痘痘是癢的是什麼豆啊
① 臉上長痘痘是什麼原因還癢癢的
在痘痘的早期,由於皮脂腺大量分泌油脂導致毛孔堵塞形成閉口粉刺痘痘,堵塞毛孔後,有可能那些可惡的厭氧痤瘡丙酸桿菌滋生,慢慢就發炎了,就形成了炎性痘痘,炎性痘痘就會癢,這是正常現象,所以也不用緊張。
用毛巾包括冰塊,在痘痘上冰敷,就可以緩解痘痘的癢,每次冰敷5-10分鍾,按照自己能接受的時間來,不要太長。
其次,做好個人以及面部清潔,除了臉要洗干凈,面部經常會接觸到的毛巾、枕套、床單等等東西都要做好定期清潔晾曬;
最後,多喝水,多吃蔬菜,洗臉用溫水,每天洗完臉在粉刺上塗上玫汐顏,堅持一段時間就下去了。
② 我想問一下背上的這種痘痘每天都會很癢想知道是什麼,求個大神科普一下
像癢引起的疙瘩,不像痘痘。這種癢,用假酒擦一下,或用水濕一下,再用石膏面(做豆腐用地)審擦一下,看可見效。
③ 身上長好多癢的痘痘,到底是什麼呢
根據你描述的情況和圖片信息判斷你患的是皮膚過敏導致的濕疹。
濕疹是由多種內外因素引起的皮膚瘙癢症狀,內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等,外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發
生。外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是復雜的內外因子引起的一種遲發型變態反
應。
治療濕疹可以使用抗組胺類葯物進行治療,常見的抗組胺類葯物有:H1受體拮抗劑有苯海拉明、賽庚啶、撲爾敏等,阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等;單獨治療無效時,可以選擇兩種不同類型的H1受體拮抗劑合用或與H2受體拮抗劑聯合應用,常用的H2受體拮抗劑有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。
在日常生活中多注意是什麼因素引起的盡量避免,洗澡的時候禁止使用刺激性沐浴用品。
祝你早日康復,很高興能幫助到你希望給個採納!
④ 身上長小痘痘 ,有時候會癢,請問這是什麼痘。
可能是皮炎引起的,千萬不要總是去撓他,皮膚在季節交替時出現瘙癢、紅疹等症狀,這是皮炎的主要症狀。
皮炎是皮膚科臨床的常見病、多發病,它發病原因非常復雜,化學制劑、化妝品、動物毒素、魚蝦、花粉等都有可能引發過敏。
因為起小紅疙瘩的皮膚本身就很薄弱了,如果你再去撓它的話更容易造成病菌侵入,那樣的話皮炎更不容易好了,還可能造成感染,加重炎症,這就是你會越撓越癢的原因。
一般來說得了皮炎,最好是使用既能殺菌又能止癢的葯膏,效果會比較好。
⑤ 身上出了幾個痘痘,紅紅的有點癢,硬硬的。是什麼啊
痘痘由兩原引起皮膚屬於油性皮膚皮脂腺於發達皮脂泌旺毛孔堵塞或者其原導致排油暢皮脂腺繼續泌皮脂毛孔累積起突起、痘痘
■ 另原體內激素泌失衡使皮膚痘原青春期候比較見激素泌失衡間接造皮脂泌於旺盛進步加劇痘痘狀況
【簡單版】:
