怎麼去除臉黑痘痘

『壹』 怎麼消除黑色痘印

怎麼消除黑色痘印

怎麼消除黑色痘印，臉上長了痘痘之後消下去就會變成痘印，黑痘印不僅影響美觀而且還難以去除，一旦沒弄好就會用久留在臉上，這對於愛美的女性來說是個沉重的打擊，下面是我整理的關於消除黑色痘印的相關內容。

怎麼消除黑色痘印1

1、補充維生素c維生素e以及補水

維生素c以及維生素e都屬於抗氧化物質，具有美白皮膚以及延緩皮膚衰老的功效，減緩了黑色素的合成，幫助消除痘印以及斑點。可以多吃富含維生素c以及維生素e比較豐富的蔬菜水果，也可以在醫生的指導下選擇葯物直接塗抹在黑色痘印的地方。每天要保證有足夠的水分攝入，每次洗完臉之後及時塗抹上具有補水保濕功效的`水乳和面霜，每個星期敷2~3次保濕面膜並且選擇高補水型的精華素來鎖住皮膚中的水分，慢慢的淡化黑色素。

2、對痘印部分進行按摩

對臉部適當的按摩能夠促進局部的血液循環，加強了皮膚細胞自我修復及再生的能力，幫助淡化黑色痘印。按摩時盡量搭配具有修復功效或者補水功效的護膚品，這樣能達到事半功倍的功效。按摩前要把雙手徹底的清洗干凈，以免細菌沾染到痘痘部位引起發炎。具體的方法是把適量的護膚品塗抹在痘印部位，用手指指腹輕輕地畫圈按摩，每天按摩5次，每次按摩8分鍾。

3、珍珠粉搭配雞蛋清

把3勺珍珠粉和雞蛋清混合在一起調拌均勻，直接塗抹在黑色痘印部位，20分鍾時候使用清水沖洗干凈。蛋清裡面含有的碳水化合物以及蛋白質，能讓皮膚變得更加緊致和滋潤，可增強皮膚的修復能力。珍珠粉裡面含有大量的牛磺酸以及氨基酸，具有美白淡斑的效果，同時淡化皮膚黑色素。

4、巧妙的使用土豆片

把新鮮的土豆清洗干凈切成薄片直接敷在黑色痘印的地方，20分鍾之後使用溫水沖洗干凈，土豆裡面含有大量的胡蘿卜素、蛋白質以及澱粉等，能夠消除黑色素，能幫助淡化黑色痘印和黑眼圈。

溫馨提示

飲食方面要以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃含水分比較豐富的蔬菜和水果，避免熬夜，保證有充足的睡眠。做到早睡早起能恢復正常的新陳代謝，幫助消除黑色痘印。

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1、用水果敷面膜

大家可能會習慣使用維生素c去除痘印，因為它有美白作用，效果也不錯，不過除了維c，我們還可以用水果做面膜來去除黑痘印。因為很多水果中都含有豐富的果酸，它能使我們的角質層變軟並剝落，這樣就達到去除痘印的目的。蘋果、檸檬、草莓、橙子、番茄等水果都含有豐富的果酸，把它們榨汁敷在臉上，每天敷20分鍾，堅持使用一個月就可以見效。

2、綠茶南瓜面膜

配料：南瓜、綠茶粉、豆腐。方法:：南瓜洗凈去皮切片蒸軟搗成泥，然後加入綠茶粉和豆腐一起攪拌成糊狀，用溫水清潔面部後，把綠茶麵膜敷在臉上，大約20分鍾洗凈，每周敷3次，有很好的美白、去痘印效果。

3、使用維生素C精華液

黑痘印可以試試用維生素C精華液改善，這種護膚品不但可以增強皮膚的抗氧化能力，同時還可以消除自由基，達到美白皮膚的效果，在痘印上塗維生素C精華，堅持一段時間可以消除黑痘痕。

消除黑痘印除了外用的方法，在飲食方面也可以補充一些有美容護膚作用的食物，如百合、銀耳、蓮子、薏仁等有均勻膚色的作用。含有維生素C和維生素A的蔬菜和水果，如西蘭花、捲心菜、青菜、西紅柿、檸檬、草莓、獼猴桃等平時也可以多吃，有美白、清除黑色素的作用。

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第一、外用的，包括維生素C、氨甲環酸、熊果苷，這些都有去色素的作用。還可以用果酸、超分子水楊酸，這些也都有去色素的作用。

