潛在的痘痘長不出來怎麼辦

❶ 痘痘長不出來，卻鼓個大包咋辦大包還有點疼

首先不用著急，等待兩天就可以熟透。因從以下幾點看完之後做好防範措施：
1、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發粉刺的產生。
2、生活習慣因素：精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
3、飲食因素：偏愛油膩，酸辣等刺激性食物。
裡面形成的是脂肪酸。脂肪酸具體介紹和處理措施如下：
脂肪酸，皮脂分泌過多導致皮脂腺中的甘油三酯釋出的游離脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施壓力就會有白色的脂肪酸溢出。
痘痘自己最好是不擠，迫不得已要擠的時候一定要做好衛生防護。擠得時候要用消過毒的暗瘡針（可以用醫用酒精消毒），要有耐心，慢慢按壓，不可使用蠻力，擠完後也要注意消炎（生理鹽水或醫用酒精）。

❷ 痘痘長不出來（悶在皮膚里的痘痘長不出來怎麼辦）

痘痘就是臨床上所說的痤瘡。痤瘡形成原理，首先，毛孔周圍的皮膚在雄激素睜棗槐的作用下角質變厚，同時皮脂腺分泌大量皮脂。其次，隨著角質變厚，毛孔逐漸被堵塞，皮脂不能順利排出，並不斷累積，形成角質栓。然後，細菌在角質栓里過度繁殖，就形成了痤瘡即痘痘。

痘痘形成的原因很多，但是誘發痘痘產生的原因卻很多，比如不注意局部衛生、經常熬夜、喜吃辛辣油膩食物、使用化妝品的原因導致的毛孔堵塞，內分泌失調引起的，對化妝品等過敏、油性皮膚等。

大部分的痘痘形成的部位比較淺，通常1-2天就會徹底冒出來。但是有些人的角質代謝比較的慢，痘痘就會在深層發炎，這就形成了悶痘。所以悶痘就是沒有發作出來的痘痘，一般按著有點疼，感覺有一個小包一樣，擠不出來，其實裡面已經發炎了，皮膚看上去有小小的突起。

對於悶在皮膚里的痘我們日常護理如下：

第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

第三、保持精神愉快。不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。

第四、千萬不要隨意用手擠壓痘痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。

第五、注意麵部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

第六、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

痘痘悶在皮膚里沒有長出來，這樣的情況下不要用手去擠，可以等它慢慢長出來，然後再塗抹一些消炎殺菌的葯膏就可以。

臉上悶痘的治療方法：

當痘痘悶在皮膚里時，考慮為角化明顯的痘痘，可以使用溶解角質的葯物。

比如維A酸類葯物，可以減輕毛囊上皮細胞的角化過度，以及角質層的粘連，從而減輕痘痘的形成，加速痘痘的排出。維A酸類葯物常用的有阿達帕林凝膠、他扎羅丁、異維A酸等。

一般是每晚一次少量外塗，可以有效地控制角化性的痘痘。

如果皮損較多，還可以給予維A酸類葯物口服，比如異維A酸軟膠囊或者是維胺酯膠囊。

注意：孕齡期女性最好不岩衡要服用，用葯後需要避孕。嚴重者還可以去醫院，行果酸化學剝脫治療。

另外,悶痘可外塗或內服消炎葯物治療，也要注意保持飲食清淡，多喝水，保持大便通暢，如果由於內分泌失調，晚上不要熬夜，養成良好的生活習慣，進行體育鍛煉，多排汗，對身體有很大的益處。

提示：悉友如果臉上的痘痘較多，我們一定要去正規醫院皮膚科診治。

❸ 如果臉上長有痘痘，但是遲遲冒不出來，有什麼方法呢

一 預防痘痘的十個好習慣
1.別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
2.被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
3.喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
4.適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鍾的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦！
5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。
6.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
7.精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。
8.無論多忙，最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鍾調對時間，才不會擁痘自憐。
9.洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，或許會感染細菌，不可不注意。
10.使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當然還可以適度地去角質，替肌膚按摩按摩！

