臉上坑坑窪窪的還有痘痘怎麼辦

『壹』 痘痘坑坑窪窪怎麼修復

痘痘坑坑窪窪怎麼修復

痘痘坑坑窪窪怎麼修復，愛美是女人的天性，臉上痘痘坑坑窪窪是我們不能容忍的，這非常影響我們的顏值。接下來就由我帶大家了解痘痘坑坑窪窪怎麼修復的相關內容。

痘痘坑坑窪窪怎麼修復1

痘痘坑坑窪可以通過皮膚殺戮修復。臉上的痘坑是一個凹陷的痘坑，經過長時間的青春痘皮膚殺戮術形成，可以打磨整個面部皮膚經過打磨和光滑後，皮膚會處於缺損的狀態，可以用生長因子軟膏修復。術後要注意防曬。

如何去痘痘

過氧化苯醯

具殺菌功效，所以對於丘疹、發炎紅腫的面皰具有治療效果，有抗痤瘡丙酸桿菌及抑制粉刺形成的作用，適合可能引起輕微乾燥及脫皮，敏感及乾性肌膚需提前試用。

茶樹油

可以幫助痘痘殺菌消炎，預防面皰繼續發生，並控制已化膿的部位再惡化，適合各種膚質。

水楊酸

是一種功能強大的抗菌劑，能中和並抑制細菌的'生長，從而有效促進痘痘癒合，減少肌膚瑕疵，適合中性、油性及混合性肌膚。

辛醯水楊酸

能夠有效疏通皮脂排泄通道。與傳統的去角質成分相比更易滲入角質層，適合油性及混合性肌膚。

杜鵑花酸

可調節油脂分泌， 抑制皮膚脂溢性，去除肌膚粉刺，同時具有抗菌消炎功效，適合油性、混合及中性肌膚。

薰衣草精華

不僅有舒緩鎮靜的作用，還具有淡化疤痕的功效，適合用於痘痘發炎時及後期修復階段，適合油性、混合、中性及乾性膚質。

柑橘精華

具有廣譜抗菌、強力高效、安全無毒等特點，可以抑制肌膚的油脂分泌，同時提亮膚色，防止色斑形成，適合油性、混合、中性及乾性膚質。

擴展閱讀：清爽葡萄祛痘

一直以來，葡萄都被當做是「補血」水果，因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭。

痘痘坑坑窪窪怎麼修復2

怎樣去痘痘坑

在去痘印前，應該知道什麼是黑色痘印。黑色痘印是痘痘發炎後沉澱在皮膚上的色素，使得長過痘痘的皮膚上留下黑色的痘印。這種痘印，可說是假性痘疤，只要處理得當，很快就會回復到原來的肌膚狀態。

方法一

在痘印處塗上維生素C類的精華素，最好是加上超音波導入的，可有效促進膠原蛋白的產生，加快黑色痘印的消除。

方法二

護膚品中可以搭配美白產品（日用)和果酸類的產品（夜用)，加快皮膚的更新速度，代出黑色素，也能抑制黑色素的生成。

方法三

吃美白的維生素C的飲品或是食物，有助於膠原蛋白的合成，促進皮膚的再生功能，加強皮膚的彈性，淡化黑色素。

方法四

去除老廢角質。臉上有痘印建議每周局部性的去除角質，現在正值冬天，皮膚易乾燥敏感，不建議過於頻繁的去除老廢角質，所以局部性的去除痘印上的角質，是個非常好的方法。

方法五

保濕。天氣乾燥皮膚也會跟著乾燥，如果皮膚乾燥缺少水分，自然的痘印會更加明顯，美白的功效也不會有顯著的效果，整張面部皮膚都會呈現出蠟黃的狀態，因此補水是美白去痘印的一個相當重要的環節。建議每周使用2-3次的補水面膜。

方法六

防曬隔離。黑色痘印就是色素沉澱所形成的，因此需要防止外界的一切黑色素再繼續作用皮膚，不然一切的美白工作都是在做無用功。

方法七

每天使用橄欖油擦臉。橄欖油有很多種用途，功效也很明顯。不管你是用來卸妝或是用來補水，對於黑色痘印的去除都是非常有助益的。

怎麼洗臉可以去痘印黑頭死皮的正確方法

首先，洗臉的水必須是和人體比較接近的溫度，也就是30-45攝氏度最佳，因為接近人體體溫，會更好地讓皮膚舒緩。

其次，角質過厚、痘印黑頭很多的人，還可以再水中加1-2勺子白醋或果醋酵素，有助於軟化皮膚、促進癒合之用。

再次，洗臉時，要使洗面奶充分氣泡，最好使用起泡網，這樣泡沫才會細致地把臉部的污垢和細菌更好地去除，而不是粘在皮膚表面，堵塞毛孔。

洗臉時，可以使用去角質的小刷子，在臉部以繞圈圈的手勢，去一下角質後，在鼻子等黑頭部位，刷一刷也能更好地去掉黑頭和痘印的粗糙。

去角質一周一次就行了，不需要每天都做，如果在洗澡時洗臉，可以洗完臉後塗抹面膜，等出浴時再清洗掉，會比平時吸收效果更好，皮膚更加彈潤透白。

痘痘坑坑窪窪怎麼修復3

怎樣去痘痘

1、益母草30g，蘇小15g，桃仁10g，用水煎煮3O分鍾，棄渣取葯汁，再將黑豆150g加入葯汁和水，煮至八成熟，放入粳米250g，煮成稀粥，加紅糖調勻煮1-2分鍾稍沸即可食用。早晚餐各食1小碗。能活血消腫解毒。可用於青春痘呈囊腫結節狀者。

