胃裡面長痘痘吃什麼葯好
❶ 腸胃不好,臉上長痘痘,該怎麼辦呢
痘痘是人體排毒的外顯。
因為腸胃不好,體內就會產生毒素,而胃經經過面部,反射區在面部,當然疙瘩就長臉上了。因此要注意腸胃的條理。
治療
可以從調理腸胃,通利大便等來治療,治療葯物可以用大柴胡湯適當加減來治療,中成葯可以用丹梔逍遙丸和歸脾丸來治療。
食療可以用梔子,赤芍,生地,大黃,決明子,茯苓,白術熬水服用。
注意飲食清淡些,少吃辛辣油膩的食物。
保持心情愉快,心情愉快,不抑鬱,中午適當休息,消化功能得到提升。
每天揉腹,促進消化,促進腸道蠕動,排除宿便。
每天清晨起來,喝一杯淡淡的加鹽的溫開水,有利於清洗腸道宿便,促進排便,排除體內毒素。
❷ 腸胃不好,臉上長痘痘,應該怎麼辦啊
因為腸胃不好,體內就會產生毒素,臉上就容易長痘痘。此種情況需要調理腸胃。
腸胃的調理:
1、飲食調理:凡飲食不節,過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之後消化性功能減弱,因此飲食一定要按時定量,少吃為宜,吃飯時要細嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜潤惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對胃部不利。
同時腸胃不好的人吃飯要注意:除了定時定量進餐要細嚼慢咽,另外心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
腸胃不好的人要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
2、精神調理:臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯,使胃病復發和加重的最為多見。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快,情緒穩定,避免情志刺激。要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
3、慎起居、重鍛煉:有規律的生活對於健康也是非常重要的,得了胃病更應當注意,腸胃不好的人按時用葯之外,還要有嚴格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進疾病的康復。經常鍛煉身體,能增強體質,提高抗病能力,通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被,免受寒邪侵襲,對於促進胃病的康復有著重要的意義。
腸胃不好的人注意保暖護養:夏季腸胃著涼後容易腹瀉,久之會形成習慣性腹瀉。秋涼之後,晝夜溫差變化大,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
同時也要注重運動健養:腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。建議白領一族不要久坐,長此以往會導致腸胃不適,出現腹脹、便秘等症狀。
❸ 腸胃不好長痘痘,吃什麼調理
飲食習慣注意下,比如,在家是不是經常吃火性大的食物呢?
痘痘產生的幾個主要原因:
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡,會造成老廢角質殘留,角質阻塞毛孔,進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂,造成黃體素增加,引起皮脂分泌增加,肌膚處於不安定狀態,角質的抵抗力變弱,痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題,會導致體內毒素堆積,令廢物無法正常排出,令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的皮膚很敏感,無論是電腦輻射,還是強光紫外線輻射,都會引起皮膚皮脂分泌紊亂,最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力,加速蛋白質合成及細胞再生,並促進傷口癒合,而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌,減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝,加速細胞生物氧化,平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e;而含維生素b2、b6的食物,多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝,使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
❹ 腸胃不好臉上長痘痘怎麼辦
多吃軟和的,少吃密度大的食物。
多吃流食、水果、蔬菜等,多吃高纖維的食物。
盡量不吃容易上火的東西和刺激性的食物!
還有不要每頓飯都吃得很飽,最好別嫌麻煩少食多餐!
要少吃肉類。如果能喝酸奶就盡量喝點酸奶!
太難受了也別扛著,可以用開塞露,但不要老用,會產生依賴性的!
也可以到中醫醫院讓中醫開點湯葯,葯療與食療雙管齊下!
不要吃西葯,西葯治標不治本,而且容易產生依賴性。
中葯重在調理,標本兼治!
❺ 腸胃不好引起痘痘怎麼辦
1、既然是腸胃不好造成的痘痘,那就要將腸胃養好,平時要多吃水果蔬菜,補充膳食纖維和維生素,預防便秘出現,不吃辛辣、生冷、油膩刺激的食物,以免油脂分泌過多,避免上火導致痘痘出現。
2、每天要保持愉快的心情,晚上要按時休息,睡眠時間要得到保證,不要總是熬夜通宵,以免影響內分泌,以至於激素水平紊亂,從而導致痘痘的出現,多運動,可以促進新陳代謝,排出毒素,避免痘痘出現。
3、每天可以適當地揉一揉自己的下腹,達到促進消化的作用,腸道蠕動的快了,毒素就會少的達到面部產生痘痘了,每天早上起來先喝一杯水,沖洗自己的腸道,排出毒素。腸胃不好,長痘痘可能是因為為胃和腸發生了功能紊亂,從而導致內分泌失調,在平時的飲食上要注意,不要吃辛辣刺激性食物,例如辣火鍋,以及辣條之類的垃圾食品,還要注意不要吃太過於油膩的東西,像動物內臟等,要吃容易消化的食物,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果,像青菜,菠菜,蘋果,柚子等,在平時要注意多休息,不要熬夜。