患痤瘡(青春痘)應該用溫水、含硫香皂洗臉每洗數減少皮膚油膩皮膚油膩減少灰塵等臟東西落皮膚粘著機亦減少能效防止皮脂腺口堵塞細菌繼發性染另外要用手擠壓痤瘡用油脂類化妝品隨便外用油膏要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素外用葯膏否則引起類固醇激互性痤瘡亦要用溴、碘類葯物否則引起疣狀丘疹起增殖性痤瘡要少吃脂肪糖類食品少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物吃水蔬菜防止便秘消化良些減輕痤瘡都定幫助
【完全版】:
痤瘡種毛囊與皮脂腺慢性炎症性皮膚病俗稱粉刺、青春痘本病原復雜機理尚未明般認與內泌、皮脂微物關痤瘡極見見於青春期男於經緩慢30歲減輕或自愈醫稱肺風粉刺
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克西紅柿1雪梨150克檸檬半洗凈同放入汁機攪汁飲用每1功效清熱潤膚適用於痤瘡輔助治療
◆(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(等)1芹菜150克洋蔥1洗凈放入攪汁機攪汁飲用每1清熱解毒祛火輔助防治痤瘡
◆(3)枇杷葉膏:鮮枇杷葉(洗凈毛)1000克加水8000毫升煎煮 3濾渣再濃縮膏兌入蜂蜜適量混勻貯存備用每吃 10克~15克每2功效清解肺熱化痰止咳適用於痤瘡、酒糟鼻等服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮棄渣取汁液再與薏苡仁煮粥食用每 13周1療程功效血化瘀消炎軟堅適用於痤瘡
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克荷葉半張粳米60克先前三味煮湯渣入粳米煮粥每1劑連用30適用於痰淤凝結者所致痤瘡
◆(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克甜杏仁9克玫瑰花6克紅糖適量玫瑰花用布包與各葯同煮玫瑰花加紅糖食用每 1劑連用30適用於防治痤瘡
◆(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升木瓜60克姜9克3味共放入沙鍋煎煮待醋煮干取木瓜、姜食每1劑早晚2吃完連用7脾胃痰溫所致痤瘡效
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞30克白鴿肉、粳米各100克細鹽、味精、香油各適量洗凈白鴿肉剁肉呢洗凈枸杞粳米放入沙鍋加鴿肉泥及適量水文火煨粥粥加入細鹽、味精、香油拌勻每1劑2食用5~8劑1療程具托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效適用於皮膚染、臉粉刺者
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克枸杞、桃仁各15克海帶、甜杏仁各10克綠豆20克粳米50克桃仁、甜杏仁用紗布包水煎取汁加入薏苡仁、海帶末、枸杞、粳米同煮粥吃每2具清熱解毒清火消炎血化瘀養陰潤膚功效適用於防治痤瘡
◆(10)菜綠豆飲:取白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋、綠豆各適量先綠豆煮30 鍾濾其汁;白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋別洗凈切段或塊攪汁調入綠豆汁滴入檸檬汁加蜂蜜調味飲用每1~2清熱解毒防治粉刺功效
