臉左側長痘痘是什麼原因怎麼辦

❶ 左右臉頰長痘是怎麼回事

1、由於青春期的油脂分泌出現旺盛的情況，毛囊口裡就會有大量的皮脂溢出，皮脂增多會堵塞毛孔從而產生痘痘。

2、有些還與遺傳因素的原因造成了激素水平的過高情況，導致了內分泌出現紊亂現象，比如女生有月經不規律的情況，月經前的痘痘就會加重，這就是與體內的激素水平的變化有很大關系的。

3、還有就是不良的生活習慣、和飲食結構的不合理，如果運動量少的話，都會導致痘痘的生長。

相同地方的痘痘的日常護理是不同的。因為不同的痘痘代表著身體上的不同的原因導致的。所以對於她們的護理也是不一樣的。在日常中，我們護理痘痘都是需要根據一定的因素的。

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1、對額頭上長痘痘的朋友來說，我們是建議應該早睡早起，還有多喝水的方法，這對去除額頭上的痘痘是具有大的效果。

2、對鼻翼上長痘痘的朋友來說，在日常生活中，不要過度的縱欲或者是禁慾，如果是因為疾病而引起的情況，那一定要去及時的治療。

3、在鼻頭生長痘痘的患者，是需要少吃一些冰冷的食物，要好好保護腸胃的健康。

4、在左臉頰上長痘痘的患者，他們一定要保持情緒上的平穩，也要保持心情的愉快。

5、在右臉頰上長痘痘的患者，平時要盡量少吃一些芒果、還有芋頭，再就是海鮮等的食物，還要注意呼吸道上系統的保養狀況。

祛痘的同時我們要搭配修護方案避免自己盲目祛痘，修護方案可以有效的修護臉上的問題肌膚，避免自己盲目祛痘，早日擁有光滑肌膚。

❷ 左臉頰長痘的原因是什麼_為什麼會長痘痘

長痘的原因 嚴重睡眠不足和精神長期緊張都是左臉頰長痘很重要的原因;基本上在經常熬夜和學習工作壓力較大的人群中比較常見。

左臉頰長痘的原因之一：細菌感染引發痘痘。由於人們平時喜歡用手摸臉，而手上會粘有細菌，所以如果觸摸臉部會感染細菌，造成皮膚毛囊的某些嚴重，比如習慣摸摸臉，摸摸頭發或是有用手托腮的習慣都有可能造成痘痘的出現。

左臉頰長痘的原因之二：飲食不規律引發痤瘡。因為痤瘡一般是由於自身的內分泌不調造成的，對於愛吃肉、油炸食物、甜點，不愛吃青菜水果的人很容易病發痤瘡;因為肉類不容易消化，會造成消化系統的異常，造成毒素堆積，無法排出引發痤瘡損害;對於喜歡吃速食、泡麵當宵夜的也很容易病發痤瘡。

左臉頰長痘的原因之三： 面部清潔不徹底引發痤瘡。因為現在很多人都是上班族，需要塗抹一些化妝品，如果晚上睡覺前清潔不徹底的話，污垢就會進入毛孔，影響毛孔呼吸，呼出的毒素無法排出體外也會引發痤瘡;還有就是如果頻繁的洗臉的話就會造成刺激皮膚分泌更多油脂也會造成痘痘損害。

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。情緒與肝是最為密切的。左邊臉頰長痘，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒等功能出了狀況，有熱毒，需要進行一些肝臟排毒的調理。

溫馨提示：長了痤瘡，需掌握護理要點，保皮膚健康，而更為重要的是先將治療提上日程。科學的治療是皮膚健康的可靠保證，非熱效應光動力系統則是患者的治好福音。
痘痘的治療 方法
1.日常護理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

2.痤瘡治療的常用方法

(1)局部外用葯物 維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅黴素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。

(2)口服抗生素 首選四環素類(米諾環素、多西環素等)，其次為大環內酯類(紅黴素)，避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。

(3)口服異維A酸 對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。

(4)抗雄激素治療 如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。

(5)口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

(6)其他 對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。

3.痤瘡的分級治療

(1)1級 一般採用局部治療，首選外用維A酸類制劑。

(2)2級 聯合外用維A酸類及過氧化苯甲醯或抗生素，必要時聯合口服抗生素。

(3)3級 常常需要聯合治療，口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維A酸類葯物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。

