統，建議使用中葯調理效果較好，例如"利"膚"祛"痘"茶，具有很好的效果。

1、少食肥甘厚味的食物。 如動物油、芝麻、花生、蛋黃等;少食辛辣腥臊的食物。

2、保持樂觀情緒，保證充足睡眠。 避免情緒焦慮和緊張，勞逸結合，保持大便通暢。

3、注意麵部和手部的衛生。 常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發展，最好不要濫用化妝品，上班更應注意衛生規律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。

三、下巴長痘痘如何調理

1、多吃檸檬。 檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。

2、多吃西紅柿。 西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。

結語： 我給出的小招數不知道對下巴長痘的你們有沒有一點幫助呢，當然我希望下巴長痘的愛美的美眉們不要過於擔心只要自己日常注意調理，痘痘會隨著你健康的生活方式而消失不見的，和痘痘說拜拜是值得開心的事情!

B. 下巴長痘痘要怎麼調理

下巴是容易長痘的「重災區」，且持續時間長，非常影響美觀。下巴長痘痘要怎麼調理呢，請看下文！

下巴祛痘排毒的食物

胡蘿卜

有養血排毒、健脾和胃的功效，素有"小人參"之稱。胡蘿卜富含糖類、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿卜素等營養成分。現代醫學已經證明，胡蘿卜是有效的解毒食物，它不僅含有豐富的胡蘿卜素，而且含有大量的維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。

苦瓜

有解毒排毒、養顏美容的功效。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、鐵等成分。現代醫學研究發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。

冬菇

有益氣健脾、解毒潤燥等功效。含有谷氨酸等18種氨基酸，在人體必需的.8種氨基酸中，冬菇就含有7種，同時它還含有30多種酶以及葡萄糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵等成分。現代醫學研究認為，冬菇含有多糖類物質，可提高人體的免疫力和排毒能力，增強機體抗癌能力。此外，冬菇還可降低血壓、膽固醇，預防動脈硬化，有強心保肝、加強體內廢物排泄等作用，是排毒壯身的最佳食用菌。

黃瓜

現代醫學認為，黃瓜富含維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏食品。

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素形成。黃瓜還能抑製糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。

海帶

具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。尤其是含豐富的碘，可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白質中，包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。

海帶表面上有一層略帶甜味的白色粉末，是極具醫療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療葯物中毒、浮腫等症。

荔枝

有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。現代醫學認為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速排毒、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用。

木耳

有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，被譽為"素中之葷"。木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。

下巴祛痘的方法

1：保持充足的睡眠

熬夜與壓力容易造成生理時鍾紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的痘痘不會出現。

2：減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品

這一類食物容易激發痘痘的生長，所以必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力，才能讓下巴上的痘痘更快的消除掉哦。

3：及時卸妝

痘痘一族的朋友們需要及時卸妝，可在徹底清潔臉部肌膚後，塗抹基本護膚品，然後再塗抹適量的祛痘產品。

4：雪梨芹菜汁

芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪拌，飲用，每日一次。有清熱和潤膚的功效哦。適用於臉上長痘痘和下巴長痘痘的輔助治療。

5：枇杷葉膏

將鮮枇杷葉洗凈去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。

C. 下巴長了很多痘痘怎麼辦

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。

苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助治療青春痘等皮膚問題。）
材料：
苦瓜……1根
做法：
1.將苦瓜洗干凈，切成小塊。
2.將苦瓜放入鍋中，加入適量清水煮，煮成糊狀即可。
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黃瓜去痘（有效去除痘痘）
材料：
鮮黃瓜汁、白醋……各適量
做法：
1.鮮黃瓜汁、白醋等量調勻。
2.先用溫水洗臉後在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調勻後的汁在臉上，一日三次，擦後過10分鍾用溫水洗去，連用半月可愈。

D. 下巴長痘痘消除小妙招

下巴長了好多痘痘，也用過不少的祛痘產品，但是效果不是很理想，錢花掉了不說，還傷害了皮膚，究竟該如何祛痘呢?下面我就帶大家一起來詳細了解下吧。

消除下巴長痘痘的小妙招

妙招1、經期前後使用消炎鎮靜護膚品

對於女人來說，女朋友光顧的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升、雌激素的下降、激素分泌的失衡會間接造成皮脂分泌過於旺盛，就會出現下巴長痘痘的狀況。生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只需要在長痘痘的時候使用一些可以幫助消炎、鎮定的保養品，以防惡化痘痘即可。當然，不要使用一些含化學物質的護膚品，以免刺激皮膚。