◆(11)菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量苦瓜籽菠蘿皮切塊;黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁調入蜂蜜飲服每1~2具清熱解毒、殺菌功效適用於防治痤瘡
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯:綠豆、薏苡仁各25克山楂10克洗凈加水500克泡30鍾煮滾幾鍾即停火要揭蓋燜15鍾即茶飲每3~5適用於油性皮膚預防粉刺青春疙瘩作用
●注意事項
◆1. 早睡早起規律保證充睡眠保持患部清潔濫用化妝品葯物
◆2. 吃辛辣刺激性食物吃新鮮蔬菜水飲水
◆3. 樹立信憂傷苦惱情愉快
●清潔
◆1.堅持使用暗瘡皮膚專用洗臉皂或潔面劑含皂基酒精暗瘡再造刺激
◆2.能度清潔皮膚清潔度刺激細胞泌更油脂形惡性循環
◆3.卸妝、潔面必須別進行含油卸妝液才能徹底清除同屬油性化妝品
◆4.要用專用海綿輔助洗臉讓油膩皮膚變清爽要潔面液手揉搓泡沫再用海綿使泡沫增加;海綿脖、嘴巴四周、巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷用溫水沖走泡沫再用冷水拍臉
●化妝遮蓋
朋友聚、參加面試或與新友初見面臉暗瘡覺自告訴幾條錦囊妙計
●遮瑕霜
准備號化妝掃盒高質量遮瑕霜盒碎粉
記住前順序:
1.暗瘡印掃遮瑕霜
2.用手指遮瑕霜推
3.用遮瑕掃突起或高起部做修補
4.撲與膚色接近碎粉鍾掃助於定妝並吸油讓效持久
●遮頰貼士:
1.要發炎甚至化膿暗瘡塗遮瑕霜暗瘡膿或形傷口容易染細菌處理流膿水更糟糕
2.遮瑕掃利於填補凹凸疤痕比用手指塗抹效更更服帖
●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒顧憂除痘遮瑕筆內含抗菌抗菌治療同能進步治療並遮蓋痘痘能與彩妝隔離使用用除痘遮瑕筆直接塗沒化膿發炎痘痘面能遮瑕效
●性化妝
單、高皮膚表面紅腫痘痘作妝面飾物描畫種另類化妝首先要用除痘遮瑕筆打底起與彩妝隔離作用◇嘴角或巴痘痘畫顆痣◇臉頰痘痘用紋身彩筆畫圖案潑性◇額痘痘貼彩貼或亮片炫酷
●起居做起
1.用油性化妝品含高油防曬霜等
2.口部痘痘停止使用含氟牙膏
3.痘痘期暫要吃海鮮、芒補品
4.避免使用皂基潔面品免破壞皮膚酸性保護膜使皮膚失抵抗力更容易引起細菌染產敏痘痘
●抗痘產品推介:
★1.VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼特別針容易粉刺皮膚研製其與其同功效產品同處採用PH4酸性配提高產品抗菌效加強其溶解角質功效所能夠效解決造痤瘡原:角化度細菌增殖根本促進炎症消退疏通毛孔阻塞使痤瘡性皮膚煩惱明顯減少
★2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠油除痘專家稱專門針油導致毛孔阻塞士研製該產品系列清潔調理油脂泌入手具預防痤瘡產作用
★3.紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節霜針皮膚泌較或經造肌膚干凈、紅腫、毛孔粗、易痤瘡、膚色暗沉及易妝問題肌膚研製系列含植物性皮脂調節復合素份使油性及混合性肌膚能光彩健康熟"痘"勁敵