(4)4級 口服異維A酸是最有效的治療方法，可作為一線治療。對於炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統應用抗生素聯合外用過氧化苯甲醯，待皮損明顯改善後再改用口服異維A酸序貫治療。

4.痤瘡的維持治療

無論採用何種治療方法，待皮損明顯消退以後均應繼續維持治療，首選外用維A酸類葯物，維持治療6～12個月，必要時可聯合過氧化苯甲醯。
日常簡單去痘痘的方法
1、沖服薏仁粉

薏米，也是薏仁，有著非常好的美白肌膚，幫助清除痘痘的功效，而且薏米是可入葯、亦可食用，美眉們在各大超市和葯店都能買到。將薏米磨成粉末狀，然後，倒入溫開水沖服，堅持喝上一個月，痘痘便會有明顯的減退。美眉們也可以將買來的薏米煮成粥喝，同樣有去除痘痘的功效。沖服薏仁粉的方法來祛痘痘，非常適合青春期的美眉們來去除青春痘，效果非常好。

2、黃瓜汁洗臉

黃瓜的含水量是非常高的，美眉們經常用黃瓜來敷臉，可以很好的為肌膚保濕補水，而美眉們如果將黃瓜榨成黃瓜汁，再加入適量的白醋進行混合，塗抹在痘痘肌膚上，便會有非常強的祛痘功效。美眉們可以經常用黃瓜汁來洗臉，而後再用溫水洗一遍臉，堅持下去，能收獲光滑的肌膚喲!

3、塗抹蘆薈汁液

蘆薈具有非常強的美容功效，可以幫助肌膚消炎殺菌，對於痘痘肌膚來講，蘆薈可以非常好的幫助消炎，殺滅病菌。美眉們可以直接取適量的蘆薈汁液，塗抹在臉上，痘痘較多的地方呢，可以輕柔地加以按摩，便能夠為肌膚充分消炎殺菌，尤其是針對由於肌膚有炎症而導致的痘痘叢生，蘆薈汁液可以充分緩解。

4、塗抹絲瓜水

我們經常可以看到由絲瓜製成的絲瓜爽膚水，其中有非常滋潤肌膚的絲瓜提取精華，非常呵護肌膚。而絲瓜水還有著非常好的抑制痘痘的功效，美眉們可以將新鮮的絲瓜，榨成汁，然後，將面膜紙浸泡在絲瓜水當中，再取出面膜紙，敷在臉上，能夠幫助更好的擊退痘痘。

5、土豆粉去痘痘

土豆不僅可以用來食用，它還能夠幫助肌膚祛痘哦，如何使用呢?將土豆切成小片，然後，放入水中浸泡十分鍾，美眉們會發現水變得比較渾濁，然後，美眉們再將土豆片取出，剩下的水再擱置一會兒，而後將最上面一層水倒掉，取最底部的濕潤的粉末，塗抹在臉上，可以充分為肌膚祛痘消炎，美眉們可以嘗試一下哦!

6、蘋果去痘痘

❸ 左臉頰長痘的原因及調理方法

如果一個人生活中易怒，經常發脾氣，那麼這個人左臉頰長痘痘的情況是比較常見的，為什麼呢？以下就是我整理的導致左臉頰長痘的原因，希望對你們有用。

一是，首先是人體的內分泌失調，尤其是性激素分泌的失調。尤其雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，最主要的是會分泌出較多的油脂，因此，為痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件。

二是，脂肪代謝的失調。尤其是脂肪的吸收、脂肪的分解、脂肪的運行、脂肪的排泄，這幾個環節出現異常。脂肪就會轉而從皮膚的皮脂腺排泄了。內分泌失調是青春痘的始作俑者，最原始的動力;油脂是痤瘡桿菌生長的基礎與前提，而人體抗病能力的下降，才是根本原因。事實上，很多人是油光滿面，但並長痘痘，就是這個道理。