2、干紫背天葵15g，加適量水煮10分鍾左右，棄渣取汁，與薏苡仁30g，煮成稀粥食用。可清解熱毒，去濕，有助於消除青春痘。馬齒莧、龜腥草各30g，絲瓜200g（不去皮)洗凈，煎湯服食。有瀉熱除濕、解毒消腫之功，對膿液多的結節和囊腫型痤瘡有顯效。

3、蓮子、白果、玉竹、沙參、百合、山葯、桃仁各9g，生石膏20g，加水適量煎取汁，用白糖適量調服。對青春期粉刺有效。

4、鮮嫩荷葉1張切碎，鮮冬瓜500g切片，加水lO00mL煮湯，湯成加食鹽少許，吃荷葉、冬瓜，喝湯。具有清熱解暑，潤肺生津之效，主治粉刺初起。

5、枇把葉、淡竹葉、生槐花各l0g，自茅根30g，菊花、桑葉各5g，煎水代茶飲。能清肺解毒，有助於消除青春痘。

蘆薈蛋白祛痘

將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自製面膜，可以有效祛除青春痘。因為蘆薈有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用。

『貳』 臉上很多小痘坑怎麼辦

所謂「愛美之心人皆有之」，長起痘痘是美女們最煩惱的，對於注重形象的美女來說，臉上長痘痘可是十分不爽的事情，又不敢去弄掉它，因為會留下痘印。祛痘產品很重要。因為平時工作忙碌，無暇花太多功夫在對付痘痘上，所以，掃平痘痘就只能依靠祛痘產品。祛痘產品品牌都有哪些牌子？祛痘什麼牌子好？下面就跟著小編一起來看看祛痘排行榜。

資生堂APOSTY祛痘膏

這款是屬於功效非常全面的祛痘產品，對於突發性的紅腫痘痘、上火痘痘或者是白點的，都有著很好改善。它的成分特別溫和，無香料、無著色，敏感肌膚在長痘的時候可以用這款。

『叄』 如何去除臉上的痘痘，痘印和痘坑

提前劃重點：長痘痘千萬別不要手賤去擠痘痘，嚴重就去三甲醫院看皮膚科。

一、首先常見的痘印分為三種

細胞發炎後引起的血管擴張，但是痘痘消息去血管不會馬上縮下去，所以形成暫時性紅斑。

在皮膚發炎期間，黑色素細胞受到巨大的刺激，異常增生沉積在表皮或真皮層。

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。
二、去痘印

紅色痘印：嚴格來說紅色痘印不算疤痕，會自己逐漸退去，需要4到6個月左右。

如果想要盡快的去除可以：1、消炎：促進皮膚修復；2、配合祛紅痘印精華。

很溫和，不刺激，擦在紅痘印患處，一周左右即可見到效果，同時具有美白作用。

含有維C美白劑，同時含有甘草二酸鉀這樣具有消炎舒緩等成分。

維生素B5具有消炎功效，含有玻尿酸保濕效果很棒，質地清爽。
3、養成良好的生活習慣
早睡，不熬夜多喝溫開水多運動盡量少吃甜食、油炸等食物。
4、防曬
一定要做好防曬，因為紅痘印要防止它變成黑痘印那就必須做好嚴格的防曬。

一般的痘肌都是混油皮，所以推薦幾個混油皮和油皮的防曬霜。

敏感肌也可以用的防曬霜，特別是混合偏油的敏感肌。質地輕薄不油膩，溫和防曬能力強。

上臉有點啞光，但是很控油，不泛白、不會拔干。清爽不油膩。成分安全簡單。
以下針對黑痘印
黑色痘印是色素沉積，所以針對辦法其實和美白類似，主要就是加快皮膚新陳代謝和黑色素排出，抑制黑色素形成。所以，大多美白、祛斑產品對黑色痘印都有一定效果。

