用椰子油卸妝後用什麼清洗

❶ 請問：椰子油能卸妝嗎

能。

椰子油可以作為卸妝油使用，即便是防水眼線或者睫毛膏，都可以輕松卸掉。尤其是針對眼部的卸妝護理，椰子油可以起到保濕作用，輕輕按摩後，用化妝棉擦掉即可。

椰子油這種飽和脂肪酸同樣也起抗氧化劑的作用，它可用於治療兒童的佝僂病、成人的骨質疏鬆，保護骨骼不受自由基損傷。新鮮椰子和冷榨食療椰子油含有一種稱為甾醇的類脂肪物質，甾醇與孕酮結構相近，在人體內用甾醇轉化為孕酮，再轉化成脫氧表雄甾酮(DHEA)和黃體酮等激素。身體需要這些激素時，就要耗費孕酮去轉化。

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椰子油營養價值：

椰子油就其營養與健康價值來說，比普通的植物油要低，它還不如大豆油、花生油、玉米油等常見的植物油。因為它的脂肪酸構成是飽和脂肪酸比較多，而不飽和脂肪酸比較少。眾所周知，不飽和脂肪酸營養價值更高。椰子油中脂肪酸鏈的長度普遍比較短，營養學上叫中鏈脂肪酸。

這種脂肪酸代謝過程中生成酮體的速度比較快，所以椰子油經常被用到生酮飲食當中。生酮飲食是現在非常流行的一種飲食方案，它對於一些疾病顯示出一定的治療作用。但是對於大部分普通人來說，它並沒有什麼特別的治療優勢。

從烹調加工方面來說，飽和脂肪酸高也有一定優勢，比如椰子油的耐熱性很好，可以用來煎炸爆炒。另外，椰子油的穩定性也很好，可以用於很多加工食品。

參考資料來源：

人民網-香香甜甜椰子油 奇妙護膚有妙招

人民網-椰子油營養價值並不高

❷ 椰子油可以卸妝嗎 椰子油卸妝會堵塞嗎

椰子油除了吃以外還有很多其它的用途，比如使用椰子油卸妝便有很多人在網上聽到相關的信息，不過也有人說使用椰子油卸妝會造成毛孔堵塞，那麼事實是什麼樣的呢？
椰子油可保養乾性肌膚、乾性頭發並當卸妝油使用嗎
未經滅菌的椰子油，含有不少雜質，若直接接觸肌膚、頭發，容易有敏感不適與清潔不易等問題。奇美醫院皮膚科主治醫師鄭百珊表示，一般椰子油未經滅菌、成分復雜，敏感性肌膚應避免使用，臨床上也有不少以椰子油替代凡士林保養肌膚，卻未注意到表皮有傷口，因而造成感染的例子。

不過，也別以為塗在頭發上就沒問題，由於氣候悶濕，直接以天然油品塗抹頭發，會過於黏膩、不好清洗;以椰子油卸妝也會遇到相同問題，油的確能卸除臉上臟污與彩妝，但若無法完全洗去臉上油脂，則更容易致痘，所以大家自行嘗試，根據自己的感覺如何來決定吧，如果是油性皮膚不建議使用。

椰子油卸妝步驟

1.首先准備好海島故事卸妝椰子油，不同於卸妝水的用法，椰子油卸妝不需要配合卸妝棉的，直接放在手心塗抹臉上即可，根據皮膚的情況需求來選擇椰子油卸妝（記得在卸妝前摘下隱形眼鏡或美瞳）。

2.先用眼唇卸妝產品來卸掉眼唇的彩妝，（眼唇是面部比較柔軟的地方，所以我們最好要區分開來，使用比較柔軟的眼唇卸妝產品）。

3.眼唇卸妝完成後，我們取3~5ML的海島故事椰子油與掌中，通過手掌的溫度把椰子油捂熱，使其均勻分布在手掌中。

4.然後以打圈的方式塗滿全臉，並輕輕用指肚按摩。這一步一定要將所有部位打圈塗到，才能把彩妝清除干凈。時間在兩分鍾左右適宜。這時的按摩也會起到疏通經絡的作用。很多皮膚中的臟東西會在這時被揉出。

5.接著用雙手沾取少量溫水，繼續在臉上畫圈按摩。這時我們會看到卸妝油椰子油漸漸變成了白色。這個過程叫做乳化，是使用卸妝油時非常重要的一步。隨著手指的按摩，卸妝油椰子油的黏膩感也會減少許多。在這一步時，我們一定要讓卸妝椰子油完全乳化，如果乳化的不徹底，可能會導致阻塞毛孔、長痘等肌膚問題。很多人說卸妝油不好用，會引起痘痘等，那不是產品的問題，而是在使用方法上忽略了乳化這至關重要的一步。

