如何正確擠掉痘痘

A. 如何安全的擠痘痘

我們常說的痘痘一般指的是尋常痤瘡，是皮膚科最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。皮損好發於面頰、下頜、額部，可以累積胸背部、上臂等等。痤瘡的治療可以通過葯物、物理治療等等進行治療。另外可以通過粉刺擠壓器進行擠痘治療，這種擠痘治療一般要通過正規訓練的專業人員來進行，患者自己不能進行擠痘。因為痘痘大部分都在面部的危險三角區，擠痘行為不當的話容易引起感染的擴散，甚至導致顱內感染。

B. 痘痘可以用手擠嗎、擠破之後怎麼處理

長痘痘能擠嗎?痘痘其實並非不能擠的，正確的擠痘痘方式有利於縮短痘痘的掉落時間，但如果在方法錯誤的情況下容易造成凹洞、色素沉著、疤痕這三大危害。
如何正確的擠痘痘?4個擠痘痘的小妙招
第1：正確擠出痘痘
擠痘痘盡量不能用手，可以選用暗瘡針，事前要對皮膚和針都要進行消毒。除痘痘的時機也很關鍵，黑頭和初期發炎的暗瘡都不能使用針除掉，最重要的是必須等到痘痘「熟了」。痘痘擠出來後要洗臉，最後用手捧起水撲到臉上，最好是礦物水或純凈水。然後搽上一些消炎無刺激的面部外用葯物。
第2：正確處理傷口
擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用化妝棉沾冰過的溫和的化妝水敷一下創口，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些喔。
第3：收縮粗大毛孔
接下來是很關鍵的一步，為了鎮定和舒緩剛擠完痘痘的肌膚傷口，可以使用帶有金盞花成分的面霜，金盞花的成分有修復和緩解傷口的功效，可以在擠痘痘的地方厚厚地敷一層哦，不要心疼用量，結合上一步，堅持三天，毛孔就能有效收縮了。
第4：保持面部清潔
不規則的生活習慣也是長痘痘的原因之一，要保持面部的清潔，在往後的的2周注意每日清潔好面部，使用溫和的護膚品，盡量不要化妝。保持正常的生活飲食習慣和作息習慣。

C. 擠痘痘正確步驟及關鍵注意

導讀：愛美女性都有過痘痘的困擾，通常在青少年時候就會開始長痘痘，但痘印往往是很難消除的，這樣不僅讓你的外觀大大扣分之外，還要靠化妝來掩飾，如何正確擠痘痘，以下文章讓我們一起來了解。

一、正確的擠痘痘步驟

1、雙手清洗干凈

擠痘痘前，雙手一定要清洗干凈，最好還要用化妝水擦一次。洗臉後，切記不能用收斂性的化妝水，否則會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

2、多利用小夾子

可能不少女人會發現，不論用手擠還是用鼻貼，總有一些粉刺沒辦法連根拔起。這時我們就可以出動修眉的小夾子，利用它邊角的地方把粉刺夾出來。

3、使用生理鹽水

擠完痘痘拔完粉刺，最後一步還要用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及葯膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後皮膚的紅腫消退一些。

擠痘痘前，雙手一定要清洗干凈。

4、擦角質化妝水

擠痘痘前，可以先在痘痘的地方擦柔軟角質化妝水，這樣擠起痘痘來更容易。而對付那些頑強的粉刺時，柔軟性角質化妝水同樣能起到軟化作用，而且疼痛感會稍稍減弱些。

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二、不要痘印的四個關鍵

1、把握去痘時間

要想快、准、狠去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產生的2個月的時間，及早搶救，可選用控油性的洗面乳，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細致

2、做好日常防曬

紫外線是肌膚的頭號殺手，要想成鏈咐功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，可以適當塗些去痘痘印膏，若要對付顏色較深的痘印，也可採用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白從而來消除痘印。

3、注意特殊體質

處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在痘痘癒合後，傷口會昌喚鎮長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