妙招2、芹菜雪梨汁對付下巴痘痘

美眉們可以常飲芹菜雪梨汁，針對下巴痘痘有著極好的去除作用。准備適量的芹菜、1個西紅柿、半個雪梨、檸檬半個，將所有食材都清洗干凈，洗凈後同放入果汁機中攪汁，然後直接飲用，每天一次。可以起到清熱潤膚的功效，針對下巴長痘痘有較好的治療功效，同時對於臉部皮膚其他部位的痘痘也有極好的去除作用。

妙招3、調整飲食習慣改善便秘

很多美眉下巴長痘痘是因為體內便秘所造成的，便秘會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這時就會出現下巴長痘痘的情況。這樣的話，你需要調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，下巴的痘痘自然就會消失。

妙招4、做好肌膚防曬工作

我們的皮膚，如果經常在陽光下暴曬就會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，下巴就容易長痘痘。所以，無論是外出遊玩，還是僅僅坐在辦公室內工作，都需要做好肌膚的防曬工作。出門前塗抹好防曬霜、外出後佩戴遮陽傘和遮陽帽，避免讓太陽光直接照射皮膚。

妙招5、按摩下巴緩解痘痘

按摩可以促進皮膚內部的血液循環，當然也可以去除痘痘，以拇指放在額頭中央，由眉頭到發際，從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推，在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面，能有效緩解下巴長痘痘。

妙招6、注意避孕方法

有些美眉有口服避孕葯的習慣，而這也會導致下巴長痘痘，所以，本身就容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的美眉可以改用物理性避孕法，如使用避孕套等來進行避孕，以免避孕葯間接令痘痘滋生。這是很多美眉都會忽略的一個皮膚長痘痘的原因，應盡量避免哦。

下巴長粉刺怎麼辦

1、排毒+補腎

每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。

每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

2、去油+除蟎

夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質，同志使用補水產品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除蟎霜，定期除蟎。

3、按摩舒緩

先洗干凈雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到發際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，效果很好。

下巴長痘的外用小妙方

白醋噴霧

做法：將白醋和純凈水按照1：3的比例調配好，混合攪勻之後，倒入噴霧瓶中。每天潔面後，將白醋水噴在臉上，或者輕拍在臉部，直至肌膚濕潤。

功效：這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤，並且還可改善油痘肌肌。堅持使用一個星期，皮膚會變得細嫩，減少肌膚出油。

牙膏鹽水

做法：取一條干凈的毛巾，將其完全侵濕在稍燙的淡鹽水中，敷在長痘的地方。敷後再在長痘的地方塗抹適量中草葯牙膏即可。

功效：生理鹽水的消炎作用，加上牙膏中抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。方法看似簡單，但緊急祛痘十分有效，而且不會留下痘疤痘印。

下巴長痘的食療小妙方

海藻薏苡仁粥

材料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。

做法：將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用。

服法：每日 1次，3周為1個療程，1療程後，有明顯的排毒、消炎、祛痘的效果。

檸檬蜂蜜菊花茶

材料：檸檬、蜂蜜、菊花適量

做法：將檸檬用鹽搓洗干凈，再切片，杯中放入菊花和冰糖，加入切好的檸檬片，注入開水，水溫後加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

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E. 下巴長痘痘怎麼治療

下巴長痘痘怎麼治療

下巴長痘痘怎麼治療，體表的痘痘要先排毒，美容會給自信的女人錦上添花，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，接下來一起來看看下巴長痘痘怎麼治療吧！

下巴長痘痘怎麼治療1

1、毒素積聚在體內

毒素沒有及時排出影響了內臟器官的功能，引起內分泌紊亂，痘痘是這些問題的表現。所以治療體表的痘痘，要先排毒。不過這個過程不會立竿見影，需要大家的耐心。

2、陰虛

中醫認為，陰虛的時候，會從下巴長出痘痘，而且反復發作，較之其他部位的`痘痘更難治癒。

3、激素分泌失衡

女人在例假之前，黃體素和雄激素增加，雌激素減少。因為兩種激素的分泌不均衡會促進皮脂的分泌增多，使痘痘容易形成。

4、家族遺傳

痘痘也能遺傳，這種類型的痘痘是基因決定的，不只在下巴會出現，在全身各處都有可能出現。

5、皮脂分泌過多

如果你屬於油性皮膚，那麼下巴的皮脂腺就會很發達，毛孔容易被堵塞，使排油不順暢，皮脂隨著分泌增多，逐漸累積在毛孔裡面，慢慢突出來就變成了痘痘。

6、天氣和季節的變化

「六月天，孩兒臉」，天氣有時候說變就變，連季節變化都那麼突然，那麼這個時候，體內的激素水平也會隨著環境的變化而發生改變，皮脂腺分泌會出現紊亂，容易引起下巴長痘痘。這種情況的痘痘，只要等身體適應了氣候，就可以消除。

下巴長痘痘怎麼辦?