第二、可以用激光的方法，現在的皮秒，還有C6、C10、長脈寬的大光斑、低能量的1064、嫩膚，都可以對色沉有作用。此外，還有現在的非剝脫點陣，像1540、1565，都會對色素沉著、嫩膚、緊致、加快排泄有一定的作用。

『貳』 如何去除臉上的黑和痘痘

1.生薑片去痘印
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
2.塗抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕

『叄』 臉上有黑色的痘痘怎麼辦

臉上痘痘顏色逐漸變深，應該是痘痘逐漸趨於恢復以後形成了色素沉著。如果不進行治療，可能存在很長時間並嚴重影響外觀。如果想要改善變黑的痘痘，建議在痘痘逐漸好轉、顏色逐漸加深時直接塗抹多磺酸粘多糖乳膏，能夠減少色素沉著的概率，促進局部血液循環，從而達到預防的效果。如果黑色已經形成一段時間，建議選擇使用氫醌霜進行塗抹，然後口服維生素C配合谷胱甘肽，連續治療一段時間可以見到色素沉著逐漸淡化，從而達到治療效果。也可以選擇使用調Q1064激光進行去除，能夠擊碎皮下色素細胞，通過自身巨噬細胞的吞噬，從而達到局部美白的效果。

『肆』 如何去除臉上痘痘和黑頭

你好！ 「 」： 對付黑頭、痘痘需要內外結合哦，不是用點什麼就可以解決的。而且祛黑頭、痘痘不能急哦，越急越火大，不利於去黑頭、痘痘 。 關鍵的是你應該知道，長黑頭、痘痘的原因有很多：潔面不徹底致使毛孔堵塞、肌膚嚴重缺水、經常熬夜、 體內（肝、腎）毒素排泄不暢、細菌感染、油性肌膚、發育期（油脂分泌旺盛）、壓力大、休息不好、食用刺激性食品，長時間上電腦等等。 首先，徹底清潔肌膚是防止黑頭、痘痘產生的第一步，所以你要使用一款適合你膚質的清潔霜（維娜的）和洗面奶（維娜的），做好面部的清潔工作，然後要使用爽膚水、收縮水、補水乳液之類的產品，來平衡你肌膚的水、油，收縮毛孔。 你可以用蘆薈膠（北京寶健的）塗抹在黑頭、痘痘上消炎，千萬不要擠壓他們（會留討厭、難去的疤痕） 不要用很熱的水洗臉，經常做冷敷 。 每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，會把毛孔內的臟東西都帶下來。有位老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在有黑頭的肌膚上輕輕滾，然後洗臉。常做可以去黑頭，還縮小毛孔、美白肌膚哦！ 建議你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物； 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可樂 ； 3、多吃蔬菜、水果、小米（少吃大米）、麵食；注意休息，不暴飲暴食； 4、可以多食用黑色食物來補腎：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶、各種蘑菇等等。 5、注意經常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。 6、調節心態，緩解壓力，注意睡眠，及時排大小便，上電腦時要擦隔離霜。 祝你健康快樂！！！

『伍』 臉上黑色痘印如何祛除

什麼是黑色痘印
在去痘印前，應該知道什麼是黑色痘印。黑色痘印是痘痘發炎後沉澱在皮膚上的色素，使得長過痘痘的皮膚上留下黑色的痘印。這種痘印，可說是假性痘疤，只要處理得當，很快就會回復到原來的肌膚狀態。

去除黑色痘印的方法

方法一

在痘印處塗上維生素C類的精華素，最好是加上超音波導入的，可有效促進膠原蛋白的產生，加快黑色痘印的消除。

方法二
護膚品中可以搭配美白產品（日用）和果酸類的產品（夜用），加快皮膚的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。

方法三
吃美白的維生素C的飲品或是食物，有助於膠原蛋白的合成，促進皮膚的再生功能，加強皮膚的彈性，淡化黑色素。

方法四
去除老廢角質。臉上有痘印建議每周局部性的去除角質，現在正值冬天，皮膚易乾燥敏感，不建議過於頻繁的去除老廢角質，所以局部性的去除痘印上的角質，是個非常好的方法。

方法五
保濕。天氣乾燥皮膚也會跟著乾燥，如果皮膚乾燥缺少水分，自然的痘印會更加明顯，美白的功效也不會有顯著的效果，整張面部皮膚都會呈現出蠟黃的狀態，因此補水是美白去痘印的一個相當重要的環節。建議每周使用2－3次的補水面膜。