4、預防重於治療

如果不想有長痘痘後一系列煩惱，那就從預防措施開始做起，選用祛痘面膜以及所有治療方法，都比不上從源頭抗痘來得有效。

注意事項：等痘印已經出現再去補救，費時費力不說，效果也未必好。

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三、長痘痘時的注意事項

1、不致痘不油膩

防曬應該選擇不致痘、不油膩、清爽度較高的產品。每隔3-4小時要做補擦，這樣才能全面防曬。

2、溫水洗臉各一

油性痘痘肌每天以中性的和偏冷的溫水洗臉，早晚各一次，即使在長痘痘期間也並不需要買特別的葯皂洗臉。

3、不要硬擠痘痘

如果沒有發炎的現象，千萬不要硬擠痘痘，否則會發炎惡化，不妨多吃一些維生素B3、維生素C含量多的蔬菜或水果，祛痘而且還能增加身體的抵抗力。

4、聽從醫生囑咐

比較嚴重的情況，請依照醫師指示使用醫院清潔皮膚的葯水清洗患部。此外應減少皮膚 *** ，不要用磨砂膏之粗質潔面產品來洗患部，或過度 *** 皮膚，以避耐粗免惡化。

D. 擠痘痘的正確步驟

看到臉上有痘痘，很多人手癢癢想去擠掉它，擠痘有一定的風險，因此一定要掌握正確的步驟，下面我教你如何正確擠痘痘。

正面認識擠痘成癮這件事情

為了我們的面子工程，許多人都有愛擠痘痘的心理，這雖說不上是那種心理現象所引發的，但擠痘痘確是一個心理成癮性極高的行為，為此大家要認真地對待這件事情，正視自己是否患有擠痘成癮“病症”。如果有就應該進行必要的剋制及糾正，因為讓痘痘消除下去的最好辦法是等其成熟後自然脫落，這樣才不會造成肌膚二度受損及細菌污染。

正確認識擠痘痘的危害

為了讓大家對擠痘痘的危害有更加清晰的認識，我請教了相關的皮膚科醫師，她告訴我，痘痘其實並非不能擠的，正確的擠痘痘方式有利於縮短痘痘的掉落時間，但如果在方法錯誤的情況下容易造成凹洞、色素沉著、疤痕這三大危害。

1、 錯誤的擠痘方法將會讓毛孔變形形成痘坑。

據了解，當我們過度擁擠擠壓痘痘周圍的肌膚時，會給周圍的肌膚帶來一定的損害。通常來說過大的壓力會破壞毛孔周圍的結締組織，使其受壓變形，從而失去彈性，特別是T字部位的肌膚更容易受損。另外如果擠壓不當還會造成皮膚炎症的擴散，使得肌膚修復後也無法恢復正常彈性，形成凹洞，就是俗稱痘坑。

2、 過度擠壓痘痘容易造成痘斑、痘疤的產生。

當肌膚受到過大的外力時，肌膚的組織會受損變形或產生淤血或是引發炎性殘留形成色素沉著形成痘疤痘斑。從中醫的角度來看沒，這通常是由淤積產生的，要注意活血化瘀，防範色素沉澱產生痘斑。另外如果形成痘疤切記不可以揭開結痂，讓該讓其自然癒合脫落後及早進行治療。

擠痘痘的正確步驟

1、 清潔雙手：手接觸的東西非常之多，因此帶有極多的細菌，為了避免在擠痘痘時給肌膚造成二次細菌污染、引發炎症，大家事先必須先清潔雙手。

2、 清潔肌膚、軟化角質層：在日常生活中肌膚會代謝並產生諸多臟物、死皮及細菌，堆積在肌膚表面，因此擠痘痘前要先徹底清潔肌膚，而適當地軟化角質層、用熱毛巾敷面舒張毛孔都有利於更輕松地擠出痘痘，減輕對肌膚的所需承受的壓力，降低損傷。在軟化完角質，後排上消炎水就可以用紙巾墊在痘痘周圍，用手指輕輕擠壓痘痘周圍的肌膚，切忌不可過度用力，強硬擠痘。

