如何防止感染痘痘

㈠ 怎樣防止青春痘

（1）注意皮膚的清潔護理。每天用溫水和硫磺皂或青春痘洗面奶洗面2～3次。晚上清潔皮膚非常重要，把一天的面妝和混有塵埃汗液的污垢徹底清洗凈，以利於皮膚的呼吸、皮脂和汗液的排出，防止脂栓的形成，防止細菌感染，達到預防青春痘的效果。

（2）禁用油質護膚品，少化濃妝。因其堵塞毛囊，不利皮膚的呼吸。睡前用水劑護膚品，利於皮膚呼吸及皮脂的排出，防止青春痘的發生。

（3）調節好飲食以低脂低糖的飲食為主，多食新鮮蔬菜和水果。少喝咖啡，禁止吸煙和飲酒。

（4）保持樂觀情緒。

（5）消炎抗感染治療
①紅黴素0.1g，一日三次，30天一療程（飯後服）
②復方新諾明，1.0g，一日二次，30天一療程。（對黃胺過敏者禁用）
③四環素，0.5g，一日三次，8周一療程。
④甲硝唑，0.4g，一日三次， 10天一療程。

（6）局部用葯
⑤復方硫磺洗劑，塗皮損處，每日1～2次。
⑥四環素軟膏，塗皮損處，每日1～2次。
⑥4％紅黴素加鋅混合洗荊，每日二次。
⑦用自製面膜每晚敷面，或2天1次，（面膜的製作方法見第三章，第4節）對油性皮膚有收斂和消炎作用。

（7）中醫中葯治療
①以清熱解毒、潤腸通便的方劑加減，如清肺飲等。
②耳穴壓豆法：取肺、肝、腎、子宮主穴、內分泌、神門、交感等本穴。一周二次， 10次一療程。

參考資料：http://www.meirongqu.com/news/hufu/.html

㈡ 怎樣防止痘痘生長

1、每天洗兩到三次臉：洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。=建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉

2、戒煙戒酒：戒煙戒酒，或者在應酬的時候才喝酒，把煙戒掉。煙裡面含有大量的尼古丁，焦油，對皮膚刺激非常大，加速體內氧化反應，使人看起來非常老。經常喝酒也會對皮膚有刺激作用。

3、保證睡眠。人體冒痘其實也是內分泌失調的一種表現，所以保持一個充足的睡眠對於月經期間的女性來說也顯得尤為重要。睡眠質量能夠得到保證，新陳代謝自然也會回歸正常，這樣臉上自然而然也就不會長痘痘了。

4、保持一個良好的心態。心態對人各方面的影響都是非常大的，許多的疾病它的惡化和治癒靠的往往不是葯物，而是自己的內心。一個心態好的人往往會更加健康，更加長壽。

(2)如何防止感染痘痘擴展閱讀：

痤瘡成因

痤瘡俗稱青春痘，痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。

進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。

毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

參考資料：人民網-皮膚長痘怎麼辦？ 六招幫你預防痘痘