主要方法：

想要抑制黑色素形成那就應該多服用或者使用含有抗氧化劑如維生素C：既能抑制黑色素的形成，也能對加速原有的黑色素進行分解。

食用含有維生素C的產品

口服維生素E和維生素C

維生素e能提高機體耐力，有明顯的防衰老的作用，配合維C一起吃起到美白修復作用。

使用含有維生素C的精華液

科顏氏維生素C精華液

可以滲透肌膚底層，幫助肌膚促進膠原蛋白的生成，改善肌膚暗啞無光的現象。

使用含有煙醯胺成分的產品

玉蘭油純白方程式Pro-X

有效的改善肌膚暗沉、泛黃的狀態，淡化斑點痘印。

想要加速黑色素分解先要做的就是去角質，去角質可以把沉積在表皮的黑色素去掉，所以會白一點，但是前提是你肌膚不敏感，不要盲目刷酸。

杏仁酸：杏仁酸是果酸中比較溫和的酸，不僅可以去角質，還有美白的功效。

達爾膚6%杏酸溫和煥膚精華液

比較溫和，可以天天使用，不僅除去老廢的角質，還能提亮肌膚加速分解黑色素。

水楊酸：去除沉積子啊角質層的黑色素

寶拉珍選水楊酸煥彩精華液（含2%水楊酸）

可以配合上面的杏仁酸一起使用，效果會更好，幫助細胞新陳代謝，消除粉刺暗瘡，淡化痘印。

少吃或者不吃辛辣刺激、難以消化的食物、和油炸食品。遠離人工添加劑、慎用激素、避孕葯。多吃富含維生素C多的水果和素菜如：百果香、檸檬、獼猴桃等。
以下針對祛痘坑
首先要明白痘坑是怎麼形成的，是因為真皮層的膠原蛋白被破壞和腐蝕掉了，所以真皮膠原缺失了，當傷口癒合後膠原蛋白不會長回來，就形成凹陷也就是痘坑。

那麼，痘坑如何治療呢，只能醫學美容了。目前最有效祛痘坑的方法就是點著激光和微針治療。

簡單說就是刺激真皮深層幹細胞活躍表達，促進皮膚的新生，一般間隔3-6個月治療一次，大概治療2-5次即可看到治療效果。

副作用：操作不當會讓傷口出血，或者熱量過高，引起面部灼傷。

用滾動的微針工具，由微孔與點陣剝落性激光穿插有 健康 組織的皮膚，可促進傷口癒合，治療時間一般半年到一年左右。

副作用：嚴重心臟病發期，高血壓、高血糖、血凝機制差，神經系統紊亂、疤痕增生性皮膚慎重使用、懷孕期、哺乳期和月經期禁用、對蛋白質和金屬過敏者都是不適合進行微針美塑的治療的。

先說本人吧，不知道為什麼高中開始陸陸續續的長痘，雖然沒有很恐怖但是很煩惱。當時根本不懂化妝品更別提用遮瑕膏了。我當時只有額頭上起痘痘，現在想來應該是劉海太厚了的緣故啊（我額頭大愛留劉海），我現在也有劉海但是很輕薄所以痘痘基本長的少在家裡我都會別起來。所以說有劉海的話頭發要經常洗要不額頭很容易長痘痘的。好了，我們正式說下祛痘痘的事，我的痘痘其實到現在也還有長，而且我手賤經常擠它所以很愛留印子，但是我的印子經過好長一段時間還是能看到淺淺的印記讓我很煩惱。（我同學白不說痘印也好的很快及基本幾天就很淺了）我後來又一次去醫院看過敏醫生說我的皮膚修復能力差。如果博主你的痘印消的慢也很有可能皮膚修復能力不行。後來我就買了很多去痘印的東西我都有用，伊思的蝸牛霜啊各種祛痘的去痘印的產品，後來我發現還是維生素E好用，內服可以買 養生 堂的，外用可以買樂敦的。我用了這么多還是覺得這個會快一點，希望對你有幫助。

我這個一直分享各種便宜化妝品的屌絲又來了……

首先得說明一點，一旦形成了痘坑，化妝品肯定是沒有效果了。只能藉助微整的方式來填充。這點，我沒親自試過，主要是因為窮打不起針。

第二，痘印是可以消退的，前提的本身肌膚來修復。這里是這樣的，有一部分是化妝品的功勞，因為需要化妝品來讓別再原來的痘印位置再起新的痘痘(好繞口)，以及就是淡化痘印。這個時間很漫長，甚至於好幾年才真的有效果。所以那些宣稱幾個月搞定的……反正我窮，沒用過那麼貴的產品。

第三，一般來說，油皮容易起痘痘，個別敏感肌膚也容易起。如果和我一樣用不起大牌化妝品，又想讓自己皮膚更平衡，合適肌膚自我修復的……這么辦呢？

最簡單的辦法是……好好洗臉!(以下合適油皮，干皮和敏感肌不要這樣做)

買兩款或者三款洗面奶，或者搭配一塊洗面皂。

洗臉的時候 輪著使用這些功能不一樣的洗面奶和洗面皂。也不需要買太貴的產品。實在預算有限，買一塊玉蘭油香皂，或者納愛斯珍珠皂也可以。沒錯，就是4.5元的珍珠皂。

這個是我的。洗臉和洗澡都可以使用。不過拿香皂洗臉的次數不要太頻繁。具體這個根據自己情況來調整。

然後 重點來了……

洗臉要打泡泡……

就是用這個 我是五塊錢買的泡泡紗。可能條件比我好的小仙女可以買個十幾塊錢的。這個沒必要買貴的，因為用一段時間要換。

還有，就是做好補水。

弄個噴霧，沒事兒多噴噴。

這個就看大家有沒有搞活動的時候，屯一兩件了。

堅持把臉洗干凈，堅持補水，肌膚會調整修復，讓痘印淡化的。再拍點粉，起碼從外面不是太明顯。

另外，痘痘如果起的厲害，把臉洗干凈後，拿豆腐(不是日本豆腐，普通豆腐)切成薄片貼上去。或者把土豆(不是薯片)切薄貼上去，也可以緩解。只不過味道和樣子不好看。但是成本和效果是挺好的。親測有效。

