臉上的粉刺痘痘如何消除

A. 臉上長粉刺怎樣去掉

臉上長粉刺怎樣去掉

臉上長粉刺怎樣去掉，每個人的膚質是不一樣的，有很多人的皮膚總會出現各種各樣的問題，出現問題的`時候就需要及時的處理。下面就讓我為大家介紹一下關於臉上長粉刺怎樣去掉的相關信息吧，一起來看看。

臉上長粉刺怎樣去掉1

臉上長粉刺怎麼辦

如皮疹較少，炎症較輕，可不予治療，待其自然消退。如果皮疹較多，炎症較重，則應積極治療。尤其是患有膿皰、結節、膿腫、囊腫性患者如不及時治療，會遺留下凹陷性或增生性瘢痕，影響皮膚外觀。因此，本病應積極合理治療。

1、面部清潔

用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。

2、合理膳食

多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。

3、勿用手擠壓

以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。

4、勞逸結合

保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。輕症患者，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。

5、治療

用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除症狀。

臉上長粉刺怎樣去掉2

嘴巴周圍長粉刺

由於皮脂腺代謝旺盛，因此有很多痘痘，不要擠壓，因為擠壓可能會引起更疼痛，甚至出現感染的情況，如果有膿白頭紅腫等炎症需要使用百多邦抗炎治療。如果沒有炎症可以塗抹維胺脂維e乳膏。另外一定不要吃辛辣食物，考慮使用控油洗面奶洗臉或者用白醋洗臉。

粉刺是由於皮脂腺功能旺盛分泌增加，加上角質代謝異常，死細菌會積存在毛孔內，使得油脂，污垢，老化的角質阻塞毛囊的開口，因而形成塊狀，就是我們所稱的粉刺。粉刺是長成青春痘前的一個過程，粉刺形成後若再細菌感染，就是青春痘了。

注意患處皮膚清潔，養成良好的衛生習慣，不吃辛，辣食物，如，生蔥，大蒜，辣椒，咖啡，可可等，刺激性食物，多食用粗纖維食物，蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女青年應注意生理周期的正常，及時解除痛經，在痤瘡發作期，最好不使用化妝品，特別是油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎症反應，保持心情舒暢，不自己擠痤瘡。 預防和控制痤瘡的方法主要有：不要用手擠壓痤瘡，以免加重炎症，留下疤痕。避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。如果口周部位有痤瘡，停止使用含氟化物的牙膏一個月，看是否好轉。注意飲食，請勿食用巧克力，海鮮，堅果，乳酪等食物

B. 如何消除臉上的粉刺 幾種去除粉刺的方法

粉刺分兩種，開口的和閉口的。 開口粉刺親們肯定知道。就是傳說中的黑頭白頭。把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來的就是開口粉刺。 閉口粉刺，是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來。不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。

先說開口粉刺，怎麼辦呢？ 一般來說，粉刺的成因是毛孔堵塞，親們知道了哇？肯定是要清潔到位。個人不建議用油性的產品進行按摩。那其實對粉刺沒什麼幫助，反而有的人還會加重。因為並不是所有的卸妝油，乳化都那麼到位。建議長黑白頭粉刺的姑娘們，要注意兩點。

最後洗臉什麼的，閉口妹紙們也要注意，除了正確潔面，適當的去角質也的確能夠減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要清潔過度，使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，更容易滋生閉口粒。凡事過猶不及啊有木有？？ 去角質的話，建議十天去一次即可，如果是乾性皮膚我覺得一個月去一次完全夠了。因皮膚情況而異，絕對不能人雲亦雲！ 最最後再提醒一次，閉口如果發的很多，不要自己手賤用針清，一片片的發，你一片片的清，清完了全腫起來發炎感染腫麻辦啊親！還會留印子對嗎？最好的辦法就是讓它自己代謝好嗎！不要手賤！！

C. 粉刺怎麼有效去除

粉刺一旦長在了臉上，就盡量不要用手去擠，如果用手擠的話，是容易出現越來隱核碧越多的情況。那麼粉刺應該氏明怎麼樣去除呢？粉刺有沒有傳染性呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

粉刺怎麼有效去除
有效去除粉刺一般需要通過葯物進行治療，必要時可以選擇果酸煥膚的方法來進行改善。早期可以配合醫生使用維a酸軟膏進行塗抹，在塗抹時要輕輕的按摩，有利於葯效的吸收和利用，並且還可以使粉刺逐漸的吸收。如果粉刺的症狀比較嚴重，最好通過果酸煥膚的方法來進行改善，主要是將高濃度的果酸粉刷在皮膚表層。在恢復期間一定要注意好飲食調整，盡量避免進食辛辣刺激或者是油膩性的食物，外出時也要做好防曬工作。