方法六

防曬隔離。黑色痘印就是色素沉澱所形成的，因此需要防止外界的一切黑色素再繼續作用皮膚，不然一切的美白工作都是在做無用功。

總結：大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。下面種草幾款去痘印的精華液給大家。

1、迪蕾多效百搭原生液

迪蕾首款多效精華，與高效、簡潔、自然、舒適的品牌精神一脈相承。於點抹間，滲透修護核心，還原肌膚損傷，對激素臉、紅血絲有非常好的修護效果，同樣是痘痘肌痘印的救星。除了修護受損肌膚，在抗衰老方面的表現也令人滿意。富含53種氨基酸成分，覆蓋48項激素檢測，只需十日，肌膚逐漸細膩、緊致、平滑，膚色漸趨均勻、凈透、明亮。這款精華液是一瓶一次，攜帶方便。用量剛好夠用很科學的貼心設計，性價比非常高。激素臉的三盒一療程修護皮脂膜，痘痘肌的一般兩盒就可以了， 建議跟他們家的無殘留氨基酸潔面泡泡一起用效果特別好！


2、碧歐泉 瑩白精華露

碧歐泉瑩白精華露，白色凝乳質地，易於吸收。高濃度亞特蘭大海藻結合瑩白復合成分，由法國豌豆籽精萃和南歐紫精華協同作用，步步抑制黑色素生成的各階段，從源頭實現凈白無瑕肌。高濃度品牌靈魂成PTPTM礦泉活細胞因子的加入，提供最佳保濕環境，促進細胞亮透新生，肌膚告別惱人的自由基和暗沉，綻現【紅潤·透亮】的健康光澤。


3、伊夫黎雪 植物DNA新顏亮白精華凝露 40ML

休息一會吧！讓這散發竹葉芬芳的面膜，帶給你無限的活力以及無與倫比的快感和舒暢。嶄新的配方，主要成分是KENZOKI獨有的竹葉草本箐露, 在萃取的過程中,植物不經化學處理,因而保存了萃取物最天然的精華成分,如礦物質,微量元素和精華油等.此外，配方中還含有大量的維他命和水分，能滋潤肌膚、煥發精神。

『陸』 臉上的黑色痘印怎麼才能快速消下去啊

痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應破壞了皮膚組織，造成疤痕的產生。由於青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種。 而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織被破壞的程度越厲害，將來可能留下的痘疤也越嚴重。如果是不傷到真皮層的痘印，能完全去除。但如果傷到了真皮層，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度地去改善它。 要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要擠痘痘。有些痘痘會痛，進而會起膿包，這種痘痘不要擠也不用挑，只需塗一些外用葯，過幾天它就會自己脫落。但另一種痘痘像個小包，不會很痛，也不會化膿，用葯也消退不了，特別是長得比較大，感覺很深，就應該去找醫生或美容師挑除。 如果是紅色或黑色痘印，會在4到6個月內漸漸退去。但是因個人體質不同，有些人需要的時間比較長，要一年甚至兩年才能退去。但如果痘印的問題已經達到了皮膚的真皮層以及更為下方的皮下組織，要想改善這類痘疤的問題，就不是這么容易了。 治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你的恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行長時間的戶外活動。另外敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好地被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。但要注意，敷面膜是建立在你已經完全不長痘的基礎上。 黑色痘印 黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。 針對黑色痘印的治療方法： A.使用左旋C類精華加上超音波導入，促進皮膚膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。 B.治療後可搭配外用美白護膚品(日用)和果酸類護膚品(夜用)來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。 紅色痘印 紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。 針對紅色痘印的治療方法: A.脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的皮膚。 B.使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。 C.可以使用葯物治療，例如「喜療妥」葯膏，對改善血管擴張非常有效。 凹洞性痘印 凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失。 針對凹洞性痘印的治療方法： A.果酸煥膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。 B.填充法：對於較為深的凹洞，可以用注射植入物(如膠原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。 C.鐳射磨皮：這個方法適合較深的凹洞，可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術，只要2至3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需配合術後的保養，如果術後保養沒做好，皮膚可能泛紅、發黑。 增生性凸疤 增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕, 在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的人群身上，這類人群由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。這已經不是護膚品能解決的問題了，必須使用醫療方法。 針對增生性凸疤的治療方法： A.局部皮下注射：針對增生性凸疤，直接把葯物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種葯物的成分以類固醇為主，能抗發炎，並溶解掉發炎組織，這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。經過數次的注射治療後雖可使痘疤漸漸軟化並由凸變平，但疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治癒後仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常皮膚的外觀。 B.鐳射等光照療法對於增生性的疤痕有一定的撫平作用。