兄弟！！我和你一樣呀！！！ 得虧是這么多年的美容院沒白跑！

皮膚科的門都快被我給踏爛了呀！ 如今臉也恢復的差不多了！ 才敢來這撩小姐姐呀！！！

呸呸呸！不是！是分享自己的祛痘印戰果！

哎！你還別說！臉上痘印的去掉之後！ 我連自己luo著的都敢秀了！成成成！不耍流氓！說正事！

我是長的丑了點！可常言說粗柳簸萁細柳斗，世上誰嫌男人丑！

雖然比不上你們的亦凡老公！但是！至少現在皮膚是白凈多了！

其實個人覺得男生祛痘印真的要比女生還艱難！ 因為我們男生真的活的太糙了！而且我們還都有共同惡臭愛好！

1. 我們更愛熬夜！

熬夜會導致身體的內分泌失調！ 熬夜致皮膚分泌更多油脂！ 熬夜會砰砰爆痘會爆痘呀！

2. 我們更愛抽煙！

主要就是因為抽煙能夠損失皮膚裡面的維生素C 缺失了之後皮膚皮膚的抵抗力就會減弱

這個時候面部的皮膚對痤瘡丙酸桿菌抵抗力減弱，就可能會誘發痤瘡出現，表現出面部痘痘增多！

3. 我們更愛喝酒！

人體攝入過多酒精對身體是一個刺激，會引起氧化應激反應，同時影響內分泌，使得皮脂腺分泌過多，有引起長痘痘的可能。

我他娘的發誓再也不857了！一喝酒下巴就冒痘！

4.我們更愛運動！

這點是好的！！！ 適量運動它可以促進面部的血液循環，加速皮膚汗液及皮脂腺的分泌，從而促進面部皮膚的新陳代謝！

簡單點就是給你的毛孔洗洗澡！有助於排出身體更多的毒素！

我反正沒事就會去打籃球，或者去健身房，因為運動真的不僅對皮膚好，而且還很解壓！！

前3點戒掉！下邊的護膚工作才會更好的開展下去！！

對於男生來說！其實要的就是精簡又快速的消除痘印！

所以就直接給你們分享我的祛痘印法寶吧！

1. 清潔 清潔是所有護膚的第一步！

有個好的開頭非常重要！ 只要你痘肌不去找個皂基的潔面來伺候就成了！ 只要是氨基酸成分的，就可以了！至於牌子嗎！我用的是這個！

珂潤潔面

泡沫超級細膩的洗面奶 是絕佳的懶人洗面奶！！

它是一款氨基酸洗面奶藍色的瓶款是適合敏感肌和混皮使用滴，它的泡沫特別細膩，不容易消泡，而且清潔力度很強不會假滑，用起來真的特別舒服！！

雖然價格不算白菜價，但是一瓶也很多，可以用很久性價比超級高！！

2. 消炎！

著火了是不是得救火！對！消炎就是在給皮膚滅火！ 不消炎痘印機會進一步黑化！黑化成為黑色痘印！

明白？懂？ 消炎的話！我只推薦它！賊拉好用了鐵子們！！

生理鹽水

不是沒錢！是用它來消炎真的很安心！不含別的添加物！

Yi用的能不放心嗎？而且是屬於中性的，不會對皮膚的菌群造成破壞！潔面之後，就用薄款的化妝棉全臉濕敷！

敷個大概10分鍾之後洗掉！ 堅持個1周左右，就會發現自己的臉部的泛紅和敏感，會好很多！

3. 修復

火滅完了，那就清理戰場，復原唄！把缺失的東西都給補回來！

皮膚也是這樣，出現漏洞了就要及時修復！！ 不要給痘坑留下任何機會！堅決不要！死都不要！！！

摩瑞克醫用硅酮凝膠

這個是我的一個在醫院皮膚科工作的姐姐推薦給我的！讓我 用它祛紅色痘印試試！

說它裡面是採用的國外進口硅酮，但是價格不貴，一支也是幾十塊錢， 專門用來修復受損皮膚的。

管狀的設計，非常方便！擠出 來是凝膠狀的，非常好吸收，塗到臉上涼涼的 ！我是1天3次都點塗在自己的痘印上， 結果不到2周臉上的痘印就開始消退了！

而且我還發現一個小技巧， 在痘痘快要落下的時候每天塗抹2次，可以預防痘印產生哦， 親測有效！

4. 美白！

火也滅了，洞也補了，就開始刷牆了哈！不過這次刷的是皮膚內部的屏障牆！黑色痘印就是由於黑色素的不斷產生和色素的沉積！ 才導致的它的進一步黑化！想組織它黑，那就摸白白不完事了！

城野醫生377美白精華

它的主要功能就是抗氧化美白膚色阻黑凈斑預防斑的形成 個人使用感覺不油膩很容易推開！米白色的膏體沒有任何香精味道！ 但是塗抹之後一定要做防曬！因為里邊的成分含有大量的VC所以 遇光就會喪失作用！白天用一定要配合防曬用！！

5. 防曬

連我一個大男的都知道防曬對於痘肌有多重要!紫外線對痘肌來說就就是做大的敵人！所以防曬！真的是超級重要！所以一定要防曬！

黛珂防曬

顏色是乳白色的，主要是它不美白！因為我一大老爺們塗白白不太好意思！而且很好推開不油膩，陽光對於痘肌的皮膚會產生更多刺激，紅血絲，皮膚暗沉，這些問題都會接蹤而來！ 所以防曬一定要做好！一定要做好!不然可能又會爆痘！