粉刺會不會傳染給別人
一般情況下粉刺這一類的皮膚疾病是不具有傳染性的，不用太擔心，一般造成粉刺可能是由於皮膚受到了不良的刺激，或者是吃了辛辣刺激性的食物引起的建議可以使用一些消炎類的葯膏進行塗抹治療，一般是能夠有效控制的。平時女性也要積極注意麵部皮膚的清潔衛生。

粉刺有哪些種類
一般粉刺的種類分為丘疹、膿包、聚合型粉刺、閉合性粉刺等。粉刺的形成主要跟平時的生活習慣和飲食有直接的關系，如果休息不夠或者是經常吃辛辣的食物，都會讓皮膚受到影響，長時間就會出現粉刺。想要得到改善，首先要從個人方面開始抓起。不要用手經常去擠壓痘痘，也不要亂用化妝品。痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。它是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其發生主要與青春期後皮脂過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌繼發感染和炎症反應等因素密切相關。其主要表現為，皮膚顏色的白頭粉刺和黑頭粉刺，或炎性丘疹、結節、囊腫，嚴重時還形成膿腫，甚至破潰流膿。

粉刺有什麼治療方法
1、維甲酸類葯物，口服灶舉異維A酸膠囊，以減少皮脂腺分泌；

2、抗生素，口服米諾環素膠囊、羅紅黴素膠囊、丹參酮膠囊等，抑制面部痤瘡丙酸桿菌的繁殖；

3、雌激素，可以口服達英-35進行治療；

4、中葯治療，口服中成葯清熱暗瘡膠囊、復方珍珠暗瘡片、暗瘡丸等；

5、外用葯物治療，可以外用阿達帕林凝膠、克林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠等；

6、是物理治療，可以用光動力或紅藍光治療；

7、可以用果酸或超分子水楊酸治療。

D. 如何快速去除粉刺

如何快速去除粉刺

如何快速去除粉刺，在青春期這時候油脂分泌特別旺盛，毛孔很容易堵塞，導致長痘痘粉刺這類問題，怎麼去除粉刺一起看看，我收集了關於如何快速去除粉刺的相關內容，歡迎大家來閱讀。

如何快速去除粉刺1

1、鹽水洗臉

用鹽水洗臉能夠幫助去除粉刺。但是注意鹽不能放太多。具體方法是在溫水中加入些許天然海鹽，待海鹽融化後，用溫鹽水沖洗面部有粉刺的部位。一分鍾後再用清水洗臉。每天早晚堅持兩次用溫鹽水洗臉，可以幫助面部殺菌消炎，減少粉刺的形成。

2、清潔皮膚

對於長粉刺的人來說，面部清潔非常重要。注意使用洗面奶的時候，先在手部進行充分乳化、形成大量泡沫後再塗抹在面部。在面部揉搓1分鍾左右，用流動的清水沖洗干凈。對皮膚的徹底清潔能夠減少毛孔阻塞，有助於消除粉刺。

3、加強保濕

當皮膚缺水的時候，會出現角質堵塞毛孔，引發粉刺。所以要注意對皮膚的保濕。在洗臉後要適當塗抹保濕的護膚品，晚上睡前可以做一個保濕面膜。這樣有利於增加皮膚的濕度，有利於粉刺的消除。

4、牛奶去粉刺

牛奶還有祛除粉刺的功效。具體方法是把牛奶煮沸冷卻後，加入少許植物油。用棉棒蘸取牛奶塗抹在面部有粉刺的.部位。牛奶可以對粉刺進行軟化，然後用清水洗臉即可。

5、蒸臉

蒸臉能夠幫助清潔毛孔。接熱水，然後屏息將臉對准盆口，讓蒸氣揮散到面部，促進毛孔打開。有利於毛孔的暢通。在蒸臉後，趁毛孔打開的時候使用祛除粉刺的葯物，事半功倍。

如何快速去除粉刺2

小妙招一：蒸臉清潔法

大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。

小妙招二：簡單冰糖調養法

250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1～2天會慢慢自行退去。

小妙招三：綠豆粉去粉刺面膜

綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗凈患部。塗上此糊，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。

