冬季洗面奶什麼水溫

㈠ 洗面奶洗臉用熱水還是冷水

洗面奶洗臉用熱水還是冷水

洗臉是我們日常生活中都需要做的最基本的清潔工作，而做這一步工作就通常會用到洗面奶，但是在用洗面奶洗臉的過程中，一直都有一個爭議：「是用熱水洗還是用冷水洗」？下面就為大家介紹一下該如何正確選擇及使用

洗面奶洗臉用熱水還是冷水1

從醫學角度看，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水能使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。有人年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鍾，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫後，最後用冷水拍拍臉。如果皮膚非常敏感的人，還是不建議用冷水洗臉，因為會刺激皮膚，用溫水是比較合適的。即根據膚質進行洗臉水溫的選擇。

油性皮膚：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

乾性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2-3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。

衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

洗面奶洗臉用熱水還是冷水2

接下來也給大家介紹一下正確的`洗臉方法

1、用溫水濕潤臉部。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、使潔面乳充分起沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

3、輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、清洗潔面乳。用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

5、檢查發際。 清洗完畢，還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。 第六步：用冷水撩洗20下。 最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

對肌膚的一個清潔護理工作，大家都很重視，但是有很多人往往忽略了他的一些方法，所以就希望通過上述這些內容了解之後，大家能夠注意正確的使用洗面奶洗臉，清潔我們的肌膚就可以有效地避免各種肌膚問題出現。

㈡ 洗面的水溫選擇是多少

合適的水溫應在34℃左右，略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。 長期用冷水洗臉,皮膚不鬆弛,有彈性.同時,能增強自身抗寒能力,冬天穿得很少也不易感冒。缺點是不利於清潔毛孔深層污垢,臉部容易長小痘痘。建議:長期用冷水洗臉的,至少3-5天內,要用溫水和冷水交替洗臉一次,避免毛孔堵塞長小痘痘。水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。 長期用熱水洗臉,有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，給人舒適感。但經常使用熱水洗臉,皮膚易鬆弛。建議:長期用熱水洗臉的,每次溫水洗後,用稍冷的水浸一下,這樣就不會感到冷,還可幫助皮膚收縮,預防皮膚過早鬆弛。

正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法。即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時間不宜過長，以3-4分鍾為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環，達到美容的效果。洗臉的水溫可以根據自己的需要選擇，冬天和夏天人體出汗不一樣，可以改變洗臉的水溫。一年的季節變化，和皮膚的不同膚質，來選擇水溫。長期的冷水或者熱水洗臉都會對皮膚有一定的傷害，請隔一段時間調整洗臉水溫。