下巴長痘主要跟我們內分泌有關，下巴的肌膚比較脆弱，當體油脂分泌過旺，下巴的痘痘就容易冒出來。平常要多注意生活飲食與調理。

方法一：多喝白開水

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處，每天早上起來喝一杯溫水水，上班不要忘記喝水，不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

方法二：選擇一款祛痘洗面奶

選一款祛痘洗面奶，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。

方法三：保證充足睡眠

經常熬夜會導致長痘，保證充足睡眠，早睡早起，有助於祛痘，讓肌膚變得美麗。

注意：臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈，枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

方法四：不要用手擠痘痘

不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上，最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

下巴長痘痘怎麼治療2

一、內分泌失調

在平時如果沒有注意好自己的身體導致激素水平發生變化，引發內分泌失調，會導致皮膚的皮脂腺分泌過多而有大量痘痘出現的現象。就如同一些服用避孕葯的女性，避孕葯是由激素成分製作的，而大量服用避孕葯會導致身體激素失去平衡，導致內分泌失調，導致下巴經常長痘。

二、存在不良的生活習慣

在目前因為飲食質量提高，很多人存在不良的生活習慣，特別是在飲食方面經常會攝取各種高鹽、高糖、高油、高脂食物，再加上沒有良好的生活作息，導致身體免疫力下降的同時還讓皮膚分泌過多油脂，導致毛孔堵塞，出現痘痘，特別是下巴。

三、壓力比較大

由於目前生活節奏比較快，很多人的生活水平逐漸提高，但壓力也在不斷上升，很多因為壓力過大加上沒有存在良好的活習慣，導致激素代謝內分泌跟著出現問題，讓身體的腎上腺素大量分泌皮質酮物，導致下巴出現大量的痘痘。

四、沒有做好皮膚清潔

可能在平時有很多人洗臉的時候只是隨便洗一下，沒有過多講究，但對於一些經常化妝的女性來講，如果馬虎洗臉會導致化妝品殘留在皮膚上，會讓毛孔堵塞而引發痘痘。所以在平時要做好卸妝工作，並且做好皮膚的清潔。

五、皮脂分泌過多

有一些人是屬於油性皮膚，而這類人群的皮質分泌比較旺盛，對於這類人來講，在日常如果沒有做好皮膚清潔或者或者是清除毛孔堵塞物，就會導致毛孔堵塞引發痘痘，尤其是下巴，下巴區域的皮質比其他地方更油膩，更容易堵塞毛孔。