小妙招四：鹽水沖洗治療初期粉刺

用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

小妙招五：鮮牛奶去粉刺法

鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

如何快速去除粉刺3

1、定期去角質

皮膚的角質層老化後，如果沒有及時清理會產生堆積，毛孔容易因此被堵塞，從而形成閉合性粉刺。因此，定期去角質對於改善閉合性粉刺是非常有必要的，能夠促進皮膚的新陳代謝，預防毛孔堵塞，可以根據自己的膚質選擇適合自己的去角質產品。

2、早晚徹底清潔

面部皮膚是長時間暴露在外的，會沾染上很多臟東西，如果還存在皮脂腺分泌旺盛的問題，那麼很容易在毛孔堵塞後發生炎症感染，各種皮膚問題也隨之而來。早晚都應該對面部皮膚進行徹底清潔，建議選擇比較柔和的潔面產品，在閉合性粉刺的位置可以多按摩一下，有利於粉刺的去除。

3、蒸臉

用熱氣蒸臉能夠使皮膚的毛孔打開，同時軟化粉刺，此時粉刺就能夠更容易被去除。需要注意的是，蒸臉之後要及時進行補水，能夠抑制皮膚油脂的分泌，有利於保持水油平衡，避免導致其他的皮膚問題。蒸臉之後可以使用補水面膜，能夠起到快速補水的作用。

4、鹽水沖洗

鹽水可以起到消炎殺菌的作用，對抑制粉刺的生長有一定好處，尤其是對初期粉刺，具有非常顯著的效果。可以使用鹽水每天對閉合性粉刺沖洗1-2次，堅持2-3天就能看到明顯的變化。在調配鹽水時要注意，濃度不要過高，以免造成皮膚脫水。

5、飲食和作息調整

長了閉口粉刺後要盡量以清淡的飲食為主，多吃維生素c含量豐富的水果和蔬菜，避免吃過多辛辣、油膩的食物。作息時間要規律，避免熬夜，建議每晚十點前入睡。健康的飲食習慣和作息習慣有利於調理內分泌，減少閉口粉刺的發生概率，對護膚是非常重要的。

E. 臉上長粉刺有什麼辦法解決

臉上長粉刺有什麼辦法解決

臉上長粉刺有什麼辦法解決，每個人的體質和皮膚有著很多的不同，也總是在不同時候遇到不同的問題，粉刺是日常生活中比較常見的一種皮膚病，尤其是青少年出現粉刺的情況更加的常見。那臉上長粉刺有什麼辦法解決？

臉上長粉刺有什麼辦法解決1

第一、茶樹精油。這款精油可在市面上購買，是一種從茶樹中提取出來的物質，其可消炎抗菌，消除毛孔中的微生物。因此，當長粉刺時，大家可滴取茶樹精油後塗抹在粉刺處，可起到消除粉刺作用。

第二、檸檬汁。提取檸檬中的檸檬汁，晚上用棉簽沾取少許並塗抹在臉上有粉刺的位置，亦可直接購買檸檬維C精油，直接塗抹在臉上。因為檸檬中含有豐富的維生素C以及檸檬酸，可控制粉刺細菌的生長，從而起到消除粉刺的.效果，並且還能美白肌膚。

第三、牛奶。取適量的鮮牛奶倒入奶鍋中煮沸，後取出冷卻，待溫熱時加入少許植物油，然後用棉簽沾取牛奶液塗抹在粉刺的地方，讓牛奶液滲透進毛孔內將粉刺軟化，最後用清水洗干凈，輕輕擠出粉刺。這種方法可直接去除粉刺，且不會擔心留疤問題。

第四、牙膏。擠出少許牙膏在手掌心，並均勻揉搓，然後輕輕拍打在患處。因為牙膏中含有二氧化硅，這種物質可以促使粉刺變小變干，進而達到去除粉刺的效果，但是不宜使用含有十二烷基硫酸鈉的牙膏，會對皮膚產生刺激。

最後，大家要想徹底擺脫粉刺肌膚，一定要徹底清潔面部肌膚，特別是女性，很多女性朋友們經常化妝，當清潔不幹凈時，導致彩妝長期在肌膚表層，堵塞毛孔，容易出現粉刺和長痘。平時還要做好防曬工作，避免紫外線直接照射在肌膚上，會導致粉刺更為嚴重。以上就是關於消除粉刺的實用方法內容分享，希望對大家有所幫助。

臉上長粉刺有什麼辦法解決2

一、使用硫磺皂洗臉

當患者不注意麵部衛生，日常清潔不到位時很容易引發粉刺出現。在長粉刺時患者最好避免用化妝品，可以選擇使用硫磺皂洗臉，可以有效的防止毛孔堵塞，起到消炎殺菌的作用，對於粉刺的治癒有很好的幫助。