是男的！你就以上我說的！給我照做！ 想要撩到妹！

就得對自己狠點！ 再說！自律的男人最討妹子喜歡！！ 再秀一下自己的腹肌！溜了！溜了！

痘坑最主要表現的是幾乎面部，毛孔，周圍都向里凹點點，痘坑不仔細觀察並不明顯，從近處看可以看出來，形狀和橘子皮一樣，且毛孔粗大，而且是每個毛孔就一個坑，但坑比較小，痘痕分布比較不均勻，不規則，而且坑窪比較明顯。

而且痘坑不會自己消失。

隨著物質生活的不斷變好，我們對自身的形象也是越來越重視，臉上坑坑窪窪的月球臉是我們所不能容忍的！

教你如何去痘印

其實就像皮膚有了傷口之後結的痂過後皮膚會變深一塊一樣，痘印也是痘痘癒合後在皮膚表面留下的印記。痘印輕一點的會有紅色的印記，重一點的是棕色印記，如果你在長痘痘期間摳了的話，還會可能留下坑坑窪窪的痘坑。

你要記住，去痘印的兩個關鍵詞是「修復」和「預防」，人體皮膚的代謝周期是28天，如果你渴望在短時間內就達到痘印消除的效果，只有激素類的去痘印產品是這樣的。所以做好長期作戰的心理准備，做好修復預防這兩步，才能讓痘印慢慢代謝掉。

紅色痘印

紅色痘印是紅色痘痘消退之後留下的印記，如果你能在皮膚上摸到紅色的腫塊，那個是痘痘不是痘印，而針對紅色痘印的方法就是「消炎」。

紅色痘印首先要修復發炎的肌膚，這個時候含有A酸類的產品可以加速修復癒合，還有就是果酸類產品和美白淡斑精華也要使用。

葡萄籽面膜修復消炎法

葡萄籽提取物有抗氧化，消炎的作用，因為他裡面有大量的OPC（原花青素），對於痘痘或者痘印肌膚都是有非常好的效果，對於一些吸收好還能配合一些按摩手法的群體，一般敷一次就能有相應的效果。

薰衣草精油去痘印

精油有很多妙用好處，是愛美MM們必不可少的護膚好能手。而薰衣草精油就有非常棒的淡化疤痕功效，對鎮靜舒緩肌膚也很有幫助，只要將調配好的薰衣草精油塗抹在疤痕、痘印處，加上適當的按摩，就能很好的發揮它的美容功效。

痘痘沒了，留下痘印痘坑怎麼辦?如何高效去除痘印痘坑?
如何去痘印?
去除痘印需要兩步走:修復、預防。消除痘印最有效的辦法就是消炎，抑制黑色素的生長促進新陳代謝，那麼如何去除煩人的痘印呢?

1、調節內分泌

飲食不規律、工作或學習壓力、睡眠等問題都會導致內分泌失調，促進黑色素的分泌，因此重視飲食規律，保證充足睡眠很重要，很重要，很重要。

2、選擇含A酸類、舒緩抗炎成分、抗氧化等護膚產品 ，盡量避免刺激皮膚導致炎症的護膚品，比如酒精之類的。

倩碧維C修護精華

高濃度維C，鮮活抗氧，加速皮膚新陳代謝，加快黑色素的代謝。

理膚泉B5多效修復霜

富含5%維生素原B5、理膚泉溫泉水等成分，高效舒緩，修護肌膚問題，減少印痕。

OLAY美白淡斑精華

OLAY特含5%煙醯胺成分具有抑制黑色素成長等功效，對痘印、色斑都有很明顯的效果，價格還特別親民。

如何去痘坑?
如果是痘坑的話就可能悲劇了，因為不僅是抗炎的問題，而是皮膚真皮結構受到損傷，我個人認為去痘坑的護膚產品很雞肋，一般依靠醫學美容手段來修復痘坑問題，切忌長痘期間擠壓痘痘，要不然痘坑就嚴重啦。

祛痘印是一項長期工作， 切忌使用激素類祛痘印產品快速祛痘 ，做好修護與預防工作才能 健康 有效祛除。

長大真的是每個人都有的煩惱啊，痘痘過了之後還會留下痘印，那麼究竟要怎麼去除痘印呢？我將從祛痘產品+自然祛痘法進行推薦

1.酸奶去痘印法

這個需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法：

(1)喝剩的酸奶

(2)塗在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

2.土豆片去痘印法

使用方法：

(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄

(2)貼大約15分鍾即可，取下沖凈。

3.珍珠粉+雞蛋清去印法

操作方法：

(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小勺葯用珍珠粉混合。

(2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

(3)盡量塗厚一點，15到20分鍾後洗掉。

4.白芷粉+綠豆粉消痘印法

使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調勻，然後敷在臉上，15-20分鍾後洗凈即可。用溫水調效果最好。

