濃包型痘痘怎麼出來的用什麼

⑴ 膿包型的痘痘怎麼治療

列舉一些膿包性痤瘡祛除誤區：
誤區一：祛痘心切，耽誤了極佳祛除時間

膿包性痤瘡的成因非常復雜，每個人的個體差異非常大，有些人用某種產品能祛除痤瘡，但某些人也許根本就沒效果，這並不是說此產品效果不好，而是沒有對症祛除，因此，不會產生效果。

誤區二：用白醋和食鹽洗臉

用白醋洗臉，醋本身就對皮膚刺激相當大，所以用得越久皮膚就會越敏感，非常不科學，極容易傷害皮膚。另外就是鹽，皮膚表面有一層天然的保護膜，是酸性保護膜，怕鹽和鹼，如果被破壞，皮膚就會很容易敏感，出現紅血絲，鹽雖然可以殺菌和控油，但它對表皮的傷害是很大的。

誤區三：臉上有痤瘡就擦軟膏

當發現臉上長出痘痘時，千萬不要急著塗祛痘膏，由於祛痘軟膏往往含有刺激性，會加劇皮膚的過敏反應，使皮膚問題更加嚴重。

誤區四：蟎蟲引起痘痘

有些人往往把去蟎產品將「除蟎」與「祛痘」聯系起來。但實際上，人體內分泌、飲食習慣、遺傳因素、情緒變化以及地理、氣候的改變都有可能成為膿包性痤瘡的誘因，膿包性痤瘡和蟎蟲沒有必然聯系。
所以，針對膿皰型痤瘡必須結合皮膚情況和日常生活習慣，辯證分型，明確病因，
針對細胞根部祛痘，直達細胞深處祛痘，利用細胞自身祛痘、利用細胞修復，實現細胞分泌平衡，細胞強力修復，達到清除痤瘡，修復痤瘡瘢痕，恢復皮膚細嫩與光潤的目的。

⑵ 臉上長膿包型大痘痘要怎麼治療

包型痘痘是臨床皮膚科非常常見的一種炎症性感染性皮膚病，膿包型痘痘又稱為膿包型痤瘡，在治療的時候主要選用以下幾種治療方案進行治療，緩解這種狀況：1、對於膿包面積比較大，出現滲液、囊腫的患者，應該選用干凈的注射器抽取膿液，並且用醫用碘伏反復消毒，防止感染到其它的皮膚。2、中成葯物治療，可以選用化膿解郁、清熱解毒的中成葯局部的濕敷，促進痘痘膿液排出，緩解皮膚炎症。3、口服抗生素葯物治療，比如頭孢克肟片、頭孢呋辛酯片、羅紅黴素分散片等等。4、外用抗生素葯膏塗抹，比如夫西地酸乳膏、百多邦軟膏局部塗抹。

⑶ 長痘長膿包用什麼葯膏，有用的採納，追加懸賞，沒有用的路過

附圖過來看一下，不然容易造成誤診

⑷ 我臉上長像膿包一樣的痘痘是怎麼回事怎麼控制

我臉上長像膿包一樣的痘痘是怎麼回事怎麼控制

這個東西叫癤是一種化膿性毛囊及毛囊深部周圍組織的感染。金黃色葡萄球菌是最常見的致病菌。 *** 生殖器部位的復發性癤可繼發於厭氧菌感染。5%為無菌性，由異物反應所致，如囊腫破裂。青少年易發。易感因素包括長期攜帶金黃色葡萄球菌、糖尿病、肥胖、不良的衛生習慣以及免疫缺陷狀態。
最初，局部出現紅、腫、痛的小結節，以後逐漸腫大，呈錐形隆起。數日後，結節中央因組織壞死而變軟，出現黃白色小膿栓；紅、腫、痛范圍擴大。再數日後，膿栓脫落，排出膿液，炎症便逐漸消失而愈。可外敷抗生素軟膏，如莫 匹 羅 星軟膏。已有膿頭時，可在其頂部點塗石炭酸。有波動時，應及早切開引流。對未成熟的癤，不應擠壓，以免引起感染擴散。
以下四種情況應系統用抗生素：
1.毛囊炎位於鼻周、鼻腔或外耳道內。
2.大的或復發性癤。
3.皮損周圍有蜂窩織炎。
4.皮損局部治療無反應。
應給予青 霉 素、頭 孢 類、大 環 內 酯 類和克 林 霉 素等對致病菌敏感的葯物

臉上一直長膿包一樣的痘痘是怎麼回事

是臉上有細菌，要到皮膚病醫院去看一下

1. 這種情況是痘痘比較嚴重的情況，最好是去看醫生來調養一下，並且注意平時的日常保養，相信很快就會好轉。

2. 日常保養：

   1、別情不自禁用手摸臉；這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易 *** 臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

