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擠痘痘強迫症如何改掉

發布時間: 2023-07-09 02:46:53

Ⅰ 我發現自己有強迫症,臉上長痘痘明知道不能扣不能摸。但還是忍不住去弄,扣完之後就會老後悔了總想著這個

別摳別擠,長痘痘用遮瑕筆蓋上。我以前就總摸,一摸李桐起一片。你只要卸妝悄猜卸干凈就哪運坦不會悶痘的,選擇適合自己的遮瑕。

Ⅱ 我媽媽總愛摳我臉上的痘痘,怎麼辦

給她找摳痘痘導致嚴重後果的視頻看,最好是醫學專家閉閉備那種,媽媽級的一般比較吃這套。還可以貼上痘痘貼,讓痘痘不那麼明顯,讓她減少摳的慾望。還有就是多出去玩,減少與媽媽在一起的時間,不給她創態察造摳痘痘的機會。最後好好護膚,爭取少起痘痘,把媽媽摳痘痘的行為扼殺在搖籃里。

至於你媽媽有沒有精神分裂症,建議去醫院確診,精神分裂症比較典型的症狀就是幻覺,妄想,你可以初步判斷一下放,看她行為是否很奇怪,當出現奇怪行為時,你要去問她怎麼了,她如果說聽到或者看到正常不存在的聲音或者事物或者覺得有人想對她不利,在正常環境中表現出情緒與環境不符等情況,建議轎毀及時去正規醫院就醫。

Ⅲ 我媽老跟我擠痘痘,煩死了,大家都認為痘痘不能擠,她一意孤行,總是沖進房間就擠我痘痘

您好,首先長痘痘是不能去擠的,會感染備轎你的皮殲滾滾膚,所以會越來越多的。盡量不要去用手摸它。洗臉的話最好就用清水好了,毛巾要經常消毒,用潔面乳可能會刺激皮膚的。吃飯的話要特別氏余注意了,不易吃辛辣、油膩等、、、、豬肉少吃,不要熬夜,調節下內分泌。謝謝!

Ⅳ 臉上長痘痘 總是忍不住摳它 每天都要摳一圈 很嚴重的強迫症 醫生已經在給治療了 就是自己的手賤 摳

我以前也是,扣痘痘其實是一種不自信的表現,平時注意飲食規律,作息時間,不要老是待在電腦前或者玩手機,慢慢的遵照醫生來治療,要扣的話可以強行忍住,或者戴在家裡,等臉好了再出門,你要扣其實就是怕出門被別人看見而已。

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