3、 消毒器具：擠痘痘最好挑痘針進行擠壓，擠壓前需進行消毒。待消毒好後可以用挑痘針上方的小洞按壓在痘痘上，要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動，直到痘痘開口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉個方向試試。另外要注意的是，擠痘痘需耐心，需要慢慢按壓，不可以一次性用力過猛，以免給周邊肌膚造成損傷。

4、 斬草除根：通過觀察大家會發下，通常擠壓過後，毛孔處都會有留一下根白的的物質，這是痘痘的殘留物質，因此需要用夾子或鑷子夾住頭部後拔出，這樣才能撤擠出膿物，避免殘留。

5、 消炎收縮毛孔：擠完痘痘後為避免細菌擴散污染其他肌膚引發炎症、或痘痘的續生長，一定要在事後對肌膚進行消炎處理，可以適當地塗抹金黴素眼膏。也可以在傷口上擦拭一些生理鹽水。另外為了減緩紅腫也可以採用冰塊隔著紙巾敷在傷口處，減緩血液循環。

教你如何正確的擠痘痘，不留痘印也有更好的辦法

盲目擠痘的危害

1、如果不正確擠痘痘會令毛孔變形，從而形成痘坑，因為擠痘用力過度會損害痘痘周圍肌膚，造成肌膚發炎，最後形成痘坑。

2、盲目擠痘還會導致痘斑，肌膚受到損傷時，就會產生瘀血，最後導致色素沉著，形成痘斑痘疤。

痘痘什麼時候擠最好

擠痘痘要講究技巧，也要在痘痘成熟後再擠，這樣才不會留下疤痕，痘痘長了白頭膿包時，且摸起來硬硬的有痛感，這樣的痘痘說明已經成熟，可以擠掉。

擠痘痘的正確步驟

1、清潔雙手

如果不把手清潔干凈，就會在擠痘痘的過程中造成二次污染，會引起發炎，所以，擠痘前先清潔干凈雙手，然後再用化妝水清潔一遍，對要使用的挑痘針也進行清潔消毒。

2、潔膚軟化角質

在擠痘痘有，也要先清潔臉部肌膚，將角質軟化，潔面後再用熱毛巾敷面，達到擴張毛孔的效果，可令痘痘更易擠出。

3、擠壓痘痘

潔面後，塗上消炎水，然後用紙巾墊在痘痘的四周，再用手指輕輕擠壓痘痘周圍的肌膚，也可用挑痘針的小洞按壓在痘痘上，直到痘痘開口，注意擠壓的力道要小，以免損傷肌膚。

4、夾出痘痘殘留物

擠壓痘痘開口後，在毛孔里會有一根白色物質，用夾子輕輕拔出，再輕輕擠出膿物。

5、消炎

擠完痘痘後，為防止痘痘再生或引發炎症，應給肌膚進行消炎，可塗抹金老素眼膏，也可塗上生理鹽水，最後，用冰塊隔著紙巾對著傷口冰敷，可舒緩紅腫。

E. 擠痘痘的正確方法

當臉上的痘痘已經開口，有白色的膿汁的時候，你就可以進行擠痘行動了。你只要輕輕一擠壓，膿兄隱亂汁便會破皮而出，較不會留下惱人的疤痕。但切記在觸摸痘痘前洗凈你的雙手。

清潔、消毒是第一要務

擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更輕易擠出。至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈，擠出來羨檔的痘痘留在上面的膿也要隨時清攜御潔，以防交叉感染。

面紙包手更衛生

用手擠痘痘，先拿面紙包住手指，不過露在空氣中的面紙還是有污染的危急，所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。

根除剩餘粉刺

當你發覺許多粉刺沒有被連根拔起時，連忙拿出眉夾，把跑出的一小段粉刺夾出來，粉刺就會真的干凈，感染長痘的機會就會小很多了。

二次消毒，防止感染

擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及葯膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情境，也能讓擠完後的紅腫消退一些。