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
要青春要痘膾炙口廣告用語簡短俏皮青春宣言卻道盡青春少奈情
根據醫統計僅20%幸運青少青春期倖免青春痘肆虐;高達50%青少經歷青春期至少間青春痘期存;至於剩餘30%高發危險群則終其青春期青春痘都影隨形揮甚至度青春期青春痘都尚退居打算
◎ 青春痘既令厭惡知知彼百戰百勝作戰原則我先其龍脈作番解
◎ 引致青春痘原其實十單純僅皮脂腺泌油脂量控泌太已
◎ 皮脂腺體保護系統重要腺體位於皮層附帶於毛囊旁邊皮脂腺所泌油脂汗腺所泌汗水皮膚表面結合形道具保護功能弱酸性薄膜能預防細菌侵入;保持皮膚濕潤及使皮膚柔軟光滑
◎ 孩進入青春期由於激素及性荷爾蒙量需求觸皮脂腺泌功能量余油脂湧向皮膚表面順利達體表卻交通阻塞停滯半途些遇阻油脂卻命運安排同情境發展同形式:
■ 1.黑粉刺(Black-head)
油脂堵塞住洞口未及排洞外前與跌落毛孔空氣污染、塵屑.殘妝混合起經與空氣二氧化硫硫化結形黑酸硬硬塊堵毛孔洞口並且逐漸撐黑粉刺發額、鼻樑兩側巴
■ 2.白粉刺(white-head)
已剝落剝落尚未剝落死角質細胞群聚毛孔四周讓涌油脂順利排堆擠結皮膚表面形像米粒般白點白粉刺較容易現臉頰顎處
■ 3.青春痘(Pimple)
擁擠毛孔再承受飽壓力群聚毛孔油脂、細菌、死細胞、塵屑蓄勢待發准備破囊隨等待備戰血液循環運送量白血球增援皮膚表面現充血、腫脹、疼痛發炎反應
■ 4.囊孢(cysts)
油脂、細菌、死細胞、塵屑組合物群結黨轉入蓄意破壞堅強團隊真皮層結締組織間四處流竄攻擊尚未阻塞皮脂腺終造真皮層染皮膚表面形紅腫結塊面積炎症反應
●千萬做事:
◎ 1.要洗臉 洗2臉必須遵守規則洗臉反刺激皮脂腺泌功能旦皮膚表面油脂洗凈皮脂腺必須加班工作進行保護功能皮脂腺變愈愈毛燥愈愈潑
◎ 2.要用磨砂膏收斂水 磨砂膏收斂水度刺激表皮惡化已發炎皮膚狀況同激化皮脂腺泌功能使情況更糟外收斂水能使毛孔收縮讓原本已堵塞毛孔洞口更
◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每青春痘命周期都僅短短3-4辰自消失或化膿用手或工具擠壓非於事補反手細菌造二染或擠壓力道造皮瘀血留必須4-6星期才消失瘢痕外摳擠造傷口經再刺激、皮膚增結形隆起疤痕
◎ 4.千萬別吸煙 香煙尼古丁收縮微血管管壁使血液淋巴毒素堆積皮膚細胞復氧率降低使皮膚癒合能力減弱易於形痤瘡傷口交叉染
◎ 5.少吃辛辣.油炸高熱量食物 雖些食物並直接造青春痘形卻惡化青春痘狀況些食物增加臟負荷能力並使血液維素K品質降低間接誘發青春痘形
●能誘發青春痘原:
前面我曾經說引致青春痘原僅僅皮脂腺泌已照道理說度青春期.青春痘即應消失事實仍近30%青春期仍受青春痘所苦極能由原所造:
①內泌 內泌失衡直誘發青春痘重要元兇青春痘續發部位直停留顎兩鬢.應看看醫或西醫調理內泌.重要治本工作
②消化系統 消化系統問題:便秘、習慣性腹瀉、胃酸、潰瘍等導致體內毒素堆積、廢物排消化系統反射部位--嘴周;令紋兩側現青春痘
③緊張壓力 剛搬新家、、換新工作、結婚、、考試等等具壓力造理功能失衡
④式 飲食習慣、睡眠品質、期疲勞煙酒量誘使青春痘駐足復發慢性原破壞力容忽視