『柒』 如何去除黑色痘印

祛痘手法不正確，使用不好的祛痘產品都會留下痘印。盡管很多長痘的姐妹可能痘痘好了，依然會煩惱頭疼留下來的痘印，反反復復，臉上黑色素沉澱，什麼時候才能擁有干凈無瑕疵皮膚呢？關於痘印怎麼去除，攻略痘印在此一舉。
要想去痘印，首先分清紅痘印和黑痘印。
1.紅色痘印：新生類痘印
在痘痘消除之後，首先會出現紅色或者深紅色的痘印，這是因為痘痘在形成的時候血管會擴張，但消除痘痘後，血管擴張依然會顯現在皮膚表層上。
解決方法：針對這種血管擴張類型的紅色痘印，要增強肌膚新陳代謝和膠原蛋白生成，促進損傷的修復同時殺菌消炎，剋制肌底炎症的持續。
同時需要重點使用含有抑制黑色素生成，干擾黑色素生成沉澱的美白成分！
2.黑色痘印：色素沉著類痘印，陳年類痘印
黑色痘印則是因為發炎後的色素沉澱，痘痕形成的時間越長，色素沉澱位置越深。長時間放置痘印不處理，就會慢慢從紅色變為灰黑色，時間越久越難祛除。
另一方面不做好防曬，在紫外線的照射下，則會加速黑色痘印的生成。
解決方法：針對紅色痘印，需要是將現有黑色素剝落，更新角質細胞，從而再次建立皮層屏障。恢復肌膚的光滑白凈的同時，還要格外注意防曬。
注意事項：老話還是那句「千萬不要擠痘痘」。
當臉上的痘印還沒有消除的時候，也要注重肌膚的清潔。
皮膚之所以會長痘痘主要是因為臉部的油脂分泌太旺盛，皮膚沒有經過徹底的清潔。特別是在臉上的痘印還沒消除的時候，切記不要化妝，如果一定要化妝，就一定要將其卸干凈。否則就很容易堵塞毛孔，造成痘痘的二次生成。

『捌』 臉上留下的黑痘印怎麼去除

臉上留下的黑痘印怎麼去除

臉上留下的黑痘印怎麼去除，每個人都希望自己皮膚光滑白皙，但是飲食或者青春的原因總是讓我們一不小心就長痘痘，長了之後一不小心就會留下痘印，以下關於臉上留下的黑痘印怎麼去除。

臉上留下的黑痘印怎麼去除1

(1)定期去除老廢角質

越是到了寒冷的冬天，我們的皮膚就變得越發的乾燥敏感，但是因為天氣寒冷所以很多人會在護膚上鬆懈，但是對於痘印的問題，還是需要定期做好去角質的工作，只有這樣才能夠讓痘印更快消退。

(2)使用維生素C精華素

黑色痘印怎麼消除?維生素C能夠提高肌膚的抗氧化能力，同時也可以幫助清除自由基，可以達到美白護膚的作用功效，對於長痘痘的問題，可以往長痘痘的地方塗上維生素C精華素，堅持一段時間可以幫助促進膠原蛋白的產生，對消除黑色痘印是很有幫助的。

(3)使用一些祛痘產品

痘印一旦形成本來就難以消去，尤其是變成黑色痘印後更是需要下一番苦功，說到黑色痘印怎麼消除這個問題，大家可以使用一些含有美白成分的果酸類產品，這些護膚產品可以幫助加快肌膚的更新換代，能夠促進黑色素的代謝，堅持使用不僅可以讓痘印消退，同時也可以讓皮膚變得更白。

臉上留下的黑痘印怎麼去除2

方法一：

使用維生素C噴霧改善 痘印變黑主要是因為擠痘痘的時候導致細菌感染，從而痘印出現了黑色素大量沉澱的情況，針對這種問題可以使用維生素C可以進行改善。 將適量的維生素C浸泡在純凈水中，然後等到維生素C完全溶解之後進行攪拌，從而將維生素C噴在有黑痘印的地方，並且用手進行適當的按摩就能促進肌膚的修復，主要是維生素C可以起到促進分解黑色素的作用，從而就對肌膚上留下的黑印起到改善功效。