三是，人體的抗病能力下降和免疫能力下降，尤其皮膚的抗病能力的下降。就容易感染痤瘡桿菌，導致青春痘的發生。

調理 方法 一：注意清潔臉部

選用適合自己清洗臉部的產品，市面上賣的產品如香皂，洗面奶等大多數為鹼性，這會刺激臉部分泌更多的油脂，建議更換為酸性的或者中性的產品，另外可以嘗試自己做潔面水。

調理方法二：科學飲食

在飲食方面首先要改變一些不亮的飲食習慣，少喝可樂，果汁，濃咖啡，還有少吃巧克力，糖果，奶油 蛋糕 ，油炸食品;另外，要注意少吃油膩的食物，特別是油脂類食品的攝入，增加富含纖維素和維生素的蔬菜的攝入，特別是增加維生素B的攝入。這些不良飲食都對消除左臉頰痘痘不利。

調理方法三：保持愉悅的心情

如果長期情志不暢，造成氣機郁滯且不及時調整的話，會使左側臉頰長痘痘，如果是女性的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的影響。這類情況的降火應注重呵護肝臟，這樣就不會讓肝氣過旺。肝是身體里藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運行正常。養肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑鬱。

1. 海鮮

看到這個你一定很吃驚，好多人不是都說海鮮不能吃嗎?其實長痘痘時，不需要忌海鮮。

海鮮中含有人體必需的不飽和脂肪酸，尤其是中國人飲食結構中缺乏的 α-亞麻酸。在長痘痘的時候多吃海鮮，尤其是汞含量低的海產品如鳳尾魚、鱸魚、三文魚、帶魚、黃花魚、罐頭吞拿魚、蝦、蟹等，但要避免進食方頭魚、鯊魚、劍魚和大西洋馬鮫魚(鯖魚)等含汞量高的魚類，可以調節我們飲食中不飽和脂肪酸的比例，更好的促進痘痘的恢復。

2. 蔬菜和水果

桔子、胡蘿卜和西紅柿這些黃色蔬菜水果富含胡蘿卜素，在體內轉化為維生素 A 後，有助維持皮膚角質細胞正常代謝，減少皮脂分泌;白菜、菜心、芥蘭、西蘭花等蔬菜有抗氧化作用，可能有利於炎症修復。

3. 富含硒元素的食物

全麥麵包、三文魚、龍蝦等食物都富含硒元素。硒是可以促進抗氧化作用，利於炎症修復。同時，硒也能升高血液中維生素 E 的含量，有研究證明血液中低維生素 E 水平可加重痘痘的炎症反應。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚可以降低皮膚內氧自由基水平，抑制雄激素對毛囊皮脂腺的作用。

1. 甜食

特別是高血糖指數食物。血糖指數(GI)是用來衡量食物引起人體血糖反應的重要指標。高 GI 的食物，如脆玉米片、白麵包、奶油蛋糕等，可以通過降低胰島素敏感性，導致血液中游離雄激素的含量增高。雄激素是促進痘痘形成的重要原因。

2. 奶製品

過多攝入奶製品可能會加重痤瘡，原因是牛奶中含有 IGF-1。它是一種有炎性作用的因子，具有促進角質細胞分化，加速毛囊皮脂導管角質化的作用。過多的角質與皮脂混合形成角質栓，成為細菌、真菌、蟎蟲最好的養料。

有些健身 愛好 者在補充乳清蛋白後就長痤瘡，因為乳清蛋白恰恰是最容易產生 IGF-1 的蛋白，所以在增肌的同時，服用者得接受皮膚多油甚至長痘這個副作用了。

建議有痤瘡的人用酸奶替代純牛奶，因為很可能是乳酸菌在發酵中會利用 IGF-1，所以酸奶中的 IGF-1 含量明顯低於 其它 奶製品。

3. 飽和脂肪酸

❹ 左邊臉頰長痘痘是什麼原因

原因一：臉上長痘痘可能是內分泌失調導致的，肝功能不順暢，有熱毒也會引起左邊臉長痘。

原因二：長痘痘是慶橡因為雄性激素分泌過多導致的。在生活中要注意休息，不要吃一些刺激性食物。

原因三：另外，睡眠不足也會導致長痘痘。睡眠不足也會備差運導致內分泌失仿梁調，所以說到底保持睡眠很重要,就比如嬰兒的皮膚很好吧對不對因為嬰兒的睡眠很充足呀！所以睡眠要好，不能熬夜！