二、清淡飲食

皮膚過於油膩會增加發生粉刺的風險，因此對於粉刺患者來說，清淡飲食對於疾病的恢復有很好的作用。患者在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意每天均衡營養，不偏食不挑食，更好的調節身體機能，使皮脂分泌不受阻塞，利於粉刺的快速消失。

三、洋甘菊蒸汽浴

洋甘菊是一味絕佳的良葯，具有放鬆身體、舒緩過敏、美容護膚的功效。當患者臉上出現粉刺時，可以用熱水泡洋甘菊，然後將毛巾用洋甘菊水打濕敷在臉上，每天堅持敷用能夠起到殺菌消炎的作用，對於粉刺的治療有很大幫助。

粉刺多是皮膚上的毛孔堵塞或皮膚有炎症等形成的，多數人的粉刺隨著時間的推移會自己消失，但也有少部分人會一直受粉刺困擾，對日常生活造成一定的影響。當臉上長粉刺時一定要注意飲食，也不要用手擠壓，不然會對皮膚造成感染，留下難看的疤痕，影響美麗面貌。

臉上長粉刺有什麼辦法解決3

臉上長粉刺是怎麼回事

內在因素形成封閉性粉刺

1、雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成「青春痘」的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。

2、與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。

3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。

4、精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

5、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素形成封閉性粉刺

1、清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

2、亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。

3、應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

4、紫外線及某些化學物質等。

臉上長粉刺怎麼辦

如皮疹較少，炎症較輕，可不予治療，待其自然消退。如果皮疹較多，炎症較重，則應積極治療。尤其是患有膿皰、結節、膿腫、囊腫性患者如不及時治療，會遺留下凹陷性或增生性瘢痕，影響皮膚外觀。因此，本病應積極合理治療。

1、面部清潔

用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。

2、合理膳食

多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。

3、勿用手擠壓

以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。

4、勞逸結合

保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。輕症患者，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。

5、治療

用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除症狀。

擴展閱讀：症狀判斷

閉合性粉刺，相對於開放性的粉刺，主要是由於毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，從而形成閉合性粉刺。因閉合性粉刺看起來為稍稍突起的白頭，所以我們也將其稱之為白頭粉刺。閉合性粉刺屬不安定型粉刺，容易演變成面皰。因此閉合性粉刺形成前期就因該積極的預防及治療。

F. 粉刺最好的消除方法 如何快速消除粉刺

1、去角質很重要

閉口粉刺的形成最大原因是角質層過厚引起，因此對於廢棄角質大家需要定期做清理，在乾燥季節可以選擇溫和性去角質產品，避免角質堆積可以預防閉口粉刺。

2、加強肌膚清潔

去完角質之後，一定要加強肌膚的清潔，讓肌膚徹底保持干凈清爽。

3、用棉棒擠壓粉刺

由於手上有很多細菌，用手擠的話容易感染，形成痘痘，要祛除粉刺，在清潔完肌膚後，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止，然後用溫和的舒緩的爽膚水濕敷一下。

4、用鹽水沖洗

鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效，用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，濃度不要太高。

5、綠豆粉

將綠豆粉調成糊狀，然後在睡前潔面後，將頃悄綠豆粉均勻塗抹在臉上，待綠豆粉干後再清洗掉，堅持2個星期，可有效消除白頭粉刺。

6、牛奶去粉刺

將半杯牛奶煮沸，待放至溫熱後，用棉簽蘸濕塗在臉上，片刻後，待牛奶滲入毛孔軟化粉刺，再用清雀租渣水洗臉，然後輕輕將粉刺擠出，即可去掉粉刺。

7、型辯底妝產品要少用

因為底妝產品分子比較小，容易和皮脂混合在一起，然後堵塞毛孔，因此盡量減少使用底妝產品，另外要徹底清潔，不要讓彩妝在臉上停留太久。

G. 臉上好多粉刺怎麼去除

臉上好多粉刺怎麼去除

臉上好多粉刺怎麼去除。生活中，很多人飲食比較不健康，加上對皮膚的保養不夠細致認真，所有會導致自己的臉上長滿了粉刺。下面我為大家分享一下臉上好多粉刺怎麼去除，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

臉上好多粉刺怎麼去除1

臉上好多粉刺怎麼去除

1、檸檬去粉刺

原理、檸檬中所含的大量檸檬酸，和人體皮膚表面的鹼中和後，可防止和消除皮膚的色素沉著。此外，檸檬的維生素A、C、P經皮膚吸收後，能使皮膚保持艷麗，光澤細膩，因而檸檬也是許多化妝品的製作原料之一。易長粉刺的年輕人，潔面之後，在臉上塗點檸檬油即可。可使臉部光潔，堅持使用還能消除粉刺。