F. 下巴長痘怎麼辦

外用葯物治療：
1.一般痤瘡患者僅用外用葯物即可，對於外用葯物療效不佳或中重度痤瘡患者，需要採取外用葯物和口服葯物聯合治療。這些葯物治療均需在醫生指導下進行。常用外用葯物有以下幾類：維A酸類外用維 A 酸類葯物是輕中度痤瘡的首選外用葯物。這類葯物作用主要為調節表皮角質形成細胞分化、改善毛囊皮脂腺導管角化、溶解微粉刺和粉刺及抗炎，還具有控制痤瘡炎症後色素沉著和改善痤瘡瘢痕等作用。維A酸類葯物和抗炎抗菌葯物聯合使用，可以增加相關葯物的皮膚滲透性。外用維 A 酸類葯物常會出現輕度皮膚刺激反應，如局部紅斑、脫屑，出現緊綳和燒灼感，但隨著使用時間延長可逐漸消失。過氧苯甲醯過氧化物外用後可緩慢釋放出新生態氧和苯甲酸，具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂的作用，可作為炎性痤瘡的首選外用抗菌葯物之一。
2.抗生素包括紅黴素、克林黴素、夫西地酸乳膏等。由於外用抗生素易誘導痤瘡丙酸桿菌耐葯，故不推薦單獨使用，建議和過氧化苯甲醯或外用維 A 酸類葯物聯合應用。壬二酸類可減少皮膚表面、毛囊及皮脂腺的菌群，尤其是對痤瘡丙酸桿菌有抑製作用及粉刺溶解作用，對不同類型的痤瘡均有效，可配成15%~20%霜外用。其不良反應為局部輕度紅斑和刺痛。
3.系統葯物治療：系統治療一般用於中重度的痤瘡或者外用葯物無效的患者。部分系統治療葯物會導致胎兒畸形，因此，妊娠期女性應避免採取系統治療，系統治療均需在醫生指導下服葯。常用系統治療葯物如下：抗生素中重度的痤瘡患者首選的系統治療。但抗生素容易引起痤瘡丙酸桿菌及非痤瘡丙酸桿菌耐葯。因此，規范抗菌葯物的選擇及療程，或聯合其他療法，對提高療效及預防耐葯性十分重要。異維生A酸目前最有效的抗痤瘡類葯物，無禁忌症的痤瘡患者可盡早服用。異維生A酸可減少油脂分泌，抑制異常角化和黑頭粉刺形成，並抑制痤瘡丙酸桿菌，對結節性、囊腫性、聚合性痤瘡效果好。用葯時應同時關注其副作用，包括可致口唇發干、脫屑、血脂升高等。這類葯物還有明確的致畸作用，女性患者在治療前1個月、治療期間和治療後3個月內應嚴格避孕。激素類葯物抗雄激素類葯物：僅適用於女性雄激素異常的患者，常用葯物包括以下兩類：口服避孕葯：避孕葯一般由雌激素和孕激素構成，雌、孕激素可以對抗雄激素，還可以直接作用於皮脂腺，減少皮脂分泌。此類葯物僅用於女性痤瘡患者。螺內酯：具有輕度抗雄激素作用，不適合男性痤瘡患者長期使用。糖皮質激素：適用於嚴重結節性痤瘡、聚合性痤瘡、囊腫性痤瘡的炎症期和暴發性痤瘡。對嚴重的結節性或囊腫性痤瘡，可選用皮損內注射糖皮質激素。同時應注意，要避免長期大劑量使用糖皮質激素，以免發生不良反應，包括激素性痤瘡或毛囊炎，使病情復雜化。

G. 下巴長痘痘的調理方法

從中醫學上講，臉上的痘痘不是單純出現，它常常預示著人們機體的內環境發生了改變，「有諸內，必形於外」，當體內發生某種改變時，總會在身體的某個部位發生異常。下面我為大家介紹下巴長痘痘的調理方法，歡迎閱讀。

一、下巴長痘痘的六大原因

1、內分泌紊亂

「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

2、毒素過多

下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。

3、皮脂腺過於發達

下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

4、消化系統的問題

如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。

5、季節變換

季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

6、葯物刺激

某些葯物，如口服避孕葯、減肥葯和月經調理葯，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。

二、下巴長痘痘怎麼調理

1、檢視長痘的原因

痘痘生長的原因還是要從飲食、作息、環境、皮脂毛囊等各方面綜合分析，找對病因對症下葯，才能讓痘痘永遠消失。

2、趁早治療

當你發現有痘痘在蠢蠢欲動時 (紅紅的，有點硬，你有預感它將長大成痘時) ，可以拿起手邊抗發炎的治痘葯物或成分較單純的抗痘保養品，沾取一些點壓在痘痘上，1~2小時補擦一次，就有很大的'機會能將痘痘抑制住。

3、適度清潔

「清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌」是抗痘的不二法門，但若是過度清潔肌膚，或使用太過強烈的洗劑，反而會達到反效果。適度的油脂才能保護肌膚，油水平衡痘痘也會跟著減少。

4、控油同時要補水

大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拚命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。

5、防曬要做好

部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。所以痘痘肌出門前20分鍾一定要塗抹清爽的防曬霜，回來之後也要用面膜進行急救防止痘印加重，最後再用修護產品進行鎮定修復。

三、下巴長痘痘的飲食調節

1、雪梨芹菜汁

芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同時放入果汁機或料理機中打碎攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於臉上長痘痘、下巴長痘痘的輔助治療。

2、紅蘿卜芹菜汁

紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機或料理機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治背上長痘痘、下巴長痘痘。

3、枇杷葉膏

將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於下巴長痘痘、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。