粉刺痘痘怎麼消除
⑴ 臉上有痘痘怎麼去除
1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢?
維他命C食物,士多啤梨,奇異果含極豐富維他命C,提子,西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨,約2分鍾,洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS:個人認為,茶水最好用綠茶水,因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用,對DD很有效果呢!VA可以促進皮膚修復,增加彈性,VC,可以美白,說不定還可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
將小黃瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在臉上20分鍾後洗掉,可消除痘疤、收斂毛孔。
一、桃仁山楂茶
桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。將前四味加水1000毫升,以武火燒開,改文火煎15分鍾,去渣取汁,裝入暖瓶,用以沖泡綠茶。一日飲完,連服三十日顯效。
二、蘿卜芹菜洋蔥汁
大紅蘿卜一個,芹菜150克,小洋蔥一個。將大紅蘿卜去根需及綠頭,切碎;芹菜去葉,切為小段;小洋蔥剝除老皮,切碎為丁,共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
三、蘋果蘿卜包菜汁
蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎,入果汁機內榨汁,加蜂蜜飲用。常服。
四、芹菜番茄檸檬梨汁
芹菜100克,小番茄一個,雪梨150克,檸檬五分之一個。將芹菜去葉,切為小段,番茄去皮,雪梨去皮核,與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。
五、苦瓜飲
苦瓜半條,洗凈切成小丁,加水適量,煮至稀爛當茶飲(不可放任何調味料)。每日一劑。
檸檬茶--將檸檬去皮後切成片(一定記得要去皮,因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱),依個人口味添加冰糖,泡水飲用。常飲檸檬茶,會讓你的肌膚回復光澤與彈性
將雞蛋殼內層的那層膜,小心撕下;貼在鼻子上,等干後撕下來。
提示:這是很多人都說好的方法!
將臉洗凈,趁皮膚沒有干透,用適量食鹽塗在鼻子上打圈按摩;十分鍾後,用清水洗干凈。
提示:臉部有傷口的皮膚不適用,敏感膚質者不適用
捏一小團米飯在鼻子上揉,飯團的粘力會把鼻子上的臟東西帶下來;十分鍾之後用清水洗凈。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力,加速蛋白質合成及細胞再生,並促進傷口癒合,而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌,減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝,加速細胞生物氧化,平復暗瘡。
含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E;而含維生素B2、B6的食物,多集中在綠葉蔬菜、魚類中.
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝,使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等
⑵ 臉上長痘痘如何消除
青春期長痘痘,絕大多數跟這個年齡的油脂分泌旺盛有關系,如果是30歲之後繼續長痘痘,就跟內分泌有關系,長了痘痘千萬不要擠壓,容易留下痘痕。
1、熱氣上火:這是常見的長痘原因,吃了辛辣油炸的食物後,鼻子尖就出現一大顆又紅又大的清晰痘痘。醫葯理論認為這個飲食問題導致的胃與大腸的盛熱,熱邪上攻於肺、熱肺上攻於面,復感邪毒而發病。
2、遺傳性油性皮膚:油性皮膚出油量多,毛孔比一般人的粗大,角質層也很厚。在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態,但是一到夏天臉上就泛著油光,而過多的油脂容易造成毛孔堵塞,導致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性。因此,油性皮膚的鼻子比較容易長痘痘。
3、內分泌失調:當基本的美容護膚做到位,臉部出油也不多,但仍有連片的細小痘痘,生理期到的時候就會愈加明顯。因為原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失調,雌激素和代謝會出現紊亂的現象,導致皮脂腺分泌過旺,臉部毛孔阻塞,引發痘痘。
4、壓力和熬夜:生活作息沒有規律,時常熬夜,長期處於緊張壓力狀態,使得心火上浮,肝火過旺,毛細孔分泌過多油脂,堵塞毛孔形成痘痘。
要使痘痘不再復發,就要養成良好的習慣,如果痘痘比較嚴重,就必須去醫院治療,常規治療痘痘有以下3種方法:
一、西葯治療:服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類葯物進行治療。這類方法短期內可見成效,但服用這些葯物容易導致內分泌失調,影響身體健康。
二、中葯治療:根據痘痘發病原因可分為濕熱症,內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療,缺點是見效慢。
三、激光治療:這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光,對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦,並且對皮膚沒有不良刺激作用,無光敏現象,治療過程輕松無負擔。
⑶ 粉刺痘痘怎麼快速消除
粉刺痘痘快速消除的方法,如果是油性皮膚者,記得要用中性肥皂洗3次臉,這樣能面部的油脂堆積,硫磺肥皂就是非常不錯的選擇。如果因為飲食不注意導致,這樣的情況下就需要注意飲食了,吃各類蔬菜,少吃脂肪、油膩食品,還有要注意平時的作息時間,盡量不要熬夜,保持作息規律。