6.完成到這一步時，就可以用清水把臉上已經完全乳化的卸妝油沖洗干凈了，直到完全沒有了油膜感為止（卸妝步驟比較復雜，不過為了自己的肌膚不能偷懶，一定要按照步驟完成）。

7.完成後還需要使用潔面產品繼續二次清潔。建議使用比較溫和的清潔產品。避免過度的清潔，對肌膚產生不必要的損傷。

常見的椰子油用途迷思
Q 1.椰子油適合日常或減肥時食用?

很多人說椰子油容易被人體吸收、不易囤積脂肪，很適合減肥食用。但真的是這樣嗎?其實椰子油的飽和脂肪酸比例偏高，食用多了容易增加高膽固醇的風險。

市售椰子油大致可分為初榨、精製2種，初榨油為透明液狀，若溫度偏低會凝結成雪白膏狀，精製油則偏黃。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈與台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里說明，挑選食用油可先看「單元不飽和脂肪酸」、「多元不飽和脂肪酸」及「飽和脂肪酸」的比例，不飽和脂肪酸(尤其是單元不飽和脂肪酸)不易增加膽固醇，對身體負擔較少;飽和脂肪酸並非不好，而是國人偏好紅肉，可從其中攝取足夠，因此油品含飽和脂肪酸的比例愈低愈好。然而椰子油中的飽和脂肪酸比例高達90%以上，即使平日不以椰子油入菜，市售的餅干零食也多會添加椰子油製作，因此不建議多做食用。

營養師劉怡里補充，其實椰子油因其起煙點高、富含飽和脂肪酸不易氧化等特性，適用於高溫煎炸等料理方式，但綜合來看，高溫烹調無益於人體健康，使用上還是得謹慎拿捏。譚敦慈也引用美國心臟科醫學會的說法提醒讀者，用油原則在於適量，再好的油都不要超過「每人每天2湯匙」的分量，不論好油壞油，多吃就會造成身體負擔!

Q 2.椰子油可降低心臟病機率，更能預防失智?

心血管疾病多因高膽固醇所致，食用椰子油難以降低患病機率。而失智原因各有不同，無法單靠椰子油預防或治療，且臨床上未有足夠研究能證實此說法。

林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示，近年美國的確有醫生研究證實，椰子油對大腦退化疾病是有幫助的，但失智的原因還待進一步研究，加上椰子油吃多，容易增加的是附著在血管壁上、導致動脈硬化的低密度膽固醇，可能還來不及預防、改善失智，就已經先罹患了腦中風、高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。

安全且正確的做法還是尋求醫師，針對病患做綜合判斷、檢查及專業治療，避免擅自聽從偏方或購買保健食品。尤其，本身有糖尿病等慢性疾病的患者，若因過量食用椰子油而再罹患心血管疾病，對身體的負擔會比一般人多更多，因此需格外注意飲食習慣。

Q 3.用椰子油漱口可抗菌、消炎，還可降低牙周病及美白牙齒?

油脂無法溶解出口腔內所有細菌，更無法洗掉牙齒表面臟污。奇美醫院牙醫部牙周病科主任陳俊榮解釋，「油漱口」療法其實最早來自印度，至今已流傳幾千年，近年由於美國營養專家出書強調，才又備受人們注意。

支持者認為，口腔細菌的細胞壁為脂溶性，以油漱口即可將細菌溶解，達到降低發炎、抗菌等療效;然而，口腔內的細菌高達600多種，特性各有不同，並無法單靠此方法保養、治療口腔問題，且即使以葯用漱口水漱口，也僅能做到表面清潔。美白牙齒的療法多是利用侵蝕原理洗去表面污垢，油非酸性，更加無法達到「美白」功效。

❸ 每晚用椰子油擦臉後要清洗么

每晚用椰子油擦臉後是需要進行清洗的，不然很容易堵塞毛孔，在使用椰子油護膚以後，一定要進行後續的清潔工作，椰子油雖然是一種保養品，但是一定要用清潔力度比較強的洗面奶來進行清潔。