二 大面積長痘（痤瘡）的油性皮膚怎麼護理
相信大家都有這種經歷，從初中開始臉上不停的長出痘痘，皮膚出油，嚴重的時候鮮紅的痘痘滿臉……這種狀況一直要持續很多年，直到年近30才慢慢緩解，但遺憾已經造成，那就是臉上深深淺淺的痘坑和黑斑。
來，把痘痘和痤瘡消滅在萌芽狀態！
1、停止使用任何潔面類、潤膚類的護膚品。你的皮膚現在問題很大，不要用任何東西去刺激、堵塞毛孔。
2、正確的洗臉：准備一張干松的干凈毛巾。用香皂把手洗凈--用手把溫熱水輕潑在臉上--不要用手揉臉--用干松的毛巾輕柔擦臉。
擦乾以後再潑水到臉上、再擦，如此重復3－5次。切忌用力過猛，多點耐心慢慢的輕輕的擦，小心不要把痘痘擦破。
毛巾每天用開水消毒，最好是太陽下曬干。
午飯後可以按此方法再洗一次臉。一天洗臉最多3次就好了，多洗無益。
3、可以在潔面後配合使用去痘膠、痤瘡膏、消炎祛痘面膜之類的消炎去痘產品，但一定要保證是正規廠家出品的合格產品。
4、隨身攜帶吸油麵紙：隔兩個小時拿出來把臉上的油吸干。不要難為情，不要怕麻煩，沒有多餘的油脂堵塞毛孔，痘痘自然長不出來。
5、臉上大面積痤瘡時一定要去看皮膚科或者內分泌科的醫生：醫生會給你一些平衡內分泌的葯物和外用葯物。按醫生說的去服用、使用，相信醫生的專業建議。
6、想漂亮就最好把心愛的那些垃圾食品戒掉：油炸的、辛辣的、含脂肪和熱量太高的的食品、煙、酒……
養成健康的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，嚴禁飲酒，不要在太陽下暴曬，保持每天至少1500ML的飲水量。
7、中醫如是說：不要吃刺激性的食物、多吃涼血敗火的蔬菜水果、養成良好生活習慣、保證每天便便一次、排泄正常通暢（排毒才能養顏嘛）。。。博士曾經建議一個差點被痤瘡毀容的帥哥喝苦瓜榨汁，那帥哥義無反顧地買了生苦瓜，嘖嘖，你們學學人家，為了帥什麼都可以忍受。

三 男人洗澡的特別注意事宜
要用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗通通可行，只要適合自己的肌膚，並找到獨特的男人味那Ok羅！
有不少針對男性開發的沐浴用品都強調一罐通包，就是可洗發兼洗澡，這類產品就相當適用於出差旅行，不過除非該商品特別標示有兩用的字樣，要不然拿其中任一種去替代洗發精或沐浴乳都並不理想。在沐浴乳這一類產品還不是那麼盛行的時候，香皂在許多人成長的過程也算得上是一段記憶，如果你是一位堅持原味的男人，那麼市面上倒也有不少，強調含純天然油脂的沐浴皂，可去身體角質或含殺菌力的產品。
喜愛泡澡的朋友倒有幾件該留意的事，如吃完飯後馬上就泡熱水澡，會因為血液不斷朝皮膚集中，進而影響消化器官的運作，而做完激烈的運動後，最好也能等到身體整個緩和下來再去入浴(有上健身房習慣的人要特別留意！)。

五 解決粗大毛孔的幾個方法
1、化妝水冰敷法：先把化妝水冰一下，再用化妝棉沾上冰過的化妝水，敷在臉上毛孔粗大的地方二十分鍾左右，堅持一段時間會有明顯改善滴；
2、毛巾冷敷法：把干凈的小毛巾放在冰箱里（冷藏半小時）後，在用熱水洗完臉後，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫後取下；
3、果皮敷臉法：西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效；
4、檸檬汁洗臉法：油性皮膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，即可收斂毛孔，又能減少粉刺和膿包的滋生。(注意檸檬汁加入的濃度，並不能夠將檸檬汁直接塗到臉上)；
5、.雞蛋加橄欖油緊膚法：將一個雞蛋打散後，加入半個檸檬汁及一點兒粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。可先將該面膜放冰箱冷藏，每周做1-2次就可以令皮膚緊致，改善毛孔粗大，讓您的肌膚光滑細膩。
6、栗子皮緊膚法：將栗子殼里的果皮，搗成粉末後，與蜂蜜攪拌均勻，塗到臉上二十分鍾後洗掉，能讓您的臉上光滑、有彈性。