2、卸妝油去粉刺

每天早晚徹底清潔肌膚，最好晚上在洗臉之前能先用卸妝油卸妝，在容易出現粉刺的地方記得多按摩一下，讓卸妝油中的乳化劑能一並將毛孔中的'油脂乳化，就能夠多多少少將頑固的毛孔內油脂給帶走，甚至是一些剛形成的粉刺。

3、多次去角質

每周至少做一次去角質工作，油性肌膚可每周兩次，去角質後使用黑頭導入液將黑頭粉刺自然導出，然後拍上收斂性爽膚水收縮毛孔，接著用美白精華輕輕按摩，替毛孔進行美白工作，連毛孔都變得白皙，肌膚自然更細致。

4、蒸臉法去粉刺

大半盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

臉上好多粉刺怎麼去除2

去粉刺的小竅門

一、泥狀面膜+收斂水

對付臉上的小粉刺，可用泥狀面膜敷面把黑頭粉刺徹底清除，還可深層去除污垢。但是要記住在使用面膜後，最好搭配使用具有收斂功效的化妝水，及時地收縮毛孔，不然毛孔就會變得越來越粗大的哦~我在此提醒妹紙們，泥狀面膜盡量不要使用太多次，頻率不能太頻繁，否則本來就敏感的肌膚很容易因經常拉扯，過度刺激而泛紅、發癢甚至腫痛，這樣反而導致皮膚狀況更差。

二、健康生活+保濕清潔+酸類保養品

愛吃油膩食物、甜食，或是熬夜後身體疲勞的時候，交感神經系統沒有得到充足的休息都會影響皮脂腺過度分泌，所以日常生活中必須注意休息。另外，還要注意清潔，特別是在風大沙塵重的秋季，要徹底清除污垢防止粉刺深度感染，另外還可以也適度搭配使用酸類保養品，去角質的同時調理水油分泌，減緩症狀加重。

三、勿擠粉刺+祛痘產品

對於臉上的小粉刺，很多人第一反應就是用手去擠，殊不知在擠壓的過程中，很容易將深層的粉刺或分泌物更往肌膚內部推入，造成二度感染，所以常常覺得粉刺或痘痘都長在同一個位置。

更好的辦法是在清潔完臉部後，可以選擇專門祛痘的產品或者葯膏在出痘痘的部位塗抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘，持續使用就會收到很好的效果了。

H. 臉上粉刺怎麼去除小妙招

由於天氣和飲食方面的原因，很多人臉上會冒出小小的粉刺，雖然不會造成多大的影響，但是對於注重外表的女生而言，粉刺簡直是美麗的天敵。那麼，該如何快速地去粉刺呢?

一、內在調理

面部的粉刺和痘痘是很多原因產生的。例如飲食刺激，不衛生等。

1、針對於體內受到刺激而臉部長痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。

2、夏天來了，身體內水分等營養流失的.非常快速，在這個時候喝上一杯涼快的蜂蜜水，不僅可以使身體平和，還有美容養顏等的神奇功效。

3、蜂蜜的好處，大家都很清楚，去火、調理身體、美容、護膚、是個不可缺少的生活好幫手。

二、外在調理

內在的清理要加上外在的調節才會讓臉部的效果更明顯。

1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑選一些溫和的面膜，如果是有多種添加，不建議大家購買。

2、臉上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加產品很多，很容易讓痘痘發炎紅腫。

3、溫和的面膜，綠豆是大家夏天清火的好幫手。大家可以自己製作綠豆面膜。

4、自製綠豆面膜的方法：2勺(普通的吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。

5、敷在臉上，持續20分鍾，最後清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯。

三、去粉刺的小偏方!

偏方1、鮮牛奶去粉刺

Tip：把半杯的鮮牛奶放入鍋中，煮沸，熄火，等到它的溫度降到溫熱後，用棉花蘸取適量的牛奶，輕輕地塗抹於臉上，稍等片刻，讓牛奶滲入毛孔，把黑頭粉刺軟化，最後用清水洗去，接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了。牛奶中可加入少量植物油，這樣能夠比較快地清除粉刺並且不容易留下痕跡。

偏方2、鹽水沖洗法

Tip：鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角長粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

偏方3、蒸臉清潔法

Tip：准備大半面盆的熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光滑。