F. 如何正確擠痘痘

擠痘痘需保持手部清潔

在擠痘痘之前，要將手部徹底清洗干凈，這樣才不會使得手上的細菌到臉上，並且在通過擠痘痘使得皮膚破裂的這個過慶鎮廳程中進入皮膚真皮層內，從而使得旅激臉部發炎、感染。

擠痘痘前需先軟化臉部角質

在擠痘痘之前，必須先給臉上抹上一層柔膚水，最好用去角質的面膜，使得臉上角質層變得柔軟。做好這一步，你擠痘痘的過程就會輕松很多。

擠痘痘前用紙包住手指

在擠痘痘之前，用趕緊的衛生紙包住手指再擠痘痘。如果是用粉刺針擠痘痘，必須記得用粉刺針洞較大的那頭。擠痘痘的時候，只要把痘痘放到圓圈中，然後把粉刺針往下拉，記住要慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊邊上位置就可以了。

擠完痘痘後需擦消炎水

在擠完痘痘後，一定要記得給傷口擦上消炎水，這樣可以避免傷口發炎。如果沒有消炎水，可以用生理鹽水清洗傷口，這也是幫助消除傷口紅譽隱腫的一個方法。

G. 如何正確擠痘 你會正確的擠痘痘嗎

痘痘是困擾著很多人的肌膚問題，每個人長痘痘的原因不同，祛痘的方式也不一樣，很多人長痘痘就會擠掉，擠痘痘是有很多危害的，不要擅自擠壓痘痘。
如何正確擠痘
在青春期階段由於體內雄激素的分泌增加，青春期的少年往往會發生痤瘡。很多的患者因為自行的擠壓、搔抓，往往會導致面部炎症的擴散。當出現粉刺、丘疹等想要將其處理的患者，建議前往醫院美容科行微針治療，無菌操作下可用微針將其挑破，釋放皮脂。如果想要在家裡自行解決，則建議將微針或者其他操作儀器通過酒精完全消毒後再用以顏面部操作，但不正規的操作會導致炎症的發生。一般不建議患者自行用手去擠壓，因為當顏面部有細菌感染或者痤瘡剛好發生於顏面部危險三角區的時候如果患者自行擠壓，很可能導致炎症逆行向上擴散。

你會正確的擠痘痘嗎
1、清潔

先用洗面奶徹底清潔臉部的肌膚，別臟兮兮的就開始擠。

2、加熱

拿熱毛巾稍微敷一下臉，有痘痘的皮膚稍微多停留一會兒。痘痘在加熱以後會軟化，更容易擠干凈喲!運氣好的話敷完白色的尖尖自己就冒出來了，驚喜閃現!

3、消毒

一定要記得用酒精徹底消毒粉刺針!這步太重要了絕對不可以偷懶啊!不然感染了可就攤上大事兒了~

4、刺痘

你們要的高潮部分來了!選擇痘痘上方凸起的白色膿頭，用平行穿刺法戳爆痘痘的表面!你可能會聽到一聲清脆的「砰」，爽呆了!爽呆了!不過下手要輕，千萬不要一激動猛戳進去，真的很疼啊……

5、擠痘

用粉刺針圓圈圈那一頭，按住痘痘開頭往下壓，多換幾個方向。看到白色或黃色液體了嗎？那就是我們要的！當你看到膿液變得透明或者出血了，就說明擠多了，趕緊停!對毛細血管過度刺激是不利於痘痘恢復的哦~擠完痘痘千萬可別就放任在那不管了，後續護理也是很重要的，可以先用生理鹽水清潔一下創面，然後貼上痘痘貼或者人工皮，避免細菌入侵。當然啦，你還可以抹上合適的修復霜，它可以預防傷口感染、促進傷口癒合，減少痘疤產生。

痘痘裡面擠出來的東西是什麼
痘痘裡面擠出來的白色物質是皮脂腺的分泌物。皮膚分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘。因為最外面的部分長期接觸空氣被氧化後顏色就會變深，如果是痘痘長期不被清理就會氧化成黑色，白色的物質就是沒有被氧化的油脂。

1、擠出來呈條形

如果是從痘痘裡面擠出來白色東西呈現條形狀的話，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，而且多數粉刺栓中含有蟎蟲。