方法二：

塗抹使用蘆薈膠 蘆薈膠本身具有一定的殺菌消毒的功效，也就是針對肌膚上的黑印情況可以促進修復。 塗抹蘆薈膠之後可以對肌膚進行有效的鎮定舒緩，加上本身蘆薈膠也可以促進分解肌膚上的黑色素，從而使用之後起到很好的修復功效，其實還能對肌膚起到補充水分的功效。

方法三：

夜間塗抹維生素E進行修復 維生素E具有可以幫助肌膚抵抗自由基的作用，使用之後還能促進肌膚更好地進行修復，因此其實對於肌膚上的黑印具有修復功效。

夜間將維生素E刺破之後塗抹在肌膚上，尤其是有黑印的地方一定的多次塗抹，使用指腹輕輕的按摩促進吸收效果會更好，這樣就可以幫助促進對肌膚起到修復和改善的作用，等到第二天要將肌膚上沒有被吸收的清洗干凈，能避免養分堆積刺激到肌膚，使用之後一般1個月就會發現肌膚明顯有改善。

方法四：

使用專業去痘印產品 祛痘印的產品中含有多種可以促進痘印消除的成分，上面的方法針對不嚴重的黑印具有改善的作用，或者使用之後確實可以對肌膚起到淡化的效果，不過使用祛痘印的'產品可以對嚴重的痘印痘痕效果明顯，還會將肌膚內部殘留的痘痘毒素一起拔除。

臉上留下的黑痘印怎麼去除3

多喝水

很多人都沒有形成喝水的習慣，只是在感覺到口渴的時候才喝，其實喝水對我們的皮膚來說是非常重要的，一定要每天盡量喝到八杯水，這樣痘印消除更快。

使用蜂蜜

蜂蜜被認為是一種偉大的」皮膚建設者」和完美的粉刺疤痕治療良葯。你可以直接在疤痕處塗抹蜂蜜並且使其在面部保持10分鍾左右，然後用冷水將其沖凈即可。

吃西紅柿

西紅柿含有大量的維生素，它對皮膚是非常有好處的，建議大家可以每天都吃一個西紅柿，很快就能看到西紅柿對痘印的幫助了，快去試試看吧。

使用蘆薈凝膠

凝膠或者蘆薈汁對減輕痘痘疤痕是相當有用的，建議你可以在家中養些蘆薈植物，這樣足不出戶就可以使用新鮮的純蘆薈汁來調理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妝品公司也生產純蘆薈凝膠，這樣你可以選個好牌子來使用蘆薈凝膠生活中去痘痘疤痕。

多吃綠色蔬菜

要多吃綠色蔬菜，中醫有「青色入肝經」一說，綠色食物能有益肝氣循環、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝鬱,多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。

不偏食不挑食不厭食(呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴--想吃油炸也無妨)。

白糖塗抹去痘疤

白糖有淡化色素的效果，可以幫助消除痘疤，在晚上清潔完皮膚後，用白糖調一杯白糖水，然後用棉簽蘸取白糖水塗在痘疤上，每天這樣塗抹痘疤，一兩周之後就可以看到療效。

休息有規律

如果經常晚睡、熬夜，那麼是很容易導致皮膚水油不平衡，從而長痘的。所以說早睡早起，保持充足的睡眠時間對我們的痘印消除也有很大的好處。

運動

多運動有助於身體健康，加快身體的代謝，一般人的新陳代謝周期是28天，多運動可以加快體內毒素的排泄，對祛痘很好的幫助。

『玖』 臉上長黑色的痘痘怎麼辦

生活中有很多人有這樣的現象，就是臉上會長黑色的痘痘，外形和青春痘一樣，並且還能擠出黑色的顆粒，並且，擠出後不就，這樣的痘痘還會出現。假如出現了這樣的情況應該怎麼辦呢?下面就請治療皮膚病最好的醫院--河北三甲皮膚病醫院的權威專家為我們做簡單的介紹吧! ? 於德專家指出，黑色的痘痘是由於痘痘發炎後色素沉澱引起的，長過豆豆的地方會留疤黑色的分泌物。臉上出現了黑色的痘痘會導致皮膚暗沉，不過顏色會隨時間自行的消失，如果想要加快恢復，也可以通過以下辦法： 1、可以使用美白的產品：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝. 2、使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著，淡化黑斑! 3、敷美白修復面膜,一周2-3次,外塗維生素E,也可以去美容院做刮痧,效果不錯. …… ?以上就是專家的介紹。祝您早日恢復健康，您的健康就是我們最大的欣慰!