艾灸調理痘痘要多久
㈠ 做艾灸一次做多久才合適
一般做艾灸時間大概也就在半個小時，患者灸完之後，一定要注意不能受風寒。尤其是天氣涼的情況下一定要帶好帽子、圍脖，夏天不能吹空調。飲食上也是要注意不要吃生冷的這樣的一些飲食，保持情緒的平穩，心情要舒暢。我們建議患者灸完了以後喝點溫水，因為溫熱刺激以後再喝點水，更促使氣血的循環對患者有好處。
㈡ 艾灸一般多久後見效
艾灸是一種常見的養生方法，艾灸能給人們帶來很多好處。如果症狀較輕，通常30天左右就會有效果，如果症狀較重，時間就會相對長一些。
症狀較輕，一個月左右就會有效果
如果症狀很嚴重，並且得了很長時間，遇到這種情況千萬不要著急，因為得病時間比較長，所以用艾灸治療起來需要漫長的過程。做艾灸需要長期堅持，不能三天打魚兩天曬網，同時做艾灸要注意保暖，有人做了艾灸，立即碰涼水，吹涼風，這些就不利於做艾灸的效果，同時也容易把寒氣帶入體內，讓症狀變得越來越嚴重。
結語用艾灸治療時要調整心態，保持良好的心情，戒驕戒躁，不吃辛辣食物，不喝酒，不吸煙，食物要以清淡為主。只有這樣去做了，艾灸治療才能達到很好的效果。
㈢ 艾灸多久可以緩解痘痘
痘痘一般指痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
艾灸取穴
艾灸治療痘痘應該怎麼取穴，因為導致長痘的因素很多。
如果您是因為胃腸不好，導致的營養不良，可以艾灸中脘，神闕，關元，足三里。
如果您是內分泌紊亂導致：可以艾灸：中脘，神闕，關元，子宮，歸來，三陰交。
如果您是情緒變化，睡眠不好導致：可以艾灸大椎，神門，湧泉穴。
無論哪種因素導致，都必須加灸患處，因為患處艾灸是直接對病灶的刺激，患處艾灸十分必要，且有極好的效果。