當然啦，用好祛痘的產品也是很好的

1.Mario Badescu瞬間凈痘精華（溫和型/強效型）

上圖中左側為溫和型，右側那瓶為強效型。這是美國非常有名的一個戰痘產品，安全無副作用，效果顯著。能快速被皮膚吸收，徹底清除由於油脂分泌過剩、內分泌失調而引發的暗瘡問題，不會留下痘疤，適合油性、混合型皮膚使用

2.日本獅王PAIR祛痘膏

日本祛痘產品里數一數二的一款產品，溫和不刺激，塗上後很滋潤，有淡淡草本清香。祛痘功效很棒。這款祛痘膏妝前也可以使用，喜歡化妝又易發痘痘的MM必備。

3.香港樂敦葯妝特效暗瘡膏

在香港幾乎家用必備，非常平價，起效也很快的，晚上生了痘痘，塗一下，白天就會消很多。不僅祛痘，對於防止暗瘡，祛除紅腫，防止出油過敏，改善肌膚屏障功能都有幫助。

4.曼秀雷敦OXY10快治急救祛痘膏

OXY10是強效的祛痘膏，適用於痘痘大面積比較多的，如果就由於內分泌等原因偶爾發的痘痘建議用OXY5就可以了。

最重要的是要均衡飲食，杜絕熬夜，希望大家都擁有好皮膚。

痘痘反復生長，臉上還留下了很多難看的痘印痘坑，應該怎麼才能讓皮膚恢復光滑細嫩呢？這應該是很多痘痘肌人群都有的苦惱。痘印就是痤瘡之後留下的印記。很多人因為痘印難看想著急消除，結果使用針挑、手擠等錯誤的方法，造成了痘痘所在的位置明顯凹陷，於是就形成更難恢復的痘坑。痘印和痘坑都是痘痘的後遺症，對於愛長痘痘的人來說，首先最重要的是治療痘痘。如果痘痘依然處於活躍期，炎症因子不停地被激活，那麼痘印與痘坑的形成可能性就會一直存在。最好的方法是治療痘痘的同時使用一些舒緩抗炎成分的護膚品。還有部分去痘產品中會添加甘草提取物、煙醯胺等抗炎和抗氧化成分，對於在痘痘生發期間預防痘印有一定幫助。同時，大家一定要切記不要去擠痘痘，這樣才能避免痘痘往深部膿包、結節和囊腫這些炎症較重的痘痘發展，因為這些炎症性痘痘很可能會形成更難以治癒的痘坑、痘疤。

一、如何去除痘坑痘印

1、去痘印要多久？

紅色痘印一般需要4-8周消退，長的至多半年也能消退。但由於很多人日常難以做到嚴格防曬，多數人的紅印會發展為黑印，需要2-6個月才能消退。 如果半年都不消退的紅色痘印，有可能是特殊痘印，建議到醫院皮膚科問診：一種可能是炎症時，局部微血管增生較多，且時間較久，難以自行復原。另一種可能是局部正常皮膚被成纖維細胞等結締組織取代，變成了疤痕組織，實質是紅色痘疤。兩者最明顯的區別是前者痘印上有正常的毛孔，後者缺乏毛孔。

2、去痘印產品能去紅印嗎？

需要看成分表，部分聲稱去痘印的產品並不能去紅印。這聽起來好像是個偽命題，去痘印產品不就是用來去印的嗎？但就是有一些去痘印產品對紅印並沒有什麼用，因為人家的業務范圍是淡化黑印啊，即使這些淡化黑印的產品當中會含有部分抗炎和抗氧化，但怎麼說也是隔靴搔癢。紅印和黑印產生的原理不同，對應的有效成分就會有所差異，所以一定要先搞清楚你的痘印類型再選擇產品，否則就會被各種商家廣告語帶著走。

3、薑片可去痘印嗎？

不能。雖然生薑提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是這是經過工藝提取的，工藝可以將植物發揮功效的活性成分提取出來，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生薑片作為原生植物，並未經過工藝提取，如果直接糊臉上，還有可能造成皮膚刺激。

4、外塗維生素E膠囊可以去紅印嗎？

作用不大。維生素E對於治療紅印起到的是抗氧化，促進皮膚細胞修復效果，但治療紅印主要還是要以消炎、收縮血管以及促進血液循環的成分為主。不過通過口服維生素C和維生素E，可以降低皮膚血管對外界刺激的反應性。 如果你有黑印，也可以通過口服補充維生素C和維生素E實現抗氧化效果，從而淡化黑印。

5、治療痘印、痘坑可以選擇醫美嗎？

可以的，就目前的 科技 手段來說，醫美是治療痘印痘坑最有效的方法。對於痘坑，激光治療是現在比較常見的治療方法，原理是利用激光刺激皮膚，形成一個熱損傷帶，從而啟動皮膚的損傷修復過程，刺激膠原再生，達到修復目的。除此之外還有像微針、注射填充、局部封閉葯物（針對痤瘡後增生性瘢痕）等治療痘坑的方法。但是在這些治療過程中，可能因有創傷刺激而造成新一輪感染，加重症狀。這種情況在痤瘡活躍時尤其如此。所以，治療痘坑千萬不能心急，心急吃不了熱豆腐，想要臉蛋如豆腐般白嫩，就要先規范治療痤瘡，再解決痘坑的問題。

