最近總是長痘痘怎麼辦

⑴ 我最近總是長痘痘怎麼辦

病情分析： 青春痘，醫學術語稱為痤瘡。痤瘡是一種多種原因引起的炎症性皮膚病，其中一部分與內分泌失調有關。可以外用克林黴素磷酸酯凝膠與克痤隱酮凝膠，可以起到治療作用。但最好還是中葯來調理內分泌，起到治其本的作用。生活中調理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺。保持良好的心情，情志的抑鬱也可以導致疾病的加重，注意保持大便通暢。

⑵ 最近臉上總是長痘痘怎麼回事呢

痘痘形成的主要原因：
一、老化松馳：由於細胞新生力量減弱，必要物質如膠原蛋白、彈性蛋白纖維等生成減少，肌膚慢慢缺乏緊致，這樣毛孔自然也就不再緊致，出現毛孔粗大。
二、缺水乾燥：肌膚健康的基礎就是水分，乾燥缺水，令表皮肌膚缺乏滋潤，不再飽滿，毛孔自然更明顯。
三、角質代謝緩慢：角質一旦代謝緩慢，老舊角質會堵塞你的毛孔！毛孔會被漸漸撐大，引發肌膚不平滑、膚質不均。同時，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品，變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大。
四、出油異常：因壓力和環境因素，會刺激異常的出油，這是更多已過青春期的人出油太多的原因。為了排出更多的油脂，毛孔就會漸漸粗大、明顯，而因皮脂分泌特別旺盛，過剩皮脂會堆積毛孔，形成粉刺導致阻塞毛孔，使毛孔看起來越來越粗大！
五、油脂分泌過旺：導致排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
除了常見的五種原因外，請親們也要注意自己的飲食和作息習慣，養成良好的生活規律對皮膚健康有很大的幫助。小雪提醒親們不要一味控油，要注意保濕，並多喝白開水，保持皮膚和身體的水分，和腸道的清潔。少吃油膩和辛辣的食物，多吃新鮮蔬果，少抽煙，少喝酒，多做運動，給自己一個健康多元的生活吧！