如何防止痘痘
『壹』 如何防止痘痘
粉刺,即痤瘡。有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀 一般地說,較輕的粉刺,可以說是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生,隨著年齡的增大會不治而愈。預防和治療粉刺,應注意下列幾點: 1:經常保持皮膚清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時,應隨時用軟紙擦去。 2:飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好,大便通暢。 3:保持心情愉快:注意休息,保證睡眠充足,保持心情愉快、樂觀。 4:菠蘿汁:用菠蘿汁洗擦患處,可防止長痤瘡,並有清潔滋潤皮膚功效。 5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1個搗爛,汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調勻,塗於面部,20分鍾洗去。每周2次。適用於黑頭粉刺者。 www.sanheli.com
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『貳』 怎樣防止痘痘的發生啊
1、清潔:選擇性質溫和清爽的洗面奶,不僅可以洗凈皮膚油脂還能夠清除化妝品殘余和灰塵,洗臉的順序,先清潔額頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰,按照從下向上,由外向里的順序,就能徹底清潔皮膚。
注意:不能用冷水來洗臉,因為夏天經常大汗淋漓,滿是汗水的臉上,皮膚溫度相對比較高,突然受到冷水的刺激,會引起面部皮膚毛孔收縮,使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來,這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大,敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎!而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
2、緊膚:可以選擇含有一些酒精成分的爽膚水,它在皮膚表面迅速揮發,帶走熱量引起毛孔收縮,排出毛囊口的污垢、皮脂等,深層清潔毛孔,使皮膚清新爽潔。使用含微量酒精的緊膚水,不僅可以收縮毛孔,抑制油脂分泌,還可以調節皮膚酸鹼平衡,幫助補充水分,使用時可將爽膚水倒在化妝棉上使用。如果皮膚比較敏感,則最好不要使用含有酒精的緊膚水。
3、滋潤:要避免油分多的乳液,應使用清爽型的乳霜或乳液,可以及時補充水分。另外還可以用果酸類特效護理品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌,抑制粉刺形成,還可以減少皺紋。當然用了果酸產品後,再塗上一層含有防曬配方的乳液加以保護,避免皮膚曬黑曬傷。
油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。
4、護理:選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂產品,每周1-3次,可以清除掉毛孔內的污垢;減少因油脂過多造成粉刺的產生,還可以使護膚品的滋潤效果更有效,容易長粉刺的T區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。
5、調養:少吃脂肪、糖類、煎炸食品,避免飲酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果,可用百合、綠豆、銀耳等燉一些清涼降暑飲品。
『叄』 如何防止臉上長痘痘
青春痘對於每一個愛美的來說無疑是天敵,看著它在自己漂亮的臉蛋上肆意的增長卻又不能擠掉它,想出去約會見個朋友吧,煩人的痘痘卻沒有一點退去的痕跡!所謂「無招勝有招」,與其總是跟發出來的痘痘作斗爭,還不如徹底將痘痘掐死在無形中。大夏天,又到了痘痘高發期 ,妙招1:痘痘要疏不要堵,臉上長痘痘時,姐妹們特別喜歡用頭發來擋住,或者為了漂亮貼一些隱形的痘貼。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,用堵的方法怎麼能行呢?所以發痘的皮膚一定要讓它露出來,清爽透氣才能好得快哦~所以特別是額頭上長痘的們還是趕快把劉海弄上去吧!妙招2:要深度清潔不要過度清潔,容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上彩妝和其它臟東西,但是過度清潔反而會使皮膚過於乾燥,水油失衡誘發痘痘。所以使用溫和不刺激,即控油又保濕的潔面產品也很重要。記得不要用力搓臉哦~痘痘可不是搓掉的~妙招3:每天一杯酸奶,告別便秘型痘痘,習慣性便秘容易導致痘痘頻發,建議每天喝一杯酸奶,這樣有助於排出體內的毒素。腸道健康了,毒素不易積累在體內,痘痘自然不容易發作。妙招4:美食巧搭配,解饞不長痘,鮮香辛辣的食物總是香氣撲鼻讓人食慾大增,可因此也常惹「痘」上門。食辣時搭配火鍋店或川菜店常見的下火飲料——酸梅湯或涼茶一起吃,能幫助避免發痘。當然如果你已經滿臉痘皰了,還是遠離辛辣油膩的食物為好。
『肆』 如何防止青春痘
少面對有輻射大的東西
比如電腦屏幕
堅持用冷水洗臉(個人意見)
保持良好心態
不熬夜
有了一點青春痘
那就不要吃辛辣的東西了
如果很嚴重
去買點葯塗塗吧
要買好點的才行
紅色的那不一定是青春痘,要注意去看醫生
『伍』 如何防止痘痘
姐姐告訴你:臉上豆豆主要是新陳代謝失調引起,請用濕毒清和蘆薈膠丸,結合用球蛋白100毫升,葡萄糖酸鈣20毫升,地塞米松10毫克加入百分之五的葡萄糖250毫升內靜脈滴注;用新膚瞞靈霜塗擦,注意不要吃酸辣腥臭霉變的食物,多吃清淡含營養的食物,多吃蔬菜和水果,不吃煙酒,最好多喝牛奶可以使皮膚嫩白富有彈性而不容易發皮膚病,耐心配合,三天就好。
『陸』 怎樣才能防止痘痘長出來
有毒排不出才長痘痘
治表層不如治本
每天用熱水燙腳
30分鍾,水涼了要及時加熱水,燙的要出汗為好
睡前用十指向後梳頭5.。6下
從上往下推小肚子200次,以舒服為好,
對你很有療效,請試試
祝你成功.