   2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清；陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

   3、喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

   4、適度運動可促進新陳代謝，對 身體及肌膚都有良好效果，每天3分鍾的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。

   5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。

   6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

   7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

一些像痘痘一樣的小膿包是怎麼回事

長痘痘的主要原因是由於體內激素分泌紊亂引起的，同時熱氣都是會引起的，內火大和青春痘內分泌旺盛，尤其是前胸和後背也起痘痘，一定是內在原因引起的，這是您自己生活中多注意

小孩臉上長像粉刺一樣的小點點痘痘是慎前宴怎麼回事？

可能是痤瘡 建議去醫院檢查

臉上長像痱子一樣的痘痘,怎麼回事?

像那種情況，主要是因為皮膚長期處於缺水狀態而引起的。皮膚底層太乾燥，外面就會不停的冒油，導致水油不平衡。出現這種情況，清潔補水一定要做到位

胸口長像粉刺一樣的痘痘是怎麼回事？

屬於熱性的毛孔堵塞。簡單地說就是油性皮膚，粘了灰塵堵塞毛孔。每天洗澡的時候用硫磺香皂即可，晚上也可以手硫磺香皂擦洗一下。清除油脂即可緩解這種症狀（無法根除）。

臉上長類似小丘疹一樣的痘痘是怎麼回事?

病情分析： 你好，分析上述情況多是由於皮脂腺分泌旺悔蠢盛引起的毛囊炎症狀。用著蟎亭香皂可以的。
意見建議：一般情況下建議在醫生當面指導下寬銀服用頭孢克洛分散片、甲硝唑、牛黃解毒片和排毒養顏膠囊一塊治療效果比較好。期間注意多吃蔬菜水果和多喝白開水避免吃辛辣 *** 容易上火的食物很快就會好轉的。

提問：臉上長膿痘痘是怎麼回事啊

g*** 問 2013-04-12 10:46:55所就診醫院科室：南通市開發區社區衛生服務站,皮膚科病情描述：從上個月因為有活動化了個妝臉上就開始長很多的痘痘了，起初我也沒怎麼管，因為本身我就是屬於經常長痘痘的皮膚，發展到現在怎麼就開始長膿痘痘了，天天早上起床後總會冒出新的（睡前我會用無菌針尖刺破，把膿擦出來用碘伏消消毒），我真的不知道這膿痘痘總是往外冒是怎麼回事 如何上傳：您可以將數碼照片，在發表回復的對話框下方點擊「上傳影像化驗單照片」上傳。李峰醫生 答 2013-04-13 08:59:43外有痤瘡丙酸桿菌感染，內有激素水平紊亂，再有生活習慣不佳等誘發原因，痤瘡就是這么產生的。至於說怎麼辦，當然是要去正規醫院正規的治療，單純的這么咨詢是無法代替面診的，不要自己亂用東西醫生鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，醫生建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！

⑸ 臉上長膿包痘痘怎麼辦膿包型痘痘怎麼去除

臉上長膿包型痘痘需要經過以下處理:1、口服葯物，可以選擇具有清熱解毒效力的中葯進行口服，如中葯湯劑五味消毒飲，配合枇杷清肺飲加減口服，也可以選擇中成葯，如百癬夏塔熱膠囊、二丁膠囊進行清熱解毒的治療。西葯還可以口服鹽酸米諾環素膠囊、多西環素膠囊，起到抗菌、抗炎的治療目的。2、配合氦氖激光、紅藍光照射，促進局部炎症吸收。3、可以塗抹克林黴素磷酸酯凝膠、夫西地酸軟膏、莫匹羅星軟膏等消炎類葯膏，殺滅痤瘡桿菌。膿包型痘痘是很嚴重的一種皮膚問題型痘痘，對患者的生理與心理上都容易造成很嚴重的影響。建議出現此類症狀的患者及時盡快到正規醫院的皮膚科進行治療，一般建議使用一定劑量的消炎的葯物進行內服外敷，從出現的皮膚表面入手，進行一定程度的消炎，控制病情，避免擴大，再通過內服葯物改變患者的內分泌或其他導致發病的原因，從根本進行治療。

膿包型痘痘的症狀：
這個病症一般表現為痘痘中央表面頂著一個白色或黃色的膿包，一般痘痘越大，膿包也就越大。一般都長在痘痘毛囊孔部位，膿包破皮後流出的膿液比較黏稠，癒合後一般會遺留一些瘢痕。千萬不要用手擠痘痘，手上會有很多的細菌，會使痘痘發生感染。盡量讓痘痘自然褪去，自然恢復。並做好日後的修復痘印的工作。

