臉上長痘痘如何擠掉

A. 擠痘痘的正確步驟

看到臉上有痘痘，很多人手癢癢想去擠掉它，擠痘有一定的風險，因此一定要掌握正確的步驟，下面我教你如何正確擠痘痘。

正面認識擠痘成癮這件事情

為了我們的面子工程，許多人都有愛擠痘痘的心理，這雖說不上是那種心理現象所引發的，但擠痘痘確是一個心理成癮性極高的行為，為此大家要認真地對待這件事情，正視自己是否患有擠痘成癮“病症”。如果有就應該進行必要的剋制及糾正，因為讓痘痘消除下去的最好辦法是等其成熟後自然脫落，這樣才不會造成肌膚二度受損及細菌污染。

正確認識擠痘痘的危害

為了讓大家對擠痘痘的危害有更加清晰的認識，我請教了相關的皮膚科醫師，她告訴我，痘痘其實並非不能擠的，正確的擠痘痘方式有利於縮短痘痘的掉落時間，但如果在方法錯誤的情況下容易造成凹洞、色素沉著、疤痕這三大危害。

1、 錯誤的擠痘方法將會讓毛孔變形形成痘坑。

據了解，當我們過度擁擠擠壓痘痘周圍的肌膚時，會給周圍的肌膚帶來一定的損害。通常來說過大的壓力會破壞毛孔周圍的結締組織，使其受壓變形，從而失去彈性，特別是T字部位的肌膚更容易受損。另外如果擠壓不當還會造成皮膚炎症的擴散，使得肌膚修復後也無法恢復正常彈性，形成凹洞，就是俗稱痘坑。

2、 過度擠壓痘痘容易造成痘斑、痘疤的產生。

當肌膚受到過大的外力時，肌膚的組織會受損變形或產生淤血或是引發炎性殘留形成色素沉著形成痘疤痘斑。從中醫的角度來看沒，這通常是由淤積產生的，要注意活血化瘀，防範色素沉澱產生痘斑。另外如果形成痘疤切記不可以揭開結痂，讓該讓其自然癒合脫落後及早進行治療。

擠痘痘的正確步驟

1、 清潔雙手：手接觸的東西非常之多，因此帶有極多的細菌，為了避免在擠痘痘時給肌膚造成二次細菌污染、引發炎症，大家事先必須先清潔雙手。

2、 清潔肌膚、軟化角質層：在日常生活中肌膚會代謝並產生諸多臟物、死皮及細菌，堆積在肌膚表面，因此擠痘痘前要先徹底清潔肌膚，而適當地軟化角質層、用熱毛巾敷面舒張毛孔都有利於更輕松地擠出痘痘，減輕對肌膚的所需承受的壓力，降低損傷。在軟化完角質，後排上消炎水就可以用紙巾墊在痘痘周圍，用手指輕輕擠壓痘痘周圍的肌膚，切忌不可過度用力，強硬擠痘。

3、 消毒器具：擠痘痘最好挑痘針進行擠壓，擠壓前需進行消毒。待消毒好後可以用挑痘針上方的小洞按壓在痘痘上，要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動，直到痘痘開口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉個方向試試。另外要注意的是，擠痘痘需耐心，需要慢慢按壓，不可以一次性用力過猛，以免給周邊肌膚造成損傷。

4、 斬草除根：通過觀察大家會發下，通常擠壓過後，毛孔處都會有留一下根白的的物質，這是痘痘的殘留物質，因此需要用夾子或鑷子夾住頭部後拔出，這樣才能撤擠出膿物，避免殘留。

5、 消炎收縮毛孔：擠完痘痘後為避免細菌擴散污染其他肌膚引發炎症、或痘痘的續生長，一定要在事後對肌膚進行消炎處理，可以適當地塗抹金黴素眼膏。也可以在傷口上擦拭一些生理鹽水。另外為了減緩紅腫也可以採用冰塊隔著紙巾敷在傷口處，減緩血液循環。