⑤氣候 季節變換溫度驟升高皮脂腺泌傳導密碼調節失靈造短發性青春痘處理幾便消失
⑧葯物刺激 某些葯物:口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含溴化物、碘化物葯品刺激內泌失衡或引發毒素堆積形所謂毒性暗瘡
⑦壞習慣 注意發、衣領衛;習慣於托腮摳臉;徹底卸妝、洗臉搽防護霜等誘發青春痘形外素卻見原
●要做事:
◇ 1.找誘發青春痘原症葯惟徹底改善復發誘才能效控制青春痘泛濫請根據前述列舉誘發原根本解決改善
◇ 2.注意衛衛習慣決定青春痘臉停留間青春痘顎嘴周請要穿衣領衣服衣領藏污納垢極容易顎斷磨擦使災情加重另外保持發梳耳留劉海習慣免發灰塵油污惡化染青春痘
◇ 3.保持枕巾、枕套每周、甚至每換洗習慣般知道其實枕套單容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、皮屑等臟東西且睡眠間接觸臉部肌膚更易使細菌滋、繁衍所皮膚科醫師力推廣保持每換洗枕巾習慣尤其青春痘情況嚴重更要注意點
◇ 4.少用發膠、定型液非用請注意與臉部隔離發膠、定型液固定劑旦噴皮膚容易造毛孔堵塞油脂污垢更容易清洗干凈外保持每洗維持發清潔亦改善青春痘狀況並且預防染
◇ 5.注意所選用化妝品否含油質親水性配青春痘朋友適度搽些粉底相程度遮瑕美化效選用粉底口紅要注意避免油溶性產品免惡化青春痘目前專業性彩妝品牌已研發極適合油性皮膚使用水粉霜質清爽、含增加皮膚油脂負擔類雙用水粉霜同具粉底離粉功能要再撲用離粉使疙瘩更明顯
◇ 6.確實做防曬措施陽光紫外線旦經由青春痘傷口直射穿透表皮層傷口部位形冰鑿般黑色斑點即使青春痘消失仍留像黑斑灼傷痕跡擔防曬霜太油搽完防曬霜用面巾紙臉吸按余油吸掉既影響防曬霜功能預防油脂負擔
◇ 7.使用具控油凈脂功能護朕品現代化妝品科技已體貼入微關油性肌膚真問題所往油性肌膚護膚品數能治標洗掉臉油脂自夏市油性肌膚護膚品強調控油、凈脂功能即利用化或植物深入皮膚層控制皮脂腺泌機能並皮膚表面吸油油脂轉化同收縮毛孔使油脂泌量降低
◇ 8.青春痘發作發炎耐等候要控制自擠摳青春痘確實件容易事買管具強力消炎、化痘功能青春凝膠青春痘未發或已發用棉簽沾著青春凝膠點青春痘幫助青春痘干化加速終結命請注意:青春凝膠點青春痘要整片抹臉免於刺激未發炎皮膚反引致紅腫
◇ 9.攝取維素含量蔬棠水保證充足睡眠飲食習慣
◇ 10.愉快境治癒青春痘良別青春痘記住青春痘命插曲快便要確付別讓干擾情緒發現脆弱堪擊!
●哪些易青春痘
青春痘醫稱痤瘡或面皰30歲極少發故稱青春痘或青春蕾 哪些易病呢遇列情況項即能現青春痘
1、值青春期發育;
2、油性皮膚嚴重;
3、瘦黑且男性化;
4、喜吃甜食;
5、經熬夜;
6、工作性質環境條件經與油接觸(加油站、烹調等)
青春痘發與皮脂關皮脂腺口毛囊若皮脂腺泌皮脂加毛囊受 外各種刺激內泌激素影響現角化使皮脂積聚毛囊內便形 面皰程通需要三月左右細菌面皰繁殖則引起染、化濃形面皰嚴重使臉部留疤痕
●青春痘何簡單速效呢現介紹:
