瘦身後長痘痘怎麼辦
『壹』 為什麼一減肥臉上就會長痘痘
你是節食嗎？ 那應該是身體內部失調了，減肥的同時 一定要保證身體的健康
如果你願意相信 可以來jia wo哦 不會讓你失望
『貳』 用了減肥葯和排毒足貼後,臉上和頭上長了很多痘痘,癢的一抓就破了，好幾天都沒好，怎麼辦啊
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長痘痘怎麼快速去除呢
痘痘特別喜歡長在我們臉上。這對我們來說可是個不小的麻煩，我相信網路上面流傳的各種祛痘方法已經很多了，今天我也結合自己的一些實踐經驗，跟大家分享一下臉上長痘痘怎麼快速去除的調理方法。
日常生活調理
1 注意保持體內內分泌平衡，及時調理內分泌功能。內分泌功能失調是產生青春痘的主要原因，因此調節內分泌非常重要。
調節的方法主要有：
1.減輕壓力。長期處於緊張狀態會使內分泌失去平衡，因此，適當的讓自己放鬆，減輕自己的壓力非常重要。
2.合理飲水。水幫助我們幫助機體有效排泄激素的代謝產物，每天至少應該保證8杯水。千萬不要養成口渴才喝水的壞習慣，因為口渴已經代表我們的身體極度缺水了。
3.適當運動。運動可以減少壓力，改善睡眠習慣，幫助減少過量的激素。機體一般有5種方法減少毒素：呼吸、出汗、月經、排尿、排便。健康的最大益處是，增加心臟的收縮、儲存功能以及血管彈性。每天至少散步30分鍾將會產生意想不到的效果。
4.良好睡眠。如果每天可以保證8小時良好睡眠，會對內分泌的正常有很大幫助，因為睡覺時機體會產生荷爾蒙，盡量保證在晚上十點前入睡，這是由於晚上10點到凌晨2點，機體處於最佳修復狀態。在枕頭旁放些熏衣草，就寢前1小時保持放鬆狀態。
2 合理的飲食很重要，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。另外，青春痘要特別忌食辛辣之品：這類食品性熱，食後容易升火，青春痘者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。忌服補品。有些家長生怕發育期的孩子營養不夠，於是拚命進補，實際上這是一種錯誤的想法。因為補葯大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發青春痘。
3 做好基礎清潔洗臉是祛除青春痘重要一環，用不含皂基和酒精的成分，不會對青春痘再造成刺激；也不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環；卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能清除同屬油性的化妝品。
4 千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。?
注意事項
不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性青春痘(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。
避免使用收斂水。收斂水塗在臉上會刺刺的，感覺很緊綳，這一類產品通常含有酒精成分，長期下來，不僅可能傷害膚質，也會刺激皮脂腺分泌更旺盛。
?不要盲目用葯，也不要隨意用手
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『叄』 為什麼節食減肥胸前就長痘痘還癢
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰痘，因為這樣容易引起刺激;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
『肆』 為什麼減肥期間會長痘痘，我是合理飲食加運
肥胖其實是因為身體里有很多身體不需要的垃圾堆積。痘痘也是身體毒素的一種表現形式。說明你身體里的毒素正在往外排。不要擔心，這是好現象。
有的人毒素在臉上，排毒的時候就長痘痘；有的人毒素在內臟，減肥的時候內臟就會感覺不舒服；如果不是嚴重非要到醫院那種，大可不必擔心。保持陽光的心態，合理的膳食和運動。毒素排完，自然就沒事兒了。
『伍』 減肥期間臉的兩下側長痘痘是怎麼回事
痘痘長在額頭上是因為頭發不潔. 痘痘長在眉毛上是因為頸椎過於疲勞,女性荷爾蒙不足. 痘痘長在面頰上是因為消化器官疾病\便秘,男性荷爾蒙分泌異常. 痘痘長在下顎棱網是因為胃腸吸收弱. 痘痘長在鼻子上是因為皮脂分泌過盛. 痘痘長在唇角上是因為過量暴飲暴食,胃腸不佳.維他命B和B不足. 當痘痘冒在： 可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠干凈，注意點就好了! 代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品 泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助 有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素 多喝清水，多吸收維生素B、B也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入滴洋甘菊精油，先蒸臉分鍾，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱 長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查 新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果 可能是肺部功能失常。嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B或復合維生素B了 嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起 淋巴排毒按摩有助改善這種情況，想自我按摩，方法是：用手指背輕拍下巴位置，或以手指輕彈頸部淋巴位，也會有少許幫助。此外，茉莉花茶有調經並強化子宮健康、通經活血的保健作用。
『陸』 減肥會造成長痘痘么
不正當的減肥可能導致內分泌失調可能會長。
但也可能不是減肥造成的，可能是皮膚過敏。
月經來的前段時間有的人也會長痘痘。以前沒這種現象的現在也可能會有。
睡眠不足電腦輻射都是因素，看看你最近的生活規律是不是正常的。
『柒』 減肥導致起痘痘
額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。左邊臉頰長痘：
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。太陽穴：
原因：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除胸部:與長在人中位置的青春痘一樣.
要注意泌尿與生殖系統問題，需就醫治療前額：前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
眼睛周圍：眼睛周圍干澀，或是出現乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
嘴角：嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。
下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接的關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。
鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6。
臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物如蘋果，竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與胃功能有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品。