膿包型痘痘的預防：
皮膚油脂分泌不平衡，是痘痘高發的一個原因，需要多給肌膚做好補水工作；正確選擇適合自己的護膚產品，選擇對皮膚沒有刺激的護膚品，最好還有一定的鎮定舒緩皮膚的作用，每天早晚潔面之後進行補水，保持肌膚表層水油平衡；在這個疾病出現期間盡量避免使用粉質彩妝，減輕皮膚的負擔；保持充足的睡眠等方法，無論是預防還是治療都是需要長期堅持的。

⑹ 痘上有白色膿包

痘上有白色膿包

痘上有白色膿包，長痘痘是一件很正常的事情，在生活中有很多人都會長有膿包的痘痘，很多人總是抑制不住擠痘痘的慾望，會擠出白膿來，下面來詳細了解痘上有白色膿包。

痘上有白色膿包1

白色的膿包、痘痘其實是丘疹、膿皰，一般來說，如果膿很多，可以輕輕用針頭挑破。如果膿不太多，不要隨便挑，特別在危險三角的地方，可以用比如百多邦、達維邦、多粘菌素B局部外塗。還可以局部外用碘酒，口服美滿黴素、阿奇黴素、紅黴素這些也可以，當然可以用清熱解毒、利濕的中醫葯物，在大夫的指導下泡金銀花水、菊花水。

很多人以為自己的小紅痘痘發展成冒白頭的大粉刺是因為痘痘惡化、嚴重了。

因為初期痘痘都是因為角質角化異常、皮脂腺分泌旺盛加上毛孔堵塞所導致的。呈現出的是發紅凸起的小痘痘。

而當痘痘表面開始出現白色物質的時候，小痘痘會慢慢變大，這不是痘痘惡化，而是堵塞在毛孔毛囊里的大量皮脂和游離脂肪酸出來了，也就意味著毛孔不堵或者是沒有那麼堵塞了。

所以當你的痘痘開始冒白頭，這恰恰就是痘痘好轉的跡象，人們愛擠痘無非就是討厭痘痘紅腫凸起，而擠了、憋下去了也就沒那麼惡心了。

其實，當你臉上長的是冒白頭的痘痘時，你應該高興，因為這種白頭痘痘會自己固化掉落去除，掉落後的紅印在消炎產品的使用下一星期也能淡化掉。

也就是只要你摸到你的白頭粉刺在慢慢變硬，就可以耐心等待幾天了，反正就琦琦老師自身長白頭粉刺的經驗來說，三五天它就能從臉上掉落，白頭粉刺堪稱是最好去除的痘痘了！

對心急的痘痘肌來說，外用產品的介入可能更容易幫助白頭的脫落，含有水楊酸、維A酸、果酸成分的祛痘的祛痘產品都能夠更快的去除白頭粉刺，不過酸性成分會刺激痘痘，所以塗上去會有疼痛感。

不過吃得苦中苦方為人上人，相信痘痘肌膚應該能忍受這點小痛苦的，需要再次提醒的是，不要隨便去擠痘，一擠痘什麼變故都可能發生。

痘上有白色膿包2

白色膿包痘痘主要是毛囊炎症反應，日常避免使用含有油脂及粉質過多的化妝品及糖皮質激素的制劑，用溫水洗滌患處，避免擠壓、搔抓等刺激，少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果及富含維生素類的食物，控制脂肪和糖類的飲食。

外用葯物可以使用維甲酸制劑，或者是具有抗炎作用的外用葯，內服葯可以用抗生素，一般使用四環素或紅黴素、還有維A酸或者是抗雄激素類的葯物治療。

造成下巴上長膿痘的原因有：一、油性皮膚造成的毛孔堵塞；二、內分泌紊亂造成的痘痘；三、生理期的緣故造成的痘痘。不同的原因有不同的處理方法，同時，可以通過飲食進行皮膚狀況的改善，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

會在下巴上長痘痘的原因主要有以下幾點：

一、油性皮膚

油性皮膚的朋友，皮脂腺發達，皮脂分泌旺盛。這種類型的人毛孔更加容易堵塞，當毛孔堵塞的時候，就會引起痘痘的產生。

對於這種情況，建議一定要做好肌膚的清潔工作。除了早晚要洗臉之外，從外面回家的時候，也要洗臉以便把外面環境的灰塵洗掉。如果有化妝的話，一定要做好卸妝工作，把底妝卸干凈後再洗臉;同時，油性皮膚在選擇護膚產品的時候，要選擇清爽型的水乳。