3鍾潔面:確洗臉治療青春痘基本☆1、先准備條干凈柔軟干毛巾刺激性性肥皂;☆2、香水溫水(22-23度)揉搓起泡泡沫越越用雙手泡沫捧起洗臉 洗1鍾要太用力覺疼痛停止☆3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾再換溫水淋洗20秒反復三遍粲昧?浴器更臉距噴約拳遠邊噴淋面部(用熱水)邊用手指肚輕輕敲打面部 再水調溫噴淋20秒☆4、用干毛巾先臉水擦凈再輕輕壓臉吸水☆5、塗具收斂作用化妝水塗覺綳緊則塗幾本必須早晚各早、、晚期青春痘都明顯效
●紗布洗臉:應用3鍾潔面1月論青春痘減少與否都轉入本屬於級洗臉術
1、准備條毛巾香皂塊紗布;
2、先紗布折塊蘸香皂泡沫洗額、巴、鼻等處;
3、再紗布纏食指指兩指蘸香皂泡沫用紗布輕輕洗兩頰部整面部;
4、紗布繞食指蘸香皂泡沫輕輕擦洗眼瞼柔細皮膚覺刺激或疼痛停止若第二覺疼痛擦洗太用力緣故至少要實行4緊急洗臉等疼再用3鍾潔面洗臉
5、級洗臉第周每隔兩洗第二周隔洗第三周每洗
●高級洗臉:級洗臉進行月若效轉入本
1、准備香皂、毛巾幅棉布白手套(質薄)並渲幸恢皇痔椎鬧兄浮⑹?指名指處剪形三指套;
2、先手完手套蘸香皂泡沫輕柔擦洗整臉部皮膚細膩食指指戴指套蘸泡沫清洗整面部;
3、食指、指名指都戴指套沾香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額巴;
4、脫指套僅食指保留指套蘸泡沫輕輕擦洗眼瞼柔細皮膚清水洗凈 用毛巾擦乾
超級洗臉:前三種應用若青春痘依存則用青春痘已經形 疤痕更適用
1、准備香皂、毛巾輕柔型童用牙刷;
2、香皂手搓起泡沫並用牙刷沾取少許;
3、用沾泡沫牙刷輕輕擦洗額、巴等紋理較粗用清水洗臉泡沫用清潔干毛巾擦乾臉水
●緊急洗臉:青春痘且臉皺紋較者應用般言青春痘者 皮膚都油性使用脫脂香皂則使皮膚乾燥難用本處理
1、香皂用溫水手掌搓起泡沫再泡沫放入盛溫水臉盆輕輕攪形旋渦;
2、等盆水即停止旋轉臉浸入讓自流泡沫沖洗臉部20秒鍾 臉浸入另裝干凈溫水臉盆泡沫浸凈20秒鍾連續三每都 要換水換泡沫;
3、第三清水洗凈臉盆溫水加幾滴潤膚油再浸泡20秒鍾;
4、反復用毛巾擦乾或壓吸臉水
●痤瘡俗稱青春痘發於油脂性皮膚者皮脂通皮腺孔排體外旦孔道堵阻礙皮脂排泄病菌趁機入便發局部炎症膏梁厚味足疔醫認本病與膳食結構關嗜食甘肥、香燥灸品腸胃濕熱蘊久毒熱毒攻溢於肌表發病青內泌功能亢盛尤其雌激素泌亢進或情緒受刺激產雄激素等與痤瘡定關系該病顏面美容影響甚
● 腸胃機能失調引起痤瘡
1. 用手掌或毛刷沿足部足陽明胃經由沿經絡推擦10遍並足三穴按揉半
鍾脹度
2. 用手指腕至指端沿手腸經手三焦經、手腸經作按揉摩擦5至10遍用毛刷垂直刷腔外側5遍
3. 足太陽膀膀經經線作自擦按揉該經肺俞、胃俞、腸俞、三焦俞
● 青春期痤瘡
足少陰腎經足部作由輕快擦
4. 預防調理
(1) 保持情緒穩定避免激理
(2) 少食或忌食肥膩甘甜、油炸、燴灸食品物類脂肪更需節制
(3) 內服清熱解素清利胃腸葯牛黃解毒片
(4) 洗臉選用脫脂葯皂洗畢患處塗消火葯膏
●保濕霜能保痘痘
冬季寒冷乾燥孩誰想擁水嫩嫩臉龐於各種各保濕產品都走商場櫃台且比保濕率高害消費者左挑右選拿定主意實際保濕霜壞完全由保濕率高低決定醫提醒其實並適合用保濕產品
北京醫葯醫堂痤瘡科劉劍夫介紹目前臉痘痘輕孩數量比前所增加跟現越越依靠化妝品定關系化妝品種類越選擇適合自越困難保濕霜主要作用讓臉水流失跟臉覆蓋層保鮮膜相似處臉水油臉油同痘痘反
乾燥秋冬季節皮膚缺油水所補水重要用適合自皮膚柔膚水或營養水洗完臉讓皮膚喝覺充足狀態比用保濕霜鎖住水效能要