教你如何正確的擠痘痘，不留痘印也有更好的辦法

盲目擠痘的危害

1、如果不正確擠痘痘會令毛孔變形，從而形成痘坑，因為擠痘用力過度會損害痘痘周圍肌膚，造成肌膚發炎，最後形成痘坑。

2、盲目擠痘還會導致痘斑，肌膚受到損傷時，就會產生瘀血，最後導致色素沉著，形成痘斑痘疤。

痘痘什麼時候擠最好

擠痘痘要講究技巧，也要在痘痘成熟後再擠，這樣才不會留下疤痕，痘痘長了白頭膿包時，且摸起來硬硬的有痛感，這樣的痘痘說明已經成熟，可以擠掉。

擠痘痘的正確步驟

1、清潔雙手

如果不把手清潔干凈，就會在擠痘痘的過程中造成二次污染，會引起發炎，所以，擠痘前先清潔干凈雙手，然後再用化妝水清潔一遍，對要使用的挑痘針也進行清潔消毒。

2、潔膚軟化角質

在擠痘痘有，也要先清潔臉部肌膚，將角質軟化，潔面後再用熱毛巾敷面，達到擴張毛孔的效果，可令痘痘更易擠出。

3、擠壓痘痘

潔面後，塗上消炎水，然後用紙巾墊在痘痘的四周，再用手指輕輕擠壓痘痘周圍的肌膚，也可用挑痘針的小洞按壓在痘痘上，直到痘痘開口，注意擠壓的力道要小，以免損傷肌膚。

4、夾出痘痘殘留物

擠壓痘痘開口後，在毛孔里會有一根白色物質，用夾子輕輕拔出，再輕輕擠出膿物。

5、消炎

擠完痘痘後，為防止痘痘再生或引發炎症，應給肌膚進行消炎，可塗抹金老素眼膏，也可塗上生理鹽水，最後，用冰塊隔著紙巾對著傷口冰敷，可舒緩紅腫。

B. 臉上長了痘痘是擠還是不擠啊

誰都告訴你小痘痘不要擠，其實，醫生沒有絕對說小痘痘不要擠，而是要科學地擠。現在我就告訴你：擠痘痘不留痕跡的安全守則。 准備工具：柔軟角質化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾眉毛小夾。 1.擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。准備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。 至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈。青春棒擠痘痘時，所接觸到范圍較小，不會影響或傷害到痘痘旁邊的正常皮膚。但剛開始使用時，可能會不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點像患傳染病。 2.先擦柔軟角質化妝水，擠痘痘更容易。對付堅毅不拔的頑強的 粉刺，先擦柔軟性角質化妝水，你會發現擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時，一定要用軟化角質的美容液一樣的道理。

C. 怎麼才能讓臉上的痘痘消掉

怎麼才能讓臉上的痘痘消掉

怎麼才能讓臉上的痘痘消掉，因為我們的肌膚每天暴露在外面，這樣往往會容易引起一些肌膚問題，因此生活中想擁有健康的肌膚，一套正確的護膚步驟也是至關重要，以下分享

怎麼才能讓臉上的痘痘消掉1

1、用消炎葯，最好是膠囊型的。

裡面的倒出1/5至1/6的葯粉，用具有去角質功效的化妝水1滴，將葯粉調和成糊。在發炎的痘痘上用指甲壓一個十字，再將葯粉糊塗在痘痘上。壓十字，是為了在肌膚上形成一個微創，讓葯粉更加快速發揮作用。但不是要弄破哦，弄破後可能會留疤

2、土豆去痘法

生土豆碾成泥，把土豆泥敷在發炎的痘痘上大概半小時左右，土豆有消炎作用，可以幫助緩解紅腫現象。

3、眼葯水去痘法

去紅眼的眼葯水裡面都會有一些收縮血管，殺菌消炎的成分，因為紅眼睛其實就是眼球的微血管擴張。你可以將這種眼葯水滴在化妝棉上，然後貼在紅腫的痘痘上幾分鍾，可以令紅腫得到緩解。可以滴到眼睛中的東西，對皮膚也不會形成刺激，所以敏感痘痘肌也可以用這個方法來急救。

4、紅黴素眼葯膏去痘法

紅黴素眼葯膏裡面含有消炎殺菌成分，塗抹在痘痘上也可以令消炎狀況得到緩解。但是提醒大家，這是適用於單顆的`痘痘。如果是一整片痘痘就不建議使用，因為紅黴素眼葯膏里含有凡士林，很容易在好的皮膚上面悶出新痘痘來。

以上偏方收集於網路，真實效果，有待考證，痘痘人士不建議輕易使用

那麼臉上長了痘痘要怎麼弄才能消除

1、徹底清潔

一天至少是早晚兩次洗臉，而且不可以使用刺激過大的潔面產品，有的人喜歡用肥皂洗臉，因為長痤瘡的人臉部多為油性，肥皂可以去除油膩感，還有爽膚水的效果，所以他們就迷信肥皂洗臉能治療痤瘡。