二、內分泌引起的痘痘

這種情況多發生在青春期，一般青春期過後，痘痘的問題也就會得到改善，多數因為青春期引起的痘痘是不用進行治療的。但是，也存在有些朋友是身體因素造成的內分泌紊亂，這類朋友需要到醫院接受檢查，然後在專業醫生的'建議下進行調理。

三、生理期產生的痘痘

多數的女性朋友在生理期前後會在下巴的位置長痘痘，這個時候的痘痘會隨著生理期的結束而消失。多數只是每個月的那幾天，女性朋友不用太過擔心。不過，多吃水果、蔬菜對緩解痘痘是很有幫助的，女性朋友可以嘗試一下。

總之，下巴上長痘痘可能是因為皮膚性質、內分泌紊亂以及生理期造成的，朋友們還是要先找到產生痘痘的原因，才能從根本上解決痘痘的困擾。當然，飲食對於痘痘的改善也是很有幫助的，建議多吃水果、蔬菜及清淡性的食物，少吃辛辣、刺激性的食物。

痘上有白色膿包3

痘里擠出的白膿是什麼？

白膿其實是痘痘發炎過程中皮膚分泌的油脂所造成的混合物，加上皮膚的毛細血管擴張破裂的原因，所以擠壓出來除了白色外，有些會流血。而白膿的形狀不同，成分也會不同。

★條形狀：可能是粉刺栓，多數中含蟎蟲

如果是從痘痘裡面擠出來白色東西呈條形狀的話，就很可能是粉刺栓。

粉刺栓中主要含有的成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，而且多數粉刺栓中含有蟎蟲。

★液體狀：可能是皮脂分泌物，是脂肪酸

如果從痘痘裡面擠出來的白色東西是白色的液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。

這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘。

那麼，痘痘可以擠嗎？

擠痘痘，疤痕跟你一輩子

把痘痘擠掉，這個「擠」的動作很危險。

痤瘡、毛囊炎等不應擠壓，尤其面部「危險三角區」，以免炎症加重或引起顱內感染，危及生命。北大人民醫院皮膚性病科主任醫師陳周提醒，雖然危及生命的情況極其少見，但自行擠壓痘痘會讓患者面部產生更大面積的感染，留下疤痕卻是不爭的事實。

建議面部起膿包最好去醫院就診，醫院有專業工具，消毒嚴格，對於嚴重患者還會配合口服抗生素、物理治療等方法，盡快控制皮膚感染。

想少長痘這樣做

生痘痘多半和雄激素水平變化有關。青春期的青少年最明顯，他們中的70%~80%都有過不同程度的面部痘痘。一般輕度的青春痘到25歲以後會慢慢自行消失。而對於中年女性，旨在調整內分泌。

徐文彬提醒，很多人強調飲食清淡少吃肉，少吃辣，其實要想皮膚好，最需要告誡患者的是，控製糖分攝入。糖吃多了，皮膚變粗糙生痘痘的概率高於吃辣和吃肉。

同時，按時睡覺，吃得葷素適中最好。此外洗臉不要過勤，不然皮膚的油脂全洗沒了，反而刺激皮膚分泌更多油脂，堵塞毛孔。

⑺ 痘痘上有白色膿包是什麼

痘痘上有白色膿包是什麼

痘痘上有白色膿包是什麼，許多女性朋友都時常苦惱於臉上的痘痘，而偏偏這個東西多是長在顯眼的地方，因此是非常多女生苦惱的事情，那麼，以下分享痘痘上有白色膿包是什麼

痘痘上有白色膿包是什麼1

臉上痘痘裡面有白色膿是皮脂腺發炎的膿包。造成臉上長痘痘的。主要原因是由於肝火過旺，內分泌失調，毛孔堵塞等原因引起的。

可以在醫生的指導下，塗抹一些抗感染及消炎類的葯膏，來達到改善的情況。如果如果症狀得不到緩解，可以選擇到當地一家正規的三甲美容整形醫院，通過在醫生的指導下，採用激光祛痘的手術治療方式來去做面部的痘痘和膿包。

臉上長膿包型痘痘祛痘方法

臉上長膿痘喝生薑紅糖水可祛痘

臉上長膿痘可以喝生薑紅糖水達到祛痘的效果，准備新鮮的生薑、大棗、紅糖准備30克，將生薑和紅棗洗干凈後，生薑切成細末，大棗去核後，加入紅糖煎煮，連續一周即可有效調理臉上膿痘。