相信每個愛美的女生都有護膚的良好習慣，最近椰子油成為了護膚界大受歡迎的一款護膚產品，裡面含有方法的維生素e和蛋白質，那麼每晚用椰子油擦臉後要清洗么?
每晚用椰子油擦臉後要清洗么需要清洗。椰子油中含有大量的月酸、辛酸和癸酸，對皮膚有明顯止癢的作用，有強力清潔卸妝的效果。使用椰子油時將它倒入掌心預熱揉搓一兩分鍾，分別均勻地塗抹在臉上，並且按照順時針的方向打圈按摩，長期堅持有提拉瘦臉的效果。10—15分鍾後用洗面奶或洗臉皂進行徹底地清洗。最好先小范圍在皮膚上試用，以防出現不良反應。
椰子油的護膚功效1.椰子油有呵護面部肌膚的功效
潔面後，將椰子油拍打在面部，輕輕按摩肌膚，反復拍打讓椰子油被肌膚有效吸收，可以滋養肌膚，增強皮膚的光澤感，讓肌膚更有彈性，避免細紋。
2.椰子油有保護唇部的功效
天氣寒冷的時候，唇部乾燥，只要塗抹些許椰子油，就可以有效滋潤唇部肌膚，不起皮不顯唇紋，椰子油可以起到唇膏的作用。
3.椰子油有卸妝的功效
在卸妝的時候，滴幾滴椰子油在化妝棉上，可以有效卸妝，椰子油起到卸妝油的作用，再用毛巾敷面或者蒸臉器蒸臉，可以吸附更多毛孔內的油污，讓肌膚更干凈。
4.椰子油有妝前打底的功效
在用粉底液之前先用一點點的椰子油可以起到打底滋潤的效果，不僅讓後續妝容服帖，也能營養皮膚。
5.椰子油有做護手霜的功效
在秋冬季節的乾燥季節，為了位置皮膚龜裂或者皮脂分泌過少而乾燥脫皮的問題，可以將椰子油作為護手霜塗抹。
6.椰子油有身體乳的功效
洗澡後，用椰子油揉搓手臂和消退，椰子油會迅速吸收，可以避免蛇皮肌膚和魚鱗腿，防止曬傷和過敏，經常使用會讓肌膚更細膩光滑。
7.椰子油有做寶寶油的功效
椰子油天然成分，溫和滋潤，適合作為嬰兒的保護霜，在腋下和小屁股塗抹椰子油可以防止汗背和紅屁屁。
8.椰子油有護發素的功效
椰子油可以讓修復恢復光澤，並且可以防止脫發和頭皮屑，修復受損發質，讓乾枯分叉變的更少。使用椰子油護發的方法，有三種。一種是作為護發素，另一種作為潤發油，最後一種是作為發膜，將椰子油用梳子塗抹在發絲，柔順均勻後用熱毛巾包裹，熱敷半個小時至一個小時，再用洗發水洗去，可以減少膠原蛋白的流失。
9.椰子油有去妊娠紋的功效
椰子油可以用來給准媽媽淡化妊娠紋，孕期媽媽可以用椰子油提高肌膚的延展性和柔韌性，預防妊娠紋，而產後媽媽則可以使用椰子油淡化妊娠紋。
使用椰子油注意事項1.有些人使用椰子油後皮膚會出現過敏反應，而且過量使用於面部也可能阻塞毛孔，如果你是敏感肌或不清楚如何正確使用，請先了解自己的皮膚狀況或咨詢醫生的意見。
2.建議選用冷榨天然椰子油，由於未經高溫和化學物質處理，這種油的液態清澈如水，固化後是白色，而且保留著原有的成分及椰子的特殊的氣味和滋味。
3.椰子油的飽和脂肪酸含量超過豬油兩倍，長期食用會增加心臟病和腦血管疾病的風險。由於坊間流傳椰子油可以預防和醫治疾病，但是香港醫學界和台灣消基會指出，這些有關椰子油可以治病的宣傳是以偏概全，仍然缺乏足夠臨床醫學證明，而且長期進食椰子油攝取大量飽和脂肪酸，會嚴重危害血液循環系統健康，導致心臟病和腦中風。

每晚用椰子油擦臉後是需要進行清洗的，不然很容易堵塞毛孔，在使用椰子油護膚以後，一定要進行後續的清潔工作，椰子油雖然是一種保養品，但是一定要用清潔力度比較強的洗面奶來進行清潔。

❹ 大家知道椰子油卸妝後怎麼清洗

椰子油是可以卸妝的 卸妝：椰子油有強力的清潔效果，可清潔皮膚內之汗垢，絕不傷肌膚。取2-5ml的椰子油於乾燥的手掌內，待彩妝及污垢浮出後，用清水洗凈。卸妝後，請務必用潔面品進行雙重潔面。另外卸妝時不要長期用椰子油按摩，以防余妝隨著椰子油被吸收進皮膚里。