其實肥皂刺激較大，雖然暫時讓你感覺舒服一點，但是長期來看，會破壞皮膚，導致皮膚的免疫力下降。

所以，最好是選中具有控油祛痘效果的洗面奶，連香皂都要少用。

針對T區和U區膚質選擇清潔品，T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；

當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗。

2、增加運動:

有痤瘡的人往往便秘，這是為什麼？這兩者都跟缺乏運動有一定的關系，運動後立即用溫水洗臉，不僅僅可以排除體內毒素，還能促進皮膚的新陳代謝，起到美容祛痘的作用。

3、勤洗床上用品：

很多人都是每天三次洗臉，但痘痘總是層出不窮，後來才發現，他們雖然很注意臉部的衛生，但是忽略了枕頭、被罩、床單等衛生，很多蟎蟲都藏匿才其中！不經常洗床上用品的後果就是——睡一覺臉上多了很多痘痘！床上用品最好的消毒方法就是曬太陽，陽光暴曬一小時，保證沒有細菌。

4、深層修復

痘痘調理後可用面膜、祛痘印、修復皮膚屏障的修復乳等產品的集中治療，修復受損肌膚、收細毛孔、淡化痘痕，持續使用可防止痘痘、暗瘡、粉刺再生。現在市面上有安全無刺激的產品可以使用，使用起來方便有效！

5、溫和調理

用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去頑固殘留，在進行二次清潔的同時，恢復了保護層機能的正常運轉，幫助角質溫和脫落。根據自身皮膚狀況選對化妝水十分關鍵。

6、特別毛孔護理

當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候，用去角質霜打圈按摩，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。之後用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。

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如何消痘痘

1、 枸杞消炎粥

材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。

做法：洗凈白鴿肉，剁成肉泥。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為一個療程。

2、茶油凈顏平衡洗面奶

材料：茶油，金縷梅，楊薔薇花，甘草

方法：先用水把臉及手洗干凈取出硬幣大小的潔面乳於手心，加幾滴水和手中產品混打圈圈待到泡沫細膩豐富時塗於臉部用手指腹畫圈圈按揉面部，粗糙、油膩部分要特別仔細最後用清水洗凈

3、 醋姜木瓜祛痘

材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。

做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。

功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

4、白果消除青春痘

材料：白果

做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗干凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用葯7~14次，青春痘就消失了。

5、泡桐花治「青春痘」

材料：桐花

年輕人青春發育期，臉上易長「青春痘」，用泡桐花可治癒，方法是；春天泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙 手揉搓至出水，在患部反復塗擦，擦到無水時為止，然後上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周後「青春痘」便會自然消失。

6、DIY-蜂蜜珍珠粉維E面膜

原料：珍珠粉1g，蜂蜜一小勺（八寶粥中的小勺就可以了)，維生素E膠囊一粒。

方法：將1g珍珠粉放入小盒，然後將膠囊內的維E擠到珍珠粉上，再將蜂蜜放入，然後用棉簽棒攪勻備用；用棉簽將謝勻的面膜敷在臉上，要半小時以上。

功效：每周做兩次這種面膜，對皮膚非常滋養，珍珠粉祛痘也很有效。

擴展閱讀：牙膏對痘痘是不是有效果

長痘的原因就是因為體內的內分泌失調，或者是毛孔被阻塞，特別是油性皮膚更是容易長痘，尤其需要注意。牙膏的鹼性太大，會使皮膚變干，而且皮膚敏感的人還容易導致過敏。

如果臉上有痘的人用了牙膏塗在長痘的地方以後，不僅對痘痘沒有絲毫的治療效果，而且可能導致痘痕很難消除

牙膏洗臉會導致暗瘡生長。這是由於牙膏中所含的氯化物剌激皮膚的結果，說清楚一點，氯化物本身不會直接引起暗瘡，但會剌激皮膚，當皮膚受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脫落，就會堵塞毛孔，暗瘡便出來。假如你的暗瘡經常都在下巴位置出現的話，可以留意一下。

根據個體的體質，痘痘的病症，辨證施治，以中醫湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排泄，即清內熱、濕氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。治療期間一定要定時服葯、多休息，飲食有度。