臉上膿痘喝桂枝紅糖祛痘湯

臉上膿痘的妹紙可以喝桂枝紅糖祛痘湯，准備桂枝5克、紅糖30克。將山楂肉、桂枝裝入容器中，然後加入2勺清水，用文火煎煮至2碗，然後加入紅糖調勻，煮沸即可喝啦。

臉上長膿痘不可頻繁抹臉

臉上長膿痘的時候，很多妹紙喜歡用手經常摸膿痘，想擠卻又不敢。雙手是我們日常接觸細菌最多的部位，手上的細菌經常接觸臉部就會導致臉上長痘痘。妹紙們日常應該養成勤洗手的習慣，盡量少用手托臉，這樣也是輔助調理臉上膿痘的方法之一。

臉上長膿痘不可服用避孕葯

臉上長膿痘的原因也跟長期服用避孕葯有著一定的關系，避孕葯能夠使人體內分泌紊亂。一旦內分泌紊亂就會導致臉上長膿痘，如果臉上長膿痘需要先看最近是不是服用長期服用的避孕葯，臉上長膿痘就應該停止服用這類型的葯品，採取其它避孕方式進行避孕。

痘痘上有白色膿包是什麼2

膿痘痘形成原理

膿痘痘來自於葯物刺激

患者在使用了一些有毒素，或者是有刺激性效果的葯物之後，如果我們的身體無法將這些毒素排出體外，他們就會長期的儲存於皮膚組織內，繼而造成自己肌膚出現膿包型的青春痘。尤其是在我們使用了一些碘化物的葯品之後，痘痘的症狀會更加嚴重。

膿痘痘來自於皮膚不潔

我們肌膚一旦受到病菌的感染，皮膚角質層的運轉速度就會減慢，而當皮脂腺無法正常到排出我們體外時，膿包型的痘痘就會隨之產生，同時，臉上的膿包型痘痘也會肆無忌憚的生長。

膿痘痘來自於睡眠不充足

膿包型的青春痘，大部分會出現在男性朋友的身上，正是因為男性朋友平時的工作和學習，所以就會有經常性的睡眠不足，在這種情況之下，新陳代謝速度就會出現紊亂，進而導致自己內分泌系統出現失調。

養生疾病庫介紹膿痘痘是比較難以治療的，不過也並不是完全治癒不好，所以我們要及時的進行治療，除此之外，也要保持一個心情的愉快，結合自己生活和飲食的調養，修復自己肌膚內部的組織，從而消除膿痘痘。

調理膿痘痘的方法

1、高纖維切斷痘痘導火索

高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。

2、給痘痘喝綠茶

綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反復多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。

3、檸檬蛋清膜除痘

將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻後，形成抗痘果酸面膜，塗在臉上30分鍾後清洗掉，長期堅持效果顯著。

4、痘痘懼怕茶樹油

茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經常使用，痘痘就無法囂張;另外，德國洋柑橘對快要冒出的痘痘極具「鎮壓」功效;而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治癒修復的作用。

痘痘上有白色膿包是什麼3

臉上長痘痘怎麼辦

1、平時用的.被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，直接與臉部接觸，要時常保持清潔，定期清洗和更換，曝曬於太陽下，殺死細菌。

2、不要吃太多甜食，糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心，花生等果仁類也應盡量少吃。

3、養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果。

4、多喝水，夏天每日應喝3000毫升，冬天每天應喝2000毫升白開水，不要喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。

5、要學會放鬆自己，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。

6、肌膚的新陳代謝通常在晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，可以讓您遠離青春痘。

臉上各處長痘痘整體調理

1、調整好自己的心態

接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

2、每天洗兩到三次臉

洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短。晚上一定要卸妝把臉洗干凈

3、保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。

4、不要用手擠痘痘

這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

5、飲水

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

6、健康的飲食習慣

多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。多喝湯

7、勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

⑻ 鼻子上長膿包型痘痘如何處理需要用什麼葯最好是外用軟膏之類的。

痤瘡的外用葯物治療：1、抗生素。（1）1%紅黴素乙醇溶液，應用時具有刺激性。（2）1%的磷酸克林黴素醇水溶液或1%鹽酸克林黴素凝膠。（3）3%的紅黴素或5%的過氧化苯醯凝膠。2、維a酸類葯物。（1）0.05%維a酸霜或凝膠。（2）第三代維a酸類葯如0.1%阿達帕林凝膠，治療輕中度痤瘡，效果不錯。3、硫化硒。具有殺真菌、寄生蟲及抑制細菌的作用。4、過氧化苯醯。可以殺滅痤瘡桿菌感染。5、煙醯胺。可以消除引起炎症的超氧陰離子自由基，抑制白細胞趨化，如4%的煙醯胺凝膠。