六 不同年齡男士護膚注意事項
男人20：控油去痘
荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大。因此對於年輕的男孩，建議使用那些控油兼具保濕功效的護膚品，將肌膚調理到水油平衡的良好狀態，擺脫油光現象。
護膚貼士
a.平時補充維他命B6，可以減少皮脂分泌。
b.每周最少一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢。
c.控油之外，還要注意給肌膚補充水分，達到水油平衡。
男人30：補水保濕
雖然大多數男性的皮膚都屬於油性皮膚，但油性肌膚同樣很可能是缺水性肌膚，導致面部容易出現細紋。男人在30歲左右，其實是皮膚水油狀態較平衡的時候，注重保濕護理，可以延緩肌膚衰老的過程。
護膚貼士
a.目前正是一年中最乾燥的季節，嘴唇也很容易乾燥，建議男士隨身攜帶一支潤唇膏。
b.建議男士使用保濕型緊膚水，它可以清除表皮殘余油脂、收斂毛孔並保持肌膚的PH值呈弱酸性，能使肌膚柔軟。
男人40：抗皺修護
邁入中年的男人，在氣質越顯成熟穩健的同時，堅持對肌膚(尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生)做些抗衰老護理，更彰顯男人四十的魅力。
護膚貼士
a.盡可能少抽煙。據調查，吸煙者若經常日曬，皮膚老化指數將高於不吸煙者的12倍。
b.適量補充維生素E以及膠原蛋白，可延緩肌膚衰老。

❹ 臉上的痘痘一直長不出來，在皮膚里疙疙瘩瘩的怎麼辦

這是沒有成熟的痘痘，正確處理方法如下：
1、黑豆仁蘇木粥:
黑豆100克，粳米100克，益母草30克，蘇木15克，桃仁10克，紅糖適量。將益母草、蘇木、桃仁等一起放入鍋中，加水煎煮30分鍾，濾出約500毫升的葯液。然後再將黑豆、粳米加入到裝有葯液的鍋中，另倒入適量清水，煮至粥爛熟，調入紅糖後食用。
2、綠豆薏苡仁湯:
綠豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。將三種材料洗凈後置於鍋中，加清水500克泡30分鍾後煮開，沸幾分鍾後停火，不要揭蓋，燜15分鍾後濾出代茶飲用。每天飲用3—5次。
3、綠豆果菜飲:
小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆、蜂蜜各適量。先將綠豆倒入鍋中，煮30分鍾，濾出綠豆汁。再將小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、蘋果分別切段或切塊後攪汁，最後調入綠豆汁，滴入檸檬汁、蜂蜜調味。每日食用1—2次。

❺ 我的臉上老長痘，最主要的是痘痘爆不出來，有些摸上去一塊硬硬的。怎麼辦用什麼好

最好找中醫進行調理
你的痘痘爆不出來
應該是內毒引起的
就是說體內毒素無法正常排出
集中起來表現在臉上
造成毛囊發炎
形成青春痘

建議多吃點排毒的東西
比如綠豆湯
每天喝6000CC左右的檸檬水內調
注意
檸檬不能直接放進開水裡
否則就失去效果了

可以采些新鮮的金銀花搗成糊狀敷在臉上
每天一次
能很好的消炎

也可以用苦瓜汁敷臉
能消炎清火

❻ 痘痘長在肉裡面不出來怎麼辦啊

那種是暗瘡,不是去擠它和抓它,多喝水,和涼茶,時候到了它就自然會消的,不用擔心