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1、額頭痘

集中於額頭，且呈現細密點點型的小痘痘，通常與運動量少、心肺功能不足等有關，可養成溫和的運動習慣，避免飲酒。常按曲池和魚際兩個穴位，可以增強免疫力，清熱潤燥。

2、眉心痘

長在沒心的痘痘一般都很大，是多個毛孔堵塞發炎的結果，與心臟功能減弱有一定關系，比如長期熬夜、用腦過度、心情煩躁憂慮等。對此首先應當規律生活，調養心神，按摩少府和後溪兩個穴位

可以幫助緩解。

3、唇邊痘

唇邊長痘一般是消化不良，常伴有疲勞、便秘或大便不成形。如果長期偏食辛辣油炸也會引起唇邊痘的瘋長。建議先調整飲食，增加蔬菜水果的攝入量，並輔以按壓迎香、承漿兩個穴位。

4、鼻翼痘

長在鼻子周圍的痘痘，常預示著心情憂郁，憂思傷脾，因此往往也是運化無力的體現，表現為便秘、胃脹氣等。應當避免食用辛辣和生冷食品，可以按壓光明、蠡溝。

5、鼻頭痘

此類人往往為脾氣失常，氣虛血虛，通常伴有面色蒼白，氣色晦暗等。要警惕胃潰瘍的發生。按摩三陰交、巨髎可調節內分泌，促進氣血循環。

D. 臉上的痘痘怎麼去掉最好的方法

臉上的痘痘怎麼去掉最好的方法

臉上的痘痘怎麼去掉最好的方法，鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之後，用鹽水洗臉。下面分享更多關於臉上的痘痘怎麼去掉最好的方法。

臉上的痘痘怎麼去掉最好的方法1

方法一：鹽水洗臉

鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之後，用鹽水洗臉。

也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之後的鹽塗抹在臉上，輕輕按摩，然後再用清水沖洗干凈即可。祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變乾燥，膚質變薄。

方法二：冰敷

長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的水，然後冷凍在冰箱。十幾分鍾之後拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的'現象，痘痘也會消失。切記，不能用手擠壓，避免感染發炎，痘痘長得更快更大。

方法三：維生素E和珍珠粉

維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多餘的角質死皮，有效控油是，保持皮膚乾爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然後塗抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。

方法四：補充水分

皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。喝水利於利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經極度缺水了。

方法五：注意個人衛生

想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈。洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。洗臉至少要用三五分鍾時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

方法六：保持充足睡眠

有些人長痘完全是因為內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

臉上的痘痘怎麼去掉最好的方法2

鮮奶祛痘的美容知識

大家都知道鮮奶可以美白，但鮮奶祛痘的美容知識恐怕大家就不知道了吧。每天一大杯鮮奶，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

黃瓜+大米消痘印

含有豐富維生素C的黃瓜祛痘效果功不可沒，將黃瓜做成粥，不僅美白還能消除前胸後背的痘印。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，將大米生薑放在一起大火燒開後，改用小火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，加入精鹽調味即可。

苦瓜汁消火痘

DIY方法是一根苦瓜洗凈切塊，加入360毫升的礦泉水和兩大匙有機蜂蜜，在攪拌器中攪拌一分鍾即完成啦，只要喝一次，感受它的功效，相信你就會愛上它，要知道這個苦瓜汁的功效也是超贊的。

蘆薈黃瓜消炎法

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!

食鹽+醋祛痘的美容知識

食鹽一勺，白醋半勺。 開水半杯將食鹽白醋溶解於開水內，每次洗臉後，用棉簽蘸塗在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍，就像用洗面乳一樣，然後用清水洗凈.。此時有微微的刺痛感，是正常現象。

E. 擠痘痘的正確方法

當臉上的痘痘已經開口，有白色的膿汁的時候，你就可以進行擠痘行動了。你只要輕輕一擠壓，膿兄隱亂汁便會破皮而出，較不會留下惱人的疤痕。但切記在觸摸痘痘前洗凈你的雙手。

清潔、消毒是第一要務

擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更輕易擠出。至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈，擠出來羨檔的痘痘留在上面的膿也要隨時清攜御潔，以防交叉感染。

面紙包手更衛生

用手擠痘痘，先拿面紙包住手指，不過露在空氣中的面紙還是有污染的危急，所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。

根除剩餘粉刺

當你發覺許多粉刺沒有被連根拔起時，連忙拿出眉夾，把跑出的一小段粉刺夾出來，粉刺就會真的干凈，感染長痘的機會就會小很多了。

二次消毒，防止感染

擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及葯膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情境，也能讓擠完後的紅腫消退一些。