2、擠出來是白色液體

如果是從痘痘裡面擠出來的白色東西是白色的液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘。

3、擠出白色東西不等於痘痘會好

不少人認為只要把痘痘裡面的白色東西擠出來了痘痘就會好，這樣的想法是錯誤的。人的臉部含有大量的面靜脈，錯誤的擠壓手法會使細菌容易進入造成感染而加重痘痘情況加重，留下痘印、疤、坑等。

痘痘怎麼樣好的快
一是要注意調整飲食，注意清淡飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。

二是要注意做好臉部的情節，可以用具有消毒殺菌、清熱解毒效果的洗護用品幫助消炎清熱。

三是少熬夜，加班熬夜更容易上火，臉上爆出的痘痘也是這「火」惹的禍，要去掉這火，每天8杯水是絕對不可少的。不要等到睡覺前才清潔皮膚，如果早已滿臉堆滿了油脂，就應盡量把潔面時間提前以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。

四是可以使用具有祛痘效果的護膚產品或者是在醫生的指導下來幫助祛痘。

H. 怎麼正確擠痘痘 擠痘痘的正確方法

伴隨著工作壓力，平時不良好的生活習慣。很多朋友常時間被痘痘困擾，也成了一些愛美人士的心病，那麼怎麼擠痘痘才正確?下面是我為你帶來的擠痘的正確方法，希望對你有所幫助。

擠痘危險三角區
鼻腔附近，此處有一個“危險三角區”，即兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域，包括了人的上下唇、鼻子以及鼻翼兩側等。因為該部位血管豐富，鄰近血竇，容易將細菌帶進血循環和顱腦，而鼻腔的前庭部也是金黃色葡萄球菌定植最多的地方，所以“三角區”長痘不能隨便擠壓，以免出現意外。
正確擠痘的方法
1.手要清洗干凈

准備戰痘的手，最好用 化妝 水再擦一次。洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈。

2.拿面紙包住手指

不過露在空氣中的面紙還是有污染的危險，所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。

3.拔起所有的粉刺

拔完粉刺後，你會發現許多粉刺沒被子連根拔起，這時候只要你拿出夾眉的夾子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夾出來，那粉刺就真的會乾乾凈凈了。

4.避免發炎處理

可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及珍珠粉敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些。
清除痘痘的步驟
1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲縫隙。

2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清瘡針。如果白頭已經冒大了也可以用手直接把它表面的皮膚揪開。

3、弄破後表皮以把白頭挑出來或者擠出來。並且把裡面的膿血擠干凈。看到全部是新鮮的紅色 血液 或者透明的液體，才說明臟東西 清理 干凈了。另外一個檢查是否清理干凈的方法是輕輕按按傷口表面，干凈的包按上去是軟的，不那麼痛了。如果還有膿，按著會一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按著會發硬。擠的力量稍微大一些，動作要快，這時候這個疼痛是很難忍的。

4、用酒精面球把鮮血擦乾凈。在表面 按摩 一點消發止膿膏，比如紅黴素軟膏等或者其他消炎的葯膏。不要再塗什麼 化妝品 在上面。當時破爛的包包會紅腫難看。但是睡一覺後在葯膏的繼續作用下就會癟掉，紅腫的組織也會回復正常。

5、如果留下坑就沒 辦法 了。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些 美白 產品，比如美白 精華液 等按摩，促進色素淡化。

6、保持良好的心態，別整天憂心忡忡的。放寬心，俗話說動氣傷肝，而肝臟 解毒 ，長時間氣郁 自然 毒素會形成痘痘表現出來。

7、保持良好是生活習慣，保證充足的睡眠，養成良好的排便習慣。長時間睡眠不足的話，身體也會吃不消。養成良好的排便習慣可以有效的排除毒素。

8、保持臉部清潔，至少養成早晚洗臉的習慣，而且選擇一款適合自己皮膚的洗面液，因為只是用清水洗的話，難以清潔面部分泌的油脂。而洗面乳可以，清潔油脂避免毛孔堵塞，保證毛孔通暢。

9、平時飲食，別吃太油膩的東西，也盡量少吃 上火 的食物，如果是痘痘比較嚴重，還應該忌口，少吃辛辣的東西，多吃水果素菜。