對於痘印，治療的方法相對比較簡單。常規治療包括根據輕重程度選擇外用葯物，可以在醫生處方指導下使用喜遼妥或康瑞寶軟膏，也可以選擇方便購買的喜遼疤(復)，屈臣氏或是萬寧等地方都可以買到。因為是針對護膚品市場改良的配方，所以可以說是低配版康瑞寶，起效相對緩慢。而且有部分患者使用喜遼妥後有明顯癢感，如果無法接受的話，也建議選擇比較溫和的喜療疤。比較嚴重的痘印就需要使用果酸、光子 / 激光等治療方法。

雖然大部分被痘印痘坑困擾的人都希望治療能夠快捷有效。但是因為激光或射頻治療並不是填補失去的真皮膠原，而是通過熱作用刺激我們自身的膠原再生。這個過程是比較漫長的，臨床上往往需要每隔 3 6 個月進行一次治療。 如果再根據症狀的嚴重程度來決定治療次數，治療下來達到比較滿意的效果平均需要 2 3 年的時間。所以說治療痘印痘坑一方面是對自己耐心和信心的一個考驗，另一方面呢，也是考驗自己對正確護膚知識的認可程度。

在這里，弦子還要提醒各位痘痘肌的同學，不論是要治療痘痘，還是想要修復痘印痘坑，都請到各大正規醫院的皮膚科咨詢，記住了，是正規醫院不是那些所謂的祛痘機構或者不正規的美容院。因為痤瘡是由多種原因形成的皮膚疾病，在美容院往往是治標不治本，甚至會由於不當治療造成反復發作，病情加重，還有可能留下凹凸不平的疤痕。

先說下痘坑、痘印。痘痘消除後，血管與真皮、表皮尚未能即時恢復原態，於是皮膚上就留下暗紅色痘印痘坑。這需要我們更加細心去護理才可修復！直接分享幾個以前我常用的方法，很好用的哦！

一、隔夜茶葉不要浪費

睡覺前，清凈臉後，用隔夜後的茶葉水塗在面部，按摩一分鍾後洗掉。這個方法不僅可讓痘印痘坑變淺，還可讓皮膚變白哦。

二、粗鹽蛋清有特效

用一勺粗鹽跟一個蛋白攪拌攪拌，等均勻後再加入半勺蜂蜜攪拌，然後塗在面上的痘印，等面膜幹了以後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次就可了。

三、酸奶面膜效果很好

把酸奶與麵粉調勻，若是乾性皮膚可加半個蛋黃。然後均勻塗在面部，10分鍾後洗凈就好，酸奶中的乳酸還可促進新細胞生長，可修復痘坑和達到祛斑美白的效果。

四、可以搭配護膚用品

用一些修護作用的去痘印面霜，早晚使用。在外出前要做好防曬，尤其是面部痘印深的部位。平時可以搭配祛痘印面膜與補水產品一起使用。飲食也要清淡，尤其是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。

再說說痤瘡吧！ 痤瘡是一種慢性皮膚病，一般會出現在面部，頸部，前胸後背等皮脂腺豐富的地方。

解決辦法是： 多喝水、衣物與床上用品要常洗常曬、勤洗澡、注意飲食。其中飲食上，少吃油分過多，辛辣的、海鮮類的、刺激性的食物，這些會增加痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜之類的。富含維生素c的食物可有效的改善肌膚，減少自由基，起到美白的作用。

『肆』 臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦

臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦

臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦，粉刺痘痘是女人肌膚遇到的兩大難題，我們都是愛美的女性，特別討厭粉刺長在我們身上和臉上，誰都想要好的皮膚狀態，看起來美美的，以下看看臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦。

臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦1

1、酸奶面膜

方法：酸奶最好選擇原味的，把它和麵粉或者珍珠粉混合，如果是皮膚比較乾燥，可以加入一些蜂蜜或者蛋清，攪拌成糊狀之後均勻塗在臉上，大約15分鍾就可以清洗。酸奶含有豐富的乳酸，能祛除表皮上廢舊角質，對消除痘印、痘坑有一定的效果，不過要堅持使用較長的時間。

2、鹽和蛋清敷臉

方法：把蛋清打散，然後加入鹽、蜂蜜攪拌均勻塗抹在臉上，幹了之後用溫水清潔，然後塗抹護膚品。每天可以使用一次，這個方法對消除痘印痘坑有一定的作用。

3、精油祛痘印痘坑

精油在護膚方面有比較強大的功效，所以大家可以試試用它來消除痘印痘坑，這種情況比較適合使用薰衣草精油，因為它修復肌膚的效果比較好。每天潔面後把精油塗抹在臉上，然後用手指按摩幾分鍾，直到完全吸收為止。

4、牛奶珍珠粉

方法：在營養液裡面加入珍珠粉、牛奶、橄欖油、蜂蜜一起拌勻，然後泡濕面膜，把臉洗干凈後，把浸泡好的面膜敷在臉上，20分鍾後洗凈，然後塗爽膚水和乳液，堅持每天使用一次，可以讓皮膚變得白凈。

臉上有很多痘痘印痕的朋友可以試試這些方法，只要積極進行護理，即使沒有辦法完全消除，也是可以有效淡化的，除了使用上面的方法之外，平時應該注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激性大的食物，要多吃新鮮的蔬果，這樣對皮膚恢復有很大幫助。

臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦2

1、礦泉水加白糖是一種可以幫助我們有效去除臉上痘坑痘印的方法，因為礦泉水是一種富含微量元素的物質，具有美容皮膚的功效，因此我們可以將適量的白糖融化在礦泉水之中，然後用手沾取液體拍打在痘坑痘印部位，同時進行打圈按摩，只要堅持就可以看到良好的療效。

2、我們可以可以自製蘋果面膜來達到消除痘坑痘印，主要的製作方法是將新鮮的蘋果切成片狀，然後放到煮開的熱水裡面，等到蘋果片變軟之後從熱水之中拿出來，經過冷卻之後敷在痘坑痘印部位，敷十五分鍾之後再取下就可以，因此蘋果不僅具有美白潤膚的功效，同時還具有祛除痘坑痘印的作用。

3、另外我們還可以將適量的珍珠粉和蛋清放入碗中混合調勻，然後敷在臉上的痘坑痘印部位，十五分鍾左右之後清洗干凈，堅持使用該方法也可以看到明顯的效果。

以上就是當我們發現自己臉上存在痘坑痘印的時候所可以採取的一些應對處理方法的介紹，一般來說只要我們堅持使用上述的`這些方法，就可以有效消除我們臉上的痘坑痘印，恢復臉部肌膚的光滑美麗，恢復我們的容貌美觀，因此我們一定要對上述的這些方法引起高度的重視。

臉上有痘痘痘印痘坑怎麼辦3

第一種情況，油脂堵塞引起的痘痘，有的背部還能摳出油脂顆粒，因為背上是油脂分泌非常旺盛的部位，而且背部透氣很不好，這種情況我們需要控油加葯膏治療。控油產品可以選擇含水楊酸、果酸成分的沐浴露。

先讓泡沫在身體停留一會兒再清洗，或者選擇硫磺皂。也可以試試沐浴露混合二硫化硒洗劑進行清潔，但是不建議使用磨砂膏等產品，搓澡巾也建議要少用。

第二種，毛囊炎引起的痘痘，主要是紅色丘疹、膿包或者細菌感染有關，一般我們先用針對細菌感染的Y膏，如果使用一段時間效果不明顯，就應該考慮合是由馬拉色菌引起的感染，可以加用一些針對馬拉色菌的Y膏，像酮康唑洗劑或者二硫化硒配合沐浴液使用。如果你身邊有水楊酸棉片也可以使用，需要注意的是避開明顯傷口的區域。

如果出現了痘印，紅痘印可以選擇積雪苷軟膏或者多磺酸粘多糖軟膏，點塗。黑痘印選擇壬二酸或者用美白身體乳，還有一些生活注意事項，洗完澡一定要擦乾水分再穿衣服，床單建議用太陽暴曬或者用家用消毒機進行消毒。洗澡洗頭發時，護發素如果接觸到背部，一定要及時清洗干凈。飲食上甜食、奶製品要少吃，盡量清淡飲食，少吃辛辣。

降溫對油皮來說真的很重要！能減少皮脂腺出油，也能舒緩緊張焦慮的心情，這也是夏季防止長痘要做到的事情之一。常見的降溫好物就是空調、風扇、掛脖風扇、花露水、口罩、爆珠、還有一些清涼爽身粉之類的。

護膚品可以選擇清爽且水霧細膩的噴霧、還有面膜、塗抹凍膜、以及一些含薄荷醇，赤蘚醇的護膚品。自己平常也要多喝水，冰飲之類的，減少口乾舌燥。

出門在外多打傘、能去涼快的地方待著就去哪裡。比如說商場、銀行、甚至網吧，之類的地方都可以，盡量不要讓自己暴曬出汗。

1、蘋果片

蘋果片對於痘印痘坑，有著比較好的消除作用，將蘋果切成薄片放入開水中，等蘋果片變軟的時候，再撈出，然後將蘋果片，敷在有痘坑痘印的地方，大概20分鍾，然後再清洗臉部。一周使用1~2次，能夠幫助淡化痘印和痘坑。

2、葯物去除

之所以會出現痘坑痘印的這種情況，主要就是因為皮膚，出現了炎症，所以可以選擇服用一些消炎類的葯物，比如米諾環素膠囊或者是甲硝唑。在有痘印和痘坑的地方，可以適當的塗抹果酸，或者是超分子水楊酸。

3、激光治療

當痘印和痘坑比較嚴重的情況下，是可以通過激光，來進行修復的。剝脫性的治療，相對來說是比較好的，而且選擇的方案也非常多，例如二氧化碳點陣激光或者是等離子激光燈。

祛痘、痘坑建議:

1、每周使用2~3次美白面膜，面膜可以補水，同時也能起到淡化痘印的效果。

2、可以長期含有美白成分產品，如含有維生素C、氨甲環酸、煙醯胺等成分。

3、結合光子-嫩膚進行治療。

4、 輕度痘坑：果酸煥膚、微針

5、 重度痘坑：黃金微針、二氧化碳點陣激光。

現在有很多的方法可以改善痘印和痘坑問題，但是我們一定要結合自己面部情況，嚴重的話早點治療，讓專業人士判斷用哪種方法更准確。並且痘坑問題一旦形成很難完全恢復到完全看不出來，所以大家要正視期待值和治療效果，長期堅持改善哦。